سایر منابع:
سایر خبرها
7 زمان نامناسب برای اندازه گیری وزن بدن
به گزارش آوای سلامت، توصیه می شود در 7 زمان، برای پی بردن به وزن دقیق تان روی ترازو نروید! انجام ورزش های شدید: وزن کردن بعد از انجام یک جلسه ورزش شدید همراه با تعریق، وزن ما را کمتر از حد معمول نشان می دهد زیرا مایعات زیادی را از دست داده ایم. وزن واقعی در این هنگام نیم تا یک کیلوگرم بیشتر از وزنی است که ترازو نشان می دهد. مصرف بیش از حد کربوهیدرات یا نمک: مصرف غذاهای شور ...
رازهایی جذاب در مورد سنگ مروارید
، سرماخوردگی و عطسه های دائمی مساعدت میکند. تنظیم غدد درون ریز و کاهش التهابات دستگاه تناسلی در زن و مرد از دیگر خواص درمانی مروارید هست. از مروارید برای معالجه استفراغ، بوی بد دهان و سر درد در طب سنتی استفاده میشود. همراه داشتن مروارید جهت معالجه بیماری های گواتر و غده های چربی مفید هست، به این قصد سفارش میشود یک قطعه مروارید صیقل داده نشده را بر روی چاکرای پنجم (گلو) قرار ...
7 عادت بد روزانه که باعث عفونت قارچی می شود
حال به طور طبیعی شما در معرض ابتلا به این مشکل هستید و ممکن است نادانسته و با انجام یک یا چند مورد از این اشتباهات خطر ابتلا به عفونت قارچی را در خود افزایش می دهید. در ادامه به اشتباهاتی که خطر ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می دهند، اشاره می کنیم: 1. عفونت قارچی بر اثر مصرف قند زید در رژیم غذایی لازم نیست کیک شکلاتی بخورید که گلوکز و قند زیادی وارد خون خود کنید. به نظر می ...
محافظ قدرتمند کبد در برابر آلودگی
به گزارش بهداشت نیوز، در پژوهشی که توسط محققینی از دانشگاه پیام نور واحد تفت و دانشگاه جیرفت انجام شده، اثرات محافظتی گیاه دارویی خرفه با نام علمی Portulaca oleracea در مقابل از بین رفتن بافت کبدی بر اثر ماده سمی سولفات مس در جانوران مدل مورد بررسی و آزمایش قرار گرفته است. در این تحقیق از 28 راس موش صحرایی با وزن تقریبی 180 تا 200 گرم استفاده شده که برای انجام آزمایشات به چهار گروه ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
قدردان آن ها هستید نه تنها کار درست برای انجام است، بلکه روحیه شما را نیز بهبود می بخشد چرا که هورمون استرس کورتیزول را به میزان 23 درصد کاهش می دهد. تحقیقات انجام شده در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان داد که کسانی که روزانه تلاش می کردند تا نگرشی از قدردانی داشته باشند روحیه و خلق و خوی، انرژی و سلامت جسمانی شان بهبود پیدا کرد. این طور به نظر می رسد که سطوح پایین تر کارتیزول نقشی مهمی در این موضوع ایفا ...
هورمون هایی که دزد زیبایی اند
حلقه های دور چشم نگران نشوند. درباره طول درمان داروهای زیبایی پوست و مو، به طور معمول منعی برای استفاده وجود ندارد و خانم ها می توانند در این دوران همچنان دوره درمانی زیبایی را کامل کنند. کچل نشوم! بسیاری از خانم ها نگرانند که نکند با رنگ کردن موهای خود در دوران عادات ماهانه به موهای خود آسیب برسانند و برخی دیگر معتقدند، در این دوران موهایشان می ریزد. این عضو هیات ...
درخشان کننده های طبیعی پوست را بشناسید
برای پوست و مو دارد. مشخص شده، دانه های چیا تا 12 برابر وزن خود آب جذب می کنند و می توانند برای مدت زیادی آب مورد نیاز پوست شما را تامین کنند. اسید چرب امگا 3 موجود در این دانه ها باعث کاهش التهاب و خشکی و افزایش جریان خون می شود و پوست درخشانی برای شما به ارمغان می آورد.
