خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دردها می تواند نشانه ای از بروز سکته قلبی باشد
: استرس، بروز مشکلات هیجانی و روانی، فشار خون بالا، استعمال دخانیات و کلسترول بالا نیز سبب بروز و تشدید مشکلات قلبی و عروقی می شود همچنین افرادی که مبتلا به دیابت هستند نیز در صورت رعایت نکردن سبک صحیح تغذیه ای و ورزش نکردن ممکن است نسبت به سایر افراد بیشتر به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا شوند. وی عنوان کرد: آروغ زدن همراه با علائم سرگیجه، سوءهاضمه، تنگی نفس و بروز مشکلاتی در دستگاه گوارشی بدن نیز ممکن است نشانه ای از بروز بیماری های قلبی و عروقی باشد که فرد باید تحت معاینه و بررسی پزشک قرار گیرد. منبع: طبنا ...
مصرف ترکیب "ماست با زیره" لاغر کننده است
با ویتامین "B6" می تواند علایم کاهش این ویتامین را ظاهر سازد. این دستیار تخصصی طب ایرانی عنوان کرد: از توصیه های ساده و مؤثر برای بهبود آفت دهان، مضمضه کردن (در فضای دهان چرخاندن) رب انار است مطالعات نشان داده که مصرف آب انار در بهبود جریان خون و کاهش میزان خستگی ناشی از فعالیت های بدنی نقش مؤثری دارد. زارعیان خاطرنشان کرد: اسانس گل محمدی اثر محرک بر مغز دارد و سبب ایجاد آرامش مطلوبی در انسان می شود همچنین در مطالعات بالینی اثر آن در رفع افسردگی مشخص شده است. ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان، راهکار
شود را به جنین متولد نشده، کودکان کمتر از 7 سال و کودکان منتقل کند. کودک ممکن است در معرض خطر پوسیدگی دندان باشد اگر: - خال های سفید یا قهوه ای روی دندانهایش دارد - نیازمند مراقبتهای بهداشتی خاص به طور مداوم است - اغلب به دندانپزشک مراجعه نمی کند - زود متولد شده (نارس) یا هنگام تولد وزن کمی داشته است درمان پوسیدگی دندان چیست؟ درمان پوسیدگی دندان در ...
چای می خورید یا قهوه؟ /اثرها متمایز چای و قهوه بر بدن
پاریس بر روی حدود 130 هزار نفر که اکثر از 18 سال داشتند، انجام گردید؛ محققان پرسشنامه ای در رابطه با نوشیدن قهوه و چای، زندگی روزمره و فعالیت های آنها به این اشخاص دادند. محققان بعد از مطالعه پرسشنامه نتیجه های را اعلام نمودند و بیان کردند تفاوت های بین این اشخاص بسیار نیست و نتیجه های را اینچنین تشخیص دادند: قهوه خورها: قهوه خورها فشار خون سیستولیک دارند که نسبت به ...
9 غذای دوستدار قلب را بهتر بشناسید
، عنصر اصلی شکلات تیره است که به حفظ قلب سالم کمک می کند. البته مصرف بیش از حد شکلات کالری و چربی بدن را بالا می برد. چای: حاوی فلاونوئیدها است و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند فقط باید عاقلانه این چای را بنوشید و طعم دهنده های شیرین به آن اضافه نکنید. ادویه جات و ترشی جات: برای محافظت در برابر فشار خون بالا که خود عامل بیماری قلبی است، مفید هستند. بنابراین به جای استفاده از نمک در غذاها، از این چاشنی ها می توانید بهره مند شوید. منبع: آوای سلامت ...
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
.... اثرات داروشناسی فلفل از قدیم، فلفل را به عنوان ضدآسم، ضدتب، درمان عفونت های دستگاه تنفسی، مشکل هضم غذا، مرهم و ضدسرطان می شناخته اند. ماده اصلی فلفل، کاپسایسین، دارای خاصیت محرک، ضددردهای عصبی موضعی، ضدورم، ضدآرتریت و ضدروماتیسم است. مصرف خوراکی فلفل، دارای خواص محرک گردش خون، ضداکسیدان، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون است (که با این اثر می تواند باعث ...
