سایر منابع:
سایر خبرها
18 نشانه ای که می گویند شما سرشار از هوش هیجانی هستید
گفتن به مسئولیتی جدید، احترام به مسئولیت های کنونی تان است و به شما فرصت می دهد که آن ها را به طور موفقیت آمیز به انجام برسانید. 8 . شما اشتباهات خود را کنار می گذارید. افراد دارای هوش هیجانی بالا از اشتباهات خود فاصله می گیرند، ولی آن ها را فراموش نمی کنند. با نگه داشتن اشتباهاتشان در فاصله ای مطمئن، و در عین حال به اندازه کافی نزدیک برای مراجعه، این افراد قادر هستد که خود را ...
آنچه در باره سیر نمی دانستید
جویدن نعنا، ریحان، میخک، چای خشک و قهوه توصیه شده، هر چند ترکیبات بدبوی سیر پس از هضم وارد خون و سیستم تنفسی و در نهایت، نامطبوع شدن تنفس و پوست می شود. وقتی سیر جوانه می زند، از ارزش تغذیه ای آن کاسته می شود، ضمن این که در جوانه سیر مواد سمی تولید می شود که برای سلامت مضر است. از سیر جوانه زده استفاده نکنید یا قسمت جوانه زده را جدا و مابقی را استفاده کنید. در برخی منابع نقل شده است که سیرهای سبک و سفیدرنگ چینی را با مواد شیمیایی اسپری و رنگ می کنند تا از این طریق، از جوانه زدن آنها جلوگیری شود. ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
های هنگام تولد نوزاد شود. به جای آنها از داروهای موضعی حاوی اسید آسازیک، اریترومایسین یا کلیندامایسین استفاده کنید. اسید گلیکولیک نیز آسیبی به جنین وارد نخواهد کرد. برای از بین بردن زودتر آکنه ها می توانید روزی دو بار پوست صورت تان را با آب گرم و صابون بشویید اما حواس تان باشد که پوست تان را محکم نمالید زیرا موجب خراش شده و زخم هایتان را بدتر می کند. 5رنگ مو ...
آیا کسانی که ناخن می جوند انسان های کمال گرایی هستند
اعلام شده است. بیشتر ما تصور می کنیم که جویدن ناخن نشانه عصبی یا مضطرب بودن است. اما محققان ثابت کرده اند که لزوما هم این طور نیست. مردم وقتی حوصله شان سر می رود، خسته هستند یا در حال انجام یک کار دشوارند نیز ممکن است به جویدن ناخن خود مشغول شوند. همچنین گفته شده که این فعالیت به فرد حس خوبی القا می کند. کسانی که عادت دارند ناخن خود را بجوند، همچون تریس فوس ، استادیار دانشگاه ...
زندگی در مرتع زباله
. دامدار باید ضرر بدهد. رئیس شورا چند وقت پیش در یکی از قصابی های کنگان دیده بود که حیوان سربریده را برای فروش برده بودند. گفته بود من می دانم این دام ها مریض هستند. اسماعیلی در چارچوب در آهنی حیاط خانه ایستاده و شرح می دهد که دامداری روستای میانلو به چه روز افتاده. به مرکز بهداشت هم نامه نوشتیم. به اهالی هم گفته ام اگر مشتری آمد هم بهتر است گوشت این حیوان ها را نفروشید. نفروشید بگذارید خودتان ...
اشتباهات رایج در مراقبت از پوست
گرفتن نواحی مختلف پوست بدن گردن و سر شانه ها نیز از نقاط مهم بدن هستند که پوستی حساس و نازک مانند پوست صورت دارند، به همین دلیل به همان نسبت که پوست صورت تان پیر می شود، پوست این نواحی نیز آسیب می بیند. بنابراین کرم های ضد آفتاب خود را برای این قسمت های بدن نیز استفاده کنید. مصرف بیش از حد کرم شاید فکر کنید که هر چه از کرم های مراقبت پوست بیشتری استفاده کنید بهتر ...
این 6 ترکیب، زیباترتان می کنند!
سلامتیسم نوشیدن آب یکی از بهترین روش هایی است که برای سرحال و شاداب نگه داشتن پوست تان می توانید از آن استفاده کنید. آب پوست شما را مرطوب نگه داشته و از ایجاد چین و چروک ها و خطوط ریز روی صورت به شکل چشمگیری جلوگیری می کند. علاوه بر همه این ها آب مواد مغذی لازم را به سلول ها رسانده و بدن را سم زدایی می کند. نوشیدن آب باعث جریان بهتر خون در تمامی سطح بدن شده و بدین شکل پوست را درخشنده و ...
