سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر زردچوبه در بهبود حافظه و کاهش خطر آلزایمر
مطالعه جدید محققان نشان می دهد زردچوبه با بهبود حافظه و خلق و خو در افراد دچار زوال حافظه خفیف ناشی از افزایش سن موجب کاهش ریسک آلزایمر می شود. به گزارش مهر، شماری از مطالعات نشان داده اند که زردچوبه دارای خواص درمانی متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی، ضدالتهاب و آنتی اکسیدان بودن است. برخی مطالعات هم خواص آن را در درمان سرطان نشان داده اند.این تحقیق به بررسی تاثیرات مکمل کورکومین بر عملکرد حافظه ...
ناگفته های ملی پوش تکواندو از احتمال داشتن سرطان تا متهم شدن به فیلم بازی کردن
.... البته هربار با این جمله که چون غذاهای ناسالم مثل فست فود مصرف کردم مشکل خاصی نیست در برابر دردهایم واکنش نشان می دادند. ابوالفضل یعقوبی یادآورشد: بارها دردم را گفتم اما گویا گوش شنوایی برای شنیدن دردهایم نبود. می شنیدم که می گفتند چیزی نیست و فیلم بازی می کند. استرس مسابقات را دارد و یا می گفتند؛ ابولفضل اعتماد به نفس ندارد و به لحاظ روحی بهم ریخته است. احساس می کردم در تیم بین ...
خواص حیرت انگیز هویج و زردک را بشناسید
...، برخلاف اقوام دیگرش یعنی هویج نارنجی، کمتر شناخته شده، ولی بدون شک این ریشه گیاهی دارای خواص بسیار زیادی است که در ادامه به 5 خاصیت شگفت انگیز آن اشاره خواهیم کرد. این ریشه گیاهی را می توانید به صورت آب پز، پخته یا خام میل کنید. پیشنهاد می کنیم که در هنگام خرید، اندازه کوچکتر آن را انتخاب کنید؛ زیرا شیرین تر و آبدارتر خواهد بود. شاید در ابتدا ظاهر این نوع هویج به نظرتان کمی رنگ ...
غذاخوردن از سر نیاز یا رغبت؟
که فرد را به سوی خوردن تحریک می کند، و این احساس واقعی بوده و در اثر کمبود قند خون یا کم شدن حجم معده ایجاد می شود. امّا رغبت یا میل به خوردن، یک نوع تحریک درونی به سوی خوردن، بدون وجود نیاز واقعی یا وجود کمبود حقیقی قند، و بیشتر جنبه رفتار ارثی دارد. به همین دلیل است که متخصّصین تغذیه می گویند بهتر است چاق ها پس از رفع احساس گرسنگی، بلا فاصله سفره را ترک کنند. زیرا اگر سر سفره بمانند به خوردن ...
آقایان بخوانند/ دردهایی که مردان نباید نادیده بگیرند
ضروری است وگرنه خطر عقیمی وجود دارد. اما یک علت دیگر این درد ممکن است عفونت و التهاب اپیدیدیم باشد. اپیدیدیمیت عبارت است از التهاب و عفونت اپیدیدیم . اپیدیدیم یک ساختار مستطیلی شکل است که به قسمت بالایی هر کدام از بیضه ها می چسبد. هدف درمان عبارت است از مبارزه با عفونت و کاهش درد و تورم . درمان معمولا می تواند در منزل انجام گیرد. درد شدید کمر: درد ناگهانی و شدید در پشت اگر ...
کودک و ضربه مغزی
/> پیشرفت علائم و هر گونه نقص در معاینه مغز و اعصاب و وجود لخته خون (هماتوم) در ناحیه پوست سر که بزرگ تر از سه سانتی متر یا لخته شدن های گسترش یابنده هر نوع لختگی خون در ناحیه پوست سر کودک زیر سه ماه شکستگی استخوان های سر و صورت ( در حوادث شدید) انتهای پیام /
چرا بعضی اوقات هنگام بلند شدن دچار سرگیجه می شویم؟
فشار خون کاهش خواهد یافت. اگر هنگام ورزش کردن عرق زیادی بکنید و مقدار کافی نمک نخوریید (که در حفظ آب بدن بسیار موثر است و باعث می شود که حجم کافی از آب به سلول ها برسد) بدون شک پس از بلند شدن دچار سرگیجه خواهید شد. برخی از داروها و بارداری نیز در این امر تاثیر دارند. خبر خوب این است که اگر این حالت تنها بعد از چند ثانیه رفع شده و به حالت عادی بازخواهید گشت و کمتر از 30 سال سن دارید دیگر ...
