سایر منابع:
سایر خبرها
همه گاف های جنجال برانگیز ترامپ
در تاریخ آمریکا این بزرگترین جمعیتی بوده که تاکنون شاهد برگزاری مراسم تحلیف بوده است. این در حالیست که با وجود تمامی این اظهارات، رسانه و شبکه های اجتماعی همچنان به مقایسه مراسم تحلیف ترامپ و باراک اوباما ادامه داده و از کار خود دست نکشیدند. این اتفاق آغاز نبرد رئیس جمهور آمریکا علیه آنچه اخبار دروغین می خواند، بود و ترامپ در آن زمان اعلام کرد که رسانه ها به خاطر این شیوه پوشش بهای ...
بدهی 3 هزار میلیاردی
بیکار هستند و فقط حقوق می گیرند و هزینه به شهر اضافه می کنند. وی ادامه داد: متاسفانه به دلیل چاقی مفرط سازمان شهرداری، فرسوده و سنتی بودن سیستم اداری، بیش از حد پایین بودن بهره وری، عدم تناسب تخصص خیلی از کارکنان که سفارشی استخدام شدند، نبود نظارت و ارزیابی اثر بخشی افراد شاغل، تعطیلی پاسخگویی، شکل گیری باندهای تبهکاری، نهادینه و فراگیر شدن تخلف (البته حساب کارکنان و مدیران پاک و دلسوز از این ...
نخستین جشنواره ملی بازیافت به میزبانی شیراز برگزار می شود
آغازی برای یک برنامه طولانی مدت فرهنگی و بهداشتی معرفی و اضافه کرد: جشنواره بازیافت، هنر و خلاقیت، در سال های آینده نیز ادامه دارد و سعی داریم تا هر سال جشنواره ای پربار و با شکوه تر برگزار شود. دبیر اجرایی نخستین جشنواره بازیافت، هنر و خلاقیت نیز در این زمینه گفت: این جشنواره که در واقع نخستین دوره برگزاری آن امسال برگزار می شود، برای نخستین بار در سطح کشور از سوی دانشگاه علوم پزشکی ...
دنا توربو پلاس بخریم؟
. پیشرانه مورد استفاده در آریزو 5 توربو، دقیقا همان قلب تپنده چری تیگو 7 است. این پیشرانه 1.5 لیتری توربو، قادر است حداکثر قدرتی معادل 147 اسب بخار را در دور5500 و حداکثر گشتاور 210 نیوتون متر را در دور 3500 تولید نموده و نیروی خود را از طریق یک جعبه دنده 7 سرعته سی وی تی به چرخ های جلوی خودرو منتقل کند. آریزو 5 توربو با این مشخصات، قادر است تا در زمان 9.5 ثانیه سرعت خود را از 0 به 100 ...
خواص شگفت انگیز گیاه مرزنجوش/ چرا نباید در وعده صبحانه پنیر خورد؟/ دارو های ممنوعه در هواپیما/ رژیم ...
به خطر بیاندازد. این دارو های ممنوع عبارتند از: دارو های هورمونی، آنتی هیستامین ها و دارو های ضد اضطراب همچنین پزشکان توصیه می کنند از مصرف دارو های خواب آور هم خودداری کنید؛ برخی افراد به دلیل زمان طولانی مسافرت های هوایی اقدام به مصرف قرص های خواب آور می کنند که علاوه بر مشکلاتی همچون زخم معده؛ احتمال لخته شدن خون در دیواره داخلی سیاهرگ را افزایش می دهد. خوراکی ...
لاغر شدن با این روش خطرناک است، مواظب باشید!
چراکه بدن قلب را تغذیه می کند. بیشتر بخوانید: بهترین مکمل های غذایی برای کاهش وزن با این حال جیسون فانگ، یک متخصص کلیه اهل کانادا، توصیه می کند رژیم آب شاید بتواند برای برخی افراد مبتلا به دیابت نوع2 یا افراد چاق مناسب باشد، اما باید تحت نظر دقیق پزشک باشد. منبع:مهر انتهای پیام/ رژیم آب خطرناک ترین روش کاهش وزن است ...
