خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر به اتهام قتل بازداشت شوید و پول نداشته باشید ...
از آن بهره مند نخواهید شد! بعد از تفهیم اتهام چه می شود؟ شما را در اختیار اداره آگاهی و مراجع تحقیق قرار خواهند داد تا تحقیقات پلیسی انجام شود. این تحقیقات می تواند طولانی باشد و ماموران پلیسی که در این مورد با ایسنا صحبت کرده اند می گویند معمولا در این مرحله خبری از وکیل نیست؛ چه وکیل تسخیری، چه وکیل تعینی. البته پلیس تصریح می کند و شهادت می دهد که وکلا هر زمان که بخواهند می توانند با ...
حال نامساعد تالاب و نخلستان های شادگان/ خبری از افزایش حقوق اساتید دانشگاه ها در سال 97 نیست/ از ...
97 وجود نداشت و از اظهار نظر مخالفان اصلا قانع نیستم. امیدوارم در این 72 ساعت با تغییرات جزئی به صحن بازگردد، البته سخنگو کمیسیون هم از لایحه به خوبی دفاع نکرد. وی در این باره که رد کلیات لایحه بودجه سیاسی بود، تصریح کرد: احساس می کنم این یک کار روانی بود و نمی توان دلیل محتوایی به آن نسبت داد، بنابراین باید آن را بیشتر سیاسی دانست. اگر اوایل اغتشاشات و ناآرامی ها این اقدام صورت می گرفت ...
کاهش وزن با خوردن یک وعده غذا در روز!
ِ یک میان وعده ی پروتئینی یا کربوهیدرات پیچیده قبل یا بعد از ورزش می تواند برای حفظ توده های عضلانی تان مفید باشد. می توانید برای گرفتن توصیه های دقیق تر از پزشک یا متخصص تغذیه کمک بگیرید. در این یک وعده ی غذایی می توانید هر چیزی که دوست دارید بخورید چون نیازی به شمارش کالری ها نیست. اما خوردن ِ غذاهای مغذی و با کیفیت چیزی است که حتما باید آن را مد نظر داشته باشید، زیرا شما تنها یک فرصت ...
توی این هوای سرد، اگه گفتی چی می چسبه؟
از طعم کیک لذت ببرید و پیشگیری از سرطان و مشکلات قلبی و عروقی، رفع سردرد و خستگی و... را بر عهده همان یک فنجان قهوه همراه بگذارید. شکلات با طعم قهوه این روزها وقتی صحبت از شکلات می شود، حرف اول را شکلات تلخ می زند که خواص زیادی دارد؛ از کنترل فشارخون و دیابت گرفته تا کاهش احتمال سکته و ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی اما خیلی ها شکلات های طعم دار و شیرین را ترجیح می دهند و ...
14 نشانه که نمایانگر تفاهم شما با همسرتان است
هر دو نفرتان در زندگی هم مسیر باشید، نشانه ی خوبی است. البته، اینکه طرفین علایق خاص خودشان را داشته باشند نیز اشکالی ندارد و اتفاقا کاملا هم طبیعی است. مثلا اگر نامزدتان عاشق سفرکردن باشد و شما عاشق بچه دارشدن، به این معنی نیست که نمی توانید باهم به تفاهم برسید. اما اگر دو نفری که قرار است باهم ازدواج کنند، تمایلی به حرف زدن درمورد آینده ی مشترک شان نداشته باشند، نشان می دهد که شاید انتظارات ...
3 بیماری قلبی خاموش را چطور می توان شناسایی کرد؟
تشخیص دیابت ، کلسترول بالا و سایر عوامل خطر بیماری های قلبی مفید است. این اندازه گیری باید نصف یا کمتر از قد فرد باشد. بناباراین اگر قد شما 64 اینچ است، دور کمرتان باید 32 یا کمتر باشد. قلب ضعیف غیر قابل تشخیص: کاردیومیوپاتی، بیماری عضله قلب ضعیف است که اغلب تا زمانی که تشدید نشده، بدون علامت است. کاردیومیوپاتی اغلب تصادفی تشخیص داده می شود. به عنوان مثال یک فرد مبتلا به عفونت تنفسی وخیم ...
