خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان اضطراب کودکان، نه راه حل عالی
دهه ی بعد از آن راجع به اضطراب آموختم کمک کرد تا بدانم بسیاری از افراد از اضطرابی ناتوان کننده رنج می برند. در واقع میلیون ها بزرگسال، و همچنین 1 نفر از هر 8 کودک به اضطراب دچارند. اضطراب کودکان به غیبت از مدرسه، عدم مشارکت در فعالیت های اجتماعی و از دست دادن خواب خوب شبانه -در اثر افکار نگران کننده- منجر می شود. بسیاری از پدرومادرها وقتی مکررا شاهد اضطراب کودکان هستند مستأصل و درمانده می شوند ...
خواص لبو برای کبد
بالا می آید، اما فشار خون ما قطعا بالا می رود، حداقل در بیشتر افراد این گونه است، به ویژه با شغلی که نیازمند تلاش بسیار زیاد است. پس چه باید کرد؟ ساده است، لبو بخورید. آیا می خواهید رابطه ی بین لبو و فشار خون را بدانید؟ طی پژوهشی که در دانشگاه کوئین مری در لندن انجام شد، مشاهده شد آب چغندر فشار خون را در عرض 4 هفته پایین می آورد. بر اساس گفته ی متخصصان علت اش وجود نیترات است که بدن آن ...
گفتگو با آقای مهندس محمدعلی اسماعیل زاده، کارآقرین موفق
سال هاست که با شما کار کرده ایم، ولی اکنون به دلیل بسته شدن بانک ملی پی ال سی لندن، بانک حمایت مالی خود را از ما قطع کرده است و اگر می خواهید رابطه ی تجاری ما ادامه یابد، حمایت مالی را شما باید انجام دهید. گفتیم که حاضریم پنجاه درصد از پول کالایتان را به شما پرداخت کنیم و پنجاه درصد بقیه را چهار ماه بعد از حمل کالا پرداخت می کنیم. با وجود مخالفت های اولیه، در نهایت آنها شرایط ما را پذیرفتند و گفتند ...
پوست انداختن نوزاد، نگران کننده است؟
، آلودگی ها و ...) محافظت می نماید. پوست نقش مهمی در حفظ سلامت و دفاع در برابر محرک ها و سموم و ... ایفا می کند. پوست همچنین دمای بدن را تنظیم نموده و نیز وسیله ای جهت ارتباط نوزاد با محیط اطرافش می باشد. پوست نوزاد تازه متولد شده بسیار حساس است. هنگامی که نوزاد تحریک می شود، چه از روی گرسنگی و چه با فشار انگشت، لکه های قرمز وسیع یا پراکنده ای بر روی بدنش ظاهر می شود که گاهی در برخی از ...
ایا مصرف داروهای ضد صرع در دوران بارداری ممنوع است؟
: زنان باردار مبتلا به صرع اواخر بارداری بهتره روزانه 10 میلی گرم مکمل ویتامین k مصرف کرده و نوزاد نیز هنگامی که متولد می شود یک میلی گرم از این ویتامین به صورت عضلانی برای آن تزریق شود. این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: زنان باردار مبتلا به صرع در اکثر مواقع می توانند به صورت طبیعی زایمان کنند ولی اگر در ماه آخر دچار تشنج( Seizure ) شده یا احتمال این مشکل هنگام زایمان برای آنها وجود دارد ...
پس از تولد نوزاد، چه مراقبت هایی لازم است؟
روزانه 20 تا 30 گرم وزن گیری دارد. دور سر نوزاد نیز طی یک ماه اول تولد 2 سانتی متر و قد وی 3.5 سانتی متر رشد می کند. بهترین شیر برای هر نوزاد شیر مادرش است و باید در همان ساعت اولیه شیردهی شروع شود. زمان مناسب برای شیر دادن به یک نوزاد سالم وقتی است که نوزاد از خواب بیدار شده و سر خود را به طرف صدای مادر چرخانده و دهانش را باز می کند. از شیر دادن سر ساعت مشخص پرهیز کنید. نوزاد سالم خودش ...
