خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از تهیه ترشی تا همسر جانباز شدن / در کنار موجی مهربان
دوست داشتم در کنار آنها یکجور هایی سهیم باشم. آنقدر مشتاق زندگی با حسن بودم که خطبه حاج آقا تمام نشده بله را گفتم! حاج آقا سر سفره عقد به من گفت دخترم صبر کن خطبه تمام شود بعد، بله را بگو! با جان و دل از همسرم پرستاری می کنم سال 90 بود که سر حسن را عمل کردند. بعد از انجام این عمل او به کلی فلج شد. حتی قادر نبود دستش را تا دهانش بالا بیاورد. تمام سیستم بدنش از کار افتاد و نمی ...
چرا شکست خوردیم؟
اینجا حرکت می کند و یازده کیلومتر راه می رود، دیگر توان پاک سازی منطقه را ندارد و در نتیجه، لودر و بلدوزر نیز تأمین نخواهند داشت، حتی اگر بلدوزرها حرکت بکنند و منطقه نیز پاک سازی شود و آنها به سختی می توانند از ساعت 00:2 تا 30:2 بامداد وارد عمل بشوند، حتی در همین نیم ساعت نیز نمی توانند، این مثلثیها را به هم وصل کنند. البته، فراموش نکنیم که تمام تیپهایمان نمی توانند به طور کامل طی پنج روز آماده شوند . ...
خودآموزی را به شرکت در کلاس کنکور ترجیح دادم
داشتند و به حفظ آرامش کنکوری ها توجهی نداشتند. تسنیم: برای موفقیت در کنکور و رسیدن به موفقیت روزانه چقدر مطالعه داشتید؟ وفا: در تابستان گذشته مطالعه خود را از 8 ساعت آغاز کردم اما پشتیبان من گفت این میزان ساعات زیاد است و میزان مطالعه برای کنکور را کمتر کردم و به 5 ساعت کاهش دادم و تا شهریور ماه سال گذشته این میزان ساعات یعنی روزانه 5 ساعت مطالعه داشتم اما از مهرماه سال گذشته ...
تغذیه 4 درصد کودکان خراسان از شیر مصنوعی
مادرانی که فرزند خود را شیر می دهند نیاز به حمایت روحی و روانی از جانب خانواده و دولتمردان دارند، اظهار کرد: زنان شاغل حق دارندکه از محیط مناسبی در محل کار به عنوان مهدکودک و محل شیردهی برخوردار باشند تا بتوانند حداقل یک ساعت در روز را طی دو سال به فرزندان خود برای شیردهی اختصاص دهند. وی ادامه داد: به دلیل اینکه حمایت ها از بانوان شاغل ضعیف بوده، تغذیه از شیر مادر نیز کمرنگ می شود؛ باید ...
تماشای ابتذال در 4 ساعت
سریال های فارسی وان ، را به عنوان کارشناس ارشد مطالعات فرهنگی و رسانه ارائه دهم، دریافتم زنان تهرانی بیش از چهار ساعت از وقت خود را به دیدن سریال های شبکه های خارجی اختصاص می دهند. اگر مرداد سال 88 چشم ایرانی ها به سریال های فارسی وان (آمریکای لاتین و کره ای) روشن شد، حالا بعد از گذشت شش سال افراد بیشترین زمان دورهم بودن در کنار خانواده را به دیدن سریال های ترکیه ای اختصاص می دهند. شاید ...
درخواست وزارت خارجه برای عملیات در عراق
با تشخیص به موقع کار فریب و پنهان سازی را انجام می داد، که اتفاقا در آن روز بنده نیز به همین کار مشغول بودم که ناگهان دیدم عباس با عصبانیت به من گفت آن دستگاه لعنتی را خاموش کن! من تا حدودی جا خورده بودم و البته کار خود را انجام داده بودم و از منطقه خطر دور شده بودم، فورا دستگاه را خاموش کردم و به کار خود و رصد تهدید ادامه دادم. **ترس از مواجه با عباس وحشت داشت شاید اگر کسی ...
