سایر منابع:
سایر خبرها
صبر هاشمی پدیده نادری در بین سیاستمداران بود
به بهانه سالگرد آیت الله هاشمی رفسنجانی به گفت وگو پرداختیم، آنچه در زیل می آید ماحصل این گفت وگو است: آیت الله هاشمی یک شخصیت جامع الاطراف بود هاشمی یک شخصیت تعیین کننده و هدایت کننده در جریان های سیاسی داشت شما معتقد هستید که هم اکنون همه جریان های سیاسی خلاء وجود وی پی برده اند؟ خلاء حضور فکری و فیزیکی هاشمی منحصر در عرصه سیاسی نیست بلکه در دیگر عرصه های فعالیت نظام ...
آنچه باید درباره گیاهخواری بدانید
عبارتی آنها می گویند این نوع رژیم بخصوص نوع خام گیاهخواری، نه فقط از بسیاری سرطان ها و بروز اضافه وزن جلوگیری می کند، بلکه باعث درمان مشکلات متعددی مثلا بیماری های پوستی، سردرد، کمردرد و... می شود و در حفظ سلامت روان هم موثر است. گیاهخواری یک مدل ثابت غذا خوردن نیست که فقط در آن منابع حیوانی حذف شود، بلکه انواع مختلفی از گیاهخواری با درجه های مختلف حذف منابع حیوانی وجود دارد. باید گفت ...
افسانه کمالی: شخصیت "سارا" به خود واقعیم نزدیک است
بسیار زیاد بودند. کسانی که از یک محیط بسته مثل دبیرستان به دانشگاه می آمدند و با یک دنیای جدید آشنا می شدند. من نمی دانم بچه هایی که امروز وارد دانشگاه می شوند چه شخصیتی و ویژگی هایی دارند. اما قطعاً هنوز هم افرادی شبیه به سارا وجود دارند. با این حال به خاطر پیشرفت تکنولوژی و سرعت زندگی امروز وضعیت متفاوت شده است. امروزه دخترها فوق العاده باهوش تر و به روزتر هستند. در حقیقت دخترهایی مثل سارا ...
درمان دیابت با این گیاه معجزه گر
بهتر می کند . محققان فوق معتقدند ویژگی ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی میوه نسترن در بهبود آسیب کبدی مهم است، چراکه این میوه حاوی سطوح بالای مواد آنتی اکسیدان است که ظرفیت آنتی اکسیدانی و محتوی ویتامین C خون را بهبود می بخشد و به همین خاطر مصرف این گیاه اثرات حفاظتی بر بافت های بدن اعمال کرده و در جهت کاهش استرس اکسیداتیو عمل می کند. بنا بر این یافته ها که مجله دانشگاه علوم پزشکی اردبیل به انتشار آن ها پرداخته، استفاده از گیاه دارویی نسترن می تواند به صورت کمکی در کنار داروهای کاهش دهنده قند خون مورد استفاده قرار گیرد. ...
نکته هایی طلایی برای داشتن کلیه هایی سالم
مهر – تندرستی کلیه ها رابطه مستقیمی با تندرستی قلب و علاوه بر این برعکس دارند. درحالیکه قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند، کلیه ها آن را تصفیه و تمیز می کنند. کلیه ها مواد زائد خون را دفع می کنند، به محافظت فشارخون مساعدت کرده و ضمانت می کنند که خون در بر دارنده میزان مناسب مواد مغذی کلیدی بدن هست. در مریضی کلیوی، کلیه ها دچار لطمه می گردند که همین مساله بر قلب فشار می ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
به گزارش خبر فوری به نقل از تسنیم، در این مطلب 20 نوع درمان برای 20 نوع عارضه از دیدگاه طب سنتی ارائه شده است. 1- رفع بی خوابی سالمندان سالاد تهیه شده از کاهو، یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین، میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. 2- درمان چاقی از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ...
افراد مبتلا به کم خونی "خرمالو" بخورند
به گزارش بدرپرس:کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص درمانی بسیار خرمالو گفت: مصرف این میوه برای افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. هانیه ناصری با بیان اینکه میوه خرمالو سرشار از ویتامین های آ، ب و ث است، افزود: خرمالو همچنین حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است. ناصری به وجود مقادیر فراوان پکتین(فیبر محلول درآب) در خرمالو اشاره کرد و ...
کارگردان فیلم هجوم : نمی خواهم مثل بقیه سینمای ایران شوم
همدیگر توضیح می دهیم. مثلا در مورد انتخاب شعر، برای هم توضیح می دهیم که چرا این شعر. انتخاب شعر با شما بود یا خانم احمدپور؟ انتخاب شعرها با من بود. معمولا نسیم احمدپور کمی محتاط تر از من عمل می کند و برای کاراکتر خون آشام که برای مخاطب ایرانی خیلی آشنا نیست، انتخاب شعر را درست نمی دانست ولی من می خواستم که این شعرها وجود داشته باشد. وقتی شروع به خلق یک اثر می کنی ...
