سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی که باید درباره رانندگی در روز های برفی بدانید
نیست آن را تجربه کند لذا در فصل سرد با قراردادن چند رطوبت گیر در داخل خودرو می توانید براحتی این مشکل را برطرف کنید. این اتفاق در روزهای بارانی که داخل اتاق از بخار پر می شود و شیشه ها نمی توانند فضای بیرون را به خوبی نمایش دهند بیش از پیش ضروری خواهد بود. روشنایی یک خطر اساسی در رانندگی در زمستان این است که خورشید خیلی زود غروب می کند و این یعنی روشنایی روز کمتری ...
روستاهای دیدنی ایران | گردشگری در اوج پاکی و سادگی
شده است. مردم ماخونیک تا حدود نیم قرن پیش چای نمی نوشیدند، سیگار نمی کشیدند و اصلا گوشت هم نمی خوردند و به الطبع شکار هم نمی کردند. آن ها حتی تلویزیون را همچون شیطان می دانستند و از این وسیله دوری می کردند. خانه های روستایی در ماخونیک در دامنه تپه ها و به صورت فشرده و در گودی زمین ساخته شده اند و در کمال حیرت کف خانه ها هم حدود یک متری از سطح زمین پایین تر است. مورد دیگری که یکی از ...
افزایش ذخیره رطوبتی خاک با استفاده از جاذب ها+ عکس
محدودیت منابع آبی در کشور و سهم غالب بخش کشاورزی در استفاده از این منابع، صرفه جویی در این بخش و استفاده از روش هایی برای بالا بردن کارایی مصرف آب از امور ضروری و حیاتی است. افزایش راندمان آبیاری یکی از راههای صرفه جویی در مصرف آب است . با اعمال مدیریت صحیح و به کارگیری فن آوری های پیشرفته از طریق حفظ و ذخیره رطوبت، افزایش ظرفیت نگهداری آب در خاک و بهبود وضعیت نفوذپذیری آب در خاک می توان بازده مصرف آب ...
آکالیفا گیاهی بی مانند و خاص
درون زیر گلدانی بریزید و گلدان گیاه را روی آن قرار دهید. توجه کنید که کف گلدان با آب درون زیر گلدانی تماس نداشته باشد در غیر این صورت ریشه ها پوسیده می شوند و گیاه دچار خفگی می شود. – دما آکالیفا هوای گرم را دوست دارد و نباید در معرض باد های سرد قرار گیرد. – خاک این گیاه نسبت به خاکش سخت گیر نیست و هر خاکی با زهکشی مناسب برایش خوب خواهد بود. ...
آش گندم؛ آش سنتی سبزواری ها
... مواد لازم: نخود (یا حبوبات دلخواه به جز لپه و لوبیا چشم بلبلی) 2 لیوان برنج 1/3 لیوان بلغور گندم 2 لیوان گوشت گوسفندی (و بدون چربی) 500 گرم پیاز 2 عدد نعنا 3 قاشق غذا خوری زیره سبز (نکوبیده) 2 قاشق غذا خوری سبزی (آش) 2 کیلوگرم کشک به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا حبوبات را جداگانه میپزیم.سپس در ظرفی مناسب پیاز را نیمه سرخ ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی
نوآوران آنلاین - در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه می کنیم زیرا کبد خود مرکز سموم بدن بوده و هضم غذا با آن در ارتباط است. مفید ترین رژیم طب سنتی رژیم انگور است رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می ...
تشخیص کمبود ویتامین ها و مواد معدنی از روی مو و صورت
: عنصر ید را فراموش نکنید تشخیص کمبود امگا 3 از روی صورت خشکی و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در فصل زمستان عادی است. اما اگر پوست شما خشک تر از حد عادی شده است، این می تواند نشانه ای از مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3 باشد. کمبود اسیدهای چرب امگا-3 می تواند حتی میزان چین و چروک روی صورت را افزایش دهد. از جمله منابع خوب برای اسیدهای چرب امگا-3 می توان به ماهی های چرب، بذر ...
بیماری توکسوپلاسموز در بارداری، روش های پیشگیرانه
...، متخصص بیماری های عفونی و تب دار، در نهایت به خانم های باردار توصیه هایی می کند: خانم های باردار با رعایت چند مورد ساده می توانند از بروز این بیماری و خطرآفرینی برای خودشان یا جنین شان پیشگیری کنند؛ مواردی مانند: شستن دست ها قبل از خوردن غذا شستن میوه و سبزی قبل از استفاده پختن کامل گوشت قبل از مصرف. ...
وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟
هایی استفاده کنیم که بدن را به تدریج سرد کرده و برای خواب آماده می کنند. درمقابل، مصرف مواد غذایی تند و گرم مثل زنجبیل، دارچین و... می تواند باعث بی خوابی شود، بنابراین برای شام بهتر است از خوراکی هایی مثل پنیر، شیر گرم یا خنک، ماست به همراه کمی نعناع و نان استفاده کنیم. در وعده پس از شام هم می توانیم از عرقیات آرامبخش مثل عرق بهارنارنج یا عرق نسترن، دمکرده گیاه بادرنجبین یا دمکرده گیاه بابونه ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
تاکنون به عنوان یکی از محرک های احتمالی آکنه مورد توجه بوده است، اما تا به امروز اجماع در این زمینه حاصل نشده است. چندین نظرسنجی غیر رسمی خوردن شکلات را با افزایش خطر ابتلا به آکنه پیوند داده اند اما آنها برای تایید این که شکلات از دلایل بروز آکنه است، کفایت نمی کنند. مطالعه ای جدیدتر نشان داده است که مردان مستعد آکنه که 25 گرم شکلات تلخ 99 درصد در روز مصرف می کردند، تنها پس از گذشت دو هفته با ...
درمان سرماخوردگی در طب سنتی
.... درمان سرماخوردگی در طب سنتی هنگام سرماخوردگی، غذاهای سنگین نخورید چون حرارت غریزی متوجه هضم ماده مرض نخواهد بود و از دود استفاده کنید؛ دودهایی مثل دود کندر در موارد گرفتگی مجاری تنفسی باعث بازگشایی و در موارد عفونت موجب پخته شدن و دفع مواد عفونی می شود همچنین مانع سرایت بیماری به دیگران است. هنگام سرماخوردگی، روزها نخوابید, خورشید مواد را به سر و ظاهر بدن جذب ...
به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهید
.... فکر کنید دارو مصرف می کنید. – حتماً صبحانه بخورید. – غذاهای خوشمزه را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. – غذاهای پر کالری مصرف کنید که به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ژله ، بستنی ، ماست و شیر پرچرب، شیرموز و شیرکاکائو . – غذا را سرد یا با دمای معمولی بخورید تا طعم و بوی آن را کاهش دهد. – کاری کنید اوقات صرف غذا دلپذیر ...
حال و هوای باغ وحش های ایران؛ اسارت و تماشا
...، استفاده از جوندگان زنده به عنوان طعمه مرسوم است و به همین دلیل بسیاری از باغ وحش ها نسبت به پرورش موش و خرگوش برای تغذیه پرندگان شکاری اقدام می کنند. موضوع فقط غذا نیست تغییر شکل محوطه های نگهداری تنها یکی از تغییرات ظاهری است که در پی وضع استانداردهای باغ وحش ها رخ داده است. ولی استانداردها، تنها معطوف به محوطه های نگهداری نیست. مثلا سازمان محیط زیست و پارک های آلبر تا 10 ...
خواص بخور برای پوست صورت
به گزارش بهداشت نیوز : مزایای دستگاه بخور زمانی که صحبت از زیبایی پوست و در کل سطح راحتی شما در طول زمستان است، دلایل خوبی برای داشتن یک دستگاه بخور در منزل و محل کارتان وجود دارد. دلیل اول این است که پوست بدن همچون پوست پا، دست ها و کمر در فصل زمستان تمایل به خشک شدن دارد. مرطوب کردن تمام این نقاط به مانند صورتتان هم کاری دشوار است. داشتن یک دستگاه بخور در منزل و محل کارتان کمک خواهد کرد تا به کل پوستتان ...
عوامل پنهانی دندان درد
دندان را تجربه کنید ترمای دندان ممکن است نتیجه حادثه ای باشد که سال ها قبل رخ داده است. مثلا ممکن است در اثر یک تصادف به دهان یا فک شما فشار وارد گردد. همراه با ترومای دندان یا شکستگی، دندان درد افزایش پیدا می کند و زمان جویدن غذا ها حساسیت بیشتر می گردد. اگر بیماری دندانش آسیب دیده باشد، دندانپزشک می تواند با استفاده از تصاویر اشعه ایکس از نبود عفونت مطمئن گردد. اگر به خاطر وجود تروما ...
4 خوراکی گیاهی که به شما شادابی و طراوت می بخشد
زعفران به عنوان طعم دهنده غذا و برای رنگ پارچه، در کشور های در حال توسعه وتوسط صنعت گران به مقدار زیاد استفاده می شود. در فرهنگ عامه، زعفران به عنوان مسکن، خلط آور و معرق، کاربرد دارد. در گزارش های داستان گونه مربوط به مناطق استوایی آسیا، از خمیری نام برده شده که مخلوطی از زعفران و چوب صندل است و این خمیر امروزه همچون گذشته به صورت مرهمی آرامش بخش برای پوست های خشک مصرف می شود. ...