راه خانگی جهت تشخیص تخمدان تنبل
شفا آنلاین سلامت جنسی علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب بلافاصله بعد از اولین دوره قاعدگی شروع میشود. در پارهای از موارد نیز در سالهای بعدی باروری، به دلیل افزایش تدریجی وزن رخ میدهد . علائم آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است (هم از لحاظ شدت و هم از لحاظ نوع آن). پزشک شما برای تشخیص به دنبال حداقل دو نشانه از نشانههای زیر است: قاعدگی های نامنظم : به گزارش شفا آنلاین ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
.... این کار نه تنها به روند بهبود سرعت نمی بخشد، بلکه شما را در معرض خطر عوارض مسمومیت دارویی قرار می دهد. 6. در ترکیبات بعضی مکمل های دارویی موجود در بازار، آهن وجود دارد. در نتیجه مصرف همزمان این مکمل ها با فرآورده های آهن دار می تواند منجر به افزایش سطح آهن در بدن شود. قبل از مصرف همزمان این دو فرآورده در مورد دوز مصرفی آنها با پزشک یا داروساز مشورت کنید. 7. مصرف داروهای کم ...
علت کبودی بدن بدون ضربه چیست؟
که اگر یکی از رگ ها آسیب ببیند خون بیشتری از آن به بیرون نشت می کند – به عنوان مثال اگر پای شما به گوشه میز برخورد کند. به علاوه بعد از نوشیدن مشروبات الکلی میزان هوشیاری و تعادل شما کاهش پیدا می کند و احتمال هر گونه صدمه دیدن افزایش پیدا می کند، بنابراین احتمال اینکه روز بعد با بدنی کبود از خواب بیدار شوید، بیشتر خواهد بود. 4. کبودی بدن بر اثر مصرف داروهای خاص داروهای رقیق ...
تُپل ها خوشحال ترند
...: به تازگی، مطالعه از سوی THE TIMES انجام شده که نتیجه آن، اگر مشابه مطالعه قبلی نباشد، اما قابل مقایسه است. محققان دانشگاه بریستول در جنوب بریتانیا، استدلال می کنند افرادی که دارای اضافه وزن هستند، از افراد لاغر، خوشحال ترند. محققان ویژگی فنوتیپی (خصوصیات قابل مشاهده یا صفت یک ارگانیسم است. مانند خصوصیات بیوشیمیایی یا فیزیولوژیکی رنگ مو، چشم، شکل گوش و اندازه آن و غیره ) حدود ...
روان لرزه های زمین لرزه
برای کاهش استرس و بهترکردن حالشان ورزش یا انجام فعالیت های فیزیکی است. می توانید تشویقشان کنید هر روز و به طور مرتب (حتی برای دقایقی کوتاه) ورزش کنند و تا آنجا که می توانند به فعالیت های جسمانی بپردازند. همین طور در صورتی که مشاهده کردید فرد آسیب دیده به مواد مخدر رو آورده است؛ سریعا او را به مراکز خدمات روانی معرفی کنید. از آنها بخواهید زمانی که کاری برای انجام ندارند کمی تفریح کنند. بازی و ...
دیابتی ها چه میان وعده ای بخورند؟
شده است، دور بمانید. در عوض، شما می توانید انواع مختلفی از آجیل ها مانند پسته، بادام، گردو، فندق و حتی بادام زمینی را انتخاب کنید تا بتوانید میل به میان وعده نیمه شبی خود را ارضا کنید. برای اضافه کردن یک شیرینی، 1 قاشق چای خوری یا تکه های کوچکی از چیپس شکلات سیاه را در نظر بگیرید. همیشه به اندازه قسمتی که میخواهید مصرف کنید، توجه داشته باشید و سعی نکنید بیش از یک انگشت کوچک مصرف کنید ...
لذت گرمای کرسی و خواص درمانی آن در زمستان
سرما می کنم. وی افزود: ذغال های کرسی را به صورت آماده از بیرون خریداری می کنیم و از ابتدای فصل سرما تا انتهای آن 100 کیلو ذغال خریداری می کنیم که با این کار علاوه بر صرفه جویی در مصرف گاز، از نظر هزینه نیز بسیار مقرون به صرفه است. اصلانی ابراز کرد: بر روی کرسی از یک لحاف که مخصوص کرسی است استفاده می شود. وزن این لحاف بسیار سنگین بوده و در گرمای بدن نیز تاثیرگذار است. ...
خواص بی نظیر ادویه های پرمصرف ایرانی
پیشگیری کرد. در مطالعه ای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آنها بهبودی حاصل شد. پژوهش گران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به عنوان ...
وقتی محیط بدن زنان مردانه می شود!
باعث می شود فرد همیشه گرسنه نباشد و احساس سیری کند. درنتیجه وزن بیمار کاهش پیدا خواهد کرد. این کاهش وزن باعث می شود متابولیسم هورمون ها بهبود یابد و چربی بدن کاهش پیدا کند در نتیجه هورمون های جنسی کمتر داخل این چربی ها تجمع پیدا می کنند. بارها دیده شده که با تجویز متفورمین برای چند ماه، پریود بیمار مرتب شده یا بیماری که نازایی داشته خود به خود باردار شده است. در آخر اگر هیچ یک از روش های ...