کودک اسیر عراقی در رویای مادر داعشی + فیلم
خواسته نام خواهر و برادرها و مادر و پدر خود را در ذهنش مرور کند تا شاید روزی بتواند به آغوش خانواده اش برگردد. و آن روز چند ماه قبل با در هم کوبیده شدن رقه توسط ائتلاف تحت رهبری آمریکا رقم خورد. ایهم می گوید: همه در رقه ترسیده بودند. فقط خانه ما نبود که بمباران می شد همه جای شهر زیر آتش بود. طی این حملات بود که همسر افراطی سم کشته شد. او تلاش کرد که به همراه 4 فرزندش و ایهم ...
زوج پزشکی که خدمت در مناطق محروم را ترجیح دادند + عکس
بود که ما با هم آشنا شویم. به این ترتیب، به صورت اتفاقی همسرم را در بیمارستانی که مشغول به کار بود، دیدم و با هم آشنا شدیم. حالا دقیقا دو سال و دو ماه است که با هم ازدواج کردیم . مادرم همیشه به من تاکید می کردند که از افراد بی بضاعت هزینه ویزیت دریافت نکنم او درباره دغدغه خودش و همسرش برای کمک به هم نوعانشان می گوید: هر دویمان دغدغه کمک به دیگران را داشتیم. مثلا مادرم به من ...
کتک کاری کودکان، علتش چیه؟
افراد بالغ بیان کند، شیوه کتک زدن به تدریج متوقف می شود. احساساتش را تصدیق کنید کودک می زند چون نمی تواند احساسات خود را به ما منتقل کند. وقتی به احساسات کودک آگاه باشید و آن را تصدیق کنید، دیگر دلیلی برای کتک زدن وجود ندارد. مثلا به او بگویید حتما از اینکه به تو اجازه نداده ام این کار را بکنی خیلی ناراحت هستی! با این جمله به او نشان می دهید که احساس او را درک کرده اید و به او حق ...
انتخاب نوع زایمان، چه تاثیر روحی و روانی دارد؟
علائم روانی ناشی از یک زایمان سخت را ایجاد کند. دوره پس از زایمان گاهی به حدی پرتنش است که موجب به وجود آمدن مشکلاتی در سلامت روان مادر و تخریب رابطه مادر و کودک می شود. به عبارتی زایمان سخت و حوادث ترومای آن ممکن است بر زندگی و روابط مادر و کودک تأثیر بگذارد. زایمان سخت و استرس ناشی از آن می تواند بر عملکرد آتی مادر و تطابق وی در دوران پس از زایمان تأثیر منفی بگذارد. استرس، واکنشی ...
مکیدن انگشت در کودکان، راه توقف
تا 4 سالگی. اما برای کودکان بزرگتر که مکیدن انگشت را در دوران دبستان ادامه می دهند فشار همسالان در مدرسه معمولاً این عادت را پایان خواهد داد. به یاد داشته باشید کودکی که عادت مکیدن انگشت را کنار گذاشته است ممکن است گاهی اوقات به این حالت بازگردد مخصوصا زمانی که دچار استرس و اضطراب می شود. عادت انگشت مکیدن تا زمانی که دندان های دائمی کودک در نیامده اند نگران کننده نیست. در این زمان انگشت ...
8 نشانه ای که خبر از قند خون بالا می دهد
به گزارش شمال نیوز، قند خون سوخت مورد نیاز سلول های بدن انسان را تامین می کند و ما را پر انرژی نگه می دارد. با این وجود، قند بیش از حد می تواند موجب خستگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت شود در ادامه این مطلب را به نقل از عصر ایران می خوانید. بیشتر مواقع کنترل سطوح قند خون به آن چه می خورید بستگی دارد. مصرف مواد غذایی پر کربوهیدارت و شیرین می تواند قند خون را بیش از اندازه افزایش ...
