سایر منابع:
سایر خبرها
8 عامل خطرآفرین ابتلا به زوال عقل
...> اگر وزن شما به طور پیوسته در حال افزایش است، باید این روند را متوقف کنید. بنا بر نتایج مطالعه ای که در نشریه پزشکی Alzheimer’s & Dementia منتشر شد، افرادی که از شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر برخوردار هستند، نسبت به آنهایی که وزن عادی دارند، احتمال بیشتری دارد به زوال عقل مبتلا شوند. هر پنج واحد افزایش در شاخص توده بدنی، خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان یک سوم افزایش می دهد. افزایش قند ...
دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
توانید نوش جان کنید. همچنین می توانید 2-3 عدد چوب دارچین را به آب داغ اضافه کرده و 20 دقیقه صبر کنید تا عصاره آنها خارج شده و سپس آن را میل کنید. قندخون تأثیر مستقیمی روی وزن ما دارد و میزان گرسنگی مان را تحت تأثیر قرار می دهد. قندخون یکی از فاکتورهای تعیین کننده ی انرژی بدن است. هرقدر انرژی شما بیشتر باشد، تمایل بیشتری به ورزش کردن خواهید داشت. هرقدر قندخون تان متعادل ...
معجزه این دمنوش ها برای کاهش قندخون
دوره درمان، بیمار روند درمانی خود را رها خواهد کرد. وی در آخر بیان کرد: بیماران برای درمان دیابت خود حتماً از پزشکان متخصص طب ایرانی مشاوره های درمانی شان را دریافت کرده و از مصرف سرخود داروها با فرض اینکه چون طبیعی هستند پس بدون عارضه اند، خودداری کنند.
فرمول غذایی برای مقابله با افسردگی فصلی
غذایی سرشار از ویتامین D ویتامین D به عنوان یک هورمون در بدن عمل می کند و این شرایط آن را از ویتامین های دیگر متمایز می سازد. این ماده مغذی در سلامت مغز و عملکرد نورونی نقش دارد، و سطوح کم آن با افسردگی پیوند خورده است. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف ویتامین D ممکن است به پیشگیری از افسردگی کمک کند و همچنین در درمان آن نقش داشته باشد. این حقیقت که بیشتر افراد کمتر از میزان توصیه شده در ...
کاهش استرس کودکان، راه به درد بخور!
بستری کودک نیز کاهش می یابد. وی افزود: بیشترین تاثیر در آغوش گرفتن کودک پس از جراحی، قبل و پس از استحمام است هم چنین پیشگیری از ابتلای کودک به عفونت از دیگر تاثیرات لمس کردن او پس از جراحی است زمانی که پوست بدن مادر و کودک با هم برخورد می کند باکتری های طبیعی پوست مادر به پوست کودک منتقل می شود و همین امر موجب مقاوم شدن باکتری های مفید در بدن کودک می شود که در نتیجه افزایش وزن گیری و کاهش طول بستری ...
در سرماخوردگی چی بخوریم ، چی نخوریم؟
، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کوتاه شدن طول دوره درمان می شود. محققان ثابت کرده اند نوشیدن چای سبز و سیاه در طول این بیماری، بعضی علائم سرماخوردگی مانند عطسه های مداوم، گلودرد، خستگی و لرز را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. ناهار: گوشت با فلفل و کلم بروکلی ویتامین C، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا برعهده دارد. توصیه می شود بیماران مبتلا ...
شورای امنیت ملی شاه چگونه در باره سرکوب بحث می کرد؟بختیار: کسی می بَرد که یک ربع بیشتر استقامت کند
مسأله است و این مسأله مسافرت اعلیحضرت همایونی به خارج مسأله دوم پروبلم {literal}{{/literal}مشکل{literal}}{/literal} آقای خمینی است که آیا می آید یا نمی آید که به عکس آن که اینقدر می نویسند و می گویند در رسانه ها من گمان نمی کنم به این زودی ایشان بیاید، البته نمی خواهم بگویم که ایشان چه برنامه ای دارد ولی شاید آقای وزیر امور خارجه هم یک اطلاعاتی داشته باشند که ایشان آیا می آید یا نمی آید و من سفیر ...
بهنوش طباطبایی بازیگر محبوب ایرانی ! + عکس ها
ایشان را هیچوقت فراموش نمی کنم. البته که این همکاری در سریال پیله های پرواز دوباره تکرار شد و من بسیار حظ بردم از وجود نازنین شان. سریال مختارنامه برسیم به مقطعی که شاید آرزوی خیلی از بازیگرهاست؛ کارکردن با داوود میرباقری در سریال مختارنامه. برای من هم همینطور بسیار مهم است با کارگردان بزرگی مانند آقای میرباقری کارکردن. وقتی از طرف ایشان دعوت بکار شدم مشتاقانه پذیرفتم ...
