خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امکان کاهش 32 درصدی ردپای آب و 37 درصدی ردپای انرژی در میان مدت
که بشر امروز و وضعیت طبیعی کره خاکی را تهدید می کند، بصورتی که امکان ادامه حیات برای انسان را زیر سوال برده است تغییرات اقلیمی ناشی از الگوی زندگی است که بخصوص پس از انقلاب صنعتی بر جامعه بشری حاکم گشته است، به نحوی که دانشمندان علوم زمین عصر امروز را به عنوان یک عصر جدید نشات گرفته از فعالیتهای انسانی نامیده اند. وزیر نیرو با اشاره به تاثیر همبسته سیاست های حوزه آب، خاک، انرژی و پسماند ...
یک روز خدمت بی توقع مردم تربت جام به یاد پزشک خیر
نیازمندان توزیع کردند و قرار شد صد اصله نهال در اسفندماه امسال کاشته شود. همچنین خیرین سلامت در بخش رفع مشکل و معضل کارتن خواب ها و تقبل هزینه دارویی بیماران معرفی شده نیز در این روز خدماتی ارائه دادند. دکتر تولیت به تقبل 10 جلسه فیزیوتراپی برای 20 بیمار، توسط اداره بهزیستی تربت جام اشاره کرد و افزود: دانشکده علوم پزشکی این شهرستان خدمات رایگان دندانپزشکی از قبیل کشیدن دندان، جرم گیری و ...
بسیج ملی تغذیه در سیستان آغاز به کار کرد
کاهش مصرف قند، نمک و چربی و افزایش مصرف میوه، سبزی، حبوبات و پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی همزمان با کل کشور اجرایی شده است. اکبری زاده بیان کرد:در این طرح با فعالیت های آموزش و اطلاع رسانی توسط کارشناسان تغذیه و مراقبین سلامت مرکز بهداشت زابل در سطح مدارس، ادارات، اماکن تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی شهرستان زابل در حال اجرا می باشد. معاونت بهداشتی دانشگاه علوم ...
مستندهای انقلابی را از آنتن پایین می کشند
.... در صورتی که قبل از انقلاب به غیر از مناطق محدودی در تهران، هیچ نشانی از پیشرفت و آبادانی در ایران نبود. فقر، فساد، بیسوادی و گرفتار بودن اکثریت مردم به نان شب فضای غالب بر ایران قبل از انقلاب بود. کدام یک از روستاها در ایران قبل از انقلاب برق داشت؟ اما این رسانه ها فقط همان چند نقطه محدود را به عنوان کل ایران در دوران پهلوی نمایش می دهند. طبیعی است که یک جوانی که از وضعیت کشور در آن دوره بی ...
زنان بی سرپرست کهگیلویه و بویراحمد نیازمند توجه ویژه/شعارها و وعده هایی بی ثمر به زنان بی سرپرست
به گزارش پایگاه خبری باشت نیوز، محرم محمدیان-در یادداشتی که در اختیار این پایگاه خبری قرار داد نوشت: اشتغال و توسعه کارآفرینی با استفاده از ظرفیت های بخش دولتی و خصوصی بویژه برای بانوان از مهمترین دغدغه های دولت است. شهیندخت مولاوردی ،که معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده دردولت یازدهم بود گفته است: در کنار جلسات متعدد تلاش کردیم پاتوق های موجود تبدیل به پاتوق های فرهنگی و اجتماعی ...
10 هزار خدمت بی توقع و رایگان در تربت جام
که می تواند خدمت رایگان انجام دهند اعلام آمادگی و به مردم اطلاع رسانی می شود. تولیت با اشاره به استقبال اصناف و شخصیت ها حقیقی و حقوقی ادامه داد: در دی ماه امسال بیش از 10هزار خدمت بدون منت و توقع توسط اصناف، پزشکان، کمیته های مردمی، ادارات و نهادها، مراکز آموزش عمومی و عالی به مردم تربت جام ارائه می شود که از این میزان هزار و 79 خدمت متعلق به جامعه پزشکی است. وی افزود: خدمات ...
