خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین ورزش های چربی سوز
تقریبا 500 کالری بسوزانید و ضمنا چند حرکت ماهرانه ی رقص را هم یاد بگیرید. یکی از جنبه های بسیار خوب زومبا این است که بیشتر احساس یک پارتی را به شما خواهد داد تا کلاس ورزش! اگر چندان ماهر نیستید نگران نباشید، شما قرار نیست بهترین باشید چون نیازی هم ندارید. در حال حاضر زومبا، رایج ترین فرم ورزش گروهی در دنیاست که هر کسی می تواند از آن لذت ببرد. آشتانگا یوگا آشتانگا یوگا، سبک ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
می کند و موجب ابتلا به پوکی استخوان می شود. اگر هر روز نور خورشید به پوست شما بتابد، بدن تان مقدار ویتامین D مورد نیاز خود را دریافت می کند. 10 تا 15 دقیقه زیر نور بودن کافی است. علاوه بر نور خورشید، غذاهایی نیز وجود دارند که مقدار ویتامینD آنها بسیار بالا است، مانند ماهی، شیر غنی شده، جگر و تخم مرغ. حتما بخوانید: منابع ویتامین D؛ غنی ترین خوراکی هایی که ویتامین D را تامین می کنند ...
بیوگرافی آرش فردوسی؛ موسس ایرانی آمریکایی دراپ باکس
سال مجله ی inc قرار گرفت. مجله ی فورچن نیز در همان سال او را در لیست 40 کارآفرین برتر زیر 40 سال قرار داد. یک سال بعد مجله تک کرانچ او و همکارش را به عنوان کارآفرینان برتر سال معرفی کرد. فردوسی در حال حاضر در شرکتی که خودش تأسیس کرده مشغول به کار بوده و ثروتی در حدود 500 میلیون دلار دارد. تولد و تحصیل آرش فردوسی متولد 7 اکتبر سال 1985 در شهر اورلند پارک ایالت کانزاس است. او ...
نادیده گرفتن اهمیت اطلاعات به دلیل دولتی بودن همه چیز در کشور است
کارهایی انجام شده است. من فکر می کنم ایده ای که به ذهنم رسیده تازه است. کلی هزینه می کنم و با یک تیم پژوهشی کار را انجام می دهم، در صورتی که مشابه این کار پنج سال پیش در یک دانشگاه دیگر انجام شده و ما خبر نداریم. برای جست وجوی پایان نامه های آرشیو شده در IRAN DOC مراکز دیگری مثل مراکز صنعتی، اجتماعی و بهداشتی مراجعه وجود دارد؟ فکر می کنم داشته باشیم. البته این پایگاه هنوز کار دارد و در آینده ای نزدیک قرار است به صورت یک پایگاه تمام متن در آید که هر سازمانی اعم از آموزشی، پژوهشی، صنعتی و اجتماعی متناسب با نیازش، درخواست اشتراک دهد، مشترک شود و از آن استفاده کند. ...
بهینه سازی حافظه آی فون با مدیریت تصاویر
.... حذف تصاویر تکراری ایده ای است که بتوانیم بهترین عکس ها را داشته باشیم. اگر برای انجام این کار به کمک نیاز دارید، می توانید نرم افزار Remo را بررسی کنید. Remo، نام یک برنامه رایگان است که تنها برای خلاص شدن از عکس های مشابه و تکراری در آی فون شما طراحی شده است. از موارد دلخواه و آلبوم استفاده کنید مهم نیست که شما چه تعداد عکس روی تلفن همراه تان دارید، اگر شما از ...
اگر این نشانه ها را دیدید گوشی تان را عوض کنید!
نقش بسزایی دارد. البته برای برخی ها عمر باتری مهم ترین فاکتوری است که در موقع خرید گوشی هوشمند مورد نظر قرار می گیرد. همان طور که گوشی های هوشمند قدرتمند تر می شوند، ظرفیت باتری آن ها نیز در حال افزایش است. البته زمانی که عمر باتری گوشی هوشمند شما کاهش می یابد، ظرفیت کلی آن نیز به تدریج با کاهش مواجه می شود. البته قضیه فقط در مورد باتری های گوشی های هوشمند نیست، این کاهش عملکرد چیزی است ...