روند رو به رشد ورشکستگی داروخانه ها به دلیل تاخیر 7 ماهه بیمه ها در پرداخت مطالبات
جزء مشاغل سخت محسوب می شوند بررسی مشکلات تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی گسترش فعالیت دلالان اعضای بدن زیر سایه بی توجهی به اهدای عضو/ وضعیت نامناسب اهدای عضو با وجود آمار بالای مرگ مغزی حذف دو طرح تامین اجتماعی همگانی و افزایش نرخ باروری در کمیسیون اجتماعی ارائه گزارش عملکرد سازمان انتقال خون و بهزیستی در سال 96/ پیشنهاد هیات امنایی شدن سازمان انتقال خون جمالی سوسفی: اختصاص اعتبار 220 میلیاردی به سازمان ...
دور زدن سرماخوردگی با دمنوش زرشک
کنید و بگذارید به خوبی دَم بکشد. می توانید مقداری عسل یا نبات نیز به این دمنوش اضافه و میل کنید. خواص درمانی دمنوش زرشک زرشک طبعی سرد و خشک دارد؛ دَم کرده زرشک برای درمان ورم و زخم معده و روده مناسب است. این دمنوش اسهال های خونی را نیز درمان می کند. زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می کند؛ دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می کند ...
اگر 30 روز فقط آب بنوشید، چه اتفاقی می افتد؟
قلبی را کاهش می دهد. گفته می شود نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب از حمله قلبی و سکته جلوگیری می کند. همچنین به قلب برای فرستادن خون اکسیژن دارشده به اندام های بدن کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد، کسانی که بیشتر از پنج لیوان در روز آب می نوشند تا 41٪ کمتر به دلیل حمله های قلبی جان خود را از دست می دهند استخوان هایتان محکم تر می شوند آب به ساخت و ترمیم غضروف ها در بدنتان کمک می ...
10 ماده مغذی و مفید که علم ثابت کرده خلق و خو را بهتر می کند
و فشار خون بالا می شود. خوردن چطور به شما کمک می کند: کروم نقش مهمی در افزایش سطح سروتونین، ملاتونین و نوراپی نفرین (هورمون) مغز دارد که سبب کنترل احساسات می شوند. ازآنجایی که کروم سبب بهبود مستقیم مغز می شود، بسیار مؤثر است. میزان توصیه شده در روز: 35 میکروگرم برای مردها و 25 میکروگرم برای زنان. منابع غذایی حاوی کروم بروکلی: نصف هر فنجان 11 میکرو گرم کروم ...
مهار کلسترول بد خون با چای ترش
. تسکین دردهای قاعدگی با چای ترش چای ترش در کاهش دردهای قاعدگی و گرفتگی عضلات مؤثر است. این نوشیدنی به تنظیم هورمون های بدن نیز کمک می کند. خواص ضدافسردگی چای ترش چای ترش حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فلاونوئیدهاست که خاصیت ضدافسردگی دارند. هضم بهتر غذا با چای ترش چای ترش به عضم غذا کمک می کند؛ این گیاه نقش موثری در درمان یبوست ...
هفته بیست و چهارم بارداری، نکات مراقبتی
های ریه، جمع و خالی می کند، لذت ببرد. حالا دایه پیر او، جنین، اکسیژن را به او می رساند و جای نگرانی هم وجود ندارد. مهم ترین قسمت بدن او یعنی مغزش، شبانه روز در حال فعالیت است و چین خوردگی های مغز او ساختار اصلی خود را پیدا می کند. قد: حدود 36,6 سانتی متر وزن: حدود 780 گرم ...
خواص ادویه های پرمصرف در غذاهای ایرانی را بدانید
بیماری های زیر پیشگیری و آنها را درمان می کند: - سرطان، کلسترول خون افزایش یافته، مسمومیت غذایی، بیماری های قلبی، فشارخون بالا، سکته، زخم عفونت های قارچی واژن، سندرم تخمدان پلی کیستیک و مقاومت به انسولین. پودر دارچین پس از چند ماه عطر خود را از دست می د هد؛ بنابراین بهتر است چوب آن را بخرید و هرگاه به آن نیاز دارید، آن را آسیاب کنید. دارچین سری لانکا بهترین دارچین جهان شناخته شده ...
