خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
پوستی پاک و درخشان، نوشیدن چای می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. مطالعه ای که روی حیوانات انجام شد، نشان داد که پلی فنول های موجود در چای سبز چه در حالت خوراکی و چه استفاده موضعی می توانند به پیشگیری از اختلالات پوستی ناشی از نور فرابنفش خورشید از جمله پیری ناشی از آسیب نور، ملانوما، و سرطان های پوست غیرملانوما کمک کنند. همچنین، پلی فنول های قوی موجود در انواع مختلف چای خواص ضد التهابی را ارائه می ...
آیا شما هم زیاد هوس شرینی می کنید؟
...> لذتی که شما از خوردن چیزهای شیرین دریافت می کنید، بسیار قابل توجه است.اما واضح است که علاقه شدید به شیرینی می تواند رژیم غذایی سالم شما را کاملا بهم بزند. شما به سختی تلاش می کنید تا از مواد غذایی ناسالم دوری کنید و سپس ناگهان یک بسته کوکی می بینید و کل آن را می خورید. همه ما در چنین وضعیتی قرار گرفته ایم. غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده به طور معمول از محتوای ...
همه چیز در مورد پرونده ستایش قریشی
جنایت بزرگی بود. جنبه دیگر جرمی است که اتفاق افتاده، دستگاه های مختلف و مردم واکنش نشان دادند. کسانی هم با خانواده مجنی علیه همدردی کرده اند و دستگاه های مسئول هم به جد و در اولین زمان ممکن وارد شدند و با حساسیت بالا پرونده را دنبال کردند؛ بنابراین در اینجا همه دستگاه های ذی ربط به صورت فوق العاده وارد شدند و پرونده را تعقیب می کنند. آیا مانند جنایاتی که در آمریکا رخ داد و مردم را در روز روشن می ...
مالیات بر ارزش افزوده یار تولید یا بارتولید؟!
حال حدود 25 درصد درآمدهای مالیاتی از بخش ارزش افزوده بوده است، بخشی که شاید بیش از همه با عموم مردم ارتباط دارد. اما با گذشت سال های بسیار از دریافت این مالیات توسط دولت و آشکار شدن مشکلات بسیار آن، اصلاح دقیق این قانون ضروری به نظر می رسد. مالیات بر مصرف! مالیات بر ارزش افزوده، نوعی مالیات بر مصرف است که در مراحل مختلف زنجیره واردات/تولید/توزیع و مصرف، به تدریج توسط بنگاه های ...
مرتضی الویری رئیس شورای عالی استان ها شد
شعار سال: رئیس شورای اسلامی شهر تهران سخنان دیروز خود در صحن علنی را با تبریک به مرتضی الویری آغاز کرد که سه روز پیش به ریاست شورای عالی استان ها انتخاب شد . محسن هاشمی بابت اینکه یک عضو شورای شهر تهران مورد اعتماد اعضای شورای عالی استان ها واقع شده ابراز خوشحالی کرد و گفت: امیدوارم با تلاش آقای الویری امکان استفاده ازتوانایی های شورایاری ها برای همه کشور امکان پذیر شود و وضعیت مناسب ...
بهره برداری از 90 مرکز غربالگری سرطان
آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه مشکل اصلی بخش درمان در مهاباد فرسودگی تنها بیمارستان این شهرستان است، افزود: وزارت بهداشت موضوع بیمارستان جایگزین را پیگیری می کند. وی یادآور شد: تعدادی از بیماران به دلیل پر بودن ظرفیت تخت بیمارستان در فهرست انتظار قرار می گیرند و بر این اساس وزارتخانه به دنبال ساخت بیمارستان بر اساس نیاز شهرستان با 250 تا 300 تخت است. معاون درمان وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی عصر روز گذشته پس از سفر به شهرستان های پیرانشهر و نقده، بامداد امروز پنجشنبه وارد مهاباد شد و از اورژانس، بیمارستان و بخش های مختلف درمانی این شهرستان بازدید کرد. ...
