سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین گزینه ها برای حفظ سلامت پوست، در آشپزخانه شما هستند
عناصر موجود در چای سبز هستند. این عناصر و ترکیبات منجر به حذف رادیکال های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول های خنی در لایه بالایی پوست می شوند. کحققان می گویند مصرف چای سبز برای مبتلایان به پسوریازیس که دچار عوارض پوستی هستند، مفید است. البته فقط چای سبز این خاصیت را ندارد. بابونه نیز دارای خواص ضد التهابی و مرطوب کنندگی پوست است و در عین حال منجر به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می شود. چای سیاه نیز ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
آسیب دیده کمک کرده و زبان را مرطوب نگه می دارد، که برای التیام فوری زبان، بسیار مفید است. گلیسرین را به زبان تان بمالید و تا جایی که می توانید تحمل کنید بگذارید روی زبان بماند و بعد تُف کنید. دهان تان را با آب سرد بشویید. همچنین می توانید از دهان شویه ی گلیسرینی استفاده کنید. 10. ویتامین E کپسول ویتامین E برای درمان سوختگی زبان بسیار مفید است. طبیعت آرامبخش روغن ویتامین E می ...
چطور از خشکی پوست در زمستان جلوگیری کنیم
چنین گلیسیرین . از ضد آفتابها با SPF مناسب و مرطوب کننده استفاده کنید بخصوص موقع بیرون رفتن از خانه . . هر روز کپسول یا مایع روغن ماهی که شامل اسیدهای چرب ضروری و یا روغن دانه کتان هستند استعمال کنید. زیرا روغن ماهی پوست را نرم و انعطاف پذیر می کند . میزان استفاده از آن در هر روز 2 قاشق سوپخوری می باشد. ...
پدر! مادر! ما در معرض اعتیادیم
متعدد نیز می شود. این آسیب شناس اجتماعی تأکید کرد: این دستمال ها بعد از دو بار استفاده اعتیاد ایجاد می کند و دارای مواد مخدر السی من از مشتقات آمفتامین هستند و در ابتدا دستمال مرطوب کننده با قیمت ارزان بین 12 تا 15 هزار تومان فروخته می شود و سپس بعد از ایجاد اعتیاد تا بسته ای 200 هزار تومان نیز عرضه می شود. به گفته ابهری، با توجه به خطرات و عوارض استفاده از اینگونه دستمال ها اطلاع ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
بین می رود. در حالی که هیچ درمانی برای اگزما وجود ندارد؛ اما شما می توانید علائم اگزما را کم کنید و شدت این بیماری را کاهش دهید. مراقبت از پوست یکی از موارد کنترل اگزماست. سایر روش های پیشگیری کننده عبارت اند از: تغییر در نوع مواد شوینده مصرفی، مسافرت به یک منطقه آب و هوایی دیگر یا تغییر شغل. از استحمام بیش از حد خودداری کنید. بعد از دوش گرفتن، از کرم مرطوب کننده استفاده ...
غذاهایی که جوانی و شادابی شما را می گیرد
زیر پوست شوند که دردناک بوده و مدت زیاد نیز باقی می مانند. این کیست ها معمولاً در گردن یا خط آرواره یا روی چانه پیدا می شوند. اگر زیاد لبنیات مصرف کنید، بدن شما مجبور می شود به سختی کار کند تا سموم را دفع کند و متأسفانه این کیست های ریز همین زمان بیرون زده و تا مدت ها روی پوست باقی می مانند. کافئین کافئین یکی از مواد غذایی است که هم فایده دارد و هم ضرر. به ازای هر مقاله ای که ...
رفع تهوع در بارداری، مقدار مصرف مواد موثر
آنتی اکسیدان ها نیز به حساب می آید. خوردنش به همراه غذا به هضم آن کمک می کند. به علاوه برای کاهش تهوع مفید است، بنابراین اضافه کردن آن به غذا به خصوص در وعده غذایی افرادی که مشکل گوارشی دارند، توصیه می شود. 12- در طب سنتی چین از دارچین برای درمان سرماخوردگی، تهوع، اسهال و دردهای عادت ماهانه استفاده می شود. 13- دم کرده پوست پرتقال اشتها را افزایش می دهد. باعث تقویت سیستم هاضمه ...
به هیچ عنوان از این نوع دستمال توالت ها استفاده نکنید!
عوارض استفاده از این نوع دستمال توالت های رنگی است زیرا آنها بسیار کندتر جذب طبیعت می شوند و فرآیند تجزیه آنها به طبیعت طولانی و زمان بر است. در عین حال دستمال توالت سفید هم می تواند باعث آلرژی و التهاب در بدن افراد شود و خالی از عیب نیست، زیرا تولید کنندگان برای سفید نشان دادن دستمال ها به آنها آب کلر اضافه می کنند، هرچند که برخی از مخالفان این نظر می گویند گاز کلر درآن موقتی است و هنگام ...