والدین کودکان و شبکه های اجتماعی
را در اتاق و محل های خصوصی شان ندهید. بهتر است رایانه، لپ تاپ و سایر دستگاه هایی که قابلیت اتصال به اینترنت دارند را در محل های عمومی خانه همچون پذیرایی و آشپزخانه که محل رفت وآمد شما و سایر اعضای خانواده است قرار دهید. این کار به صورت خودکار سبب نظارت شما و دیگران بر فعالیت های مجازی کودکانتان خواهد شد. بهتر است خودتان نیز از بردن این گونه دستگاه ها به اتاق و محیط خصوصی خودداری کنید و در ...
چطور سرعت عملکرد ویندوز 10 را افزایش دهیم
پاک می کند و باعث شروع به کار بهتر می شود. اگر سیستم شما خیلی کند است، هر روز این کار را انجام دهید. 2. حالت عملکرد سریع را فعال کنید ویندوز به صورت پیش فرض، عملکردی بهینه از لحاظ مصرف برق ارائه می کند؛ اما چنانچه مشکلی با افزایش مصرف انرژی ندارید می توانید در قبال مصرف بالاتر، سرعت بیشتری تجربه کنید. از این روش تنها زمانی استفاده کنید که با بالا رفتن مبلغ قبض برق مشکلی ندارید ...
آش رشته مجلسی
بیست دقیقه بجوشد. 14٫ سپس رشته را اضافه کرده و ده دقیقه صبر کنید تا رشته تان نرم شود. یادتان باشد که رشته اصلا نباید زیاد بجوشد. وگرنه وا می رود. همچنین وقتی آش پخته شود تا قبل از خوردن آن ، باز هم رشته در اثر حرارت پخته تر و کشیده تر می شود . 15٫ زیر حرارت را خاموش کرده و صبر کنید تا آش تان کمی جا بیفتد. بهتر است که فعلا آش را در ظرف نریزید. نکات طلایی برای تهیه ...
راهنمای خرید لباس خواب، مناسب کودکان
حائز اهمیت بالا است. هر سال حدود 300 کودک در آمریکا به مراکز سوانح سوختگی مراجعه می کنند که در اثر آتش سوختگی و بر تن داشتن لباس خواب نامناسب دچار انواع سوختگی ها شده اند، لذا حتما به این نکته توجه داشته باشید که لباس خواب کودک تان از جنسی نباشد که به سرعت آتش بگیرد و به پوست بدن فرزند تان بچسبد. بودجه لباس خواب لباس خواب کودکان تنوع قیمتی زیاد دارد که البته قیمت ها و ارزش های مادی آنها بر اساس جنس شان و برند مربوطه تعیین می شود، لذا قبل از هر چیز بهتر است به میزان بودجه و پولی که برای اینکار می توانید اختصاص دهید، توجه داشته باشید. ...
سرمایه داری بدون سرمایه
تحقیق دیگری که دارایی های شرکت مایکروسافت را تخمین زده بود، معلوم شد که دارایی های فیزیکی این شرکت تنها 1 درصد ارزش بازار مایکروسافت را شامل می شود. مهارت مهندسان این شرکت و برنامه هایی که آنها مورد استفاده قرار می دهند بسیار بیشتر از دارایی های فیزیکی برای آن اهمیت دارد. با وجود این ، اهمیت دارایی های ناملموس اغلب به وسیله آماردانان خیلی ضعیف و به ندرت منعکس می شود. البته داده های ...
پاسات و تیگوآن ؛ افسران آلمانی در میدان نبرد ایران
پیشگیری از تصادفات در صورت وقوع برخورد با سیستم Post- Collision Brake System از هرگونه صدمات بیش تر در صورت وقع تصادف با ادامه ترمزگیری و کاهش سرعت خودرو جلوگیری می کند. پاسات همچنین به سیستم کنترل فشار باد تایرها (TPMS) مجهز شده است. مجموعه کامل امکانات سدان متوسط فولکس واگن به سیستم ورود و استارت بدون کلید مجهز شده است و همچنین برای کاهش مصرف سوخت در ترافیک و توقف های کوتاه با ...
