سایر منابع:
سایر خبرها
6 وضعیت پزشکی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
و این را موسسه ملی بهداشت ایالات متحده اعلام کرده است. سطح گلوکز بالا به طور مزمن می تواند به رگ های خونی صدمه بزند و فرد را در معرض حمله قلبی قرار دهد. البته این فقط دیابت نیست که افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی را به همراه دارد، قرار گرفتن در مرحله پیش دیابت و یا اختلال تحمل گلوکز نیز همین خطر را به دنبال دارد. پس کسانی که مبتلا به این دو حالت هستند، باید از لحاظ جسمی فعال باشند، سیگار نکشند، و ...
آموزش آنبلاک کردن آسان افراد در اینستاگرام
و بعد از پیدا کردن گزینه Blocked Users، روی آن ضربه بزنید. 2- بعد از دسترسی به پروفایل فرد بلاک شده باید آیکن منو (سه نقطه) که در منتهی الیه سمت راست و بالای صفحه پروفایل تعبیه شده را بزنید. حال منویی مشتمل بر چند گزینه باز می شود که باید گزینه Unblock را بزنید. همان طور که پیش تر هم اشاره شد برای مشاهده پست ها و استوری های فرد بلاک شده، مجبور به فالوو کردن مجدد آنها خواهید بود. ...
از راهکارهای حمایت از تولید داخلی تا ارزیابی خدمات رسانی به روستاها
دهنده از گیلان در مورد باورهای غلط در پرورش و محصولات گاومیش گفتگو می کنند. چربی بالا، تولید پنیر موزارلا، مزیت های گوشت، کمبود آب در پرورش و ... از جمله محورهای این برنامه خواهند بود. برنامه "ارمغان طبیعت" کاری از گروه کشاورزی، به تهیه کنندگی الهام مصطفوی روزهای فرد ساعت 13:30 پخش می شود. در برنامه "ایستگاه نود و هشت" محمدرضا حسن بیگی کارشناس فرهنگ عامه و نیز صفر ...
راه فهمیدن جنسیت جنین، شاید باورتون نشه!
این چندان به حالت خواب تان توجه نکرده باشید اما برای تشخیص جنسیت جنین تان، امشب که به تختخواب تان می روید، جهتی که در آن به خواب می روید را مورد توجه قرار دهید. مادربزرگ ها می گویند اگر به سمت چپ بخوابید، پسر در شکم دارید اما اگر تمایل بیشتری به خوابیدن به سمت راست داشته باشید، فرزند دختر به دنیا خواهید آورد. معده تان به هم ریخته؟ دختربچه ها همیشه شما را شادتر نمی کنند. به ...
خطبه فدکیه، منشور و مرام نامه شیعه است
محتوا و مفاد این خطبه چنین داوری را مطرح می کنیم. دلایل و برهان های شما در این باره چیست؟ در حقیقت در این خطبه هم اصول و هم فروع دین به خوبی و با بیانی بسیار روان از ناحیه حضرت بیان شده است. خطبه با حمد خداوند از زبان حضرت آغاز می شود، بعد شهادت به وحدانیت خداوند و شهادت به نبوت می آید که نشان می دهد هم خداشناسی و ایمان به خدا در این خطبه وجود دارد و هم اعتقاد به نبوت و هدایت ...
یائسگی در مردان و زنان، نکات فوق العاده
افزایش می یابد. علاوه براینها، پایین آمدن سطح تستوسترون می تواند باعث مشکلات و ناتوانی های جنسی شود. با پایین آمدن سطح انرژی در دوران یائسگی ممکن است فرد دیگر به راحتی قادر به انجام فعالیت های جسمانی مثل قبل نباشد. برای مثال ممکن است دیگر نتواند به راحتی پیاده روی طولانی داشته باشد یا اجسام سنگین را حمل کند. همچنین ممکن است دچار اختلالات خواب مثل افزایش خر و پف شود. بعضی آقایان نیز با کاهش ...
