خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیر خلاص چای کوهی به افسردگی
به گزارش تابناک : چای کوهی گیاهی از تیره کلازیاسه است که به مقدار زیاد در آمریکا و اروپا می روید و معمولاً به صورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت یافت می شود. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. طبع چای کوهی چای کوهی از نظر طب قدیم ایران، طبع (مزاج) گرم و خشک دارد، بنابراین برای درمان بیماری های ناشی از مزاج سرد و رطوبت زیاد مفید است، ماده قرمز رنگِ هایپریسین ...
سریع ترین راهکار های درمانی برای رهایی از سردردهای میگرنی
شود می توان دم کرده چای با گل گیاه اسطوخودوس و زنجبیل را نام برد. ماساژ گردن، شقیقه ها و خود کاسه سر نیز یک روش درمانی فوق العاده برای درمان میگرن است و می تواند رگ های سر و عضله های گردن را که منقبض شده اند آرام کند. قبل از ماساژ دست های خود را با آب سرد بشویید، این کار سبب می شود تا اثربخشی آن بیشتر شود، ماساژ را به صورت دورانی بدهید تا جریان خون در مغز بهبود یابد. ...
معالجه 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
اثر قابل ملاحظه ای دارد. 20- معالجه یبوست استفاده از انجیر خشک آغشته به شربت عسل قبل از غذا، خوردن سیب پس از غذا، استفاده ناشتای یک قاشق سوپ خوری خاکشیر با یک تکه نبات در یک لیوان آب گرم، استفاده از نعنا یا ریحان همراه غذا و اجتناب از پس زدن رفلکس های دفعی، ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت با روغن بادام شیرین و ورزش کردن راهکارهای مناسب برای معالجه یبوست می باشند. مرجع: جام جم ...
66 گرم در روز؛ میزان مصرف قند ایرانیان/ بیش از 1.9 میلیارد نفر در دنیا چاق هستند
باید غذای سلام و به میزان مناسب استفاده کرده و از تحرک بدنی خوبی برخوردار باشیم. معاون بهداشت وزارت بهداشت افزود: 76 درصد بار بیماری ها به بیماری های غیرواگیر مربوط است؛ این بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و عروقی ، سرطان و دیابت ریشه در روش تغذیه ای ما دارند. وی ادامه داد: بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، بیش از 1.9 میلیارد نفر در دنیا دچار اضافه وزن و 600 میلیون نفر چاق ...
از خواص شگفت انگیز بذر کتان چه می دانید؟
است چون فیبر دارد. فیبر، مانع جذب کلسترول در جریان خون شده و آن را از بدن دفع می کند. چند نکته بذر کتان را چه به منظور کاهش وزن یا مراقبت از پوست مصرف کنید و چه با هدف پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی، به هر حال می تواند یکی از بهترین تغییراتی باشد که در رژیم غذایی خود ایجاد می کنید. چیزی که ممکن است کمی سوال برانگیز باشد، بهترین روش مصرف بذر کتان است. برای اینکه از ...
به یک سبک غذا خوردن عادت نکنید
غذایی بالایی داشته باشد، استفاده شود که در میان انواع نان، سنگگ به دلیل پخت خوب مناسب تر است. این متخصص طب سنتی به تفاوت های غذایی در هر سن اشاره کرد و گفت: سفره غذایی برای یک سالمند نباید مانند یک کودک باشد، زیرا کودک در سن رشد است و مزاجش گرم و تر است، اما سالمند در مزاج سرد قرار گرفته است و اگر می خواهیم سالم باشیم باید برای غذا خوردن مان وقت بگذاریم. وی در پایان اظهارکرد: از دیدگاه طب سنتی خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن باعث به وجود آمدن مشکلات گوارشی می شود. ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
بگذارید آن ها را درمان می کند. 24٫کدو و تخم کدو از جریان تشکیل و رشد سرطان جلوگیری می کند. 25٫کدو حلوایی با رنگ نارنجی خطر ابتلا به سرطان ریه، نای، معده، حنجره و پروستات را کاهش می دهد. 26٫کسانی که پوست چرب دارند از ماسک کدو استفاده کنند. 27٫برای دفع کرم کدو مغز خام تخم کدو 30 تا 50 گرم که قسمت سبز آن حتماً باشد کوبیده هم وزن آن عسل مخلوط نموده سپس ناشتا میل کنند 5 ساعت بعد یک مسهل بخورند سپس داخل آب گرم بنشینند. 28٫در خوردن کدو نباید زیاده روی شود چون اشتها را کم و معده را ضعیف می کند. ...