روش های پیشگیری و درمان تبخال
به نقل از ایسنا، حتما دیده اید که بعضی افراد وقتی دچار استرس و اضطراب می شوند یا تب می کنند، فورا گوشه لب شان زخمی ظاهر می شود که به آن تبخال می گویند. در واقع تبخال یا زخم سرد یکی از رایج ترین زخم هایی است که افراد بسیاری به طور روزمره با آن دست به گریبان هستند. مشکلی که به صورت زخمی اغلب کوچک، دردناک و پر از مایع در گوشه دهان و روی لب خود را نشان داده و تا زمانی که دوره اش طی شود معمولا برای ...
از بین بردن چربی های چانه و گردن! + راهکار
.... 7. هیدراته بمانید آب برای سلامت بدن و حفظ وزن ایده آل ضروری است. اگر آب کافی ننوشید، کاهش وزن برای تان خیلی دشوار خواهد بود زیرا آب، نقش اصلی را در دفع سموم از بدن دارد. ضمنا آب به کنترل اشتها کمک کرده و مانع پُرخوری می شود. سعی کنید روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید، اما مقدار دقیق آن بستگی به وزن، جنسیت و میزان فعالیت شما دارد. علاوه بر آب، بیشتر میوه و ...
آزمایش تحمل گلوکز در بارداری، چرا انجام می شود؟
-داشتن شرایط پزشکی مرتبط با دیابت مانند سندرم متابولیک یا سندرم تخمدان پلی کیستیک -سابقه تولد فرزند ماکروزومی (وزن هنگام تولد بیشتر از 4000 گرم) اگر پزشک متخصص زنان و زایمان تشخیص دهد که شما در خطر ابتلا به دیابت بارداری قرار دارید و یا اگر مقدار به دست آمده از تست یک ساعته مشکوک باشد پزشک انجام تست تحمل گلوکز سه ساعته را توصیه می کند. آزمایش دیابت ...
این افراد در تابوت زنده شدند+ عکس
2 اکتبر هر سال زنگ کلیسا نواخته و برگ ها جارو می شود. خانم بلاندن خانم بلاندن ساکن همپشایر دو بار مرد و زنده شد. او در جولای 1674 بیمار شد و به خواب عمیقی فرو رفت. بدن او سرد شد، نفس نمی کشید و نبض و قلبش نمی زد؛ بنابراین فکر کردند او مرده و علیرغم میل شوهرش که آن زمان سفر بود و می خواست وقتی بازگشت او را دفن کنند، به خاک سپرده شد. چند کودک که در اطراف قبر او بازی ...
جدا خوابیدن کودک، والدین بدانند!
. – آگاهی دادن و مطلع کردن کودک از آنچه می خواهید انجام دهید، یعنی تشویق کودک به جدا خوابیدن و البته پاداش های این تغییر رفتار را برای او عنوان کنید. – کودکان تا این سن باید تجربه مهدکودک را داشته باشند اگر تا به حال چنین تجربه ای نداشته باید یادآور شد که پیش از ورود به دبستان دوره های مهدکودک از نظر آموزشی الزامی است و البته در جهت درمان چون قیاس او با دیگر کودکانی که می شناسد ...
زایمان به روش سزارین، سوالات متداول
(زگیل تناسلی) باشد. -زمانی که مادر مبتلا به برخی بیماری ها مانند دیابت و فشار خون باشد. اگر خانمی سابقه انجام سزارین داشته باشد آیا در بارداری بعدی هم باید سزارین شود؟ خانم هایی که قبلا زایمان سزارین انجام داده اند ممکن است بتوانند در بارداری بعدی زایمان طبیعی داشته باشند. این تصمیم بستگی به نوع شکافی دارد که در سزارین قبلی ایجاد شده است، هم چنین تعداد سزارین های ...
تحویل گرفتن بسته جاندار 3 کیلویی بدون دفترچه راهنما!
این میان چیزی کم است، چیزی گم شده است و بدون دفترچه راهنما استفاده از این موجود پیچیده چه دشواری هایی دارد؟ دنیا اولین تجربه بچه داری اش نیست اگر شما همین امروز بچه دار شده اید فکر نکنید که دنیا اولین تجربه بچه داری را در خود جشن گرفته است. ممکن است شما به خاطر احساسات و عواطف برانگیخته تان چنین حسی را داشته باشید که فرزند شما اولین بچه ای است که پا روی زمین می گذارد اما واقعیت ...
