سایر خبرها
خبرهای منفی فشارخون تان را افزایش می ده
متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس ناشی از قرار گرفتن در معرض اخبار منفی، به صورت مداوم فشار خون در بدن را افزایش داده و می تواند سبب بروز سکته مغزی شود. فرهاد عصارزادگان در ارتباط با تأثیر استرس و اخبار منفی بر سلامت مغز و اعصاب اظهار داشت: افزایش استرس، فشار خون را در بدن بیشتر کرده و این مسأله یک عامل برای سکته مغزی به شمار می رود. از طرفی بیماری هایی همچن MS نیز بدون ارتباط با استرس نیست ...
توصیه هایی برای بهبودسریع ترزخم ها
...: بیشتر زخم هایی که در بدن افراد سالم ایجاد می شوند، در صورتی که تمیز و به دور از آلودگی نگه داشته شوند، سریعتر بهبود می یابند. اما زخمی که در بدن یک فرد دیابتیک یا فردی با مشکلات انعقادی خون و یا افراد مبتلا به زخم بستر،ایجاد می شود، جدی تر بوده و اغلب برای بهبودی کامل نیازمند مراقبتهای پزشکی است. زیرا زخم بدن این افراد به دلیل شرایط بدنی و عوارض بیماری ممکن است هفته ها و یا ...
آشنایی با رایج ترین مشکلات زنان پس زایمان و درمان آنها
...، وجود آبسه در پستان است. آبسه معمولا به دلیل وجود میکروبی در دهان نوزاد و نفوذ آن به داخل مجرا ایجاد می شود. تورم، سفتی، درد و تب بالای 2/ 38 نشانه آبسه پستان است. برای درمان نیز مهم ترین کار خالی کردن مداوم سینه ها و مصرف آنتی بیوتیک است. ماستیت سینه در روز سوم ممکن است سینه ها دچار التهاب و درد شدید شوند. این عارضه معمولا با تب همراه است، ولی بندرت تب از 38 درجه بالاتر می ...
چگونه چربی گردن را از بین ببریم؟
گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید، سندرم ...
درباره واژن زنان، بیست و دو حقیقت حیاتی
کار چاره ساز نبود با متخصص زنان تان یک قرار ملاقات بگذارید تا به سرعت و بدون دردسر تامپون را خارج کند. توجه: از استفاده کردن محصولات غذایی در رابطه جنسی پرهیز کنید. چون شکر می تواند به عفونت منجر شود. 18- وقتی شما تحریک می شوید، کلیتوریس شما می تواند نعوظ کند به گفته دکتر اوربچ زمانی که شما تحریک می شوید، کلیتوریس تان با خون پر می شود. اندازه آن از فردی به فرد دیگر ...
چطور از ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی جلوگیری کنیم؟
اقدامات لازم برای حفظ عملکرد سالم قلب، می تواند منجر به مدیریت ضربان قلب نامنظم و جلوگیری از ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی شود. کنترل چاقی: چاقی یک عامل خطر عمده برای فشار خون بالا، دیابت نوع دو و آپنه خواب محسوب می شود و می تواند خطر فیبریلاسیون دهلیزی را نیز افزایش دهد. تمرکز بر روی از دست دادن وزن اضافی با رعایت رژیم غذایی سالم، وعده های غذایی متعادل و ورزش منظم در کنترل این عارضه ...
چگونه هوس خوردن را کنترل کنیم؟
افراد را به مدت 2 هفته محدود کردند، اما اگر برنامه شما شامل آب میوه خوردن، روزه گرفتن یا یک رژیم غذایی کم چرب و برپایه سبزیجات است، ممکن است در وضعیت مشابهی قرار داشته باشید. به صبحانه و ناهار، بیشتر توجه کنید. خانم ها اغلب برای مصرف مقدار کامل پروتئین شان تا زمان شام یعنی در پایان روز که به حداقل پروتئین نیاز دارند صبر می کنند. قهوه شیرین را کنار بگذارید: با توجه به تحقیق جدیدی ...
تمام وضعیت های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می شوند
تعادل می شود. داروهای خاص: برخی از داروهای تجویزی از جمله داروهای ضد افسردگی، آنتی هیستامین ها، داروهای فشار خون و ... منجر به کاهش دید، خواب آلودگی، سرگیجه، ایجاد آسیب به گوش داخلی و در نهایت عدم تعادل می شوند. بیماری های چشم: برخی از بیماری ها مانند دیابت می توانند آسیب جدی به بینایی زده و باعث بروز اختلالاتی در تعادل بدن شوند. اما باید بدانید که خود بیماری های چشمی نیز ...
