سایر خبرها
با این تکنیک غذا بخورید و لاغر بمانید
2008 تا 2013 تحت معاینه های سالانه قرارگرفته بودند را بررسی کردند. از این افراد در مورد سرعت غذا خوردن - سریع، متوسط، آرام - و سایر عادت های زندگی مانند زمان شام خوردن قبل از خواب، مصرف خوراکی / تنقلات پس از شام، و زمان صرف صبحانه سؤال شد. بر اساس نتایج به دست آمده مشخص شد که 22 هزار و 70 نفر با سرعت زیاد، 33 هزار و 455 نفر با سرعت متوسط و 4 هزار و 192 نفر نیز به آرامی غذا می خوردند. ...
6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان در صبح
مسکن ها، عوارض جانبی شان خشکی دهان است. بنابراین به جای استفاده از دهان شویه ای که یک دقیقه آن را در دهان خود می چرخانید، جهت مبارزه با بوی بد دهان پس از برخاستن از خواب چه کنیم؟ دندان ها را بیشتر مسواک زده ونخ دندان بکشید ذرات غذایی که در طول شب بین فواصل دندان قرار می گیرند، جذب کننده های اصلی باکتری می باشند. زمانی که باکتری به این ذرات جذب شود، گاز مضری آزاد می کند که باعث ایجاد ...
بهترین روش برای جلوگیری از تشعشعات موبایل چیست؟
...: هزینه های پایین آمدن کیفیت خواب به خصوص در کودکان بسیار بیشتر از خستگی و خواب آلودگی است؛ عدم داشتن خواب منظم با خطر بالایی از افسردگی، چاقی، حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت مرتبط است . 3. به وجود آوردن اختلالات ذهنی به گفته محققان روسی، ارسال بیش از اندازه پیام کوتاه نوعی وسواس و اختلال ذهنی به دنبال دارد که متاسفانه نزد کاربران نوجوان بسیار رایج است. استفاده بیش از اندازه ...
یکی از مهم ترین عوارض جراحی تعویض مفصل زانو عدم امکان خم کردن کافی زانو پس از جراحی است
لگن است.احتمال این عارضه در هر عمل جراحی بزرگی که در اندام تحتانی انجام می شود وجود دارد.خطر این عارضه این است که در صورت وقوع، لخته خون می تواند به طرف ریه (امبولی ریه) و قلب حرکت کرده و در کارکرد آنها اختلال ایجاد کند.برای پیشگیری از ایجاد این لخته ها، از داروهای خاصی استفاده می شود. عضو هیت مدیره انجمن جراحی زانو،آرتروسکپی و آسیب های ورزشی خاطر نشان کرد: یکی از عوارض مهم بعد از تعویض ...
اندر آداب کافی شاپ رفتن
تبدیل شده است. در گذشته، فرهنگ قهوه خانه رفتن در بین مردم بسیاری از شهرها از جمله تهران رواج داشت اما این تفریح، بیشتر تفریحی مردانه بود. با درست شدن کافی شاپ ها و تغییر نگاه و فرهنگ اجتماعی، زن ها نیز وارد قهوه خانه ها، اما نوع امروزی آن، یعنی کافی شاپ ها شدند و همین شاید دلیل تلطیف فضای کافی شاپ ها بیه نسبت قهوه خانه هاست. کافی شاپ رفتن هم مانند هر رفتار دیگری، فرهنگ خودش را ...
گرفتن شیشه شیر از بچه، چند ماهگی؟
در دهان دارند و با آن به خواب می روند، بیشتر در معرض خطر هستند، زیرا مایعات در دهان جمع می شوند و باعث خرابی دندان ها می گردند. حفره های دندانی برای کودکانی که تمام روز به شیشه مک می زنند، مشکل بزرگی محسوب می شوند. بر اساس مفاهیم پزشکی، از شیشه گرفتن کودک یکساله، رشد جسمی و روانی او را تسریع می کند و این در حالی است که او هنوز به درستی نمی تواند دنیای اطرافش را کشف کند، توپش را بغلتاند ...
