خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های جدی کمبود منیزیم که سبب ابتلای شما به بیماری می شود
اختیار مردمک چشم ها، اسپاسم های عضلانی، ضربان قلب نامنظم و بروز میگرن را نام برد. کارشناسان اثر های کمبود منیزیم را برروی 8000 فرد بررسی کرده و دریافتند بانوان بیشتر از آقایان درمعرض کمبود ماده معدنی منیزیم قراردارند. منیزیم یک ماده معدنی بسیارمهم برای سلامت بدن است و هرروزدر بیش از 300 واکنش مختلف آنزیمی دربدن نقش موثر دارد به همین دلیل مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم دررژیم ...
این7درد را هرگز نادیده نگیرید
ناگهان شکل می گیرد می تواند: یک آنوریسم باشد هر فردی در طول زندگی خود سردردهای خفیف یا متوسط را تجربه می کند، که به طور معمول با مصرف مسکن های بی نیاز از نسخه پزشک بهبود می یابند. اما اگر شدیدترین سردرد در طول زندگی خود را که به ناگاه شکل گرفته است، تجربه می کنید، نیازمند دریافت کمک پزشکی هستید. با اورژانس تماس بگیرید. تا بیمارستان رانندگی نکنید. از کجا بفهمیم میگرن ...
6 شیوه نادرست زندگی، تندرستی مغز را نشانه می روند
، و کاهش اکسیژن در سلول های مغز رابطه دارد: همه روزه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. استفاده میوه ها و سبزی جات آب دار را فراوان کنید. چای و نوشیدنی های طبیعی دیگر را بهمراه استفاده آب فراموش نکنید. بنابراین قدرت فرد برای حل مشکلات روزمره کاهش می یابد. قرار گرفتن در فراروی محیط آلوده: قرار گرفتن مدت زمان طولانی در آلودگی هوا، حتی اگر میزان آلودگی کم باشد به بروز مریضی های شناختی مغز و ایجاد ...
معالجه کم توجهی/بیش فعالی با ویتامین D
از دخالت در گروه دریافت کننده ویتامین D در مدت سه ماه، قدرت آنتی اکسیدانی افزایش می یابد. این نتیجه های نشان می دهد که با افزایش حجم آنتی اکسیدانی در بدن و علاوه بر این کاهش مالون دی آلدئید، بدن به طور مؤثرتری با استرس مبارزه می کند. با توجه به بهبود وضع آنتی اکسیدانی در بدن در پی استفاده از مکمل ویتامین D، به نظر می رسد استفاده این ویتامین می تواند به بهبود اختلالات روان شناختی مثل کم توجهی/بیش فعالی مساعدت کند. گفتنی هست نتیجه های این پژوهش در مجله دانشگاه علوم پزشکی ...
9 درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد
ترمیم خود می زند. از این رو اگر خواب کافی نداشته باشید، مدت زمان درمان شما بیش از اندازه معمول طول خواهد کشید. سعی کنید به دنبال حل مشکل نخوابیدن و یا بد خوابیدن خود باشید تا بدنتان بتواند در زمانی که در خواب به سر می برید، دست به درمان مشکل شما بزند. این کار در دراز مدت می تواند مشکلات شما را تا حدودی برطرف کند. سعی کنید پیش از خواب با حرکاتی که باعث آرامش تان می شود، باعث شوید تا راحت تر به خواب ...
رسیدن به تناسب اندام و لاغری درزمستان با رفتن به مسافرت به منطقه های گرمسیری
قطب شمال می باشند به سبب تابش کم نور آفتاب در بعضی از ماه های سال زیادتر ساکنان دارای اضافه وزن بویژه درناحیه شکمی می باشند و این نشان دهنده تأثیر نورخورشید بر سلول های چربی زیر پوستی بدن هست. مسافرت به منطقه های گرمسیری می تواند علت جذب میزان بیشتری از نور آفتاب و جلوگیری از چاقی درافراد شود، البته برای قرارگرفتن در مجاورت نورخورشید رعایت نکات امنیت لازم هست، زیرا احتمال بروز آفتاب ...