آنچه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
در نشریه Journal of Research in Medical Sciences منتشر شد، نوشیدن چهار فنجان چای در روز کاهش قابل توجه وزن بدن و اندازه دور کمر را موجب می شود. همچنین، کاتچین EGCG به واسطه تقویت ترموجنسیس، توانایی بدن برای سوزاندن چربی، مشهور است. فشار خون شما کاهش خواهد یافت مطالعه ای که در نشریه Journal of Research in Medical Sciences منتشر شده بود، نشان داد که نوشیدن چهار فنجان چای سبز ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، نکات مهم
...: 33سال دارم کارمند بانک قد157و وزن 63 کیلو 2 ماه است که باردارم و در این 2ماه 2کیلو وزنم زیاد شده لطفا رژیمی بدهید که زیاد چاق نشم. پاسخ: معمولا در سه ماهه ی اول بارداری نیازی به افزایش وزن نیست. در این یک ماهه ی باقیمانده برای حفظ این وزن تان موارد زیر را رعایت نمایید: 1- روزانه 8- 6 لیوان آب بخورید. 2- پیاده روی به مدت 20 تا 30 دقیقه در روز به صورت آرام 3 ...
12 حرفی که خانم ها را می رنجاند
علاقه ای به شنیدن این حرف ها ندارید چرا او باید بی وقفه در موردشان حرف بزند؟ اگر موضوعی که مطرح می کند مورد علاقه ی شما باشد خیلی هم عالیست که درباره اش گفتگو کنید، اما اگر عادت کرده که وقتی پیش شماست همیشه از چیز هایی حرف بزند که فقط برای خودش جالب هستند، احساس ناخوشایندی در شما ایجاد خواهد کرد. 6. مرد هایی که انگار با دوش گرفتن غریبه اند درست است که بدن هر کسی، بوی خاص خودش را دارد ...
معرفی دومین رژیم برتر دنیا
استفاده کنید. این رژیم غذایی با محدود کردن مصرف کلسترول کنار استفاده بیشتر از فیبرها معمولا می تواند بدون دخالت داروها به مدیریت کلسترول بالا کمک کند.در این برنامه فعالیت بدنی افزایش و مصرف چربی اشباع کم و کلسترول بد (LDL- کلسترول) کاهش می یابد و وزن بدن نیز کنترل می شود. با رعایت این رژیم احتمال حمله مجدد قلبی و سایر عوارض بیماری قلبی کم می شود. تحقیقات چه می گوید؟ تحقیقات نشان ...
6 مشکل شایع پوستی ورزشکاران
ورزش بهتر است هم پا ها و هم کفش ها را در معرض هوای آزاد قرار داد. برای جلوگیری از jock itch باید پوست قسمت ران ها را تا حد ممکن خشک نگه داشت و لباس زیر و شلوار لطیف و سبک پوشید و در اولین فرصت پس از تمرین ورزش باید حمام کرد و لباس ها را عوض کرد. عفونت های پوستی پوشیدن مجدد لباس های مرطوب از تعریق خطر ایجاد فولیکولیت را افزایش می دهد که یک عفونت باکتریال فولیکول های مو ...
کچلی و عرقیات
کچلی در اثر عفونت از طریق تماس فرد به فرد یا تماس با اشیای آلوده نظیر حوله، کفش یا حمام منتقل می شود. این بیماری تقریبا در همه جا یافت می شود. کچلی ممکن است ناحیه سر، بدن، کشاله ران، ناخن ها، پا و ریش را درگیر سازد. این بیماری هم در کودکان و هم در بزرگسالان دیده می شود ولی در جنس مذکر شایع تر است. علائم: ضایعاتی که گاهی خارش دار بوده و خصوصیات آنها عبارت اند از: ناحیه سر: این ضایعات باعث ...
10 فایده آب گوجه فرنگی که شگفت زده خواهید شد
. انرژی زایی آب گوجه فرنگی، سرشار از آنتی اکسیدان است، بنابراین مصرف آن به خلاص شدن از رادیکال های آزاد بدن کمک می کند و باعث جوان و پرانرژی ماندن شما می شود. به جای یک فنجان قهوه، نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی را امتحان کنید تا پر از انرژی شوید. 9. آب گوجه فرنگی برای پوست آب گوجه فرنگی، خواص زیادی برای پوست دارد. این نوشیدنی به رهایی از برنزگی کمک کرده، با بی رنگ شدن ...
حقایق جالبی درباره ی شکلات | نکات جالبی که نمیدانستید!
ها جلوگیری می کند. 12.در سال 2013، کشور بلژیک موفق به تهیه نسخه های محدودی از تمبرهایی با عطر و رایحه ی شکلات شد که در نوع خود جالب و مورد توجه بود. 13.شکلات محبوب و پر طرفدار نوتلا، در جریان جنگ جهانی دوم ابداع شد، زمانی که یک شیرینی پز ایتالیایی برای اینکه بتواند از ذخیره ی کاکائوی خود برای مدت طولانی تری استفاده کند آن را با فندق ترکیب نمود به این صورت کاملا تصادفی شکلاتی ابداء شد ...
