خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عارضه ها مخفی و پرخطر تاتو که به احتمال زیاد نمی دانید!
اقدام به انجام تاتو می کنند و تاتوی لب، خط چشم و خط لب به یکی از اصلی ترین مراجع درآمد آرایشگاه ها مبدل شده است. روز به روز شیوة جدیدتری هم وارد کار می شود. این روزها تاتوی لب بسیار باب شده است که با استفاده از رنگ قرمز، به لب رنگ می دهند. اکنون دیگر این نوع تاتوها زیادتر از تاتوهای طرح روی بدن شایع شده است. درباره عارضه ها و مشکلات متاثر از تاتو و شیوه های پاک کردن آن یک متخصص پوست، مو و زیبایی نکته ...
5 کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام داد
سبک را انجام دهید. حتی می توانید قبل از رفتن به سر کار نیز این کارها را انجام بدهید. مثلا بلند شوید، راه بروید؛ در حالی که ایستاده اید حرکات کششی انجام بدهید و نفس عمیق بکشید. 3. سوخت مناسبی به بدن تان نرسانید بهتر است 20-30 دقیقه بعد از جلسه تمرینی، حتما مواد غذایی و مایعات مصرف کنید. اگر بعد از تمرین باید به سر کار بروید، غذا را همراه خود بیاورید تا بتوانید حتی داخل خودرو هم ...
علائم شپش را بشناسید
کنند و نه می پرند! در حقیقت 3 نوع شپش وجود دارد که هر سه آنها علائم تقریبا مشابهی را ایجاد می کنند اما هر یک در قسمت متفاوتی از بدن لانه گزینی می کنند. شپش سر که روی سر، گردن و گوش ها زندگی می کند، شپش بدن که از روی لباس یا تختخواب روی بدن منتقل می شود و شپش ناحیه تناسلی که روی موهای زائد و پوست ناحیه تناسلی زندگی می کند. شپش سر موجودی 6 پا است که به پوست سر و گردن می چسبد و از خون ...
نشانه های سقط جنین در بانوان
دارو بدون مشورت با پزشک خودداری کنید. پزشک با انجام آزمایش و سونوگرافی شکمی می تواند وضعیت جنین، سلامت قلب و شکل گیری ارگان های بدن، خطر بروز سقط جنین و یا از دست دادن نوزاد را به مادر اطلاع دهد. ممکن است معاینه لگن برای بررسی دهانه رحم و احتمال بروز سقط جنین در آینده از سوی پزشک انجام شود، متخصص همچنین با آزمایش خون میزان هورمون های بدن مادر را اندازه گیری می کند، زیرا در ...
خواص فوق العاده ترنجبین را دست کم نگیرید
گروه از فلاوونوئید های پلی فنول تعلق دارند که مسئول رنگ قرمز، ارغوانی و آبی در اندام های گیاهی مانند میوه ، گل و برگ هستند . ترنجبین و خارج شدن اخلاط سوخته بدن ترنجبین مصرف مخلوط ترنجبین با آب پنیر سبب خارج شدن اخلاط سوخته بدن می شود همچنین ترکیب ترنجبین با ماء الشعیر برای دفع اخلاط گرم مفید است. ترنجبین و خاصیت ضدعفونی کنندگی در طب سنتی از ترنجبین برای ...
عامل سرطان پستان در زنان مسن
آفتاب نیوز : در این بررسی آمده است: زنان مسنی که دارای چربی مازاد در بدن هستند حتی اگر وزن طبیعی داشته باشند بیشتر احتمال دارد دچار سرطان پستان شوند. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: نتایج این بررسی نشان می دهد زنان نباید تنها روی وزن خود تمرکز کنند. در واقع باید توجه زنان روی اقداماتی باشد که به کاهش سطح چربی های بدن کمک کند. این اقدامات شامل رژیم غذایی سالم و انجام مرتب فعالیت ...
