سایر منابع:
سایر خبرها
چطور دندان های سفید و زیبایی داشته باشیم؟
دندان کشیدن از همان دوران طفولیت می تواند داشتن دندان های سفید ، زیبا و براق را تضمین کند . بعد از دوران کودکی و نوجوانی رسیدگی های خود شخص باید ادامه پیدا کرده تا سلامت و زیبایی دندان ها تداوم داشته باشد .البته ژنتیک هم در زیبایی دندان ها و رنگ آنها بی تاثیر نیست برخی افراد به صورت ژنتیکی رنگ دندانهایشان تیره تر بوده و البته برای انها هم راههای درمانی به خصوصی وجود دارد اما به طور کلی ...
نمایشی شدن نابرابری در جامعه کنونی ایران
و تاثیر می گذارد. قانعی راد تصریح کرد: در بسیاری از موارد ممکن است کاهش قدرت خرید مردم یا بیکاری گسترده، یک شورش شهری برپا کند منتها هیچ کدام از اینها نابرابری اجتماعی را به طور مستقیم مورد خطاب قرار نمی دهند. نابرابری در بسیاری از کشورها با یک آستانه تحمل همراه است و معمولاً هم این آستانه تحمل دو منبع دارد یک منبع آن، مشروعیت فرهنگی (تا چه اندازه ای این نابرابری از نظر فرهنگی مشروع است ...
کارهای بدی که به آنها عادت کرده ایم
، دستگاه درون ریز بدن شما شروع به آزاد کردن هورمون های هوشیاری می کند تا شما را برای روز پیش رویتان آماده کند. با برگشتن به خواب، شما این فرایند را آهسته می کنید. به علاوه، نُه دقیقه به بدن شما زمان کافی را نمی دهد تا خواب عمیقی که نیاز دارد را به دست آورد. اولویت دادن به کار نسبت به خواب آریانا هافینگتن، مؤسس وبسایت هافینگتن پست در کتاب خود به نام انقلاب خواب توضیح می دهد که ...
شیوع آنفولانزای فوق حاد پرندگان H5N1 در ایران + علائم و راه های پیشگیری و درمان
این نوع بیماری در افراد مبتلا شده با علایم ساده سرماخوردگی آغاز می شود و به همین دلیل شاید بعضی ها آن را زیاد جدی نگیرند، اما اگر این بیماری سخت مورد پیگیری و درمان سریع قرار نگیرد، فرد مبتلا شده را به کام مرگ می کشاند. آنفولانزای پرندگان ، نوعی بیماری ویروسی است که خود شامل انواع مختلفی می شود. منشا این بیماری همان طور که از اسمش پیداست، پرندگان است اما در بسیاری موارد به انسان ها نیز ...
گرفتگی عضلات پا را چگونه درمان کنیم
افراد به سندروم پای بی قرار مبتلا می شوند که این سندروم باعث حرکت خود به خودی پا در حین استراحت و انقباض عضلات آن می شود. این متخصص پزشکی ورزشی پیشنهاد کرد: برای کنترل اسپاسم عضلات پا، کنترل استرس، مصرف کافی مایعات، توجه به مصرف الکترولیزها به خصوص سدیم و کلسیم، استفاده از قند در صورت ورزش مداوم و انجام حرکات کششی در پایان ورزش، اموری ضروری هستند و موجب کم شدن انقباض و در نهایت کاهش اسپاسم عضلات پا خواهند شد. وی در ادامه گفت: اگر افراد با رعایت موارد فوق درمان نشدند، به پزشک متخصص مراجعه کنند تا با تجویز داروی شل کننده عضلات، اسپاسم پای آنها را رفع کند. ...
چگونه نحوه خوابیدنتان خبر از میزان سلامتی شما می دهد؟
شود کمر شما در حالت طبیعی تری قرار داشته باشد. 1- حالت ستاره دریایی این حالت خوابیدن یکی از گزینه های جانبی روش خوابیدن سربازی است. در این روش نیز فرد روی پشت می خوابد اما پاهایش را باز کرده و دست هایش را کنار سرش نگه می دارد. نقاط قوت: بهترین روش خوابیدن برای استراحت ستون فقرات و گردن این روش است. این روش خوابیدن بیخوابی را درمان خواهد کرد ...