سانسور مسابقات والیبال مهمتر است یا مراقبت از اخبار محرمانه؟
وارش نیوز: صدا و سیمای ایران از نخستین روزهای آغاز به کار دولت منتخب یازدهم خط و نشانی واضح را جلوی اعتدالیون گذاشت که با رنگ سرخ پررنگ آشکارا از این مسئله سخن می گفت که شاید راه ما برخلاف هم نباشد اما همراه هم نیستیم. مجری های خوش پوش و خوش اجرا و دانا و بامزه صدا و سیما در برنامه های مختلف خبری از 20:30 گرفته تا اخبار ساعت 22 و گفتگوی ویژه خبری و نگاه یک ... حسابی مواظب بودند دولت خط قرمز ها را رد نکند و در موضع داخلی نیز تریبون ها در اختیار احمدی نژاد و یارانش بود. چندانکه هرگ ...
ساخت قوی ترین ضد آفتاب جهان از ماهی و پوسته میگو
به گزارش تراز ،برخی از گونه های جلبک، باکتری و ماهی که به غیر از شب، تمام اوقات در معرض مستقیم اشعه خورشید قرار دارند، به طور طبیعی دارای ترکیباتی هستند که اشعه فرابنفش آسیب رسان به DNA را جذب می کنند. این ترکیبات که Mycosporine نام دارند، عملکردی شبیه به اسید آمینه دارند و می تواند مانند یک ضدآفتاب قوی از پوست در برابر آفتاب محافظت کند. در پوسته میگو و سخت پوستان دیگر ماده ای به نام ...
برنامه های رادیو و تلویزیونی که متوقف شدند!
واحدی هم شروع کرد به جیغ و دست و هورا در اولین ساعات صبح و با هوار زدن صبح بخیر ایران همراه با مردم آبادی های سراسر ایران کلی طرفدار برای خودش دست و پا کرد و وقتی ما دانشگاه را تمام کردیم هم همین روند ادامه داشت. پخش این برنامه که قرار بود با همین شلوغ بازی ها و پخش موسیقی، انرژی را به تن های بی حال اول صبح مردم تزریق کند، پس از 20 سال حالا متوقف شده و به جایش برنامه بی حال با یک مجری ...
مغز فراری ایرانی، حشره شناسان دنیا را به وجد آورد
آخانی در مقاله خود برای شرق آن روز دراین باره نوشته بود: من بعد از 15سال خدمت در دانشگاه تهران ناامید از اینکه نتوانستم برجسته ترین متخصص حشره شناسی و فیلوژنی کشور را به ایران بازگردانم، در اتاق کوچکم که دستشویی تغییرکاربری شده در دانشکده ای دیگر است، با یادآوری برخوردی که با او شد، فقط اشک می ریزم . حالا بر اساس خبری که خبرگزاری ایسنا منتشر کرده، همین دانشمند در رشته تخصصی خود کشفی کرده که حشره شناسان دنیا را به وجد آورده است. ماجرا از این قرار است که در قالب یک پروژه بین المللی که این حشر ...
ما دقیقا چند نفر را کشتیم؟
. ساعت 6:30 صبح لویس در گزارش خود می نویسد: حس جالبی است که می دانی آن بمب درست پشت سرت است. ده دقیقه بعد، انولا گای برای آخرین بار به ارتفاع 31 هزار فوتی اوج می گیرد. خورشید در هیروشیما در حال طلوع کردن است. امروز دوشنبه است و به نظر می رسد که یک روز عادی مانند تمام روزهای دیگر ماه اوت باشد: گرم و مرطوب. کلنل پل تیبت (وسط) Paul Tibbets ...
چند ساعت هم نشینی با حاج محمدرضا طالقانی، پهلوان پایتخت
محله های فقیرنشین سری می زنند و برای ایتام غذا و پوشاک می برند ولی راستش را بخواهید هرگز باور نمی کردم. صبح یکی از نخستین روزهای تابستان که البته با هماهنگی قبلی صورت گرفت، به سمت محله پاسداران راه افتادم. ساعت حوالی7:30 صبح بود. به دوست مشترکمان گفته بود صبح زود قبل از صبحانه پیشش برویم، از قرار معلوم حاجی طالقانی برخلاف ما جوان ها که 7 صبح را به ندرت می بینیم، هنوز مانند دوران اوج ...