چه چیزهایی درد پریود را کم می کند؟
بادام نیز سرشار از ویتامین E هستند، بنابراین در دوره پریود خود مصرف این غذاها و خوردنی ها را افزایش دهید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : بخور و نخورهای دوران قاعدگی اگر می خواهید بیشتر بدانید : دوران قاعدگی در خانمها چرا با اضافه وزن همراه است؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : پاسخ به سوالات شما درباره عادت ماهیانه اگر می خواهید بیشتر بدانید : تامپون، پد یا فنجان قاعدگی؟ راهنمای زنان برای استفاده از محصولات مخصوص دوران قاعدگی تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
علل خستگی و بیخوابی و نحوه مبارزه با آنها
و فشار خون را افزایش دهد. و یک تحقیق نشان می دهد مصرف زیاد آن، در واقع باعث خستگی در برخی از افراد است. رفع آن: به تدریج قهوه، چای، شکلات، نوشیدنی و هر دارویی که حاوی کافئین است را کاهش دهید. توقف ناگهانی آن می تواند باعث حذف کافئین و خستگی بیشتر شود. 8- دلیل شماره هشت خستگی: عفونت ادراری پنهان اگر تا به حال به یک عفونت ادراری دچار شده باشید (UTI)، احتمالا با ...
عوارض خطرناک کوچک کردن معده
شدن زندگی و نداشتن وقت کافی، افراد به استفاده از غذاهای آماده یا فست فود ها روی آورده اند که همین مساله یکی از دلایل اصلی ابتلا به چاقی به حساب می آید. آن چیزی که بیش از چاقی نگران کننده است، بیماری هایی محسوب می شوند که همراه با چاقی به وجود می آیند. برای مثال، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، افزایش فشار خون ، مشکلات مفصلی و استخوانی، کبد چرب و... برخی از بیماری هایی است که همراه با چاقی ایجاد ...
7 دلیل اسهال در کودکان
اسهال نیز پرهیز کنید. اگر استفاده مواد غذایی جامد را پیش از مبتلا شدن به اسهال آغاز کرده اید می توانید آن را ادامه دهید. (مطالعات نشان داده اند که کشت های باکتریائی زنده که در ماست وجود دارد یکی از راه های بی خطر و تاثیرگذار کاهش شدت و مدت اسهال هست. این یکی از راه های آسان معالجه اسهال هست بخصوص اگر کودک شما از طعم ماست لذت می برد. اگر کودک در هر نوبت اسهال احساس ناراحتی می کند او را در آغوش بگیرد و اهتمام کنید او را آرام سازید. بعد از هر بار اسهال او را خشک کنید و به آرامی از کرم های ویژه یا اکسید دو زینک استفاده کنید زیرا اسهال شل و آبکی پوست را تحریک می کنند. ...
7 تصور اشتباه درباره سرطان
رژیم غذایی متعادل و ورزش. رژیم های غذایی می توانند منجر به درمان سرطان شوند: برخی تصور می کنند که مصرف غذاهای خاص می تواند درمان کننده سرطان باشد در حالی که هنوز هیچ شاهدی برای این ادعاو جود ندارد. با این حال استفاده از میوه ها در رنگ های مختلف، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی سالم مانند ماهی و حبوبات منجر به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص خواهند شد. ...
خطر کلسترول بالا و رشد تومورهای سرطانی
آفتاب نیوز : متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در یک بررسی به مطالعه ارتباط بین رژیم های غذایی حاویِ کلسترول بالا و افزایش خطر ابتلا به سرطان روده پرداختند. اگرچه این ارتباط هم اکنون شناسایی شده اما محققان هنوز به اطلاعات دقیقی در مورد علت آن دست پیدا نکرده اند. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: سلول های بنیادی نکته کلیدی در این رابطه هستند. این سلول ها می توانند به هر نوع سلولی در بدن ...
لغو پروانه فعالیت دو پزشک متخلف در گلستان/ ممنوعیت فروش داروی گیاهی در عطاری/ بدهی 180 میلیاردی سازمان ...
