سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه در دوران بلوغ
طول روز توصیه می شود و آن طور که دکتر زراتی می گوید خوب است یک واحد میوه شامل مرکبات باشد و یک واحد هم میوه های نارنجی رنگ مانند خرمالو، انبه یا سبزیجاتی مانند هویج. منابع حاوی اسید فولیک و روی را در رژیم تان بگنجانید اسید فولیک هم یکی از موادی است که مصرف آن در سنین بلوغ اهمیت زیادی پیدا می کند و هم دختران و هم پسران در این دوره باید به مقدارکافی منابع آن را مصرف کنند. دکتر زراتی ...
دویدن به جای بیشتر فکر کردن بلایی که گریبانگیر کشور های اسلامی شده است/ نمایندگان مجلس باید مصلحت کشور ...
از سال های گذشته برگزار شد و فارغ التحصیلان علوم پزشکی تلاش های بسیاری در زمینه تحقیق انجام دادند به طوری که ما کمتر از پنج درصد دانشجو در حوزه پزشکی داریم اما خوشبختانه 40 درصد تولید علم را در اختیار داریم و این به معنای توانمندی مدیریتی ما نبوده بلکه این مسئله نشان دهنده استعداد بالای افراد و فارغ التحصیلان است. وی ادامه داد: یکی از مسائل مهم بحث بومی سازی پژوهش هاست و در این مسئله در ...
رژیم غذایی در بارداری، همه آنچه باید بدانید
وزن پیدا کند. افراد چاق که دارای BMI بالای 26 هستند هم اگر 6 کیلوگرم وزن بگیرند افزایش وزن شان مناسب است. این افزایش وزن بارداری، 50 درصد مربوط به مادر و 50 درصد مربوط به جنین و ضمایم بارداری است. غذاهایی که می بایست در دوران بارداری از مصرف آن ها پرهیز نمود: * مصرف کافئین را محدود نمایید و بیش از 300 میلی گرم کافئین در روز مصرف ننمایید. محتوای کافئین در نوشیدنی های مختلف به ...
ماجرای واکنش جالب آیت الله هاشمی به درخواست استاندار کرمان از مرعشی
سید حسین مرعشی روایتی از آیت الله هاشمی رفسنجانی را نقل کرده است که نشان دهنده اهمیت ایشان به فعالیت سیاسی است. سید حسین مرعشی در گفت وگو با هفته نامه صدای تاک با بیان اینکه موضوعی که این روزها خیلی روی آن تبلیغ می شود این است که آقای هاشمی با هیچ جناحی نبوده است گفت: اتفاقا آقای هاشمی نه تنها جناحی بود که خودش جناح ها را می ساخت. برخی می گویند آقای هاشمی متعلق به هیچ حزبی نیست این در ...
کاهش وزن بدون رژیم غذایی با یک داروی خارق العاده!
یافته بود. سطوح کلسترول خون موش های تحت درمان با این دارو نیز به سطح نرمال کاهش یافته بود. گروه دیگری از موش هایی که تحت درمان با دارونما(پلاسیبو) قرار داشتند، به افزایش وزن ادامه دادند و چربی سفید آنها متراکم تر شد. هر دو گروه از موش ها در طول مطالعه به صورت یکسان تغذیه می شدند و نوع غذا و مقدار غذای آنها کاملا مشابه بود. همچنین در این مطالعه مشخص شد که استفاده از ...
حسن عباسی: سینمای دینی در جمهوری اسلامی وجود ندارد
ها و حیات عمومی، به زیبایی نشان داده؛ گویا یک مجتهد اعلم شیعه یا اهل سنت پشت میز نشسته و به این ها گفته که چی بسازید و چگونه ببینید. فیلم های سینمایی که علیه ربا در 10 سال گذشته در آمریکا ساخته شده است. اگر شبیه این فیلم های سینمایی بخواهد در ایران ساخته شود، سینمای ما 30 تا 40 سال دیگر نیاز به بلوغ فکری دارد. گاهی اوقات ناامید می شویم و می گوییم: آقای مسئول صدا و سیما، آقای مسئول فکر ...