شیمی هراسی بین محصولات ارگانیک و مواد مصنوعی فرقی نیست
مرغابی (120 میلی گرم در هر کیلوگرم)، قزل آلای دودی (50 میلی گرم در هر کیلوگرم) و گوشت فرآوری شده (20 میلی گرم در هر کیلوگرم) که جزیی از فرایند سنتی پخت وپز است. به طور طبیعی در بدن سالم چیزی حدود 2 میلی گرم در هر کیلوگرم، از این ماده یافت می شود که همین مقدار نقشِ بسیار مهمی در تولید دی ان ای ایفا می کند. فرمالدهید همچنین در صنایع به عنوان نگهدارنده کاربرد وسیعی دارد. مردم اکثراً منابع ...
اضافه وزن در 70 درصد ایرانیان بالای 20 سال
به گزارش ایسنا، محمدرضا شفیعی پور امروز 25 دی ماه در جمع خبرنگاران شیوع چاقی و افزایش وزن افراد در جامعه را مورد اشاره قرار داد و اظهار کرد: چاقی در تعریف عامیانه عبارت است از انباشته شدن چربی در بدن و افزایش بیش از حد وزن بدن که باید با فعالیت های ورزشی و تحرک مانع چاقی و اضافه وزن شویم و در این رابطه توازن در مصرف غذا در داشتن وزن ایده آل موثر است. وی با اشاره به اینکه شیوع چاقی در ...
خدا معلمم را حفظ کند، نگذاشت افسر شاه شوم
و در فرهنگ ما این مسئله نان و نمک وجود دارد. یا مثلاً اجاق که هنوز هم بین قشقایی ها بسیار بااهمیت است. مثلاً به اجاق قسم می خورند یا خود ما اگر خرده نانی در کوچه افتاده بود برمی داشتیم می بوسیدیم و یک جای محفوظ می گذاشتیم که زیر پا نباشد. خب تا اینجا تا حدودی نسبت و رابطه شما و نوع و زمان شکل گیری رابطه شما با صحرا مشخص شد. کمی هم درباره رابطه شما با امر نمایش و زمان ایجاد این رابطه ...
غده سرطانی در پستان، خوراکی های ممنوعه
یافته های جدید نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان سینه که تحت درمان هستند بهتر است از مصرف انواع نان، سویا و طیفی از غلات مصرفی رایج پرهیز نمایند چراکه می توانند تاثیر معکوس داشته باشند. تحقیقات نشان می دهد این مواد خوراکی حاوی ترکیبات شبه استروژن موسوم به "زنواستروژن"ها هستند و قرارگیری در معرض آنها ممکن است به شکل قابل توجهی موجب کاهش تاثیر و کارآمدی درمان های ضداستروژن برای سرطان شود ...
چرا بعد از خوردن غذا احساس خستگی داریم؟
به گزارش بلاغ ، مواد غذایی که سبب خستگی می شوندهیچ چیز بهتر از یک خواب نیمروز طولانی بعد از یک وعده غذایی بزرگ وجود ندارد نگران نباشید شما که تنبل نیستید معلوم است که یک دلیل بیولوژیکی برای آن وجود ندارد! هنگامی که شما یک وعده غذایی بزرگ مصرف می کنید بدن شما به حالت استراحت و هضم می رود خوردن باعث یک واکنش زنجیره ای در مغز شما برای هدایت جریان خون و انرژی جهت هضم و جذب مواد غذایی برای استفاده در ...
غذاهای ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن
پس از آن روی آنان آب بریزید. برای کم چرب تر کردن خورش از گوشت پرچرب گوسفند صرف نظر کنید. توان دارید از مغز ران یا بخش های دیگر بدون چربی گوشت استفاده کنید. برای خورش هایی که رب گوجه دارند هم لازم نیست رب را سرخ کنید. رب را در آب خورش بریزید و هم بزنید. اندکی که زمان پخت را طولانی تر کنید، رب با بقیه مواد خورش مخلوط می گردد و مزه خامی رب از بین می رود. برای خورش هایی مثل قرمه سبزی، سبزی ...