دورماندن از 7 عادت غلط در زندگی ، به خاطر مغزتان
تاثیر بگذارند: خواب ضعیف: خواب کم کیفیت، کارایی جسمی، ذهنی و عاطفی را کاهش می دهد و منجر به افزایش هورمون های استرس می شود. در نتیجه توانایی فرد برای حل مشکلات روزمره کاهش می یابد. توصیه: حداقل در یک محیط آرام، 8 ساعت خواب شبانه را تجربه کنید. قبل از رفتن به خواب تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. یک شام سبک 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب بخورید. قرار گرفتن ...
در جست وجوی مادر از کابل تا تهران
دعواهای پدر و مادر آنیتا بر سر چه بود، خودش هم به خاطر ندارد اما می گوید: آنها هفته ای یک دعوا حتما داشتند. مادرم هم که می دید پدرم حاضر نیست طلاق بدهد تصمیم گرفت که برود. آخرین دیدار در آن زمان خانواده آنیتا در زیرزمین خانه پدربزرگ پدری اش زندگی می کردند. اختلافات پدر و مادر او آنقدر زیاد شد که در نهایت یک روز مادر خانواده بی آنکه از مقصدش به کسی چیزی بگوید خانه را ترک کرد و ...
زمان دستشویی رفتن کودک، چه موقع است؟
علایمی بمانید که نشان می دهد کودک نیاز به اجابت مزاج و نشستن روی لگن دارد. والدین معمولا علایم کودک خود را یاد می گیرند. تغییر در حالت صورت توقف ناگهانی بازی یا قرار گیری در وضعیت خاص، از علایم شایع به شمار می آیند. در این زمان می توانید به سرعت لباس های کودک را در آورید و او را روی لگن بنشانید. - تحت فشار گذاشتن کودک، احتمال طولانی شدن دوره آموزش یا شکست آن را ...
ریشه های دلار 4900 تومانی در کجاست؟/ یک خیال خام/ داستان چوپان و گرگ های فداکار
سرویس سیاست مشرق - روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ***************** داستان ...
چرا نقدینگی زیاد شد؟/ دلایل افزایش قیمت سکه/ حاشیه پردازی دوباره وزیر راه به جای پرداختن به حوزه مسئولیت
افزایش دادند. به گزارش خبرنگار وطن امروز ، میدان فردوسی قلب تپنده قیمت گذاری و خرید و فروش دلار دیروز، روز عجیب و غریبی را سپری کرد. بیشتر مراجعه کنندگان به این میدان را مسافران و توریست ها تشکیل می دادند که می شد چهره های سراسیمه و درهم آنها را دید. دلار سه قیمته شده و هر کس در میدان فردوسی ساز خودش را می زند. دلال ها مثل همیشه فعال ترین افراد میدان فردوسی هستند؛ آنها قیمت فروش دلار را 5100 تومان ...
گرد وغبار میهمان ناخوانده خوزستان
رسیده و این در حالی است که از زمان خلاصی خوزستان از گرد و غبار پیشین تا وقوع گرد و غباری دیگر تنها 6 روز است که می گذرد. مردم خوزستان بعد از این سال ها کمتر امیدواری به وعده های مسئولان دارند، روز را با سردرد های طولانی آغاز می کنند و شب را با فکر مهاجرت از خوزستان سر بر بالین می گذارند. امروز از کنار رود کارون گذشتم حتی رود را نمی دیدم. ؛ این سخنان رضا است. کتابفروش خوزستانی که زندگی در اهواز را به ...
تشریح جلسه فراکسیون محیط زیست درمورد کاووس سیدامامی/ تابش: پرونده سید امامی به وزارت اطلاعات ارجاع نشده ...