عکس ها به سمت متحرک بودن پیش می روند
دیده می شد و عکسی که با تکنولوژی HEIC اپل گرفته شده بود، در مقایسه با عکسی که با تکنولوژی ویدئوی AV1 بود وضوح و کیفیت پایین تری داشت. اپل در کنفرانس توسعه دهندگان در سال 2017 که چند ماه پیش برگزار شد از فرمت HEIC رونمایی و آن را به برنامه نویسان معرفی کرد. اما موضوع اینجاست که HEIC به صورت نامرئی باقی مانده و آن طور که باید از آن استفاده نمی شود. درواقع مشکل اینجاست که بیشتر نرم افزار ها و سخت افزار ...
بررسی اپلیکیشن پرگار؛ ویدیوهای آموزشی برای همه
برای ساخت ویدیوهای آموزشی ضمن تولید محتوای اختصاصی، اقدام ارزشمند دیگری انجام داده و گلچینی از ویدیوهای آموزشی وبسایت لیندا را با دوبله فارسی و قیمتی ارزان در اختیار کاربران ایرانی قرار داده تا همه بتوانند از این ویدیوهای بسیار مفید بهره مند شوند. ویدیوهای پرگار در یازده دسته تقسیم بندی شده اند: از یادگیری زبان و بازی سازی و کار با نرم افزارها گرفته تا مباحث ساده تری مثل ساخت کاردستی و ...
با این روش ها بدنتان را هر روز سم زدایی کنید
متابولیسمتان را بالا ببرید. پروبیوتیک های طبیعی مصرف کنید کمک به بدن برای گوارش غذایی که می خورید می تواند تأثیر زیادی روی بیشتر ماندن غذا در بدن داشته و محیطی سمی ایجاد کند. قرص هایی وجود دارد که می توانید سطح پروبیوتیک و آنزیم های گوارشی بدنتان را با آن ها افزایش دهید تا غذایی که می خورید، بهتر گوارش شود. اما یک راه خوب دیگر این است که از راه غذاهای طبیعی، این کار را انجام ...
بررسی میدانی هیوندای i10 مدل 1396 ، خودروی خوبی که تولیدش متوقف شد !
خودروهای کوچک اعم از هاچبک، سدان و حتی مینی کراس اوورها در واقع می توانند میانگینی از همه گزینه های خوب و مناسب باشند، یعنی مشخصات فنی در خور توجه، تجهیزات رفاهی و ایمنی و البته قیمت مناسب. وقتی همه این موارد در حد تعادل بوده و رضایت خریدار را جلب نمایند، آن وقت است که می گوییم ارزش در مقابل رقم پرداختی یک اتومبیل مناسب و منطقی است. جای خالی این خودورها در کشورمان خیلی وقت است که خالی است، اما کم کم می روند که جایگاه خود را بازیابند و در همین راستا هیوندای i10 نیز توسط کرمان خودرو عرضه می شود. ...
سخنان جوان ترین سرمایه گذار مجازی/پایان معماری اینتل X86 ؟/همکاری کوالکام با چین برای توسعه 5G/معرفی ...
میزان آن با بالا و پایین رفتن ارزش بیت کوین تغییر می کند. در صورتی که این پول مجازی رمز گذاری شده، ارزش بیشتری پیدا کند، سختی بازی بالا رفته و در صورت سقوط ارزش آن، بازی نیز آسان تر خواهد شد. در حالتی که ارزش بیت کوین در حال صعود است، بازی دشوارتر می شود اما امکان غارت منابع برای شما بیشتر و بهتر خواهد شد و ازای آن باید با دشمنان سخت تر مبارزه کنید. این ایده جذاب، باعث می شود ...
معرفی شرکت هواپیمایی ایزی جت
قبل از پرواز خود، تغیییرات لازم و یا هماهنگی های مورد نظر را انجام دهید. حتما توجه داشته باشید که قبل از شروع سفر خود، همه ی مدارک شناسایی مربوطه را به همراه خود داشته باشید. می توانید در برنامه ی موبایل ایزی جت، از مدارک خود اسکن بگیرید و آن را ذخیر سازید. برای پرواز با کودکان و نوزادان، هواپیمایی ایزی جت شرایط ویژه ای را برای سفر به وجود اورده است. اگر کودکتان زیر 5 سال است، شما می توانید از ...