آیا مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی برای سلامتی مفید است؟
حالی است که دانشمندان در دهه های گذشته اثبات کرده اند که بدن ویتامین موجود در قرص ها و پودرها را همانند مواد موجود در غذاها هضم نمی کند. به صورت کلی، افراد دلیل مصرف ویتامین ها و مکمل های این چنین را غنی نبودن رژیم غذایی خود معرفی کرده اند، اما پژوهش های مختلف روز به روز اهمیت رساندن ویتامین های لازم به بدن، از طریق تغذیه سالم را پررنگ تر می کنند. مقاله جامع دیگری به تازگی ...
خواص مفید و مضر سیر که شاید نمی دانستید
، ریحان، میخک، چای خشک و قهوه توصیه شده، هر چند ترکیبات بدبوی سیر پس از هضم وارد خون و سیستم تنفسی و در نهایت، نامطبوع شدن تنفس و پوست می شود. وقتی سیر جوانه می زند، از ارزش تغذیه ای آن کاسته می شود، ضمن این که در جوانه سیر مواد سمی تولید می شود که برای سلامت مضر است. از سیر جوانه زده استفاده نکنید یا قسمت جوانه زده را جدا و مابقی را استفاده کنید. در برخی منابع نقل شده است که ...
با نکات لازم برای پیشگیری از مسمومیت آشنا شوید
.... سم و مسمومیت به چه معناست؟ مسمومیت به مجموعه ای از اختلالات در بدن گفته می شود که به دنبال جذب مواد سمی تظاهر پیدا می کنند. هر ماده یا ترکیبی که مصرف غیر اصولی آن باعث آسیب به بدن شود تحت عنوان سم شناخته می شود. سم ها می توانند از راه های مختلف مثل چشم، گوش، پوست، تنفس، خوردن و تزریق در خون وارد بدن شوند. از جمله سموم شایع در اطفال می توان به محصولات آرایشی و بهداشتی مثل ...
آیا پای جریان بی شناسنامه در میان است؟/جنبش فقیران هم زیر سئوال رفت
نهایتا با بالا گرفتن شعارهای سیاسی در شب های بعد و خشونت و اغتشاش، عنوان شد که اعتراض مشهد از دست طراحان اولیه آن خارج و با وارد شدن آمریکا، داستان به دست ضدانقلاب افتاده است. در پاسخ به این اتفاقات، این دیدگاه عمومیت داشت که اعتراض و نقد از حقوق اساسی همه انسان هاست و اساسا دولتمرد خوب کسی است که گوش شنوایی برای آرای متفاوت مردمان کشورش داشته باشد. همین گونه بیان شد که خشونت و تعدی به ...
هنگام دارو دادن به کودکان به این نکات توجه کنید
خصوص در مواردی که بیش از یک فرد بزرگسال از کودک مراقبت می کند، مفید است. 2- پرسشگر باشید اگر دستورات دکتر را نمی فهمید، از او بخواهید که توضیح بیشتری دهد. والدین باید اطمینان حاصل کنند که دقیقا می دانند چه کار دارند می کنند و دکتر باید در این راه به آنها کمک کند. 3- منظم باشید منطقه ای در خانه را انتخاب کنید و به جای اینکه داروها در نقاط مختلف خانه پراکنده ...
توصیه ضد ایرانی سناتور امریکایی به ترامپ/ چرا به حذف کارت سوخت هیچ اعتراضی نکردید؟!/ نه شورای امنیت به ...
متحول کنیم، به نحوی که امروز حداقل با همان میزان جابه جایی و سفر، بسیار کمتر از رقم فعلی سوخت مصرف کنیم. سوختی که از یک سو هزینه ایجاد می کند و از سوی دیگر آلودگی!... مصرف بنزین به صورت تصاعدی افزایش یافته است و طبق آخرین آمارها مصرف روزانه بنزین به بالای 80 میلیون لیتر در روز رسیده و نسبت به متوسط این مصرف در سال گذشته، 2/9 درصد افزایش یافته است و این در حالی است که همه از وضع اقتصادی خود و ...