به جنگ ترس هایمان برویم
اختلال در زندگی افراد می شود، افزود: در برخی موارد شاهد آن بودیم که فردی در ساختمان های بلند مرتبه زندگی می کند، اما به دلیل ترس از آسانسور هر روز برای تردد پله های بسیاری را پیاده می رود که این مساله موجب بروز مشکلات جسمی و حتی اختلال در زندگی اجتماعی وی شده است و یا حتی مواردی نیز وجود دارد که فرد به دلیل ترس از گربه یا سگ شب ها نمی تواند به راحتی بخوابد و تمام طول شب با این اضطراب تا صبح بیدار ...
آهنگسازی هپروتی با چاشنی گل!
مرا از شدت سوزش سرخ کرد. وقتی شروع کردیم به صحبت کردن، چشمهایشان توجه مرا جلب کرد و بیشتر که دقت کردم دیدم چشمهایشان همرنگ خون شده بود. بعد از دقایقی متوجه شدم که رفتار های متفاوت و عجیب و غریبی هم از آن ها سر می زند. بعد یکی از آن ها سیگارش را روشن کرد و تا خواست به صحبت هایش ادامه دهد، گفتم: شما گل کشیدید؟ آن ها به یکباره شوکه شدند و گفتند: آره داداش خیلی هم زیاد کشیدیم و ...
7خوراکی شگفت انگیز برای رفع آکنه
فلفلی تاثیر به سزایی در عملکرد سیستم گوارشی و کاهش میزان استرس شما خواهد داشت. از آنجایی که یکی از اصلی ترین دلایل آکنه وجود استرس است، یک فنجان چای گرم می تواند تسکین دهنده آشفتگی و به طور کلی حالات روحی شما باشد و جلوی جوش زدن تان را هم بگیرد. 3- انگور قرمز انگور قرمز همراه با دانه های درون آن یکی از بهترین آنتی اکسیدان های شناخته شده برای درمان التهاب های پوستی مثل اگزما ...
مردی در پی انقلاب آکادمیک اسلامی!
بود نسبت به ضرورت وجود یک گروه چریکی مذهبی سالم و مسلمان که ضمن حرکت مسلحانه، در عین حال محوریت امام و ولایت فقیه را نیز پذیرفته باشند چرا که سپاه هنوز وجود نداشت و ارتش هم که تکلیفش معلوم بود. به همین دلیل بحث ادغام هفت گروه مبارز تحت عنوان سازمان مجاهدین انقلاب اسلامی مطرح شد. طبعاً حاج آقا به دلیل ارتباط با برخی از افراد این گروهها مورد مشورت دائم قرار داشتند. بحث حول شرائط تشکیل و اداره این ...
تراژدی قابل پیشگیری
را خوردن. در روزهای اولیه، متابولیسم بدن بدون غذا کند می شود. بدن در حالتی قرار می گیرد که به صورت طبیعی سعی می کند انرژی را ذخیره کند. ارگان های بدن گلوکز مورد نیاز مغز را از تجزیه گلیکوژن ذخیره در عضلات و کبد می گیرند. بعد از آن ذخایر چربی مورد هدف قرار می گیرند و به همین ترتیب بدن پروتیین را از عضلات و ارگان های دیگر می گیرد. قربانیان گرسنگی احساس سرگیجه و ترس دارند و فعالیت های ذهنی آنها هم کند ...
توان یاب معلول نیست
حسام خراسانی| ارقام جهانی حاکی از آن است که 15 تا 20 درصد هر جامعه ای معلول هستند. نهادهای بین المللی هم از نزدیک شدن جمعیت معلولان به مرز یک میلیارد نفر در دنیا خبر می دهند. آمارها نگران کننده است. با وجود این که فعالیت های بسیاری در حمایت از افراد درگیر معلولیت در سده اخیر صورت پذیرفته است، اما هنوز هم حقوق اجتماعی بسیاری از این افراد در دنیا نادیده گرفته می شود، شما فقط به همین یک آمار سازمان ...
