سایر منابع:
سایر خبرها
تنگی کانال نخاع چیست و چطور درمان می شود؟
التهابی نشأت می گیرد. مصرف داروهای غیراستروئیدی ضدالتهاب(NSAIDS) مانند آسپرین یا ایبوپروفن باعث تسکین علائم تنگی کانال نخاع می شود استراحت استراحت پس از شروع مجدد تدریجی فعالیت مفید است. انجام تمرین های ایروبیک (هوازی) مانند دوچرخه سواری یا استفاده از دوچرخه ثابت غالباً پیشنهاد می شود. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی معمولاً از ترکیبی از درمان غیرفعال و نرمش و حرکت های اصلاحی ...
چگونه با دیابت کنار بیاییم؟
داروهایی مانند متفورمین دارد که ابتدا تجویز می شوند. درواقع این توصیه دو هدف را دوربین می کند؛ بهبود حساسیت بدن نسبت به انسولین و تعادل قند خون ناشی از کاهش وزن و از طرفی کاهش خطر بروز بیماری های قلبی- عروقی زیرا چربی های اشباع به قلب و عروق آسیب می رسانند. البته برای این مقدار کاهش وزن نیازی به رژیم های سخت نیست و فقط بعضی تغییرات در عادات غذایی می تواند حدود یک کیلوگرم از وزن را در ماه ...
با این رژیم غذایی به جنگ خستگی بروید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آیا دایما خمیازه می کشید؟ احساس می کنید انرژی به اندازه کافی ندارید؟ برخی از مردم بیشتر مواقع دچار خستگی مفرط هستند و تصور می کنند که به دلیل بالا رفتن سن شان، گرفتار چنین حالی شده اند. البته سن می تواند تا حدی از انرژی فرد بکاهد اما شما چه 29 ساله باشید و چه 69 ساله، سبک زندگی و رژیم غذایی تان می تواند روی مقدار انرژی و شادابی تان اثر ...
روش های سالم برای پخت غذا
چوب هایی که طعم و اسانس زیادی دارند مانند چوب درخت کاج استفاده نشود، دودی کردن میسر می شود. اما استفاده از چوب های رنگ شده یا چوب های اسانس دار و یا چوب های آغشته به مواد نفتی مضر است. لازم است بدانید در اثر سوختن چوب های نامناسب، دودی که تولید می شود حاوی ترکیبات سرطان زا است که وارد غذا شده و در طولانی مدت می تواند سبب بروز بیماری شود. متاسفانه چون دودی کردن در ...
عوارض جبران نشدنی مکمل های بدنسازی
مانند کلفتی صدا، افزایش مو های زائد بدن، طاسی، آکنه و افزایش کلسترول در بدن زنان و مردان را به همراه دارد. کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار داشت: تپش قلب، افزایش فشار خون و مشکلات مغزی مانند توهم، تشنج و خونریزی مغزی، از عوارض دیگر این مکمل هاست. فاقعی افزود: گاهی ورزشکاران فکر می کنند مکمل های ویتامینی عوارض جانبی ندارند درحالی که با مصرف بی رویه شان، مقدار اضافی آن در چربی های بدن ذخیره و باعث ایجاد مسمومیت می شود. این کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم تأکید کرد: ورزشکاران بدون تجویز پزشک هیچ کدام از انواع مکمل ها را مصرف نکنند. ...
بازگشت اشکال فاشیستی سیاست
...، به همین دلیل این دشمنان خیالی اند؛ از قرار معلوم دگرگونی اصول اخلاقی و جهان، شیوه های سنتیِ مدون کردن روابط جنسی را تهدید می کند. دوران هایی که در آنها با تزلزل اقتصادی و محوشدن مرز بین فرهنگ ها و تمدن ها روبروییم، به تدریج باعث افزایش فشار بر روی افراد می شوند و آن ها را وامی دارند تا از خود در بازار سرمایه داری دفاع کنند. این مسأله باعث می شود هر نوع اختلال در خانواده سنتی موجب بروز اضطرابی ...
آیا هر گروه خونی یک ورزش مخصوص به خود دارد؟
نشان خواهد داد. در ادامه، تستی برای شما طراحی کرده که با انجام آن بتوانید براساس گروه خونی تان، ورزش سودمند و مورد علاقه بدن خود را بشناسید. گروه خونی O کسانی که دارای گروه خونی O هستند، همان انسان های اولیه بوده اند که تمام طول روز خود را به شکار گذرانده و با گوشت و پوست حیوانات گذران عمر می کرده اند. آیا هر گروه خونی یک ورزش مخصوص به خود دارد؟ ...
