سایر منابع:
سایر خبرها
کانال خواب های بی خانمان
این سختگیری ها خبری نیست. آنها می خواهند راحت و بی دردسر مواد مصرف کنند، اما یک سرپناه قوانینی دارد که باید رعایت شود و این قوانین برای آنها محدودیت ایجاد می کند. با این همه می توان مشوق هایی در گرمخانه ها ایجاد کرد، مثلا یکسری امکانات مانند در اختیار قراردادن سیگار و پایپ و... برای آنها قایل شد یا به آنها کارت تردد مترو داد تا بدون پرداخت پول به گرمخانه ها بروند. دیلمی زاده درعین حال حرف های ...
علائم بیماری کبد چرب
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بیماری های شایع که به دلیل انتخاب رژیم غذایی ناسالم و چرب ممکن است رخ دهد، بیماری کبد چرب است که نشانه هایی همچون سوزش معده،سوءهاضمه و خستگی زودرس دارد. یک سرطان شناس گفت: مصرف خودسرانه برخی از داروها می تواند یک فرد را مستعد ابتلا به کبد چرب کند بخصوص کورتون ها، استروئید ها، مُسکن ها(استامینوفن)، داروهای ضدتشنج، داروهای ...
کدام تب در کودکان خطرناک است؟
...: در صورتی که کودک بی حال نیست، مایعات می خورد و درجه حرارت بدنش با مصرف دوز مناسب استامینوفن یا ایبوپروفن زیر 38.9 سانتیگراد باقی می ماند، می توان قبل از بردن او نزد پزشک 24 ساعت صبر کرد. فهیمیان تصریح کرد: اگر کودک بر اثر تب بی حال نشده است لزومی به استفاده از دارو نیست. برای پایین آوردن دمای بدن، مایعات کافی و شیر به او بدهید. همچنین بهتر است لباس کودک را کم کرده و تشویقش کنید که کمی استراحت کند و یا فعالیت کمتری در یک فضای خنک داشته باشد. ...
سردرد را با انجیر مداوا کنید
ها کنند. وی خاطرنشان کرد: باید توجه داشت که اثر برخی از غذاها فورا ظاهر نمی شود و در مواقعی 24 ساعت بعد از مصرف غذا یا دیرتر، می توان تاثیرگذاری آن ها را مشاهده کرد. اما بطور کلی اگر افراد می خواهند از سر دردهای روزانه خود بکاهند بهتر است با شناسایی مواد غذایی که نسبت به آن ها آلرژی دارند از مصرف آن ها پرهیز کنند. وی در خصوص مواد غذایی مفید برای کاهش سردرد اظهار داشت: مصرف ...
عوامل و عوارض کمبود ویتامینD در بدن
دوز تجویزی به نحوه کمبود ویتامین بستگی دارد. وی در خاتمه تاکید کرد: استفاده از ویتامین D در دوز بالا باعث ایجاد مسمومیت در فر می شود بنابراین حتما مصرف آن باید با تجویز و زیرنظر متخصص صورت پذیرد.
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
روغن کنجد بیش از 2500 سال است که در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن منبع غنی چربی اشباع نشده، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. در این مطلب به خواص این روغن می پردازیم. اسید های چرب اشباع نشده مانند امگا 3، 6 و 9 برای رشد لازم اند و نقش مهمی در درمان بیماری های مزمن مانند ناراحتی ها قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا و آرتریت دارند. ویتامین E. موجود در آن از بیماری ...
پیشگیری از آنفلوانزا
ما از غذای واقعی غذایی طبیعی است که در طبیعت یافت می شود و قبل از اینکه روی میز غذای شما حاضر شود، کمترین حالت فرآوری روی آن صورت گرفته است. این مواد غذایی شما را دور از بیماری های ضعیف کننده و سالم و پرانرژی نگه می دارد. خوراکی هایی مانند سیب، هویج، آجیل و دانه های خام، غذا هایی که پر از هورمون ها، آفت کش ها و سایر مواد شیمیایی غیرطبیعی نباشند. این ها همان غذا هایی هستند که می توانید در ...