با روش های طبیعی جوش های سرسیاه را درمان کنید
مرده پوست شود. می توانید از این ماده برای مقابله با جوش های سر سیاه نیز استفاده کنید.کافیست 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 2 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.خمیر حاصل را روی صورت و مناطقی که دچار جوشهای سرسیاه هستند زده و ماساژ دهید.سپس با آب گرم پوست را شستشو داده و در نهایت مرطوب کنید.این ترکیب باعث خشک شدن پوست می شود بنابراین نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود. لایه برداری با مواد ...
11 درمان آسان خانگی طاسی
دلایلی مانند بیماری های شدید، تب بسیار بالا یا دارو های خاص دچار طاسی می شود. درمان های طبیعی طاسی 1- روغن کرچک 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن کرچک را گرم کرده و به روی پوست سرتان بمالید و اجازه دهید، تمام شب روی سرتان بماند. این کار را هفته ای 3 تا 4 دفعه انجام دهید. ماساژ دادن سر با استفاده از روغن کرچک، ریشه های مو را با افزایش جریان خون در پوست سر، تحریک می ...
خام فروشی گیاهان دارویی، ثروت عظیم استان را به تاراج می برد
عنوان ذخایر و گنجینه های ژنتیکی می تواند بزرگ ترین ثروت ملی برای هر کشوری به عنوان یکی از تولیدات مهم در بخش کشاورزی محسوب شود. گیاهان دارویی از ارزش خاصی در علوم زیستی، پزشکی و دامپزشکی به لحاظ پیشگیری و درمان بیماری برخوردار است. در سال های اخیر استفاده از گیاهان دارویی به دلیل اثبات اثرات مفید آن، ارزان بودن، نداشتن اثرات جانبی و همچنین سازگار بودن با محیط زیست روزبه روز در حال افزایش ...
بدترین عادت های خانم ها، چند توصیه
. استفاده از سوتین های نامناسب 70 درصد از خانم ها سوتین هایی استفاده می کنند که مناسب سایزشان نیست. به همین دلیل، هم لباس شان زیبا به نظر نمی رسد و هم دچار مشکلاتی مثل گردن درد، کمردرد، بیماری های تنفسی، حالت نامناسب اندام، مشکلات پوستی (مثل خارش پوست)، عدم گردش مناسب خون در بدن و سندرم روده تحریک پذیر می شوند. نگرانی، اندوه و پریشانی استرس هم ...
چند راهکار شگفت انگیز برای بهبود سریع سرماخوردگی
...، گوشت قرمز و سیب زمینی توصیه می شود. اهمیت مصرف سوپ جوجه، شلغم و جو با توجه به این که فرد سرماخورده ممکن است بخشی از پروتئین و املاح معدنی بدن خود را طی دوره بیماری از دست بدهد، استفاده از سوپ های حاوی گوشت جوجه به عنوان منبع پروتئینی ضدالتهاب و جو به عنوان منبع ویتامین B و شلغم با تاثیر آنتی بیوتیکی مفید است. وخامت بیماری با مصرف سرخ کردنی با توجه ...
