سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی ها ادرار زا هستند
کافئین می شود. تورم های ناشی از مایع اضافی، که در بافت بدن انسان ذخیره می شوند، می توانند از طریق استفاده از مواد غذایی ادرار آور درمان شوند. این تورم ها ممکن است ناشی از مصرف دارو های پزشکی و درمانی باشند. افرادی که فکر می کنند با استفاده از مواد خوراکی ادرار آور می توانند از شر آن ها خلاص شوند، در ابتدا باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنند. مصرف مواد خوراکی ...
خارش دست و پا در بارداری، نشانه بدی است؟
...، این مشکل زمانی پیش می آید که مایع صفرا به طور عادی داخل مجاری صفرا جریان نمی یابد و املاح صفراوی در پوست تجمع می یابند که می تواند باعث خارش گردد. در صورتی که خارش خفیف باشد با کمک کرم های مرطوب کننده پوست، دارو های موضعی ضد خارش یا آنتی هیستامین های خوراکی مانند بنادریل درمان می گردد. در صورتی که خارش شدید باشد، باید به پزشک مراجعه نمایید تا پزشک با تجویز دارو های خوراکی ...
بهترین گزینه های غذایی برای فصل سرما
به گزارش شفا آنلاین ،اگرچه در فصل زمستان خوردنی های کمتری نسبت به تابستان وجود دارد اما در این فصل هم مواد غذایی با خواص فوق العاده ای وجود دارد که در اینجا 5 مورد از مفیدترین آن ها را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید. انار الحمدالله که در کشور ما ایران، انار به فراوانی یافت می شود و مصرف آن، هم به صورت میوه و هم به صورت آبمیوه کاملاً رایج است. برای حفظ سلامت قلب، انار یک میوه ی فوق العاده است. بر اساس ...
خواص بی نظیر برخی ادویه ها
جلوگیری از تنگی و گرفتگی عروق شود. همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی پلاکت می باشد که با این عمل، از لخته شدن خون و ایجاد سکته، جلوگیری می کند. پژوهش های کلینیکی جدید نشان داده است که مصرف کرم های حاوی 0/75- 0/25 درصد کاپسایسین به صورت موضعی تا چهار بار در روز می تواند در کاهش دردهای آرتریت، روماتیسم و کاهش آثار پسوریازیس، مؤثر باشد. این آثار نیز با خوردن فلفل و گنجاندن آن در رژیم روزانه، می تواند بر بدن اعمال گردد. منبع: زندگی آنلاین ...
بی اختیاری ادرار در حاملگی، پیشگیری تا درمان
تقویت کننده عضلاتت کف لگن را انجام ندهد یا وزنش بالا رود و شیوه زندگی نادرست قبلی را پیش بگیرد، احتمال عود بی اختیاری ادرار حتی بعد از عمل جراحی نیز وجود دارد. برخی از داروها نیز می توانند باعث بی اختیاری ادرار شوند غیر از افزایش سن، بارداری و زایمان های متعدد، برخی داروها نیز می توانند عامل بی اختیاری ادرار باشند. گروهی از داروهایی که برای کنترل فشار خون بالا، نارسایی کلیوی و دیابت ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
سمّی دیگر، که نهایتاً انباشت سموم را در بدن افزایش می دهند: مانند پرهیز از مصرف سیگار و قلیان؛ استفاده نکردن از حشره کش در محیط، و پرهیز از پخت وپز بدون تهویۀ مناسب در آشپزخانه، و پرهیز از مصرف غذاهای مانده، گوشت های صنعتی و خوراکی های حاوی مواد نگهدارنده، روغن های چندبار حرارت دیده مانند فست فودهای سرخ شدۀ بازاری، تنقّلات بازاری مانند چیپس و پفک. 2. پرهیز از همۀ اموری که غلظت ...