30 راه حل برای پیشگیری از سکته قلبی
. البته منظور از ماءالشعیر، مالتی است که پس از عصاره گیری پخته و سرد می شود، گازدار نیست و فاقد شکر و افزودنی های رایج در ماءالشعیرهای موجود در بازار است. ماءالشعیرهای طعم دار و شیرین همراه با گاز، مقادیر زیادی کربوهیدرات دارند و مصرف آنها به هیچ وجه توصیه نمی شود. 4. ویتامین B کمپلکس مصرف کنید محققان سوئیسی بیش از 200 مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند. این افراد برای باز کردن شریان های ...
تصفیه آب خانگی: 13 روش تصفیه آب خانگی که نمی دانستید
سیگار چه ارتباطی با مثانه دارد؟
زیادی از بودجه سلامت کشورها را در سراسر جهان جذب می کند. طبق آمار اعلام شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی سالانه بین 90 تا 100 هزار نفر به تعداد مبتلایان به انواع سرطان در کشور افزوده می شود؛ بر این اساس می توان تخمین زد که چه بار مالی سنگینی بر نظام سلامت کشور و خانواده ها وارد می کند. به گفته متخصصان، 30 درصد از موارد ابتلا به سرطان در اختیار افراد نیست مانند سرطان هایی که ...
دمنوش های ایرانی
که اگر از مزاج شناسی اطلاعات کافی ندارید، با مشورت با پزشک حاذق، نسبت به استفاده از این نوشیدنی ها اقدام کنید. روش تهیّه تمام نوشیدنی های های معرفیّ شده دراین جزوه به این صورت آماده می شوند که ترکیبات آنها را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا به نقطه جوش برسد؛ سپس قوری را روی حرارت غیرمستقیم(کتری یاسماور) می ...
چه زمانی کودکان به آنتی بیوتیک نیاز دارند؟
...، ویروسی یا باکتریایی است بسیار دشوار می باشد. علائم سینه پهلو معمولا با تب، سرفه، تنگی نفس و یا استفراغ شروع می شود. از آنجا که نوزادان در اثر این بیماری معرض خطر بیشتری هستند ،متخصصان اطفال غالبادر این موارد آنتی بیوتیک تجویز می کنند حتی اگر به باکتریایی بودن عفونت یقین نداشته باشند. سیاه سرفه. آنتی بیوتیک ها زمانی که در هفته اول یا دوم بیماری تنفسی هنگامی که علائم اولیه ای چون سرفه ...
چگونه در جنگ با دیابت پیروز شویم؟
به گزارش شفا آنلاین ،محمد پژوهی فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم: دیابت بیماری درمان ناپذیری است که در صورت ناتوانی بدن در استفاده درست از قند (گلوکز) به عنوان اصلی ترین منبع تامین انرژی بروز می کند. در این صورت گلوکز جذب سلول ها نمی شود، در خون افزایش می یابد و از طریق ادرار دفع می شود. این افزایش غیرعادی گلوکز در خون هایپرگلیسمی نامیده می شود که می تواند در طولانی مدت زمینه ساز ...
برای ترک اعتیاد به اینترنت چه کنیم؟
افزایش مصرف شوند و اعتیاد بوجود آورند. فرد معتاد با دریافت مواد اعتیادآور راضی و سرخوش می شود و با توقف مصرف دارو دچار خمودی و اختلال شدید جسمانی می گردد. مواد اعتیاد آور سبب پیدایش پدیده تحمل نیز می شوند. به موجب این پدیده فرد معتاد برای دسترسی به اثر اولیه این مواد که در ابتدا با مقدار کم حاصل می شود مصرف خود را افزایش می دهد و شدت و نوع وابستگی نسبت به مواد اعتیاد آور نیز بر حسب نوع و اثر آن ...
بی توجهی به روش های جدید درمان هدفمند سرطان در ایران
ایمونوتراپی درمانی است که از قسمت های مشخص دستگاه ایمنی فرد برای مبارزه با بیماری هایی مانند سرطان از طریق تحریک سیستم ایمنی شما برای عملکرد بهتر یا هوشمندانه تر برای حمله به سلول های سرطانی و دادن ترکیباتی مانند پروتئین های دست ساز دستگاه ایمنی به بدن، استفاده می شود. اما متاسفانه در ایران این دو روش درمان به طور کامل در ایران جای نیفتاده و از آن درست استفاده نمی شود. عضو ...