یک آرامبخش و تسکین دهنده فوق العاده قوی برای اعصاب
محسوب شده و این میوه خون را تصفیه و زیاد می کند. اگر از بی خوابی رنج می برید و شب ها نمی توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل نمایید. نارنگی علاوه بر خاصیت اشتهاآوری از جمله میوه هایی میباشد که برای قلب و معده مقوی بوده و به عنوان یک اشتهاآور طبیعی برای بیماران کم اشتها و کسانی که تمایل به افزایش وزن دارند، تجویز می شود. ...
رفع مشکل گوارشی بیماران خاص ICU با بذر شنبلیله
سبب می شوند. در همین رابطه، پژوهشگران دانشگاه سبزوار اقدام به بررسی اثر بذر شنبلیله بر حجم باقیمانده معده و آسپیراسیون تنفسی در بیماران تحت تهویه مکانیکی کرده اند. به همین منظور 60 نفر از بیماران تهویه مکانیکی (31 مرد و 29 زن)، تحت درمان داروهای مصرفی پودر شنبلیله (30 نفر) و بدون درمان (30 نفر) قرار گرفتند. در رویه درمان، 3 گرم بذر شنبلیله (دو بار در روز) به مدت 5 ...
درمان طبیعی یبوست
لیوان آب گرم به صورت ناشتا، استفاده از نعنا یا ریحان کنار غذاها، مصرف همراه انجیر و گردو به عنوان تنقل در طی روز، مصرف ناشتای انجیر خیسانده، مصرف ناشتای تعدادی مویز هسته گرفته یا کشمش، پرهیز از مصرف غذا بدون اشتها، خودداری از پس زدن رفلکسهای دفعی، ماساژ شکم به صورت ساعتگرد با روغن بادام شیرین، خوردن به موقع صبحانه و صبح زود از خواب بیدار شدن و ورزش. ضمنا سعی کنید از ملینها به صورت مداوم استفاده نکنید و هرچند گاه یک نوع را برگزینید تا از کاهش تاثیر آنها و بروز عوارض در امان باشید. دکتر محمد علی زارعیان دستیار تخصصی طب سنتی حکیم ایرانی ...
با این نسخه طبیعی، غضروف هایتان را تقویت کنید
.... دانه های سویا از تراکم بالای پروتئین برخوردار هستند و به شکل های مختلف مانند شیر، آرد، توفو و محصولات تخمیرشده قابل استفاده هستند. برای بهره مندی از تمام فواید سویا، توصیه می شود محصولات 100 درصد ارگانیک را انتخاب کنید. گزنه درمان خانگی که در ادامه به آن اشاره می شود به لطف محتوای منیزیم، پتاسیم، سیلیکون و کلروفیل خود برای تقویت غضروف ها و رباط ها کاربرد دارد. ترکیب این ...
نقش ویتامین E در سلامت بدن
ممکن است باعث بیماری های قلبی و سرطان شوند. رادیکال های آزاد نتیجه عملکرد طبیعی بدن است آنها به سلول های شما آسیب می زنند و طول عمر آنها را کم می کند. ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به کم شدن رادیکال های آزاد کمک می کند و باعث می شود سلول های شما آسیب کمتری ببینند و دچاری پیری زودرس نشوند. محققان استفاده از ویتامین E را به عنوان درمان برای انواع بیماری های دژنراتیو ...
کافور چیست و چه خواصی دارد؟
ضد اسپاسمی کافور به تسکین التهاب و کاهش علائم سندرم پای بیقرار کمک می کند. کمی روغن کافور را در روغن زیتون گرم بریزید و تمام قسمت های پاهای تان را به مدت 5 تا 10 دقیقه با آن ماساژ دهید. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. همچنین می توانید از کرم کافور هم به این صورت استفاده کنید. چند نکته همیشه قبل از استفاده از کافور، آن را با روغن دیگری ترکیب کنید و سپس به پوست تان بزنید چون بسیار قوی بوده و اگر مستقیما به پوست بخورد ممکن است ایجاد حساسیت کند. دوز مناسب برای مصرف خوراکی کافور، 125 تا 375 میلی گرم در روز است. برای تعیین دوز مناسب خودتان با پزشک مشورت کنید ...
