سایر منابع:
سایر خبرها
10 نشانه واضح نارسایی کلیوی در بدن خود را بشناسید
مهم ترین ارگان های بدن است که نقش مهمی در پاکسازی بدن از سموم دارد و در صورت بروز مشکل در کارکرد کلیه، تمام بدن دچار مشکل خواهد شد که در صورت ادامه می تواند مرگ را در پی داشته باشد. اما در صورتی که کلیه دچار مشکل باشد نشانه های در بدن شما ظهور خواهد کرد که در ادامه این مطلب به تعدادی از آن ها اشاره خواهیم کرد. 10- مشکل در خوابیدن وقتی که کلیه های شما عملکرد مناسبی نداشته باشند مواد ...
سریع ترین راهکار ها برای خلاص شدن از سردردهای میگرنی
ها در رژیم غذایی روزانه افراد مستعد میگرن استفاده نشود. از جمله این خوراکی ها می توان غذا های حاوی شیرین کننده آسپارتام، شکلات، پنیر، سوسیس سالامی و کافئین را نام برد، مصرف مواد غذایی سالم می تواند مانع از بروز میگرن شود. دارو های زیادی امروزه در دنیا برای کاهش، درمان و پیشگیری از بروز میگرن وجود دارد و کارشناسان توصیه می کنند افراد به جای خود درمانی و مصرف دارو های مختلف به متخصص مراجعه ...
قاتلی پنهان که در کمین شما نشسته است!
، تغذیه از علل چاقی محسوب می شود، مصرف بیش از حد مواد قندی و چربی منجر به بروز چاقی در بدن می شود؛ چاقی زمانی در فردی بروز می کند که کالری مصرفی بیش از حد نیاز بدن باشد در این صورت کالری اضافی به صورت چربی در بدن ذخیره و فرد دچار چاقی می شود. سرپرست دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه فعالیت کم فیزیکی عامل نگران کننده در به خطر افتادن سلامتی و بروز چاقی محسوب می ...
تغذیه بیماران مبتلا به ایدز
...> کالری، انرژی دریافتی از مواد غذایی است که می تواند سوخت مورد نیاز بدن شما را تامین کند و باعث حفظ عضله ها شود. معمولا کاهش دریافت کالری ناشی از کم شدن اشتها در بیماران مبتلا به ایدز باعث کاهش وزن و تحلیل عضله های آنها می شود. بنابراین می توان گفت که به طور کلی، میزان دریافت کالری در این بیماران باید به این صورت باشد: • مصرف روزانه 17 کیلوکالری به ازای هر 450 گرم از وزن بدن، اگر وزن بیمار ...
بهترین روش استفاده از چای سبز در کاهش وزن
دهند با قرص های چای سبز می توانند در مدت زمان بسیار کوتاهی وزن کم کنند. این قرص ها در صورتی که تنها حاوی گیاه چای سبز باشند، دقیقا همان خاصیت چای سبز را دارند و می توانند به افزایش متابولیسم بدن کمک کرده و روند جذب چربی ها را در بدن کاهش دهند. مصرف این قرص ها نیز مانند چای سبز باید بر اساس قاعده باشد، زیرا زیاده روی در مصرف این قرص با وجود آنکه گیاهی و طبیعی است می تواند همان عوارض چای سبز را ...
با این روش یک بار برای همیشه عسل خوب را از بد تشخیص دهید
عسل طبیعی و مرغوب بسیار پر اهمیت است. امروزه در بازار انواع و اقسام عسل با موم و بدون موم عرضه می شود و همگی فروشندگان نیز این ادعا را دارند؛ محصولی که ارائه می دهند طبیعی است. اما، چگونه می شود عسل طبیعی را تشخیص داد تا مشکلات و عوارض عسل تقلبی دامن گیر سلامت ما نشود؟ انجمن زنبور عسل ایران سه روش پر تکرار تقلب تولید عسل در کشور را اضافه کردن شکر ساده یا شکر چغندر قند یا شهد ...
عادت های عجیب آلبرت انیشتین
درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد اما 20 درصد از انرژی بدن را مصرف می کند. مغز نیز همانند دیگر اعضای بدن ترجیح می دهد از قندهای ساده مانند گلوکز تغذیه کند که از تجزیه کربوهیدرات ها به وجود می آیند. نرون ها به یک منبع تقریباً مداوم از این ماده نیاز دارند و تنها در شرایط اضطراری از دیگر منابع انرژی استفاده می کنند. اینجاست که مشکل پیش می آید. به جز این ماده شیرین، مغز راهی برای ذخیره انرژی ...