اگر یبوست دارید بخوانید+معجون خانگی درمان یبوست
دچار یبوست شوید و آبی که برای نرم شدن مدفوع تان لازم است، از بدن تان خارج شود. شربت عسل از دیگر راههای درمان یبوست خوردن یک لیوان کامل آب با یک قاشق عسل قبل از خواب است. روغن بذر کتان 1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان را با 1 لیوان آب پرتقال مخلوط کنید. هر موقع که لازم بود این نوشیدنی را بنوشید، اما به آن زمان بدهید (تا 5 ساعت) تا تاثیر خود را بگذارد، به این ...
با این 12 راهکار رشد موهای خود را بیشتر کنید + عکس ها
ای 2 یا 3 بار بشویید، در این صورت روغن طبیعی بدن تان در موهایتان نفوذ و مانند یک آب رسان عمل می کند. اما شستن هر روز موها موجب دهیدراته شدن و خشکی موها می شود که به تبع بر رشد آنها نیز تاثیری منفی دارد. ویتامین را به برنامه غذایی تان بیافزایید اگر احساس می کنید که برنامه غذایی تان کامل نیست، از مکمل ها استفاده کنید. به عنوان مثال مصرف مولتی ویتامین ها نه تنها برای پوست، بلکه ...
دست خشک کن برقی یا عامل آلودگی
به گزارش بلاغ ، پژوهش ها نشان می دهد دست خشک کن های برقی، باکتری ها را در هوا پخش می کنند و به افرادی که در همان نزدیکی قرار دارند، می رسانند.به نقل از سلامت نیوز ، وقتی دستانتان را در یک سرویس بهداشتی عمومی با استفاده از یک خشک کن برقی خشک می کنید، ممکن است بدون اینکه بدانید باکتری های دستتان را در محیط اطراف خود پخش کنید. شاید هم باکتری هایی را از افراد دیگر دریافت کنید. از سال 1990 ...
خوردن جعفری در بارداری
...> 1- برگ های جعفری حاوی روغن جعفری است که فرمی فرار از روغن است. اگر چه این روغن در حالت معمول عوارض جانبی ندارد، در صورت حاملگی، می تواند خطرناک باشد. 2- روغن جعفری حاوی آپیول و میریستیکین است که محرکی برای سقط جنین می باشد. روغن ها قاعدگی را تقویت می کنند که می تواند منجر به انقباض رحم شود. این مواد همچنین می توانند باعث زایمان زودرس شوند و می توانند خطر بالقوه برای مادر و جنین ایجاد ...
تمیز کردن آشپزخانه سریع و راحت
...> پاک کردن چربی در آشپزخانه برای پاک کردن روغن و چربی، مواد غذایی تازه ریخته شده روی اجاق، زدودن لکه های چربی داخل فر و شیشه آن، مخلوطی از مقدار مساوی جوش شیرین و نمک پودر با کمی آب تهیه کنید و با مالش به وسیله دستمال نرم، نقاط مورد نظر را پاک کنید. لکه های چربی قدیمی تر و چسبیده به اجاق، نیاز به زمان بیشتری دارند. برای زدودن آنها مقداری جوش شیرین را با کمی آب به صورت خمیر درآورید و روی نقاط مورد نظر بمالید و پس از چند ساعت با دستمال نرم و مرطوب تمیز کنید. منبع: ...
آشپزخانه را چطور تمیز و براق کنیم؟
غذایی اصلاً خوب نیستند در عین حال زیبا هم نیستند و فضای اضافه ای را اشغال می کنند و غذا را تازه و سالم نگه نمی دارند. در عوض از بطری های شیشه ای برای نگه داری مواد غذایی خشک استفاده کنید. به حبوبات داخل کابینت ها سری بزنید. شیشه های خالی حبوبات را پر کنید و بی مصرف ها را از داخل کابینت خارج کنید تا جاگیر نباشند. کابینت و یا کشویی را که داروهایتان را نگهداری می کنید به دقت خانه تکانی کنید ...
نکات مهم کوهنوردی برای مبتدیان
اجاق ترکیبی استفاده می کنید، ظرف غذا نیز در آن تعبیه شده است. اما به یک کتری حمل شونده در کوله پشتی و یک ظرف برای جوشاندن آب نیاز دارید. هر نفر به یک لیوان و یک قاشق و چنگال نیاز دارد. می توانید یک کیت آشپزی حاوی یک قاشق دسته بلند،یک کاردک کوچک ، یک چاقوی دوقلو، ظرف کوچک نمک، فلفل و دیگر ادویه جات، تهیه نمایید. یک اسفنج کوچک و ظرف صابون زیست تخریب پذیر را برای شستن ظروف با خود ببرید. ...
