سایر منابع:
سایر خبرها
روشهای سفید کردن دندان ها
هفته نامه تندرستی: دستگاه ها و فراورده های بسیاری برای سفید کردن دندان وجود دارند؛ من جمله خمیردندان های سفید کننده، ژل ها، دهانشویه ها، نوارها، قالب ها و فراورده های سفیدکننده ای که دندان پزشک به شما میدهد. سفید کردن دندان ها برای افرادی مطلوب هست که دندان های سالم و بازسازی نشده (بدون پرشدگی) و لثه های سالم دارند. کسانی که ته رنگ زردی روی دندان هایشان وجود دارد، خوب تر از همه به این سفیدکننده ...
چرا جوانان بعد از ورزش دچار سکته قلبی می شوند؟
کرونر) که ثابت شده اند در فعالیت های شدید فرد را دچار مرگ ناگهانی می کند، حال به غیر از این موارد یک عدم تعادلی بین نیاز قلب به اکسیژن و خون در حین ورزش های سنگین به وجود می آید. لذا توصیه اکید داریم بدون نرمش و گرم کردن بدن نباید ورزش کرد و علاوه بر آن کسانی که قصد دارند ورزش های سنگین انجام دهند باید با آمادگی قبلی و تدریج باشد. عضو هیات مدیره جامعه جراحان قلب ایران در پایان خاطرنشان ...
مشکلات دهان و دندان در بارداری، مراقبت کنید
مشکلات دهانی شایع در بارداری در زمان بارداری حفره دهان بیشتر در معرض اسید معده قرار می گیرد که می تواند مینای دندان را بساید. تهوع و استفراغ صبحگاهی در ابتدای بارداری دلیل شایع این امر است؛ با پیشرفت زایمان، شلی اسفنگتر مری و فشار رحم حاوی جنین می تواند به تشدید ریفلاکس اسید منجر شود. مادرانی که به استفراغ شدید بارداری دچارند، ممکن است به ساییدگی مینا دچار شوند. راهبردهای درمانی برای ...
چه چیزی باعث می شود تا زیبایی خود را از دست دهید؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، در دوران قاعدگی، میزان هورمون های استروژن و پروژسترون تغییر می کند. پروژسترون افزایش می یابد و بر پوست و مو تاثیر می گذارد. زنان مبتلا به جوش های آکنه بر این باورند که با نزدیک شدن به دوران قاعدگی، بروز جوش های بدتری را تجربه می کنند. دکتر مسعود داوودی با تاکید بر این باور اضافه می کند: سن در پدیدار شدن جوش های دوران قاعدگی تاثیر گذار است. معمولا زنانی که دوره ...
عوارض زودرس دیابت /عوارض دیررس دیابت
تواند روی کودک اثر کرده و او را در آینده مستعد ابتلاء به دیابت نوع دو می کند هر چه مادر در دوران بارداری مواد قندی بیشتری مصرف کند مقدار بیشتری انسولین به جریان خون ترشح می شود و لوزالمعده جنین همانسولین بیشتری می سازد بعبارت دیگر سلولهای انسولین ساز در کودک از همان آغاز تحت فشار قرار می گیرند. در هندوستان بیشتر مواد غذایی مورد استفاده به خصوص در حاملگی مواد قندی بوده و در نتیجه تعداد هندیهای ...
7 زمان نامناسب برای اندازه گیری وزن بدن
احتباس آب در بدن می شود و وزن را به طور موقت افزایش می دهد. کربوهیدرات ها نیز همین خاصیت را دارند. مقادیر اضافی آنها به شکل گلیکوژن در کبد ذخیره می شود. کلیکوژن آب را جذب می کند. بنابراین بعد از مصرف این دو گروه غذایی، خود را وزن نکنید. ابتلا به یبوست: عدم اجابت مزاج بین دو تا سه روز، در حدود نیم تا دو کیلوگرم وزن کاذب به شما اضافه می کند. با اجابت مزاج وزن شما به حالت طبیعی بر می گردد ...
14 دی نکاتی برای خانم های پا به ماه
جدی گرفته شود. هرگاه متوجه خونریزی شدید، حتما سریعا با پزشک خود تماس بگیرید. تاخیر در زایمان معمولا پس از گذشت هفته 40 و عدم تولد نوزاد، خانم ها دچار نگرانی زیادی می شوند. اما باید توجه داشت که در اکثر موارد، تاخیر در زایمان به دلیل اشتباه در محاسبه تاریخ و زمان بارداری است و با مشکلی جدی همراه نیست. معمولا خانم ها در این زمان احساس سنگینی و خستگی می کنند ...