نقش پروتئین در کاهش وزن چیست؟
.... عدس اگر از نظر مالی در تنگنا قرار دارید و همچنان قصد دارید وعده های غذایی پر پروتئین مصرف کنید، عدس را به منو خود اضافه کنید. عدس یکی دیگر از مواد غذایی چند منظوره است که در بسیاری از دستورالعمل های غذایی قابلیت استفاده دارد. هر فنجان عدس دارای 19 گرم پروتئین است. همچنین، این ماده غذایی حاوی فیبر بوده و گزینه ای مقرون به صرفه است. بیشتر بخوانید: حقه هایی ...
8 علامت دور از ذهن ابتلا به افسردگی را بشناسید
شده و کدام یک موجب بروز دیگری بوده است. تغییرات وزن: تغییرات وزن بدن می تواند وابسته به عادات غذایی و میزان فعالیت بدنی باشد. برخی مواقع، افراد افسرده بیشتر از 12 ساعت می خوابند، در نتیجه فعالیت بدنی آنها کم می شود و به همین خاطر افزایش وزن پیدا می کنند. اگر هم در اثر کاهش اشتها، به اندازه کافی غذا نخورید، ممکن است کاهش وزن پیدا کنید. اگر شما دارای کاهش و یا افزایش وزن بی دلیل شدید، با ...
رهبر انقلاب درباره آزاداندیشی چه پیامی دادند؟
بی گدار به آب زد و بدون تهیه مقدمات وارد مرحله بعد شد به خصوص آنکه آزاداندیشی جزو مقولاتی است که الزامات نظری خاص خود را دارد و قبل از هر چیز نیاز به یک مفهوم شناسی دقیق دارد. به تعبیر رهبر انقلاب نه مایوس و نه شتاب زده... 4.راه آزاداندیشی، یک ضرورت تاریخی ست و به هر قیمتی آن را باید پیمود ضرورت در اینجا نه به معنای دترمینیستی و جبر گرایانه است بلکه به این معنا که تکامل و رشد جامعه ی ما ...
روحانی: دنیا برای کاندیداهای انتخابات فیلتر دارد؛ اما این فیلتر طبیعی و در اختیار مردم و حزب است و در یک ...
، سخن است، معجزه ما همان مسیر الهی است، شبیه قرآن است. کاری که امروز اندیشمندان ما انجام می دهند علاوه بر علم و دانش و حرکت جامعه ما را به گذشته متصل می کند. وی خطاب به حضار گفت: شما همان حلقه وصلی هستید که آینده را به گذشته را متصل می کنید، این گونه است که ما متوجه می شویم شیخ انصاری، شیخ مفید، فارابی چه می نوشت با همین کتاب و مکتوب است که به اندیشه های گذشته بر می گردیم و در آینده با ...
راهکارهای کنترل خشم؛ عصبانیت خود را به زانو درآورید
نرسیده است! دوباره تلاش می کنم . برای اینکه سریع ناامید و تسلیم نشوید، از روش های زیر کمک بگیرید: از واژه های هرگز و همیشه استفاده نکنید زیرا عصبانیت شما را بیشتر می کنند و دیگر به دنبال راهی برای برطرف کردن آنها پیدا نخواهید کرد. روی اهداف خود متمرکز شوید و کاری به بقیه نداشته باشید. منطقی باشید. این کار هنگام عصبانیت بسیار دشوار است. اما باید تلاش و تمرین ...
مراقبت های ماه سوم بارداری، نکات تغذیه ای
در این دوره از بارداری به زودی، هفته های 8 الی 12 به پایان خواهند رسید و شما بعد از گذراندن سه ماهه اول بارداری، به پله سه ماه دوم بارداری قدم می گذارید. اما مراقب باشید که شما به عنوان یک مادر باردار در حال حاضر در مرحله مهم تر و حساس تری از دوران بارداری خود هستید. بنابراین، هیچ شانسی را در این دوره با عدم رعایت رژیم غذایی که دکترتان برای شما در نظر گرفته است، از دست ندهید. مواد ...
جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی - دکتر علی کربلایی خانی
که بر اثر بارداری به وجود می آید را تصحیح کرد. اگر فردی سینه های متقارنی نداشته باشد، می تواند با کمک پروتز سینه این اختلال را درمان کند. در این جراحی معمولا از پروتزی استفاده می شود که توسط سالین یا ژل سیلیکون پر شده باشد. اما سوالی که ممکن است برای تان ایجاد شود این است که آیا این روش عوارضی هم به همراه دارد؟ باید در پاسخ به این سوال بگویم که تن ها عوارضش بعد از عمل کمی درد و تورم است که با ...
خیزش برای برپایی امپراتوری!/ مردی با میراث تزار و سابقه کمونیسم
کمونیست حاکم با ترکیب متعدد روسا رهبری می شد: دفتر سیاسی، کمیته مرکزی، دبیر کل حزب که راس نظام بود. از (رئیس) اسمی نبود و مرکزیتی هم نداشت. در مرحله گورباچف و به ویژه در روزهای آخر حیاتش نظام کمونیستی متزلزل شد. نه رئیسی بود و نه رهبری و نه فرمانده ای. قدرت در روزهای آخر روزهای سیاسی اش از دستش در رفته بود. یلتسین از اطراف حزب کمونیسم از راه رسید، دست های لرزانش نمی توانست قدرت را قبضه ...
"هر نفر، یک رای "میراث فقاهتی حضرت امام(ره) برای جمهوری اسلامی ایران است
اتفاق افتاد. علت اینکه انقلاب در ایران به سمت اسلامی شدن سوق پیدا کرد رهبری بسیار بارز حضرت امام(ره) بود که از سال 42 به صورت مشخص مبارزه خود را با رژیم شاه آغاز و شاگرد و کادر تربیت کرده بودند و خط مبارزه را دنبال می کردند. از سوی دیگر نوع برخوردی که رژیم شاه با حضرت امام(ره) انجام داده بود دو قطبی را در داخل کشور شکل داده بود یعنی مردم باید یا با حضرت امام(ره) می بودند یا با پهلوی. ...
تعقل، تعبد، دین و روشنفکری از دیدگاه مصطفی ملکیان
داشت و الا و لابد دست از یکی برداشت. آنگاه، روشن خواهد شد که اصطلاح روشنفکری دینی ترکیبی همخوان و مفهومی معنادار است یا خیر؛ و در صورت معناداری، باید دید که آیا این مفهوم مابازای خارجی دارد یا نه: بامصداق است یا بی مصداق. تعقّل: ملکیان تعقّل را به کارگیری تمام عیارِ عقلِ استدلالی/استدلال گر (یعنی عقل منطقی/منطقی اندیش) می داند. و در تبیین این عقل می گوید: عقل استدلالی فقط در چارچوب منطق ...
گام های تدوین یک پیشنهاد منحصر به فرد فروش
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - در این مطلب خیلی خلاصه می خواهیم 4 مرحله ای را بشناسیم که با استفاده از آنها می توانیم تشخیص دهیم که چه چیزی موجب منحصر به فرد شدن کسب و کار می شود. پیشنهاد منحصر به فرد فروش یا همان USP بیانیه ای است که بطور موجز و مختصر طرح کلی که بر اساس آن کسب و کار، محصول یا خدمت شما از دیگر رقبای شما متمایز می شود را نشان می دهد. بر اساس این پیشنهاد یا ...
ذوعلم: انقلاب در قطع نفوذ بیگانگان موفق عمل کرده است/جهان: حزب الله، آرمانشهر است نه یک گروه سیاسی
هدف عالی نیست می گوییم به نسبه یکسری عدالت ها پدیدی آمده حالا چرا با وجود عدالت اقتصاد من اینطور نیست و .. مشکلات بعدی است و عدالت هم قطعا بصورت مطلق اتفاق نمی افتد، اما انقلاب توانسته اصلاحات را پدید بیاورد و بعد نظام ساخته شد و این نظام دولت را ساخته و دولت به سمت پیشرفت حرکت می کند. این پژوهشگر با بیان اینکه رهبری به عنوان نماد حکومت به دنبال انقلاب بودند در مرحله اول درگیر انقلاب ...