ظهور علائم بیماری از روی ناخن
سیلیکون غنی شده اند کمک زیادی به رشد ناخن های شما می کند، پیاز، ماهی، کلم بروکلی و همه سبزی ها در این زمینه کارساز هستند. 5٫ مواد غذایی سرشار از بوتین همچون برنج قهوه ای و دانه های سویا تاثیر معجزه آسایی در سلامت ناخن ها دارند. 6٫ از روغن های گیاهی همچون زیتون و روغن هسته انگور در پخت و پز استفاده کنید. 7٫ غذاها و محصولاتی که میزان ویتامین B موجود در آنها بالاست یکی ...
نقش مصرف سوخت فسیلی در تغییر آب و هوای ایران/ در دوره 100 هزار ساله افزایش دما هستیم
از جمله دی اکسید کربن و متان می دانند. گاز سمی دی اکسید کربن یا گاز کربنیک(CO2) به خاطر مصرف سوخت های فسیلی از جمله نفت و بنزین است و این گاز وارد جو زمین می شود و گرما را به خود جذب می کند. گاز متان، یکی دیگر از گازهای گلخانه ای و سمی است که توسط حیوانات نشخوار کننده از جمله گاو تولید می شود و بر این اساس گفته شده اگر گوشت قرمز کمتری تولید و مصرف شود، گرم شدن کره زمین آرام ...
چراغ اول شفافیت را خود آقای وزیر روشن کند/ دستور دولت به ظریف درباره املاک ایران در ترکیه/ مجوز ویژه به ...
جریان به محیط زیست، یک نگاه اقتصادی است و این گروه به منافع اقتصادی هنگفتی دست پیدا کرده و با سلامت مردم بازی می کنند. متأسفانه بسیاری از مجموعه هایی که مسئول رفع و یا مشخص کردن میزان آلودگی هوا هستند، با واسطه یا بی واسطه با بعضی از واردکنندگان بنزین ارتباط دارند و اسناد دقیقی وجود دارد که نشان می دهد در رابطه با واردات بنزین، یک سری افراد مرتبط با برخی سازمان ها نقش داشته اند؛ اینها همان کاسبان ...
معتضد: با پول های زلزله زدگان چه می کنید؟
به مردم شهرها و روستاهای زلزله زده کرمانشاهان است. همه باید به مصرف شهرها و روستاهای زلزله زده برسد. در آلمان و اروپا و امریکا یک فراخوان برای اعزام موقت پزشکان و مهندسان بدهند، ببینید چند هزار نیروی انسانی متخصص خواهند آمد. تا ابد که نباید با قرطاس بازی تجدید آبادانی این مناطق را به تعویق انداخت، تنبلی و کاغذبازی تا کی؟ دولت باید یک اتمام حجت زمانی بکند. کانکس وسیله خوبی است. یادم می ...
5 ویتامین کمک کننده به بهبود گردش خون
قلبی محافظت می کنند. مغز ها و دانه های خوراکی مصرف منظم مغز ها و دانه های خوراکی به بهبود سلامت پوست و مو کمک می کند. این مواد غذایی حاوی ویتامین B3، نیاسین و اسید های چرب امگا-3 هستند، که از شما در برابر اختلالات گردش خون محافظت کرده و سلامت قلب را بهبود می بخشند. ورزش ورزش در میان بهترین و موثرترین روش ها برای بهبود گردش خون قرار دارد. البته برای بهره ...
اشک باران و اندوه برف بر چهره ایرانی ها
قابل مشاهده است. این موضوع نه تنها بر اخلاق اشخاص که بر فرهنگ و نوع نگرش آنها بر مسائل مختلف نیز موثر است. حتی برخی از این صاحب نظران معتقدند نوع آب وهوای ایران به گونه ای است که بر این کشور حکومت سلطنتی حاکم می شود. ** غم و اندوه جا خوش می کند به گفته او، از دیدگاه جامعه شناسان و مردم شناسان انسان هایی که در کنار دریا و رودخانه زندگی می کنند برداشت های ذهنی منطبق با همان حال و هوا ...