به هاشمی درباره رانت فرزندانش انتقاد کردم/ حجاریان گفت "هزینه کردیم تا هاشمی حذف شد، زنده اش نکنید"
پیشتر علیزاده در مصاحبه با تسنیم گفته بود "آن زمان فکر می کردند شورا و شهرداری دست هر کس باشد می توانند مجلس را نیز به دست بیاورند و به همین خاطر حزب مشارکت تلاش کرد کار را از دست ما بیرون بیاورد و گرنه تجربه شورای اول موفق بود و چند وزیر باسابقه در شورا داشتیم". علیزاده علاوه بر اینها کسی بود که همافران را در تاریخ 19 بهمن 57 به دیدار امام خمینی (ره) در مدرسه علوی آورد و سابقه همافری را در ...
ریزش یارانه بگیران
کالاهایی چون بنزین، گازوییل، گاز، نفت، برق، آب، گندم، شکر، برنج، روغن و شیر حذف شده و آنها با قیمت بازارهای منطقه خلیج فارس عرضه می شوند. در سال اول مطابق با قانون بودجه، درآمد دولت از محل اجرای این طرح 20 هزار میلیارد تومان پیش بینی شده بود که از این مبلغ 30 درصد به عنوان یارانه تولید، 20درصد به عنوان جبران خسارت ناشی از افزایش قیمت حامل های انرژی اختصاص یافته بود. همچنین دولت به منظور مقابله ...
تاثیر مصرف آنتی بیوتیک در بارداری بر نوزاد!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا هشدار می دهد، در عصر حاضر زنان زیادی در دوره بارداری شان از آنتی بیوتیک استفاده می کنند که همین موضوع منجر به افزایش نقایص مادرزادی نوزاد می شود. بر اساس این مطالعه، تجویز آنتی بیوتیک در سه ماهه اول دوران بارداری بسیار رایج است؛ گرچه در اکثر موارد خود مادران باردار تمایل به دریافت آنتی ...
بهترین سن بچه دار شدن، کی است؟
نظام خلقت و طبیعت در هر زمان بر این پایه استوار بوده است که دختران و پسران هنگامی که به سن بلوغ می رسند، همسری برای خود برگزینند تا نسل بشر باقی بماند و جامعه به سیر کمی و کیفی خود ادامه دهد. در همه ادیان مردم به این امر مهم تشویق شده اند. مخصوصا در دین مبین اسلام نکاح یکی از سنت های پیامبر گرامی حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم شمرده شده است و ازدواج مورد ترغیب تشویق قرار گرفته است. خداوند ...
بهترین روشهای علمی برای شاد زیستن
باعث تغییر خلق و خوی شما شده و شما را شادتر و سرحال تر می کند. مطالعات انجام شده در دانشگاه تورنتو نشان داده که ورزش می تواند باعث درمان افسردگی شود. در یک آزمایش سه گروه از افراد که دچار افسردگی بودند انتخاب شدند؛ به گروه اول داروی ضد افسردگی داده شد، به گروه دوم مصرف داروی ضد افسردگی در کنار ورزش پیشنهاد شد و گروه سوم برای درمان افسردگی ورزش می کردند، پس از شش ماه فقط گروه ...
خوروش : از باشگاه سپاهان شکایت نکردم ، از بی کیفیتی مدیران شاکی ام
رسول خوروش ، مدیر سابق تیم فوتبال سپاهان رفتیم تا ناگفته های سپاهان را برایمان تفسیر کند . رسول خوروش، در طول سابقه بازیکنی و مدیریت سپاهان، هیچگاه پیراهن تیم محبوبش را تغییر نداد .و با تعصب و غیرت مثالزدنی پیگیر مسایل ریز و درشت تیم سپاهان بوده است . گپ و گفتوی صمیمانه ما آنقدر طولانی شد که گویی فراموش کردیم قرار گفتگویمان فقط یکساعت بود . بهر حال خواندن آن را از دست ندهید و با ما همراه ...