دلیل دروغ گفتن در کودکان
کودکان و روش های شناسایی آن آشنا می کند. باورهای رایج اشتباه درباره دروغ گویی در کودکان در همین ابتدا می خواهم سوالی بپرسم. آیا، در دوران کودکی، دروغ گفته اید؟ در صورتی که پاسختان مثبت است، دست هایتان را بالا ببرید. فوق العاده است. شما صادق ترین گروهی هستید که تا به حال دیده ام. در 10 سال اخیر، به بررسی و مطالعه روند یادگیری دروغ گویی در کودکان مشغول بودم و امروز، قصد دارم تعدادی از ...
گفت وگویی خواندنی با اولین دیپلمات زن پس از انقلاب
ارائه می داد؛ اما امروز کانادا آن را ارائه می دهد. موضع ایران همیشه این بود که یا شما با ما تضاد دارید و قطع نامه علیه ما صادر می کنید یا نگاه تعاملی دارید که در این صورت باید دست از قطع نامه صادر کردن بردارید. با شکست خوردن قطع نامه، گفت و گوهای حقوق بشری اروپا با ما آغاز شد. هر شش ماه یک بار در تهران و نوبت بعد در بروکسل گفت و گوهایی حقوق بشری انجام می شد. در این گفت وگوها، نمایندگان قوه قضائیه و ...
5 دلیل که کودکتان همیشه گرسنه است
دهنده این است که مشکلی عمیق تر وجود دارد. در ادامه می خواهیم پنج دلیل برای چنین گرسنگی هایی به شما بدهیم و کمکتان کنیم مشکل را حل کنید. 1- وابسته غذا می شوند. اگر هر بار کودک در ماشین نشست، ناراحت بود و یا وقتی جلوی تلویزیون نشست، گفت: گرسنه است، شاید دلیلش این باشد که او یاد گرفته به دلایل دیگری غیر از گرسنگی غذا بخورد. کودکان می گویند گرسنه هستند، چون می دانند این ...
ممیزی کتاب را به اهلش واگذار کنید/ انقلاب ما، انقلاب بیان است
این مراسم در ایام تاریخی دهه فجر و حضور در جمع اندیشمندان، فرهیختگان، نویسندگان و بوجود آورندگان آثار علمی، گفت: تاریخ انقلاب اسلامی در حقیقت یک نقطه و آغاز فصلی بین قبل انقلاب و بعد از آن بشمار می رود. دکتر روحانی با بیان اینکه نمی خواهم انقلاب ایران را هم وزن دین مبین اسلام قرار دهم، اظهار کرد: با نگاهی به شرایط کشور پیش و پس از انقلاب در می یابیم که دوران پیش از انقلاب، زمان تحقیر ...
8 سرطان شایع در دستگاه گوارش
...، سیری زودرس و ترش کردن شود. در مراحل پیشرفته نیز کاهش وزن، وجود خون در مدفوع و مدفوع سیاه رنگ (ملنا) و در مراحل پیشرفته تر استفراغ خونی بروز می کند. • تشخیص: سرطان معده معمولا از طریق اندوسکوپی، سی تی اسکن، ام آرآی و اولتراسونوگرافی به روش اندوسکوپی تشخیص داده می شود. • درمان: با توجه به اینکه سرطان در چه مرحله ای باشد می توان از روش های جراحی، شیمی درمانی و پرتودرمانی ...
دلایل مخفی که شما را چاق می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، شما با همان نظم قبل به باشگاه می روید، صبح ها طبق عادت قبل بلغور جو دو سر و دارچین صبحانه می خورید، نهارتان سالاد اسفناج است و برای شام هم کمی پروتئین می خورید (گاهی در ساعت های شاد تغییری در این برنامه می دهید ولی نظم آن را بهم نمی ریزید.). اما با تمام این ها همچنان عدد ترازو در حال بالا رفتن است. افزایش وزن بی دلیل حتی اگر مقدار کمی باشد ناخوشایند و ناراحت ...