صالحی: آیت الله هاشمی تا آخر عمر در رکاب رهبر انقلاب بود
ملک و سرزمین باشد؛ رنج توده های مردم را رنج خود می دانست و عشقش به ایران و ایرانی به میزانی بود که از اندیشه های والای امیرکبیر به ذهن سردار سازندگی انتقال یافته بود. به گفته رییس سازمان انرژی اتمی، آیت الله هاشمی با وجود قرار داشتن در کسوت روحانیت از مواهب مادی آن استفاده نکرد. وی ادامه داد: آن عالم مصلح با وجود همه گرفتاری ها و مشکلات در اثر مسئولیت های طاقت سوز هیچگاه قلم را از ...
عادت های عجیب آلبرت انیشتین
به وجود نمی آمد. خوردن اسپاگتی نابغه ها چه می خورند؟ متأسفانه معلوم نیست چه غذایی ذهن فوق العاده انیشتین را تغذیه می کرد. هر چند برخی ادعا می کنند اسپاگتی بوده است. او یک بار به شوخی گفته بود از ایتالیا به اسپاگتی و "لوی چیویتا" (ریاضیدان) علاقه مند است. با این که کربوهیدرات ها شهرت خوبی ندارند اما باز هم حق با انیشتین بود. مغز با این که تنها 2 درصد از وزن بدن را ...
به عملکرد قوا نقد دارم ولی بست نمی نشینم
و قابلیت هایی وجود داشته باشد که این القای تغییر از بیرون موثر واقع شود و به عبارتی دیگر به اندازه ای که در آن مقام قابلیت وجود دارد، اقدامات بیرونی می تواند تاثیرگذار باشد. در مورد آقای هاشمی هم چنین است. یعنی زمینه ها وجود داشت، ولی چیزی که آقای هاشمی سعی کرد در رابطه با رهبری در مقاطع مختلف آن را حفظ کند و به نظر من در این مورد موفق بود، این بود که اجازه نداد هیچ گاه تمامی رشته ها پاره شود. این ...
تقی پور: فضای مجازی ایران توسط دشمن اشغال شده است/جوانی: می خواهند دلیل مشکلات کشور را فعالیت های منطقه ...
دنبال حل مشکلات آن ها هستند، خاطرنشان کرد: همان مردمی که 40 سال گذشته همیشه جلوتر از مسئولان پای مسائل انقلاب ایستاده اند امروز هم چنین مطالبه ای دارند و زمانی که جایی را برای رفع مشکلاتشان پیدا نمی کنند این اتفاقات ایجاد می شود. *رصد دشمنان از جامعه ایران از طریق اسکن فضای مجازی صورت گرفت تقی پور با اشاره به بخش دوم این مبحث به طرح ریزی های دشمن اشاره کرد و اظهار داشت ...
نکته سلامت؛ درد در مفصل نشان دهنده آرتروز نیست/ گیاه نسترن و چای سبز ؛ موثر برای درمان دیابت و رفع جوش ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، درد در مفصل نشان دهنده آرتروز نیست، گیاه نسترن و چای سبز ؛ موثر برای درمان دیابت و رفع جوش های سرسیاه و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. درمان دیابت با گیاهی معجزه گر ایسنا: نتایج پژوهشی که توسط محققان ایرانی نشان می دهد که گیاه دارویی نسترن که به گل بسیار زیبایش شناخته می شود، می تواند برای درمان آسیب های کبدی در بیماران ...
از مسابقات پرس سینه تا جنگ با داعش همراه با هفت سامورایی و سه تفنگدار/ تعبیر زیبای رزمنده عراقی از ...
بیماری دیابتم که چند سالی است با آن دست به گریبانم شدّت گرفته و با این که روزانه فقط دَه قرص ضدِّ قند و چندین قرص دیگر در رابطه با عمل قلب بازی که انجام داده ام، می خورم، باز هم قندم خیلی بالاست و در سفرهای تبلیغی که نه تغذیه ی انسان دست خود اوست و نه امور دیگر را به خوبی می تواند کنترل کند، کار ممکن است به جاهای باریک بکشد. دیگر این که چند روزی است که از ناحیه ی کُلیه ی راستم احساس درد ...
صالحی: آیت الله هاشمی تا آخر عمر در رکاب رهبر انقلاب بود
ملک و سرزمین باشد؛ رنج توده های مردم را رنج خود می دانست و عشقش به ایران و ایرانی به میزانی بود که از اندیشه های والای امیرکبیر به ذهن سردار سازندگی انتقال یافته بود. به گفته رییس سازمان انرژی اتمی، آیت الله هاشمی با وجود قرار داشتن در کسوت روحانیت از مواهب مادی آن استفاده نکرد. وی ادامه داد: آن عالم مصلح با وجود همه گرفتاری ها و مشکلات در اثر مسئولیت های طاقت سوز هیچگاه قلم را از ...
