سایر خبرها
ذرات آهن در هوای اصفهان مشاهده می شود
آلودگی هوای پژوهشکده محیط زیست دانشگاه اصفهان با تاکید بر اینکه به منظور سنجش نوع و میزان آلاینده های موجود در هوای اصفهان آزمایشی را انجام دادیم، تصریح کرد: در نمونه برداری های اولیه هوای شهر اصفهان مقدار قابل توجه ترکیب های آهن در ذرات معلق ریز موجود در هوای اصفهان مشاهده شد. وی با بیان اینکه در آزمایشات ذرات گرد و غبار نیز دیده شده است، تصریح کرد: این مسئله به واسطه نابودی منابع ...
اخبار ویژه
شان از هر کدام از این کالاها تفاوت دارد به گونه ای که برخی خانوارها برخی اقلام و کالاها را اصلا مصرف نمی کنند و برخی دیگر چند نوع کالای خاص را بسیار بیشتر مورد استفاده قرار می دهند. تحلیلگران آماری ظاهرا به این موارد توجهی نمی کنند به همین سبب است که آنچه به عنوان نرخ شاخص های کلان بیرون می آید حتی در بین جامعه کارشناسی نیز مورد پذیرش نیست چه برسد به مردم. لازم است تا سیاستگذاران اقتصادی در ...
بیماری آبله مرغان در کودکان، چند درمان خانگی
...> چند نکته ی دیگر: در مراحل اولیه ی این بیماری انجیر را در رژیم غذایی خود قرار بدهید. آب میوه و سبزی تازه بخورید. غذاهایی مصرف کنید که ویتامین C زیادی دارند. برای کاهش بروز زخم ها و جوش ها، روغن ویتامین E را روی پوست بمالید. (این کار را زمانی انجام بدهید که جوش ها در حال بهبود هستند تا جوش و زخم جدیدی پدیدار نشود) جوش ها را نخارانید چون این کار روند بهبود را کُند می کند ...
اگر بادمجان دوست ندارید؛ حتما بخوانید!
غذاهای شرقی و اصیل مورد استفاده قرار می گیرد و پر از خاصیت و مواد مغذی است. اگر از خواص این میوه نمی دانید، شامل پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا و کنترل بیماری دیابت است. اما این تنها خواص انگشت شماری از بادمجان است که می تواند سلامتی را تضمین کند. ما در نت نوشت شما را با خواص شگفت انگیز این میوه آشنا می سازیم تا بیشتر از قبل در رژیم غذایی خود از آن مصرف کنید. کمک به هضم غذا ...
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
. اما تحقیقات جدیدتری که انجام شد معلوم کرد چربی های ترانس، تاثیرات بدتری بر سلامت قلب دارند و باید مصرف شان را محدود کرد. جایگزین کردن چربی با کربوهیدارت های ساده ای چون شکر نیز امروزه مفید دانسته نمی شوند. مرورهایی که اخیرا در مورد پژوهش ها انجام شده سوال و نگرانی در مورد نوعی اصلی از چربی حیوانی را مطرح کرده است: چربی اشباع شده. چربی های اشباع منجر به افزایش ریسک ...
تغذیه مناسب در بارداری، چند مکمل ضروری
بدن اصلاح شود. در درمان کم خونی اکتفا به افزایش هموگلوبین که معمولا" چند روز پس از مصرف مکمل آهن ایجاد می شود کافی نیست و باید اطمینان حاصل شود که ذخیره فریتین سرم نیز به مقدار طبیعی رسیده است. لازم به ذکر است مصرف مکمل آهن در مورد خانم های باردار مبتلا به تالاسمی نیز طبق برنامه کشوری مانند سایر خانم های باردار توصیه می شود. مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده ...
سوزش ادرار در دوران حاملگی، مواد غذایی ممنوعه
عفونت های ادراری دوران بارداری اغلب از نوع عفونت های باکتریایی هستند که در بین زنان باردار اتفاق می افتد. تغییرات فیزیولوژیک به وجود آمده در دوران بارداری احتمال ابتلا به عفونت ادراری را افزایش می دهند. تأثیر هورمون پروژسترون و فشار مکانیکی ایجادشده توسط رحم حاوی جنین باعث می شوند مثانه در حین ادرار کردن به طور کامل تخلیه نشود که این امر به نوبه خود باعث افزایش مقدار باقی مانده ادرار ...
عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز
، سرطان های گوارشی و پستان و نیز بیماری نقرس را افزایش می دهد (در بیماری نقرس، مقدار اسید اوریک خون بالا می رود و رسوب کریستال های اسید اوریک در مفاصل، به درد و تورم شدید مفاصل منجر می شود). خطرات مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز مصرف بیش از حد گوشت قرمز، شما را در معرض خطرات و بیماری های زیر قرار می دهد. سکته مغزی: نیتریت، نیترات و سدیم موجود در گوشت قرمز ...