خوراکی هایی که زمان گرسنگی نباید بخورید
مدت زمان کمی، به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند. به همین دلیل مقدار قند خون تان به طور ناگهانی افزایش می یابد و این موضوع مشکلات سلامتی گوناگونی، از جمله بیماری های چشمی موجب می شود. ماست خوردن ماست با معده خالی، از سلامت بدن می کاهد. بهترین کار مصرف آن، دو ساعت پس از شام یا قبل از خواب است. این روش نه تنها باعث طراوت بدن و ...
10 بیماری مرگبار تاریخ
...، ترشحات بینی، مدفوع و خون نیز قابل سرایت است. همچنین در صورت تماس داشتن با مایعات بدن افراد مبتلا و یا سطوح آلوده امکان ابتلا به این بیماری افزایش پیدا می کند. 1-ایدز: 25 میلیون نفر از سال 1981 سندروم نقص سیستم ایمنی اکتسابی که به اختصار به آن ایدز گفته می شود بیماری خاصی است که سیستم ایمنی بدن انسان را نشانه می گیرد. عامل این بیماری در گونه های حیوانی دیگر اسامی دیگری ...
رپورتاژ: متادون چیست و چه عوارضی دارد؟
.... مصرف متادون در دوران شیردهی مصرف متادون دردوران شیردهی ممنوع است. این دارو از طریق شیرمادر به بدن نوزاد منتقل شده و می تواند باعث کاهش تنفس نوزاد و مرگ ناگهانی نوزاد در خواب شود. در صورتی که باید از متادون در دوران شیردهی استفاده کنید، به نوزاد شیر ندهید. در هر صورت شما باید دقیقاً طبق نظر پزشک متخصص رفتار کنید. نحوه مصرف متادون متادون را دقیقاً طبق ...
رینوپلاستی/ جراحی بینی یا تزریق ژل!
روشها و جراحی های زیبایی را مدت چهار سال در آمریکا فرا گرفته هست اظهار کرد: انجام حدود 13 هزار رینوپلاستی بدون جراحی از طریق تزریق ژل در شهرهای متفاوت ایران را در کارنامه خود دارم که زیادتر آنان مربوط به مشهد با بیشتر از سه هزار مورد هست. وی اضافه کرد: ترکیب ژل تزریق شده در بینی مریض که توسط اینجانب انجام می گردد، با فرمول منحصر به فرد و تشکیل شده از ‘کلسیم هیدروکسی آپاتاید’ هست که با حل کردن ...
انرژی و انگیزه خود را برای امتحان های پایان ترم افزایش دهید
خوردن تنظیم سطح قند خون و خستگی مفرط در افراد شود؛ برخی افراد برای به دست آوردن انرژی و برطرف کردن احساس خواب آلودگی به ویژه زمان مطالعه در شب های امتحان به مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار می پردازند که سبب اختلال در خواب، افت قند خون و کاهش سطح هوشیاری می شود و حتی در برخی افراد می تواند منجر به واکنش سیستم اعصاب مرکزی شود. کارشناسان میزان مصرف مجاز کافئین در روز را حدود 400 میلی گرم ...
افزایش میل جنسی زنان با افزایش سن!
نشیمنگاه را تصور کنید. در حین بازدم، این عضلات را به سمت هم جمع کنید درست مثل بسته شدن در آسانسور و زمانی که در بسته است آن را به سمت بالا بکشید. این تمرین را به مدت 3 هفته دو بار در روز و هر بار 10 مرتبه تکرار کنید. 7 . بی خوابی می تواند به صورت جدی روی زندگی جنسی شما تاثیر بگذارد اختلالات خواب با افزایش سن، افزایش پیدا می کنند. به گفته دکتر استیون آ رابین ، متخصص زنان در لس آنجلس ...
