خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اردستانی: 7 روز در یک اتاق حبس بودم
اینکه از دوازده مرتبه ای که در سوریه بوده ام، هفت روز را در یک اتاق محبوس بوده و نمی توانستم بیرون بروم، اظهار داشت: موقعیتی دست ما هست و باید هرکاری که می توانیم انجام دهیم و موقعیت جنگی روی کار ما تاثیر می گذارد. عملا فکری قبل از ساخت مستند وجود دارد اما همیشه آن چیزی نمی شود که قبلا تصمیم گرفته ایم. اردستانی اضافه کرد: همه کار ها از نور پردازی و تصویر برداری و تدوین در مستند جنگی با ...
نقش زنجبیل در کاهش اشتها/مبتلایان به اختلالات خونی در مصرف این گیاه دقت کنند
آن احتیاط کنند، جایگزین های مناسبی نظیر فلفل دلمه ای قرمز و فلفل شیرین را توصیه می کنند. با این حال به رغم توصیه های فوق این اطلاعات جنبه عمومی دارد و بهترین و مطمئن ترین راه حل، مشاوره با پزشک Doctor متخصص و دریافت توصیه های متناسب با شرایط هر بیمار است رکنا
تیر خلاص به پوکی استخوان با این دمنوش
تازه گزنه را بجوشانید، سپس اجازه دهید تا برگ ها خنک شوند. این برگ ها را بکوبید و به صورت مرهم هفته ای 2 مرتبه روی پوست بگذارید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه دَم و روزانه 3 فنجان از آن میل کنید. طرز تهیه دمنوش گزنه برای تهیه دمنوش گزنه باید 2 قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک قوری بریزید، سپس 2 لیوان آب با دمای 80 یا 100 درجه ...
خریدهای گول زنک؛ ته جیب مان را درز دریافت کنیم
انواع کالاها را میتوان به شکل فله ای خرید؛ چون از نظر بهداشتی مشکل ساز نیستند و خرید فله ای آنان ارزان تر تمام می گردد؛ برای مثال گوشت، مرغ، میوه، سبزی و... را توان دارید به شکل فله ای بخرید. برای یک وعده ذخیره پول با هزینه کرد هوشمند میتوان با دگرگونی رژیم غذایی، پولدار گردید؟ تفریح آخر هفته شما عموما چیست؟ پیاده روی؟ شنا؟ رفتن به باشگاه؟ قرار کوهنوردی با دوستان؟ یا ...
راهکارهای طلایی برای داشتن خون سالم
تقویت سیستم قلبی عروقی، فلفل قرمز را به غذا اضافه کنید. آلوئه ورا بخورید: سال هاست که از این گیاه برای تقویت خون استفاده می شود. این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد غنی از اسید های آمینه، آنزیم، کلروفیل، ویتامین و مواد معدنی است. منبع: آوای سلامت
ناگفته های حدادعادل از فتنه 88
بشود 15 روز این امر در واقع مشخّصاً کار بنده بود و خدا را هم شکر می کنم که این کار به نتیجه رسید؛ کما اینکه در انتخابات دور قبل هم آن موافقت با صلاحیت با آقای معین و آقای مهرعلی زاده با نامه بنده بود در زمان ریاست مجلس هفتم. این نوبت را هم بنده دنبال کردم و این اتفاق افتاد. شورای نگهبان که پنج روز اضافه شد به مهلتش آمد گفت که یک هیئتی تشکیل بشود که این هیئت مورد قبول مردم باشد؛ حالا هم وقتی می گویید ...
تزئین سالاد الویه برای جشن تولد کودکان
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها: سالاد الویه نوعی غذای سرد است که به دلیل داشتن مرغ و تخم مرغ بسیار مقوی و مورد علاقه کودکان است. در این مطلب ابتدا طرز تهیه آنرا آموزش دادیم و ایده هایی هم برای تزئین آن برایتان آماده کرده ایم. مواد لازم برای 6 نفر 5 عدد سیب زمینی متوسط 4 عدد تخم مرغ 1 لیوان مرغ پخته خرد شده 1 لیوان نخود فرنگی 1 لیوان خیار شور خرد شده سس ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
به گزارش دولت بهار، شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی زا و خون ساز هم است. در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند ...
زیر دریایی چطور کار می کند؟
طرز کار زیر دریایی یکی از اختراعات عجیب بشر، درست کردن زیر دریایی ها بوده چون به انسان هم این توانایی را داده تا مثل نهنگ ها و کوسه ها مدتی را در زیر آب بمانند! برای اینکه یک همچین وسیله شگفت انگیزی اختراع شود از چند قانون مهم استفاده شده است. تا به حال فکر کرده اید که زیر دریایی چه طور کار می کند؟ طرز کار این وسیله خیلی جالب است که اگر در ادامه با الی گشت همراه باشید با آن آشنا می ...