فال روزانه 14 / 11 / 1396
تان می آید و شما به اهمیت شرایطی که در آن هستید و افرادی که با آنها سر و کار دارید در زندگی تان پی می برید. سعی کنید زمان بیشتری با عزیزان خود به خصوص خانواده بگذرانید و در مورد مسائل مختلف با آنها بیشتر صحبت کنید. امروز زمان مناسبی برای قرار گذاشتن با فردی است که مدت ها او را ندیده اید. او حاوی خبرهای خوبی است که انتظارش را ندارید. نگران مشکلاتی که اخبرا برایتان افتاده، هستید اما استرس ...
عواملی پنهان که باعث دندان درد می شوند
از درمان مناسب استفاده نمایید. در برخی از موارد ممکن است نیاز به قرار دادن یا پیوند لثه باشد تا لثه به حالت اولیه خود برگردد. برای اینکه از بروز این مشکل جلوگیری کنید بهتر است یک مسواک الکترونیکی بخرید یا از مسواک های نرم ومناسب برای شستن دندان های خود استفاده کنید. ممکن است عفونت لثه داشته باشید. اگر به شما گفته شود که بیماری پریودنتال (لثه) دارید اصلا نگران نباشید، زیرا ...
زنان برای راه اندازی کسب وکار خودشان چه نکاتی را باید بدانند؟
شوند تا فرد مسئولیت های بیشتری قبول کرده و با قدرت و توان بالاتری به سوی هدف خود گام بردارد. مقدار اندکی ترس به شما کمک می کند تا برای فرصت های بیشتر و جدیدتر انگیزه پیدا کرده و قدرت ریسک کردن پیدا کنید. همچنین ترسِ کافی برای تعیین استراتژی های جدید و تزریق انرژی بیشتر برای پیشرفت و رونق بخشیدن به بیزینس مفید و حتی گاهی ضروری است. انتظارات واقعی تعیین چشم انداز بر ...
کاهش وزن با خوردن یک وعده غذا در روز!
، ویتامین ها و مواد معدنی لازم و با کیفیت را در همین وعده دریافت کنید. در باقیمانده ی روز می توانید نوشابه های بدون کالری بنوشید. اگر ورزش می کنید، ممکن است برنامه ی ورزشی تان ایجاب کند قبل یا بعد از تمرین، میان وعده مصرف کنید. هدف از این نوع محدودیت غذایی، افزایش مقدار زمانی است که بدن شما در حالت روزه داری قرار می گیرد. وقتی در حالت روزه داری هستید، چربی سوزی افزایش پیدا می کند. منطقی ...
آلودگی های فرکانسی و تاثیر آن بر سلامت شهروندان
. برپایه یافته های پژوهشی، تابش ها و پرتوها بر بدن اثر منفی می گذارند و اثرات منفی آنها بر بدن انسان سال هاست سبب بحث و جدل مسئولان شده است. برخی از آنها تاثیرات منفی این پرتوها را تایید و برخی دیگر تکذیب می کنند. برای مثال درباره پیامدهای پرتوهای الکترومغناطیسی تلفن همراه روی مغز انسان پژوهش های گسترده در کشورهای پیشرفته انجام گرفت و مشخص شد شدت فرکانس ها و مدت قرار گرفتن در میدان پرتوها پیامدهای ...
این علائم ثابت میکند شپش دارید
حمام کردن یا نکردن دلیل بر ابتلای به آن نمی شود. خبر خوب اینکه شپش ها بیماری ها را از فردی به فرد دیگر منتقل نمی کنند. نه پرواز می کنند و نه می پرند! در حقیقت 3 نوع شپش وجود دارد که هر سه آنها علائم تقریبا مشابهی را ایجاد می کنند اما هر یک در قسمت متفاوتی از بدن لانه گزینی می کنند. شپش سر که روی سر، گردن و گوش ها زندگی می کند، شپش بدن که از روی لباس یا تختخواب روی بدن منتقل می ...