اصل استقلال ضمانت نامه بانکی
قلمرو آن، به بررسی استثنائات محتمل این اصل، مانند تقلب و تطبیق آن با نظام حقوقی ایران پرداخته و به این سؤال مهم پاسخ گوید که در صورت سوء استفاده ذی نفع از اصل استقلال و مطالبه ناروای وجه آن، دادگاه قادر خواهد بود برخلاف ماهیت قراردادی اصل استقلال، دستور موقت به منع پرداخت صادر کند. کلیدواژه ها ضمانت نامه بانکی؛ اصل استقلال؛ قرارداد پایه؛ مطالبه ناروا؛ بدون قیدوشرط ...
دخانیات و سرطان مثانه
تماس مثانه با این سموم سبب بروز سرطان می شود. فودازی در خصوص علائم سرطان مثانه گفت: یکی از نشانه های سرطان مثانه وجود خون در ادرار است که ممکن است با چشم غیرمسلح دیده و یا فقط در آزمایش ادرار مشخص شود. وی تغییرات مثانه را از دیگر علائم بروز این بیماری عنوان کرد و افزود: سرطان مثانه همچنین گاهی باعث تغییر در عادات مثانه مانند تکرر ادرار، درد یا سوزش در هنگام ادرار و خونریزی می شود ...
آنچه در باره سیر نمی دانستید
شیمیایی استفاده کنند. در مقالات و گزارش های مختلف آمده است، سیر و فرآورده های دارویی آن در کسانی که داروهای ضد پلاکت مانند آسپرین یا داروهای حل کننده لخته و ضد انعقاد خون مانند وارفارین، هپارین و ... استفاده می کنند، می تواند خطر خونریزی را در قسمت های مختلف بدن افزایش دهد. مطالعات نشان داده است، مصرف مکمل ها یا همان قرص سیر در مقایسه با خود سیر قوی تر عمل می کند، به این ...
نسخه نانو برای پوکی استخوان
موثرترین روش درمانی که درباره پوکی استخوان در دنیا مطرح شده است، پیشگیری از ابتلا به این عارضه از سنین جوانی از طریق تغذیه سالم، ورزش و مصرف لبنیات به اندازه لازم و کافی است. جذب کلسیم و ویتامین D توسط استخوان (به عنوان یک بافت زنده که به طور دائم در حال جذب و تولید توسط سلول هایی به نام استئوکلاست است) به مرور و در اثر افزایش سن، کاهش ترشح هورمون ها مخصوصا هورمون زنانه استروژن، هورمون مردانه ...
گزارشی تکان دهنده از "کانال خوابی" در تهران
: اصلا می دونی چیه آبجی. فاضلاب مال انسان نیست. شما اگه پتوی گلبافت هم بیاری، این جا جای زندگی نیست. من به شما قول میدم اگه گرمخونه ای باشه که اذیتمون نکنن، ما می ریم. درسته که ما عملی هستیم، اما هرکس اندازه خودش آبرو داره. و اشک در میان چشم هایش جوش می خورد. آقای طاهری، از اهالی همان منطقه است که سال هاست رفت وآمد معتادان به داخل دریچه های کانال آب شهری را می بیند. می گوید ما با دو تا ...
این 6 مواد غذایی سرشار از آهن هستند
صنایع صنایع آبزی پروری، آکواریوم و دام طیور به خاطر مزایای تغذیه ای سرشاری که دارد استفاده می کنند. جالب است بدانید که این جلبک در دو گونه Arthrospira platensis و Arthrospira maxima وجود دارد. مصرف عدسی راهی برای برطرف کردن کمبود آهن بدن عدس ها از آن دست از حبوباتی هستند که درصد بالایی از آهن را در خود جای داده اند. شما با مصرف عدس علاوه بر اینکه می توانید نیاز روزانه تان به آهن را برطرف ...
10دلیلی که می گوید بهانه گیری های کودک تان خیلی هم خوب است!
استراحت است قلیان می کنند. بچه ها نیز درست مانند بزرگسالان دچار بیخوابی می شوند چون استرس دارند یا سعی می کنند چیزی را که اتفاق افتاده پردازش کنند. اجازه دهید کودک تان تا انتهای داد و فریادهایش پیش برود تا وضعیت هیجانی اش بهبود پیدا کند و خواب شبانه ی بهتری داشته باشد. 4. شما نه گفته اید و این چیز خوبی است این احتمال وجود دارد که کودک نوپای شما به این خاطر که از شما نه شنیده ...