تغییرات پوستی در بارداری، علت تا راهکار
به وجود آمدن این عارضه یعنی خارش در دوران بارداری شود. مثلا یک نوع بیماری شبیه کهیر در دوران سه ماهه دوم یا سه ماهه سوم وجود دارد که به دلیل حساسیت به محصول بارداری به خصوص جفت بروز می کند که با خارش همراه است. در دوران بارداری اگر خارش باعث شود که طاقت مادر تمام شود، زیر نظر پزشک می توان از داروهای مناسب استفاده کرد اما از مصرف داروهای ضدخارش به صورت خودسرانه پرهیز کنید. توصیه می شود برخی ...
جنون پس از زایمان، چیست؟
نظرش می رسد و چیزهایی را که وجود خارجی ندارند به وضوح می بیند. البته معمولا توهمات بصری در این موارد شدت کمتری دارد. سایر علائم این نوع بیماری شامل بی خوابی، احساس آشفتگی و عصبانیت، بی قراری و قدم زدن مداوم است. در این نوع افسردگی فرد احساسات و رفتارهای عجیب و غریبی از خود بروز می دهد. افراد مبتلا به جنون پس از زایمان به درمان فوری نیاز دارند و اغلب باید دارو مصرف کنند. از آنجا که جنون پس از زایمان ...
کیست تخمدان زنان، منجر به سرطان می شود؟
بیرونی ندارد. به ویژه وقتی کیسه تخمدان کوچک است، گاهی اوقات پارگی کیست تخمدان باعث درد و خونریزی شدید می شود و این درد به شکل ناگهانی و یکباره در بدن بروز می کند. این دردها معمولا خود را در هنگام فعالیت های جسمانی شدید و ورزش کردن یا آمیزش جنسی نشان می دهند. 1. کیست فولیکولی این نوع کیست، شایع ترین کیست در تخمدان است و در اثر رشد و بزرگ شدن یک فولیکول ایجاد می شود. فولیکول کیسه ای حاوی ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند. بررسی ها نشان می دهنداگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذاهایی مانند "عسل" و چای "دارچین" و ارده بروید و این غذاها را حتما در این فصول در "رژیم غذایی" خود جای دهید زیرا مصرف این خوراکی ها مانع از بروز ...
تکنیک ژاپنی ها برای برطرف کردن استرس در 5 دقیقه!
...؛ بسیار متداول است که استرس، بسیاری از ما را در زمان های متداول با وادار کردن به تجربة علایم فیزیکی و روانی، تحت فشار میگذارد. زمانیکه رایج ترین علل استرس شامل درگیریهای شغلی، مالی، سلامت، روابط انسانی و تغذیة نامناسب میشود، تعجبی ندارد که ما ناتوان میشویم. پس از همه این ها، بیشتر ما مقدار بالایی از استرس را روزانه به شکل مداوم دریافت میکنیم. چیزی که جالب است اینکه تعداد کمی از ما ...
نظر علمی درباره یائسگی مردان!
بی حوصلگی، کاهش میل جنسی، کاهش تمرکز، افزایش وزن و عرق کردن شبانه از پیامدهای یائسگی در مردان هستند. در مورد زنان می دانیم و شاید هم آن را از نزدیک تجربه کرده ایم: وضعیت هورمونی زنان در فاصله سنین 40 تا 50 سالگی تغییر می کند. این تغییر باعث بروز یک سری ناراحتی ها در آنان می شود مانند بی خوابی، احساس گرما و عرق کردن. سالهاست که هورمون درمانی به کمک زنانی آمده است که از چنین تغییراتی رنج ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
، باید منتظر بروز علائم کم خونی باشید. خوراکی هایی که بیشترین مقدار ویتامین B6 را دارند عبارتند از: غلات غنی شده، آووکادو، موز، گوشت، لوبیا، ماهی، جو دو سر، آجیل، انواع دانه ها و میوه های خشک. 4. ویتامین B7 ویتامین B7 یا بیوتین برای رشد سلولی و سنتز اسید های چرب ضروری است. این ویتامین به حفظ سلامت غده های عرق ساز کمک می کند و با بهبود رشد مو و تقویت ناخن های شکننده، سلامتی پوست و ...
وجود این 10 نشانه در پاها خبر از بیماری می دهند!