رضا مقدسی، از همرزمی قالیباف در لشکر نصر تا فرماندهی جنگ نرم/ دلنوشته شخصیت ها در فراق یار انقلاب+ عکس و ...
أَصَابَتْهُمْ مُصِیبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ ﴿156﴾ أُولَئِکَ عَلَیْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِکَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ ﴿157﴾" "و قطعا شما را به چیزی از [قبیل] ترس و گرسنگی و کاهشی در اموال و جانها و محصولات می آزماییم و مژده ده شکیبایان را (155)[همان] کسانی که چون مصیبتی به آنان برسد می گویند ما از آن خدا هستیم و به سوی او باز می گردیم ...
قرص کاهش میل جنسی؛ چگونه میل جنسی را کم کنیم؟
درمان اختلالات اضطراب عمومی و فوبیای احتماعی بکار می رود. فشار خون بالا، تهوع و سردرد از عوارض قرص ونلافاکسین است. توجه داشته باشید که در افراد با اختلال کار کلیه و کبد دارو باید بااحتیاط مصرف شود. به طور معمول قرص 37.5 میلی گرمی آن را صبح یک عدد و شب یک عدد مصرف می کنند. عوارض قرص ونلافاکسین شامل فشار خون بالا، تهوع، سردرد، بی خوابی ، خواب آلودگی، خشکی دهان، گیجی، یبوست ، اختلال عملکرد جنسی، تعریق ...
کارکرد خیانت و مثلث های عشقی در داستان ها و فیلم ها
چیست؟ در این شرایط فرد در بیشتر موارد دستخوش یکسری عشق های هوس گونه قرار می گیرد که با آن عشق اثیری و عشق اصیلی که عشق به مبداء آفرینش هم هست، متفاوت است. وی در ادامه افزود: در مکاتب مختلف هم به این قضیه پرداخته شده منتها نویسنده تنها می تواند موضوعات ساده را بازتاب بدهد گرچه هستند نویسندگانی که دیدگاه عمیق تری دارند یعنی به گونه ای می نویسند که خواننده را به فکر وا می دارند که شاید اشتباه ...
مضرات باورنکردنی خواب زیاد
در برابر بیماری هایی گوناگون از جمله چاقی، دیابت، نارسایی های قلبی و مرگ زودرس مقاوم تر می شود. اما این بدین معنی نیست که باید زمان زیادی از ساعات شبانه روز خود را در رختخواب سپری کنید. در حالی که کیفیت خواب برای سلامت بدن حیاتی است؛ اما در مقابل، خواب بیش از حد نیز سلامت افراد را به مخاطره می اندازد. مطالعات صورت گرفته در بنیاد ملی خواب در ایالات متحده آمریکا ...
افروغ: دین به حجاب تقلیل پیدا نمی کند
فعالیت های جاری ام کنار کشیدم و حتی تدریس هایم را در پرانتز گذاشتم تا به کار نمایندگی برسم و از صبح تا شب در خدمت کمیسیون بودم. نمی دانم اما به نظرم کشور و جامعه نباید به راحتی از ابوالمشاغل یا چند شغله های خود عبور کند و نسبت به آن بی تفاوت باشد. نمی دانم چگونه نیت باطنی ام را بازگو کنم که تبعات هتاکی و بی حرمتی نداشته باشد اما اگر قرار باشد جامعه نیم نگاهی هم به گذشته و افراد موثر خود ...
تالاب ها برای آینده شهری پایدار
با اهمیت بین المللی با مجموع مساحت 191 میلیون و 860 هزار و 656 هکتار را در سطح جهان به ثبت رسیده است. 24 تالاب ایران نیز در این کنوانسیون به ثبت رسیده است ، از 42 نوع تالابی که در جهان وجود دارد 41 نوع آن در ایران قرار دارد که مسائل مختلفی از جمله تغییر اقلیم و افزایش جمعیت این حوضه های آبی را تهدید می کند. چند سال بعد از کنوانسیون رامسر، فهرست سرخ مونترو شکل گرفت، تالاب هایی که در ...