24 ساعت زندگی یک بچه پولدار/ ماهی 40 میلیون پول تو جیبی می گیرم
بعدازظهر از خواب بیدار می شوم و 8 صبح می خوابم. * خب چهار عصر تا هشت صبح ات را چطور می گذرانی؟ بیدار که می شوم، غذایی که مادربزرگم آماده کرده است را می خورم. دوش می گیرم و با بی ام و از خانه می زنم بیرون برای دور دور. البته اسم دور دور بد در رفته. اصلا اهل این نیستم که توی خیابان کسی را سوار کنم. با دوستانم قرار می گذارم و با ماشین توی خیابان می چرخیم. بیرون شام می خورم و شب خانه ...
اعضای باند ششلول بندها در باره سرقتهای خود چه گفتند؟
.... چند فرزند داری؟ یک دختر دارم. روز دستگیری هم خانه پدرزنم بودم که پلیس به این خانه ریخت و من و برادرزن هایم را دستگیر کرد. محمد 22 ساله است که گریه می کند. شغلت چیست؟ کارگر رستورانم و از ساعت 11 صبح تا 12 شب مشغول کار هستم. سردسته باند را می شناسی؟ نه، ولی می دانم هم اسم من است و فکر می کنم فقط به خاطر این تشابه اسمی مرا گرفته اند ...
سفر به محرمانه ترین اتاق دنیا
شرایط فضا بر استخوان و ماهیچه همواره کنترل می شود. این مسئله اساسی برای زمانی که انسان بخواهد برای مدت طولانی زندگی کند، بسیار ضروری است. دانشمندان همچنین بر روی چالش های روانیِ پیش روی فضانوردان مطالعاتی را انجام داده اند، چرا که فضانوردان مجبورند برای مدتی به تنهایی دور از خانه و در یک اتاق فلزی زندگی کنند. البته این تمام ماجرا نیست. فضانوردان باید غذاهای از پیش تهیه شده بخورند و گاهی ...
رخشان بنی اعتماد؛ صدای سکوت زنان ایران
.... واقعا چنین قصدی داشتید؟ در زمان ساختن فیلم، بعد از چند سال فیلم نساختن و دل تنگی ام برای کاراکترها، موقعیت ها و دغدغه های گفته نشده، فکر می کردم شاید این وصیت نامه ام باشد. البته این حس آن زمان من بود و انرژی بعد از ساخته شدن قصه ها ، بلافاصله مرا متوجه کرد تا وقتی زنده هستم اجازه ندارم دست از کار بکشم و همچنان باید به طرح های بسیار و کارهای انجام نشده خود فکر کنم. ...
وزرای میلیاردی درد مردم را نمی فهمند
اقدامات وزارت بهداشت مبنی بر تبلیغ کاهش کنترل مصرف اثری دارد یا نه، نمی دانیم. به عنوان مثال وزیر بهداشت می گوید در مدت 5 سال مصرف سیگار 2 برابر شده است، اینکه آیا مبنایی دارد یا نه، معلوم نیست. تنها راه به دست آوردن آمار درباره مصرف دخانیات همان مرکز آمار ایران است. یعنی در سرشماری مرکز آمار که سال 95 انجام خواهد شد باید گزینه ای بیاورند مبنی بر اینکه آیا شما سیگار می کشید یا نه؟ چه تعداد در روز مصرف ...
باید مرد باشی
....دیدم یک هو از سر غذا پاشد و رفت. وقتی برگشت معلوم بود گریه کرده. بالاخره صبح روز یک شنبه راه افتادیم. وارد هواپیما که شدم دیدم روزنامه ای را که قبلا پخش کرده بودند دارند جمع می کنند. وسط پرواز هم اسم مرا صدا زدند تا ببینند چنین مسافری در هواپیما هست یا نه. آقای اردستانی را که خواب بود بیدار کردم و گفتم دارند اسم مرا صدا می زنند. خدا رحمتش کند، تکیه کلامش الله اکبر بود. سراسیمه بیدار ...