مرکز در گنبدکاووس تا اواخر بهار سال 1397 راه اندازی می شود. بداخشان در خصوص ارائه خدمات MMT بیان کرد: هدف از راه اندازی این مراکز، ترک اعتیاد نبوده است بلکه تلاش ما برای کاهش خطر بوده تا معتادی که دچار این بیماری شده در محیط آلوده از افراد ناشناس دارو نگیرد بلکه با مصرف قرص متادون بتواند درد خود را تسکین دهد، این افراد کم کم اعتماد به نفس شان افزایش می یابد و قرار نیست سریعا سم زدایی از ...
این شکم دردها را نادیده نگیرید
کامل یا نسبی روده کوچک باشد. اگر این نشانه با علائم ابتلا به آنفلوانزا، مانند گلو درد، مرتبط باشد، چندان جای نگرانی نیست. دردی که هنگام اجابت مزاج تشدید می شود این می تواند نشانه ای از کولیت، پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) یا سرطان لوزالمعده باشد. دردی که شما را از خواب بیدار می کند هنگامی که به خواب می رویم، روده ما نیز به خواب می رود. افزون بر این، مغز ...
نشانه هایی در پاها که خبر از بیماری می دهند!
آفتاب نیوز : در این جا به چند علامت متفاوت در پاها که ممکن است نشان دهنده آن باشد که شما از یک بیماری پنهان رنج می برید، اشاره خواهد شد: پوسته پوسته شدن پاها: این علامت می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد بخصوص اگر استفاده از مرطوب کننده ها بی فایده باشد. عدم فعالیت درست غده تیروئید باعث بروز مشکلات در سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و توسعه سیستم اسکلتی و عصبی می شود ...
توصیه های طلایی برای سالم ماندن در روزهای برفی سال+ تصاویر
شده اید تنها برای خرید یا انجام کار های ضروری ازخانه خارج شوید، زیرا در این زمان احتمال ابتلا به بیماری، سرخوردگی، تصادف باسایر ماشین ها، افتادن اشیایی مثل شاخه درختان یا برف قندیل بسته و یا شکستگی اعضای بدن و مواردی از این قبیل وجود دارد. درخانه لباس های گرم و مناسب برای خود و اعضای خانواده تدارک ببینید، در خارج از خانه حتماً لباس های گرم شامل کلاه پشمی، دستکش، عینک آفتابی، کاپشن یا کت ...
تاثیر ماهی های حاوی اُمگا3 در پیشگیری از سرطان
مقابله با افسردگی و اضطراب، بهبود سلامت چشم، بهبود سلامت مغز، کاهش خطر بیماری قلبی، مقابله با التهاب، مقابله با بیماری های خودایمنی، پیشگیری از سرطان، کاهش آسم در کودکان، بهبود سلامت استخوان ها و مفاصل، بهبود خواب، و سالم تر کردن پوست را دارا هستند. حال مطالعه جدید نشان می دهد ماهی های حاوی اسیدهای چرب اُمگا3 در پیشگیری از سرطان موثرتر از دانه کتان و سایر روغن ها هستند. طبق یافته های ...
چگونه خود را در برابر بیماری ها ایمن کنیم؟
، بدن ما به طور طبیعی ویتامین D تولید می کند. اما اگر از طریق آفتاب ویتامین کافی جذب نمی کنید (به دلیل هوای سرد و دیگر دلایل)، مصرف مکمل های ویتامین D می تواند احتمال ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا را کاهش دهد. 2. هر شب خواب خوبی داشته باشید. بر اساس رهنمون های بنیاد ملی خواب، یک فرد به هفت تا نه ساعت خواب شبانه نیاز دارد. تحقیق های بسیاری نشان می دهند که عدم خواب کافی اثر فوری و درازمدت روی ...