مضرات انواع سیگار
خواهد کرد. به همین دلیل است که افراد سیگاری معمولاً هنگام سیگار کشیدن دچار تنگی نفس و تلاش برای بدست آوردن مقدار بیشتری اکسیژن انجام می دهند زیرا سطح اکسیژن در خونشان به شدت پایین می آید. برای کسانی که به طور مرتب سیگار می کشند فعالیت های فیزیکی بسیار دشوار است. علاوه بر این باید همیشه به یاد داشته باشید که: دو بسته سیگار حاوی مقادیر کشنده ای نیکوتین است. این بدان معناست که اگر ...
از سرگیجه جیمز استوارت تا دیوانگی جک نیکلسون آثاری از آلفرد هیچکاک، استنلی کوبریک، سیدنی پولاک و ... روی ...
یک دختر بچه را نجات می دهد و ناگهان متوجه می شود که توانایی عجیبی دارد و می تواند به گذشته بازگردد یا اتفاقات را چند لحظه قبل از وقوع مشاهده کند. او پس از این اتفاق و سی سال بعد از اینکه همسر و دخترش را در یک تصادف از دست داده به زادگاهش برمی گردد. او حافظه اش طوری است که می تواند تمام اتفاقات گذشته را ببیند و این مسأله باعث شده او دچار یک تراژدی شود و تمام خاطرات بد گذشته برای او هر لحظه مرور شود ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
وضعیت حتما باید دودکش را بررسی کنید. 4. استفاده از آبگرمکن نفتی یا گازی یا دستگاه پکیج داخل حمام یا محیط های کوچک دربسته منجر به سوخت ناقص و مسمومیت با گاز خواهد شد. 5. دود سیگار حاوی مقادیری از گاز مونوکسید کربن است و می تواند در طولانی مدت موجب بروز مسمومیت مزمن در افراد سیگاری و اطرافیان آنها شود به خصوص اگر سیگار در محیط در بسته مورد استفاده قرار گیرد. 6. از گرم ...
ترس مردم از بازگشت به مسکن های مهر
آفتاب نیوز : اینجا سرزمین کردها، سرپل ذهاب است... استراتژیک ترین منطقه جغرافیایی در استان کرمانشاه .... ساعت 12 ظهر و 50 روز از زلزله 7 ریشتری گذشته است... زمستان آغاز شده اما هوا آنچنان سرد نیست و باد ملایمی می وزد... تا چشم کار می کند چادرهای سفید، در پارک ها و میادین اصلی شهر دیده می شود... کانکس هم تک و توک در میان انبوهی از چادر ها خودنمایی می کند... برخی از مردم چادر ها را مقابل خانه های تخریب شده شان برپا کرده اند و برخی دیگر در ...
مصاف سرخ آبیها با بحران زده ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، هفته هجدهم لیگ برتر فوتبال فردا (جمعه) به اتمام می رسد و قرار هست شش بازی ما بقی در پنج شهر تبریز، تهران، رشت، مشهد و اصفهان برگزار گردد. تراکتورسازی تبریز – استقلال تهران تراکتورسازان از ساعت 14:30 جمعه در ورزشگاه یادگار امام (ره) تبریز از استقلالی میزبانی می کنند که این روزها با شفر اوج گرفته و خود را در بین مدعیان و پنج تیم اول ...
نحوه دارو دادن به کودک
انجام کاری که دوست ندارد، واقعا سخت است؛ به خصوص که این کار خوردن خوراکی تلخ و عجیبی باشد که هر چند ساعت باید تکرار شود. کودک در زمان بیماری معمولا لجبازتر و بدحال تر است و همین، دادن دارو را به او سخت تر می کند. والدین روش های مختلفی برای دادن این داروها به کودک دارند. به طور مثال برای راحت تر شدن کار، بعضی داروها را می توان با آب یا شیر رقیق به کودک بخورانید که البته در این مورد مشورت ...
خواص بی نظیر ادویه های پرمصرف ایرانی
پیشگیری کرد. در مطالعه ای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آنها بهبودی حاصل شد. پژوهش گران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به عنوان ...
وقتی محیط بدن زنان مردانه می شود!
...، دچار این علائم نمی شوند. بیشتر افراد مبتلا به بیماری پلی کیستیک زمانی به پزشک مراجعه می کنند که با علائم آن مواجه می شوند. دختران جوان مبتلا به این بیماری که تازه پریود شده اند و معمولا هم لاغر هستند کمتر متوجه علائم آن می شوند بنابراین بیشتر مراجعان در رابطه با این بیماری در سنین بالای 16 سال قرار دارند. این افراد 16 تا 17 ساله معمولا باید پریودهایشان بعد از 4 تا 5 سال مرتب شده ...