از تولید محصول سالم در آبیک تا بلاتکلیفی پساب ها به اراضی پایین دست
بر پایه مدیریت صحیح و منطقی در اکوسیستم ها استوار بوده و باید طوری برنامه ریزی شود که کمترین اثرات سوء را روی اجزای مختلف اکوسیستم داشته و با در نظر گرفتن جهات مختلف عملیات اجرائی از انتخاب و تهیه زمین تا مرحله برداشت و مصرف در نهایت منجر به تولید محصولات کشاورزی و دامی سالم برای مصرف کنندگان شود. حسین دشتی کارشناس جهاد کشاورزی شهرستان آبیک در حاشیه جلسه شورای سلامت این شهرستان که در ...
تعطیلی مدارس از 15 آذر تا 15 دی
آلودگی هوا داشته باشد. با این همه، سال هاست که یکی از راهکار ها برای کنترل آلودگی هوا تعطیلی مدارس بوده است. امان از آلودگی هوا که چند سالی است ایران را درگیر خود کرده است. انگار راه نفس کشیدن مسدود شده و بلاهای بسیاری بر سر شهروندان هوار شده است. انگار چشم چشم را نمی بیند. آن چنان که اگر نظاره گر آسمان باشیم، هاله ای از دود نمایان است. اینک باید گفت که هوا بس ناجوانمردانه آلوده است ...
گزارشی درباره تأثیر ناآرامی های اخیر بر صنعت گردشگری کشور
تحریم ها علیه ایران (ژانویه 2016)، گردشگری به مقصد ایران توجه زیادی را جلب کرد؛ رسانه های مختلف شروع به نوشتن از این مقصد بازگشته به صحنه گردشگری کردند؛ افراد آن را در فهرست آرزوهای خود جای دادند و شهرهای ایران بعد از 37 سال دوباره در برنامه های سفر (itinerary) درخشیدند. یکباره گزارش ها و مقالات منفی درباره ایران جای خود را به مدح و ستایش ها از معماری هوش ربا، طبیعت زیبا و مردم میهمان نواز این ...
بخورید تا چاق نشوید!
و تأسف برانگیز اینجاست که در گذشته سوء تغذیه سراغ کسانی می رفت که به میزان کمتر از نیاز خود غذا مصرف می کردند، ولی امروزه افراد با وجود چاقی و اضافه وزن، هنوز از کمبود مواد مغذی و سوء تغذیه رنج می برند. واقعاً اشکال کار کجاست؟ چرا جامعه ایرانی روز به روز چاق تر می شود؟ پرس های غذایی بزرگ نبود فرصت کافی برای تهیه غذا در منزل، ما را بیشتر به رستوران رفتن تشویق می کند؛ از طرف ...
نظام اداری با چابکی و توانمندی بیشتر
...، مدیریت، اقتصاد و علوم سیاسی است، دلالت بر تکه تکه شدن قدرت میان سطوح دولتی و فرو دولتی، تشویق و ترغیب تمرکززدایی از دولت، و اتکاء روزافزون به انواع جدید مشاوره و مشارکت شهروندان، و تصمیم گیری های جمعی دارد. رییس مرکز پژوهش های مجلس عمده ترین دلیل اتخاذ رویکرد حکمرانی را عدم توانایی کافی دولت ها در انجام همه امور عمومی دانست و گفت: حکمرانی با تفکیک حوزه های مختلف دولت و تمایز میان ...
زنان شهری فقیر با طرد اجتماعی روبرو هستند
علت ناتوانی در مصرف کالا و نشانه هایی که معمولا دلالت بر یک زندگی شایسته دارد، در بسیاری از جمع ها و محافل احساس شرم می کنند و سعی می کنند کمتر در آنها حضور یابند. جامعه آماری این تحقیق شامل همه زنان و دختران تحت پوشش کمیته امداد شهرستان ارومیه در سال 1395 است که تعدادشان در این سال 41 هزارو62 نفر بود. علت انتخاب این زنان این است که افراد تحت پوشش این سازمان، هم از نظر معیارهای این سازمان دولتی و ...