راهکارهایی شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
اطراف ارگان های مختلف بدن وجود دارد و برای حفظ سلامت بدن لازم است، اما تجمع سلول های چربی سفید ناشی از پرخوری یا کم تحرکی سبب افزایش بیش ازحد مولکول های چربی و چاقی موضعی در بدن افراد می شود. کارشناسان میزان 150 دقیقه ورزش در هفته را برای حفظ سلامت بدن مفید می دانند که شامل ورزش های هوازی، کششی، ورزش با توپ و وسایل ورزشی است. محققان دانشگاه لستر این نتیجه ها را با اسکن بدن 124 داوطلب که در ...
مکمل ویتامین D برای مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر مفید است
بروز سرطان روده مرتبط است و در بیماری التهابی روده نقش دارد. به گفته متخصصان، مصرف مکمل های ویتامین D علائم این بیماری از جمله درد شکمی، نفخ، یبوست و اسهال را کاهش می دهد. پزشکان انگلیسی اظهار داشتند: در تمامی مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر باید سطح ویتامین D آزمایش شود و مصرف این مکمل برای اکثریت این بیماران مفید است. سندرم روده تحریک پذیر بیماری است که به شدت بر کیفیت زندگی مبتلایان تاثیر می گذارد. دلیل مشخص و منحصری برای این بیماری وجود ندارد و همچنین تاکنون درمان شناخته شده ای برای آن پیدا نشده اما تلاش پزشکان برای تسکین علائم بیماری در حال حاضر مهمترین شیوه کنترل آن است. NDTV ...
سبک زندگی مدرن باعث شده است که علاوه بر بزرگسالان، کودکان و نوجوانان نیز دچار اضافه وزن شوند هشدار ...
دکتر علیرضا رییسی معاون بهداشت وزیر بهداشت اواسط دی ماه سال جاری در نشستی خبری اظهار کرد: 76 درصد بیماری ها و مرگ و میر ایرانیان مربوط به بیماری های غیرواگیر است. ابتلا به بسیاری از این بیماری ها مانند دیابت و سرطان، به روش تغذیه بازمی گردد. رییسی با بیان اینکه در یک روند 10 ساله چاقی در بین کودکان ایرانی دو برابر شده است، خاطرنشان کرد: 14 درصد کودکان در معرض اضافه وزن قرار دارند که در ...
ورزش عامل افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان سینه
مجدد سرطان سینه مهم است. کریستینا دیلی کونرایت، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا جنوبی، همراه با تیمش وضعیت 100 بازمانده سرطان سینه را که کمتر از شش ماه قبل از ورود به مطالعه تحت درمان سرطان قرار گرفته بودند، را بررسی کردند. حدود نیمی از شرکت کنندگان چاق و 77 درصد مبتلا به سندروم متابولیک بودند. سندروم متابولیک شامل گروهی از مشکلات سلامت نظیر فشارخون بالا، چربی اضافی بدن و چربی بالا خون ...
به جای مجازات اساتید دانشگاه، مسببین فقر جامعه را مجازات کنید من اعلام خطر می کنم
تحقیقاتی و اساتید و پژوهشگران بودیم. چون متاسفانه از برخی از مصوبات، یک مواردی که شاید بشود به خردستیزی و مقابله با اندیشه تعبیر کرد، استنباط می شد و لذا ما اعلام خطر می کنیم. چرا که حتی بنده به عنوان یکی از کمیسیون های تخصصی این مجلس که با هزاران انسان متخصص و فوق تخصص و استاد دانشگاه در ارتباط هستم، جواب بعضی از این مسائل را ندارم و خودم هم جزو مخالفین این مصوبات هستم. مصوباتی مانند الحاقیه 8 ...
اگر بادمجان دوست ندارید؛ حتما بخوانید!