روزگار مردم یخ زده
می کنند؛ خیلی به کانکس نیاز دارند. در ثلاث باباجانی کمک های مردمی کم شده، مردم خیلی کمتر از قبل، با ماشین های پر از وسایل سراغ زلزله زده ها می روند: واقعا مردم این جا مشکل زیاد دارند، قرار بود برایمان حمام بیاورند، آورده اند اما آب ندارد. بعد از سه هفته، ناچار شدیم به خانه یکی از دوستانم برویم برای حمام. مواد غذایی زلزله زده های ثلاث باباجانی ته کشیده، بسته های غذایی ماهانه، کفاف شان ...
علت بی قراری نوزادان چیست؟
...> درصدی از شیرخواران به شیر هیدرولیزشده هم حساسیت دارند که برای آنها باید از شیرهایی که پروتئین آن حاوی آمینو اسیدهاست استفاده کنند. بعد از دو هفته از شروع مصرف این نوع شیر، آن مشخص می گردد. عدم تحمل لاکتوز ژن عدم تحمل لاکتوز درگریه و بی قراری نوزاد مورد شک و تردید است ادعا شده که بعضی شیرخواران کمبود آنزیم لاکتاز (این آنزیم برای هضم لاکتوز شیر لازم است) گذرا دارند. باکتری ...
علائم میگرن در کودکان، عوامل تحریک کننده
...، نمک، سس سویا. کودکی که دچار میگرن می شود یا اشتهایش را به غذا از دست می دهد و یا بیشتر از حد معمول غذا می خورد، معمولا دچار خواب آلودگی می شود. برخی از کودکان از حرف زدن با دیگران پرهیز می کنند و برخی دیگر پر حرف می شوند. علائم میگرن در کودکان متفاوت است. مرحله دوم میگرن نیم ساعت قبل از شروع آن آغاز می گردد. کودک دچار برخی مشکلات مربوط به بینایی می شود و به شما می گوید، برخی نقاط ریز جلوی ...
6 خوراکی ادرار آور/ چه افرادی باید از خوراکی های ادرار آور استفاده کنند
ها دارای عطر و طعم فلفلی قوی هستند و در انواع غذاهای هندی و خاورمیانه ای استفاده می شوند. اخیرا، سیاه دانه ها را به عنوان یک درمانگر احتمالی برای فشار خون بالا مورد مطالعه قرار داده اند. البته مصرف دوز های بالا ممکن است سبب آسیب های کبدی شود. 2 - ختمی گیاه ختمی نیز به عنوان یک ادرار آور طبیعی عمل می کند و همچنین از دفع پتاسیم در بدن جلوگیری می کند. گیاه ختمی دارای ...
6 راز برای پرورش فرزند نابغه
، می گویند از همان زمان که نوزاد در رحم مادر است برای او موسیقی های ناب بگذارید و کتاب بخوانید و حرف بزنید تا ذهنش برای ورود به دنیای مادی آماده شود. این ها همه درست، اما ما 6 راز خوب را هم با شما در میان می گذاریم تا بتوانید پسران/دختران باهوش تحویل جامعه دهید و خودتان نیز کیفش را ببرید. 1. بازی هوشمندانه بازی های نمایشی یکی از بهترین انواع بازی ها برای رشد فکری و هوشی کودکان است ...
کیهان و خوانندگان
می کند. 2601---0921 * اگر امکان انتقاد از عملکرد دولت و مسئولان از مردم وفادار به نظام دریغ شود، کار نارضایتی به جایی می رسد که عده ای اغتشاشگر بهانه پیدا می کنند و خسارت به بیت المال و اموال شخصی مردم می زنند و جامعه را ناامن می کنند. 6613---0919 * از متولیان امر درخواست می شود نگذارند اعتراضات به حق مردم در مورد بی تدبیری ها و کاستی ها، با هدایت دشمنان نظام به سمت آسیب ...
زندگی - سیدعبدالله انوار - ، روایت 100 سال تاریخ ایران
همچنین نویسنده و سیاستمداری خوب بود. وی در زندگی ناراحتی های بسیار کشید و مدتی در زندان بود. ملکی در حزب توده مقامی بالا داشت اما به دلیل تابعیت حزب از سیاست های روس ها، کنار کشید؛ او به همین دلیل مورد حمله و انتقاد آنها قرار گرفت. خلیل روزنامه ای را به چاپ رساند و به اتهاماتی که بر وی وارد کردند، پاسخ داد. او بسیار خوش قلم بود. شما صادق هدایت را از نزدیک دیده بودید، خاطره ای از وی ...
تغذیه برای چند قلویی، نحوه شیردادن
عوامل موثر در ایجاد چند قلویی عبارتند از: سن مادر (با شیوع بیشتر در سن 30 تا 40 سالگی)، درمان نازایی ها (مصرف دارو یا IVF) و وزن بالای مادر با BMI بیشتر از 30. عموماً حاملگی های چندقلو با زایمان زودرس یا با وزن کم هنگام تولد در نوزاد همراه هستند، به طوری که معمولا سن داخل رحمی برای دوقلوها 36-35 هفته، برای سه قلوها 33 هفته و برای چهارقلوها 29 هفته و وزن هنگام تولد برای دوقلوها هر کدام 2500 گرم ...