نیمی از جوانان ایرانی چاق هستند/ از هر 5 دانش آموز یکی چاق است
: مهمترین دلیل افزایش وزن در بین ایرانی ها تغییر الگوی غذایی است. مصرف فست فودها، نوشابه های گازدار، شیرینی و شکلات و مواد چرب زیاده است و در مقابل مصرف سبزی، سالاد، حبوبات و غذاهای سالم و ساده به شدت کاهش یافته است. مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به کم تحرکی افراد جامعه، تاکید کرد: علاوه بر اینکه هموطنان مواد غذایی پر کالری را بیش از نیاز بدن مصرف می کنند، شاهد کم تحرکی آنها ...
26 دی بهترین رژیم های غذایی سال 2018، از نظر متخصصان
...، حاوی کمی نان، دسر، پنیر و گوشت های دارای چربی بیشتر است. 4- گروه چهارم نیز حاوی مقدار بسیار ناچیزی غذاهای سرخ شده، شکلات و شیرینی، آجیل و چربی هاست. هرروز باید سه وعده غذایی اصلی، دو میان وعده و یک دسر مصرف شود. رژیم غذایی حجمی تا حد زیادی به خوراکی هایی متکی است که حاوی آب فراوان هستند، مانند انواع میوه ها و سبزیجات. زیرا بدون اضافه کردن کالری زیاد، به فرد ...
نکات جالبی درباره کوتاهی و بلندی قد
هورمون های استروئیدی اشاره نمود. قدم سوم، خواب کافی تحقیقات جدید توصیه می کنند که نوجوان می بایست، خواب کافی (بین 8٫5 تا 11 ساعت خواب در شب) دریافت کنند. این توصیه برای این است که بدن در هنگام استراحت رشد می کند. مکان مناسبی برای خواب انتخاب نموده، مکانی مناسب انتخاب کرده و اگر در بخواب رفتن مشکل دارید، قبل از خواب دوش گرم آب گرفته و یا چای بابونه مصرف نمایید. معمولا هورمون ...
سونامی قلیان بین فوتبالیست ها؛ از بالوتلی تا ناصرخان!
هزینه ها که کم نمی شود. مطمئنا با تعریفی که از قلیان شد باید طیف ورزشکار جامعه از آن مبرا باشد و در نقطه مقابلش قرار بگیرد و به جامعه نشان دهد با پرهیز از این گونه تفریحات ناسالم، می توان با داشتن یک زندگی سالم و همراه با ورزش به چه موفقیت هایی دست پیدا کرد، اما در عین ناباوری شاهد این هستیم که اتفاقا، ورزشکاران و خاصه فوتبالیست ها بیش از پیش آلوده معتاد به این وسیله پرخطر شده اند و در باتلاق آن فرو ...
خوش سلیقگی مردم چهارمحال و بختیاری در انتخاب غذاهای محلی
ترشک یا سلمان تره، آش دوغ ، آش ماست و آش کشک می پزند. کارشناس میراث فرهنگی با اشاره به اینکه از آب کشک، کله جوش (کلاجوش) تولید می شود، اضافه کرد: با رشته کردن خمیر هم آش برگ پخته می شود. آخوندی ادامه داد: کاردی نام گیاهی کوهی است که در پخت آشی به همین نام استفاده می شود. وی با بیان اینکه کاچی در دو نوع شیر و آردی به نام های کاچی شیر و کاچی تامی پخته می شود، گفت: آش ...
ثبت پخت نان بلوط در لیست آثار معنوی کشور
در ممسنی قدمتی قدیمی دارد، اظهار کرد: بانوان این شهرستان سال ها هست که با میوه این درخت نان می پزند. ریاست هیات مدیره انجمن میراث زاگرس افزود: این رسم کهن قرن ها هست که در 400 روستای شهرستان ممسنی رایج شدن دارد و مردم این شهرستان از اوایل زمستان اقدام به پخت نان بومی می کنند. وی با اظهار اینکه، اظهار کرد: در آئین سنتی پخت نان بلوط، بانوان روستایی پوست بلوط را گرفته، آن را خشک می کنند. این مطلبو از دست ندید! نقش ویتامین دی و کلسیم در محافظت تندرستی بدن؟ روستانشینان ممسنی بعد از خرد و آسیاب کردن بلوط، آن را با آرد گندم مخلوط کرده و نان کلگ می پزند. ...