بخشی از سخنرانی شیموس هینی درباره شعر و تجربه های شاعرانه
...، شاعری چون رازگشایی از خود برای خود، چون به خود بازگشتن فرهنگ؛ شعر چون عنصر تداوم، با رنگ و بو و اصالت یافته های باستان شناسی، آنجا که اهمیت تکه سفال مدفون تحت الشعاع اهمیت شهر مدفون قرار نمی گیرد؛ شاعری چون حفاری، حفاری برای یافتن چیزی که دست آخر به گیاه ختم خواهد شد . حفاری در واقع نام نخستین شعری بود که پس از نوشتنش فکر کردم احساس های من به درون واژه ها راه یافته اند، یا بهتر بگویم ...
بهترین ربات های خانگی موجود در ایران و جهان
الگوی حرکتی برای نظافت بهینه را انتخاب کرده و با صرف کمترین زمان و انرژی الکتریکی نظافت تمام سطح منزل را انجام دهد . البته امکان کنترل این جارو به صورت دستی و با استفاده از گوشی هوشمند هم وجود دارد و می توانید تنها با اتصال به اینترنت از هرجا که هستید زمانبندی انجام کارها را تغییر دهید، برنامه حرکتی آن را تغییر دهید، قدرت مکش یا حالت نظافت ربات را تنظیم کنید و همچنین از وضعیت فعلی آن ...
روغنی جادویی، از درمان بیماری ها تا زیبایی پوست و مو
دچار ریزش مو شده اید می توانید از این روغن به عنوان ماسک استفاده کنید تا رشد مجدد موها با سرعت بیشتری صورت بگیرد. البته بهتر است این روغن را با روغن زیتون مخلوط کنید تا علاوه بر افزایش ویتامین های آن، حالت چسبندگی آن کمتر شود. برای تقویت موها بهتر است شب ها مقداری از این روغن را به نوک انگشت ها زده و پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون در رگ های موجود در کف سر افزایش پیدا کند ...
کیا اپتیما هیبریدی مجوز واردات را گرفت + فیلم معرفی
... رینگ های متفاوت نسخه هیبریدی اپتیما جلوپنجره کیا اپتیما هیبریدی به صورت اتوماتیک باز و بسته می شود که البته موضوع جالبی در این خودرو است و در سرعت های پایین برای بهتر شدن جریان هوا بسته خواهد بود ولی در سرعت های بالاتر به صورت خودکار باز می شود تا با ورود هوا به داخل بتوان دمای پیشرانه را تنظیم کرد. کیا اپتیما نسخه هیبریدی اگرچه ملاقاتی با کیا اپتیما هیبریدی ...
بعد از ورزش اسموتی بخوریم یا آبمیوه؟
یا همزن و میوه های مورد علاقه تان را بخرید و هر روز اسموتی های جدید و خوشمزه درست کنید. (بلافاصله بعد از ورزش چه چیزی بخورم؟) نکاتی در مورد تهیه اسموتی بعد از آب گیری میوه و گیاهان سبزرنگ، به سرعت آن را بنوشید و نگذارید مدت زمان زیادی بماند، زیرا خاصیتش را از دست خواهد داد. از میوه هایی مثل هندوانه، سیب، هویج و گلابی که کالری زیادی دارند، بیش ازحد استفاده نکنید ...
علت گریه نوزاد، چه می خواهد به شما بگوید؟
...> من دوست دارم دخترم را به طور آزادانه (شل) در یک پتوی نرم بپیچم، او را در حالت شیر دادن نگه دارم و صورت و سرش را به آرامی نوازش کنم. او عاشق حس کردن دست های من روی موهایش است و به سرعت آرام می شود. پسر من عاشق شنیدن صدایم است. بنابراین وقتی به شدت گریه می کند، او را نزدیک سینه ام نگه می دارم و به او می گویم که مامان اینجاست و مراقب توست. او در عرض چند دقیقه در آغوش من به خواب می رود ...