یک آرامبخش و تسکین دهنده فوق العاده قوی برای اعصاب
آغشته شده صورتتان را با آن مرطوب کنید و سپس صبر کنید تا آب نارنگی روی پوست خشک گردد و با آب ولرم ماسک خشک شده را شسته و به آرامی پوست را خشک کنید. مضرات نارنگی زیاده روی در مصرف تمامی موادغذایی عوارض جانبی متعددی به همراه داشته و نارنگی نیز از این امر مستثنا نخواهد بود و مصرف بیش از 5عدد نارنگی در روز ممکن است برای فرد دردسر آفرین باشد. افراط در مصرف نارنگی باعث افزایش گاز روده شده و ...
بد ترین عادت ها در مردان و زنان
بروید که به شما لذت می دهد و باعث افزایش اندروفین در بدن تان می شود تا سلامت تان به خطر نیفتد. استفاده از سوتین های نامناسب 70 درصد از خانم ها سوتین هایی استفاده می کنند که مناسب سایزشان نیست. به همین دلیل، هم لباس شان زیبا به نظر نمی رسد و هم دچار مشکلاتی مثل گردن درد، کمردرد، بیماری های تنفسی، حالت نامناسب اندام، مشکلات پوستی (مثل خارش پوست)، عدم گردش مناسب خون در ...
آشنایی با هورمون سوماتروپین در بدن
می بینند قد فرد می تواند افزایش پیدا کند یا خیر. در برخی موارد افراد تا سن 19 و 20 سالگی هم رشد می کنند. فارماکوکینتیک دارو نیمه عمر مصرف دارو به دنبال تزریق داخل وریدی 20 – 30 دقیقه و پس از تزریق داخل عضلانی یا زیر جلدی حدود 3 – 5 ساعت است. طول اثر دارو 12- 48 ساعت می باشد. متابولیسم دارو کبدی و دفع آن از طریق صفرا می باشد. عوارض سوماتروپین چیست؟ بیماری ...
درمان طبیعی یبوست
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از شکایتهای شایع بیماران در سنین مختلف سختی دفع و مشکلات ناشی از آن می باشد. متاسفانه بسیاری از بیماران نیز برای رفع این مسئله دست به دامن داروهای مسهل مثل سنا و مشتقات آن می گردند و مداومت آنها در مصرف این داروها منجر به بروز عوارض ناشی از آنها و نیز وابستگی به مصرف دارو جهت دفع می گردد. بماند که مصرف مسهلها به منظور راحتی در دفع از نگاه طب قدیم به شدت نهی شده است چرا ...
تیر خلاص چای کوهی به افسردگی
رطوبت زیاد مفید است، ماده قرمز رنگِ هایپریسین که در برگ های چای کوهی وجود دارد برای التیام زخم ها و سوختگی ها استفاده می شود. خواص چای کوهی چای کوهی باعث افزایش اشتها می شود؛ این گیاه در درمان و بهبود سرماخوردگی موثر است؛ چای کوهی گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است؛ افراد برای رفع افسردگی و بی خوابی باید سه روز متوالی از چای کوهی استفاده کنند. چای کوهی در درمان ...
خون ریزی لثه نشانه چیست؟
عمومی باید بررسی شود. به عنوان مثال ممکن است اشکال سیستم انعقادی خون، موجب خونریزی از لثه یا خونریزی از بینی شود. البته شیوع این حالت، نسبت به بیماری های لثه کمتر است، اما وجود دارد. البته مصرف برخی داروها هم ممکن است موجب خونریزی از لثه شود. توصیه می شود خونریزی از لثه ها را جدی گرفت و بررسی توسط متخصص انجام شود. وی عامل اصلی التهاب و خونریزی لثه و نسوج نگهدارنده دندان را بیماری های ...
غذایی به عنوان چربی سوز وجود ندارد! برای کاهش وزن چه باید کرد؟
دیده نشده است. مسلما سرمایه گذاری روی خوردن و نوشیدن این گزینه ها، آن هم به مقدار زیاد در طول روز به هیچ وجه روش سالمی نیست. مردم نباید برای سوزاندن چربی و کاهش وزن، به این غذاها تکیه کنند. در غیر اینصورت تمام مواردی که بدن به آنها نیاز دارد را نمی توانند دریافت کنند و با کمبودهایی مواجه می شوند. با این حال تمام امیدها از بین نرفته است: با اینکه غذایی با عنوان چربی سوز وجود ...
جوش صورت را با خاکشیر محو کنید
بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل سپس به این محلول مقداری شکر یا نبات اضافه کنید و هر روز ناشتا، آن را بنوشید. افزایش وزن با خاکشیر مصرف ناشتای خاکشیر با شیر معده را تقویت و اشتها را زیاد می کند. بخور خاکشیر برای درمان سرخک و آبله مرغان مصرف شربت خاکشیر در کودکانی که دچار سرخک و آبله مرغان هستند باعث کاهش حرارت درونی می شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه 3 ...