35 خاصیت ارزشمند جعفری برای سلامتی
...> 13. تندرستی گوش را افزایش می دهدجعفری یکی از گیاهانی هست که می تواند مایع درون گوش را تمیز کند. 15: چون جعفری به صورت طبیعی مخاط را در بدن حرکت می دهد، می تواند به خارج شدن مایع از گوش مساعدت کند. نوشیدن آب جعفری خام می تواند تاثیرات مفیدی داشته باشد. اما پیش از آن با پزشک مشورت کنید، زیرا آب جعفری موجب ناراحتی معده در بعضی اشخاص می شود. 14. ورم را ...
علت بی قراری نوزادان چیست؟
میزان خستگی، اضطراب و افسردگی در مادر بررسی گردد. والدین باید بدانید چه میزان گریه وچه میزان خواب در نوزاد طبیعی است. باید والدین را تشویق کنیم که از تجربیات بزرگ ترهای فامیل کمک بگیرند. گریه شیرخوار اگرچه بعضی بچه ها بیش از دیگران گریه می کنند باید علت یا علل آن بررسی گردد. دیده شده که این بچه ها در خانواده هایی متولد می شوند که مادر افسردگی داشته و در خانواده استرس وجود دارد یا ...
عجیب ترین جراحی های زیبایی مد سال 2018
متعارف خواهند شد اشاره خواهیم کرد. 13- کاشت موی بدن کاشت مو نه تنها روی سر و صورت بلکه در تمامی نقاط بدن قابل انجام است. برای مثال میتوانید مقدار مو های ناحیه سینه و شکم رابا استفاده از این روش افزایش داد تا ظاهر مردانه تری به بدن فرد بدهد. بدین ترتیب مردانی که دچار کمبود مو در ناحیه صورت خود هستند نیز میتوانند با مراجعه با جراحان زیبایی یک ریش بسیار جذاب داشته باشند. ...
مسواک زدن در کودکان، نحوه آموزش
به لثه های او وارد می شود تا اندازه ای درد هنگام سر زدن دندان ها کاهش پیدا کند. آموزش مسواک زدن دندان کودک نوپا ممکن است چند سالی را به خود اختصاص دهد بنابراین باید اینکار را تا زمانیکه او 6 یا 7 ساله می شود با جدیت ادامه داده و حتی در این زمان مسواک زدن و عادات او را حتی زمانیکه خودش مسواک را به دست می گیرد تا قبل از 6 یا 7 سالگی تحت نظر قرار دهید. زمانیکه کودک شما بزرگتر می شود اجازه دهید تا خودش مسواکش را انتخاب کند و همان رنگی را که می پسندد بردارد. این کار به افزایش علاقه و انگیزه او در مسواک کردن کمک می کند. ...
مشکلات شایع در بارداری، بیماری های محتمل
. در موارد حاد و شدید حالت تهوع باید زن باردار در بیمارستان بستری شود و تحت درمان قرار بگیرد تا دچار کم آبی بدن و سایر مشکلات نشود. در چنین شرایطی به موارد زیر توجه کنید: آیا رنگ ادرارتان بسیار تیره و غلیظ است و یا برای مدت زمان طولانی برای ادرار به دستشویی مراجعه نمی کنید. آیا حالت تهوع و استفراغ ها مرتباً تکرار می شوند؟ آیا در استفراغ های خود لکه های خون می بینید ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
در مغز می شود. این هورمون در کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش بدن مفید است. از این رو اگر می خواهید آرامش بیشتری داشته باشید بوقلمون را به رژیم غذایی تان راه دهید. البته برای اینکه از این خاصیت بوقلمون بهره مند شوید آن را به صورت سرخ کرده مصرف نکنید. بهترین روش مصرف بخارپز یا کبابی کردن آن است. درباره بوقلمون بیشتر بدانید بوقلمون پرنده ای از نژاد قرقاولان و بزرگ ترین و سنگین وزن ...
آیا فوتبال مساله ای مهم تر از مرگ و زندگی است یا نه؟
مقاله ای نیست که شما امروز نوشته ای. اورهان پارموک فکر کنم این کار را خیلی خوب انجام می دهد. پاموک. عذرخواهی می کنم. پاموک. نویسنده بسیار خوبی است. پاموک جستارنویس خوبی است علاوه بر آنکه رمان نویس خوبی هم هست . در هر دو مورد بسیار تواناست. به این سبک می گویند نان فیکشن یا ادبیات غیرداستانی. ناداستان هم ترجمه شده. من همیشه دنبال یک فرم ادبی بودم که آزادتر و ...
