سایر منابع:
سایر خبرها
انتخاب لباس بارداری، جهت جلوگیری از سقط جنین!
طبیعی مثل پنبه و پلی استر استفاده شده است، الیاف نقره علاوه براینکه خاصیت مکانیزم رفلکس را دارد و از ورود امواج به بدن جلوگیری می کند، دارای خواص ضد میکروبی، ضد باکتری و قارچ نیزهست. وی اظهارکرد: درتولید منسوجات ضد امواج، زیست سازگاری این لباس ها نیزبررسی شده است و چون نانو ذره درداخل آن وجود ندارد، مشکل رهایش درمحیط زیست و داخل پوست بدن نیزندارد. صدیقی با بیان اینکه نانوذرات به ...
هم اکنون این غذاها را بخورید تا بعد ها ذهن هوشیارتری داشته باشید
جهت بهبود ساختار سلولی و علامت دهی مغز استفاده می کند که با عنوان عملکرد شناختی بهتر تفسیر می شود.DHAهمچنین ممکن است به سلول های مغز آسیب بزند و منجر به کاهش شناختی شود. ماهی منبعی عالی می باشد: به توصیه ی محققان؛ خوردن ماهی های چرب (مانند سالمون، ساردین، ماهی خال مخالی یا قزل آلا) یکبار در هفته، می تواند در کاهش شناخت و خطرابتلا به آلزایمر کمک کند.شما همچنین می توانید امگا3 را از مغز گردو ...
جوانان ایرانی 7 برابر میانگین جهانی در معرض سکته مغزی اند
آفتاب نیوز : شهرام اویس قرن دبیر دهمین کنگره استروک ایران اظهار داشت: این کنگره دوم تا چهارم اسفند ماه سال جاری در کتابخانه ملی ایران و با حضور متخصصین و جراحان مغز و اعصاب، رادیولوژیست ها، پرستارها و صاحب نظران اساتید برجسته در حوزه سکته مغزی برگزار می شود. دبیر دهمین کنگره استروک ایران ادامه داد: شیوع سکته مغزی در ایران طی چندین مطالعه که انجام گرفته به صورتی بوده که مشخص شده ...
ویتامین B1 چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد
...، سیستم ایمنی تقویت شده و به بدن در مقابله با شرایط پراسترس کمک می شود. دریافت مقادیر کافی ویتامین ب1 باعث افزایش توانایی مغز شده و به عملکرد صحیح قلب کمک می کند. کمک به رشد کودکان و افزایش قدرت باروری در بزرگسالان از دیگر خواص ویتامین ب1 است. تیامین در انتقال پیام های عصبی نقش مهمی دارد، به طور کلی ما برای انجام هر حرکت و یا درک حواس از محیط نیاز داریم پیام های عصبی ...
خواص معجزه گر خاکشیر که تا به حال نشنیده اید
در بسیاری از متون طب سنتی به این موضوع اشاره شده است که استفاده از خاکشی هنگام بروز التهاب های مجاری ادراری و کلیه بسیار موثر است. به گزارش عصرایران، همه ما از مادربزرگ ها یا قدیمی های فامیل درباره خواص صفرابر و ضدعطش خاکشیر( که عموم مردم آن را به نام خاکشیر می شناسند) مطالبی را شنیده ایم و نسخه های خانگی و کاربردی را می شناسیم اما تعداد کمی از ما با دیگر خاصیت های این دانه های ریز و ...
خواص و مضرراتی از اسپند که تاکنون نمی دانستید
نشان می دهند. این عوامل نه تنها شامل عوامل حساسیت زاست، بلکه ممکن است عوامل تحریک کننده ای مانند بوهای تند، دود غلیظ، هوای گرم یا هوای سرد را نیز شامل شود. دود غلیظ اسپند باعث می شود که نایژه های فرد مستعد آلرژی و آسم، به سرعت واکنش نشان دهند و با ایجاد اسپاسم و انقباض، موجب تشدید علایم آسم شوند. دود اسفند در صورت استفاده مکرر، حتی در افرادی که آسم ندارند نیز می تواند موجب حساس شدن ریه ها ...
درمان خانگی سردرد شدید و میگرن با 11 راهکار سریع و واقعا نتیجه بخش
به سمت پاهای شما به جریان می اندازد و عطر دل پذیر روغن ها شما را آرام می کند. توجه: روغن اسطوخودوس را به صورت خوراکی مصرف نکنید. 4. دارچین لطفا! خواص دارچین برای سلامتی و کاهش وزن زبانزد است. علاوه بر اینها، دارچین یک ادویه ی جادویی است که می تواند یک درمان خانگی سردرد باشد و آن را به طور مؤثری درمان کند. طرز استفاده از آن؟ چند چوب دارچین را آسیاب کنید تا پودر شود ...