استفاده دوا های ضد صرع در دوران بارداری ممنوع نیست
به طور عضلانی به نوزاد تزریق شود. بهرامی با بیان اینکه بانوان باردار مبتلا به صرع در بیشتر مواقع توان دارند به طور طبیعی زایمان کنند افزود: در حالتی که در ماه آخر دچار تشنج شده یا احتمال این مشکل هنگام زایمان برای بانوان مبتلا به صرع وجود دارد باید به طور سزارین زایمان کنند. وی اضافه کرد: این بانوان پس از زایمان تا 24 ساعت باید تحت نظر پزشک باشند و در دوران شیردهی نیز از بیم عارضه ها ...
توصیه های هفته آخر بارداری
. در واقع این افراد می توانند صبح یا عصر نیم ساعت تا 45دقیقه پیاده روی سبک داشته باشند. در کل، بارداری یک بیماری نیست و نیازی به استراحت مطلق وجود ندارد بنابراین انجام حرکات نرمشی، ایروبیک سبک و استفاده از تردمیل همگی مجاز هستند. ورزش برای چه کسانی ممنوع است؟ کسانی که جفت سرراهی دارند، کسانی که احتمال زایمان زودرس دارند و هنوز به هفته آخر نرسیده اند، کسانی که به علت لکه بینی و احتمال ...
خواص برگ سنا
سنا برای افراد بزرگسال، بین نیم تا یک گرم است.بهترین زمان مصرف شب هنگام است و می توان این دمنوش تلخ را با نبات یا عسل شیرین کرد، ولی تلخی آن کاملاً از بین نمی رود. در مصرف سنا نباید زیاده روی کرد، چرا که ممکن است باعث اسهال شدید گردد. همچنین نباید از سنا به طور ممتد و طولانی استفاده کرد، چون باعث تنبلی روده می گردد. بهتر است پس از دو هفته استفاده، یک یا دو هفته مصرف آن را قطع کنید. نکته قابل توصیه دیگر این است که مصرف سنا برای کودکان کمتر از ده سال، زنان باردار، شیرده و افراد دارای بیماری های خاص ممنوع است. ...
تغذیه مناسب برای دیابتی ها – چه بخورید بهتره!
فعال می کند. بیشتر بخوانید: درمان شگفت انگیز دیابت با گیاه بامیه سیب بخورید. مصرف روزانه سیب به علت کند کردن روند جذب قند در بدن موجب کنترل قند خون در طول روز می شود که این امر نقش مهمی در کاهش بروز عوارض این بیماری در طی روز در مبتلایان به دیابت می شود. سیب از جمله میوه ها و منابع غنی فیبر است که به علت قند پایین به عنوان یک میان وعده مناسب به ویژه در مبتلایان به دیابت به شمار ...
احتمال تغییر در قانون اعطای تابعیت
این دانش آموزان ممانعت کرده و آنها به ناچار به کلاس های نهضت سواد آموزی و دیگر جاها برای تحصیل مراجعه می کنند. آنچه در ادامه می خوانید نظرات ناهید تاج الدین، عضو فراکسیون زنان مجلس درباره آخرین وضعیت کودکان بی شناسنامه که مادران ایرانی و پدران غیر ایرانی دارند، در گفت و گو است. اغلب کودکان متولد شده از مادران ایرانی و پدران غیر ایرانی بدون شناسنامه هستند و برای ثبت نام در مدارس و دیگر ...
قصه تاریخی گل بومادران
گیاهی به کار می آید. ویژگی اصلی آن اما بندآوردن خون بوده، در نتیجه جنبه زندگی بخش آن همواره در گذر تاریخ درخشان نمایان شده است؛ به ویژه از این منظر که بر اساس سنتی قدیمی و رسمی در طب سنتی، آن را به زنان هنگام وضع حمل می خورانده اند تا خونریزی زیاد، مرگ مادر را در پی نیاورد. این همان رمز نمادین ریشه و دلیل نام گذاری بومادران است که جنبه عاطفی آن را در درمانگری می نمایاند. این روایت های قصه وار ...
درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان با چند روش ساده
Elasticity یا ارتجاعی پوست کم است وبا این که مادر بعد از دوران شیردهی وزن خود را کاهش داده است اما باز هم شکمش بزرگ به نظر می رسد. خانم ها طی شش ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می رسند. عواملی که در روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارد شامل بارداری اول، شیر دادن به نوزاد، برگشت زود هنگام به سرکار و... است . مادر طی شش هفته اول بعد از زایمان نباید رژیم لاغری یا محدودیت ...
رفع یبوست و لزوم مصرف ماست پروبیوتیک
در نتیجه عبور سخت مدفوع همراه است. متاسفانه یبوست تقریبا سه چهارم زنان را در دوران بارداری آزار می دهد و با فشار ناشی از بزرگ شدن رحم در رکتوم زنان شدت بیشتری پیدا می کند. مصرف آهن در این دوران شرایط را بدتر می کند اما دلیل اصلی یبوست در زنان باردار افزایش هورمون پروژسترون است که باعث سستی ماهیچه ها، از جمله روده ها می شود . روش های درمان به طور کلی یبوست در بارداری نگران ...
سونا باعث پاکسازی پوست و کاهش وزن می شود
به گزارش بهداشت نیوز ، حتما تا به حال برای شما هم سوال پیش آمده است که چرا بسیاری از افراد زمان زیادی را صرف وقت گذراندن در سونا می کنند؟ در ادامه این مطلب با مزایای مهم استفاده از سونا آشنا می شوید. واقعا چه دلیلی وجود دارد که ساعت ها وقت مان را درون یک اتاقک گرم صرف کنیم و عرق بریزیم؟ فایده سونا برای سلامت بدن ما چیست؟ از لحاظ فیزیکی هیچ چیزی نمی تواند مانند یک سونای گرم برای استراحت عضلات بدن ...
بیماری های ژنتیکی دردوران بارداری، قابل تشخیص است؟
نمونه برداری جفتی ویلی(CVS) یک روش تشخیصی است که نمونه پرزهای جفتی نیز نامیده می شود، است که در آن زنان از پرزهای کوریونی جفت، در دوران بارداری بررسیهایی انجام می گیرد. سلول ها اطلاعات ژنتیکی در مورد جنین میدهند که می تواند رد یا تشخیص بیماری های ژنتیکی از جمله سیستیک فیبروزیس و بیماری تای ساکس، نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا و یا اختلالات کروموزومی از جمله سندرم داون را بررسی می کنند. ...
دیسک کمر یا سیاتیک؟ مساله این است
دیسک های کمر ایجاد می شوند. با این حال، وجود علائم سیاتیک همیشه دلیل بر بیرون زدگی دیسک کمر نیست. عصب سیاتیک در حدود 17 درصد از افراد از داخل عضله پیریفورمیس (عضله ای کوچک در عمق لگن و باسن) عبور می کند، بنابراین گرفتگی یا کوتاه شدن این عضله می تواند با تحریک عصب سیاتیک باعث ایجاد درد و علائم درگیری عصب شود. خیلی از این افراد هنگام نشستن روی باسن دچار تشدید درد می شوند. عدم تعادل در ...
کودکان هم به افسردگی بعد از تولد مبتلا می شوند
. افسردگی پس از زایمان وضعیتی است که از هر 9 زن یک نفر به آن مبتلا می شود؛ علائم این بیماری شامل تغییر خلق و خو، خستگی و بی تمایلی به فعالیت است که ارتباط مادر با نوزاد را دشوار می سازد. این در حالی است که به گفته کارشناسان، روابط اولیه مادر و نوزاد می تواند بر سلامت آنها در طول عمرشان تاثیر بگذارد. برای مثال کودکانی که مورد بی توجهی و یا بدرفتاری قرار می گیرند، احتمال بیماری ...