اشتباهات رایجی که نباید بعد از ورزش مرتکب آنها شوید
کم کم ضربان قلب را به حالت اول برگردانید. اجتناب از حرکات کششی : انجام حرکات کششی بعد از ورزشهای روزانه و بدنسازی کمک می کند روز بعد احساس درد در عضلات نداشته باشید. درد کمتر همچنین کمک می کند روز بعد حرکات ورزشی را راحت تر انجام دهید. عدم مصرف مواد مغذی بعد از ورزش: غذای سالم قبل از ورزش باعث می شود که بدن زودتر گرم شود و بعد از ورزش نیز کمک می کند عضلات خودشان را بازسازی ...
زوج پزشکی که مناطق محروم ایران را به تورنتو ترجیح دادند +عکس
وجود داشت؟ 14 ماه آنجا بودیم، اما شاهد صحنه های دردناکی بودم. خیلی دلم می سوخت و گریه می کردیم. زنی را دیدم که شش ماه لب به گوشت نزده بود. سعی می کردیم مخفیانه به مردم، یتیمان یا زن های بی سرپرست کمک کرده و برایشان لباس تهیه کنیم. یا پول نقد به داروخانه می دادیم تا داروی بیماران را حساب کند. چون برای کسی که تنها منبع درآمدش 45 هزار تومان یارانه ماهانه است، پرداخت پول دارو واقعا سخت است ...
جدیدترین روش درمانی برای مبارزه با افسردگی زمستانی
دریافتند مصرف زردچوبه سبب ترمیم و حفظ سلول های عصبی مغز و نیز جلوگیری از تولید پروتئین سمی در آن شده است. زردچوبه، ادویه ای برگرفته از قاره کهن و یک چاشنی غذایی بسیار پرطرفدار در کشور های آسیایی است،کارشناسان توصیه می کنند افراد در رژیم غذایی خود از جمله در سوپ، خورشت و برخی خوراک ها این ادویه را به ویژه در فصل زمستان و در خانواده های دارای فرد سالمند مورد استفاده قرار دهند تا اثر آن را بر ...
چگونه به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهیم؟
زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. – غذاهای پر کالری مصرف کنید که به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ژله ، بستنی ، ماست و شیر پرچرب، شیرموز و شیرکاکائو . – غذا را سرد یا با دمای معمولی بخورید تا طعم و بوی آن را کاهش دهد. – کاری کنید اوقات صرف غذا دلپذیر و خوشایند باشد. – در منزل همراه با اعضای خانواده و در خارج از منزل با دوستان خود غذا بخورید ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
از خفگی کلونی ها و یا ایجاد رطوبت و سرما در کلونی • در نظر گرفتن غذای ذخیره برای زمستان گذرانی زنبورهای عسل با توجه به ماندگاری هوای سرد • استفاده از پارچه ضخیم در زیر در کندو با توجه به ماندگاری هوای سرد • رنگ آمیزی کندوهای زنبورعسل جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت به داخل کندو و عایق کاری کف کندو و از قسمت بیرونی • ادغام کندوهای ضعیف با هم و استفاده از پارچه ...
29 درمان خانگی +4 علت خون دماغ شدن
کنید 10 دقیقه دیگر فشار دهید. 3. مقدار زیادی آب بنوشید بدن خشک شده می تواند باعث خونریزی بینی شود. هیدراته بودن بسیار مهم است؛ به ویژه در فصل های خشک یا در مکان های خشک. هوا در زمستان خشک اغلب بینی را خشک می کند و منجر به خونریزی بینی می شود. بنابراین، غشاهای مخاطی خود را با نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز برای جلوگیری از خونریزی بینی مرطوب نگه دارید. 4. استفاده ...
مادران با رعایت این نکات برای دلبندتان شیر بدوشید
روبرو می شوند، آبسه پستان است که بسیار هم شایع است. آبسه پستان در واقع عفونی شدن ناحیه ای از بافت پستان است که در اثر مبارزه بدن با عفونت چرک در آن جمع می شود. به عبارت دیگر، در صورت بهبود پیدا نکردن ماستیت، در مجاری شیر میکروب هم اضافه می شود و آبسه ایجاد می شود. آبسه، نوعی توده چرکی در سینه است. آبسه ممکن است بافت خود پستان، یا نوک آن، غدد شیری و مجاری آن را درگیر کند. ...
