خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به واقعیت های علمی پشت حقه های شعبده بازی
کنند و در این صورت ذهن آنان ناخودآگاه بقیه چیزها را نادیده می گیرد؛ از جمله حقه ای که در پس شعبده ی آن ها وجود دارد. در واقع بهتر است بگوییم ذهن تماشاگر به عنوان دستیار شعبده باز عمل می کند. تحقیقات نشان می دهد که این توجه به یک نقطه و نادیده گرفتن بقیه ی موارد، از دو بخش مختلف نورون ها در کورتکس بینایی (ناحیه ای در پشت مغز که اطلاعات مربوط به بینایی را پردازش می کند) تأثیر می گیرد. پرسش ...
خواص شگفت انگیز خیار
یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی، سرگیجه و سردرد را از بین می برد. از آن جا که بسیاری از سردرد ها در نتیجه کم آبی بدن به وجود می آید مصرف خیار روش درمانی خوبی برای پیشگیری از انواع سردرد است. سلامت قلب یک خیار متوسط 152 میلی گرم پتاسیم دارد. به همین دلیل مثل موز برای افراد مبتلا به فشارخون میوه ای مناسب است تا ضمن کاهش فشار خون سلامت قلب را تضمین کند. خیار ...
فواید زردآلو در بارداری، اگر میدونستم بیشتر می خوردم!
از اختلال در رشد مغز جنین دارد. همچنین ویتامین آ برای رشد و نمو دستگاه های مختلف بدن جنین از جمله چشم ، سیستم عصبی مرکزی ، استخوان ها و شش ها لازم است. اما توجه داشته باشید که مصرف زیاد و بیش از حد این ویتامین خوب نیست و ممکن است سبب بروز ناهنجاری هایی در جنین و سایر مشکلات در دوران بارداری شود. از این رو در خوردن این میوه در زمان حاملگی ، حتما اعتدال را رعایت نمایید. زردآلو تصفیه ...
تمام وضعیت های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می شوند!
کاسه چشم به هم متصل می شوند و حلزون شنوایی یعنی همان بافت استخوانی دالانی شکل در داخل گوش داخلی روی دید تاثیر گذاشته و تعادل بدن را حفظ می کند. به گفته متخصصین بیماری های تعادلی دانشگاه اورگون در پورتلاند، به همین دلیل عفونت گوش می تواند باعث بروز سرگیجه و احساس عدم تعادل شود. معمولا در افرادی که سرگیجه دارند، در قدم اول سلامت گوش بررسی می شود تا از عدم وجود هر نوع بیماری و عفونت اطمینان حاصل ...
رمز های سلامتی پزشکان که ما از آن بی خبریم
دامنه گسترده انواع نام های تجاری محصول ها برای اشخاص بسیار سخت و دشوار شده هست. کارشناسان سفارش می کنند اشخاص برای انتخاب مکمل ویتامینی حتماً با پزشک مشاوره انجام دهند و بعد از آزمایش کشت خون و ارزیابی کم بودن بدن به مواد متفاوت خوب ترین مکمل را انتخاب و دربازه زمانی نرمال استفاده کنند. زیادی از دانشمندان از بعضی مواد طبیعی برای محافظت تندرستی خود استفاده می کنند و به همین ...
6 دلیل افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون را بشناسید
استفراغ هستید و یا دو روز متوالی بیمار هستید و بهتر نشده اید، حتما به پزشک مراجعه کنید. استرس شغلی: ناراضی بودن از کار و به طور کلی استرس های مرتبط با کار می تواند هورمون هایی را در بدن آزاد کند که باعث افزایش قند خون شوند. این روند در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شایع تر است. سعی کنید با استراحت، تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس خود را به دست بگیرید و اگر ممکن است موقعیت و مسئولیت خود را عوض ...
چاقی در کردستان رکورد زد
جمله علل چاقی را شامل عوامل ژنتیکی، محیطی، تحرک و فعالیت بدنی کم، خوردن بیش ازحد نیاز بدن عنوان می کنند. بسیج ملی تغذیه در راستای فرهنگ سازی و اصلاح الگوی تغذیه جامعه در سطح کشور اجرا می شود که امسال از 15 دی ماه این برنامه آغاز شده و تا 30 دی ماه به طول می انجامد و امسال این برنامه با شعار چاقی یا سلامتی، انتخاب با شما است ، نامگذاری شده است. تعیین شعار مذکور حکایت از به صدا درآمدن زنگ ...
خواص آب دوغ خیار!
