سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت دهان را جدی بگیرید!
عروقی ناشی از بیماری پریودنتال باید زودتر از قلب در این قسمت ظاهر شود. گرچه هنوز شواهد پژوهشی قاطعی درباره تاثیر درمان بیماری لثه ها بر بهبود ناتوانی نعوظ وجود ندارد، اما توجه به این رابطه می تواند هنگام بررسی علل ناتوانی نعوظ سودمند باشد. تاثیر بر بیماری های دیگر بالاخره این احتمال وجود دارد که باکتری های دهانی روی مغز هم اثر بگذارند. در یک بررسی کوچک در سال گذشته پژوهشگران ...
3 عاملی که سلامتی تان را تهدید می کنند!
همچنین منجر به حرکت بیشتر خون در سیاهرگ ها و سرخرگ ها خواهد شد. موارد فوق به معنی عدم استفاده از نمک نبوده و بهتر است در مصرف نمک، تعادل برقرار کرده و به طور خاص از پاشیدن نمک اضافه روی غذای خود اجتناب کنید. غذاهای آماده، فست فودها، مواد غذایی فراوری شده و کنسروها حاوی میزان زیادی نمک هستند که مصرف بیش ازحد آن ها می تواند توازن سدیم را در بدن شما بر هم زند. شکر، وسوسه ...
در حوزه دارو با نقطه بحرانی فاصله داریم
شفاآنلاین سلامت در نظام سلامت هر کشور، دارو جایگاه مهمی دارد؛ افراد زیادی به مصرف آن نیاز دارند و هرگونه اختلال در تولید یا توزیعش می تواند صدمات جبران ناپذیری به مردم و سلامت شان بزند. به گزارش شفاآنلاین ، در ماه های اخیر و با افزایش بدهی های دولت، وزارت بهداشت و سازمان های بیمه گر، وضعیت دارو نیز همانند بسیاری از اقلام و خدمات ضروری دیگر دچار نابسامانی هایی شد و تهیه بعضی داروها به ...
لک صورت در بارداری، علل ایجاد
در اصطلاح پزشکی ملاسما یا در اصطلاح عمومی لک های دوران بارداری گفته می شود و به دلایل مختلفی در پوست گردن، گونه یا بینی مادران ظاهر می شوند.لک های قهوه ای رنگ معمولا در سه ماهه دوم بارداری ظاهر می شوند و با متولد شدن نوزاد و همینطور کاهش سطح هورمون ها تخفیف یافته و بهبود می یابند. علل ایجاد لک های حاملگی تغییرات هورمونی تغییرات هورمونی در دوران بارداری و مصرف قرص ...
پرواز با هواپیما چه تاثیراتی روی انسان دارد؟
شده توسط بدنه ها و وسایل الکترونیکی را خنثی کنند. کاهش فشار هوا در هواپیما سبب کاهش میزان اکسیژن خون مسافران بین 6 تا 25 درصد می شود. برای مسافرینی که در سلامت کامل به سر می برند این مسئله نمی تواند خیلی مطرح باشد، اگرچه در سالمندان و افرادی که دچار اختلالات تنفسی هستند، تاثیر آن می تواند بسیار بیشتر باشد. مطالعاتی وجود دارند که نشان می دهند حتی سطوح نسبتا خفیفی از هیپوکسی ...
سویق از بهترین تقویت کننده ها برای بدن است
سویق از نظر شکل ظاهر آرد بو داده را گویند. به این معنا هر دانه گیاهی چه از خانواده غلات مانند گندم و جو و چه از حبوبات مانند عدس و ماش آن را ابتدا خیس می کنند و پس از سه تا چهار ساعت آب آن را دور ریخته و پس از خشک کردن مجدد کمی تفت می دهند. سپس آرد کرده و به شیوه های مختلف مورد مصرف قرار می دهند. همچنین می توان ابتدا آن را آرد کرده و سپس آرد حاصله را تفت داد که راه اول بهتر است.با تعریفی که از ...
کارمندی که با 50 میلیون تومان آقای خودش شد
معروف است. اکبری با اشاره به خواص گل محمدی اظهار داشت: مسهل، مقوی، قابض، ضد خارش، ضد التهاب، آرام بخش وتقویت کننده مغز است و برای دردهای معده، روده، گوش ، دندان و ترمیم زخم دهان واز عصاره گلبرگ آن به عنوان تب بر و همچنین رفع بی خوابی و درمان تهوع استفاده می شود. این کارآفرین اقتصاد مقاومتی با اشاره به خواص گیاه رزماری افزود: یکی از شناخته شده ترین فرآورده های گیاه رزماری روغن ...
