سایر منابع:
سایر خبرها
عمل سرکلاژ در بارداری، چه زمانی انجام می شود؟
حاملگی ، از دخول عمیق خودداری کنند. -از یک پزشک طب سنتی جهت درمان شل بودن دهانه رحم کمک بگیریم. -موارد مطرح شده در کتاب راهنمای قبل از اقدام به بارداری توصیه می شوند. امید است با رعایت نکات لازم ، از میزان نیاز به عمل سرکلاژ کاسته شده و انشاء الله خانم های باردار هم دوران حاملگی سالمتری را تجربه نمایند. ...
علل بروز زخم معده/ رفلاکس معده را چگونه درمان کنیم؟
و حتما باید دارو مصرف کند تا باکتری از بین برود. نکته بعدی پروبایوتیک ها هستند. این باکتری مفید از بدن حذف شده و افرادی که باکتری های مفید روده شان کم است معمولا گوارش سالمی ندارند و باید از این محصولات مثل کفیر یا لبنیات حاوی پروبیوتیک استفاده یا دارو مصرف کنند. این دکتری تغذیه ادامه داد: تاثیر نوشابه های سودا و چای و قهوه در همه افراد یکسان نیست. هر فرد باید به تاثیر این نوشیدنی ها در ...
عفونت واژن در بارداری، چگونه با پیاز درمان کنیم؟
های تصنعی و کارخانه ای که فقط نام عسل! دارند به هیچ وجه و مخصوصا در ایام بارداری توصیه نمی شود. امید است با انجام این روش از عفونت بارداری با روش کاملا طبیعی و سالم و سنتی ، به سلامت عبور کنید. ضمنا توصیه می شود خانم های باردار سعی نمایند حتما از نوره طبیعی جهت از بین بردن موهای زائد بدن مخصوصا موهای زائد ناحیه تناسلی استفاده نمایند. ...
فرزندان والدین چاق 85 درصد بیشتر از سایرین در معرض چاقی هستند
: اگر وزن فرد مناسب سن و قدش نباشد این فرد مبتلا به چاقی و اضافه وزن است ، یکی از روش های ساده و معمول برای تشخیص چاقی استفاده نمایه توده بدن(MBI) یا توده بدنی است. وی با بیان اینکه والدین چاق فرزندانشان تا 85 درصد در معرض اضافه وزن هستند، افزود: بشقاب غذای کودک نسبت به والدین باید از حجم مصرفی کمتری برخوردار باشد تا روند اضافه وزن در کودکی کنترل شود. امینی به تغذیه موجود در ...
راهکارهای پیشگیری از بیماری کلیوی را بشناسیم
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، درحالیکه قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند، کلیه ها آن را تصفیه و تمیز می کنند. کلیه ها مواد زائد خون را دفع می کنند، به حفظ فشارخون کمک کرده و تضمین می کنند که خون حاوی میزان مناسب مواد مغذی اصلی بدن است. در بیماری کلیوی، کلیه ها دچار آسیب می شوند که همین مسئله بر قلب فشار می آورد. افراد مبتلا به دیابت و فشارخون بالا در معرض ریسک ...
آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگی ممنوع
حداقل باید تا شش ماهگی ادامه داشته باشد، اما برخی از مادران دارای شیر کافی برای تغذیه نوزاد نیستند یا دارو هایی مصرف می کنند که می تواند به وسیله شیر وارد بدن نوزاد شود به همین دلیل باید از شیر خشک برای تغذیه نوزاد استفاده کنند. برای تغذیه نوزاد باشیر خشک، نوع و نام تجاری محصول باید مورد تایید پزشک متخصص اطفال قرار بگیرد، همچنین درصد ترکیب آب و شیر نیز باید به دقت رعایت شود و از همه مهم تر پاکیزگی و ...
سونوگرافی nt چگونه انجام میشود؟
. این سونوگرافی در خارج از بدن و در قسمت شکم انجام می گیرد. هنگام انجام این سونوگرافی ، زن باردار بر روی تخت دراز کشیده و متخصص سونوگرافی ، حسگر سونوگرافی را به ماده ژلاتینی آغشته کرده و بر روی شکم خانم حامله قرار داده و آن را بر روی شکم حرکت می دهد. در این لحظه مادر باردار می تواند جنین خود را بر روی صفحه مانیتور مشاهده کند. نتیجه حاصل از اسکن NT ، به همراه عکس سونوگرافی و توضیحات متخصص سونوگرافی به ...