فواید شگفت انگیز بخور گرفتن را بدانید
سرما خوردگی قدیمی، گرفتگی سینوس، حساسیت، آنفولانزا و یا آسم دست و پنجه نرم می کنید، بخور گرفتن می تواند برای شما بسیار مفید باشد. بخور گرفتن باعث راه یافتن بخار و رطوبت به ریه ها، از طریق بینی و گلو می شود و سینوس ها را باز کرده و تنفس را راحت می کند. رطوبت و هوای گرم باعث نرم شدن مخاط و خروج راحت تر آنها از دماغ و گلو می شود. بخور، درمانی عالی برای آبریزش بینی است. بخار با ...
12 علت عرق کردن در خواب
برخی داروها باعث می شود ضربان قلب بالا برود و رگ های روی پوست گشاده شوند. این مسئله بر روی عرق کردن تاثیر می گذارد. اما آیا عرق کردن در خواب طبیعی است؟ عرق کردن واکنش طبیعی سیستم سرمایشی بدن در محیط های گرم و در هنگام فعالیت است. اما عرق کردن زمان و مکان دارد؛ هنگامی که در باشگاه هستیم و ورزش می کنیم انتظار داریم عرق کنیم اما عرق کردن در خواب امری آزاردهنده و هشداردهنده است. عوامل ...
خودروهای داخلی باز هم گران شدند/ دولت بازار مسکن را به حال خود رها کرده است/ فرار مالیاتی ...
رئیس جمهور که 6 ماه از آن می گذرد، استفاده کنند. علی لاریجانی در پاسخ به این تذکر گفت: بنده نه خودم را بزرگ و نه عقلم را از شما بیشتر می دانم، شما چیزی را در لفافه نفرمایید. وی ادامه داد: ما در جلسه ای طولانی در این باره توضیح دادیم و گفتیم اختیار با نمایندگان است و مشکل کاملا روشن بود که بعضی از افراد در این موسسات سپرده گذاری کرده بودند و در نتیجه برخی سپرده گذاران دچار مشکل شدند. وی افزود ...
آموزش نحوه مراقبت از ناخن ها به کودکان
کنند و نباید کنده شوند. 2. دست ها را پس از شستن کاملا خشک کنید. کودکان باید یاد بگیرند که پس از شستن دست ها، حتما آن ها را به درستی خشک کنند. اگر ناخن ها برای مدتی مرطوب باقی بمانند، احتمال شکل گیری عفونت در ناخن ها زیاد می شود. 3. از لوسیون برای ناخن های دست استفاده کنید. کودکان باید بدانند که حفظ رطوبت ناخن ها برای حفظ انعطاف پذیری آن ها واقعا ضروری ...
سرپناهی برای زمستان
غذایی خوردن کرم و حشره را کنار بگذارند و از ته مانده های سفره مردم به عنوان مکمل های غذایی استفاده کنند تا بتوانند روزهای برفی زمستان را به سلامت سر کنند. این فصل، به طورکلی زمان سختی برای پرندگان است؛ در این فصل سرد، روزها کوتاه و شب ها سرد و طولانی هستند؛ مواد غذایی پرندگان (میوه های درختی) که در طبیعت موجود بوده، مصرف شده یا زیر برف پنهان است و اکثر حشرات نیز مرده یا خفته اند. آب ها ...
راهنمای سفر به گرینلند
برف نیز در بخش های مختلف، متفاوت است. هزینه خورد و خوراک در گرینلند غذاهای گرینلند، فرق چندانی با غذاهای آمریکایی و اروپایی ندارد. اگر می خواهید غذاهای محلی این منطقه را میل کنید باید به بازارهای محلی در هر شهر بروید. اما هزینه غذا در این جزیره چگونه است؟! در جزیره گرینلند، به منظور تهیه غذا در یک رستوران خوب و رو به بالا نیز باید 100 کرون دانمارک پرداخت کنید، همچنین اگر ...
روغن، شکر و غذای سوخته احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد
روز حدود 5 گرم در افراد زیر 50 سال و کمتر از 3 گرم در افراد بالای 50 سال، کودکان، مبتلایان به فشارخون بالا و بیماری های قلبی عروقی است که شامل نمک موجود در مواد غذایی به طور طبیعی، نمک اضافه شده به غذا و نمک موجود در محصولات صنعتی است. وی در خصوص روش نامناسب تهیه و طبخ مواد غذایی گفت: بعضی از روش های نادرست طبخ مواد غذایی مانند سوختن گوشت بر اثر کباب کردن موجب تولید ترکیبات سرطان زا می شود ...