ورود ترامپ به جنگ ارزی؟
. با همه این تفاسیر، نگاه به گذشته، مهمترین خواست های ریاست جمهوری آمریکا را فارغ از مورد ها مذکور نشان می دهد. در روزهای خستین استقرار وی در کاخ سفید، ترامپ از کسری تراز تجاری انتقاد شدیدکرده بود و دلار را بیشتر از اندازه قوی می دانست. این دو موضع ترامپ می توانند، شرایطی که برای شاخص دلار در طول یک سال ریاست جمهوری وی به وجود آمده را به خوبی توجیه نمایند. این دوره 12 ماهه برای ...
بهترین اسباب بازی کودکان، امتحان کنید
حساسیتی نشان ندهند و به آنان نگویند که این بازی ها مربوط به دختران یا پسران است. به طور طبیعی در سنین 7 8 سالگی تفاوت های جنسی آشکار شده و هر کدام به سوی بازی هایی خواهند رفت که مطابق با طبیعت و انتظارات جامعه از آنان است. 11) اسباب بازی باید وسیله ای باشد هماهنگ با ارزش ها و معیارهای جامعه ای که کودک در آن زندگی می کند. چنین وسیله ای سبب می شود که کودک از آغاز کودکی، ضمن نخستین تجربه های ...
بیمه ها واقعی شوند
...> هاشمی ادامه داد: تغییر نگاه سنتی مبنی بر اینکه ارائه دهنده خدمت، فقط دولت است، زمان می برد و البته موانع و مشکلات قانونی هم وجود دارد و به نظر میرسد تا سیاستمداران و قانونگذاران به این باور نرسند، همچنان مشکلات وجود دارد و بخش خصوصی برای سرمایه گذاری در بخش سلامت نگرانی دارد. وزیر بهداشت با بیان اینکه شاید محدودیت های موجود در حوزه سلامت در بخش های دیگری مانند حوزه صنعت وجود نداشته باشد، گفت ...
موج حمایت کارشناسان فضای مجازی، آسیب شناسان اجتماعی و نمایندگان خانه ملت از فیلترینگ تلگرام
قضاییه با اشاره به اینکه مقابله ها آفت های شبکه اجتماعی با سرور داخلی راحتر است، عنوان داشت:ما باید شبکه های اجتماعی مثل سروش را تقویت کنیم که این ها بتوانند پاسخگوی 40 درصد ترافیکی باشند که الان تلگرام در فضای کلی اینترنت کشور ما اشغال کرده است. وی در خاتمه ابراز داشت: در این راستا از حوزه انقلابی و محققان و پژوهشگران دغدغه مند حوزوی به عنوان حاملان فرهنگ انتظار داریم که مروج ایجاد و ...
پایان تلخ دریانوردان دریادل سانچی
می زند اما سعی می کنیم تعادل خود را حفظ کنیم. رئیس سازمان بنادر و دریانوردی البته گفته بود که باور مقامات مسئول عملیات تجسس و اطفای حریق چینی این است که تمام خدمه در همان لحظه اول انفجار فوت شده اند. حتی صبح دیروز خبر دادند حجم آتش کشتی افزایش یافته و طول آتش را فراگرفته است به همین دلیل امکان ورود تکاوران به کشتی فراهم نبود. در ادامه این گزارش می خوانیم: این کاش ها همیشه بعد هر مصیبت ...
کافکا به روایت بنیامین ؛ هرمان شوپن هویرز؛ ترجمه ی کوروش بیت سرکیس؛ ماهی پرسش از جهانِ کافکایی، و تقدس ...
آرای هایدگر، کیرکگور و بنیامین نیز پرداخته است. فرانتس کافکا (1924-1883) از مهم ترین نویسندگان سده بیستم به حساب می آید. اگر تنها معیار ما دامنه ی تاثیر گذاری او باشد احتمالا او را باید در کنار دو نویسنده ایرلندی و فرانسوی یعنی جیمز جویس و مارسل پروست قرار دهیم، هر چند نویسندگانی نظیر میلان کوندرا خیلی زود و بدون شک انگشت شان را روی آثار فرانتس کافکا می گذارند... روی جهان عجیبی که ...