چگونه از زمان برای رسیدن به موفقیت بهره ببریم؟
راه بروید تا خون در بدن شما به خوبی جریان پیدا کند و از ابتلا به بیماری هایی، چون سرطان مصون بمانید. بررسی ها نشان می دهند افراد در زمان راه رفتن و ایستادن، خلاقیت بیشتری به نسبت زمانی که می نشینند دارند و قوای ذهنی آن ها فعال تر است. در زمان انجام کار های خسته کننده ای، چون اتوکشی لباس ها، تمیز کردن ماشین، انجام خرید، آشپزی و نظافت خانه به موسیقی، کتاب های صوتی، برنامه های ...
آن چه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
چای های سبز، سیاه و سفید باشند. رویدادهای جالب توجهی پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. سوخت و ساز شما افزایش خواهد یافت آیا قصد دارید بدون این که در وزن خود تغییری ایجاد کنید، سوخت و ساز خود را تقویت کنید؟ مطالعه ای که در نشریه International Journal of Obesity منتشر شد، نشان داد که کاتچین های موجود در چای، مانند EGCG که در چای های سبز ...
گزارش ساواک درباره آیت الله دستغیب
به گزارش عصر فارس به نقل از پایگاه مرکز اسناد انقلاب اسلامی؛ آیت الله سید عبدالحسین دستغیب از علمای مبارز شیراز علیه رژیم پهلوی بود که از همان اوائل آغاز نهضت امام خمینی در دهه چهل همگام با بنیانگذار نهضت به مخالفت با رژیم پهلوی پرداخت و در آستانه قیام 15 خرداد این مبارزات به اوج خود رسید. بر اساس گزارشات ساواک، فضای شیراز با میدان داری و سخنرانی های آیت الله دستغیب از روزهای قبل از ایام محرم 1342 ملته ...
علائم بیماری کبد چرب
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بیماری های شایع که به دلیل انتخاب رژیم غذایی ناسالم و چرب ممکن است رخ دهد، بیماری کبد چرب است که نشانه هایی همچون سوزش معده،سوءهاضمه و خستگی زودرس دارد. یک سرطان شناس گفت: مصرف خودسرانه برخی از داروها می تواند یک فرد را مستعد ابتلا به کبد چرب کند بخصوص کورتون ها، استروئید ها، مُسکن ها(استامینوفن)، داروهای ضدتشنج، داروهای ...
معصومه را در خیابان راضی کردیم و او را دزدکی به اتاق خودم بردم و !
اعترافاتش عنوان کرد: من و معصومه وارد خانه کریم شدیم. قرار بود مواد مصرف کنیم. بعد از استعمال مواد، کریم به معصومه گیر داد که مقداری از بسته های شیشه اش را دزدیده است. معصومه هرچه می گفت من دست به آن ها نزده ام اما گوش کریم بدهکار این حرف ها نبود تا اینکه چوب دستی را برداشت و با آن به جان او افتاد. ضربه چوب دستی به قدری شدت داشت که پس از چند ضربه شکست. در حالی که معصومه مدام از کریم درخواست می کرد ...
جرم های باورنکردنی ستاره های مشهور هالیوود! +تصاویر
امکان آزادی مشروط پس از گذشت حداقل 9 سال محکوم شد. سیمپسون هم اکنون در زندان لاولک، نوادا، در آمریکا دوران حبس خود را می گذراند. از فیلم ها یا برنامه های تلویزیونی که وی در آن نقش داشته است می توان به کاپریکورن یک و گذرگاه کاساندرا اشاره کرد. مل گیبسون مل گیبسون چندین بار به علت سرعت زیاد در رانندگی ناشی از مصرف الکل دستگیر شد. گزارشات حاکی از آن است که میزان الکل خون او در حین ...
این آسیب موجب فلج شدن دست و پا می شود!
حرکتی گردن و پیشگیری از عوارضی مانند لخته شدن خون است. مهمترین علائم قطع نخاع گردنی چیست؟ مهم ترین علائم قطع نخاع گردنی شامل اختلال تنفس، اختلال در کنترل ادرار و مدفوع،کاهش یا عدم حس لمس در پوست، کاهش قدرت یا فلج کامل عضلات اندام همراه با اسپاسم و سفتی عضلات، درد اندام و مشکلاتی در فشار خون، تعریق و کنترل درجه حرارت بدن می شود. آسیب نخاع گردنی باعث مرگ می شود؟ ...
خوددرمانی دراین بیماری ممنوع!
پاسخ ایمنی بدن به عفونت را کاهش دهند. برای بهبود دید در موارد شدید کراتیت که منجر به اختلال قابل توجهی در بینایی شده است، ممکن است پیوند قرنیه، لازم باشد. بهتر است اشخاص با بروز هرگونه التهاب چشمی فورا به پزشک متخصص مراجعه کرده تا عاملی که موجب این التهاب شده است تشخیص داده شود تا درمان بر اثر آن عامل انجام شود به هیچ عنوان شخص نباید در صورت بروز التهاب چشمی از قطره چشم کورتونی استفاده کند چرا که این کار ممکن است بیماری را تشدید کرده و حتی باعث سوراخ شدن کره چشم شود. برنا ...