سرشار از پورین، یک ترکیب شیمیایی موجود در گوشت قرمز، و یا الکل می تواند منجر به تشدید حملات و درد ناشی از نقرس و افزایش سطح اسید اوریک در بدن شود. اسید اوریک معمولا از طریق ادرار دفع می شود اما سطح بالای آن در مفاصل رسوب می کند. پا و مچ پا بیشترین تاثیر را از تورم مفاصل ناشی از نقرس می گیرند. استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای تسکین کوتاه مدت درد تجویز می شود ولی یک رژیم غذایی فاقد یا ...
سرطان دهانه رحم، هر آنچه باید بدانید
بچه دار نشده اند، قاعدگی قبل از سن 12 سالگی، یائسگی بعد از سن 55، درمان با استروژن، مصرف داروی تاموکسیفن، پرتو درمانی لگن، سابقه ی خانوادگی ابتلا به سرطان رحم و سندروم لینچ (که اکثر اوقات به عنوان سرطان روده بزرگ ارثی شناخته می شود). علائم سرطان رحم خونریزی غیر طبیعی از واژن (معمول ترین نشانه) ترشحات واژنی درد هنگام ادرار و/یا رابطه جنسی درد لگن سرطان رحم ...
فواید نوشیدن آب برای بدن
دچار بیماری های مختلفی شود و کندی عمومی متابولیسم را در پی داشته باشد. بهبود بازده جسمانی مصرف آب برای تضمین حرکات مفاصل، ماهیچه ها و لیگمان ها بسیار مهم است. توصیه می شود هر روز صبح آب نوشیده شود تا رطوبت کافی به بدن برسد و انرژی روزانه تامین شود. افرادی که به طور منظم فعالیت ورزشی انجام می دهند باید مقدار بیشتری آب بنوشند تا کاهش آب بدن طی تمرینات جبران شود. ...
علائم عفونت ادراری در بارداری، همه آنچه میخواهید
ابتلا به عفونت ادراری در دوران بارداری چه درمانی نیاز دارد؟ اگر شما هنگام بارداری دچار سیستیت شوید و یا در اولین معاینه دوران بارداری باکتری در ادرار شما دیده شود باید به مدت 7 تا 10 روز آنتی بیوتیک خوراکی دریافت کنید. (بسیاری از آنتی بیوتیک ها را میتوان با اطمینان در دوران بارداری مصرف کرد). اگر علائم سیستیت دارید، احتمالاً با مصرف آنتی بیوتیک در عرض چند روز این علائم برطرف ...
پدیده ی شکار مغز ها چیست؟/ چرا نخبگان ایرانی مهاجرت می کنند؟
انقلاب با جنگ، ناامن کردن مرزها، تحریم، اغتشاش و... در صدد ضربه زدن به کشورمان و براندازی حکومت بوده است امام مسئولین با رهنمودهای رهبری مانع از بروز حادثه ای در کشور شده است. اما نکته ای که رهبر بارها و بارها در مورد آن به مسئولین هشدار داده است و مورد بی توجهی یا کم توجهی مسئولین قرار گرفته است، مسئله فرار نخبگان از کشور می باشد مسئله ای که بعد از 40 سال طبق آمار نه تنها مانع خروج این سرمایه های ...
برخورد علنی با قضات فاسد، معرفی قضات درستکار
نسبت به وجود فساد در این قوه است و حتی اگر مقدار اندکی هم باشد آن را برنمی تابند. هنگامی که ما انتظار داشته باشیم که دستگاه قضایی با فساد در کشور مبارزه کند باید خودش در درجه اول پیراسته از فساد باشد و خودش در حد بسیار عالی از سلامت به سر ببرد تا اینکه بتواند با فساد مبارزه کند. وی راجع به فساد برخی افراد پرقدرت تصریح کرد: این خطر بزرگ وجود دارد که اینها با قدرت بزرگ اقتصادی بتوانند ...
سمنو برای مادران شیرده، توصیه می شود؟
B و مقدار فراوانی از فسفر، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، گوگرد، سدیم، آهن، قند، مواد ازته و چربی است که به هنگام طبخ سمنو، جذب آن شده و باعث مقوی شدن بیشتر این غذا می گردد. مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می گردد و غذای بسیار مفیدی برای زنان بویژه زنان باردار، بچه شیرده و یائسه محسوب می شود. ...
15 روش برای اینکه هرگز در زمستان دچار سرماخوردگی و آنفولانزا نشوید
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: تغییرات فصل ها ما را بر آن می دارد که گا ها سبک زندگی خود را نیز با توجه به شرایط آب و هوایی جدید تغییر دهیم. به طور مثال با شروع فصل سرما به ویژه در فصل زمستان سلامتی ما بیشترین تهدید را احساس می کند و همواره ما می کوشیم تا در روز های سرد سال مریض نشویم چرا که خوب شدن در سرمای زمستان سخت تر و گا ها عذاب آور تر است. حال این سوال پیش می آید که چه کار هایی را باید انجام دهیم تا از شر بیماری های فصل سرما در امان باشیم؟ د ...