بیماری های پوستی کودکان، لیست کامل این ضایعات
... -کودکانی که بر اثر TSS دچار مشکلات کلیوی می شوند ممکن است به دیالیز احتیاج پیدا کنند. -داروهای کنترل فشار خون پایین نیز برای درمان به کار می روند. -در موارد شدید، کودک ممکن است به گاما گلوبولین وریدی به عنوان درمان نیاز پیدا کند. درمان های خانگی برای ضایعه های پوستی کودکان همانطور که در بالا اشاره کردیم، برخی از ضایعه های پوستی خطرناک هستند و می ...
راهکارهایی برای پسردار شدن، پیشنهادهایی مفید
.... غذاهای شور نمک شامل سدیم و پتاسیم به میزان بالاست. هر دوی این مواد در بارداری فرزند پسر کمک می کنند. اما بعد از تولد نوزاد بایستی مصرف نمک خود را کم کنید چرا که سبب افزایش فشار خون می شود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی در حفظ تعادل سدیم – پتاسیم در بدن کمک می کند و مقدار بالایی ویتامین C دارد. ترشی ها ترشی ها یکی از غذاهایی است که زنان در بارداری به آن ویار ...
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
پوست شما کمک کند. بیشترین مزایا مربوط به عصاره های الکل از برگ های این گیاه است. روغن دانه هویج: این سبزی دارای خواص پنهان در دانه های خود است. به عنوان مثال، بذر هویج در گذشته به عنوان آرامبخش عضلانی و به عنوان یک روش کاهش قند خون استفاده شده است. مطالعه روی اثرات آن در موش ها نشان داد که دانه های هویج دارای خواص محافظتی کبدی هستند. نویسندگان یک مطالعه در سال 2012 نیز فعالیت ...
با انواع مسمومیت، شیوه پیشگیری و معالجه آنان آشنا شد
لاک پاک کن را در کمد های مجهز به قفل و دور از دسترس کودکان حفظ کنید. بعد از هر بار استفاده از مواد شیمیایی مثل شوینده ها و . 13. سریعا در آن ها را ببندید، حتی اگر کنار کودک ایستاده باشید، یا منحصرا برای پاسخ دادن به زنگ در یا تلفن، لحظه ای از او دور شوید. 14. ابزاری مثل ساعت، دستگاه فشار خون، کنترل تلویزیون و حتی اسباب بازی های باتری دار را دور از دسترس کودکان قرار دهید. ...
شیر و زردچوبه معجزه ای برای درمان سرفه و سرماخوردگی/ 10 خوراکی فصل زمستان را بهتر بشناسیم
مواد شیمایی و آنتی اکسیدان دارد که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند این رادیکال ها باعث آسیب رساندن به DNA ها می شوند، حتی برگ های سبز چغندر غنی از ویتامین C، بتا کاروتن، کلسیم، آهن و منیزیم هستند شمامی توانید این خوراکی را به شکل ترشی، سوپ، سالاد و حتی پخته و سرخ شده مصرف کنید. 4. تخم مرغ خوردن تخممرغ در روزهای زمستانی حیاتی است، زرده آن حاوی بیش از 90 درصد کلسیم و آهن است و سفیده ...
نشستن مدت زمان طولانی مضر چه برسرتان می آورد؟
نشستن هستید. دوباره هم راه حل این هست که دست کم هر یک ساعت از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. اگر این امکان برای تان وجود ندارد، ساق پا های خود را مکررا بکشید تا جریان خون زیادتر شده و ریسک تشکیل لخته ی خون کم گردد. این مطلبو از دست ندید! استفاده دوا در مریض ها دیابتی و فشارخون مناسب نیست تشدید واریس بسیار نشستن، رگهای تان را هم جور دیگری تحت تاثیر قرار می دهد. نشستن ...