نتیجه آزمایشات پزشکی را خودتان تفسیر کنید
باعث افزایش آن می شود؟ افزایش گلبول سفید، لکوسیتوز نام دارد و به مقادیر بالاتر از 10هزار گفته می شود. که به طور معمول نشان دهنده عفونت، التهاب، تخریب بافت بدن و یا لوسمی یا سرطان خون است. ضربه و جراحت، استرس و تب هم مقدار WBC را افزایش می دهند. نکته: عمل اصلی گلبو ل سفید مبارزه با عفونت و حذف عوامل خارجی و مزاحم است و در مواقع آلرژ ی ها هم این سلول ها مسوول بروز واکنش هستند ...
8 علامت هشداردهنده کاهش تستوسترون در زنان
مردم نیوز : این در حالی است که کاهش ناگهانی این هورمون بر میزان انرژی و خلق و خوی زنان تاثیر مستقیم می گذارد: پوکی استخوان: تستوسترون نقش مهمی را در تولید استخوان و نگهداری از آن ایفا می کند و کاهش سطح آن باعث می شود بدن دیگر قادر نباشد استخوان را حفظ کند. در واقع کاهش تستوسترون یکی از علل اصلی ابتلا به پوکی استخوان است و میلیون ها زن را در سنین بالای 50 سال تحت تاثیر قرار می دهد. ...
مناسب ترین رژیم غذایی برای پیشگیری از ابتلا به سنگ صفرا
مردم نیوز : این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. اما بر خلاف قلب، کبد، کلیه ها و اغلب افراد در صورت ابتلا به مشکلات کیسه صفرا از آن بی اطلاع هستند. سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز می کند. هنگامی که علائم سنگ صفرا مکرر ...
آموزش اندام تناسلی به کودکان، کار درستی میکنید؟
بروز بسیاری از مشکلات رفتاری و اختلالات جنسی در فرزندانشان جلوگیری خواهند کرد. به یاد داشته باشید اگر پرسش های مسائل جنسی او را پاسخ ندهید، ممکن است سوال هایش را از افراد دیگری بپرسد که لزوما قابل اعتماد نیستند. سوالات کودکان گاهی کودک سؤالاتی درباره نحوه متولد شدن خود می پرسد که پاسخ والدین نباید بیشتر از نیاز کودک و آنچه که می داند باشد و برای پاسخ دهی به سؤال او، ابتدا باید ...
با سرعت نور میگرن را درمان کنید
زیاد باشد در افراد مستعد به سردرد سبب ایجاد عارضه می شود. افراد مستعد سردرد زمان مطالعه و درس خواندن به موسیقی گوش نکنند حتی اگر موسیقی بی کلام و با صدای آهسته باشد، زیرا می تواند سبب میگرن شود، زمان بروز حمله میگرن سکوت و آرامش محیط می تواند به برطرف شدن سریع آن کمک کند. خاموش کردن تلویزیون و رادیو یا حتی استفاده از هد ست و هندزفری سبب ساکت شدن محیط و کمک به بهبود میگرن می ...
عامل اصلی آلودگی هوا مشخص شد
تشدید می کند. وی با اشاره به افزایش حجم خودرو در تهران اظهار کرد: روزانه در شهر تهران شاهد 17 میلیون سفر هستیم که این خود بر میزان آلودگی هوا دامن می زند. تجریشی با تاکید بر اینکه باید منبع آلودگی هوا مشخص شود، گفت: ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون آن ذراتی است که از طریق ریه وارد بدن و خون انسان می شود و عوارض زیادی به همراه دارد و ذرات معلق 10 میکرون گرد و خاکی است که از تردد ...
ذرات معلق هوای تهران 3 برابر نرمال جهانی هست
استفاده سوخت است. این ذرات از طریق ریه وارد بدن و خون آدم می شوند و عارضه ها بهداشتی و سلامتی زیادی به دنبال دارند. به گفته تجریشی در شش ماهه دوم سال به سبب بروز پدیده وارونگی دما شاهد تشدید آلودگی هوا هستیم. ذرات معلق می تواند متاثر از نیروگاه ها، فعالیت های صنعتی، سوخت آشغال و خودروها باشد اما سوخت و احتراق ناقص عمده ترین بخش را در تولید ذرات معلق کمتر از 2.5 معاون محیط زیست ...