میوم های داخل رحم، راه های درمان و انواع آن
قبل از جراحی بکار می رود تا خطر خونریزی را کم کند.اما این داروها چون عوارض جانبی دارد فقط برای دوره کوتاه کمتر از 6 ماه مصرف می شود . و مدتی بعد از قطع این دارو سایز میومدوباره به سایز قبلی بر می گردد. IUD حاوی پروژسترون برای میومهایی بکار می رود که محوطه داخل رحم را بهم نریخته باشد . که میزان خونریزی و درد قاعدگی را کم می کند. درمان جراحی میومکتومی : نوعی جراحی که ...
از سرطان استخوان بیشتر بدانید
برداشتن توسط جراحی، دوباره برمی گردد و گرایش به این دارد که به بخش های دیگر بدن نیز گسترش یابد. سرطان (Chordoma): اغلب در بین افراد 30 ساله و یا بیشتر از آن دیده می شود. این نوع سرطان استخوان بر ستون فقرات و جمجمه اثر می گذارد. این سرطان در بین مردان دو برابر زنان است و بدون این که گسترش یابد، رشد می کند. پس از جراحی، این نوع سرطان استخوان برمی گردد و معمولا به ریه ها، کبد و غدد ...
5 راه حل پاکسازی بدن از اسید اوریک
به گزارش بلاغ ، وجود اسید اوریک بیش از اندازه در بدن منجر به نقرس، سنگ کلیه و نارسایی کلیه خواهد شد.به نقل از فوت و فن وقتی بدن شما بیش از حد نیاز از این ماده را تولید کند، کلیه شما نمی تواند مقدار کافی از آن را دفع کند و توده ای از آن در بدن انباشته می شود. رژیم و برنامه غذایی مناسب و خوب رژیم غذایی شما یکی از عوامل اصلی ایجاد اسیده اوریک در خونتان است. مصرف غذا هایی که در ...
وجود خون در ادرار نشانه چیست؟
آن نیز بستگی به عوامل ایجادکننده زمینه ای این عارضه دارد. این جراح کلیه و مجاری ادراری گفت: مصرف برخی دارو ها و مواد غذایی از جمله چغندر، ریواس و انواع توت ها می توانند موجب قرمز شدن رنگ ادرار شوند که وجود خون در ادرار با قرمزی ادرار کاملا متفاوت است. وی با بیان اینکه تغییر رنگ ادرار ناشی از مصرف داروها، غذا ها یا حتی انجام ورزش ممکن است طی چند روز برطرف شود، خاطر نشان کرد ...
از عوارض مصرف گل گاوزبان غافل نشوید
طب سنتی که از دانشگاه های معتبر کشور،تخصص گرفته است تجویز شود قطعا برای فرد مشکل ایجاد نخواهد کرد. لیکن مصرف خودسرانه دارو به میزان زیاد باعث آسیب می شود. نکته مهم دیگر این است که زمانی داروی گیاهی موثر واقع می شود که بدن قوه داشته باشد و توانایی تجزیه و تحلیل دارو وجود داشته باشد. بنابراین ابتدا بدن فرد بیمار باید قوت گرفته و سپس با داروی گیاهی آرام آرام بهبود یابد. وی در پایان توصیه کرد: مصرف عرقیات عوارض کمتری نسبت به دمنوش ها خواهد داشت. منبع: فارس ...
چه غذاهایی را با چه داروهایی نباید خورد
معمولا پزشک و یا متصدی داروخانه توصیه می کنند در صورتی که این قبیل داروها را مصرف می کنید تا پایان یافتن دوز مصرفی آنها، از خوردن آب گریپ فروت اجتناب کنید. توجه به برونشور دارو نیز قبل از مصرف آن بسیار مهم است زیرا برخی تداخلات غذایی-دارویی در آنها ذکر شده است. آب گریپ فروت همچنین باعث می شود سوخت و ساز داروها در بدن به صورت غیر طبیعی انجام شود و در نتیجه سبب بیشتر یا کمتر شدن میزان ...
چرا کودک ما به بلوغ زودرس می رسد؟
همگی می توانند بر زمان شروع بلوغ اثر بگذارند. اینکه در بیشتر موارد نشانه های بلوغ در یک دختر تقریبا در همان زمانی که مادرش بلوغ را تجربه کرده ظاهر می شود، نشان می دهد ژنتیک بر زمان آغاز این پدیده اثر مستقیم دارد. این در واقع در ساختار بدن فرد تعیین شده است اما این تنها ژن نیست که تعیین کننده است. برخی عوامل محیطی هم این ژن را می پرورانند، از جمله وزن، قد و تغذیه. هورمون رشد تمام عوارض ...