افزایش سکته در ایران به دلیل مصرف نمک
مردم به سوی مصرف مواد غذایی با میزان قند بالا، گفت: برخی از محصولات غذایی، بیش از حد شیرین است به عنوان نمونه در قنادی ها باید از روغن های سالم و دارای اسیدهای چرب و ترانس پایین استفاده و شیرینی های کم کالری تولید شود. عبداللهی اظهار داشت: مواد قندی و شکری بالای موجود در مواد غذایی می تواند احتمال بروز سرطان پانکراس و پستان زنان را افزایش دهد و برای کاهش این بیماریها راهی نداریم جز اینکه ...
وزیر بهداشت: هیچ وقت نگفتم روغن پالم سرطان زا است
تُن واردات پالم را کاهش داده و در مقابلش از روغن کلزا و مصرف آن حمایت کرده ایم. او با بیان اینکه بیش از 50 درصد مردم ما اضافه وزن دارند، گفت: از طرفی تحرک ایرانیان نیز کم است و این موضوع باید مورد توجه قرار گیرد. هاشمی افزود: استفاده بیش از حد و اندازه از قند، نمک و روغن سبب ایجاد جرم در سیستم لوله کشی بدن می شود و علاوه بر افزایش فشار خون، سکته قلبی را بیشتر می کند. زمانی مردم از حصبه و آبله و وبا یا مالاریا می مردند ولی اکنون سبک زندگی ناسالم و نوع خوراک سبب مرگ آنها می شود و این در حالی بوده که از 50 درصد مرگ ها می توان پیشگیری کرد. انتهای پیام ...
از رفع غلظت خون تا نشاط آوری با یک سبزی خوش عطر و طعم
کاهش استرس و افسردگی نیز کمک می کند و می تواند به عنوان یک ماده آرام بخش عمل کند. خواص و طرز تهیه شربت انار مُنَعنَع (نعناعی) برای رفع تهوع و استفراغ همچنین برای درمان بی اشتهایی به خصوص در اطفال می توان شربت انار نعناع را درست کرد که برای تهیه این شربت، آب انار ترش یک واحد، شکر یک و نیم واحد و آب نعناع یا عرق نعناع نیم واحد نیاز داریم. برای تهیه آن، آب انار را به همراه ...
مشاهده و رصد تورم بالا در گروه های محدود
به 3450 تومان و هر کیلو ماست پاستوریزه به قیمت متوسط 3700 تومان رسیده است. همچنین هر بسته 450 گرمی پنیر پاستوریزه به قیمت متوسط 5500 تومان در شهر تهران عرضه شده است. دلیل افزایش قیمت لبنیات را افزایش قیمت شیر خام و علوفه دام عنوان کرده اند. البته د رمورد بالا رفتن قیمت شیرخام افزایش تقاضا برای شیر و بالا رفتن میزان مصرف مردم نیز به عنوان سایر دلایل بیان شده است. در هفته های گذشته هوای ...
علائمی که شما را از سرطان می رهاند
کلان شهرها بیش از حدود 40 درصد افراد در کشور مبتلا به کبد چرب هستند به عبارتی دیگر 2 برابر نرمال دنیا کبد چرب را در ایران شاهد هستیم. به گفته وی، در سطح دنیا 20 درصد افراد بالای 40 سال درگیر بیماری کبد چرب هستند. فودازی متذکر شد: کبد چرب 2 علت اصلی دارد. علل الکلی و غیر الکلی. با توجه به این که مصرف الکل در کشور ما بالا نیست اما شاهد آمار بالای کبد چرب هستیم که این آمار در خصوص ...
مصرف سالم کله وپاچه چگونه است
باید و نبایدها ی تغذیه ای مصرف کله وپاچه اظهار داشت: استفاده از این ماده غذایی در فاصله های طولانی عوارضی ندارد البته این مساله بستگی به شرایط جسمانی فرد نیز دارد، طوری که مصرف این ماده غذایی برای افراد دچار چربی و فشار خون و کسانی که در معرض حمله قلبی و مغزی هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه 100 گرم مغز گوسفند، 1000 میلی گرم کلسترول دارد، این درحالی است که 100 گرم تخم ...