حین بازجویی ها خواستار موکول شدن بازجویی به روز بعد شده و پس از آن به اتاق خود رفته و دست به خودکشی زده است. به نظر می رسد، مسئولان پس از ورود این فعال محیط زیست به اتاقش، موضوع را کنترل نکرده و تا فردا صبح که برای بردن صبحانه به اتاق او می روند، متوجه درگذشت این فعال محیط زیست نشده اند. او یادآور شد: بنابر توضیحاتی که مسئولان و معاون پارلمانی وزارت اطلاعات ارائه کرد، این وزارتخانه ...
لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟
آزار دهنده می شود. در ضمن عوارض گوارشی بخصوص تهوع، استفراغ، سوزش سر دل و یبوست از دیگر پیامدهای این رژیم است. با استمرار و رعایت رژیم کتوژنیک، ناتوانی عضلات و اختلالات حرکتی آغاز و ریزش موی شدید و ناگهانی بروز می کند. این رژیم سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن و بروز انواع التهابات و عفونت ها می شود. التهاب پانکراس وکبد و اختلال متابولیسم مواد مغذی از جمله عوارض آن است.مطالعات مختلف نشان داده ...
چرا عصبی هستی؟
سلامت نیوز -* دکتر مهرنوش دارینی: رفتار انسان در زندگی فردی و اجتماعی، معرف شخصیت اوست و نوع برخورد کردن افراد باعث می شود در زندگی اجتماعی خود تنها بمانند یا بتوانند با جامعه و محیط اطراف خود تعامل مطلوبی داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: ناراحتی ها در زندگی همه افراد رخ می دهد و البته افراد در مقابل ناکامی و مشکلات زندگی واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهند، اما برخی ...
رؤیا از گذشته خبر می دهد و شاید از آینده
شعار سال : آرای فروید همچنان زنده است و البته به طرز حیرت انگیزی هنوز از سوی بسیاری از جریان های فکری انکار می شود، البته اگر از پیشرفت های اخیر علمی بگذریم که بر حقارت انسان افزودند وقتی ثابت کردند ذهن انسان چیزی نیست جز ماشین پردازش داده ها و خود او شاید چیزی فراتر از یک کاربر نباشد. فروید در کنار ابداعاتش در روانکاوی و روش های بالینی ازجمله استفاده از تداعی آزاد، کشف انتقال و همچنین فرایند تحلیلی روان شناسی، بازتعریفی از تمایلات جنسی ارائه کرد که شامل اشکال نوزادی هم می شد و به او اجازه می داد عقده ادیپ را به عنوان اصل مرکزی نظریه روان کاوی مطرح کند. تجزیه و تحلیل فروید از خود و رؤیاهای بیمارانش به عنوان آرزویی تحقق یافته او را به مدلی برای تجزیه و تحلیل علائم بالینی و ساز و کار سرکوب رساند، همچنین کمک کرد نظریه خود را بسط و نشان دهد ناخودآگاه مرکز ایجاد اختلال در خودآگاه است. ازاین رو، آرای فروید در باب خواب و رؤیا نیز بسیار ...
پاس گل کی روش به کریمی
کریمی نظراتی که امروز صبح در فضای مجازی درباره علی کریمی منتشر شده، نشان می دهد علی کریمی از نگاه مردم و بخشی از صاحب نظران و رسانه ها، برنده مناظره دوشنبه شب است. خیلی ها در صفحات شخصی خود به حمایت از شماره هشت معروف فوتبال ایران پرداختند. نتیجه مناظره را می شد در فرودگاه امام خمینی(ره) دید. محمدرضا ساکت روز گذشته برای استقبال از کاروان تیم ملی فوتسال ایران بعد از قهرمانی در آسیا به فرودگاه ...
نقشه شوم دختر و داماد ترامپ برای او
. کتاب آتش و خشم؛ درون کاخ سفید ترامپ بزرگ ترین دلیل حضور و وارد شدن کوشنر به کاخ سفید قدرت نفوذ او بود که منظور او از این قدرت نفوذ، درواقع نزدیکی او به ترامپ بود. فراتر از اینکه داخل خانواده ترامپ بودن خودش به معنای قدرت نفوذ در رئیس جمهور بود، نزدیکی به او به ترامپ نیز مزید بر علت شد که این نفوذ و قدرت خودبه خود به وجود بیاید. در حقیقت این شخصیت ترامپ بود که باعث می شد حضور ...