مخالفت یکدست مجلس با گرانی بنزین/ چرا تورم 40 درصدی در دولت قبل باعث اعتراض نشد؟/ دلارهای مداخله ای برای ...
مقابل به نظر می رسد تا زمانی که اصلاحات اقتصادی بنیادین که از برنامه های دولت بوده در اقتصاد ایران انجام نشود نمی توان امیدوار بود که وضعیت کشور در شاخص های کلان بهبود یابد. اصلاح ساختار اقتصادی ایران اعم از نظام قیمت گذاری یا واقعی سازی قیمت در بازارهای ارز و انرژی، نظام مالیاتی، نظام بانکی و کاهش دخالت ها در قیمت گذاری نیازمند آن است تا اراده ای سیاسی در راس حاکمیت به وجود آمده و برای آن ...
سردرد در بارداری دلیلش چیه؟
...، چرا که هورمون ها در بدن به اعتدال رسیده و بدن شما با افزایش آن ها عادت کرده است. آیا میگرن در بارداری شایع است؟ میگرن نوع شایع دیگری از سردرد است. محققان تخمین می زنند که یک نفر از هر 5 خانم در طول زندگی خود سردردهای میگرنی را تجربه کرده و 16% آن ها برای اولین بار در بارداری با میگرن مواجه می شوند (با احتمال بیشتر در سه ماهۀ اول بارداری). سردردهای میگرنی دردهای ...
تفسیر نقاشی کودکان، روانشناسی ذهن خلاق او
که امکان جابجا شدن را فراهم می کند. وقتی کودک، آدمکی را ترسیم می کند، قبل از هر چیز شکل خود یا درکی را که از بدن و تمایلاتش دارد بیان می کند. در واقع بین برخی از خطوط آدمک نقاشی شده، و خصوصیات جسمی و روانی کودکی که آنرا ترسیم کرده، ارتباط مشخصی وجود دارد. اگر آدمک درمجموع هماهنگ باشد، احتمال بسیاری وجود دارد که کودک کاملاً سازگار باشد؛ اما هنگامی که آدمک در اندازه ای خیلی کوچک یا گوشه کاغذ ترسیم ...
4 راهکار دامپزشکی برای حل مشکل آنفلوانزای پرندگان/ 3 سال آینده خبری از آنفلوانزا نیست
پیچیدگی مواجه هستیم. فارس : فکر نمی کنید نگهداری بیش از اندازه برخی پرندگان و بالا رفتن سن آنها از جمله مرغ تخم گذار یکی از عوامل دامن زدن به این موضوع است؟ ماکنعلی : ما مکانیسمی داریم تحت عنوان جایگزینی مرغ های تخم گذار و به جایی می رسد که نگهداری مرغ تخم گذار نسبت به مصرف غذا و تخم گذاری مقرون به صرفه نیست و باید حذف شود که این مرغ ها با جوجه ریزی جدید جایگزین می شود. ما ...
چگونه چاق شدن صورت را به حداقل برسانیم؟
دیگران سلول های چربی بیشتری دارند. بعلاوه دیگر ویژگی هایی که با آنها به دنیا آمده اید مانند ساختار استخوانی و یا اندازه ساختارهایی که در صورتشان وجود دارد (مانند غدد بزاقی) می توانند باعث شوند صورت پرتر نشان داده شود. با اینکه هیچ کاری برای تغییر ژنتیک و یا کاهش وزن نقطه ای نمی توانید انجام دهید، اما راه هایی وجود دارد که بتوانید مقداری از پف صورتتان را بگیرید. 1- با احتباس ...
القای زایمان طبیعی، مشکلات احتمالی
هورمون در مدت زمان 24 ساعت آزاد شده و فقط یک دوز مورد استفاده قرار می گیرد. عوارض القای زایمان: هورمون های ترکیبی می توانند موجب افزایش انقباض های رحمی شود و شدت درد زایمان را افزایش دهد و سرانجام منجر به استفاده از مسکن یا انجام اقدام های پزشکی دیگر شود. تحریک بیش از حد رحم می تواند موجب استرس جنینی شود. تحریک بیش از حد رحم می تواند موجب ایجاد پارگی رحم شود. به ویژه برای ...
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
: خواص روغن انار برای پوست انار در سال های اخیر به عنوان یک افزودنی محبوب به مواد غذایی شناخته شده است. با این حال، این میوه پیچیده نیز دارای مزایای سلامتی فراوانی است. بر اساس مطالعه انجام شده در سال 2014، روغن انار دارای توانایی کاهش استرس اکسیداتیو است. همچنین این میوه ممکن است باعث کاهش التهاب،لکه های ناشی از نور خورشید و سلول های سرطانی پوست شود. روغن ...