صندلی ماساژور و خلق آرامشی بی کران
قسمت های بدن انجام می شود که هدف تمرکز بر روی نفوذ به عمق ماهیچه ها است. به گفته دیگر صندلی ماساژور به کاهش درد ناشی از سندرم تونل کارپ، سردرد، درمان ام اس، بهبود بیماری سرطان، سفتی گردن و یا انواع دردها و همچنین مشکلات کمر کمک می کند. نگاهی به چگونگی استفاده از یک صندلی ماساژور و فواید آن کاهش درد کمر و بهبود وضع بدن - درد کمر یک بیماری شایع در میان همه افراد است. ماساژ درمانی ...
مصرف شیرین بیان نوشدارویی برای درمان زخم معده
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: طب سنتی را می توان پدر طب نوین دانست. در این نوع طب با استفاده از دارو های طبیعی به درمان بیماری ها و اختلالات می پردازند. زخم معده یکی از ناگوار ترین اختلالات گوارشی است که ابتلا به آن مشکلات عدیده ای را برای فرد بیمار به وجود خواهد آورد. استفاده از شیرین بیان یکی از مناسب ترین روش ها برای درمان زخم معده است. در ادامه با دکتر سلام همراه ...
کلیدی طلایی برای بهبود و درمان سرماخوردگی
... سیر و پیاز از دیدگاه طب ایرانی دارای اثرها دارویی مفیدی هست اما لازم است دانست استفاده بیشتر از حد مواد غذایی بخار دار مانند سیر و پیاز اثرها نامطلوبی بر تندرستی مغز می گذارد. گلوکوکینین پیاز باعث اتساع عروق کلیه، دستگاه گوارش، عروق کرونر و مغز می شود (مشابه اثر قرص TNG), این اثر باعث بروز سردرد موقتی بعد از استفاده پیاز می شود. پژوهش ها نشان داده عصاره روغنی پیاز روی رشد قارچ های پوستی ...
سلام پیرمرد
و 8 در پایین ، یعنی 16 خواب! رضاشاه مانند خیلی از اربابهای دیگر، این خانواده را هم تاراند. روزگار با خانواده مادربزرگ خوب تا نکرد و بعد از مرگ پدر و مادر، دست تقدیر او را به این دهات کشاند. وجود آن اصالت خانوادگی که گفتم، در رفتار او و بچه هایش کاملاً نمایان است. *منزل از سال 86 پدربزرگ و مادربزرگ به منزلی نقل مکان کردند که زمینش از او و ساختش از دایی جعفر بود. قبل از ساختن ...
درمان لکه صورت یا ملاسما با چند روش ساده
می تواند باعث بازگرداندن رنگ اصلی پوست شود. همچنین می تواند سلول های مرده پوست را حذف و سلول های جدید را ترمیم کند. برگ آلوئه ورا را بردارید و ژل تازه آ ن را استخراج کنید. ژل را به طور کامل در ناحیه آسیب دیده قرار دهید و به آرامی یک یا دو دقیقه ماساژ دهید. بگذارید برای 15 تا 20 دقیقه روی صورتتان بماند و سپس پوستتان را با آب گرم بشویید. * پلی ساکارید ها یا چند قندی هاPolysaccharide:نوعی از کربوهیدرات ها هستند. پلی ساکاریدها شامل نشاسته، گلیکوژن (نشاسته حیوانی) و فیبرهای غذایی هستند.سلامت نیوز ...
قرص سیکلوسرین در چه مواردی مصرف می شود؟
بیمار به نارسایی کلیه باید مقدار مصرف دارو کاهش یابد. می توان داروهای ضد صرع، آرامبخش ها و داروهای ضداضطراب را برای کاهش واکنش های ناخواسته تجویز کرد. طی درمان سطح هوشیاری و کارکرد عصبی بیمار را ارزیابی کنید. امیدوارم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم درصورتیکه تجربه مصرف این دارو را داشته و دیدگاهی در این باره دارید با دیگر خوانندگان مجله "ستاره" در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. گروه سلامت ستاره ...