آیا خوب است که کودک مد گرا باشد؟
، باعث ایجاد هویت و شناخت و حفظ تعادل روانی و عاطفی در مقابل فشارهای درونی و بیرونی اش می شود. برخی از جوانان و نوجوانان در یافتن این هویت با اختلال و مشکل مواجه می شوند. بنابراین برای اینکه ابراز وجود کنند به ابزارهای مختلفی متوسل می شوند؛ برخی به گروه های بزهکاری می پیوندند، برخی بی هدفی و بی برنامگی را پیشه زندگی خود می کنند و برخی هم با نوع پوشش و لباس خود و استفاده از وسایل خاص سعی در ابراز وجود ...
آخرین تحولات پرونده خودکشی سیدامامی
. عباس جعفری دولت آبادی دادستان تهران در این باره گفت: این فرد یکی از متهمان به جاسوسی در قالب فعالیت های محیط زیستی بوده و با توجه به اینکه می دانسته اعترافات زیادی علیه وی شده و خودش هم اعترافاتی داشته متاسفانه در زندان دست به خودکشی زده است. غلامحسین محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضائیه هم ضمن تایید خبر بازداشت شماری از فعالان محیط زیست گفت که این افراد به اتهام دادن اطلاعات طبقه بندی شده از مراکز حساس ...
گفتم کتابم را برای ممیزی به خودم می دادید/ استاد امیری فیروزکوهی را با حضرت آقا شناختم
... باید رگ و ریشه این کج سلیقگی یا خیانت را پیدا کنید. احتمالا شاید اعتقادی به احترام مردم به ایام فاطمیه ندارد. مردم فاطمیه اول را احترام می گذارند اما چرا رسانه ملی احترام نمی گذارد!؟ آیا غیر از این است که تو بعنوان رسانه ملی می توانی در جامعه موج درست کنی؟ قطعا همین طور است. اما ممیزی به دلیل وجود شاخص های غلط، کلی و به روز رسانی نشده است. همزمان با همان کتاب طوبی که ...
به هیچ عنوان از این نوع دستمال توالت ها استفاده نکنید!
همه افراد، آنهایی که از رستمال توالت استفاده می کنند باید آگاه باشند ک هاز دستمال های رنگی استفاده نکنند چرا که این دستمال ها دارای مواد شیمیایی سمی هستند که همه این مواد جزو دسته مواد آلرژی زا محسوب می شوند. دستمال توالت های رنگی عفونت های قارچی، بویژه در خانم ها به دلیل وجود مواد سمی و التهاب زا در این محصولات است. بی توجهی به سرطان روده، هر فرد باید وضعیت مزاجی خود را هر ...
مناسب ترین زمان برای حمام کردن
می کند، در حالی که برخی دیگر دوش گرفتن صبحگاهی را برای شروع بهترروز و ایجاد روحیه بهتر در افراد ترجیح می دهند. با وجودی که هر کدام طرفداران و مخالفان خاص خود را دارد، اما دوش شبانه عرق، چربی ها و مواد آلرژی زایی را که در طول روز روی پوست بدن ایجاد شده است می شوید، منافذ پوست را باز کرده و باعث طراوت و شادابی پوست می شود. علاوه بر این سبب ایجاد خواب بهتر و با آرامش بیشتری در طول شب خواهد ...
آی یو دی، چرا بعضی زنان از این روش می ترسند؟
می خواهم درباره باورهای غلطی که درباره استفاده از آی یو دی در ذهن برخی خانم ها وجود دارد، حرف بزنم. باورهای غلطی که گهگاه باعث ترس آنها از گذاشتن آی یودی می شود. آی یو دی (IUD) وسیله کوچکی است که برای جلوگیری از بارداری، توسط پزشک یا ماما در داخل رحم زنان قرار داده می شود. برخی خانم ها از گذاشتن آی یو دی، به این دلیل که نخ آن آویزان است، می ترسند. از آنجا که گذاشتن آی یو دی توسط ...