فضای مجازی وپلیس فتا
داده ها و سامانه های رایانه ای و مخابراتی، استفاده غیر مجاز از پهنای باند بین المللی برای ارتباطات مخابراتی، تولید و آموزش بد افزارها یا نرم افزارهای ارتکاب جرایم سا یبری وگذر واژه و اطلاعات کاربران از جمله موضوعاتی است که مورد پیگیری پلیس فتا قرار می گیرد. این پلیس مسئولیت تأمین نظم و امنیت و آسایش عمومی و فردی در فضای مجازی را بر عهده دارد. همچنین ایجاد امنیت و کاهش مخاطرات برای فعالیت ...
الفبای موفقیت استارت آپی به زبان مادری
، عدم پوست اندازی و تمرکز روی محصولات الکترونیک دیجی کالا را در موقعیتی خطرناک قرار می دهد و باعث می شد تا در صورت ورود رقیبی قدرتمند، با چالش های جدی تری روبرو شوند. حضور سرآوا به عنوان سرمایه گذار دیجی کالا و تزریق سرمایه به این استارتاپ نیز باعث شده تا مدیران دیجی کالا فرایند توسعه خود را با سرعت بیشتری پیگیری کرده و دگردیسی را با سرعت بیشتری پیش ببرد. همزمان با سرمایه گذاری سرآوا ...
اصول دیجیتال مارکتینگ چیست؟ و چرا دیجیتال مارکتینگ مهم است؟
...> ذ- ورود به سیستم و رهگیری: از یک نرم افزار تجزیه و تحلیل ترافیک خوب و دقیق استفاده کنید که بر مبنای گزارش های این نرم افزار، کاربری سایت تان را تجزیه و تحلیل کنید و در صورت لزوم سایت را تغییر داده و اصلاح کنید. ر- ربات های موتور های جستجوگر (اسپایدرها): اطمینان کسب کنید که ربات ها و اسپایدرهای موتورهای جستجوگر که وارد کل سایت می شوند می توانند سایت تان را به آسانی جستجو کنند. اگر ...
سطح آموزش بسیار عالی رشته های علوم و ریاضیات در مدارس ایران/ در سفرهای اخیرم به ایران به سختی جوانی را ...
چه نرم افزارهایی در گوشی تان بیشتر از همه استفاده می کنید؟ از واتس اپ برای صحبت کردن با دوستانم؛ سافاری برای خواندن اخبار و دسترسی به اینترنت و Mail Client برای خواندن ایمیل. از اپلیکیشن Duolingo نیز برای یادگیری زبان اسپانیایی استفاده می کنم. برای ارتباط با دوستان و افراد خانواده ام در ایران از تلگرام استفاده می کنم. میزان سواد و علمی جوانان ایرانی را در چه سطح ...
همه ظرفیتهای کشور پای کار آورده بشود/ در اقتصاد مقاومتی آن چیزی که مورد انتظار است، یک کار جهشی است
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان به نقل از khamenei.ir ، حضرت آیت الله خامنه ای در تاریخ 3 شهریور 95 با رئیس جمهور و اعضای هیئت دولت دیدار کردند. مشروح سخنان مقام معظم رهبری در این دیدار به شرح زیر است. بسم الله الرّحمن الرّحیم (1) والحمدلله ربّ العالمین والصّلاة والسّلام علی سیّدنا محمّد و آله الطّاهرین تبریک عرض میکنم هفته ی دولت را به اعضای مح ...
بهترین ربات های خانگی موجود در ایران و جهان
ربات های خانگی تقریبا هنوز در رده مفاهیم علمی -تخیلی قرار دارند و شاید بعضی ها با شنیدن اسم آنها به یاد آدمک های مکانیکی بیفتند که در حال انجام کارهای خانه هستند! Amazon Echo Winbot 850 Deebot M88 البته امکان کنترل این جارو به صورت دستی و با استفاده از گوشی هوشمند هم وجود دارد و می توانید تنها با اتصال به اینترنت از هرجا که هستید زمانبندی انجام کارها را ...