نشانه های روماتیسم در کودکان، تب طولانی و آفت دهانه؟
. بنابراین نباید از کنار تب های مستمر براحتی گذشت. التهاب مفصل یا درد پا یا اندام های دیگر که بی دلیل بروز می کند یا بروز آفت های دهانی مکرر، قرمز شدن مکرر چشم یا اختلالات بینایی به صورت گذرا، تغییرات پوستی یا همان بثورات پوستی در اندام های مختلف بخصوص اگر با تب یا التهاب مفصل همراه باشد، ضعف عضلانی و گاهی اختلالاتی مانند تنگی نفس، سردرد های طولانی و مستمر، اختلالات خلقی، اختلالات یادگیری، تغییر رنگ ادرار و وجود خون و پروتئین در ادرار، همگی از نشانه های بیماری های روماتیسمی هستند که باید جدی گرفته شوند. ...
گردش خون بهتر با مصرف این مواد غذایی
ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد. گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام های بدن ارسال می کند، منتج می شود. جریان خون در انتقال مواد زائد از بافت های بدن و دفع آنها توسط کلیه ها و ریه ها نیز نقش دارد. به گزارش ...
راهی برای داشتن وزن ایده آل
پرچرب عنوان کرد: متأسفانه امروزه مصرف لبنیات پرچرب به یک عادت غلط تبدیل شده است و این مسئله سبب اضافه وزن و چاقی در سنین بالاتر می شود. این متخصص تغذیه تأکید کرد: برای داشتن وزنی ایده آل باید از روغن زیتون در تهیه و پخت غذای مصرفی استفاده کنیم زیرا روغن های جامد و حتی مایع سبب بروز اضافه وزن و انباشته شدن چربی در اطراف اعضای حیاتی بدن می شود. وی اظهار کرد: افراد برای پیشگیری ...
هشدار/ این نشانه ها می گوید به دیابت مبتلا شده اید!
.... این متخصص طب ایرانی توصیه کرد: تمام دمنوش های موجود در بازار که برای کنترل قند خون به بیماران دیابتی توصیه می شوند مثل دمنوش زیره، گزنه یا شنبلیله یا عرقیجاتی نظیر عرق دارچین، عرق بوقناق و عرق گردو و سبزیجاتی نظیر گشنیز و غلاتی نظیر جو و میوه هایی نظیر سیب و هویج و انار و شلغم خام همگی بر میزان قند خون موثرند. اما از دید طب ایرانی، همه اینها دارو محسوب می شوند و به جز در مواردی که ...
چرایی مصرف روغن بادام
بخش دانست و خاطرنشان کرد: روغن بادام روغنی گران، لوکس و پایدار و در زمره روغن های ویزه است اما درعین حال خواص سلامت بخش خوبی دارد. وی ادامه داد: روغن بادام اسیدهای چرب غیراشباع زیادی درد که برای بدن مفید است. آرادمرد از تاثیر مصرف روغن بادام در هضم غذا گفت و بیان کرد: مصرف منظم روغن بادام می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند، همچنین این روغن را به عنوان یک ملین موثر و ...
طرح سنجش نابرابری سلامت در اهواز اجرا می شود
قند خون، فشار خون، چربی و سرطان سال ها به صورت مخفیانه در بدن وجود دارند و به تدریج زمانی عوارض خود را نشان می دهند که کار از کار گذشته است، بیان کرد: یکی از اهداف مطالعه کوهورت این است که بیماری های مزمن پیش از اینکه عارضه های خود را نشان دهند کشف شوند و در مسیر درمان قرار گیرند تا در چند سال آینده مؤثرترین شکل خدمات برای جامعه مطرح شود. صاکی با بیان اینکه افزایش طول عمر و تغییر سبک ...
رابطه زناشویی موفق، تاثیر تغذیه بر آن!
فشارخون و چربی خون را کاهش می دهد. برخلاف اسید چرب اشباع شده که کلسترول خون را افزایش می دهد. امگا 3 باعث کاهش التهاب بدن شده و در کاهش آلزایمر و پارکینسون موثر است. مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. ویتامین های موجود در کلم بروکلی با افزایش جذب آهن و کلسیم غذا منجر به پیشگیری از ابتلا به کم خونی فقر آهن و پوکی استخوان در خانم ها ...
راه های واقع گرایانه برای کاهش وزن ماندگار
هوازی مانند پیاده روی تند، دویدن و دوچرخه سواری برای کاهش وزن عالی هستند، اما بسیاری از افراد به اشتباه فقط روی تمرینات هوازی تمرکز می کنند و در روتین ورزشی شان، تمرینات قدرتی جایی ندارد. افزودن تمرینات بدنسازی به روتین ورزشی می تواند به شما کمک کند عضلات بیشتری بسازید و بدن تان را قوی کنید. ضمنا مطالعات نشان داده وزنه زدن باعث افزایش متابولیسم می شود و به کالری سوزی بیشتر در طول روز کمک می کند، حتی ...