تهیه آب دوغ خیار از تمام گروه های مواد غذایی استفاده شود، می توان به یقین رسید که این غذا سالم ترین و مناسب ترین غذای فصل گرما به شمار می آید. فواید آب دوغ خیار مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در این غذا می تواند فیبر، ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را تامین کند. نعنا و ریحان موجود در آن ضد نفخ و ضد سوزش معده بوده و عوارض گوارشی ندارد. تربچه آن سرشار از ویتامینC و ید می باشد ...
وقتی چغندر می خورید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
مبتلا به هموکروماتوز و یا بیماری ویلسون باید از مصرف چغندر پرهیز کنند زیرا آهن و مس موجود در خون را بالا می برد. بیماری هموکروماتوز در واقع تجمع زیاد آهن در بدن است که وجود آهن زیاد باعث آسیب بافت ها و بیماری می شود. در بیماری ویلسون فرد قادر به دفع مس به اندازه کافی از بدن نیست و مس اضافی می تواند در کبد یا مغز جمع شده و منجر به اختلالات کبدی یا مغزی شود. مصرف چغندر به علت داشتن آهن و مس ...
توصیه های تندرستی برای پشت میز نشین ها
. پژوهش درباره جمع شدن چربی در اطراف کمر به دلیل نشستن بیش از اندازه به وسیله دانشمندان دانشگاه لستر انگلستان انجام شده است. نشستن بیش از اندازه همچنین سبب ترشح هورمون کورتیزول- استرس در بدن می شود که از جمله عارضه های جانبی ترشح این هورمون چاقی است. چربی احشایی نوع خاصی از چربی در بدن است که در اطراف ارگان های مختلف بدن وجود دارد و برای حفظ سلامت بدن لازم است، اما ...
چگونه کودک سالم داشته باشیم؟
خود شده اید می بایستی بلافاصله به پزشک خانوادگی و یا ماما مراجعه کنید. -احتمالا پزشک برایتان یکسری آزمایشات کلی، شامل آزمایش خون، آزمایش ادرار، آزمایشات لگنی و سرطان شناسی پستان ترتیب خواهد داد. این آزمایشات برای چک کردن احتمال ابتلا به سرطان های گردن رحم، باکتری های خطرناک در خون و یا کمبود آهن می باشد. پس از آن تا ماه هفتم بارداری می بایستی هر ماه به پزشک خود مراجعه کنید و پس از آن ...
ویتامین هایی برای بهبود گردش خون
انجام بهینه، موثر و بدون مانع این کار، بدن نیازمند مواد مغذی مناسب که برخی ویتامین ها را شامل می شود. ویتامین هایی برای گردش خون بهتر ویتامین B3 ویتامین B3 یا نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که از گردش خون سالم حمایت می کند. مطالعات نشان داده اند که کمبود نیاسین بسیار نادر است، زیرا بیشتر افراد این ویتامین را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت می کنند ...
8عامل خطرآفرین ابتلا به زوال عقل
افزایش می دهد. افزایش قند خون دیابت نوع 2 کنترل نشده دیر زمانی است که با ابتلا به زوال عقل پیوند خورده است، زیرا قند خون افزایش یافته به تمام اندام های بدن انسان، از جمله مغز، آسیب وارد می کند. اما حتی افزایش اندک در قند خون نیز می تواند مشکل آفرین باشد. نتایج مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شد و در نشریه New England Journal of Medicine منتشر شد، نشان داد، افرادی که میانگین ...
استریل کردن شیشه شیر، چند راه سریع
اگر می خواهید مطمئن شوید که لوازم تغذیه کودک خود را به طور صحیح تمیز و استریل کرده اید، به روش های زیر در مورد ضد عفونی کردن شیشه نوزاد در این مقاله توجه کنید. برای ضد عفونی کردن شیشه نوزاد و سایر وسایل کودک، می توانید از چندین روش استفاده کنید اما نکته مهم این است که چگونه آن ها را ضدعفونی کنید. نوزادان سیستم ایمنی نابالغی دارند. این بدان معنی است که بدن آنها نمی تواند ...
وقتی چغندر می خورید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
هموکروماتوز و یا بیماری ویلسون باید از مصرف چغندر پرهیز کنند زیرا آهن و مس موجود در خون را بالا می برد. بیماری هموکروماتوز در واقع تجمع زیاد آهن در بدن است که وجود آهن زیاد باعث آسیب بافت ها و بیماری می شود. در بیماری ویلسون فرد قادر به دفع مس به اندازه کافی از بدن نیست و مس اضافی می تواند در کبد یا مغز جمع شده و منجر به اختلالات کبدی یا مغزی شود. مصرف چغندر به علت داشتن آهن و مس زیاد برای ...