طرز تهیه ترشی زردآلو با سرکه بالزامیک
جوش بیندازید. سپس با قاشق آنها را داخل آب یخ بریزد تا پوست آنها به راحتی جدا شوند. این کار را با همه زردآلوها تکرار کنید. آنها را چهار قاچ کنید. سپس آنها را داخل شیشه شسته و استرلیزه شده بریزید. شربت را دوباره گرم کنید و بجوشانید سپس روی زردآلوها بریزید و حدود یک سانتی متر از بالای شیشه را خالی نگه دارید. در شیشه را محکم ببندید. شیشه را 10 دقیقه داخل آب در حال جوش روی حرارت قرار دهید. سپس در گوشه ای قرار دهید تا خنک شود. منبع: برترین ها ...
راهکارهای تغذیه ای کودکان بدغذا
کنید کودکان کم سن و سال عاشق این هستند که در آماده کردن غذا کمک کنند. نگران نباشید کار های زیادی هست که می توانید به آنها بسپارید، حتی اگر هنوز به سنی نرسیده باشند که بتوانند نزدیک چاقو شوند. از آنها بخواهید با یک قاشق بزرگ چوبی مواد را داخل یک کاسه به هم بزنند به آنها اجازه دهید گوشت چرخ کرده ها را گرد کنند و یا به شکل برگر در آورند. بگذارید تخم مرغ ها را بهم بزنند و مواد لازم برای ...
نکات مهم در دوران بارداری، رعایت کنید
.... اگر از داروی خاصی استفاده می کنید، همین حالا به پزشک خود اطلاع دهید. پیش از این که تصمیم بگیرید باردار شوید، باید مصرف تمامی داروهایی که از گروه D و X هستند را متوقف کنید. اگر می خواهید اطمینان کامل داشته باشید، از همه انواع داروها در 3 ماهه اول دوران بارداری بپرهیزید و همواره پیش از شروع مصرف یک داروی جدید با پزشک خود هماهنگ کنید. اگر در مورد برنامه های تان برای بچه دار شدن با ...
مراسم باشکوه حماسه نهم دی در سراسر کشور برگزار شد/ اعلام انزجار پرصلابت مردم از اپوزیسیون داخلی و خارجی
اسلامی وجود دارد وی افزود: خداوند دو واژه اصبرو و صابرو را در کنار هم قرار داده است، اما با دو هیئت مجزا تا از کنار هم قرار گرفتن این دو واژه دریابیم این دو مفهوم مجزا در کنار هم هستند. عضو عالی هیئت حل اختلاف قوای سه گانه بیان کرد: اصبرو ناظر به صبر فردی است. هیچ جامعه ای نمی تواند به سعادتی، عزتی و قدرتی دست یابد مگر آن که اولا راه را درست تشخیص دهد و سپس با شناخت، معرفت و ...
سه ایده جدید برای راه اندازی یک کسب و کار
طبیعی دارند.مردم از مصرف انواع گوشت مرغ صنعتی و بی طعم و پر ضرر خسته شده اند و بازار بسیار قابل توجهی در تولید انواع فراورده های پروتئینی طبیعی مانند جوجه کشی و پرورش غاز ، شترمرغ ، مرغ ، بوقلمون ، اردک و ... بومی وجود دارد.حتی استفاده از تخم پرندگان بومی نیز به شدت مورد استقبال قرار گرفته است. می توان با تلاش و سرمایه کم شروع به تولید انواع پرندگان بومی مورد نیاز این بازار بزرگ نمود و بسته ...
کثیف ترین نقاط آشپزخانه را بشناسید!
یکی از متهمان اصلی در این زمینه محسوب می شوند. باقیمانده رب گوجه فرنگی که زیر چرخ دنده های این وسیله پنهان شده می تواند مکانی ایده آل برای تکثیر قارچ انگلی باشد، و از آنجا به قوطی های دیگر و مواد غذایی موجود در آنها منتقل شود. اگر نمی توانید درب بازکن قوطی را در ماشین ظرفشویی ضدعفونی کنید، پیش از هر بار استفاده آن را با آب داغ و صابون شستشو دهید، سپس از یک محلول سفیدکننده استفاده کرده و اجازه دهید ...
برای داشتن شکمی صاف، شب ها این مواد غذایی را بخورید!
یک نوع پروتئین موجود در گوجه فرنگی است که می تواند متابولیسم را تنظیم کرده و به کاهش چربی شکمی کمک کند. سیب: سیب همه ویژگی های لازم برای حفظ سلامت و کاهش وزن را دارد. هرعدد سیب حاوی پنج گرم فیبر و به طور خاص پکتین است. با خوردن هر عدد از آن حجم معده پر شده و مانع از پرخوری می شود. قند طبیعی سیب نیز با کنترل قند خون مانع از پرخوری به دلیل افت قند خون در طول روز می شود. با خوردن روزانه یک ...