6 عامل دور از ذهن، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهند
در هیپوتیروئیدیسم نیز کلسترول افزایش می یابد. خبر خوب این است که درمان اختلال تیروئید می تواند منجر به محافظت از قلب شود. اختلال در نعوظ: مردان مبتلا به این اختلال بیشتر نشانه های بیماری قلبی را تجربه می کنند. اختلالات خود ایمنی: بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید زمانی اتفاق می افتند که سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم به اشتباه حمله می کند. این فرایند باعث ...
2 هزار و 300 نفر در همدان مبتلا به سرطان هستند
سرطان در حال افزایش است، تأکید کرد: آگاهی از علائم هشداردهنده این بیماری و مراجعه سریع به پزشک، نقش مهمی در جلوگیری از پیشرفت بیماری دارد، اما متأسفانه بسیاری از افراد به این علائم توجهی نمی کنند. دکتر نیک سیر با اشاره به این علائم افزود: کاهش وزن شدید و بی دلیل(بدون گرفتن رژیم) در عرض 6 ماه، لمس توده در هر بخش از بدن، تغییر رنگ خال های قدیمی یا بروز خال های جدید در پوست، اختلال در بلع ...
از پرواز با شیشه تا اعتیاد شدید با کراک
را سرکوب می کند. به همین دلایل از این ماده در کلاب های شبانه یا پارتی های 3-2 روزه استفاده می شود تا مهمانان بتوانند در طول مدت حضور دوام بیاورند! در پی فعالیت شدید مثل رقصیدن و سرکوب احساس تشنگی، با بالا رفتن بسیار زیاد دمای بدن خطر گرمازدگی وجود دارد در این شرایط ممکن است فرد اقدام به نوشیدن مقدار زیادی آب کند که تعادل الکترولیت های خون را برهم زده و موجب تورم مغز و در نهایت مرگ شود ...
خواب؛ معمایی که هنوز حل نشده
یکی از اولین شغل هایی که داشتم، پاییدن شیرها بود. برخی حرفه ها مناسب افراد مبتلا به اختلال نارکولپسی نیستند و کار آن زمان من هم احتمالا یکی از آنهاست. آن موقع یک جوان 22 ساله دانش آموخته جانورشناسی بودم و در صحرای کالاهاری در آفریقای جنوبی بر روی میرکت ها (دم عصایی) مطالعه می کردم. ما در گروه های دوتایی کار می کردیم؛ یک نفر همراه میرکت ها راه می رفت و دیگری در ماشین افق را به دنبال خطر حمله ...
سلامت جنین با محصولات پاستوریزه/ دندان های سالم همیشه سفید نیستند/ بیماری کاهش عضلات بدن را بشناسید/ چند ...
...> صرع را بهتر بشناسید آمار دقیقی از میزان افراد مبتلا به صرع در کشور در دسترس نیست؛ با این حال به نظر می رسد از نیم تا یک درصد افراد در جوامع مختلف به صرع دچار شده اند. صرع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ برای مثال در سالمندان ضایعات مغزی از مهم ترین عوامل ایجاد صرع است؛ در نوزادان عفونت ها و شرایط متابولیکی از عامل بروز صرع است. اعتیاد در جراحی های پلاستیک ...
هرچه که باید درباره ناخن بدانید
به وجود آمدن هر گونه تغییری در ناخن ها، نشانه ای از تغییرات اساسی در بدن است، به ویژه زمان هایی که خطوط رشته ای افقی نمایان می شوند. تشخیص درست، به افراد و پزشکان کمک می کند تا برنامه دقیق و درستی را برای درمان، در نظر بگیرند. حقایقی درباره شیار دار شدن ناخن ها: • ناخن ها از پروتئینی به نام کراتین تشکیل می شوند که این ماده در پوست و مو یافت می شود. ...