مرگ مرموز دختر ژیمناستیک کار در اراک +عکس
. متغیر ها زیاد است و نمی توان به طور قطع اظهارنظر کرد، اما به احتمال زیاد تداخل داروی بیهوشی با اپی نفرین فشار خون را کاهش داده و ضربان قلب را پایین آورده است. با وجود این همه اقدامات برای پریسا انجام شد؛ دارو های لازم و اقدامات احیا، ماساژ قلبی تا او برگردد، پریسا برگشت اما با تأخیر. در واقع بدن این دختر دیر به این اقدامات واکنش نشان داد و همین مسأله باعث مشکلات مغزی و درنهایت مرگ او شد. ...
لاریجانی: برخی شعارها در خیابان ها مایه تاسف است / توهین به رهبری بسیار ناصواب بود
بیان کرد: اشتباهات در مدیریت کشور وجود داشته اما بنده در اکثر دولت ها از زمان شهید رجایی و بعد از ایشان، به نحوی حضور و همکاری داشته ام، هیچیک از افراد کابینه افراد فاسد و دزد نبودند، هر چند که ممکن است در رده های پایین افراد فاسدی بودند، اینکه تبلیغات به نحوی شده که حق و ناحق را با هم قاطی می کنند، باعث ایجاد مشکلات در کشور شده، البته در سیستم اداری کشور فساد وجود دارد، اما فساد سیستماتیک نیست ...
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
محبوب ترین مواد غذایی حاوی لیکوپن که برای تقویت قلب و کاهش فشار خون مفید هستند. مصرف گوجه به صورت خام می تواند تاثیرات مثبت فراوانی در بدن داشته باشد. 11 – سیب زمینی بنفش اطمینان حاصل کنید که همیشه رنگ های متنوع زیادی را در رژیم غذایی خود دارید. شما نیز احتمالا از خوردن سیب زمینی های بنفش های خوش طعم و رنگ لذت برده اید. این خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان به کاهش فشار خون ...
فشار خون بالا در بارداری، شایعترین بیماری حاملگی
لازم و مواد مغذی به بدن شان برسد. حتما این افراد باید مشاوره پزشکی با متخصص تغذیه داشته باشند تا دچار عارضه نشوند. توصیه می شود در طول بارداری روزی 5 بار قند خون کنترل شود و حتما فرد تحت نظر متخصص غدد باشد. فشار خون فشار خون در بارداری هم یکی از بیماری هایی است که در کشور ما شایع است. بعد از تشخیص این بیماری در فرد باردار باید حتما برای فشار خون هم غربالگری انجام شود. فشار خون باید ...
چگونه از دردمیگیرن خلاص شویم؟
مصرف کننده این نوع مواد مجددا وارد بازار شدند و مجوز جدید را دریافت کردند. جالب است که بدانید شیرین کننده های مصنوعی مانند Splenda، باعث عوارض جانبی ناخواسته، از جمله سردرد می شوند. Sucralose، نام شیمیایی Splenda، در واقع مسئول انواع بیماری ها است، و پاسخ روشن به این سوال را می دهد: آیا Splenda امن است؟ بهتر است افرادی که از بیماری میگرن رنج می برند بجای استفاده از شیرین کننده های مصنوعی از عسل ...
تمایل تحصیلکرده های پولدار به مرگبارترین غذاها
سلامتی در سنین بالا بگذارد. علی شمس نورایی مشاور تغذیه و رژیم درمانی مبنی بر مضرات مصرف فست فودها برای جوانان به ویژه دانشجویان اظهار کرد: مواد نگهدارنده موجود در فست فودها موجب بروز سرطان های زودرس گوارشی می شود، این در حالی است که سنین ابتلا به سرطان های گوارشی معمولا بالای 50 تا 60 سال است اما متاسفانه استفاده مداوم جوانان از این غذاها موجب کاهش سن این بیماری ها به زیر 30 سال شده است. ...