سوسیس و کالباس با گوشت گربه از شایعه تا واقعیت
ابتلا به سرطان مصرف اینگونه فرآورده ها از جانب پزشکان و متخصصان توصیه نمی شود. عزیزی خاطر نشان کرد: مصرف یکباره و یا به دفعات کم از محصولات گوشتی سوسیس و کالباس نمی تواند به عنوان عاملی برای ایجاد سرطان در بدن شود.بنابر این برخلاف شایعات موجود درجامعه مصرف مکرر و مدام از این مواد گوشتی به مرور زمان می تواند زمینه بروز انواع سرطان ها را دربدن ایجاد کند. این درحالی است که متاسفانه برخی از ...
ماساژ دادن نوزادان، بد عادت نمی شوند؟
اولین مشکلی که بعد از تولد نوزادتان با آن برخورد می کنید، کم خوابی است. بدون اغراق همه مادران تجربه کرده اند که نظم خواب خودشان با خواب فرزندشان نسبت مستقیم دارد. نوزادان بیشترین ساعات شبانه روز را به خواب اختصاص می دهند. به تدریج مقدار خواب کودک کم می شود به طوری که در دوران بلوغ به طور طبیعی به حداقل مقدار خود خواهد رسید. در اوایل دوران کودکی، خواب نوزادان نظم چندانی ندارد اما به تدریج والدین ...
چگونه با جنین خود ارتباط برقرار کنیم؟
با جنین تان ارتباط برقرار کنید و هر دوی تان از این سفر حیرت انگیز لذت ببرید. زنان در ابتدای بارداری و قبل از تولد نوزاد، چنان مشغول آماده کردن برنامه های مربوط به تولد نوزاد خود و البته سلامتی دوران بارداری هستند که فراموش می کنند در چه سفر حیرت انگیزی هستند. سفری که زندگی شان را برای همیشه تغییر خواهد داد. آن ها لحظه به لحظه با وجود رشد یک انسان کوچک در شکم شان، در حال ...
مصرف مولتی ویتامین در زنان، فوایدی دارد
. کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه: مصرف یک مولتی ویتامین ممکن است٬ خطر ابتلا به سرطان سینه ای که در اثر نوشیدن الکل ایجاد می شود٬ را کاهش دهد. در یک مطالعه جدید، خانم هایی که روزانه یک نوشیدنی الکلی و یک مولتی ویتامین مصرف می کرده اند٬ نسبت به آن هایی که قرص مولتی ویتامین نخورده بودند، ریسک ابتلای کمتری داشتند. این مکمل، کمبود ویتامین B ناشی از مصرف الکل را که باعث افزایش رشد تومور ...
طریقه دم کردن قهوه به شکل حرفه ای
ژاپنی نشان می دهد که مصرف منظم قهوه به دلیل دارا بودن اسید کلروژونیک، خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 49 درصد و مصرف نامنظم قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 29 درصد کاهش دهد. ترکیبات موجود در قهوه ازجمله منیزیم و پتاسیم به سوخت و ساز قند در بدن کمک می کند. برای قهوه خواص زیادی ازجمله ضدافسردگی، ضد سردرد، ضدپوسیدگی دندان و... عنوان می کنند و اینها موجب شد تا به تعداد طرفداران قهوه ...
این کمبود های غذایی باعث پرخوری می شوند
دوران قاعدگی، زنان دچار اشتیاق شدید به خوردن استیک یا برگر شوند. کمبود آهن در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می دهد. با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین می شود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر می خواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشکف ...
مصرف روزانه شیر در زنان، خطراتی دارد
ناخوشایند نوشیدن شیر این است که می تواند باعث شود بدن خلط بیشتری تولید کند. بسیاری از افراد می توانند متوجه شوند با توقف نوشیدن شیر گاو، بینی و سینه شان صاف تر می شود. اگر شما هم خلط زیادی تولید می کنید، می تواند سیستم گوارشتان را هم تحت تأثیر قرار بدهد. شیر می تواند باعث نفختان بشود وقتی جوان تر بودیم بدن ما جوری تنظیم شده بود که می توانست شیر را به خوبی هضم کند و دچار نفخ ...
عوامل موثر بر هوش جنین، علل مادی و معنوی
.... باید توجه داشت که مادران باردار از افراط در خوردن کدو خودداری نمایند زیرا کدو سبز یکی از منابع ویتامین آ محسوب شده و و زیاده روی در مصرف ویتامین آ (بیش از 10000 واحد در روز) خطر ابتلا به نقایص مادرزادی را در جنین افزایش می دهد. ضمنا افراد دارای طبع سرد در خوردن کدو احتیاط نمایند. پس اعتدال در خوردن کدو بهترین کار است. توجه داشته باشید که کنجد هم سبب افزایش هوش جنین است اما از آنجایی که خوردن کنجد در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد در نتیجه مصرف آن در دوران حاملگی توصیه نمی گردد. ...