عوامل و عوارض کمبود ویتامینD در بدن
این ویتامین در بدن است منشا بسیاری از امراض پوستی مانند چین و چروک پوست، لک پوستی، آلرژی، انواع سرطان پوست و... است بنابراین مردم به ویژه افراد دارای پوست روشن حق دارند خیلی با آفتاب سر و کار نداشته باشند. این استاد دانشگاه درخصوص منابع غذایی ویتامین D بیان کرد: منابع تامین این ویتامین به ماهی های چرب مثل ماهی سالمون و روغن جگر ماهی محدود می شود البته اندک مقداری از آن در زرده تخم مرغ و ...
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
در این روغن به رشد مو سرعت می بخشد. مصرف موضعی این روغن نیز پوست را نرم و لطیف می کند. این روغن در درمان لک سوختگی بدن نیز کاربرد دارد. روغن کنجد و سلامت سیستم عصبی مصرف مرتب روغن کنجد اضطراب را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، مانع اختلالات عصبی می شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد می کند، به رفع عصبانیت کمک می کند، درد های ...
پیشگیری از آنفلوانزا
هیچ چیز به اندازه استرس نمی تواند سبب بروز انواع بیماری های جسمی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا شود. طبق گفته لورل ملین، دانشیار پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو و بنیانگذار شرکت EBT، 80 درصد از مشکلات سلامتی ناشی از استرس هستند. ملین یک رویکرد جدید را برای مقابله با استرس توسعه داده است. این رویکرد شامل استفاده از ابزار های موجود در مغز شما می شود تا استرس را پشت سر بگذارند ...
سوزن خشک، راهی برای تسکین دردهای عضلانی
اثر قرار گرفتن طولانی و نامناسب بدن ایجاد شده را می توان درمان کرد. استادیار گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی بر لزوم نشستن صحیح تاکید کرد و گفت: رانندگی طولانی یکی از مواردی است که می تواند صدمه به مهره های کمر بزند و این افراد می توانند از این شیوه درمانی برای برطرف شدن مشکل، استفاده کنند. وی ادامه داد: هرچند این روش درمانی کمی دردناک است و معمولا بیماران در ابتدای کار ...
داروهای ترک سیگار باعث سکته می شود
نوآوران آنلاین - حوادث قلبی - عروقی به مشکلات قلبی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، آریتمی ها و یا ضربان های نامنظم قلبی و آنژین ناپایدار گفته می شود که در آن قلب خون و اکسیژن کافی دریافت نمی کند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه تورنتو در مورد دلایل انجام این مطالعه گفتند، مطالعاتی که پیش از این در مورد بی خطری مصرف varenicline انجام شده بودند، نتایج ضد و نقیضی داشتند و بیشتر افرادی ...
لوازم آرایشی ممنوعه در دوران بارداری
به گزارش شفا آنلاین، همه ما می دانیم که در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کرد اما آیا در مورد استفاده از محصولات زیبایی در این دوران چیزی می دانیم؟ هر ماده ای که ما به پوست مان می زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل آوریم. سفید ...
چالش های طلای سیاه در سال 2018
علت تجمعات شهری در روزهای اخیر و تداوم طرح کاهش تولید از سوی کشورهای عضو و غیرعضو اوپک، از مهم ترین دلایلی بوده اند که قیمت نفت های شاخص بازار را در اوج قرار داده اند. هرچند تحلیلگران رویترز عقیده دارند حتی اگر اتفاقات اخیر در ایران نیز رقم نمی خورد، بازار نفت روندی رو به رشد داشت ؛ با این حال نمی توان از تحولات ایران و اثرگذاری آن بر بازار جهانی نفت چشم پوشید. حدود دو هفته دیگر رئیس ...
اختلال اقتصادی با فیلترینگ فضای مجازی
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از رایزنی با شورای عالی امنیت ملی برای رفع فیلتر تلگرام خبر داد. آذری جهرمی، حذف گروه های خشونت طلب از سوی مدیران تلگرام را نیز یکی از شروط برای رفع فیلتر این پیام رسان اعلام کرده است. یکی از اعضای کمیسیون امنیت ملی زمان رفع فیلتر تلگرام را پایان هفته جاری اعلام کرده است. فارغ از تصمیم اضطراری برای مسدود کردن تلگرام به واسطه خط دهی و شایعه پراکنی برخی از ...