خودروهای داخلی باز هم گران شدند/ دولت بازار مسکن را به حال خود رها کرده است/ فرار مالیاتی ...
روز گذشته (سه شنبه) اجازه ندادید عرایض بنده تکمیل شود. 180 تن از نمایندگان همچنان مصر هستند که برای حل مساله سپرده گذاران موسسات مالی و اعتباری، رئیس جمهور باید به مجلس بیاید و پاسخ دهد. وی با بیان اینکه مساله سپرده گذاران حل نشده بلکه پیچیده تر نیز شده است، ادامه داد: درست است شما بزرگوارید و تجربه زیادی دارید و فکر می کنید عقل تان از ما بیشتر است اما باید به نظر 180 نماینده احترام بگذارید و اجازه ...
پیشگوی دوران امروزی مروری بر اندیشه های ساموئل هانتیگتون، پیامبر عصر ترامپ
، وعده سیاست ورزی آمریکایی به محنت و رنج اصلی اش دچار می شود . خواه سلامت موضوع بحث باشد یا مالیات یا مهاجرت یا جنگ، آمریکایی ها همواره، برای به چالش کشیدن بی عدالتی های متصور خود، دست به دامن ارزش های بنیادین می شوند. صرفاً ضرورت یا معقول بودن اصلاحات کافی نیست، بلکه مسائل باید در قالب آن کیش بیان و دفاع شوند. به همین خاطر است که مخالفان ترامپ، هنگام حمله به سیاست های او، اعلام می کنند ...
پرورش و رشد کودکان با بازی های زمستانی
همانند تابستان بازی و سرگرمی کودکان شادی و نشاط خاصی را برای شان بوجود آورد. البته در فصل بهار و تابستان به دلیل مناسب بودن شرایط آب و هوایی بچه ها بیشتر به بیرون برده می شوند که این امکان برایشان مهیا می شود تا براحتی از فضای پارک ها واسباب بازی ها استفاده کنند اما در فصل های سرد سال بازی و تفریح کودکان بیشتر در وقتی فرزندتان شما را در مسابقه پرتاب گلوله های برفی نشانه می گیرد و ...
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
که برای این نوع غذا ها ارائه می شد نیز سالم نبود و اغلب از چربی های ترانس و کربوهیدارت های ساده تشکیل می شد. اما تحقیقات جدیدتری که انجام شد معلوم کرد چربی های ترانس، تاثیرات بدتری بر سلامت قلب دارند و باید مصرف شان را محدود کرد. جایگزین کردن چربی با کربوهیدارت های ساده ای، چون شکر نیز امروزه مفید دانسته نمی شوند. مرور هایی که اخیرا در مورد پژوهش ها انجام شده سوال و نگرانی ...
مادران با رعایت این نکات برای دلبندتان شیر بدوشید
شیر خود را برای مواقعی بدوشید که بیرون از منزل هستید و امکان شیر دادن به نوزاد ندارید، یا شب هایی که خسته اید و می خواهید همسرتان بدون بیدار کردن شما از نوزاد مراقبت کند! اما هیچ می دانستید روزی به نام روز جهانی شیر دوشیدن وجود دارد؟ این روز که مصادف با 7 بهمن ماه است، بهانه ای به دست مان داد تا در مورد جزئیات شیر دوشیدن بیشتر با شما صحبت کنیم: از روش های شیر دوشیدن بگوییم و ببینیم چه ...
بزرگترین اشتباهات بهداشتی زنان بعد از سن 30 سالگی
به گزارش بهداشت نیوز ، در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی زنان بعد از سن 30 سالگی بیشتر معرفی شده است: عدم اهمیت به توده عضلانی : اگرچه ورزش های هوازی و انجام آنها برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مهم است و خطر ابتلا به انواع سرطان ها و آلزایمر را کاهش می دهد اما انجام ورزش های قدرتی برای حفظ توده عضلانی را در این میان نمی توان کم اهمیت دانست. از سن 30 سالگی توده عضلانی بدن به اندازه 5 ...