کدام داروها نباید با چای سبز مصرف شوند؟
تغذیه گفت: چای سبز حاوی فلوئور بالا است که نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان ایفا می کند. نقیایی تصریح کرد: چای سبز حاوی موادی است که منجر به فعال شدن آنزیم لیپاز شده و این امر به کاهش تری گلیسرید کمک می کند. وی خاطرنشان کرد: این نوشیدنی همچنین حاوی موادی است که منجر به کاهش مرگ سلولی ارگان های مهم مانند قلب می شود و سایر خواص آن شامل کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، قند ...
قند بالا در دوران بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
می گذارد. اما این که آیا در بارداری تاثیر مخربی دارد یا نه باید شما بدانید که به هر حال هر دارویی عوارض خود را دارد و این دارو هم استثا نیست اما این پزشک است باید تشخیص دهد باتوجه به همه شرایط مصرف یک دارو به صلاح شما هست یا خیر. بنابراین حتما این دارو را همان گونه که پزشک برای شما تجویز کرده است مصرف کنید. همچنین شما می توانید در کنار داروهای خود رژیم مناسب دوران بارداری را بگیرید که باید در این مورد با متخصص صحبت کنید. بهتر است شما آزمایش قند خون را یک هفته بعد انجام دهید تا بتوانید بهترین درمان را داشته باشید. ...
شرایط مردم برای نرخ بنزین و سوخت باید در نظر گرفته شود/ پرش قیمت به مصلحت نیست
کشور فساد وجود دارد، اما فساد سیستماتیک نیست وی بیان کرد: اشتباهات در مدیریت کشور وجود داشته اما بنده در اکثر دولت ها از زمان شهید رجایی و بعد از ایشان، به نحوی حضور و همکاری داشته ام، هیچیک از افراد کابینه افراد فاسد و دزد نبودند، هر چند که ممکن است در رده های پایین افراد فاسدی بودند، اینکه تبلیغات به نحوی شده که حق و ناحق را با هم قاطی می کنند، باعث ایجاد مشکلات در کشور شده، البته در سیستم ...
دوران شیردهی مادر، باورهای درست و غلط
استفاده کنید. زیرا استفاده از محصولات معطر مانند دئودورانت و شامپو بدن در اطراف نوک سینه ممکن است باعث ایجاد سرگیجه در نوزدان شود. این موضوع در زمان استفاده از اسپری های دئودورانت اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا ذرات آن ها از طریق نوک سینه جذب شده و باعث ایجاد طعم نامطلوب شیر می شود. باور دوم: از مسکن ها استفاده نکنید نیازی به درد کشیدن نیست! بر اساس گزارشی از آکادمی اطفال ...
کنجد؛ ملکه دانه های روغنی
مبتلا به فشارخون بالا، دیابت و کلسترول بالا کم می کند. دانه های کنجد سطح آنتی اکسیدان های خون من جمله ویتامین E و آنزیم هایی مثل گلوتاتیون پراکسید را افزایش می دهند که از بدن در مقابل لطمه های اکسیداتیو بعضی مریضی های مزمن حفظ در یک مطالعه کوچک ایرانی که در مجله بین المللی مریضی های روماتیسمی در سال 2013 به چاپ رسید، نشان داده شده اشخاص مبتلا به استئوآرتریت زانو که به مدت دو ماه، یک و نیم ...
به این دلایل هوس خوردن خوراکی های شیرین داریم؟
کمک می کنند. هر دو آنها سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی هستند، که به عملکرد درست بدن کمک می کنند. این مواد غذایی هوس برای قند و غذاهای فرآوری شده را نیز کاهش می دهند. نوشیدنی ها و غذاهای تخمیر شده مصرف کنید محصولات غذایی تخمیرشده به کاهش یا حتی از بین بردن هوس های قندی کمک می کنند. شمامی توانید نسخه های شخصی از غذاهای تخمیر شده را تهیه کنید یا آنها را از ...