توصیه های مرکز بهداشت خوزستان در زمان وقوع پدیده ریزگرد ها
جدی گرفته و در صورت تداوم یا تشدید علایم به پزشک و یا نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه نمایند. پرهیز از مصرف غذا های چرب، استفاده زیاد از مایعات و لبنیات کم چرب و شستشوی مکرر بینی و دهان و همچنین پوشش مناسب مواد غذایی آماده مصرف را در جلوگیری و کاهش بروز عوارض ناشی از ریزگرد ها موثر است. مردم از سفر های غیرضروری در این مواقع اجتناب کنند و چنانچه بنا به ضرورت در جاده بوده ...
دسر برای نوزادان، پیشنهادهای ویژه
طرز تهیه انواع دسر و عصرانه برای نوزادان: کمپوت موز ( مناسب چهار تا شش ماهگی ) مواد لازم : 1 عدد موز 1 بسته شکر وانیل دار ( یک قاشق مربا خوری ) • پوست موز را با برس و آب بشویید و آن را به مدت 10 دقیقه با بخار بپزید. • پوست موز پخته پخته را جدا کنید. موز را در بشقاب کاملا نرم کرده و در صورت شکر وانیل دار به آن اضافه کنید. ...
درمان ریزش مو با آب پیاز + عکس ها
گزینه های خوبی باشند. در حال حاضر هیچ محصول تجاری مانند شامپو که حاوی عصاره ی پیاز باشد وجود ندارد. آیا استفاده از آب پیاز، عوارض جانبی هم دارد؟ هر چند در این روش، پیاز خورده نمی شود اما تماس آن با پوست ممکن است برای بعضی از افراد، علائم آلرژیک ایجاد کند. آب پیاز ممکن است در افرادی که به پیاز آلرژی هم ندارند، سبب خارش و قرمزی پوست شود. برای اینکه مطمئن شوید آب پیاز ...
هرآنچه باید درباره مصرف پاستیل بدانید
این را نوعی بسته بندی گمراه کننده می دانند. والدین معتقدند که انتخاب غذای سالم و بدون مواد گیج کننده ی افزوده شده با توجه به ادعاهای گمراه کننده تولیدکنندگان غذا سخت است. اما به طور کلی، میوه های فرآوری نشده سالم تر از اسنک های میوه ای فرآوری شده و نوشیدنی های میوه ای هستند چرا که شامل ویتامین ها، مواد معدنی، آب و فیبر بوده و باعث پوسیدگی مخرب دندان که امروزه در کودکان می بینیم نمی شود ...
12 نشانه خاموش بدن که شما را به سمت بیماری سوق می دهد
مزمن پوست است که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است. بسیاری از بیماران نیز فاقد علائم گوارشی ناشی از عدم تحمل گلوتن هستند. شروع یک رژیم غذایی فاقد گلوتن، بثورات جلدی ناشی از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ادرار بیشتر یا کمتر از حد معمول می ...
آشنایی با دلیل و درمان خارش مقعد
- استفاده از برخی آنتی بیوتیک ها - دیابت - خشکی مزمن پوست مثل سبوره و داءالصدف (پسوریازیس) - رطوبت ناشی از اسهال یا تعریق - علائم آلرژیک ناشی از مواد شیمیایی، عطر ها و یا دستمال توالت - مصرف غذاهای خاص مانند شکلات، کافئین، فرآورده های لبنی، دانه های روغنی و غذاهای تند. - ابتلا به هموروئید (بواسیر) که منجر به خارش، تورم و پر خون شدن رگ های این ناحیه شده باشد ...
خواص روغن آووکادو برای سلامتی پوست و مو
مولکول کلروفیل دارای یک یون منیزیم در هسته خود است؛ زمانی که کلروفیل وارد یک محیط اسیدی مانند بدن انسان می شود، این یون منیزیم آزاد می گردد. در غیاب یون منیزیم، مولکول کلروفیل ناقص به منظور پر کردن جای خالی منیزیم، سایر یون های فلزی را جذب می کند. بدین ترتیب عنصری را که قبلا سمی بوده بی ضرر کرده و از طریق روده از بدن خارج می کند. خواص روغن آووکادو بر پوست تسکین پوست آفتاب ...
درمان خشکی پوست سر و شوره با این راهکارهای خانگی و به راحتی!