می توانیم جذب کلسیم را با چند عادت غذایی چند برابر افزایش دهیم
آماده پخته، مواد غذایی کنسرو و گوشت های خرد شده اجتناب کنید. کلروفیل بیشتری به رژیم غذایی تان اضافه کنید: مصرف کلروفیل یک عادت سالم برای جذب بهتر کلسیم است و منجر به بهبود سوخت و ساز بدن می شود. شفقنا- کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی ضروری برای افزایش سلامت بدن است. کلسیم به میزان زیاد برای رشد و استحکام استخوان ها و به میزان کم برای خون و سیستم عصبی اهمیت دارد. به ...
درمان کم خونی با یک میوه!
به گزارش ستاره ها به نقل از پارس نیوز؛ هانیه ناصری با بیان اینکه میوه خرمالو سرشار از ویتامین های آ، ب و ث است، افزود: خرمالو همچنین حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است. ناصری به وجود مقادیر فراوان پکتین(فیبر محلول درآب) در خرمالو اشاره کرد و افزود: این امر موجب می شود مصرف خرمالو به کاهش چربی خون منجر شود. البته هرچه خرمالو رسیده تر باشد پکتین آن کمتر است ...
نحوه شیردهی به نوزاد، ده توصیه مفید کاربردی
در این مقاله 10 توصیه خوب و کاربردی به مادر جهت شیردهی بهتر به نوزاد ارائه شده است، علاوه بر این شما باید برای داشتن شیردهی مطلوب تر در این دوران "از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید" را مطالعه فرمایید. 1) نوزاد را به طور صحیح در آغوش بگیرید: کارشناسان همگی بر این باورند که این امر راه حل شیردهی بدون مشکل است. شما چگونه این کار را انجام می دهید؟ کیتی فرانتس، متخصص زنان و ...
افزایش سایز پستان، تاثیر موادغذایی
شما قدرت قابل توجه ای در بالا تنه تان نداشته باشید، موقعیت شنا را تغییر دهید به طوری که بر روی زانوی خود قرار بگیرید. با خم کردن آرنج خود، بدن خود را تا حد ممکن به پایین ببرید. قبل از رسیدن به طبقه، توقف کنید. به آرامی خودتان را بالا بیاورید، 2 تا 3 ثانیه برای هر حرکت صرف کنید. دو مجموعه ده تایی انجام دهید و تعداد تکرارهایی که هر هفته انجام می دهید را افزایش دهید ...
آمپول اچ سی جی برای بارداری، بهترین زمان تزریق
هورمون می تواند مختلف باشد و زمان لقاح نیز به درستی مشخص نشده باشد، تشخیص با یافته های سونوگرافی تا زمانی که مقدار هورمون به 2000 نرسد قابل انجام نخواهد بود. با استفاده از تزریق گونادوتروپین جفتی انسان HCG برای درمان ناباروری شانس باروری و باردار شدن را افزایش می دهد .تزریق برای زنان بزرگسالی که مشکل در حاملگی به دلیل عدم تخمک گذاری دارند تزریق تجویز می شود. دلیل این مشکل تخمک گذاری این ...
مهم ترین اقدام در کنترل وزن و چاقی کودکان، ثابت نگه داشتن وزن آن هاست
توان انجام داد، به عنوان مثال تهیه غذاهای خانگی سالم بجای مصرف فست فودها و غذاهای آماده، حذف مواد خوراکی ناسالم و غیر مطمئن مانند کالباس و سوسیس از رژیم غذایی و یا افزودن غذاهایی حاوی فیبردار به رژیم غذایی می تواند به اصلاح رژیم غذایی کمک کند. توصیه دیگر برای کم کردن وزن، کاهش حجم غذای مصرفی فرد در هر وعده و به جای آن افزایش تعداد وعده های غذایی است؛ البته برای کاهش وزن همزمان با رژیم ...
کنترل استرس در بارداری، چه راه هایی دارد؟
به جلو و پایین می آید و فک ها به هم فشرده می شوند. در تصویری که در ادامه فرستاده می شود مثال های شرایط استرس زا آورده می شود. تکنیک های فیزیوتراپی کاهش استرس مادران باردار: 1) آموزش کنترل نوروماسکولار(متد ریلکسیشن میشل) این متد در حقیقت از طریق دانستن پوسچر استرس تیپیکال و ریلکس کردن عضلات استفاده می کند. تنشنی که توسط استرس ایجاد شده می تواند با انقباض ارادی عضلات گروه مخالف رها ...
بیماری کرمک کودکان، پیشگیری و کنترل
باید بار دیگر آن را مورد استفاده قرار دهید. در صورت بروز مجدد ناراحتی نیز باید تمام افراد خانواده تحت درمان قرار گیرند. نمونه گیری از تخم کرم ها با چسباندن تک های نوار چسب به مقعد کودک می توان از تخم ها برای مشاهده میکروسکوپی نمونه گیری کرد. این کار باید صبح قبل از حمام یا دست شویی رفتن کودک انجام شود. پیش گیری و کنترل – اقدامات بهداشتی مانند صابون زدن دست ها قبل ...