علت دشمنی با ائمه به روایت حضرت زهرا(س)
می دانند و یک آگاهی نسبی دارند، امّا این قوا را رها کرده و تحت سیطره ی شیطان لعین و رجیم و اعداء عدو (نفس) قرار می دهند. لذا اطلاعات آن ها در حدّ علم بما هو علم نیست، فقط یک آگاهی و سواد است. چون اگر انسان واقعاً علم پیدا کند، محال است که بدون عمل باشد. معلوم می شود علم به این مطلب را پیدا نکردند و حقیقت ندارد، فقط چیزهایی را خوانده و حفظ کرده، امّا آن مرحله ی یقین برای او به وجود نیامده و به ...
خواص کیوی برای سلامتی
روی 18000 کودک 6 تا 7 ساله مورد بررسی قرار داد. محققان نتیجه گرفتند آنهایی که بیشتر مرکبات و کیوی می خوردند (5 تا 7 وعده در هفته)، احتمال سرفه و خس خس سینه شان 40 درصد کمتر بوده است. همچنین در تنگی نفس، سرفه های شبانه، سرفه های مزمن و آبریزش بینی نیز کاهش و تسکین چشمگیری داشتند. 2. کمک به گوارش افرادی که مشکلات گوارشی دارند باید بیشتر کیوی بخورند. این میوه حاوی مقدار زیادی ...
تاثیر هیجانات و اطلاعات بر رفتار سرمایه گذارن
را به سمت تصمیم گیری براساس احساسات و هیجانات سوق می دهد. وابستگی احساسی یکی دیگر از مشکلات احساسی در بورس که هیچ جایگاهی در پرتفوی یک سرمایه گذار موفق ندارد، وابستگی احساسی به یک سهم یا دارایی است. اگر مقداری سهام از پدر یا پدربزرگ تان به شما رسیده، احتمالا دوست داشته باشید بدون توجه به روند سهم و وضعیت شرکت، یادگاری پدربزرگتان را تا ابد نگهداری کنید در حالی که اگر واقع بین ...
12 بهمن تکنیک های رسیدن به موفقیت
تحریریه دنیای سلامت چگونه اعتماد به نفس را به دست آوریم؟ 1- خودآگاهی و خویشتن شناسی خود را افزایش دهید: وقتی به خودتان اعتماد می کنید و تصویر مثبتی از خودتان را در یک قاب زیبای خودآگاهی می گذارید، اعتماد به نفس تان اوج می گیرد. برای رسیدن به خودآگاهی بیشتر، زمانی را به یاد آورید که در مورد خودتان بهترین احساس را داشتید و این احساس را مرتبا در ذهن تان تکرار کنید ...
مثبت و منفی های آموزش 3 روزه توالت به کودکان
به توالت شوید، کمی سخت است. البته این موضوع معمولا پس از روز اول و با یادگیری کودک راحت تر می شود. اگر هر دو (شما و همسرتان) شاغل باشید، این موضوع سخت تر هم می شود و شاید نیاز به یکی دو روز مرخصی داشته باشید. این که کودک تان بخواهد 3 روز در خانه لخت بگردد، شاید برای تان خوشایند نباشد. ممکن است شما این کار را غیراخلاقی بدانید، در حالی که خانواده های دیگری مشکلی با این که کودک شان را با ...
چرا ادبیات انقلاب اسلامی فراگیر نشد؟
محتوای آثار؟ - در مورد یکی از کتاب های من گفته بودند اگر اسم فلانی را از کتاب بردارید انتشار آن آزاد است. این کتاب هم کار ترجمه گروه شیراز بود. من حاضر بودم اسم من ذکر نشود ولی کتاب مجوز بگیرد اما ناشر حاضر به این کار نشد تا این که بعد دولت کوتاه آمد. گفته بودند جورکش بیاید ارشاد و با ما صحبت کند تا به کتاب مجوز بدهیم. من گفتم شاید نویسنده ای مرده باشد، شما می خواهید نویسنده را زنده کنید و ...