24 ساعت زندگی یک بچه پولدار
شب ندارد. * چرا؟ من معمولا 4 بعدازظهر از خواب بیدار می شوم و 8 صبح می خوابم. * خب چهار عصر تا هشت صبح ات را چطور می گذرانی؟ بیدار که می شوم، غذایی که مادربزرگم آماده کرده است را می خورم. دوش می گیرم و با بی ام و از خانه می زنم بیرون برای دور دور. البته اسم دور دور بد در رفته. اصلا اهل این نیستم که توی خیابان کسی را سوار کنم. با دوستانم قرار می گذارم و با ...
شناسایی ژن کنترل کننده ساعت زیستی
نوبه خود سبب می شود که ساعت زیستی موش ها سریع تر از حالت عادی عمل کند. تاکنون مطالعات زیادی در مورد ارتباط عملکرد نامناسب و غیرطبیعی ساعت زیستی با سلامت انسان به انجام رسیده است. برای نمونه افرادی که دچار این مشکل هستند ممکن است بیشتر در معرض اختلالات رفتاری و روان پزشکی نظیر شیزوفرنی قرار گیرند. همچنین کارگرانی که در شیفت شب کار می کنند، ممکن است دچار بهم خوردگی ساعت زیستی بدن شده و این امر می تواند به افزایش احتمال بروز برخی بیماری ها بیانجامد. این پژوهش به تازگی در نشریه Cell منتشر شده است. ...
بهترین زمان برای تمرینات چربی سوزی کدام است؟
در صبح می تواند بر متابولیسم بدن اثر بگذارد و باعث افزایش آن شود. تنظیم کردن ساعت درونی بدن یا ریتم 24 ساعت شبانه روز با جهان طبیعت باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. یک مطالعه اخیراً نشان داده است افرادی که صبح به پیاده روی مشغولند و از تابش آفتاب در صبح زود لذت می برند، بدون توجه به غذاهایی مصرفی در طول روز، نسبت به افراد دیگر لاغرتر هستند و بهتر قادرند وزن خود را کنترل نمایند. ...
12 مرداد - 3 آگوست؛ در تاریخ چه گذشت؟
اختلافات متعدد خویش و برطرف نمودن سوءظن نسبت به یک دیگر و در حقیقت برای فرونشاندن عطش قدرت طلبی خود جنگی را آغاز نمایند که مدت 4 سال سراسر اروپا را در برگرفت. اتریش و آلمان که با یک دیگر قرارداد مودت داشتند به حال آماده باش درآمدند. آلمان در مرحله نخست لوکزامبورگ را اشغال نموده و در 3 اوت 1914م نیز به فرانسه اعلان جنگ داد. چند ساعت بعد از آن، دولت انگلستان که موافقت نامه دوستی با فرانسه به امضا ...
پنجِ پنج عاشورای مردم اراک بود
. بنابراین کسانی که باید این واقعه را گرامی بدارند و سعی کنند نامی از آن برده شود خودشان کوتاهی می کنند. به عنوان یک بازمانده، تعریف شما از واقعه پنج پنج چیست؟ می توان گفت آن روز عاشورای مردم اراک رخ داد. بمباران یک منطقه غیرنظامی جنایتی است که بعثی ها به پشتیبانی قدرت های بزرگ بارها در جنگ تحمیلی انجام داده اند. همین اتفاق اگر در اروپا می افتاد، آن را در بوق و کرنا می کردند. اما ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از اهدای خون
که پس از شرح حال گرفتن، اجازه اهدای خون به آنها داده می شود، از سلامت کامل برخوردار هستند و پس از اهدای خون، نه تنها دچار کم خونی نمی شوند، بلکه مغز استخوان آنها برای ساختن دوباره گلبول های قرمز خون، تحریک و فعال می شود. 2. اهدای خون، بیمارمان می کند! اهدای خون به وسیله افراد واجد شرایط، نه باعث تضعیف سیستم دفاعی بدن آنها می شود و نه آنها را بیمار می کند. تمام وسایلی که برای ...