چرا چاق ها نباید نارنگی بخورند؟
علاوه بر خاصیت اشتهاآوری از جمله میوه هایی است که برای قلب و معده مقوی بوده و به عنوان یک اشتهاآور طبیعی برای بیماران کم اشتها و افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند، تجویز می شود. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی با بیان اینکه نارنگی به دلیل داشتن ویتامین های "ث"، "آ" و "ب" مفرح قلب است و می تواند اعمال قلب را تنظیم کند، گفت: این میوه همچنین ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن ...
سکته های مغزی ، از پیشگیری تا درمان
چاپ خبر به گزارش آفتاب ری ،90 درصد سکته های مغزی به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست است. با بی تحرکی، تغذیه ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره خطر سکته ی مغزی افزایش می یابد. – بر اساس بررسی های انجام شده روزانه 250 تا 300 نفر در کشورمان دچار سکته مغزی می شوند. – اگر درمان سکته حاد مغزی در 4 ساعت اولیه صورت گیرد، 30 درصد بیماران بدون ایجاد عوارض و ناتوانی، بهبودی کامل ...
کالری تخمه آفتابگردان چقدر است؟
...، کربوهیدرات ها و پروتئین ها را به انرژی تبدیل کند. این نوع ویتامین B به بهبود زخم ها کمک می کند و به علاوه باعث کاهش کلسترول می شود. آهن در تخمه آفتابگردان آهن یک ماده معدنی است که بدن برای تولید سلول های قرمز خون به آنها نیاز دارد. شما برای جلوگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن به آهن کافی نیاز دارید. روش های مصرف تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان دارای ...
فواید شگفت انگیز بذر کتان
به گزارش تابش کوثر ، قرنهاست که بذر کتان به عنوان ماده ی غذایی شناخته شده و به دلیل آنتی اکسیدان های قدرتمند و خواص درمانگری که دارد خیلی زود در تمام دنیا به شهرت رسید. بذر کتان به صورت دانه، به شکل قرص و یا به صورت روغن مصرف می شود. ثابت شده که بذر کتان نه تنها ریسک سرطان و دیابت و بیماری های قلبی و سکته ی مغزی را کم می کند، بلکه سوپر فودی است که فواید بیشماری برای سلامت عمومی دارد ...
اگزمای سرشتی مقاوم وشدید در بزرگسالی
.... ترس بی جا از کورتون : به گزارش شفا آنلاین :برخی مبتلایان به اگزمای ترس زیاد وبیش از اندازه از پمادهای کورتون مالیدنی دارند. البته مصرف زیاد وغیر اصولی پمادهای مالیدنی کورتون عوارض زیادی دارد. ولی اگر اصولی وزیر نظر متخصص پوست انجام شود مشکلی پیش نیامده وخیلی هم مفید خواهد بود.شایعترین عارضه پمادهای مالیدنی کورتون نازک شدن واتروفی پوست است. پزشک متخصص پوست با انجام روش ...
درمان لکه صورت یا ملاسما با چند روش ساده
افراد می شود. این لک ها (ملاسما) ممکن است روی گونه ها، پل بینی، پیشانی، چانه و بالای لب، نوک سینه و شکم نمایان شود؛ همچنین در قسمت هایی از بدن (مچ، ساعد دست و گردن) که بیشتر در معرض نور آفتاب است، دیده می شود. این عارضه در زنان باردار بسیار شایع بوده و به ماسک بارداری نیز معروف است. دلایل ایجاد ملاسما دکتر حمید رشنو متخصص پوست و مو با بیان این که مصرف قرص های جلوگیری از بارداری ...
7 معجزه چاپگرها در عصر فناوری
خانه ات را چاپ کن! نخستین خانه مسکونی ساخته شده با چاپگر سه بعدی، اولین بار حدود یک سال پیش در حومه مسکو رونمایی شد. این خانه که حدود 37 متر مربع مساحت دارد، در کمتر از 24 ساعت ساخته شده است. این چاپگرها به جای چاپ صفحات بتنی جداگانه که بعدا باید به صورت دستی روی هم نصب می شد، دیوارها و تیغه های جداکننده را همزمان متصل به هم چاپ کرده و به همین دلیل ساختار این خانه شکلی گرد به خود گرفته است. سقف، درها و پنجره ها تنها قطعاتی بودند که لازم ...
چطور روده خود را تقویت کنیم؟
بین تعداد باکتری های موجود در روده و وزن کلی یک فرد انجام داده اند. بر اساس نتایج افرادی که وزن سالمی دارند نسبت به افرادی که اضافه وزن دارند باکتری های سالم و متنوع بیشتری در روده هایشان دارند. در واقع باکتری های روده کوچک افراد چاق تفاوت زیادی با افراد لاغر دارند. برا ساس مطالعات دو خانواده از باکتری ها در روده کوچک وجود دارد که محققان ارتباط بین وزن بدن و آن ها را پیدا کرده اند: ...