موسوی و کروبی فتنه زده گردیدند/ فتنه تازه هم از همان جنس سال 88 هست/ رسانه ها لازم هست در روشنگری و ...
را که لازم هست اماده چشیدن طعم شیرین برپایی یک انتخابات دموکراتیک می گردید را در مقابل یک هرج و مرج قرار دادند. بزرگی و توسیع فتنه در شهرهای متفاوت کشور سبب شد تا کشور دچار یک هرج و مرج شده اما در نهایت در نه دیماه آن سال مردم طومار فتنه گران را در هم پیچیدند. از این رو با هدف تصریح نقش ارزشمند مردم در حماسه نه دی به سراغ معاون فرهنگی دستگاه قضایی کشور رفتیم و از وی در گفت و ...
مراسم باشکوه حماسه نهم دی در سراسر کشور برگزار شد/ اعلام انزجار پرصلابت مردم از اپوزیسیون داخلی و خارجی ...
جاهای مختلف شلوغ می کند، سایت آمدنیوز است؛ مردم بدانند اسپانسر مالی آمدنیوز بهاییان هستند که امکانات مالی آن را فراهم می کنند و دقیقا از آمریکا دستور می گیرد. وی تاکید کرد: اگر این روشنگری را لازم نمی دیدم، نمی گفتم اما این سایت آتش بیار معرکه است لذا از مسئولان وزارت اطلاعات می خواهم اگر توان دارند این سایت را له کنند و فیلتر شود و اجازه ندهند فراورده های انقلاب و جمهوری اسلامی را از بین ...
سالاد یک پیش غذای سالم یا ناسالم؟
سس درست کنید و از مواد غذایی ناسالم استفاده نکنید. با روغن زیتون شروع کنید که دارای چربی غیر اشباع شده سالم برای قلب است. به آن سرکه یا آب لیمو (از هر دو نوع لیموی شیرازی یا لیموی زرد می توانید استفاده کنید) اضافه کنید. به علاوه می توانید برای طعم دهی کمی خردل یا عسل اضافه کنید و از ادویه هایی مانند نمک و فلفل سیاه استفاده کنید. بدترین سالاد: سالاد با مرغ برشته و سوخاری سالاد ...
با شوره سر زمستانی مبارزه کنید
خود را به طور منظم با روغن چرب می کنید، به حفظ میزان مناسب از چربی طبیعی پوست روی پوست سر خود کمک می کنید. مقداری روغن، مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، یا روغن بادام را گرم کنید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن اساسی درخت چای به روغن حامل اضافه کنید. روغن را روی ریشه های مو بمالید. از نوک انگشتان دست خود برای ماساژ پوست سر به مدت 5 تا 10 دقیقه استفاده کنید. ...
راه افزایش قد نوزاد، توصیه ها
...> برای تغذیه تکمیلی نوزاد خود در این دوره می توانید در ساعت 10 صبح، به جای آب میوه از خود میوه های مجاز استفاده کنید. به طور مثال از یک قاشق مرباخوری هلو، سیب، موز و... شروع کنید و به سه قاشق مرباخوری برسانید. نکات لازم : - میوه مورد نظر بایستی کاملاً رسیده باشد. میوه را به دقت شسته و بعد از جدا کردن پوست و هسته ، آن را با پشت قاشق به طور کامل نرم کرده، سپس به شیرخوار بدهید. ...
شیرینی قرابیه تبریز را در منزل تهیه کنید
تخم مرغ: 120 گرم خلال پسته و بادام: به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ بادام را داخل آب ریخته و به مدت نیم ساعت خیس کنید سپس آبکش کرده و به مدت 2 ساعت داخل آبکش قرار دهید. 2٫ بادام، شکر و 20 گرم از سفیده را داخل غذاساز ریخته تا کمی خمیری شود. 3٫ سپس دو بار از چرخ گوشت رد کنید (مواد نباید زیاد سفت باشد). 4٫ باقی مانده سفیده را اضافه کرده و با همزن بزنید ...
روزشمار فوران چاه در رگ سفید
ژنراتور برق دستگاه حفاری حدود سه میلیون یورو ارزش دارد و با توجه به سرعت عمل در تخلیه آنها از آسیب دیدگی جدی در امان مانده اند. به موازات اقدامات میدانی و خارج کردن تجهیزات و ضایعات از محوطه چاه، 2 دستگاه حفاری با توان مناسب همراه با متعلقات، تامین مواد مورد نیاز جهت ساخت سیال کشتن چاه و عملیات سیمانکاری، طراحی و ساخت استینگر هم پیگیری و مقدمات انتقال این تجهیزات به محل چاه فراهم شده است. بررسی ها ...