6 گام آسان برای اینکه روز سالم تری داشته باشید
صبحانه نمی خورند. وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، بدن تان بعد از یک گرسنگی طولانی به سوخت احتیاج دارد. تحقیقات زیادی تأثیر صبحانه بر کاهش وزن را اثبات کرده اند. National Weight Control Registry بزرگ ترین پایگاه داده های مربوط به افرادی که کاهش وزن داشته اند و توانسته اند آن را حفظ کنند، عادت های مختلف این افراد را بررسی می کند. یکی از این عادت ها خوردن صبحانه است. اگر بهانه تان این است که ...
25 بهمن انواع سردرد و روش های درمان آنها
روز فرد بهبود می یابد. از علایم ترک می توان به تهوع و استفراغ، افزایش ضربان قلب، اختلال خواب، بی قراری، نگرانی و اضطراب اشاره کرد. با کمک پزشک می توان به سوء مصرف دارو و سردردهای ناشی از آن پایان داد. 2- سردردهای سینوسی این نوع سردرد با تورم سینوس ها به وجود می آید و معمولا ناشی از یک عفونت و یا یک حساسیت است. علایم این سردرد، درد در نواحی چشم ...
دیگر سرد شدن هوا ، سینوزیت و سرماخوردگی اذیت تان نمی کند!
بدن بخصوص اگر فرد در هوای آزاد باشد، ممکن است حتی سکته قلبی رخ دهد. چون ضربان قلب تندتر می شود تا بتواند جریان خون را برای گرم کردن بدن سرعت بیشتری ببخشد. این خطر برای کسانی که سابقه بیماری قلبی دارند بیشتر است. مشکلات آب و هوای سرد گم شدن در هوای توافانی، خشک شدن و ترک خوردن پوست، خشکی سینوس ها و عود سینوزیت ، سر خوردن و شکستگی دست و پا باعث می شود تا بعضی ها بخصوص افراد ...
دستیابی به مفهومی کاربردی تر از ارزش های بازاریابی
بودجه های بازاریابی به میلیاردها دلار، دانستن و توان به نمایش گذاشتن قدرت رویکردهای بازاریابی به موضوعی بسیار مهم تبدیل شده است . آن دسته از رهبران بازاریابی که به دنبال نشان دادن ارزش بازاریابی به دیگران هستند باید گامی به عقب برداشته، نگاهی عینی به ابزارها و معیارها داشته باشند و چند سوال ساده را از خود بپرسند : آیا ابزارها و معیارهای موجود، باعث دستیابی به ارزش بازاریابی ...
شیطان هم کابینه دارد/ شیطان 20 وزیر دارد که در کارها اورا کمک میکنند
به گزارش روزپلاس، افراد کابینه اش از فرزندان خود او هستند. در هر صبح و شام تخت خود را می گذارد و بر آن می نشیند، افراد کابینه دورش جمع می شوند، او هم دستورهای لازم را به آنها می دهد، هر کس در پی ماءموریت خود می رود. اسامی کابینه او از این قرار است : 1. ولها یا ولهان ؛ او ماءمور طهارت و نماز و عبادت است . او انسان را در طهارت و نماز وسوسه می کند و به شک می اندازد که این نماز ...
زیرسؤال بردن گذشتگان برای فرار از پاسخگویی
بتوانند از بهشت به پاستور بروند. لذا از آن هدف اصلی و وظایف ذاتی شهرداری بسیار فاصله گرفتند. وی با تاکید بر اینکه هدف گذاری در ارتباط با نیازهای شهروندان تهرانی نبوده است، عنوان کرد: با وجود نهادهای نظارتی در شهرداری، متاسفانه رانت خواری ها، ویژه خواری ها و ایجاد بستر برای رانت افراد و نهاد های خاص باعث شد بخش مهمی از بدنه شهرداری تهران به کانون های رانتی تبدیل شود. امانی با بیان اینکه افراد به ...