درد شانه و درمان آن
...: این سندرم، نوعی سایش مکانیکی بین تاندون (روتاتور کاف) شانه و استخوان بالای آن است و در افرادی که به واسطه شغل یا حرفه شان، دست شان را به طور مرتب بالا می برند مانند والیبالیست ها، نقاشان ساختمان و دندانپزشکان شایع تر است. ما پای صحبت های دکتر محمد نصیر نادری، ارتوپد و فلوشیپ جراحی شانه و آرتروسکوپی نشسته ایم تا درباره این سندرم، نشانه ها، درمان و پیشگیری از آن بیشتر بدانیم. ...
ماسک صورت برای جوانسازی پوست از ماسک زردچوبه تا ماسک خیار
پوست و چین و چروک هایی روی پوست نمایان می شوند و باعث می شوند پوست خسته به نظر برسد. عوامل زیاد دیگری هم وجود دارند که باعث کم شدن کیفیت و جوانی پوست می شوند، از جمله آلودگی هوا، روش های نامناسب مراقبت از پوست، قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر خورشید، رژیم نامناسب غذایی، کم آب شدن بدن، اضطراب، سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل و کم خوابی. به علاوه برخی مشکلات و بیماری ها نیز بر روی سلامت ...
فضا؛ آخرین خط مقدم سرمایه گذاری
، سرعت بالای این دستگاه ها می تواند احتمال برخورد آنها را با یکدیگر افزایش دهد. به تعبیر والتر-رنج ، اگر محاسبات شما تنها اندکی اشتباه باشد، ماهواره از جایی کاملا متفاوت سردر می آورد. صندوق های سرمایه گذاری فضایی سال گذشته، گروه سرمایه گذاری جسورانه سرافیم کپیتال نخستین صندوق اختصاصی سرمایه گذاری فضایی را به راه انداخت. این صندوق - که قرار است سرمایه اش تا 80 میلیون پوند افزایش یابد ...
چرا تاباندن نور لیزر به هواپیما می تواند جان مسافران را به خطر بیندازد؟
از تنگ شدن مردمک باشد. پس بهترین روش برای جلوگیری از کاهش بینایی در شب، قرار گرفتن در تاریکی قبل از آغاز پرواز است. هر عامل خارجی که چرخه رودوپسین و تغییرات لحظه ای مردمک را به وجود آورد، می تواند تهدیدی برای توانایی بینایی یک خلبان محسوب شود. حالا فرض کنید در حساس ترین و خطرناک ترین لحظات پرواز که هواپیما فاصله کمی با زمین دارد، نور لیزری که مستقیما به سمت خلبانان نشانه می رود، چه می ...
5 عامل افزایش طول عمر چگونه عمرطولانی داشته باشیم؟
تغییر دهد.تغییر موقعیت، استراحت و یا دراز کشیدن ،درد را کاهش نمی دهد. به طور معمول دردی ثابت است، اما ممکن استبیاید و برود. بیماران درد را مثل فشار یک گیره داخل قفسه سینه شان توصیف می کنند. درد می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. ماهی خوار شوید شما می توانید ماهی را کباب کنید، بپزید یا به صورت سرخ شده مصرف کنید. اما در هر صورت حتماً ماهی بخورید. طبق مطالعات زنانی که حداقل یک بار ...
علت سرماخوردگی های مکرر در کودکان چیست؟
یک متخصص گوش، گلو و بینی با اشاره به اینکه گوش درد از شایع ترین علائم ابتلا کودکان به سرماخوردگی است، اظهار کرد: کودکان زمان زیادی را با یکدیگر هستند و در بسیاری از موارد در شستن دست های خود دقت نمی کنند، به همین علت سریع تر از دیگران به سرماخوردگی مبتلا می شوند. دکتر ابراهیم رزم پا با اشاره به اینکه احتمال ابتلا کودکان به سرماخوردگی در سنین پیش از مدرسه بیشتر است، گفت: این کودکان اغلب ...