15 حقیقت از دنیای سلامت که نشنیده اید!
بیشتری بسوزانید. تحقیقات نشان می دهد کسانی که مطالعه می کنند به طور متوسط دو سال بیشتر از کسانی که عادت به مطالعه ندارند، عمر می کنند. براساس مطالعات، کار کردن در سنین بالای 65 سال با افزایش طول عمر مرتبط است . با چند درجه کاهش دمای اتاق خواب می توانید سلامت متابولیک (سوخت و ساز بدن) را تقویت کنید. مصرف زیاد گوشت سرعت افزایش سن بیولوژیکی را بالاتر می برد ...
زرده تخم مرغ چه فوایدی برای مو دارد!
.... مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید. سپس، این ترکیب را روی تمام تارهای مو بمالید. یک کلاه پلاستیکی مخصوص حمام را روی سر خود قرار داده و اجازه دهید 15 دقیقه به همین حالت باقی بماند. سپس موها را آبکشی کنید. پس از آن، سر خود را با شامپو شستشو دهید. بهتر است این ترکیب روی مو و نه پوست سر استفاده شود، زیرا زرده تخم مرغ پوست سر را چرب تر می ...
علائم بیماری کرون روده
...، بررسی و تفسیر می شود. دوربین از طریق مدفوع شما دفع میشود. با وجود کپسول اندوسکوپی ممکن است لازم باشد همچنان کولونوسکوپی همراه با بیوپسی انجام شود. MRI: در این آزمایش به وسیله یک محیط مغناطیسی و امواج رادیویی تصاویری از ارگان های داخلی بدن بدست می آید. این آزمایش به صورت اختصاصی برای بررسی فیستول و یا بررسی روده کوچک مفید است. دابل بالن اندوسکوپی: ...
20 خاصیت لیموناد نوشیدنی شگت آور
سامانه امنیت استلیموناد به سبب سرشاری از ویتامین C، برای تقویت سامانه امنیت عالی هست. اگر به آنفولانزا مبتلا شدید، پیش از خوردن یک لیوان لیموناد گرم، هیچ دارویی استفاده نکنید. در پایین ترین زمان، حال تان خوب تر می شود. قطعا می دانید که ویتامین C، یکی از آنتی اکسیدان های قوی مورد احتیاج بدن هست. همان گونه که در جدول تغذیه بالا گفته شد، یک لیوان لیموناد درست شده از 100 گرم لیمو می تواند 59 ٪ احتیاج هر روز به ویتامین C. ...
مشکلات دهان و دندان در بارداری، مراقبت کنید
بار باکتریایی دهان مادر را کم می کنند و انتقال باکتری به شیرخوار را زمانی که در دوره بارداری یا پس از زایمان استفاده شود، کاهش می دهد. هر دو داروی موضعی در بارداری (گروه B بارداری) و شیردهی بی خطر هستند. تشخیص در زنان باردار می توان از رادیوگرافی دندان در موارد تشخیص حاد استفاده کرد. در صورت امکان باید انجام رادیوگرافی را تا پایان سه ماهه اول به تعویق انداخت. رادیوگرافی به منظور ...
قاتلان مرموز دندان
امین رضا چلبیانلو جراح، دانپزشک و متخصص ایمپلنت در عنوان کرد و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در مورد رابطه تغذیه سالم با تندرستی دهان و دندان عنوان کرد: با مسرت امروزه با پیشرفت هایی که در علم دندانپزشکی در راستای بهداشت دهان و دندان صورت گرفته میزان پوسیدگی دندان ها زیاد کاهش پیدا کرده هست اما به دلیل رژیم های غذایی ناسالم و افزایش استفاده مواد غذایی ...
7 عادت بد روزانه که باعث عفونت قارچی می شود
است ، اما لباس زیر نخی هم ممکن است رطوبت را در خود نگه دارد. پوشیدن این نوع لباس مانند پوشیدن حوله است. توصیه می شود از لباس هایی با پارچه های جذب کننده رطوبت استفاده کنید که آب و عرق را از پوست دور نگه داشته و خشکی آن را حفظ می کنند. اما مهم تر از انتخاب نوع پارچه برای لباس زیر، حفظ خشکی لباس زیر است، به محض اینکه لباس زیر شما خیس شد، آن را عوض کنید. 3. عفونت قارچی بر اثر کم خوابی ...