تغذیه مناسب در شیردهی، مواد غذایی مفید
بهتر است که دانه ها کوبیده و له شوند. سیب زمینی از مهم ترین اثرات آن می توان به خاصیت شیر افزا بودن آن اشاره نمود. گرچه از سیب زمینی عوارضی گزارش نشده است، ولی قسمت های سبز رنگ آن سمی و خطرناک است. سموم موجود در قسمت های سبز سیب زمینی در اثر پختن از بین می رود، ولی لازم است قبل از پخت ومصرف قسمت های سبز سیب زمینی که اصولا زیر پوست آن قرار گرفته، دور ریخته شود. جوانه ها ...
اتوسوکسیمید چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
عفونی اجتناب کنید. اتوسوکسیماید می تواند سبب آسیب به جنین در حال رشد شود. بنابراین در صورت بارداری یا اقدام به آن با پزشک مشورت کنید. در صورت بروز تغییرات خلقی، رفتاری، اضطراب، حملات پانیک و یا بی قراری پزشک را در جریان قرار دهید. توصیه می شود در دوران شیردهی از این دارو استفاده نشود. برای اطمینان بیشتر با پزشک خود در این رابطه صحبت کنید. توصیه ها و مراقبت های پرستاری طی مصرف این دارو انجام آزمایش ...
حذف 160 قلم داروی مسکن از لیست بیمه ها
خاصی بکار نمی روند همچون استامینوفن که یک داروی مسکن بوده و در درمان بیماری خاصی کاربرد نداشته و کاهش مصرف آن نیز مانع از بروز عوارض می شود. وی تاکید کرد: حذف داروهای پیشنهادی از لیست بیمه ها آسیبی به حوزه سلامت نمی رساند، بنابراین تحت پوشش بیمه ای قرار دادن داروها باید بر حسب اولویت های حوزه سلامت صورت بگیرد، بنابراین تجویز داروهای ضروری بهتر از داروهایی است که نقش چندانی در درمان ...
بیماری دوران بارداری، توصیه ها
. این افراد باید حتماً تحت نظر پزشک بوده و در صورت لزوم بستری شوند. رژیم غذایی توصیه شده به این خانم ها شامل مصرف مقادیر کافی از منابع غذایی پروتئینی (مانند گوشت، تخم مرغ، حبوبات، شیر و لبنیات)، انرژی (مانند نان و غلات) و همچنین مایعات است. این افراد محدودیت شدیدی در مصرف نمک ندارند و می توانند مانند سایر افراد و در حد استاندارد نمک استفاده کنند (میزان مصرف مناسب روزانه نمک حدود 6 گرم، معادل 1 ...
روشی برای تعیین علل ناشناخته تشنج
نوع داروی مصرفی و علت مقاومت دارویی بیمار، سبب کاهش عوارض جانبی دارو و بار اقتصادی می شود. در استفاده از این روش کانون تشنج زایی بیمار به طور دقیق شناسایی می شود و این روش برای بیماران مبتلا به صرع که تصمیم به جراحی گرفته اند، بسیار مفید واقع می شود. وی با اشاره به فرایند روش LTM گفت: در طول 24 ساعت اول، بیمار بدون قطع داروهای مصرفی تحت کنترل قرار می گیرد و در صورت حمله، تنشج ثبت می شود ...
چه طور به کودکان دارو بدهیم؟
استفاده از قاشق استفاده از سرنگ یا کلاهک مدرج را برای دادن شربت توصیه کنند. یک نکته که باید به آن توجه داشته باشید این است که ممکن است درجه های روی سرنگ یا کلاهک مدرج پس از مدتی استفاده محو شود. در این صورت باید فورا آنها را تعویض کنید تا مطمئن باشید کودک تان دوز درست دارو را دریافت می کند. 5- فهرست تهیه کنید فهرستی از داروهایی که کودک تان مصرف می کند تهیه کنید و علت ...
میزان شیر خوردن نوزاد، چقدر باشه کافیه؟
کودک تیره رنگ است. از روز پنجم تولد حرکات روده نرمال شده و مدفوع آبکی یا خمیری و خردلی رنگ است و معمولاً بوی کمی دارد. تغییر رنگ مدفوع نشان دهنده بروز مشکل نیست، ولی اگر مدفوع کودک مثل روزهای نخستین همچنان تیره بود و یا تعداد دفعات مدفوع در 5 تا 21 روزگی ، کمتر از یکبار در روز شد، حتماً با پزشک مشورت کنید. با افزایش سن کودک دفعات مدفوع کم شده و این نشانه یبوست یا بیماری نیست. بطور کامل ...