ها به خصوص غذاهای شرقی و اصیل مورد استفاده قرار می گیرد و پر از خاصیت و مواد مغذی است. اگر از خواص این میوه نمی دانید، شامل پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا و کنترل بیماری دیابت است. اما این تنها خواص انگشت شماری از بادمجان است که می تواند سلامتی را تضمین کند. ما در نت نوشت شما را با خواص شگفت انگیز این میوه آشنا می سازیم تا بیشتر از قبل در رژیم غذایی خود از آن مصرف کنید. کمک به هضم غذا ...
واکسن آنفلوآنزا؛ بالاخره بزنیم یا نزنیم؟
بیماری های زمینه ای مانند آسم یا سرطان دارند، می تواند موجب افزایش ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی شود. تزریق واکسن در کسانی که سابقه واکنش آلرژیک به مواد موجود در واکسن آنفلوآنزا را دارند مانند تخم مرغ، فرمالدیید، جنتامایسین، کسانی که در زمان مراجعه برای تزریق واکسن تب یا عفونت حاد داشته باشند، کسانی که سابقه ابتلا به نشانگان گیلن باره را داشته باشند و شیرخواران زیر شش ماه ممنوع است. 5 ...
نابودی دیابت با شنبلیله
استخوان در زنان پس از سنین یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن در بدن است؛ زیرا استروژن به جذب کلسیم کمک شایانی می کند با کاهش یافتن این هورمون، تراکم کلسیم استخوانی کم می شود بنابراین پوکی استخوان در زنان یائسه بروز پیدا می کند، فیتواستروژن ها* Phytoestrogens که مواد گیاهی سرشار از استروژن هستند مانند شنبلیله، رازیانه، بذر کتان نقش موثری در درمان پوکی استخوان دارند. *فیتواستروژن ها ...
چرا تبخال می زنیم؟ + راه های پیشگیری
/> شست وشو با آب یا آب و صابون و همچنین استفاده از کمپرس سرد در تسکین درد و سوزش تبخال کمک کننده است. با استفاده از وسایل شخصی مانند حوله و... از ابتلا به عفونت پیشگیری می کند. منبع: گروه سلامت سیمرغ
اسید فولیک در دوران بارداری، عوارض مصرف زیاد
که در زمان زایمان سطوح بسیار زیادی اسید فولیک در خونشان وجود داشت، دو برابر زنانی بود که میزان اسید فولیک در بدن آنها عادی بود. محققان همچنین متوجه شدند زنانی که سطوح بیش از حد ویتامین B12 داشتند، سه برابر بیشتر مستعد تولد کودک مبتلا به اوتیسم بودند. با این حال به رغم یافته های این مطالعه، محققان تصدیق کردند که مطالعه آنها تنها یک رابطه میان اسیدفولیک و بیماری اوتیسم پیدا کرده و نمی ...
“کلینیک های گیاه پزشکی، حلقه گمشده بخش کشاورزی”
می نماید. این روزها سموم شیمیایی زندگی بشر را بیش از گذشته تهدید می کند. نیترات یک ماده سرطان زاست و باعث سرطان دستگاه گوارش، ناهنجاری های عصبی و اختلال در سیستم غدد درون ریز و سیستم ایمنی بدن می شود. کود های فسفاته نیز پس از مصرف در گیاهانی مانند سیب زمینی سم کادمیوم تولید می کنند که کادمیوم نیز علاوه بر خاصیت سرطان زایی، باعث کوتاهی قد در کودکان و اختلال در کارکرد کلیه ها می شود. ...
بیماری آبله مرغان در کودکان، چند درمان خانگی
خانگی آبله مرغان ویروس آبله مرغان حدود 10 الی 21 روز در بدن بیمار می ماند. شدیدترین علائم این بیماری معمولا حدود 2 هفته به طول می انجامد. کودک مبتلا به آبله مرغان در طول دروه ی بیماری نباید به مدرسه یا مهدکودک برود. بزرگ سالان نیز در صورت ابتلا بهتر است در خانه بمانند. درمان خانگی آبله مرغان برای تسکین خارش پوست علاوه بر استفاده از آنتی هیستامین ها یا پمادهای موضعی، می ...