اشتباهی که خانم ها بعد از ورزش انجام می دهند
بدن و موهایتان است. ولی اگر طرفدار فیتنس و ورزش های تناسب اندام هستید باید بدانید که یکی از مراقبت های روزانه زیبایی که بعد از ورزش انجام می دهید به پوستتان آسیب می رساند. مهم نیست که چقدر دلتان می خواهد بعد از ورزش از شر موهای عرق کرده تان خلاص شوید، متخصصین پوست به شما توصیه می کنند که به هیچ عنوان بعد از ورزش از محصولات مراقبت از مو مانند اسپری مو استفاده نکنید. حتما میپرسید چرا؟ به ...
درمان زگیل با طب سنتی!
ضایعه را به طور مکرر با روغن گل سرخ یا چربی مرغ خانگی (مرغی که در خانه پاک کرده و چربی آن را جدا می کنید) آغشته کنید. مرحله دوم: پاکسازی بدن از بلغم و سودا بعد از چند روز استفاده از درمان های موضعی ذکر شده در بالا می توانید پاکسازی بلغم و سودا را آغاز کنید. مواد لازم برای این پاکسازی به صورت آماده در عطاری ها یا داروخانه های منسوب به دانشکده های طب سنتی موجود هستند. اما اگر تهیه آنها ...
تشخیص دقیق پوسیدگی دندان با استفاده از علم رادیولوژی
به گزارش نخست نیوز، دکتر علی کاووسی در آستانه برگزاری دوازدهمین کنگره سالیانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران در ارتباط با علم رادیولوژی در دندانپزشکی اظهار داشت: درتمام بدن انسان از جمله فک و صورت می توان نمای داخلی بدن را توسط علم رادیولوژی مورد بررسی قرار داد. وی افزود: انواع ضایعات که تخریب ایجاد کرده باشند اعم از استخوان و دندان توسط رادیولوژی قابل تشخیص است. البته دامنه این ضایعات ...
حمام های قدیمی احیا می شود
در گذشته حمام کاربرد چندمنظوره ای داشت و محلی برای بهداشت، سلامت، درمان و حتی پذیرایی و گذران اوقات فراغت بود. طبیعتا اکنون نمی توان توقع داشت برای احیای حمام های قدیمی از جنبه بهداشت و نظافت مانند استحمام و سلمانی و درمان سرپایی مانند کشیدن دندان استفاده شود؛ اما جنبه های فراغتی و سلامت حمام ها را می توان براحتی زنده و به روزرسانی کرد. چهار رویکرد برای احیای حمام های قدیمی وجود دارد ...
درباره سندرم خشکی بینی چه می دانید؟
عبارتند از: خونریزی تغییر یا اختلال در حس بویایی احتقان و گرفتگی بینی قرمزی، گرم شدن و تورم برخی دیگر از علائمی که ممکن است با خشکی بینی همراه باشند خشکی بینی ممکن است با علائم مرتبط با سیستمهای دیگر بدن نیز همراه باشد. برخی از این علائم عبارتند از: تاری دید خواب آلودگی خشکی چشمها خشکی دهان خشکی پوست بی اشتهایی خستگی و ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
از 6 سال بسیار کنجکاو هستند و هر شیئی را به دهان می برند. آشپزخانه، حمام و پارکینگ قسمت هایی از منزل هستند که بیشترین زمینه این اتفاقات را دارند. 2. همه مواد پاک کننده، محصولات کشاورزی و حتی لوازم آرایشی مانند لاک و عطر حاوی ترکیبات خطرناکی هستند. این در حالی است که بدن کودکان نسبت به بزرگسالان آسیب پذیرتر است. اگر کمی از این محصولات با پوست و چشم کودک تماس داشته باشد، خورده شود یا حتی ...
هر آنچه درباره تبخال باید بدانید
شفا آنلاین سلامت تبخال در اثرویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود و می تواند نواحی مختلف صورت مثل لب، چانه ، گونه، داخل بینی، و گاهی روی لثه یا سقف دهان را درگیر کند . به گزارش شفا آنلاین :تبخال همراه با درد، سوزش یا خارش است ومعمولاً بعد از 7 تا 10 روز بهبود می یابد.انتقال ویروس تبخال از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده (بوسیدن، غذا خوردن در ظرف مشترک، استفاده از حوله یا ریش تراش) صورت می ...
ترس مردم از بازگشت به مسکن های مهر
آفتاب نیوز : اینجا سرزمین کردها، سرپل ذهاب است... استراتژیک ترین منطقه جغرافیایی در استان کرمانشاه .... ساعت 12 ظهر و 50 روز از زلزله 7 ریشتری گذشته است... زمستان آغاز شده اما هوا آنچنان سرد نیست و باد ملایمی می وزد... تا چشم کار می کند چادرهای سفید، در پارک ها و میادین اصلی شهر دیده می شود... کانکس هم تک و توک در میان انبوهی از چادر ها خودنمایی می کند... برخی از مردم چادر ها را مقابل خانه های تخریب شده شان برپا کرده اند و برخی دیگر در ...