سکته مغزی در وضعیت اضطرار / نگهداری از بیماران صفر است
به گزارش خبرگزاری دانا، در نشست خبری دهمین کنگره استروک که قرار است از دوم تا چهارم اسفند 96 در مرکز همایش های بین المللی مرکز کتابخانه ملی ایران برگزار شود، سه تن از متخصصین مغز و اعصاب به تشریح وضعیت سکته مغزی در کشور پرداختند. دکتر شهرام اویس قرن متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با عنوان این مطلب که مراقبت از بیماران سکته مغزی یک کار تیمی است، گفت: به همین ...
دارچین؛ فواید و خواص+ عوارض جانبی
، عصاره و دمنوش های دارچین می تواند روش مناسبی برای بهره مندی از خواص این ادویه باشد . ترکیبات خاصی که در دارچین وجود دارد (ترکیبات پلی فنلی ، فلاونوئیدها ، انواع آنتی اکسیدان ها ) باعث شده است که دارچین به عنوان مفیدترین ادویه برای اهداف ضد التهابی ، ضد دیابت، ضد میکروبی، تقویت سیستم ایمنی بدن ، جلوگیری از انواع سرطان ه ، پیشگیری از بیماری های قلبی و ... مورد استفاده قرار گیرد. یک قاشق ...
دلایل مخفی که شما را چاق می کنند
شود (عواملی که به بیدار ماندن فرد کمک می کنند.). علت بروز تمایل به مصرف قند و چربی این است که بی خوابی یا کم خوابی بر روی هورمون های گرسنگی و سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارند.کم خوابی باعث افزایش گرلین ghrelin، هورمونی که سیگنال زمان غذا خوردن را به مغز ارسال می کند و همزمان هورمون لپتین leptin را کاهش می دهد، هورمونی که پیغام احساس سیری را به وجود می آورد. نتیجه تمام این عوامل خوردن بیشتر از حد عادی ...
افزایش هوش کودکان، تاثیر تغذیه
سیب زمینی، گوجه فرنگی، هویج و کدوتنبل به علت وجود آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز سلول های مغز، باعث محافظت و ایمنی آنها می شوند. از جمله آنتی اکسیدان ها می توان به لیکوپن در گوجه فرنگی و کاروتنوئید ها در هویج اشاره کرد. توصیه می شود که انواع مختلف سبزیجات بصورت خام یا پخته در وعده های غذایی و میان وعده ها مورد استفاده قرار گیرد. افزودن ...
میراث چهل سال تلاش؛ از ابهت دفاعی تا پیشرفت علمی
توانم بگویم که این فناوری نه در اختیار آمریکا هست و نه روسیه؛ البته روسیه موشک اسکندر را دارد که دقیق هست، اما برای اغراض ثابت مورد استفاده قرار می گیرد. ابهت موشکی قدرت موشکی ما که مقام های و مسئولین کشورمان به کرات اعلام کرده اند تنها جنبه بازدارندگی دارد، به معنای حقیقی کلمه خار چشم دشمنان شده هست. هفته ای نیست که ترامپ رئیس جمهور سبک مغز آمریکا و نماینده مستقر در سازمان ملل اش ...
آیا سرکه سیب واقعا به لاغر شدن کمک می کند؟
به گزارش نامه نیوز ، اینترنت پر از گزارش هایی است که می گویند سرکه سیب می تواند پاسخی برای تمام دغدغه های کاهش وزن ما باشد. بیایید ببینیم این ادعاها تا چه اندازه درست هستند! ادعاهای رایج مصرف حدود یک قاشق غذاخوری سرکه سیب قبل از وعده ی غذایی، مانع هضم نشاسته توسط بدن شما می شود، به کنترل قند خون کمک می کند و درنتیجه به کاهش وزن منجر می شود. پکتین (منبعی از فیبر رژیمی) موجود در سرکه سیب به شما کمک می کند که احساس سیری کنید و اشتهایتان را سرکوب می کند. سرکه سیب برای هضم ...
علائم سیروز کبد، شیوه های تشخیص و درمان آن
شود و سپس به هپاتیت الکلی تبدیل و درنهایت به شکل سیروز کبدی نمود پیدا کند. البته این امکان هم وجود دارد که شخصی بدون درگیری با این فرایند، مستقیما به سیروز کبدی دچار بشود. در ادامه ی این مقاله نکات بیشتری درباره ی علائم سیروز کبد، دلایل ابتلا به این بیماری، نحوه تشخیص، عوارض جانبی و درمان آن می آموزید. پس همراه ما باشید. سیروز کبد چیست؟ سیروز آخرین مرحله از زخم ...