اخبار منفی، فشار خون و سکته مغزی را زیاد می کند
عامل برای سکته مغزی به شمار می رود. از طرفی بیماری هایی همچن MS نیز بدون ارتباط با استرس نیست. وی افزود: بر اساس برخی از تحقیقات، مشخص شده بیماران مبتلا به MS در زمانی که دچار استرس حاد هستند، حملات آنها عود می کند. از طرفی این اختلال می تواند سبب بی خوابی در افراد شده و این موضوع در مبتلایان به صرع سبب برانگیخته تر شدن وضعیت تشنج خواهد شد. این متخصص مغز و اعصاب، بیان داشت ...
آنچه مردان باید درباره واریکوسل بدانند
دست به جراحی نزد و درمان را پیگیری کرد،اما اگر بعد از ازمایش مشخص شد فرد اختلال دارد، می توان وی را عمل کرد، آن دسته از افراد که مبتلا به واریکوسل بوده وفرزند هم دارند واقعا نیازی به عمل جراحی ندارند. ایجادی با تاکید براینکه درد گواه خوبی برای عمل نیست، گفت: از آنجا که بیضه از نظر اعصاب حسی بسیار غنی است هرجور دستکاری در آن می تواند باعث درد شود، همچنین اگر آزمایش اسپرم فردی اختلال را ...
خطراتی که بی خوابی و بدخوابی به همراه دارد!
ابتلا به بیماری آلزایمر که به گفته کارشناسان درسال های آینده میلیون ها نفر از اهالی کره زمین به آن مبتلا خواهند شد، مردم باید از سنین جوانی توجه ویژه به الگوی خواب، رژیم غذایی سالم، ورزش، انجام تمرین های ذهنی، اجتناب از مصرف بیش از حد نمک، کنترل وزن و فشارخون خود داشته باشند تا درمیان سالی وسالمندی به این بیماری خطرناک دچار نشوند. با انجام برنامه ریزی دقیق افراد باید بیشترین بهره را از ساعت ...
آیا همه دردهای مفصلی خطرناک هستند؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در مورد این که آیا همه درد های مفصلی خطرناک هستندیا خیر؟ منصور رایگانی رئیس انجمن طب فیزیکی، توانبخشی، و الکترودیاگنوز ایران می گوید: بیماری آرتروز، بیماری ست که معمولا در افراد بالای 50 سال دیده می شود. آرتروز 2 نوع اولیه و ثانویه دارد، نوع اولیه آن با افزایش سن بروز می کند و تقریبا اکثر افراد به هر نحوی با شدت و درجات متفاوت به آن مبتلا می شوند. نوع دوم ...
فناوری نوین برای جلوگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزادان + تصاویر
ناگهانی تنفس یا ضربان قلب در نوزاد در زمان خواب ایجاد می شود و دلایل مختلفی دارد، در صورتی که زمان قطع ناگهانی ضربان قلب و تنفس، احیا بر روی نوزاد انجام نشود و او را به سرعت به مراکز درمانی انتقال ندهند با درصد بالایی جان خود را از دست می دهد. این سندرم یکی از اصلی ترین دلایل استرس والدین در سال اول تولد فرزند به ویژه نوزادان نارس است. تا کنون روش هایی برای کنترل این مشکل ابداع ...
8 عادت معده خراب کن
تحمیل ترکیبات شیمیایی زیاد به بدن موجب نابود شدن کارایی اسفنکتر مری می گردد که این مساله نیز به بالا آمدن اسید معده منتج می گردد. به عقیده ی محققان، استفاده دخانیات بهمراه استفاده مواد غذایی شور جزء عوامل کلیدی بروز سرطان معده می باشند. سیگار در کار تولید مخاط بادیگارد معده اختلال ایجاد نموده و علاوه بر این موجب افزایش خطر مبتلا شدن به زخم معده می گردد. در نتیجه اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه فوری تر سیگار را ترک کنید.جام جم ...