مصرف زردچوبه در دوران بارداری، خواصش چیست؟
دکتر سید مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی؛ زردچویه یکی از ادویه های مفید است که در غذاهای ایرانی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. زردچوبه عطر خوبی دارد و به هضم غذا کمک می کند. این مقاله را حتما بخوانید. در غذاهای ایرانی استفاده زیادی دارد. زردچوبه دارای مزاج گرم و خشک است و درجه آن دو الی سه است. زردچوبه زداینده است یعنی آلودگی ها را می زداید. یا اصطلاحا می گویند جالی است و در مسائل ...
11 معجزه روغن نارگیل برای سلامتی
پایین تر ابتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا در کشورهایی مانند فیلیپین و هند که از روغن نارگیل زیاد استفاده می کنند، گزارش شده است. روغن نارگیل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش فشار خون می شوند. بهبود سطح کلسترول: تری گلسیرید با زنجیره متوسط روغن نارگیل منجر به افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال و کاهش میزان کلسترول بد میشود و تضمین سلامت قلب را به همراه ...
اثرات تیروئید در بارداری، خطرات تهدید کننده کدامند؟
پاسخ های خود حتما مطلب زیر را مطالعه کنند. تاثیر تیروئید در زایمان زودرس! شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه به هم خوردن تعادل هورمون تیروئید روی سلامتی هر فردی تاثیر دارد، گفت: غده تیروئید، هورمون بسیار مهمی ترشح می کند و بر سیستم بدن تاثیر دارد. وی با اشاره به اینکه تشخیص بیماری های تیروئیدی و درمان به موقع آن در سلامت زنان موثر است، اظهار داشت: کم ...
سنگ یاقوت و خواص درمانی و معنوی بی نظیر آن
: هرکس یاقوت به همراه داشته باشد از بیماری های معده در امان خواهد بود. در طب سنتی از خواص درمانی یاقوت برای معالجه بیماری هایی نظیر غش، صرع، جنون و طاعون استفاده میشود. سنگ یاقوت دیواره رگها را استحکام بخشیده و مانع خونریزی بینی می شود. همراه داشتن یاقوت باعث تنظیم گردش خون میشود، سموم را از بدن دفع میکند و از این طریق به تصفیه خون کمک میکند. یاقوت فشار خون خیلی پایین را افزایش میدهد و حالت ...
افزایش آمار مبتلایان به ایدز درهمدان/آموزش؛راهکار پیشگیری وآگاهی
... مسئول کلینیک مثلثی همدان اظهار داشت: برای درمان ایدز قرص های ترکیبی که معمولاً از ترکیب سه داروی مختلف در یک قرص است، استفاده می شود که بیمار برای درمان باید شبی یک عدد قرص ترکیبی مصرف کند و به کمک درمان، افراد مبتلابه HIV امید به زندگی مطابق با سایر افراد جامعه پیدا می کنند که متوسط آن در حدود 70 سال است. وی به باورهای غلط مردم اشاره و عنوان کرد: باورهای غلط ازجمله (من در معرض خطر ...
یک انحراف خاموش و دردسرساز
. ناگفته نماند بسته به نوع جراحی و وسیله مورد استفاده در جراحی محدودیت های ناشی از آن متفاوت است . متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی می توانند روش های درمانی غیرتهاجمی اسکولیوز را برای کودکان و بزرگسالان ارائه کنند. تکنیک های متعددی در طب فیزیکی وجود دارند که می توانند بخوبی این عارضه و درد ناشی از آن را درمان کنند. از جمله این تکنیک ها می توان به درمان های دستی، ماساژ درمانی، ورزش درمانی و ...