میان وعده های بی ضرر برای دیابتی ها
... این تنها تحقیق برای بررسی امکان مزایای سلامتی زیتون و محصولات مربوط به آن نیست. مطالعه ای که در آوریل 2016 در مجله Diabetes Care منتشر شده است، پیشنهاد می دهد که استفاده از روغن زیتون فوق العاده خالص به عنوان یک چربی در یک وعده غذایی با کربوهیدرات بالا ممکن است به کاهش اثرات این کربوهیدراتها بر قند خون بهتر کمک کند تا اجتناب از کره و یا چربی های اشباع شده با یکدیگر. 3 ...
علت افتادگی رحم در بانوان، درمان را سرسری نگیرید!
عضلات دیواره رحم اتفاق می افتد که طی آن، رحم کمی جا به جا می شود و پایین تر از جای معمول قرار می گیرد در این باره توضیح می دهد: افتادگی رحم و مثانه به معنی جابه جایی رحم و دیگر ارگان های لگنی به سمت پایین و برآمده شدن به داخل مهبل است . این جابه جایی سبب احساس فشار و درد لگنی و در اغلب موارد، مشکلات ادراری می شود. معمولا علت این بیماری، فشار ناشی از حاملگی و زایمان است . اما عوامل دیگری چون سن بالا ...
برای سلامت قلب چه کنیم؟/ راهکارهایی برای سلامت قلب
...> آپنه خواب، یکی از شایع ترین اختلالات خواب است که موجب می شود تا در طول خواب در تنفستان وقفه طولانی بیافتد. این می تواند ارگان های شما را دچار بی اکسیژنی کند و موجب تخریب در سلامت قلب شما شود، که به طور بالقوه باعث حملات قلبی، آریتمی، نارسایی قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا می شود. 41- یک رژیم گیاه خواری را امتحان کنید سال گذشته یک گروه از متخصصان قلب یک برنامه ریزی دقیق برای ...
سوالات زگیل تناسلی، تمام چیزهایی که باید بدانید
که البته امر شایعی نیست. با این حال خطر انتقال این بیماری به نوزادهایی که حتی به صورت سزارین به دنیا می آیند وجود دارد. به همین دلیل توصیه می شود قبل از بارداری درخصوص کنترل و درمان این ضایعات اقدام شود. زگیل مقعدیاین تصویر حاوی محتوایی می باشد که ممکن است برای محل کار و یا شما مناسب نباشد . درصورتی که تمایل به نمایش آن دارید بر روی دکمه نمایش کلیک کنید. 19– زگیل مقعدی چیست ...
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
غذایی کنترل کرد و حتی سبب کاهش آن شد. اگر در حال حاضر تصور می کنید دچار فشار خون بالا هستید، بهترین راه های طبیعی جهت درمان و کاهش فشار خون را بیابید. خوراکی هایی که می توانند در پایین آوردن فشار خون موثر باشند عبارتند از: • آب انار • اسفناج • گشنیز • پسته • آبمیوه ریشه چغندر • روغن زیتون • شکلات تلخ • بذر کتان • کرفس ...
خوب ترین راه مبارزه با شایع ترین مریضی خانم ها/مولتی ویتامین طبیعی فصل زمستان
بالای سینه ها قرمز می گردد که با ناراحتی و گرما همراه هست؛ سندروم کارسینوئید علاوه بر این منتج به ایجاد غیر طبیعی ضربان قلب، سوزن سوزن شدن قلب، کاهش فشار خون، خستگی یا تنگی نفس گردد که از لطمه های این سندروم به قلب هست. گوشت ماهی : زیادی از اشخاص می دانند که گوشت ماهی به محافظت تندرستی قلب مساعدت زیادی می کند، اما چرا ماهی برای قلب مفید هست؟خوب تر هست بدانید که گوشت ماهی به سبب وجود ...