تغییر زندگی با استفاده از هوش مصنوعی / مصاحبه ای با برت کینگ نویسنده کتاب بانک 4.0
...، مطرح می کردم یکی از صاحبان صندوق سرمایه گذاری رو به من کرد و گفت: بانک ها قادر به انجام چنین کاری نخواهند بود. همان زمان بود که جرقه ای در ذهنم زده شد. برت کینگ برت کینگ متولد 24 آوریل 1968 در ملبورن استرالیاست. او متخصص استرالیایی، نویسنده پرفروش بین المللی و مدیرعامل استارت آپ نیویورکی موون است. کینگ، وبلاگ نویس در هافینگتون پست است و همچنین برای بی بی سی هم مطلب می ...
شیرین کاری 20 دقیقه ای و دلار 4650 تومانی/ جزئیات سود چندهزارمیلیاردی واردکنندگان خودرو
، هر کیلوگرم 650 تومان خواهد بود. با توجه به وزن حدودا 900 کیلوگرمی پراید و 1200 کیلوگرمی سمند، فروش لاشه این خودروها، قیمتی در حدود 580 و 780 هزار تومان خواهد داشت. مجوز مشروط دولتی ها برای ادامه واردات آب پنیر بر اساس ابلاغیه روزهای اخیر یک مقام مسئول به تعدادی از نهادهای مربوط در موضوع واردات کالا به کشور، تاکید شده است حسب گردش کار صورت گرفته، اگرچه ثبت سفارش و واردات برخی ...
چگونه بعد از زایمان شکم را اب کنیم؟
اندازه قبل از بارداری خواهد رسید؟ بدن هر کس متفاوت است. ممکن است هفته ها و حتی ماه ها تمرین مداوم نیاز باشد تا عضلات شکم و کف لگنی شما به حالت سابق برگردد. در خصوص بعضی افراد به دلیل میزان شدت جدایش شکمی و از بین بردن شکاف، جراحی توصیه می شود. همچنین کم کردن وزن ناشی از بارداری به زمان و تلاش زیادی نیازمند است. برخی زنان قادر به بازگرداندن وضعیت جسمی خودشان به چیزی نزدیک به شکل قبل از بارداری خود هستند؛ اما برای بسیاری از زنان، حاملگی منجر به تغییرات دائمی بدن ازجمله شکم نرم تر، پوست شل، باسن پهن و دور کمر بیشتر خواهد شد. ...
کمبود ویتامین در چهره رخ می نمایند!
مبتلا به این شرایط ممکن است به راحتی وزن اضافه کنند. شما می توانید چشم های پف کرده و دیگر علائمی که به آنها اشاره شد را در صورت مصرف مواد غذایی حاوی ید، مانند کرنبری، کلپ (یک نوع گیاه دریایی)، لوبیا سفید، توت فرنگی و ماست بهبود ببخشید. کمبود امگا-3 خشکی و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در فصل زمستان عادی است. اما اگر پوست شما خشک تر از حد عادی شده است، این می تواند ...
اجرای پویش فست فود طبیعی، جایگزین شیرینی در مدارس شیراز
شوند و با تولید انرژی زیاد، می توانند باعث اضافه وزن، چاقی و به دنبال آن افزایش خطر ابتلا به بیماری های دیابت، پرفشاری خون و برخی از انواع سرطان ها شوند؛ در حالی که میوه و سبزیجات به دلیل انرژی پایین و کالری کم، نسبت به سایر مواد غذایی، باعث جلوگیری از اضافه وزن و چاقی می شوند. او سبزیجات و میوه ها را جزء فست فود های طبیعی نام برد و ادامه داد: از سبزیجات و میوه ها در خانه، مدرسه، محل کار ...