10 نشانه واضح نارسایی کلیوی در بدن خود را بشناسید
حفظ استحکام استخوان ها و تولید هورمونی به نام اریتروپویتین استفاده می کند. این هورمون نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز خون دارد. وقتی که کلیه ها کارکرد مناسبی نداشته باشند میزان تولید این هورمون نیز کاهش می یابد. بدین ترتیب تعداد گلبول های قرمز خون که حاوی اکسیژن مورد نیاز سلول ها هستند نیز کاهش یافته و در نتیجه فرد در ماهیچه ها و مغزش احساس ضعف و خستگی خواهد کرد. افرادی که به مشکلات کلیوی دچار ...
مسمومیت با ویتامین D
آب حل نمی شود و از این رو بدن به راحتی نمی تواند مقدار اضافه آن را دفع کند. در نتیجه، میزان این ماده مغذی در بدن افزایش می یابد. ویتامین D همانند یک هورمون استروئیدی عمل می کند و مشخص شده است درون سلول ها گردش می کند. زمانی که ویتامین D بیش از حد در بدن وجود داشته باشد، جایگاه هایی که ویتامین می تواند در آنها قرار بگیرد - از قبیل گیرنده های پروتئین و حامل ها - پر می شوند و نمی توانند ...
انواع عفونت در دوران بارداری، بیشتر بدانید
شامل میکروسفالی (بچه هایی با سری به طور غیرطبیعی کوچک). عقب ماندگی ذهنی، غش، نقص در چشم ها، شکل گیری ناصحیح قلب و کر شدن می باشد. اگر زن بارداری گمان برد که با فردی مبتلا به سرخجه در تماس بوده است، باید فوراً آن را به پزشک خود در میان بگذارد، حتی اگر هنوز دچار جوش یا تب نشده باشد. دکتر برای او آزمایشات خونی تجویز خواهد کرد تا ابتلای زن باردار به سرخجه را بررسی کند. ازآنجاکه عفونت سرخجه در ...
18عادت مخرب که باید آنها را ترک کنید!
احتمال زیاد به مدت 10 یا 12 ساعت چیزی نخورده اید. اولین وعده غذایی شما در طول روز چیزی است که متابولیسم شما را به فعالیت می اندازد و سطوح قند خون را مجدداً پر می کند تا بتوانید تمرکز کنید و در طول روز بهره وری داشته باشید. زمانی که سطوح قند خون پایین باشد، تمرکز کردن بسیار دشوارتر است و به احتمال زیاد احساس خستگی، کج خلقی و بی حوصلگی خواهید کرد. برای اینکه روز خود را به خوبی شروع کنید ...
تشخیصی برای علت مرگ دانش آموز اصفهانی نداریم
کودک با دام سروکار داشتند احتمال بروز تب کنگو( Kongo fever ) برای این کودک وجود داشت، می افزاید: این در حالی است که با بررسی های صورت گرفته و آزمایش خون بروز تب کنگو برای این بیمار رد شد. رییس بیمارستان امام حسین (ع) با بیان اینکه درمان این کودک هنگام مراجعه به بیمارستان بر اساس نوع عفونت( Infection ) انجام شده است، تصریح می کند: متاسفانه درمان بر روی این بیمار موثر نبوده و منجر به فوت ...
مبارزه با انواع سرطان ها با مصرف روزانه 12 گزینه غذایی سالم
.... در اینجا 12 نوع ماده غذایی موثر در مقابله با سرطان بیشتر معرفی شده است: سیر: آلیسین موجود در سیر برای جلوگیری از گسترش سرطان مفید است. ضمن این که به عنوان یک آنتی بیوتیک در بدن عمل می کند و خاصیت ضد التهابی دارد. سلنیوم، تریپتوفان و سایر مواد فعال مبتنی بر گوگرد در این خوراکی منجر به حمله به سلول های سرطانی می شود. چغندر: حاوی آنتوسیانین است که نشان داده شده به مبارزه با ...
رپورتاژ: روش هایی برای چاق شدن سالم و سریع
تیروئید : پرکاری تیروئید یا هایپرتیروئیدیسم می تواند سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث لاغری بیش از حد شود. بیماری سلیاک : افراد مبتلا به بیماری سلیاک بیشتر لاغر هستند. دیابت : عدم کنترل دیابت نوع 1 می تواند منجر به کاهش وزن شدید شود. سرطان : تومورهای سرطانی اغلب مقدار زیادی کالری مصرف می کنند و می توانند باعث لاغری مفرط شوند. عفونت : برخی از عفونت ها مانند سل و ایدز می توانند باعث لاغری بیش از حد شوند. ...