درمان تیرگی و کبودی زیر چشم با طب سنتی
استفاده از کرم های ضدسیاهی دور چشم در بعضی افراد مشکل را تاحدودی کاهش می دهد. این دسته از کرم های مذکور تغییراتی را در گردش خون عروق پوست پلک به وجود می آورند، به همین دلیل تاحدودی از تجمع خون وریدی در پلک جلوگیری می کنند و باعث کاهش سیاهی دور چشم می شوند، ولی آن را ازبین نمی برند و به طور کامل درمان نمی کنند. همچنین کرم های مصرفی باید مورد تایید پزشکان طب رایج باشد و نباید از برندهای متفرقه که فاقد ...
خواص غیر قابل باور آلوئه ورا
پوست در برابر سرطان و التهابات متاثر از آفتاب سوختگی مساعدت می کند. 9 – معالجه دیابت آلوئه ورا یک داروی طبیعی برای معالجه آکنه و اگزما شمرده می شود. بعضی ظواهر نشان می دهند که آلوئه ورا می تواند هایپرگلیسمی مزمن و مشکلات متاثر از چربی بالا را که در مریض ها مبتلا به دیابت کاهش دهد. این اختلالات در مریض ها دیابتی رایج بوده و یکی از مورد ها کلیدی بروز مشکلات قلبی می باشند ...
مصرف شلغم در بارداری، فواید بی شمارش چیست؟
صدوسی و هفت میلیگرم کلسیم تامین می کند. بنابراین حدود بیست درصد کلسیم توسط شلغم تامین می شود. شلغم و تامین آهن در طول بارداری در طول بارداری حدود بیست و هفت میلیگرم آهن در روز مورد نیاز است. مصرف آهن در طول بارداری ضروری است زیرا از کم خونی جلوگیری می کند و نقشی مهمی در افزایش حجم خون دارد. در یک فنجان برگ شلغم حدود یک و نیم میلیگرم آهن وجود دارد. شلغم و ...
گزارش سازمان بهداشت جهانی در مورد تاثیرات آنتن های موبایل بر سلامت جامعه
.... برآورد می شود در صورت بروز برخی انواع سرطان در نزدیکی آنتن های موبایل، این مسئله اتفاقی بوده باشد. علاوه بر این، سرطان های گزارش شده در این دسته بندی معمولاً کلکسیونی از انواع مختلف سرطان هستند که مشخصه یکسانی ندارند و بعید به نظر می رسد که یک عامل مشترک داشته باشند. از 15 سال گذشته، تحقیقات علمی در مورد امکان رابطه فرستنده های RF با سرطان انجام و منتشر شده است. در این تحقیقات ...
عمل تعبیه باطری قلب چگونه است؟
بطور موقت قطع شود. معمولا" برای چند ساعت قبل از عمل از خوردن و نوشیدن باید پرهیز شود. ممکن است برای بعضی آزمایشات از شما خون گرفته شود. موهای سینه باید تراشیده شوند و قبل از عمل باید استحمام انجام گیرد. یک آنژیوکت جهت تزریق سرم و دارو در دست شما تعبیه میگردد. بطور مداوم فشارخون شما اندازه گیری خواهد شد. میزان اکسیژن خون در طی عمل بطور منظم کنترل میشود. ...
هولناک ترین وعجیب ترین اعمال پزشکی+تصاویر
شده و افراد زیادی نتایج دردناک آن را متحمل شده اند. برخی درمان ها نتایج فاجعه آمیزی به همراه داشته اند که از مزایاشان بیشتر بوده است. دراینجا 10 مورد از سخت ترین و عجیب ترین اعمال پزشکی تاریخ را مشاهده می کنید. حجامت (Bloodletting) حجامت یک عمل پزشکی قدیمی و ترسناک است که حدود هزار سال است وجود دارد. در این روش پزشک خون را از بدن بیمار زنده خارج می کند تا بیماری یا ناراحتی او ...
استرس شما از نوع خوب هست و یا مزمن؟
...، یکی از فاکتور های کلیدی در بدتر شدن شرایط به شمار می روند. در واقع، استرس ضربان قلب و نیرو را افزایش می دهد، عروق خونی را تنگ می کند و بر ریتم ضربان قلب تاثیر می گذارد. استرس فشار خون را افزایش می دهد و نوع مزمن آن موجب آسیب هایی به رگ های خونی می شود و حتی التهاباتی را ایجاد می کند. افزایش فشار خون نیز یکی از عوامل پرخطر در بروز سکته مغزی می باشد، موسسه ...
چگونه سرطان را در دوران بارداری کنترل کنیم؟
باید به دقت مورد بررسی قرار گرفته و در نهایت تصمیم گیری شود و در نهایت تقدم و تاخر کارهای درمانی مثل عمل جراحی و شیمی درمانی و رادیوتراپی مورد ارزیابی قرار گیرد. میرزانیا تاکید کرد: درمان سرطان سینه با روش شیمی درمانی در دوران بارداری با انتخاب داروی مناسب هیچگونه مشکلی برای جنین و مادر به وجود نمی آورد. وی با بیان اینکه به علت تغییرات هورمونی در هنگام بارداری رشد سلول ...