5 علامت آلرژی غذایی که نباید نادیده گرفته شوند
بعضی از موارد، آلرژی غذایی به مشکلاتی فراتر از مشکلات پوستی منجر می شود. طبق گزارش FARE، شکل گیری تغییرات در فشار خون (همراه با اُفت ناگهانی یا ضعیف شدن ضربان قلب) می تواند یکی از واکنش های آلرژیک بدن به آلرژی غذایی باشد. البته اگر فشار خون تان را همراه با همه وعده های غذایی بررسی نکنید، بعید است که اُفت خفیف آن را در این مواقع احساس کنید. با این حال، اگر این اختلال شدت زیادی داشته باشد، قطعا ...
خواص زیتون؛ از مغز تا قلب
ها کمک می کند. 3. زیتون و رفع التهاب پلی فنول های موجود در انواع زیتون می توانند به کاهش التهاب مزمن با ممانعت از شروع آسیب های بافتی در اندام ها کمک کنند. زیتون ها به دلیل نقش اصلی شان در رژیم های مدیترانه ای که بر پایه ی سبزیجات، میوه ها و دانه های کامل هستند و به سلامت بدن کمک می کنند، به خوبی شناخته شده اند. به همین دلیل مهم است که بر مصرف آن ها در رژیم غذایی تان چه به ...
علائم زودهنگام بارداری، چطور تشخیص بدیم؟
آیا از خودتان میپرسید که ” آیا من باردار هستم؟” و میخواهید علائم زودهنگام بارداری را بدانید؟ اگرچه یک تست بارداری تنها راه مطمئن برای تشخیص بارداری است،ممکن است قبل از اولین پریود نشدن،علائمی داشته باشید.به خواندن این مقاله ادامه دهید تا اگر در مراحل اولیه ی بارداری هستید،متوجه شوید. مراحل 1)بررسی کنید که زود خسته می شوید یا خیر. با توجه به افزایش هورمون ها،اکثر خانم ها به ...
علائم هپاتیت a چیست؟
علائم هپاتیت در آن ها دیده می شود، یا بعد از 6 یا 9 ماه این علائم باز می گردند. در برخی از مواقع نادر دیده شده که افراد مبتلا با مشکلات جدی مواجه می شوند که منجر به نارسایی کبد و یا پیوند می شوند. راه درمان چیست؟ هپاتیت A هیچ درمانی ندارد و بدن می تواند خود را درمان کند. آیا واکسنی برای هپاتیت A وجود دارد؟ بله واکسن ویتامین A وجود دارد و توصیه می شود ...
هرگز جلوی عطسه تان را نگیرید، ممکن است گلویتان سوراخ شود!
بیمارستان مرخص شد و دو ماه بعد، هیچ مشکل سلامتی ناشی از این اتفاق نداشت. براساس این گزارش، پارگی در حنجره، بیشتر هنگامی رخ می دهد که افراد به نوعی به "ترومای غیرنافذ" (blunt trauma)در گردن مبتلا باشند. ترومای غیرنافذ، به آسیب فیزیکی بخشی از بدن اشاره دارد که می تواند در اثر سانحه یا ضربات فیزیکی ایجاد شده باشد. اما در موارد نادر، هنگام بالا آوردن، فشار آوردن یا سرفه سنگین هم اتفاق می ...
تخمک گذاری چیست؟
هورمون های زنانه دچار اختلال شود ، معمولا این اختلال منجر به این می شود که تخمکی از تخمدان ها آزاد نشود. یکی از بیماری های زنان که مرتبط با اختلالات هورمونی می باشد کیست تخمدان است. البته کیست تخمدان دلایل متعددی دارد که فقط یکی از دلایل آن اختلالات هورمونی می باشد. اگر مایل به دانستن علل مختلف کیست تخمدان هستید ، مطالعه مطلب عوامل مهم کیست تخمدان توصیه می گردد. با نزدیک شدن به زمان ...
چگونه رحم سرد را درمان کنیم؟
درمان سردی رحم به چه صورت است؟ با چه روشی می توان به درمان سردی رحم پرداخت؟ سردی رحم یکی از مسائلی است که به علل مختلف می تواند در زنان به وجود بیاید. سردی رحم رابطه تنگاتنگی با مساله بارداری و بچه دار شدن دارد زیرا سردی رحم می تواند موجب عدم بارداری یا نازائی شود. شاید شنیدن کلمه نازائی برای بعضی از خانم ها و بستگان آن ها ناراحت کننده باشد اما واقعیت آن است که اگر سردی رحم درمان نشود ممکن است ...