چطور عمر بیشتری داشته باشیم؟
خون نیز جزو دیگر دلایل بروز بیماری های قلبی است. تمرینات بدنی نه تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به برنامه همیشگی روزانه، می تواند احتمال ابتلا به فشار خون بالا، استئوپروز (پوکی استخوان)، سرطان پستان و کولون، اضطراب و استرس را کاهش دهد. خونسردی خود را حفظ کنید استرس می تواند با افزایش خطر ...
عواملی که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند
در افراد مبتلا به چاقی، نسبت به افرادی که دارای وزن طبیعی هستند، بیشتر است. افزایش قند خون دیابت نوع 2 به مدت طولانی با آلزایمر مرتبط است، زیرا سطح قند بالا باعث صدمه به تمام اعضای بدن، از جمله مغز شما می شود. براساس یک مطالعه در هاروارد، حتی افزایش مقدار کمی در قند خون می تواند برای مغز شما مشکل ساز باشد. کم تحرکی ورزش، سطح فاکتورهای مغز استخوان را افزایش می دهد ...
افسردگی، بیماری واگیر دار بین مادر و نوزاد
دچار افسردگی شوند، در مقابل مادرانی که در خانواده هایی سالم و بدون دعوا و تشنج، استرس و پرخاشگری بزرگ شده اند و والدین آن ها به همدیگر احترام گذاشته اند کمتر دچار افسردگی پس از زایمان می شوند. این ارتباط بین مادر ونوزاد به سلول های بدن و نقش تلومر ها در DNA مرتبط است. تلومر ها نوار های رشته ای در DNA بدن انسان ها هستند و طول آن ها نشان دهنده سن سلول ها و بخشی ازساعت بیولوژیک بدن به ...
غذاهایی برای سلامت مغز
سلامت مغز را تقویت می کند. کولین به استیل کولین- یک انتقال دهنده عصبی که حافظه را تثبیت می کند- تبدیل می شود و به سلول های مغزی اجازه می دهد بهتر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. تحقیقات نشان داده افزایش مصرف کولین با افزایش عملکرد شناختی از جمله حافظه، در ارتباط است. روغن زیتون ریختن مقداری از این روغن روی غذا، مانع از بین رفتن بافت مغزی مرتبط با افزایش سن می شود. استفاده از روغن ...
آزمایشات دوران بارداری، نحوه انجام هر کدام
طبیعی حرکت دارد، با پزشک تماس بگیرید. آزمایشات دوران بارداری آزمایشات دوران بارداری برای بررسی سلامتی شما و نوزادتان استفاده می شود. در مراقبت های دوران بارداری، دکتر آزمایش هایی را برای بررسی برخی از موارد، از جمله موارد زیر تجویز می کند: -نوع خون شما و عامل Rh -کم خونی -عفونت هایی مانند توکسوپلاسموز و عفونت های منتقله از راه جنسی (STIs)، از ...
امیدی تازه برای درمان آلزایمر و پارکینسون
، پارکینسون و آلزایمر معرفی شده است. هدف اصلی دانشمندان کنترل و درمان بیماری سرطان مغز و رساندن دارو به تومورها برای نابودی آن ها بدون آسیب دیدن بخش های سالم مغز است، اما هنوز دانشمندان در حال بررسی و آزمایش های دقیق برای جلوگیری و کاهش خطر عفونت در زمان استفاده از این روش درمانی هستند. این دارو که از راه دور هدایت می شود، می تواند مقدارهای متفاوت و بنا بر تجویز پزشک از دارو را به ...
چربی های مورد نیاز کودکان را بشناسید
به گزاش گروه رسانه های دیگر آنا، مصرف زیاد چربی ها برای بدن مضر است اما برخی از انواع چربی ها برای بدن خوب و بخش ضروری یک رژیم غذایی محسوب می شوند. چربی ها چه هستند؟ چربی ها مواد مغذی موجود در غذاها هستند که بدن با استفاده از آنها به ساخت بافت های عصبی (از جمله مغز و اعصاب) و هورمون ها می پردازد.بدن همچنین از چربی به عنوان سوخت استفاده می کند. اگر چربی های مصرفی به عنوان ...
نکاتی برای پیشگیری از گرفتگی عضلانی
...، ارتباط مستقمی وجود دارد. کلسیم، الکترولیتی است که در عملکرد عصب ها و انقباضات عضلانی و ریلکس کردن آنها نقش دارد. بنابراین کمبود کلسیم می تواند باعث شود عضلات شما بعد از انقباض، شل نشوند و اصطلاحا بگیرند. ضمنا، کمبود کلسیم در بدن باعث می شود سلول های عصبی بینهایت حساس شده و گرفتگی و درد ناگهانی عضلات بوجود بیاید. برای دریافت کلسیم کافی، غذاهایی چون شیر کم چرب یا بدون چربی، محصولات ...