یک ارزش آفرینی پایدار
مسئولیت اجتماعی شرکتی ازجمله مفاهیم نوظهور در ادبیات فعالان اقتصادی کشور است؛ اما در همین مدت زمان کوتاه، آن چنان فراگیر شده که بسیاری بجا و نابجا از آن استفاده می کنند. در این میان برخی از سازمان ها و نهادها نیز دست به اقداماتی عملی برای رسیدن به مدلی عینی از این مفهوم زده اند. کنفرانس ملی حکمرانی و سیاست گذاری عمومی که 13 و 14 دی ماه به همت دانشگاه صنعتی شریف برگزار شد، فرصتی بود برای ارائه ...
حجت الاسلام حسنی؛ مبارز انقلابی و نستوه تاریخ آذربایجان غربی
...؛ برای اینکه هم اولاد فاطمه(س) بوده و هم اسلام به دست با کفایت ایشان دوباره در عالم زنده و مطرح شده است. در ادامه سخنرانی، خطاب به مردم گفتم: ای مردم وقتی خداوند به پیامبر (ص) کوثر عطا فرمود، به آن حضرت دستور داد که 'فَصَلّ لرَبک و انحر' در مقابل این نعمت بزرگ، نماز بخوانند و قربانی کنند؛ امروز هم که خداوند این رهبر بزرگ و شجاع را به عنوان کوثر به شما ارزانی داشته است، شما هم باید به ...
گفت وگوی با سیدمحسن فاطمی، روان شناس
های آماری وقتی در مفهوم علمی معنا پیدا می کنند، معنای آن به زمینه های خاصی مشروط و مقید است. عمومیت دادن به این آمارها و برجسته کردن آنها، می تواند در اهداف کلی مثلا عامیانه، یک سری نقش هایی در ارتباط با مباحث داشته باشد . اما اینکه آن آمار بخواهد از لحاظ علمی بررسی شود، خیلی باید با آن توجهات خاص همراه باشد . می خواستم از همین موضوع به بحث اصلی و اولیه شما برسم. به صورت مشخص آیا هوای روان ...
فلسفه هه لپه رکی کوردی به روایت شرق شناس مشهور روسی
حرکت هستند اجرا می شود. اولین نفر سمت راست گروه که با دستمالی در دست وظیفه هدایت و هماهنگ کردن حرکت بقیه رقصندگان را به عهده دارد و سرعت و ریتم و شور رقصندگان بستگی به هدایت او دارد را در زبان بومی سَرچُوپی کِش (به کوردی: سەر چۆپی کێش) و آخرین نفر گروه که در منتهی الیه سمت چپ حلقه قرار دارد و او نیز مسئولیت مشابهی دارد را گاوانی می نامند. تاریخ دقیقی برای پیدایش و شکل گیری این ...
رئیس جمهور: یک دورانی ورود به دانشگاه به معنای بی دینی بود؛ انگار فرد از بهشت به جهنم رفته/ الان فضا ...
حروف کنار هم جمع شده و چه آفریده است. با همین ابزار ساده الفبا است که نطق می کنیم و کلماتی را روی کاغذ می آوریم. رئیس جمهور ادامه داد: انقلاب بیان، کتاب، قرآن، سخن است، معجزه ما همان مسیر الهی است، شبیه قرآن است. کاری که امروز اندیشمندان ما انجام می دهند علاوه بر علم و دانش و حرکت جامعه ما را به گذشته متصل می کند. وی خطاب به حضار گفت: شما همان حلقه وصلی هستید که آینده را به ...
فرزندی بدون مشکلات روانی تربیت کنید
ارتباطی موافق هستم؛ به شرطی که از آنها استفاده درست شود. خودم علاقه مند به بازی های کامپیوتری هستم و فکر می کنم بازی های کامپیوتری برای بچه ها لازم است. مشکل ما با پدر و مادرهایی است که به قول معروف یک جاهایی از در دروازه رد نمی شوند و یک جاهایی از ته سوزن هم رد می شوند؛ یعنی از یک طرف برای موفقیت فرزندشان خودشان را همه جوره فدا می کنند و از طرف دیگر برای این که بچه شان را آرام یا سرگرم کنند، دست به ...