فرزندان هاشمی: میراث پدر، آبرو و اعتبار ایشان است
کردند که چرا این را می گویید بلکه می پرسیدند که چقدر اطلاعات دارید؟ درباره حجاب به شما تذکر یا توصیه ای داشتند؟ - از همان روزهای اول که تکلیف شدیم می گفتند که باید حدود شرعی را رعایت کنید. البته از نظر ایشان فقط چادر حجاب نبود و می گفتند که پوشیدگی حجاب است حالا چه چادر یا با مانتو و روسری. به ما گفته بودند و مداوم تکرار نمی کردند و این یک مسئله پذیرفته شده بود. در یک ...
یا توافق هسته ای اصلاح شود یا آمریکا از آن خارج می شود
هر زمانی من به این نتیجه برسم که چنین توافقی قابل دستیابی نیست فورا از برجام خارج می شوم و هیچ کس نباید به حرف من شک کند . ترامپ هم چنین به کشورهای اروپایی اعلام کرد: اگر کشورهای دیگر در طول این فرصت سه ماهه در راستای رسیدن به این توافق عمل نکنند، من توافق آمریکا با ایران را لغو می کنم؛ این کشورها هستند که انتخاب می کنند با ما همکاری نکنند و در کنار جاه طلبی های هسته ای و مردم ایران ...
زنانه شدن مصرف مواد مخدر در کشور
افراد معمولا دانشجو هستند. هرچند مطالعه دقیقی در خصوص میزان اعتیاد دانشجویان منتشر نشده، ولی آخرین بررسی ها در خصوص آمار اعتیاد در مورد دانشجویان که در سال 94 انجام شده نشان می دهد که 1.6 درصد دانشجویان وزارت بهداشت و 2.6 درصد دانشجویان وزارت علوم تجربه مصرف مواد مخدر را دارند. البته مدیران ستاد مبارزه با موادمخدر می گویند که آماری از شیوع اعتیاد در بین دانشجویان دانشگاه آزاد ندارد و امسال در حال ...
اقتصاد مقاومتی نیازمندعمل واقدام٬ نه شعار و حرف!
نشان دهنده این است که ایشان از شعاری بودن این مسئله راضی نیستند و نیازمند اقدام و عمل است. نباید در این مسئله چشم به دشمن داشته و مسئولین باید از وابستگی کشور به بیرون و به خصوص محصولات وارداتی که در کشور تولید می شود پرهیز کنند. مهمترین وظیفه دولت و مسئولین را در راه تحقق اقتصاد مقاومتی اهمیت بر پژوهش و تحقیقات و تبدیل ان به علم کاربری و تولید دانست و بیان کرد: باید هر چه بیشتر به دنبال ...
چگونه با عشق و عاشقی های نوجوانمان برخورد کنیم؟
می کند. عشق عاطفی، محبتی پاک و به دور از جنبه های جنسی است و با تمجید و تحسین همراه است و عشق شهوانی رابطه ای است که همراه با روابط جنسی است. در این دوره برای هر دو جنس فشار زیادی از سوی همسالان برای برقراری ارتباط با جنس مخالف ایجاد می شود. این علائم نشان دهنده ارتباط نوجوان شما با جنس مخالف است: پنهانکاری اضطراب و استرس دگرگونی های خلقی و رفتاری ...
دیدم حرف حاج آقا روی زمین مانده، رفتم ثبت نام کردم / احمدی نژاد متاسفانه سرزمین سوخته تحویل داد/ صدا و ...
، آنها فرقی بین دولت و قوه و قضاییه این ها قائل نیستند، آنها همه را نظام و یکی می دانند. یعنی اگر من بیایم و نقادی کنم به یک جایی، آنها به حساب یک فرد یا قوه مجریه نمی گذارند، آنها می گویند نظام خراب است؛ یعنی از بالا تا پایین. شما دیدید در همین چند روز اول شعار علیه روحانی بود، ولی بعد چه شد؟ این ها نشان می دهد که توده مردم مثل شما یا مثل من نوعی تفکیک قائل نیستند بین قوه مجریه و قوه قضاییه بلکه همه ...