فواید شگفت انگیز پرتقال برای کودکان
، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است. این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند. خوردن پرتقال به طور روزانه بهترین درمان برای نرمی استخوان در کودکان است. درمان سرفه و سرما خوردگی کودکان معمولا از التهاب و ضعف در اثر سرماخوردگی و سرفه رنج می برند. خواص دارویی پرتقال کودک را از عفونت های ثانویه ای که در اثر سرماخوردگی ایجاد می شوند محافظت می کند. تنها کاری که باید انجام ...
اختلال نعوظ در مردان، راه درمان
تحقیقات جدید انجام شده حاکی از آن است که مصرف روزانه یک قرص آسپرین می تواند اختلالات نعوظ در مردان را درمان کند. این تحقیقات در دانشگاه مدیپول استانبول نشان داده است که مصرف فقط یک قرص صد میلی گرمی آسپرین در روز به مدت شش هفته، به طور قابل ملاحظه ای بیماری های وابسته به غلظت جریان خون از جمله عدم توانایی نعوظ آلت تناسلی در مردان را کاهش خواهد داد. این مطالعات اولین پژوهش ...
فواید شگفت انگیز تنفس بخار آب
شکل گرفته باشد را تسکین می دهد. کاهش استرس هنگامی که استرس دارید، استفاده از حمام بخار می تواند به طور قابل توجهی ذهن و بدن شما را آرام سازد. گرمای حمام بخار به ترشح اندورفین، ماده شیمیایی مسئول احساس خوب، در بدن کمک می کند که کاهش اثرات استرس را به همراه دارد. همچنین، اندورفین به خواب خوب کمک می کند. گرمای بخار گردش خون را نیز افزایش می دهد که به آرامش عضلات کمک می کند. ...
فاصله کما تا مرگ چقدر است؟
یا دایمی و یا برگشت پذیر باشد. در واقع بیش از 50 درصد از افرادی که به کما می روند در اثر ضربه به سر و اختلال در سیستم گردش خون مغز، دچار چنین حالتی می شوند. اما از دیگر مشکلاتی که منجر به کما می شود عبارت است از: - سموم: برخی مواد به طور طبیعی در بدن وجود دارند که بدن از بالا رفتن میزان آن ها جلوگیری می کند و آن ها را دفع می کند. در برخی موارد بدن قادر به این کار نمی شود و یا نمی تواند ...
تفکیک جنسیتی شهری؛ توهین به کل جامعه
آزار خیابانی زنان هستیم. اگر امنیت اجتماعی را شامل تمهیداتی برای حفظ زندگی اعضای جامعه و سپس حفظ راه و روش زندگی آنان بدانیم، بنابراین می توان امنیت اجتماعی را رفع تهدید در ارتباطات اجتماعی اعضای جامعه به یکدیگر در نظر گرفت. این نوع تعریف از امنیت، حاصل فضای اجتماعی است؛ این فضای اجتماعی تنها سطح کلان یا دولت به معنای عام را دربر نمی گیرد و البته به سطح امنیت فرد نیز محدود نمی شود، بلکه به طور ...
همه چیز درباره بلدرچین
کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی اظهار کرد: در سالهای اخیر گوشت بلدرچین به عنوان یک منبع پروتئینی در اکثر فروشگاه های مواد پروتئینی به صورت بسته بندی شده عرضه می شود و مصرف آن روز به روز افزایش می یابد. علیرضا فانی در گفت و گو با خبرنگار آوای رودکوف خاطرنشان کرد: طعم مطبوع گوشت به طور عمده مربوط به ماده گلیکوژن موجود در سلول های ماهیچه است و هر چه ماهیچه ها در طول حیات حیوان فعال تَر ...
شیر کاکائو مفید است یا مضر؟
می باشد، اما مصرف کاکائو در انسان همراه با افزایش سلامت گزارش شده است. کاکائو فعالیت تنظیمی بر ترشح میانجی گرهای التهابی از ماکروفاژها و دیگر لوکوسیت ها در خارج بدن نشان داده و مصرف طولانی مدت آن در موش ها موجب بهبود عملکرد ایمنی روده ای و سیستماتیک شده است، بنابراین گفته می شود که کاکائو بر سلول های ایمنی اثر تنظیمی دارد. کاکائوی غنی از فلاوونوئید، موجب بهبود عملکرد ...