نوسازی 12 هزار اتوبوس فرسوده با سرمایه گذاری چین، ایتالیا و کره/ ترددحدود 9 هزار کامیون فرسوده در کشور
پایداری هوا که موجب افزایش آلودگی هوا می شود روبه رو هستیم. وی ادامه داد: مهم ترین مسئله آلودگی هوا ذرات معلق حاصل از سوخت نامناسب و غیر استاندارد است. این ذرات از طریق ریه وارد بدن و خون انسان می شوند که برای سلامتی بسیار مضر هستند. معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه در 6 ماهه دوم امسال به دلیل بروز پدیده وارونگی دما با تشدید آلودگی هوا مواجه بودیم ...
اختلال بیش فعالی در کودکان، درمان های رایج این بیماری
آلرژی های غذایی، رفتار والدین، سیگار کشیدن در دوران بارداری و جنبه های ارثی از عوامل موثر در بروز بیش فعالی هستند. هنوز بهترین روش برای تشخیص این عارضه مشخص نشده است. علائم بیش فعالی کودکان بیش فعال مدام در حال جنب و جوش هستند و تنها برای مدت بسیار کوتاهی می توانند روی یک موضوع تمرکز کنند. سایر علائم آن می تواند شامل اختلال در روابط اجتماعی، یادگیری، مشکلات رفتاری ...
همه چیز در مورد داروی آزیترومایسین
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، از داروی آزیترومایسین در مورد ها زیر نباید استفاده نمود و یا باید بر طبق تجویز و نظر پزشک متخصص باشد : در حالتی که مریضی کبدی دارید در صورت مبتلا شدن به مریضی کلیوی در صورت مبتلا شدن به اختلالات ریتم قلب اگر سطح پتاسیم در خون شما پایین هست در صورت مبتلا شدن به مریضی میاستنی گراویس ...
خواص بی نظیر شکلات تلخ!
دو روش انجام می دهد. یکی احساس خوبی است که بعد از خوردن شکلات به فرد دست می دهد و سطح هورمون شادی در بدن بالا می رود و روش دوم آنتی اکسیدان های موجود در آن است که هر نوع عامل بروز سرطان را نابود می کند. سلامت قلب و مغز این شکلات با بهبود جریان خون باعث گردش بهتر خون در قلب و مغز شده مانع از بروز تشکیل لخته های خونی شده؛ در نتیجه سکته های قلبی و مغزی وجود نخواهد داشت. تحقیقات نشان ...
لاغر شدن ناگهانی زنان، جای نگرانی دارد
تهاجمی ترین شکل سرطان پوست است، در صورت بروز هر کدام از این تغییرات و ماندگاری آنها به پزشک مراجعه کنید. اشکال در بلع: این علامت ممکن است نشانه ای از ابتلا به سرطان مری باشد. پزشک شما علاوه بر معاینات فیزیکی، به احتمال زیاد دستور تست هایی مانند رادیوگرافی قفسه سینه و یا آندوسکوپی را خواهد داد. خون در مدفوع: این علامت می تواند نشانه عارضه ای خوش خیم مانند هموروئید باشد. اما شاید ...
سقط جنین قانونی است؟
...> 3.سابقه بیماری کاردیو یایوپاتی دیلاته در حاملگی های قبلی ( یک نوع نارسایی قلبی پیشرفته) 4-افراد مبتلا به سندروم مارفان در صورتی که قطر آئورت صعودی این افراد بیش از 5 سانتی متر باشد. 5-افردا مبتلا به سندرم آیزن هنگر که یک سندروم قلبی – تنفسی شدید است. 6-کبد چرب حاملگی، واریس مری (درجه 3)، سابقه خونریزی از واریس مری و هپاتیت اتوایمون غیرقابل کنترل. 7 ...
کمبود مربی بهداشت عامل اصلی شیوع شپش در دانش آموزان شیراز
لباس های نزدیک به بدن است . فرامرزی در خصوص شپش عانه نیز گفت: زیستگاه اصلی شپش عانه به طور معمول ناحیه عانه است و تمایل آن به زندگی در محل های مرطوب بدن باعث انتخاب این زیستگاه می شود . این پزشک متخصص اضافه کرد: در مواقع آلودگی شدید در نواحی زیر بغل، سطح داخلی فوقانی ران ها و سطح قدامی شکم به ویژه در ناحیه ناف و نوک پستان و سینه در مردان پرمو، این شپش مشاهده می شود . مدیرگروه ...