مشکلات شایع در بارداری، بیماری های محتمل
.... خانم هایی که سابقه لخته شدن خون دارند باید درمان و پیشگیری های لازم را در این باره به انجام برسانند. ورم ناگهانی و یکباره صورت، دست ها و پاها نشان دهنده پره اکلامپسی است. خانم هایی که قبل از بارداری دچار مشکلات تیروئیدی، دیابت، فشارخون بالا و آسم بودند، باید بیشتر از دیگران در این زمینه هوشیار باشند و قبل از بارداری و در طول بارداری اقدامات پزشکی لازم را انجام دهند. انقباضات زود به ...
آیا فوتبال مساله ای مهم تر از مرگ و زندگی است یا نه؟
گونه ادبی است که در آن قرار است از منظر شخصی به تجربه های خودمان یا پدیده های بیرونی نگاه کنیم و بنویسیم. یک گونه ادبی که نویسنده از یک دریچه شخصی بتواند به مسائل کلی تری نگاه کند. جستار را مکمل مقاله می دانند. مقاله چیزی است که صاف و سرراست در مورد سیاست و ورزش یا هر چیزی که توصیف می کند، یک بینشی تحلیلی به مخاطب می دهد. جستار همان موضوع و همان نگاه را از منظر شخصی روایت می کند؛ یعنی ...
مخالفت یکدست مجلس با گرانی بنزین/ چرا تورم 40 درصدی در دولت قبل باعث اعتراض نشد؟/ دلارهای مداخله ای برای ...
را نداده بود، در قانون بودجه سال 1396 به دولت مجوز فراهم آوردن تمهیدات برای افزایش قیمت بنزین در سال آینده را داد. حتی با توجه به قانون هدفمندی یارانه ها نیز دولت اجازه دارد قیمت بنزین را تا نرخ میانگین کشورهای خلیج فارس بالا ببرد. یکی از بخش هایی که در بودجه 1397 بسیار مورد بحث قرار گرفت، افزایش 50 درصدی نرخ بنزین در کشور است. این موضوع سبب شد تا نمایندگان مجلس از همان آغاز نسبت به ...
گاهی کودک خود را ناکام بگذارید
و او را با وجود درخواست های جدی اش ترک می کند و می رود و پدر مهربانی که از سر کار برمی گردد و او را بغل می گیرد، با او بازی می کند و برای او خوراکی می خرد. اما اگر شما بتوانید فضا را به خوبی مدیریت کنید او آرام آرام این دو شقه را در ذهن خود به هم نزدیک خواهد کرد و تجربه این ناکامی در رشد او اثرگذار خواهد بود. در پادشاهی کودک خلل ایجاد کنید ناکامی دادن به کودکان یک بستر مهم برای ...
همه چیز درباره کشیدن دندان
. – توجه داشته باشید به علت طولانی بودن زمان بیحسی( معمولاً 4-3 ساعت) و بیحس بودن بافتهای نرم اطراف دندان، لب، گونه یا زبان گاز گرفته نشود. – گاهی اوقات به علت درآمدن لخته خون از حفره دندان کشیده شده، عارضه ای بوجود می آید که اصطلاحاً درای ساکت (حفره خشک) نامیده میشود. این عارضه درد نسبتاً شدیدی داشته و بعد از 3-2 روز بوجود می آید. در صورت بروز آن به کلینیک مراجعه نمائید. ...
القای زایمان طبیعی، مشکلات احتمالی
برخی از مادران باردار 1 یا 2 هفته پس از موعد زایمان نیز هیچ علائمی از درد زایمان ندارند و یا با بیماری های خاصی مانند پره اکلامپسی، دیابت بارداری، فشار خون بالا و بیماری های کلیوی مواجه هستند و یا کیسه مایع آمنیوتیک آنها زودتر از موعد پاره شده است، این افراد باید هر چه سریع تر زایمان کنند، برای تحریک و شروع درد زایمان می توان از روش های خانگی و تغذیه استفاده کرد اما برخی باید از روش های القای ...
هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا جمعه
زدگی صیفی جات و سبزیجات با توجه به کاهش محسوس دما زراعی: کشاورزان گندم کار و کلزا کار که مزارع آنها دچار خسارت سرمازدگی شده است به منظور مقاوم سازی و بازسازی گیاه پس از سرما از کودهای قابل حل با پتاسیم و فسفر بالا و اسید هیومیک به صورت کودآبیاری و کودهای حاوی عناصر ریز مغذی به ویژه روی و محرک های رشد گیاهی با مشورت کارشناسان جهاد کشاورزی استفاده نمایند. پایش مزارع و درصورت نیاز مبارزه با علف های ...