چاق شدن کودکان، توصیه هایی برای جلوگیری آن
اعتماد به نفس پایین کودک شود. افراد هر چه در کودکی چاق تر باشند در بزرگسالی بیشتر چاق می مانند، عده ای از متخصصان نشان داده اند که افزایش تعداد سلول های چربی بدن انسان فقط در دوره کودکی و قبل از جوانی اتفاق می افتد؛ پس افراط در مصرف غذا در دوره کودکی منجر به افزایش تعداد سلول ها و مستعد کردن کودک برای ابتلا به چاقی در سن بالاتر می شود. علل چاقی در کودکان ژنتیک، عادات و ...
پوشک کردن نوزاد، مادران توجه کنند!
، باید با متخصص اطفال مشورت کنید. وجود خون در ادرار یا لکه خون در کهنه نوزاد اصلا طبیعی نیست و باید فورا متخصص کودکان در جریان قرار گیرد. این حالت گاهی ممکن است به علت زخم کوچکی (مثلا به دلیل جوش های ناحیه تناسلی) ایجاد شود ولی گاهی ممکن است علامت مشکلات جدی تری باشد. اگر خون ریزی با علایم دیگری مانند بی قراری یا خون ریزی از مناطق دیگر بدن همراه شد باید فورا به پزشک مراجعه کنید. مهم ترین ...
اکوکاردیوگرافی قلب جنین، چه زمانی انجام می شود؟
. همچنین در صورت وجود مشکلات زیر به این آزمون نیاز خواهید داشت: -جنین شما در معرض خطر اختلال قلب یا اختلالات دیگر در هنگام تولد است -سابقه خانوادگی بیماری های قلبی دارید -شما در حال حاضر یک کودک مبتلا به بیماری قلبی دارید -در دوران بارداری دارو یا الکل مصرف کرده اید -داروهای خاصی مصرف کرده اید یا در معرض داروهایی قرار گرفته اید که می توانند باعث ...
4 گروه افرادی که نباید زنجبیل بخورند
آخر حاملگی به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که می تواند موجب زایمان زودرس و پیش از موعد شود. 4 – افرادی که دارو های خاص مصرف می کنند. برای افرادی که داروی دیابت و فشار خون بالا مصرف می کنند استفاده از زنجبیل به شدت منع می شود. داروهایی، چون "بتابلاکرها"، دارو های ضد انعقاد و انسولین وقتی با زنجبیل ترکیب می شوند می توانند بسیار خطرناک باشند. با این حال متخصصان تغذیه ...
جایگزین های مناسب برای غذاهای سرخ شده
غذایی معمولا با استفاده از فشار بالا و گاز هیدروژن، چربی ها را هیدروژناسیون می کنند تا طول عمر و ثباتشان را بالا ببرند اما هیدروژناسیون زمانی که روغن با دمای بسیار بالا در طول پخت و پز حرارت می بیند نیز، اتفاق می افتد. این فرآیند، ساختار شیمیایی چربی ها را تغییر می دهد و تجزیه شان را برای بدن دشوار می کند که در نتیجه منجر به تاثیرات منفی روی سلامت می شود. در واقع چربی های ترانس باعث افزایش ...
6 هزار نفر در شهرضا به فشار خون بالا مبتلا هستند
، هویج، هندوانه، گریپ فروت، فلفل دلمه ای و کلم قرمز وجود دارد. آیا مصرف بیشتر میوه و سبزی تأثیری در کاهش خطر چاقی و اضافه وزن دارد؟ میوه ها و سبزی ها به دلیل چگالی کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی مناسبتر هستند مطالعات نشان داده است، در دوفردی که دریافت کالری یکسانی دارند، در فردی که بیشتر میوه و سبزی مصرف می کند احتمال ثابت ماندن وزن یا کاهش وزن ...