برای داشتن شکمی تخت دور این خوراکی ها را خط بکشید
، پرکالری نیز هستند و ممکن است حاوی چربی های بدی هم باشند که سطح کلسترول را بالا می برند. بهتر است مصرف لبنیات را به حداقل برسانید و همیشه نوع کم چرب آن را انتخاب کنید. شما می توانید کلسیم مورد نیاز بدنتان را از سبزیجات برگ دار تیره تأمین کنید. 2. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده که در مواد غذایی چون برنج سفید و آرد سفید وجود دارند، قند خون را بالا می برند که می ...
واکنش سیستم ایمنی بدن به فست فود شبیه واکنش به عفونت هاست
فود را به بدن و سیستم ایمنی به طور کامل جبران نکند. در تحقیق مذکور به مدت یک ماه به موش ها غذاهای آماده غربی داده شد. این رژیم دارای چربی اشباع بالا، نمک و شکر است و بیشتر اوقات در آن میوه و سبزیجات و فیبر تازه وجود ندارد. آنت کریست یکی از مولفان این تحقیق در این باره می گوید: رژیم غذایی ناسالم به افزایش ناگهانی برخی سلول های ایمنی در خون موش ها منجر شد. این امر نشان دهنده دخالت سلول های ...
سریع و سالم چاق شوید
. توصیه هایی برای افزایش اشتها اگر شما می خواهید چاق شوید، می بایست اشتهایتان را نیز افزایش دهید. زمانیکه اشتهای خوردن ندارید، بعضی حقه ها به شما در تحریک اشتهایتان کمک می نماید. کمی پیاده روی قبل از غذاخوردن به شما در افزایش اشتهایتان کمک می نماید. زمانیکه گرسنه نیستید، با غذاهای مورد علاقه تان از خود پذیرایی کنید، به این طریق شاید اشتهایتان افزایش یافته و یا رقبت به خوردن پیدا ...
سبزیجاتی که نباید در فصل زمستان از دست بدهید
توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. بهتر است زنان شیرده از مصرف کنگر فرنگی خودداری کنند ممکن است ترشح شیر را کاهش دهد. کلم پیچ: سرشار از بتاکاروتن، ویتامین ث، ویتامین کا و کلسیم است. این ویتامین ها و املاح معدنی در کنترل فرایندهای التهابی بدن و تقویت سیستم ایمنی نقش موثری دارند و حتی با سرطان مبارزه می کنند. همچنین این سبزی یک ماده غذایی ایده آل برای مقابله با یبوست و سرشار از فیبر است. اگر ...
داروی جدید لاغری بدون رژیم روی موش ها تست شد
همه گیر است. یک مطالعه نشان داد که از هر پنج آمریکایی یک نفر چاق است. یک نظرسنجی ملی انجام شده در سال 2016 نشان داد که میزان اضافه وزن و چاقی در میان کودکان و نوجوانان 10 تا 17 ساله افزایش یافته است، به طوری که کمترین میزان 19.2 درصد در یوتا و بیشترین میزان 37.7 درصد در تنسی بود. در سطح ملی نیز 31.2 درصد از کودکان و نوجوانان در محدوده سنی مذکور دچار چاقی هستند. این مطالعه در مجله Science Direct منتشر شده است. ...
چند دلیل مهم برای اینکه شما نیاز به مراقبت از تلفن همراه خود دارید
قاب موبایل خوب می تواند گوشی را خوش دست تر کند و از لیز خوردن آن در دستتان جلوگیری کند. در این صورت موبایلتان هم کمتر به زمین میافتد و هم آسیب نمی بیند. با وجود این دلایل و دلایل دیگر، خرید قاب و گارد محافظ برای گوشی موبایل بسیار ضروری می شود. در ضمن در این مقاله میتوانید راهکارهای خلاقانه ای برای جلوگیری از لیز خوردن موبایل خود بیابید. انواع مدل های قاب، کاور و ...
تغییرات کوچکی که تفاوت بزرگی را ایجاد می کنند
عبارتند از: ماشین خود را دور از درب ورودی پارک کنید، اگر امکان آن وجود دارد، از پله ها استفاده کنید، یا قدم زدن در محل کار برای صحبت با همکاران به جای پست الکترونیکی و یا پیامک زدن. نشان داده شده است ورزش منظم برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و سرطان، و همچنین کنترل اضطراب و کاهش وزن موثر است. 6- قرار ملاقات با دکتر بگذارید. به طور منظم، دکتر و دندانپزشک خود را ...