راههای دختردار شدن، نقش مهم تغذیه
، کاکائو، تخمه آفتابگردان، آجیل کاهش دریافت سدیم: با کاهش دریافت نمک کاهش دریافت پتاسیم: با کاهش دریافت میوه (تازه و خشک)، سبزی (مثل سالاد) و حبوبات نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است نباید به جای نمک معمولی مصرف شود. توصیه می شود این نوع رژیم غذایی حداقل چند دوره قاعدگی پیش از باردار شدن آغاز شود. با توجه به تاثیراتی که این نوع رژیم در مادر دارد و این که مواد غذایی مورد استفاده ...
بهبود حفره لایه ازون درپی ممنوعیت مصرف مواد شیمیایی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دانشمندان از طریق مشاهدات ماهواره ای برای اولین بار نشان داده اند سطوح گاز مخرب کلر در ازون به دلیل مصرف کمتر ترکیبات شیمیایی کلروفلوئوروکربن کمتر شده که منجر به کاهش تخریب این لایه می شود. به گزارش ساینس دیلی/ sciencedail، اندازه گیری ها نشان می دهد کاهش سطح گاز کلر ناشی از ممنوعیت استفاده از مواد شیمیایی انسان ساز دارای این گاز به ...
اعجاز نوشیدن چای در بدن
...، مانند چای بابونه، به عنوان گزینه هایی آرامش بخش که ضرری نیز به همراه ندارند، قابل استفاده هستند. نوشیدن آنها هنگام شب می تواند به خواب بهتر انسان کمک کند. شما می توانید چای های کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در شیر گرم قرار دهید تا به کسب آرامش هرچه بیشتر و تجربه خواب با کیفیت بالا کمک کند. به کاهش هوس های غذایی کمک خواهد کرد پیش از این که به سراغ غذاهای آماده و تنقلات ناسالم ...
معادلات انرژی
کل مشترکین که از بقیه مصرف کمتری دارند ثابت نگه دارد. -2به منظور حمایت از تولید و اشتغال، دولت مکلف است درصد افزایش قیمت برق و گاز صنعتی و کشاورزی را کمتر از بخش خانگی قرار دهد. البته این مصوبه باید در کمیسیون تلفیق مجلس و صحن علنی مجلس هم تصویب شود تا نهایتا بعد از تایید شورای نگهبان، به قانون تبدیل شده و برای دولت لازم الاجرا باشد. این مصوبه کمیسیون انرژی مجلس ...
خداحافظی با بوی بد سیر
پر سیر می خوراندند تا آنها در مقابل بیماری مصون مانده و به آنها برای ساختن چنین بنای عظیم و بلندی، دل و جرأت بخشد. یونانی ها، بر خلاف مصریان هر که را که بوی سیر می داد از معابد بیرون می انداختند. با این وجود عجیب این است که پهلوانان یونانی پیش از مسابقات المپیک یک دوره طولانی سیر مصرف می کردند. یهودیان و یونانیان و رومیان سیر را مثل نوشدارو می دانستند و مورد مصرف قرار می دادند ...
مبتلایان به برونشیت مزمن بخوانند
شان تشدید می شود. وی با بیان اینکه خطر عفونت ریوی در کودکان و سالمندان بیشتر است، گفت: سیستم ایمنی شان تحت تاثیر قرار می گیرد و خطر عفونت به طور غیرمستقیم هم بالا می رود. این افراد نسبت به داروهایی که مصرف می کنند، مقاومت بیشتری دارند که نگران کننده است . در نتیجه بیماری شان تشدید می شود، سرفه و خلط چرکی بیشتر می شود، تنگی نفس به وجود می آید و بیمار نیاز دارد به اورژانس مراجعه کند. ...
چند راه عالی برای از بین بردن نفخ شکم
گاز و دفع مواد زائد و آب اضافه از بدن کمک می کند. آناناس پاپایا، تنها میوه گرمسیری نیست که اثرات ضد نفخ دارد. آناناس، سرشار از آنزیم بروملین است و بروملین مانند آنزیم های موجود در پاپایا، به تجزیه پروتئین و آسان کردن هضم کمک می کند که همه آنها باعث رفع نفخ می گردند. کنگر فرنگی مطالعات متعدد نشان می دهند که کنگر فرنگی باعث افزایش سلامت کبد و عملکرد کیسه ...