روی خط آفتاب
در باجه فروش بلیط ایستگاه های مترو مناسب نیست. با مشاهده این وضعیت باید گفت این در شان نظام اسلامی نیست. (3/11) 0235- برای اطلاع مسئول محترم پیام های مردمی در آفتاب یزد در روزنامه 1/11/96 نوشته بودم بیمارستان.. . بابت چند شب بستری شدن همسرم 5میلیون و سیصد دریافت کرده اند و برای شما ابهام به وجود آورده است. شخصا اطلاعات پرونده را خدمتتان ارائه می دهم. مشخصات پرونده:.. . تاریخ مبلغ دریافتی 14/ ...
تقویت خلاقیت در کودکان، روشهای مفید
طرف خانه در حرکت است! با هم بنشینید، به ابرها نگاه کنید و درباره شکل آنها حرف بزنید. وقتی هوا ابری است تا می توانید روی این بوم زیبا نقاشی بکشید و لذت ببرید. با این کارها شما می توانید کودکانی خلاق تر داشته باشید که بیشتر و بهتر از قوه تخیل شان استفاده می کنند. البته فراموش نکنید در تمام مراحل بازی ، حضور و همراهی شما موثر است و می تواند به کودک کمک کند. ...
انتخاب لباس کودک، ابتدا روحیه اش را بشناسید
مجله سیب سبز: روحیه شناسی بچه ها به اندازه شناخت روحیه بزرگ ترها اهمیت دارد. شما باید برای کودکان تان با توجه به حال و هوای شان برای شان لباس انتخاب کنید. 1. مغرور است؟ بچه هایی که بیشتر از بقیه خودشان را می گیرند ناخودآگاه به توجه بیشتری هم نیاز دارند، بنابراین بهتر است برای شان لباس هایی انتخاب کنید که با لباس های بقیه فرق داشته و در عین حال احساس راحتی به آنها بدهد. برای ...
توصیه هایی برای کسانی که از شریک عاطفی شان دور هستند
گفتگوهایتان درباره ی یک موضوع جالب با یکدیگر صحبت کنید. اگر بخواهید در مکالمه هایتان تنها درباره ی علاقه و احساسات تان صحبت کنید، این رابطه دوامی نخواهد داشت. 8- درباره ی زمان مکالمه ی تلفنی به توافق برسید صحبت کردن با یکدیگر مسأله ی مهمی است اما صحبت بیش از اندازه می تواند مکالمه هایتان را به کاری خسته کننده تبدیل کند و رابطه ی شما را در معرض خطر قرار دهد. اما چطور در این کار به ...
از تورنتو تا جکیگور راهی نیست وقتی عشق در میان باشد
خم به ابرو نیاورد و به رسالت خود که ارتقای بهداشت و سلامت مردم است، عمل کرد، به گونه ای که اگر همین طور پیش برویم، بزودی و در آینده ای نزدیک با کشورهای جهان اول رقابت خواهیم کرد و من تردید ندارم چنین خواهد شد. به همین دلیل از طرفداران دکتر هاشمی هستم و اغلب ایده هایم هم در راستای ایده های او و الهام گرفته از اندیشه های اوست. نظرتان در باره برخی همکاران تان که روحیه شما را ندارند، چیست ...
فساد، سرکوب، انقلاب
نیستند چون انقلابی ها افراطی برخورد می کنند و در یک فضای ایده آلیستی و احساسی و غیرواقع بینانه نفی گذشته می کنند و دست به تخریب می زنند. البته در مورد کشور ما باید بگویم که این انقلاب محصول یک شرایط کاملا استثنایی بود که شاید راهی جز آن وجود نداشت. اما چون شما از انقلاب ها در جهان سوم پرسیدید باید بگویم که اساسا انقلاب ها در جهان سوم وجه اشتراکات بسیاری دارند که انقلاب ایران هم البته از ...