اقتدار زنان در تئاتر امروز حاصل سال ها مقاومت و صبوری
همانطور که قابل پیش بینی بود اکثر آثار در بخش های مختلف با استقبال قابل قبول مخاطبان و دوستداران تئا تر مواجه شده و بی تردید در این رویداد مهم تئاتری حضور و تاثیر زنان در مقام کارگردان، بازیگر، نمایشنامه نویس و... نقش زیادی داشته بطوری که در 35 دوره گذشته این جشنواره بسیار بودند بانوانی که جوایز مهمی را از آن خود کردند. به همین روی در ادامه جوایزی که در این 35 دوره برگزاری جشنواره در بخش های اصلی ...
خوب ترین نرم افزار های لجستیک جهان کدامند؟
پروژه های حمل و نقل هوشمند در کشور را دارد. TIRPORT شعار: آینده لجستیک www.tirport.com مقر: ترکیه در این پلتفرم که یک بازارگاه ((marketplace) حمل و نقل کالاست. نرخ حمل برای صاحبان کالا بهینه خواهد گردید و مدیریت محموله ها مثل استعداد رهگیری به نحو آنلاین فراهم می شود. در حقیقت ترابرنت با عرضه بستری امن وسریع، به صاحبان کالا، ترخیص کاران و واحد های لجستیک کمک می کند تا خدماتی با کیفیت، مطمئن و متناسب با احتیاج خود را در سریعترین زمان بگیرند. مراجع 1 ، 2 ، 3 و 4 ...
ریزش مو ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز ، ریزش مو پدیده شایعی است که در مراحل مختلف زندگی هر فردی ممکن است خود را نشان دهد. اما این پدیده گاهی با رویش مجدد مو همراه است ولی معضل آن زمانی است که سرعت ریزش مو از سرعت رویش مجدد مو پیشی می گیرد و فرد با کاهش مقدار زیاد مو مواجه می شود. دکتر محمد علی نیلفروش زاده رییس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی می گوید: "معمولا عمده ترین علت ریزش مو جنبه ...
همسر بازیگر زن معروف: او دائم فرزندم را کتک می زد!+عکس
گنجشکی در حال پریدن است و نمی تواند پرواز کند وقتی او را در دست می گیرید و گرما و محبت دست شما را لمس می کند ناگهان بعد از بازکردن دستتان پرواز می کند. گنجشک، چون پروازش به شکل غریزی است بر می گردد، اما وقتی در حال آموزش به فرزند هستی و غذا خوردن را به سختی به او یاد می دهید، وقتی او را کتک بزنید از ترس دیگر آن یادگیری برنمی گردد. من هرچقدر در این باره تذکر دادم طباطبایی کار خود را انجام داد و گوش ...
مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟
...، مبتلا به اضافه وزن، زنان باردار یا افرادی که به تازگی تحت عمل جراحی قرار گرفته اند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این عارضه هستند. آنتی هیستامین ها برخی از افراد به جای قرص های خواب آور از آنتی هیستامین مصرف می کنند. همچنین والدین ترجیح می دهند برای آرام نگه داشتن فرزندشان در حین پرواز از این دارو استفاده کنند. هرچند، این کار پیشنهاد نمی شود زیرا گاهی اوقات نتیجه عکس دارد و ...
نکات کلیدی برای درست کردن جوجه کباب خوشمزه
جوجه در اثر تماس با آبلیمو و نمک سفت میشه برای این قسمت توصیه نمیشه. اما در آخر میتونید برای عطر و طعم بیشتر بهش 1 ق غ کره ی مذاب اضافه کنید. نکته دوم در مورد شیوه ی خرد کردن پیاز هست. بعضی افراد پیاز رو رنده میکنند تا تکه های جوجه رو خوب بپوشونه. بعضی هم پیاز رو داخل خرد کن یا بلندر له میکنن تا جوجه ها حسابی مزه بگیرند. به نظر من این روش غلطه. چرا ؟ چون اگر پیاز له یا رنده بشه به تکه های ...
عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست
. او با پیوستن به زمره یاران امام، به سرعت رشد می کند و در بین انقلابی ها و مردم تبدیل به یک شخصیت معروف و تأثیرگذار در نهضت انقلاب اسلامی می شود. فقدان هم رزم و همگامی که سابقه همکاری و آغاز همدلی و همکاری با وی به 59 سال تمام می رسد، سخت و جانکاه است این برشی از پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب پیرامون رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی است، مَرد پُرفرازونشیب عرصه سیاسی که از زمان شکل ...