4نوشیدنی مفیدبرای سم زدایی ازکبد
و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. در این مقاله فهرستی مختصر اما مفید از نوشیدنی های موثر برای سم زدایی روزانه از کبد و همچنین کاهش وزن ارائه شده که به شرح زیر است: چای بابونه یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر ...
دانه ای که خوردن آن مرگ حتمی انسان را به دنبال دارد!
به گزارش روزپلاس، سیب یکی از میوه هایی است که خواص بسیاری را برای درمان انواع بیماری و کمبودهای بدن دارد. اما دانه سیب حاوی موادی است که در صورت جویدن هیدروژن سیانید آزاد می کند که برای بدن بسایر ضرر دارد. در واقع مقدار خاصی از سیانید باعث مرگ فرد می شود. پس با شنیدن جمله مرگ حتمی انسان با خوردن دانه سیب! تعجب نکنید. این مقاله را حتما مطالعه کنید. دانه های سیب حاوی یک ترکیب گیاهی معروف ...
درمان گیاهی برای آبریزش بینی
به گزارش ب هداشت نیوز: اسپند از گذشته در خانه ی اغلب ایرانیان وجود دارد که به اعتقاد گذشتگان و در فرهنگ ایرانی برای دور کردن زخم چشم افراد از آن استفاده می شود. دراین مقاله با خواص معجزه آسای اسپند در لاغری آشنا شوید. شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنیاین گروه برخلاف افرادی که طبع گرم و خشک دارند و پاییز و زمستان راحتی را پشت سر می گذارند، مجبورند دائم از لباس های ...
اکثیر سلامتی طبیعی
حاوی حجم فراوانی معادل 529 میکرو گرم ویتامین K است که فراتر از نیاز روزانه شما خواهد بود. تاج طلای کلسیم برسر برگ های شلغم نهاده شده است، در هر گرم میوه و سبزی مقادیر بسیار زیادی کلسیم نهفته است. در برگ های شلغم مواد مغذی فراوانی پنهان شده است که فوق العاده ترین جنگجویان در برابر سرطان هستند. در طی 30 سال گذشته اعتقاد بر این بود که مصرف سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به سرطان از جمله ...
لزوم راه اندازی واحدهای SCU سکته مغزی در بیمارستان های کشور/ زمان طلایی درمان سکته مغزی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شهرام اویس قرنی دبیرکنگره در نشست خبری دهمین کنگره استروک ایران که صبح امروز در بیمارستان شریعتی برگزار شد، اظهار کرد: در این کنگره پزشکان از رشته های مختلف مانند مغز و اعصاب، قلب، داخلی و رادیولوژی حضور پیدا می کنند، مراقبت از سکته مغزی کاری تیمی است بنابراین باید در کنار مباحث علمی و تخصصی برای پزشکان مباحثی را برای ...
سم زدایی کبد با 4 نوشیدنی خانگی!!
.... بدیهی است که در چنین شرایطی نمی توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم اما قطعا می توانیم با روش های خاصی از کبد سم زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. به گزارش ان دی تی وی ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند!
بنوشید که افاقه ای هم ندارد. اما با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند و شما را گرم و پر انرژی نگهدارد. از عسل و دارچین غافل نشوید! اگر فردی سرمایی هستید، بیشتر سراغ غذاهایی مانند ...
طرز تهیه خورش نعناع جعفری با گوجه سبز و بامیه (2 روش)
یکی از نوبرانه های فصل بهار، گوجه سبز است که علاوه بر طعم ترش و خوشمزه از ارزش غذایی خاص خود نیز برخوردار است. گوجه سبز را به صورت تازه و یا پخته در خورش ها مورد استفاده قرار می دهند. این میوه غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک بوده، ولی مصرف زیاد از حد آن باعث نفخ معده می شود. طعم ترش گوجه سبز باعث خوش طعم شدن غذاها شده و از آن می توان در انواع غذاها به جای چاشنی استفاده کرد. خواص گوجه ...