درمان کیست تخمدان، توسط گیاهان دارویی
کیست تخمدان یکی از بیماری های مهم زنان محسوب می گردد. مهم از آن جهت است که تخمدان ها نقش حیاتی در بارداری و تولید مثل خانم ها دارند و هرگونه اختلال در کار تخمدان ها از جمله کیست تخمدان در صورتی که درمان نشود ممکن است خدای ناکرده سبب نازائی و مشکلات مربوط به آن شود. عفونت، سردی و تغییرات هورمونی سه علت مهم کیست تخمدان ها محسوب می گردند. خانم ها وقتی موعد پریودشان دیر می شود به دنبال علت آن هستند و ...
فریز کردن تخمک، مراحل و هزینه انجام
. جنین همچنین می تواند در رحم فرد دیگری برای حمل حاملگی کاشته شود. چه افرادی بهتره انجماد تخمک را انجام دهد؟ انجماد تخمک می تواند به دلایلی برای زنانی که می خواهند باروری خود را برای آینده حفظ کنند مفید باشد، از جمله: زنانی که میخواهند یا نیاز دارند بارداری را به منظور ادامه تحصیل، کار یا اهداف شخصی دیگر به تاخیر بیندازند. زنان مبتلا به سرطان زنانی که به دلایل ...
عفونت مخمری واژن، چگونه از بین ببریم؟
. اما اگر درصد این باکتری ها کم یا زیاد شود باعث ایجاد عفونت قارچی و بیماری های دیگر می شود. خانم هایی که دچار عفونت قارچی واژن می شوند باید سریعا به پزشک مراجعه کنند تا علت تشخیص داده شود و درمان درست تجویز شود. البته در خیلی از مواقع هم می توان از درمان های خانگی برای بهبود این عفونت مخمری استفاده کرد که تا حدودی به آن اشاره می کنیم. چگونه عفونت مخمری واژن را از بین ببریم؟ ...
این استان ها آدم را چاق می کند
نوآوران آنلاین - آمارهای رسمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور می گوید که بیماری های قلبی و عروقی، نخستین عامل مرگ و میرها در ایران است و یکی از مهم ترین علل گرفتاری در دام این بیماری هم چاقی و اضافه وزن است؛ عاملی که امروزه در بین ایرانیان شیوع بالایی دارد و البته چهار استان مازندران، اردبیل، سمنان و گیلان رکورددار آن هستند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، طی ...
این 6 بیماری باعث ضعف موها می شود
نوآوران آنلاین - تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو، و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند: کم خونی: اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی سر خود شده اید، این می تواند نشانه کم خونی فقر آهن باشد. یک آزمایش خون می تواند سطح آهن در خون شما را مشخص کند. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را دارند، بیشتر به این عارضه مبتلا می ...
8 باور اشتباه و رایج در مورد بدن انسان که غلط هستند ! + عکس ها
همین دلیل، دکتر فاولدز به چارلز داروین نزدیک شد؛ داروین هم این موضوع را با یکی از خویشاوندان خود به نام فرانسیس گالتون، مطرح کرد. گالتون کتابی در زمینه ی اثر انگشت در علم پزشکی قانونی منتشر کرد و ادعا کرد که شانس اینکه دو نفر اثر انگشت یکسانی داشته باشند، حدود یک در 64 میلیون نفر است. حدود 65 تا 80 درصد مردم جهان می توانند زبان خود را لوله کنند؛ چرا برخی می توانند این کار را انجام دهند ...
سیستان و بلوچستان جوان ترین استان کشور است
تعداد فرزندانی است که یک مادر در دوران بارداری به دنیا می آورد. وی خاطرنشان کرد: مرگ و میر نوزادان در استان کاهش یافته است و نسبت مرگ مادران هم به ازای هر تولد کاهش داشته است. وی اظهار کرد: براساس آمار موالید ثبت احوال 17 درصد مادران استان در منزل زایمان می کنند که آمار بالایی است و باید کاهش یابد. طباطبایی همچنین از راه اندازی کمپین حمایت از زنان باردار در استان به منظورحمایت از ...
علت کم خونی در بارداری، عواقب خطرناک آن
جبران کند. اگر در این دوران قرص آهن و مواد غذایی مناسب مصرف نشود احتمال ابتلا به کم خونی بسیار بالاست. علائم کم خونی در زنان کسانی که به کم خونی مبتلا می شوند علائمی شبیه به ضعف و بی حالی، احساس خستگی، سردرد و سرگیجه و افسردگی دیده می شود. در بسیاری از اوقات این کم خونی به صورت مشکلات روانی در خانم ها ظاهر می شود که به آن میگرن بعد از قاعدگی می گویند. یکی از علت های احساس ...