پرستاران با عشق به شغلشان سلامتی را به جامعه باز می گردانند
... رئیس پرستاری دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان اظهار کرد: در چند سال اخیر با تعداد قابل توجهی فارغ التحصیل رشته پرستاری از دانشگاه آزاد و دانشگاه های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی روبه رو هستیم اما هنوز این مراکز به پرستارانی متخصص، مجرب و توانمند نیازمند هستند و در واقع بازار کار برای فارغ التحصیلان خوب این رشته وجود دارد. امروزه با گذشت زمان و پیشرفت علم و تکنولوژی، حرفه ...
آماده سازی 3200 ساعت مصاحبه در بخش تاریخ شفاهی آستان قدس رضوی
مصاحبه های تاریخ شفاهی از مراحل مهم، زمان بر و هزینه بر است و به نیروی انسانی ماهر و متخصص نیاز دارد، افزود: در طول نزدیک به دو دهه فعالیت بخش تاریخ شفاهی گروه اسناد آستان قدس رضوی ، در مجموع 17 هزار ساعت مصاحبه در موضوعات مختلف ضبط شده که در حال حاضر مراحل آماده سازی بخشی از آن ها تکمیل شده است. وی با بیان اینکه تمامی فایل های متنی مصاحبه ها به صورت حرفی- عددی آرشیو شده اند، گفت: این فایل ها ...
راهی برای نجات جامعه از تباهی و نابودی/ سرچشمه انحرافات
از طریق هوا، آب و غذا و خراش های پوست به داخل بدن هجوم آورد، این سربازان جانباز در برابر آنها ایستادگی کرده و نابودشان می کنند، و یا حداقل جلو توسعه و رشد آنها را می گیرند. بدیهی است، اگر یک روز این نیروی بزرگ دفاعی، که از میلیون ها سرباز تشکیل می شود دست به اعتصاب بزند، و بدن بی دفاع بماند، چنان میدان تاخت و تاز میکروب های مضر می شود که، به سرعت انواع بیماری ها به او هجوم می آورند. ...
مراقبان بقا
؛ قفس ببرها، شیرها، گوزن ها و... با این حال شاید تراژیک ترین بخش ماجرا تماشای کیجا بود. پلنگی که اسارت او در تله کشاورزان منطقه، تاوان سختی برایش به همراه داشت. دوستداران محیط زیست، حیوان بیچاره را به سرعت تحت درمان قرار دادند و توانستند جانش را نجات بدهند. هرچند که حالا روبه روی من، پشت شیشه، لنگ زنان راه می رود؛ بدون دست. مسئولان باغ وحش ارم این آخرین بازمانده نسل پلنگ ایرانی را با جفتی دیگر در ...
آب را به عنوان کالای یک بارمصرف نگاه نکنیم/ یک راه حل جالب و متفاوت برای کشاورزان
آب باید از ذخایر استراتژیک مانند آب های زیرزمینی استفاده کرد، افزود: به دلیل برداشت های بی رویه از منابع آب زیرزمینی سطح این آب ها به شدت کاهش پیدا کرده و در صورت برداشت بیشتر نشست زمین و پیشروی آب های شور را به همراه خواهد داشت. *اضافه برداشت 120 میلیارد مترمکعبی رئیس سابق پژوهشکده آب و فاضلاب دانشگاه صنعتی اصفهان ادامه داد: در کشور 120 میلیارد مترمکعب اضافه برداشت از منابع ...
استرس، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند!
...> رمز این نوع استرس ها در این است که مدت زمان محدودی دارند. اگر شما ساعت های طولانی ورزش کنید، تاثیرش دیگر مثبت نخواهد بود و آسیب خواهید دید. همینطور در مورد محرومیت از خوردن، اگر این کار چند روز ادامه پیدا کند، دیگر قابلیت درمانگری نخواهد داشت. استرس کوتاه مدت و خفیف با استرس مزمن کاملا متفاوت است. پژوهش ها استرس مزمن را با افزایش ریسک مشکلات قلبی و فشار خون بالا ربط داده اند اما این تاثیر ممکن است ...