چرا گاز معده بدبو می شود؟
به روده باعث بدبو شدن گاز معده می شود باکتری های روده در طول فرآیند هضم، ترکیبات حاوی گوگردی مانند هیدروژن سولفید تولید می کند که بوی زننده ای را در گاز معده به وجود می آورند. علاوه بر این، مواد غذایی مصرفی می توانند روی تناسب باکتری های درون کولون تاثیر بگذارند و در نتیجه گاز معده هم از این عدم تناسب بی نصیب باقی نمی ماند. محققان می گویند که بعضی از افراد دارای فلور خاصی درون روده شان ...
درمان کم توجهی/بیش فعالی با ویتامین D
. ظرفیت آنتی اکسیدانی، مالون دی آلدیید (ترکیبی برای اندازه گیری استرس در فرد) و آنزیم های کاتالاز و گلوتاتیون (نوعی آنتی اکسیدان) نیز در دو گروه اندازه گیری شد. نتایج این پژوهش نشان داد که پس از مداخله در گروه دریافت کننده ویتامین D در مدت سه ماه، توانایی آنتی اکسیدانی افزایش می یابد. این نتایج نشان می دهد که با افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی در بدن و همچنین کاهش مالون دی آلدئید، بدن به طور ...
علت درد پشت سر چیست؟
...> سردردهای خوشه ای Cluster headaches سردردهای خوشه ای به ندرت بروز می کنند، اما خیلی دردناک و آزار دهنده هستند. نام سردردهای خوشه ای از بازه های زمانی که رخ می دهند گرفته شده است. افراد مبتلا به سردردهای خوشه ای حملات مکرر را در بازه های زمانی مختلف تجربه می کنند. این دوره ها یا الگوهای مربوط به حملات سردرد ممکن است هفته ها یا ماه ها طول بکشد. سردردهای خوشه ای ممکن است باعث درد پشت سر ...
تاثیر ویتامین D در درمان کم توجهیبیش فعالی کودکان
افزایش می یابد. این نتایج نشان می دهد که با افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی در بدن و همچنین کاهش مالون دی آلدئید، بدن به طور موثرتری با استرس مقابله می کند. هرچند در این تحقیق تغییر چشمگیری در کاتالاز و گلوتاتیون ایجاد نشده است. با توجه به بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی در بدن به دنبال استفاده از مکمل ویتامین D، به نظر می رسد مصرف این ویتامین می تواند به بهبود اختلالات روان شناختی نظیر کم توجهی/ بیش فعالی کمک کند. ...
متامفتامین کریستال چیست و چه آثاری دارد؟
. معمولا افراد استفاده کننده از این ماده مخدر با استفاده از یک لوله شیشه ای متامفتامین کریستال را دود می کنند، اما می توانند این ماده مخدر را ببلعند، از راه دماغ بالا بکشند یا به درون رگ تزریق کنند. افراد می گویند که پس از استفاده از آن در مدت کوتاهی با یک سرخوشی سریع روبه رو می شوند. اما این ماده مخدر خطرناک است. متامفتامین کریستال می تواند به بدن شما آسیب برساند و باعث مشکلات روان شناختی جدی شود. ...
8 واقعیت علمی جالب اما ناخوشایند!
رفتن نسل دایناسورها شدند. تنها تفاوت این است که از بین رفتن تمامی دایناسورها بیش از 33٫000 هزار سال طول کشید اما از بین رفتن حیات وحش در حال حاضر با 165 بار سرعت بیشتر از آن زمان رخ خواهد داد. این انقراض گسترده بدون شک تاثیر مخرب بسیار زیادی بر روی زندگی بشر خواهد داشت. بر اساس برآوردها تنها در سال آینده بیش از 200 گونه جانوری از بین خواهند رفت. 5- به احتمال فراوان هیچگاه نخواهیم توانست ...