آنچه درباره سیر نمی دانید
رطوبت هوا بیشتر است تندی کمتری دارد. هر چه سیر بودار تر باشد پرخاصیت تر است. سیر کوهی (موسیر) در مقایسه با سیر تازه پلویی یا باغی اثرات قوی تر و بوی کمتر و فواید بیشتر دارد. سیر به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی، ضدعفونی کننده (میکروب زدا) و افزایش دهنده ایمنی بدن است. سیر از غلظت خون پیشگیری می کند و خنثی کننده نیترات موجود در برخی موادغذایی بخصوص سوسیس و کالباس است و ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
افزایش رشد مو بسیار موثر است. پودر دانه جعفری را بر پوست سر مالیده و پوست سرتان را آرام بمالید. این کار، گردش خون در پوست سر را تحریک کرده و رشد مو را افزایش می دهد. برای داشتن موی بلند و صاف، این کار را به مدت دو ماه و به صورت دو با در هفته انجام دهید. 35. به درمان شوره سر کمک می کند مو های خود را با خیسانده برگ جعفری بشویید تا از شوره سر خلاص شوید. دیدید ...
اگر کلاه قرمزی محبوب نبود، عروسک های دیگر ماندگار نمی شدند!
،کارگردان و... من هیچ وقت سعی نکردم به هرقیمتی و هر شرایطی در آن جای درست قرار بگیرم. حتی در رقابتی که بین بازیگران در این عرصه وجود دارد؟ – به نظرم رقابت باید در کار و نوع کاری که می کنی و کیفیت کار باشد. لزوما زیاد جلوی چشم بودن و در کارهای متعدد حضور داشتن اتفاق خوشایندی نیست. البته که باید بازیگر را بشناسند و خوب است که دیده شود. اما همانقدر که می تواند برای بازیگر خوب باشد، می ...
در طول خواب هم کالری می سوزانید
، 322 تا 414 کالری می سوزاند. فردی که 85 کیلوگرم وزن دارد، حدود 56 کالری در ساعت یا 392 تا 504 کالری طی یک شب خوابیدن می سوزاند. این اعداد دقیقا چگونه محاسبه می شوند؟ همه چیز به متابولیسم فردی باز می گردد. متابولیسم فرآیندی است که در آن، بدن غذا را تبدیل به انرژی می کند تا در فعالیت های روزانه مورد استفاده قرار دهد. حتی فعال نگه داشتن ارگان ها، نفس کشیدن و جریان خون باعث می شوند بدن انرژی ...
نکته های طلایی برای شب امتحان / چگونه برای امتحان بخوانیم؟
شب قبل از امتحان خواب کافی داشته باشد. به همین خاطر برای داشتن خواب خوب به همراه آرامش، بهتر است قبل از خواب یک لیوان شیر بنوشید؛ زیرا نوشیدن شیر تا حد قابل توجهی آرامش فرد را تامین می کند. به طور کلی، لحاظ کردن مصرف شیر و لبنیات در برنامه روزانه افراد توصیه می شود چرا که این مواد به دلیل دار بودن کلسیم، اثر مطلوبی روی کارکرد سلول های عصبی دارد. بدین ترتیب که باعث ایجاد آرامش در افراد می ...
درمان سرطان پستان، عوارض داره؟
درمان مصرف برخی داروها تمرکز زیاد بر روی غذا خوردن افسردگی تغییرات هورمونی اگر احساس می کنید که دچار افزایش وزن شده اید، اجازه دهید پزشکتان بداند و به شما کمک کند. سعی نکنید خودتان یک رژیم غذایی را شروع کنید. (بدن شما در طول درمان سرطان پستان به مواد مغذی زیادی احتیاج دارد). افزایش احتمال عفونت شیمی درمانی و پرتودرمانی برای ...
راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با اثرات زیانبار آلودگی هوا
...> • تضعیف جریان خون برای رفع نیازهای سوخت وساز در قلب... • نامنظم کردن تپش قلب • آسیب به عضلات در نتیجه کاهش جریان خون • افزایش خطر غیرقابل تحمل حمله های قلبی در ریه ها... • ایجاد التهاب و استرس اکسیداتیو • کاهش عملکرد ریه ها • افزایش علائم تنفسی همچون تحریک راه های هوایی، سرفه یا تنفس دشوار • تشدید ...
7 معجزه سلامتی تنها با خواب کوتاه روزانه
به گزارش بلاغ ، نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های کوتاه بین روز باعث افزایش قدرت تمرکز، مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کاهش وزن: استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش وزن و گرایش به مصرف مواد غذایی ناسالم هستند. این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه تنها منجر به تنظیم متابولیسم بدن می شود، بلکه سطح سروتونین و ملاتونین را افزایش داده و با کاهش استرس، چرخه خواب و ...