این همه عکاس در یک کنسرت؟
؛ البته به این معنا نیست که محیط بر کار ما تاثیر بگذارد و ذهن ما را درگیر خود کند. این موضوع البته به عکاسی کنسرت و تئاتر و مراسم خاکسپاری هم برمی گردد. به عنوان مثال درست نیست من با پوششی متفاوت و نامتعارف به مراسم عزاداری بروم؛ زیرا ممکن است این گونه نظم را مختل کنم و همه نگاه ها به سمت من جلب شود. او ادامه داد: در فضاهایی مانند اجرای تئاتر و موسیقی که نیازمند سکوت است ما باید نکاتی را ...
انواع آسیب های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان
عضلات شکم و عضلات کناری بدن پرداخت. با این حال اگر دارای سابقه کمردرد یا دیسک کمر هستید باید قبل از انجام هرگونه حرکت ورزشی با پزشک خود مشورت داشته باشید. در غیر این صورت ممکن است حتی با تقویت عضلات مرکزی و کناری بدن نیز دچار عود کمردرد شوید. اگر دچار زانودرد شده اید ... اغلب افرادی که دچار زانودرد می شوند، دارای اضافه وزن هستند. این افراد معمولا برای کاهش وزن سراغ ورزش های هوازی مثل ...
زیاد ورزش می کنم اما عضله نمی سازم؟!
دیگر مواد مغذی نیاز دارد. میزان کالری مورد نیاز به جنسیت و وزن فرد بستگی دارد. اگر ورزش نمی کنید، فکر نکنید که برای ساخت ماهیچه تنها خوردن غذاهای پر کالری کافی است. در این صورت تنها وزن تان اضافه می شود و چاق می شوید. خواب خوب و باکیفیت برای ساخت ماهیچه در بدن ضروری است. وقتی ورزش می کنید تعداد زیادی پارگی های میکروسکوپی در ماهیچه هاتان ایجاد می شود و وقتی می خوابید بدن فرصت ...
غول خفته مد و لباس در ایران بیدار شده است
ایران اکونومیست - حمید قبادی دبیر کارگروه مد و لباس کشور، با تأکید بر اینکه غول خفته مد و لباس در ایران بیدار شده است، گفت: بسیاری افراد تا 5 سال پیش معتقد بودند که اگر این حجم عظیم قاچاق لباس در ایران متوقف شود، ما دیگر لباسی برای پوشیدن نداریم، اما بعد از گذشت 5 سال همان افراد به این باور رسیده اند که اگر فردا صبح هم تمام راه های ورود پوشاک قاچاق به ایران گرفته شود، هیچ اتفاقی در ...
روش های چاقی صورت
برای افزایش حجم گونه ها و چاقی صورت طبیعتا چندین عامل مهم از جمله رژیم غذایی مناسب و برخی تمرینات خاص مورد نیاز است. طبیعتا هر دوی این عوامل در کنار هم می تواند تاثیر گذار باشند و به تنهایی اثرات قابل توجهی بر چاق شدن صورت ندارند. حین رژیم افزایش وزن بسته به ژنتیک افراد وزن گرفته شده در تمامی نقاط بدن پخش می شود. در برخی ژنوتیپ ها این افزایش وزن در صورت ها مشهود است و در بیشتر افراد ...
فواید زعفران چیست؟ + طرز تهیه دمنوش زعفران
فواید زعفران را بشناسید زعفران خون ساز است و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد, معده را تقویت می کند و موجب شادی و خوشحالی افراد می شود. طبیعت زعفران از نظر طب ایرانی ایران گرم و خشک است , مهمترین خاصیت زعفران که از قدیم الایام از آن استفاده می شده است, درمان افسردگی است. خوردن چای زعفران باعث هضم بهتر غذا می شود, اثر مسکن درد دارد, قاعده آور است همچنین زعفران دارای عطری قوی و ...