سالاد ضد دود میل کنید
/> ماهی تن و جعفری یا گشنیز را اضافه کنید. ا. می توانید به سالادتان تخم کتان٬ گردو یا بادام اضافه کنید. طرز تهیه سس سالاد چهار-پنج قاشق غذاخوری ماست را با یک لیموترش متوسط٬ روغن زیتون، یک قاشق مرباخوری سس خردل و سیر رنده شده مخلوط کنید و روی سالاد بریزید.
8 گزینه گیاهی برای بهبود علائم ام اس
چرب خواص ضدالتهابی دارند و به بهبود وضعیت بیماران مبتلا به ام اس کمک می کنند. برای همین لازم است مواد غذایی سرشار از امگا 3 مانند ماهی ساردین، ماهی آزاد، روغن کانولا، گردو، جوانه گندم، روغن دانه کتان، روغن کبد ماهی و همچنین مواد غذایی سرشار از امگا 6 ها مانند روغن سویا، روغن بادام زمینی، روغن ذرت و روغن آفتابگردان در برنامه غذایی مبتلایان به ام اس گنجانده شود. میوه ها و سبزیجات: ...
طعم دهنده های جایگزین نمک
نیز در دسترس هستند که در صورت فقدان وقت لازم برای تهیه عصاره های خانگی می توان از آنها استفاده کرد. مواد غذایی کامل در صورت امکان، از مواد غذایی کامل (آرد، برنج و...) استفاده نمایید؛ زیرا نسبت به انواع سفید و تصفیه شده آنها طعم طبیعی بیشتری دارند. در صورت تمایل، نیمی از آرد کامل را به همراه نیمی از آرد سفید استفاده نمایید. برای تهیه یک میان وعده پرفیبر و ...
طرز تهیه لازانیای بادمجان رولی
ها درحال سرخ شدن هستند، شما باید گوجه های خردشده، یک چهارم لیوان از ریحان خردشده، 2 قاشق چای خوری از سس سیر و یک چهارم قاشق چای خوری از نمک را در ظرف بزرگی ترکیب کنید. نصف لیوان از این ترکیب را داخل تابه دیگری بریزید و حرارت زیر آن را به اندازه ای برسانید تا مایه به جوش بیاید. بعد از جوش آمدن این ترکیب، اسفناج ها را روی آن بچینید و اجازه دهید تا هم اسفناج ها کاملا پخته شوند و هم آب داخل تابه کاملا ...
عاشقی به روایت بچه های گردان یونس!
تنها برخی از رزمنده ها در دوران دفاع مقدس، این آموزش ها را پشت سر می گذاشتند؛ چرا که تنها یک رزمنده جنگیده می توانست کار غواصی هم انجام دهد. بسیاری از رزمنده ها برای آموزش می آمدند، اما با دیدن سختی کار و نداشتن توان لازم، خودشان عقب می کشیدند، نه اینکه عمدی در کار باشد، وضعیت جسمی آنها و طاقت فرسا بودن کار غواصی به آنها اجازه نمی داد. سرانجام عده ای تمام توان خود را به کار گرفتند، عزمشان را جزم و ...
دیابت در دوران بارداری، قابل پیشگیری است؟
بارداری دچار می شوند. اگر در معرض خطر هستید... خانمی که با وزن110 کیلوگرم اقدام به بارداری می کند، سلامت خود و جنین اش را به خطر می اندازد؛ پس قبل از بارداری حتما وزن و فشار خون تان را چک کرده و در مراحل اولیه بارداری مرتب به پزشک مراجعه کنید. بیشتر ارگان های جنین تا سه ماهگی شکل می گیرد، پس آزمایش های مورد نیاز را قبل از سه ماهگی انجام دهید. اگر در گروه افراد پرخطر قرار دارید یا به ...
6 خوراکی مناسب برای مبتلایان به فشار خون بالا
...> نکته: با توجه به طعم شیرینی که در این نوع از سیب زمینی ها وجود دارد، می توان این گیاه را به راحتی به انواع اسموتی ها نیز اضافه کرد. شما می توانید سیب زمینی پخته را در تهیه اسموتی ها استفاده کنید. یک فنجان از فلفل دلمه ای قرمز حدودا 1 درصد از کلسیم، 4 درصد از منیزیم و 9 درصد از پتاسیم مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. نکته: فلفل دلمه ای قرمز را می تواند تا 10 روز در یخچال نگهداری کرد. قرار دادن این گیاه در حوله های کاغذی شکل، مانع از خشک شدن غیرعادی شان می شود. شما حتی می توانید فلفل دلمه ای را در فریزر برای مصارف بعدی نگهداری کنید. ...