جشن خاطرات کرسی با پدربزرگ ها و مادربزرگ ها/ برگزاری مسابقات شنا جانبازان و معلولین شهر تهران
رسیدن بهار شاهد شکفتن هزاران گل لاله باشند . وی با اشاره به اینکه همه ساله با آغاز فصل سرما ، عملیات کاشت پیاز گل لاله در منطقه 7 در دستور کار قرارمی گیرد، خاطرنشان کرد: زمان کاشت این گل ها طوری انتخاب شده که در آستانه عید نوروز به گل دهی رسیده و چشم انداز بسیار زیبایی را در سطح منطقه ایجاد خواهد کرد. معاون شهردار منطقه 7 با اشاره به اینکه این اقدام به منظور افزایش کیفیت فضای ...
تداوم راه "دکتر آشتیانی" پس از 12 سال
6 دوره جشنواره بین المللی رویان و برگزاری دو دوره جشنواره آسیایی بهداشت خانواده تنها بخشی از دستاوردهای دکتر سعید کاظمی آشتیانی است که در عمر کوتاه و پرثمر خود در پژوهشگاه رویان اجرایی کرد. دکتر کاظمی آشتیانی، رئیس پژوهشکده رویان جهاد دانشگاهی، در اول فروردین ماه سال 1340 در تهران چشم به جهان گشود و پس از طی دوران تحصیلی در مقطع متوسطه، در رشته فیزیوتراپی وارد دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
مهد کودک استاندارد و خوب چه ویژگی هایی دارد؟
...> همچنین در یک مهدکودک استاندارد، از ظروف یکبار مصرف با کیفیت برای تغذیه کودکان استفاده می شود، آب آشامیدنی نیز باید تصفیه شده و خنک باشد. در بعضی مهدهای کودک توصیه می شود که هر روز همه ی کودکان تغذیه یکسانی با خود بیاورند. ما خیلی با این موضوع موافق نیستیم ٬ بلکه از نظر ما بهتر است والدین فهرست مواد غذایی مجاز و غیر مجاز برای تغذیه کودکان را بدانند و با توجه به تمایل کودک ، برای او میان ...
دوستی رابطه ای پایدار و متزلزل است دوستی ها چگونه در بزرگسالی تغییر می کند؟
بهترین حالت فقط یک پنل [نصیبش می شود] . دوستی رابطه ای منحصربه فرد است. برخلاف روابط خانوادگی، با انتخاب خودمان وارد آن می شویم. همچنین، دوستی برخلاف دیگر پیوندهای داوطلبانه مانند ازدواج یا رابطه عاشقانه، فاقد ساختاری رسمی است. بعید است چندین ماه با مخاطب خاصتان حرف نزنید یا او را نبینید، اما می توان چنین مدتی را بدون ارتباط با یک دوست گذراند. بااین حال، پیمایش های مختلف نشان می ...
جرایم دختران و پسران بزهکار یکی شده است
می ماند، جذب خیابان و شرایط نامساعدی می شود که برای رشدش خطرآفرین است. ازدواج زودهنگام هم مورد دیگر است. کودکانی که مورد خشونت جنسی قرار گرفته اند هم در این زمره قرار می گیرند. به این افراد، اصطلاحا کودکان در معرض خطر می گویند که احتمالادر تعارض با قانون واقع می شوند. جرایم این قشر در سال های اخیر چه سیری داشته است؟ براساس قانون مجازات اسلامی مصوب 1392، سعی شده از کیفر کودکان ...
نشانه های آشفتگی/ریختن زباله در جوی آب عادتی ناشایست که باید اصلاح شود
های کارآمدتری را برای جمع آوری، دور کردن و از بین بردن زباله ها پیدا نمودند تا به این ترتیب زباله ها از زمان تشکیل تا زمان از بین رفتن در فرایندی مشخص قرار گرفته و کمتر مزاحم زندگی نسل بشر شوند. اما هنوز هم مسئله زباله ها به طور کامل حل نشده و در نقاط مختلف جهان وضعیت های متفاوتی دارد که گاهی وضعیت به مرز هشدار هم می رسد. سال هاست که در بسیاری از شهرهای جهان زباله های شهری در فرایندی تعریف شده ...