قرص های ترکیبی پیشگیری از بارداری، چیست؟
سیکل روز ایده آل برای شروع مصرف است ولی همه قرص ها را میتوان در یکی از پنج روز اول سیکل شروع نمود. در زمان مصرف اولین بسته قرص اطمینان کامل از اثر قرص وجود ندارد ( اثر بخشی قرص حدود 60 تا 70 درصد است.) لذا باید از روش جانبی و موقت در کنار قرص استفاده کرد ولی از دوره دوم به بعد اثر پیشگیری از بارداری قرص کامل ( 99 درصد ) است.گاهی برخی از عوارض موقت قرص در افراد دیده میشود مثل سردرد ، تاری ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
اسیدفولیک است و مصرف آن به خانم های باردار برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع کم خونی توصیه می شود. پرتقال حاوی 70میلی گرم ویتامین C است که این مقدار 90درصد از نیاز روزانه خانم ها به این ویتامین را تامین می کند. آلبالو: دارای ملاتونین که یک نوع آنتی اکسیدان است. این ماده به حفظ الگوی طبیعی خواب انسان کمک کرده، از ضعف حافظه جلوگیری می کند، کاهش دهنده التهابات است و از سرطان های زنانه و دیابت ...
چاقی عامل 12 نوع سرطان است
نیترات ها در غذای فرآوری شده است. طباطبائیان مراقبت افراد جامعه از خودشان را در کاهش ابتلا به انواع سرطان موثر دانست و اضافه کرد: 30 درصد سرطان ها در صورت داشتن مراقبت های لازم قابل پیشگیری هستند. وی تصریح کرد: زمانی که سرطان ایجاد شد، در گروهی از سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، سرطان پستان و دهانه رحم و سرطان پوست، چنانچه در مرحله اولیه و به موقع تشخیص داده شوند، به درمان افراد کمک کرده و امکان ...
9 نوع کربوهیدرات نباید از رژیم های غذایی حذف شوند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از readersdigest فیتونوترینت ها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش می دهند: در اینجا بهترین منابع کربوهیدرات که به هیچ وجه نباید از رژیم تان حذف کنید، معرفی شده اند: چغندر قند: در هر 136 گرم، 13 گرم کربوهیدرات دارد و حاوی نیترات است و مصرف آن منجر به بهبود قدرت عضلانی می شود؛ بخصوص در مبتلایان به ...
پیشگیری از تب در کودکان، راهکار
از دست دادن اشتها کمبود آب ضعف عمومی درمان تب درمان تب در خانه مراقبت از تب بستگی به شدت آن دارد. تب پایین، بدون علائم دیگر، به طور معمول نیاز به درمان پزشکی ندارد.نوشیدن مایعات و استراحت در رختخواب معمولا برای مبارزه با تب کافی هستند. هنگامی که تب همراه با علائم خفیف مانند ناراحتی عمومی یا کم آبی بدن باشد، این اقدامات ...
نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش
وقت گذاشتن برای ورزش و تمرین کردن، عادت بسیار خوبی است. این عادت نه تنها کمک تان می کند کالری بیشتری بسوزانید و وزن کم کنید، بلکه فواید بسیار زیاد دیگری نیز برای سلامتی دارد، مثلا تقویت سلامت قلب، کاهش خطر دیابت، افزایش سوخت و ساز بدن، عضله سازی، افزایش سطح شادی، بهبود کیفیت خواب، کسب انرژی بیشتر، افزایش قدرت و انعطاف پذیری و تقویت حافظه. درست است که ورزش کردن و عرق ریختن هم از لحاظ ...
اختلال در روابط زناشویی، مشکل از کجاست؟
شود گفت : به یقین می توان گفت بله ، چرا که پوکی استخوان ، انواع بیماری های قلبی ، بیماری های گوارشی ، سقط جنین و نازایی، عقب ماندگی ذهنی در جنین از جمله عوارض جبران ناپذیر اختلالات تیروئیدی به حساب می آید. وی در پایان یادآور شد: کاهش میل جنسی و مشکلات زناشویی در این بیماران بسیار مشاهده می شود و به طور کل این اختلال در تمامی ارگان های بدن تاثیر گذار است حتی در بسیاری از بیماران ، اختلالات روحی مانند افسردگی نیز بسیار شایع است . مشکلات تیروئیدی در زنان 6 برابر مردان گزارش شده است . سلامت نیوز: اختلالات جنسی زنان نشانه ای از این بیماری است ...
رد چند باور غلط درباره سرکه سیب
به گزارش سلامت آنلاین ، سرکه سیب از جمله خوردنی هایی ست که بسیاری از افراد فوائد آن را برای سلامتی باور دارند اما نتایج برخی مطالعات، خواص این ماده خوراکی را به چالش کشیده است. یکی از ادعاهای مطرح شده در مورد فایده سرکه سیب، تاثیر آن روی افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن است در حالی که سرکه سیب در واقع این خاصیت را ندارد. به گفته کار شناسان، افراد به دلیل نبود اطلاعات، ادعاهایی مطرح می کنند ...