آشپزی در طبیعت، خاطره ای که برای همیشه می ماند
پختن غذا و میل کردن آن از بخش های لذت بخش سفر و طبیعت گردی برای تمام افراد می باشد. اما گاهی بسته به ایجاد شرایط جوی خاص و بحرانی نه چندان رایج (بارش برف، ریزش بهمن، کولاک، سیل، فوران آتش فشان)، دست یابی به غذا و یا درست کردن و پخت آن کمی دشوار تلقی می شود چرا که اولا شما باید در اوج محدودیتی که برای خود و دیگر همراهانتان به وجود آمده است، از نهایت خلاقیت فردی خود استفاده کنید و در شرایط بحرانی ...
6 گام برای رسیدن به یک تناسب اندام ایده آل
روزانه 14 گرم فیبر مصرف کنید این مقدار فیبر باعث می شود تا شما 10 درصد کالری کمتری از غذا هایی که مصرف کرده اید دریافت کنید این بدان معنا است که اگر شخصی تنها از این نوع رژیم استفاده کنید 2 کیلو گرم در 4 ماه بدون هیچ مشکلی از دست می دهد. اگر شما این نوع رژیم را به همراه دیگر رژیم های غذایی استفاده کنید در طی 4 ماه با کاهش وزن چشم گیری روبرو خواهید شد. سبزیجات و میوه ها بهترین مواد غذایی سرشار از فیبر ...
پاکسازی کبد چرب؛ چگونه سلامت کبد را بازگردانیم؟
به فعالیت کبد خوردن سبزیجات خام بسیار اهمیت دارد که این کار ممکن است کمی دشوار باشد. با این حال برای نوشیدن آب سبزیجات مختلف می توانید آب 5-4 سبزی مختلف را گرفته و بنوشید. نوشیدن آبمیوه ها علاوه بر کمک به حفظ سلامت کبد، هضم و جذب آن ها بسیارآسان است. مصرف غداهای حاوی پتاسیم: آیا روزانه 4.700 میلی گرم پتاسیم دریافت می نمایید؟ غذاهای دارای پتاسیم به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کرده و باعث ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند!
با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند و شما را گرم و پر انرژی نگهدارد. از عسل و دارچین غافل نشوید! اگر فردی سرمایی هستید، بیشتر سراغ غذاهایی مانند عسل و چای دارچین و ارده بروید و این غذاها ...
طرز تهیه خورش آلو مسما با گوشت و مرغ
زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص آلو و فواید مصرف آن آلو را می توان در تهیه لواشک خانگی و انواع خورشت مانند خورشت گردن ، خورشت آلو اسفناج ، و ... استفاده کرد. خورش آلو مسما، نوعی خورش سنتی است که از ترکیب آلو با مرغ یا گوشت و انواع ادویه و مغزها تهیه می شود و دارای خواص زیادی است. مغز پسته حاوی مقدار زیادی آهن است و توانایی بدن برای جذب بالای آن باعث شده به ...
شگفت انگیزترین گیاهان برای تقویت مغز و حافظه
گیاهان و ادویه جات می توانند بخش اعظمی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند. مصرف اینگونه مواد نه تنها برای کاهش وزن مفید است بلکه مزایای زیادی برای مغز خواهد داشت. به عنوان مثال مصرف گیاهان تازه به افزایش حافظه، کاهش اضطراب و محافظت از مغز در برابر تومورها کمک می کند. در این مقاله قصد داریم 5 ماده گیاهی را معرفی کنیم که می توانید برای بهبود سلامت مغز خود از آن ها استفاده کنید. جعفری ...
با خواص شگفت انگیز پوست موز آشنا شوید
پوست موز یکی از قسمت های مغذی میوه موز است که دور ریخته می شود، اما در این مقاله به نکاتی اشاره می کنیم که متوجه خواص پوست موز می شوید و از امروز به بعد سعی خواهید کرد پوست موز را هم بخورید. اگر به اسموتی میوه ها و سبزی ها علاقه دارید، سعی کنید همیشه از موز در اسموتی خود استفاده کنید. در اینجا به یک واقعیت جالب اشاره می کنیم: پوست موز حتی از خود موز مقوی تر است. اگر مخلوط کن با قدرت ...
بهترین روش های طبیعی برای ترک سیگار
بوده اند و به این منظور چندین بار راه های مختلف را امتحان کرده اند. ضروری ترین امر در ترک سیگار دلسرد نشدن و بی وقفه تلاش کردن است. خبر خوب آن است که، هزار و یک راه برای دستیابی به این امر مهم و درمان های فراوانی که جایگزین نیکوتین شوند، از قبیل آدامس و چشم بند تا داروهای تجویزی از قبیل قرص و کپسول وجود دارد. اما نکته اینجاست که همه افراد به درمان های دارویی علاقه ندارند. اگر ...