عاقبت برجام به کجا خواهد کشید؟ / اعتراضات و کشته شدگان زیر ذره بین مجلس / آشفتگی در بازار پول /چگونگی ...
لوکس تعریف شد . وی بیان داشت: طی هشت ماهه اول امسال 55 هزار دستگاه خودرو وارد کشور شده که در مقایسه با سال گذشته 13 درصد رشد را نشان می دهد . عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران افزود: البته شش هزار و 739 دستگاه از این خودروها مربوط به واردات خودروسازها و مجوزهای خاص معلولان، جانبازان و وزارت امور خارجه بوده است که اگر ارزش آن را 140 میلیون دلار محاسبه کنیم، سهم بخش خصوصی از واردات ...
شعر جدی نوجوان مورد بی توجهی قرار گرفته است
سهل و ممتنع بودن که گفتم و در بعضی از شعرهای این شاعران رعایت شده، ممکن است بتواند ارتباط برقرار کند اما نه با همه شعرها مطالعه اند و جدی و پیگیرند، نویسنده ها و شاعران شان را نمی شناسند. چون به راحتی آثارشان در دسترس نیست. با نگاهی به مطبوعات منتشر شده در طول سالیان گذشته در صفحه اول هیچ روزنامه و مجله ای اثری از ادبیات کودک و نوجوان نیست ، مگر مجلات خاص کودک و نوجوان که آن هم بسیار ...
حشرات؛ از تغذیه، آفت کشی تا کنترل بیماری ها
از 50 سال همنشینی با آفت کش ها است. حدود 80 گونه ملخ در سراسر جهان مصرف خوراکی دارند. اگرچه میزان مواد مغذی در گونه های مختلف متفاوت است اما بسیاری از ملخ ها، (در وزن خشک) حدود 60 پروتیین، 13 درصد چربی دارند که این میزان هم راستای گاوها و سوسک هاست و منبع فوق العاده ای برای تغذیه بشر است. حشرات منبع غذایی غریبی برای بسیاری به حساب می آیند اما تاریخچه ای طولانی درباره خوردن ملخ ها در ...
پول 44 هزار پروژه واگذارشده کجاست؟/ دولت با سرکشی به حساب مردم، یارانه آنها را حذف خواهد کرد/دو عامل ...
سی لوکس محسوب می شدند بلکه خودروهای بالای 40 هزار دلار هم لوکس تعریف شد. وی بیان داشت: طی هشت ماهه اول امسال 55 هزار دستگاه خودرو وارد کشور شده که در مقایسه با سال گذشته 13 درصد رشد را نشان می دهد. عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران افزود: البته شش هزار و 739 دستگاه از این خودروها مربوط به واردات خودروسازها و مجوزهای خاص معلولان، جانبازان و وزارت امور خارجه بوده است که ...
پول 44 هزار پروژه واگذارشده کجاست؟/ دولت با سرکشی به حساب مردم، یارانه آنان را حذف خواهد کرد/دو عامل ...
2500 سی سی اشرافی محسوب می گردیدند لکن خودروهای بالای 40 هزار دلار هم اشرافی تشریح گردید. وی بیان داشت: طی هشت ماهه اول سال کنونی 55 هزار دستگاه خودرو وارد کشور شده که در قیاس با سال گذشته 13 درصد رشد را نشان می دهد. عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران اضافه کرد: البته شش هزار و 739 دستگاه از این خودروها مربوط به واردات خودروسازها و مجوزهای خاص معلولان، جانبازان و وزارت امور ...
مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری، بهترین وقت
، خطر زایمان زودرس و فشار به جنین در اثر دراز کشیدن طولانی مدت مادر روی یونیت دندانپزشکی وجود دارد. این متخصص زنان و زایمان همچنین ادامه داد: بیشترین دارویی که در دندانپزشکی استفاده می شود، لیدوکائین است. پس از استفاده از لیدوکائین روی دندان مادر باردار، احتمال عبور این دارو از جفت جنین وجود دارد و به همین دلیل مقدار لیدوکائین مصرف شده حتی الامکان باید کم باشد، البته نه در حدی که مادر درد ...