اثر سرکه سیب بر کاهش و یا درمان علائم سردرد
آبیِ بدن است. اگرچه بسیاری از مردم مایعات زیادی در طول روز مصرف می کنند اما برخی از مایعات مانند نوشیدنی های کافئین دار یا شیرین باعث کم آبی بیشتر در بدن می شوند. افزودن مقداری سرکه سیب به حجم زیادی آب و مصرف روزانه آن سبب می شود آب به لحاظ محتوای معدنی غنی تر شده و از کم آبی بدن و سردردهای ناشی از آن جلوگیری شود. به این ترتیب مصرف سرکه سیب مانند داروهای مسکن سبب درمان سردردها به طور مستقیم نمی شود بلکه با رفع علل اصلی سردرد همچون مشکلات گوارشی، آلرژیک، استرس و فشار خون بالا از بروز سردرد پیشگیری می کند. (ایسنا) ...
بهترین زمان دوش گرفتن چه هنگامی است؟
مانند سرب موجود در هوا که سبب بسته شدن منافذ پوست می شوند، تاکید می شود. بنابراین اگر به دلایل مختلف نمی توانید قبل از خواب دوش بگیرید حداقل کاری که می توانید انجام دهید شستن صورتتان است اما به هر حال، شستشوی کامل بدن با دوش گرفتن قبل از خواب شبانه، روند پوسته ریزی و از بین رفتن سلولهای مرده پوست را آسانتر و سریعتر کرده و پوست شما به هنگام صبح بشاش تر، باطراوت تر و درخشان تر خواهد بود. ...
فواید سرکه سیب برای کاهش وزن و سلامت روده
. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. به گفته محققان، سرکه سیب سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروبیوتیک ها و آنزیم هاست. بتاکاروتن، کلسیم و پتاسیم از جمله ...
چگونه وسوسه های شیطان و سپاهش را در 9 قدم از خود دور کنیم؟
است و بر قلب و بدن وی احاطه دارد، چنان که شهوات با همه این ها آمیخته است. از این رو رسول خدا(ص) فرمود: شیطان مانند خون در تن آدمیان جاری است. و خداوند- از زبان ابلیس لعین- می فرماید: در راه راست تو در کمین آن ها می نشینم، آنگاه از پیش رو و از پشت سر و از راست و از چپشان به آن ها می تازم البته قلمروی شیطان تشریع است نه تکوین ، یعنی قلمروی شیطان فعالیت های تشریعی و تکلیفی بشر ...
با این 6 کار مغزتان را شاداب نگه دارید
منتهی می شود. نتایج مطالعات عصب شناسی تیز حاکی از آن است که یادگیری مهارت های فیزیکی جدید در بزرگسالی، به افزایش حجم سلول های خاکستری در بخش های کنترل حرکتی مغز، منتهی می شود. پیشگیری از افسردگی: نتایج جدیدترین تحقیقات نشان داده که ورزش یک دارو برای رفع افسردگی محسوب می شود. محققان این توضیح را داده اند که استرس و افسردگی منجر به تولید مواد مضر در خون و مغز می شود. با این حال پروتئین خاص ...
روشی باورنکردنی برای درمان موخوره
موخوره یکی از معضل هایی است که اکثر بانوان درگیر آن هستند. درواقع هر فردی که موهای بلندی دارد به طور حتم با این مساله مواجه شده است. از علل موخوره می توان به استفاده مداوم از سشوار یا برس اشاره کرد. اگر شما هم درگیر موخوره هستید، حتما تا کنون روش های مختلف برای درمان موخوره امتحان کرده اید و نتیجه نگرفته اید اما نگران نباشید، با خواندن این مقاله با روشی باورنکردنی برای درمان موخوره آشنا می شوید ...
این عادت های غذایی سرطان زا هستند
معرفی شده است. مصرف زیاد قند، شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. در حقیقت مقادیر زیاد قند و شکر، سمومی را در بدن تولید می کنند که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. مصرف محصولات غذایی دارای قند افزوده مانند چای و قهوه که همراه با قند و شکر مصرف می شوند و یا نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی و سایر نوشیدنی هایی که مقدار زیادی شکر دارند خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش می ...
بدهی 22 هزار میلیاردی و جیب خالی وزیر
...: براساس اطلاعاتی که دارم تا آخر مهر حدود 22 هزار میلیارد تومان مطالبات این بخش بوده است و هر ماه هم افزایش می یابد. دلیل اصلی افزایش مطالبات این است که وزارت نیرو پول ندارد تا بدهی ها را پرداخت کند. به گفته افشار، سال گذشته وزارت نیرو با استفاده از اسناد خزانه بخشی از مطالبات بخش خصوصی را پرداخت می کرد. افراد هم وقتی نیاز به پول داشتند، اسناد را عرضه می کردند. اگرچه نقدکردن اسناد ...