چگونه در برابر آلزایمر مقاوم شویم؟
فردی وجود داشته باشد باید به پزشک مراجعه کند تا با معاینه علت اصلی این اختلال حافظه شناسایی و درمان شود . چه عوامل خطرسازی برای بروز اختلال حافظه جدی وجود دارد ؟ بیش از 50 عامل در احتمال بروز این بیماری نقش دارند که برخی از آنها اشاره می کنم؛ افزایش سن یکی از این عوامل است که به تنهایی یک عامل خطر مهم برای افزایش احتمال بروز آلزایمر در افراد است. جنس نیز عامل دیگری است که معمولا ...
اثر ات شگفت انگیز و مخفیانه اَبَرماه بر سلامت افراد چه بود؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ از دیرباز اعتقاد درباره اثر جاذبه کره ماه بر جذر و مد آب و حتی سلامت جسمی و روانی انسان ها وجود داشته است. به طور طبیعی شب ها میزان درجه حرارت بدن بیماران بالا می رود، سکته قلبی معمولاً درشب رخ می دهد، درد زایمان زن ها شب ها بیشتر اتفاق می افتد و بسیاری از بیمار ها وضع بحرانی را شب ها سپری می کنند. محققات ...
18 عادت اشتباهی که برای بهره وری بیشتر باید آنها را ترک کنید!
جویی می کند یا به طور مرتب ورزش می کند، نه فردی که کاری جدید را بر خلاف خواسته قلبی خود انجام می دهد. ناتوانی در اولویت بندی بعضی از افراد فکر می کنند که داشتن هدف های متعدد بهترین راه برای تضمین موفقیت است؛ اگر یک ایده شکست بخورد، حداقل چندین ایده جایگزین وجود دارد که به آنها روی بیاورند. متأسفانه، این نوع تردید می تواند به شدت موجب کاهش بهره وری شود. وارن بافت ...
خونریزی های دستگاه گوارش را جدی بگیریم!
...، اما پس از انجام کولونوسکوپی( Colonoscopy ) ساده پزشک متوجه ابتلای بیمار به کانسرکولون شده است. این بافت در بخش انتهایی روده و درکانال مقعد قرار دارد و به تعداد 3 تا 4 بالشتک عروقی عمل دفع را تسهیل می کند، اما این بافت طبیعی (بالشتک ها) گاهی از محل خود جابجا و به خارج مقعد هدایت می شوند. دکتر انارکی با اشاره به وجود علل متفاوت بروز هموروئید گفت: مهم ترین علت، دفع مدفوع خشک است و یا ...
مفهوم شناسی تروریسم در اسلام
او را بی محابا و بدون ترس به قتل رساند بنابراین در زبان عرب، فَتَکَ مصداق دقیق ترور است. محکومیت این نوع اقدام علاوه بر متون دینی در حقوق مخاصمات مسلحانه بین المللی و معاهدات حقوق بشر دوستانه و پروتکل های ژنو نیز مورد توجه قرار گرفته است. به عنوان مثال در پروتکل نخست از پروتکل های چهارگانه ژنو آمده که: کشتن، مجروح کردن و به اسارت گرفتن طرف مقابل با استفاده از نیرنگ ممنوع است؛ و نیرنگ ...
نگاهی به فیلم her، از بین رفتن مرز بین عشق مجازی و حقیقی
از نداشتن عشق نیست؟ آیا با این رابطه انسان منزوی تر یا اجتماعی تر نمی شود؟ آیا داشتن یک معشوقه بی نقص و کاملاً سازگار با خلق و خوی هر فرد یک حرکت رو به عقب است؟ این فیلم هیچ یک از سوالات را پاسخ نمی دهد و مخاطب را به عنوان قاضی در نظر می گیرد. این اتفاق می تواند نمادی از زندگی امروز ما نیز باشد. وابستگی به کامپیوتر، اینترنت و شبکه های اجتماعی به صورت یک طرفه و وابستگی به افراد پشت آنها به صورت ...