ماجرای آشنایی امام خمینی(ره)با استاد خود
...، وجدانی (ره)، شب زنده دار(ره)، احمد پایانی(ره) و سید رضی شیرازی استفاده کرده و بعد از تصدی در مسئولیت هایی مانند مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علم و صنعت ایران و ...، اینک رئیس مؤسسه غدیرشناسی است. حجت الاسلام والمسلمین سعید شاه آبادی با بیان اینکه آیت الله محمدعلی شاه آبادی در سال 1292 قمری مصادف با 1252 شمسی در اصفهان به دنیا آمد، گفت: پدر ایشان آیت الله میرزامحمد ...
با این کارها انرژی روزانه خود را تقویت کنید
مشکل راه حل دارد و گنجاندن بعضی از مواد غذایی در برنامه روزانه می تواند تاثیر عالی داشته باشد. آغاز صبح با صبحانه ای کامل هیچ برنامه ای نباید شما را از صرف صبحانه غافل کند. البته بسیار مهم است که صبحانه صرفا کالری تنها نباشد زیرا در این صورت ممکن است در میانه روز احساس خواب آلودگی کنید. بر خلاف این، صبحانه کامل می تواند متابولیسم را تحریک کند و بدن را در تمام طول روز فعال نگه ...
شباهت نوشابه و هروئین چیست؟
ماده می کند. ظرف 20 دقیقه پس از نوشیدن نوشابه، سطح قند خون به طور چشمگیری افزایش می یابد که منجر به ترشح شدید انسولین می شود. سپس کبد مقادیر بالای قند موجود در بدن ما را به چربی تبدیل می کند. در عرض 40 دقیقه، تمام کافئین نوشابه جذب بدن می شود و باعث اتساع مردمک چشم شده و فشار خون افزایش می یابد. در این مرحله، گیرنده های آدنوزین در مغز مسدود شده و باعث جلوگیری از خستگی می شود ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (143)
قناد در سال های نه چندان دور، مربوط به زمانی که عروسک گردانی میکرد. تنها تفاوت عمو مجید آن روز ها با عمو قناد این روزها، رنگی و سیاه سفید بودن عکس هاست! وگرنه استاد قناد تکان نخورده اند! #بزنم به نخنه عکس و متن زیبای لیلا برخورداری با لباس محلی یکی از اقوام عزیز کشورمان. شراره رخام هم هر از چند گاهی یک سلفی کلوز آپ از خودش به اشتراک میگذارد و خواب را از سر مخاطب می پراند. ...
ما اطلاعاتی بودیم و بالطبع فضول!
فکر کردیم حالا تیر از مجروح رد شده و الان است که حمید هم بیفتد، ولی نیفتاد، داد زدم: حمید! دیگر لازم نیست ببری اش اورژانس. چرا؟! برگشت و مجروح را آرام گذاشت زمین که دیگر مجروح نبود و خم شد بوسه ای بر پیشانی اش زد و بعد آوردیمش پیش بقیه شهدا. بیشتر جنازه ها و تمام مجروحین را جمع کردیم و آوردیم. ساعت از دوازده و نیم ظهر گذشته بود و گرما بیداد می کرد و خیلی زود باید جنازه ...
بنیاد در آینه مطبوعات
همه خانواده اش را تحت تأثیر قرارداده است. او درباره فعالی تهای ورزشی فرزندانش هم می گوید: پسر بزرگم جواد چند سال پیش در مسابقات دو و میدانی سازمان آتش نشانی، اول شد و زمانی بوکس کار می کرد و در حال حاضر هم به بدن سازی مشغول است. علی، پسر دیگرم هر وقت فرصت پیدا م یکند فوتبالب ازی م یکند. او در هریکا ز مسابقات برگزار شده در مدرسه شان که شرکت می کند با تیمش اول می شود. مدتی علی را در سالنی ورزشی واقع ...