بهترین روش های جلوگیری از بارداری، تصمیمتان را گرفته اید؟
تخمک می شوند. در قالب های مختلفی موجود هستند مانند کف،کرم،ژل یا لایه پلاستیکی نازک. اسپرم کش ها باید قبل از فعالیت جنسی عمیقا وارد رحم شوند. اسپرم کش گردنه ی رحم را مسدود می کند و مانع از حرکت اسپرم می شود،که در واقع مانع از رسیدن اسپرم به تخمک می شود. رایجا از اسپرم کش ها در کنار دیگر روش های کنترل تولید مثل استفاده می شود نه به تنهایی. اسپرم کش چقدر موثر است؟ استفاده ی نمادین ...
درمان هرپس تناسلی، چند راه دارد؟
چهار تا پنج بار می باشد. پس از آن، بدن پاسخ ایمنی بهتری را ایجاد می کند. تعداد دفعات بروز و گاهی اوقات علائم بیماری، با گذشت زمان کاهش می یابد. 5. شناخت عوارض بالقوه. HSV یک مشکل ویژه برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف است. همچنین برای زنان باردار و یا کسانی که قصد بارداری دارند، مسئله ساز است. عفونت HSV می تواند به سقط جنین و زایمان زودرس منجر شود. مادر می تواند نوزادان خود را ...
مصرف دارو در دوران شیردهی، عوارض دارد؟
پزشکان ، پرستاران و مادران از زیان هایی که مصرف دارو در دوران بارداری برای جنین داد کم و بیش آگاهی دارند ولی به ضرر آن در دوران شیردهی چندان توجهی نشده است. خوشبختانه تمام مادران در کشور ما پس از زایمان به نوزاد خود شیر میدهند بنابراین اگر مادر دارویی مصرف کند از راه شیر وارد بدن نوزاد میشود. در حقیقت سلول های پوششی غدد پستان مادر مانند یک پرده ی بیولوژی عمل میکند. هر ماده شیمیایی ...
63 درصد مردم استان کردستان دچار اضافه وزن هستند
فیزیکی کافی را ندارند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان تصریح کرد: همچنین 35.3 درصد بزرگسالان استان کردستان به فشار خون بالا مبتلا هستند که میانگین کشوری 27 درصد است. وی مصرف میوه و سبزیجات و ماهی را در کاهش ابتلا به چاقی و فشار خون بسیار موثر عنوان کرد و افزود: 66.7 درصد مردم استان میوه و سبزیجات موردنیاز بدن را مصرف نمی کنند که این آمار در کشور 51 درصد است. ...
بهترین درمان های خانگی برای از بین بردن علائم عفونت ادراری
با مصرف کافی آب هر 20 دقیقه یک بار به دستشویی بروید تا عفونت های موجود در دستگاه ادراری تان خارج شود. البته بیماران مبتلا به نارسایی های کلیوی باید در مورد میزان ایمن مصرف آب حتما با پزشک شان مشورت کنند. مصرف ویتامین ث: در هنگام ابتلا به عفونت ادراری، دریافت میزان کافی از ویتامین ث ضروری است زیرا مصرف این ویتامین ادرار را اسیدی تر کرده و مانع رشد باکتری ها در دستگاه ادراری می شود. ...
عفونت مجاری ادراری در کودکان، راه تشخیص
...، باید دوباره آزمایش ادرار داد تا نسبت به ناپدید شدن عفونت اطمینان یافت. برخی از عفونت های مجاری ادرار، یک هفته یا یک ماه پس از درمان دوباره باز می گردند. این مشکل بیشتر در خانم ها دیده می شود. ممکن است پزشک با بهره مندی از امکانات ویژه ای مانند عکس رنگی، سونوگرام یا آزمایش خون، در چنین مواردی نقایص موجود در مثانه و یا کلیه ها را تشخیص دهد. انجام آزمایش های ویژه در مورد مردان، پس از یک بار ...
سندرم پیش از قاعدگی، چه باید کرد؟
1300 میلی گرم) -ویتامین B6 (50 تا 100 میلی گرم) درمان گیاهی تاثیر گیاهان دارویی در درمان PMS هنوز به طور کامل ثابت نشده است، اما برخی زنان با مصرف روغن گل پامچال، chaste berry، کوهاش سیاه دچار کاهش علائم PMS می شوند. همیشه قبل از مصرف گیاهان دارویی با پزشک مشورت کنید، زیرا گیاهان دارویی ممکن است با داروهای مورد مصرف شما تداخل داشته باشند و یا برای برخی بیماران مضر باشند. ...