لاریجانی: برخی شعارها در خیابان ها مایه تاسف است / توهین به رهبری بسیار ناصواب بود
بیان کرد: اشتباهات در مدیریت کشور وجود داشته اما بنده در اکثر دولت ها از زمان شهید رجایی و بعد از ایشان، به نحوی حضور و همکاری داشته ام، هیچیک از افراد کابینه افراد فاسد و دزد نبودند، هر چند که ممکن است در رده های پایین افراد فاسدی بودند، اینکه تبلیغات به نحوی شده که حق و ناحق را با هم قاطی می کنند، باعث ایجاد مشکلات در کشور شده، البته در سیستم اداری کشور فساد وجود دارد، اما فساد سیستماتیک نیست ...
آزمایش های خانگی بارداری، لازم است؟
به صورت یک نشانه مثبت یا منفی، یک خطر منفرد یا دوگانه، تغییر رنگ، یک نشانه دیجیتال که می گوید باردار یا غیر باردار نشان داده شوند. برخی از آزمایش ها دارای یک پنجره شاهد هستند که برای مقایسه با پنجره نتایج استفاده می شود. عوامل مؤثر بر نتیجه آزمایش عوامل متفاوتی می توانند بر نتایج آزمایش تأثیر بگذارند. انجام آزمایش زودتر از زمان تعیین شده هنگامی که میزان های hCG به حد ...
13 خوراکی مفید برای فشار خون
کرفس مصرف می کنید، کالری بیشتری را می سوزانید. اما آیا می دانید کرفس برای کاهش فشار خون نیز بسیار مفید است؟ مواد مغذی موجود در آن باعث می شود تا فشار خون در بدن کنترل شود. جالب است که بدانید در یک مطالعه عنوان شده، کرفس پخته شده دارای پتانسیل بیشتری جهت کاهش فشار خون نسبت به نوع خام است. 10 – گوجه فرنگی یکی از محبوب ترین مواد غذایی حاوی لیکوپن که برای تقویت قلب و ...
سوء تغذیه یادگیری و حوصله دانش آموزان را کم می کند
مواد غذایی زیر توصیه نمی شود: - فراورده های غلات حجیم شده (پفک و چیپس) به دلیل شوری، افزودنیها، ایجاد سیری کاذب، محروم شدن از غذای اصلی و مواد مغذی مورد نیاز برای رشد. - نوشابه های گازدار به دلیل اختلال در جذب کلسیم که منجر به کمبود کلسیم و پوکی استخوان می شود. - مصرف بی رویه شکلات - مصرف بی رویه فست فودها (پیتزا، سوسیس وکالباس و...) منجر به کمبودهای تغذیه ای (کمبود ...
این روغن گیاهی باعث افزایش رشد موها می شود
شکل طبیعی نیستید می توانید برای جایگزین از شامپوهای حاوی سیر استفاده کنید. 3- سیر از ریزش موها جلوگیری می کند - در سیر عنصر طبیعی به نام سلنویم وجود دارد که ویتامینE لازم برای موهای تان را تامین می کند. - همین خاصیت از شکستگی و آسیب دیدگی احتمالی موها پیشگیری کرده و به طور موثر باعث حفظ سلامت آن خواهد شد. 4- سیر به تقویت جریان خون در کف سر کمک می کند - مصرف ...
بیماران ایدزی چه بخورند و چه نخورند
دارو با مخاطراتی رو به رو هستند .از عوارض شایع داروهای بیماران ایدزی می توان به بی اشتهایی، کم اشتهایی، تداخل با مواد مغذی، عوارض دهانی، مشکل در بلع، چشایی و... نام برد. همه این عوارض و مشکلات باعث می شود مبتلایان به این بیماری میل به غذا خوردن نداشته باشند و به شدت لاغر و ضعیف شوند. دکتر افتخاری افزود: از سوی دیگر چنانچه همراه با دارو مراقبت های تغذیه ای شکل نگیرد تاثیر داروها در کنترل ویروس ...