سرفه در هوای بارانی را جدی بگیرید!
به گزارش کرج رسا ، سید علی جواد موسوی، فوق تخصص ریه در خصوص تاثیر منفی آلودگی هوا بر افراد افزود: آلودگی هوا روی همه انسان ها تاثیر دارد، اما تاثیر منفی بیشتر روی کسانی است که مبتلا به بیماری ریوی هستند؛ مثل مبتلایان به آزهر، برونشیت مزمن و آمفیزم . همچنین روی سلامت کودکان و سالمندان تاثیر منفی دارد . این افراد بیماری شان تشدید می شود. وی با بیان اینکه خطر عفونت ریوی در کودکان و ...
کمبود تخت داریم اما کمبود متخصص بیشتر
تختخوابی بندرعباس صرف کنیم.رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان بابیان اینکه با حمایت مسئولان کشوری و استانی طبق برنامه زمان بندی شده این بیمارستان در سال 1400 به بهره برداری خواهد رسید، ادامه داد: این دانشگاه به دنبال ورود بخش خصوصی به ساخت و تجهیز بیمارستان ها بوده و هست و از هیچ تلاشی برای تحقق آن دریغ نخواهد کرد.داودی با اشاره به اینکه به سهم خودم برای تسهیل در روند درخواست و تقاضای بخش خصوصی مکاتبات ...
6 روش زندگی خوش فکر ها
به گزارش بلاغ ، می خواهید تغییری در زندگی تان بدهید؟ از کارمندی صرف و انجام کار های از پیش تعیین شده فاصله بگیرید و ردپای خلاقیت را به زندگی کاری و شخصی تان وارد کنید؟به نقل از سلامت نیوز ، باید بدانید که ذهن برنامه پذیری که عادت به انجام دستور های تعیین شده دارد، مجال یافتن ایده های تازه را از شما می گیرد. شاید بار ها و بار ها از خود پرسیده باشید که آدم های خلاق، چطور کار و زندگی می ...
7 عادت بد روزانه که باعث عفونت قارچی می شود
کرده و مرطوب باشگاه و یا لباس شنا تن تان بماند، مدت بیشتری واژن شما با محیطی مرطوب و مناسب برای رشد قارچ احاطه خواهد شد. دکتر علی می گوید: همه در حال حرکت و انجام فعالیت هستند، از انجام فعالیت های ورزشی گرفته تا خرید کردن، اما اگر زمانی را برای عوض کردن لباس و پوشیدن لباس های خشک اختصاص ندهید، محیط را برای بروز عفونت آماده کرده اید. دکتر کاکوویک می گوید: لباس زیر نخی یک انتخاب مناسب و راحت ...
دلیل گرسنگی پس از صرف صبحانه چیست؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول روز است، اما معمولا نادیده گرفته می شود. به علاوه افرادی که صبحانه می خورند اغلب صبحانه های ناسالم مصرف زیاد مواد شیرین در این وعده مثل انواع مربا، قند، شکر، چای شیرین و نان فاقد سبوس بعد از حدود نیم ساعت به دلیل ترشح انسولین و کاهش قند خون در مصرف کننده حالت گرسنگی ایجاد می کند. انتخاب می کنند. در این مقاله به صبحانه های مفید و ...
درباره سندرم خشکی بینی چه می دانید؟
برای بیمار بازگرداند. با گرافتهای مختلف ایمپلنتی و قرار دادن مواد زیر مخاط در محل صحیح، جراح امید دارد که بتواند ساختار شاخک بینی را مشابه شاخکهای اصلی ساخته تا بتواند چهار کار انجام دهد: محدود کردن حجم جریان هوا، فقط به اندازهای که مخاط بینی بتواند آن را تحمل کند؛ در حالی که هوای کافی برای تنفس از این مسیر عبور میکند. این کار برای ساختن مقاومت مناسب در مسیر جریان عبور هوا انجام ...