خواص بی نظیر خرمالو !
توانایی بدن برای مقابله با رادیکال های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند و از ما در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت کنند. رادیکال های آزاد، همان ترکیباتی هستند که می توانند سلول های سالم را به سلول های سرطانی تبدیل سازند و به ارگان های مختلف بدن آسیب برسانند. ترکیبات موجود در خرمالو اساسا این ظرفیت را دارند که در راستای پیشگیری از ابتلا به سرطان های مختلف به ما کمک کنند. ...
عوارض وحشتناک و مرگبار قرص های خواب آور
گلبول های قرمز رساندن اکسیژن از ریه ها به دیگر ارگان ها است. وقتی فردی دچار کمبود گلبول قرمز می شود یا اختلالی در عملکرد گلبول ها پیش می آید فرد دچار کم خونی شده و در ضمن به قدری احساس خستگی می کند که از انجام کارهای معمول روزمره برنمی آید. سندرم خستگی مزمن این یک اختلال پیچیده است که در زمان خستگی مفرط خود را نشان می دهد. به فردی که دچار این بیماری است، استراحت هیچ کمکی نمی ...
همه چیز در مورد طبع سرد و گرم بدن
، معتقدند افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذایی سرد تمایل دارند و در صورت مصرف غذاهای گرم دچار التهاب و گر گرفتگی می شوند و همچنین افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد دچار ناراحتی هایی نظیر درد استخوان ها یا ضعف و بی حالی می شوند و بر این اساس است که توصیه می شود افرادی که طبیعت گرم صفراوی یا دموی دارند، غذاهای سرد مصرف کنند تا گرمی آنان تعدیل شود و افرادی که طبع سرد بلغمی یا سوداوی دارند، غذاهای گرم ...
7 نشانه که میگوید رژیم غذاییتان نامناسب است
باید این را بدانید که کتون ها تنها عامل بوی بد دهان نیستند. قهوه، سیگار کشیدن و بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز می تواند عاملش باشد. 2- نازک شدن موها: دچار فقر آهن هستید. آهن برای ساخت سلول های قرمز خونی استفاده می شود که به ذخیره شدن و حمل اکسیژن در خون کمک می کنند. اگر دچار فقر آهن بودید، ممکن است مو ها شروع به نازک شدن کنند و شما نیز احساس بی حالی کنید. می توانید ...
نمک روی مغز انسان تاثیر مخرب دارد
فشارخون بیماری ای خاموش است که علائمی ندارد و در هنگام خواب و شب فرد دچار سکته مغزی می شود، خاطرنشان کرد: مشکلات و ناراحتی های کلیه از دریافت زیاد نمک به ویژه نمک تصفیه نشده است و حتی در مواردی اثر مصرف زیاد نمک منجر به ایجاد سرطان معده می شود.
6 ماده طبیعی و موثر خانگی که برای جرم گیری دندان موثرند
به گزارش ایران خبر ، متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در یک بررسی به مطالعه ارتباط بین رژیم های غذایی حاویِ کلسترول بالا و افزایش خطر ابتلا به سرطان روده پرداختند. اگرچه این ارتباط هم اکنون شناسایی شده اما محققان هنوز به اطلاعات دقیقی در مورد علت آن دست پیدا نکرده اند. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: سلول های بنیادی نکته کلیدی در این رابطه هستند. این سلول ها می توانند به هر نوع سلولی در بدن ...
در دوران بارداری میشه مو رنگ کرد؟
.... - حتما در حین رنگ کردن دستکش به دست داشته باشید. - رنگ را روی ساقه های مو بمالید نه کف سر تا رنگ وارد جریان خون تان نشود. - از رنگ مو برای رنگ کردن مژه ها و ابروها استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث بروز عفونت و تورم شود. - نگذارید رنگ مو برای مدت زمان طولانی روی موهایتان بماند و در فضای باز موهایتان را رنگ کنید جایی که هوا به خوبی جریان دارد ...
10 نشانه ی پنهان بیماری لثه
به گزارش بهداشت نیوز: سازمان غذاو داروی آمریکا اخیرا درمان لیزر غیر تهاجمی را انجام داده که باعث می شود جراحی برای بیماری واقع در اطراف دندان راحت تر و با درد کمتری همراه باشد و بیش از 2000 دندانپزشک در سراسر کشورآن را مورد استفاده قرار داده اند. این درمان periolase MVP-7 نامیده شده و هدف آن استخوان و بافت بیمار با لیزر کوچک، کشتن باکتری ها برای برطرف کردن عفونت و تورم است. لیزر نیرومند آن لثه ها ...