هیچ وقت نگفتم روغن پالم مضر و سرطان زاست
طرفی تحرک ایرانیان نیز کم است و این موضوع باید مورد توجه قرار گیرد. وی اضافه کرد: استفاده بیش از حد و اندازه از قند، نمک و روغن سبب ایجاد جرم در سیستم لوله کشی بدن می شود و علاوه بر افزایش فشار خون، سکته قلبی را بیشتر می کند. *80 درصد مرگ ایرانیان به دلیل بیماری های غیرواگیر هاشمی با بیان اینکه 80 درصد مرگ ایرانیان به دلیل بیماری های غیرواگیر است، گفت: زمانی مردم ...
هدف آشوب گران ایرانی از زبان وزیر صهیونیستی/ پوست خربزه جدید اردوگاه فتنه زیرپای دولت
متوسط است که همانا خاستگاه آرای دولت بود! جامعه مدنی در فضای مجازی به کلیت لایحه بودجه نیز حساسیت نشان داد. چه بسا برای نخستین بار بوده باشد که لایحه بودجه به مطالعه و دقت نظر عامه مردم رسید. این نکات به عنوان داده هایی جدید در ذهن رأی دهنده مؤثر افتاد. داده هایی که سبب نقد و ایراد و اعتراض گردید. ریشه این قصور نیز دولت دانسته شد. به زعم نگارنده پشیمانی کنونی هم بر آبشخور احساسی قرار دارد و هم ...
نکات تغذیه ای قبل از بارداری، خیلی جالبه
...:لوبیا سیاه و سفید، اسفناج، لوبیا، جگر، عدس و مارچوبه. بنابراین، شما هم به عنوان خانمی که تصمیم دارید به زودی باردار شوید، حتما این مواد غذایی را که شامل دوز زیادی از اسیدفولیک هستند، در رژیم غذایی روزانه خود برای باردار شدن سریع بگنجانید. ویتامین E یکی دیگر از انواع ویتامین ها و مواد مغذی حیاتی است که هم برای مردان و هم برای زنان بسیار مفید است. مصرف آن در مردان، سبب حفاظت از DNA اسپرم ...
رژیم غذایی پسردار شدن، مگه میشه!
...> مصرف مواد غذایی که باید مصرف آن محدود گردد: 1- شیر و ماست و پنیر و خامه و سرشیر و دوغ 2- ماهی و خاویار و ساردین(به جز میگو) 3- کاکائو و قهوه و مخمر آب جو (مالشعیر) 4- فلفل سبز و کدو و کلم و جوانه گندم و سویا و چغندر قرمز و شلغم. 5- سرکه و آب غوره حالا رژیم غذایی مرد: رژیم غذایی دارای پروتئن بالا و فسفر بالا و غذاهای دارای ...
مایع آمنیوتیک جنین، چه وظایفی بر عهده دارد؟
تنگی پیلور، شکاف لب یا کام، یا انسداد دستگاه گوارش اشاره کرد. برخی ناهنجاریهای سیستم عصبی مانند نقض لوله عصبی یا هیدروسفالی هم می تواند از بلع جنین جلوگیری کنند . در صورت تشخیص پلی هیدآمنیوس پزشک یک سونوگرافی با وضوح بالا و شاید یک آمنیوسنتز انجام می دهد تا جنین را از نظر ناهنجاری ها و اختلالات ژنتیکی کنترل کند. درمان بالا بودن میزان مایع آمنیوتیک حدودا 50 درصد مواقع و مخصوصا ...
43 گزینه درمانی گرفتگی عروق خونی
برای قلب به طور روزانه مصرف می کنید، فیبر، و همچنین اسید آلفا لینولنیک موجود در تنها 60 گرم دانه ی چیا، می تواند از شما برای خلاص شدن از شر پلاک در شریان ها با کاهش کلسترول LDL، تنظیم فشار خون، افزایش کلسترول HDL و کاهش تری گلیسیرید حمایت کند. علاوه بر این، انجام ورزش های قلبی عروقی شیوه ی مناسب دیگری برای سالم نگه داشتن قلب و تمیز ماندن شریان ها است. پروتئین و مواد مغذی که توسط این ابرخوراکی ...