مواردی که برای داشتن بارداری سالم باید رعایت کنید
به گزارش بهداشت نیوز : رژیم غذایی متعادل داشته باشید از همه گروه های غذایی شامل غلات، سبزیجات، میوه ها، شیر، گوشت و دیگر پروتئین ها از جمله لوبیا مصرف کنید از خوردن گوشت خام و نپخته بپرهیزید عامل بیماری هایی مثل توکسوپلاسموز و لیستریوز اغلب در گوشت خام و نپخته وجود دارد. این بیماری ها برای رشد جنین بسیار خطرناک است. پس لازم است برای داشتن بارداری سالم و اجتناب از ...
15 علامت که بدون آزمایش می گوید باردارید
صورتی که قبل از بارداری سابقه ی آکنه داشته اید احتمالا دوباره به آن مبتلا می شوید. 7/تغییرات خلقی در دوران بارداری میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن مدام تغییر می کند. افزایش این هورمون ها بر خلق و خوی شما اثر می گذارد و بیش از حالت عادی، احساساتی یا زودرنج می شوید. از دم دمی مزاج بودن خود در این دوره تعجب نکنید و منتظر بروز احساساتی از قبیل: افسردگی، کج خلقی، اضطراب و ...
بهترین گوشی های هوشمند پرچمدار موبایل
دیزاین می شوند. در ادامه پس از معرفی اجمالی گوشی های هوشمند مورد بررسی، عملکرد هر یک را از ابعاد مختلف مقایسه خواهیم کرد. شایان ذکر است که با توجه به اینکه برخی از نسخه ها نظیر گلکسی اس 8 و گلکسی اس 8 پلاس از نظر مشخصات فنی تفاوت اندکی با هم دارند، تنها به ذکر عملکرد ماژول هایی که یکسان نیستند، خواهیم پرداخت. 1. سامسونگ گلکسی اس 8 و گلکسی اس 8 پلاس مقالات مرتبط: بررسی ...
داروی باکیفیت و ارزان مرهمی بر درد بیماران
340 عدد دارو مصرف می کند. ایران از نظر مصرف دارو در میان کشورهای آسیایی بعد از چین رتبه دوم و در دنیا رتبه بیستم را دارد. متوسط تجویز دارو در هر نسخه توسط پزشکان در دنیا حدود دو قلم دارو هست که این مقدار در ایران معادل سه و نیم قلم دارو است. براساس آمارنامه دارویی ایران، قرص آسپرین بالاترین میزان فروش را در بازار دارویی ایران داشته است، متفورمین و رانیتیدین در رده های دوم و سوم و قرص ...
چای سبز در دوران بارداری، مجاز است؟
لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا در نوزادانی که مادران آنها در زمان لقاح یا ابتدای بارداری از مقدار زیادی چای سبز استفاده کرده اند افزایش پیدا می کند. اسپینا بیفیدا زمانی اتفاق می افتد که لوله اطراف سیستم عصبی مرکزی که لوله عصبی نامیده می شود، به طور کامل بسته نشود. نقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا معمولا در اثر کمبود اسید فولیک بوجود می آید. البته هنوز به طور قطع نمی توان گفت که ...
مصرف چای گیاهی در بارداری، نکات کلیدی
زیاد کافئین است به این دلیل زیاد توصیه نمی شود. هر فنجان متوسط چای غیر گیاهی شامل حدود 40 الی 50 میلی گرم کافئین است. چای گیاهی بدون کافئین نیز هنوز هم حاوی مقدار کمی کافئین است. اما میزان آن تقریبا در هر فنجان 0٫4 میلی گرم است. کافئین از جفت عبور کرده و به جنین در حال رشد می رسد. جنین نمی تواند مانند بزرگسالان کافئین را در بدن مورد سوخت و ساز قرار دهد. ضمن این که، مصرف کافئین ...
بیماری یبوست در نوزادان، دلایل بروز
بروز یبوست در کودکان علل مختلفی می تواند داشته باشد که از این علت ها می توان به کم کاری تیروئید، مصرف شیر خشک یا سرماخوردگی اشاره کرد. ولی جای نگرانی وجود ندارد چون با رعایت برخی نکات می توانید یبوست در فرزندان خود را رفع کنید. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در مورد یبوست کودکان آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. یبوست کودکان و نوزادان از جمله نگرانی های بیشتر والدین در مورد فرزندانشان ...