علت کم خونی در 3گروه از مردم!
نوزاد و حدود 350 می گرم همراه جفت و خونریزی ها همراه زایمان که جمعا 750 میلی گرم است دفع می شود. عبدالعزیزی تاکید کرد: در برخی کشور ها به عنوان پیشگیری از بروز آنمی های ناشی از فقر آهن، مقداری آهن به نان و شکر اضافه می کنند که در اینگونه موارد زنان باردار باید از غذا های غنی شده با آهن بیشتر استفاده کنند. این کارشناس در پایان توصیه کرد: در کشورمان که غذا های غنی شده به آهن وجود ندارد بهترین غذا هایی که می توان به مادران پیشنهاد کرد که بیشتر از معمول مصرف کنند جگر، گوشت، تخم مرغ، و مغز ها از قبیل: گردو، بادام، پسته، سبز های خشک و تازه و غلات است. ...
ایران در روزی که گذشت
/ مدیرجهاد کشاورزی آستارا از تولید 850 تن عسل به ارزش 12 میلیارد و 750 میلیون تومان و 310 تن گوشت قرمز به ارزش 4 میلیارد و650 میلیون تومان در این شهرستان طی سالجاری خبر داد. مهر/ استان گیلان در تابستان 96 رتبه اول کشور را در رابطه با محیط کسب و کار به دست آورد. باشگاه خبرنگاران جوان/ مدیر نظام فنی سازمان مدیریت و برنامه ریزی گیلان، بر لزوم افزایش عمر مفید آسفالت با استفاده از ...
انجیر در دوران بارداری، مناسب است؟
...> مواد موجود در انجیر باعث افزایش لختگی خون می شود که در دوران بچه دار شدن بسیار مهم است. این میوه حرکات روده را به حالت نرمال می رساند. مصرف مقدار کمی انجیر باعث می شود احساس سیری داشته باشید. این میوه کم کالری است. انجیر منبع اسیدهای آلی و پروتئین است که برای رشد جنین ضروری می باشند. این میوه از بیماری های قلبی و ریه جلوگیری می کند. انجیر در کنار غذاهای مختلف مانند ...
غذاهای مضر در دوران بارداری، اطلاعات کامل
مضر است: همانطور که قبلا هم گفته شد، مصرف هر نوع ماده غذایی (در حد اعتدال) برای همه افراد، به ویژه مادران باردار بسیار مفید است. میوه ها هم حاوی مواد مغذی بسیار مهمی هستند و نیازهای جنین داخل رحم این افراد را برای داشتن رشد مناسب و بقای سالم برآورده می کنند. پس، می توان ادعا کرد که حذف گروه میوه ها از برنامه غذایی یک مادر حامله می تواند برای سلامت جنین داخل رحم او بسیار خطرناک باشد ...
ثبت پخت نان بلوط در فهرست آثار معنوی کشور
انجمن میراث زاگرس تصریح کرد: میوه بلوط پس از آنکه در آتش برشته و پوستش چیده شد، شیرین و قابل خوردن می شود. روستانشینان ممسنی پس از خرد و آسیاب کردن بلوط، آن را با آرد گندم مخلوط کرده و نان کلگ می پزند. شهرستان ممسنی در فاصله 150 کیلومتری غرب شیراز قرار دارد. انتهای پیام/ن پخت نان بلوط ممسنی در فهرست آثار معنوی کشور ثبت می شود ...
ابهام در همراهی مجلس با دولت در حذف یارانه ثروتمندان
میلیون نفری که در حال حاضر یارانه می گیرند، عملاً بیش از 30 میلیون نفر حذف خواهند شد. پیش از این لاهوتی عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس با ابراز اینکه پیش از این فرمولی درباره حذف دهک های بالای جامعه از دریافت یارانه های نقدی از سوی قوه مقننه به قوه مجریه ارائه شده است، گفته بود: در این فرمول تأکید شده بود که قضات، پزشکان، اعضای هیات علمی دانشگاه ها و افرادی که درآمدی بیش از 3 ...