ویتامین C جایگزینی برای شیمی درمانی/ وزنی ایده آل با مصرف این روغن/ درمان خانگی برای رفع سردرد های ...
انگور را تازه مصرف کنید؛ می توانید در فصولی که انگور تازه وجود ندارد، از شیره انگور استفاده کنید. نکاتی از سردردهای مزمن بارداری بعضی از خانم ها در زمان بارداری به سردردهای مزمن و آزار دهنده دچار می شوند؛ بهتر است بدانید، سردردهای دوران بارداری به خصوص در سه ماهه اول آن، طبیعی است. پزشکان معتقدند علت اصلی این سردردها؛ تغییرات جریان خون در مغز و تغییرات هورمونی است ...
11 روز بیداری؛ رکوردی که هرگز تکرار نشد
زمان در حال انجام تحقیقات بر روی خواب بود. پدر و مادر رندی بسیار نگران بودند زیرا این بی خوابی می توانست برای او بسیار مضر و خطرناک باشد." آزمایش هایی بر روی حیوانات مانند گربه ها به مدت 15 روز انجام شده بود که در نهایت مرده بودند، نکته مورد نظر این است که آیا عواملی مانند استرس، مواد شیمیایی باعث مرگ می شوند یا کمبود خواب. در واقع، McAllister بر این باور بود که استفاده از ...
خوراک مناسب برای بارداری، خوردنی ها و نخوردنی ها
مادران باردار در زمان بارداری باید به تغذیه خود اهمیت بسیار زیادی دهند و در آن تنوع ایجاد کنند تا نوزادی زیبا و سرحال به دنیا بیاورند. خوراک های مناسب برای زنان باردار دکتر ربابه شیخ الاسلام متخصص اپیدمیولوژی تغذیه کلینیک در خصوص تغذیه دوران بارداری گفت: خانم های باردار و شیرده هم باید مانند سایر افراد خانواده هر روز از 4 گروه غذایی اصلی استفاده کنند. صبحانه را بطور کامل میل ...
نور آفتاب بیشترین عامل ایجادکننده سرطان پوست/ ورزش، شادابی پوست را به دنبال دارد
قابل کنترل و اغلب بیماری ها مانند بعضی از ریزش های مو قابل درمان هستند. سلطانیه اذعان کرد: جوش های پوستی دارای زمینه ی ژنتیکی هستند و خوردن غذاهای شیرین و استرس می تواند شدت این جوش ها را در افراد تشدید کند. وی در خصوص ارتباط جوش و استفاده از لوازم آرایشی گفت: کرم پودرهای چرب در پوست های مستعد جوش سبب تشدید ضایعات می شود و بهتر است بیش از چند ساعت بر روی پوست نماند و شسته ...
کافه های ایرانی و پیشرفت شعر نو
که شعر دهه به دهه از صلابتش کاسته شده و تا اینجا رسیده است. کافه ها در دهه چهل تا اوایل دهه پنجاه نقش بسزایی در تغییر ذائقه شعر داشته و شعر نیمایی در کافه نشینی های آن دوران جایگاه خودش را به دست آورده، جایگاهی که اکنون کمتر اثری از آن در پسند مخاطبان این روزهای شعر، دیده می شود. در دهه چهل کافه نشینی به اوج خود رسید کافه نادری و کافه فیروز و کافه های بسیار دیگری از قدیم میزبان ...
فواید مصرف چغندر در دوران بارداری
به گزارش بهداشت نیوز ، دوران بارداری، یکی از تجربه های فوق العاده زندگی است. تمامی مادران باردار از این دوران به عنوان دوران سلامت، شادی و اتفاق های خوب یاد می کنند. زیرا هر آنچه مادر تجربه می کند، فرزند او نیز حس و تجربه می کند. چه از لحاظ فیزیکی و چه از نظر احساسی. علاوه بر تمامی احساس های مثبت در این دوران، یکی از نگرانی های تمامی مادران، نوع تغذیه آنهاست. علاوه بر این، این 9 ماه، ضامن سلامتی ...