بین می برد. مطالعات نشان داده است استفاده از عسل و کمی آب گرم بر روی پوست سر به مدت 3 ساعت 90 درصد خشکی پوست سر و عوارض ناشی از آن را از بین می برد. استفاده مداوم از ترکیب عسل و آب گرم بعد از مدتی کاملا شوره سر را برطرف می کند. یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل و کمی آب گرم مخلوط کنید و پوست سر را با آن ماساژ دهید. سپس موهایتان را با شانه یا برس چوبی شانه ...
با این راهکار خانگی از شر پوسته سر و شوره راحت شوید
...> پنج قاشق چایخوری کاملاً پر از آویشن خشک شده را در دو فنجان آب برای ده دقیقه بجوشانید. سپس آن را از صافی رد کنید و بگذارید سرد شود. نیمی از مخلوط را بر روی موهای تمیز و نمناک بریزید. پوست سر را ماساژ دهید و آبکشی نکنید. بقیه محلول را روز بعد مورد استفاده قرار دهید. 7) جوش شیرین: جوش شیرین به حذف سلول های مرده پوست کمک کرده و با جذب چربی اضافه پوست و جلوگیری از رشد قارچ هایی که ...
چه کنیم تا درسرما پوستمان قرمز نشود؟
عصاره روغنی لیموترش را با دو قاشق غذاخوری روغن فندق مخلوط کنید. هر روز صبح و شب مقداری از این روغن را به پوست زده و به آرامی ماساژ دهید. مرطوب کننده و ضدآفتاب ضروری است سرما پوست را خشک می کند و پوست خشک نیز بیشتر قرمز می شود؛ بنابراین نیاز به استفاده از کرم های مرطوب کننده مناسب در فصل سرما بیشتر احساس می شود. بهتر است کرم مرطوب کننده مخصوص زمستان به اصطلاح ریچ باشد، یعنی چرب تر ...
درمان طبیعی برای لب های ترک خورده
جهت سلامتی شماست. عفونت های باکتریایی، زخم ها و دیگر عارضه ها به لب های خشک و ترک خورده بیشتر حمله می کنند. 1) از غذا های پرادویه، شور، داغ و ترش اجتناب کنید وقتی لب های شما خشک و ترک خورده می شوند، بیشتر از حالت عادی حساس شده و غذا های بخصوصی می توانند آن ها را تحریک کنند. تا زمانیکه لب های شما خشک، ترک خورده و دردناک هستند، باید به غذا های ترش، داغ، پرادویه و شور "نه” بگویید ...
روش هایی ساده برای مقابله با چین و چروک ها
پوست کمتر شود. نتیجه: وازلین با مرطوب نگه داشتن پوست چین و چروک ها را از بین می برد. ماسک سیب و بلغور جو برای جوانسازی پوست از بین بردن چین و چروک ها مواد مورد نیاز: بلغور جو عسل پوره سیب گلاب روش تهیه: 2 قاشق غذاخوری پوره سیب و 1 قاشق چای خوری عسل داخل مخلوط کن بریزید. ...
عوارض کلر استخر روی پوست و مو
20 ثانیه گرم کنید؛ با استفاده از یک حوله شروع به ماساژ دادن موها با روغن زیتونِ گرم شده کنید؛ سپس انگشتان خود را به روغن زیتون آغشته کرده و سعی کنید موها را به روغن آغشته کنید؛ بگذارید بعد از شامپو 30 دقیقه روغن روی موها بماند. 5. سرکه سیب را امتحان کنید استفاده از سرکه سیب برای پاک کردن مواد شیمیایی به جا مانده روی موهای تان فوق العاده بوده ...
4 درمان خانگی موثر برای رفع خشکی پوست دست
آنتی اکسیدانی دارد و می تواند به شکل ایده آل پوست شما را مرطوب نگه دارد. علاوه بر این، عسل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی است که در حفظ سلامت پوست شما بسیار مفید هستند. برای استفاده از این درمان طبیعی کافی است تا قبل از حمام کردن، مقداری عسل را برای مدت زمان 7 دقیقه روی تمام سطح بدن تان ماساژ دهید. این درمان پوست تان را مرطوب کرده و در صورت استفاده مداوم از آن برای همیشه از خشک شدن پوست ...
احساس گرگرفتگی در بارداری، می توان پیشگیری کرد؟
توان عوارض ناشی از گرگرفتگی های دوران بارداری را کنترل کرد؟ برای مقابله با گرگرفتگی های دوران بارداری بهتر است از لباس های سبک و آزاد و ترجیحا تهیه شده از الیاف طبیعی نخی یا کتان استفاده کنید. برای این منظور باید طوری لباس بپوشید که در صورت لزوم بتوانید برای خنک شدن لباس های اضافه خود را از تن خارج کنید. به همراه داشتن پنکه های دستی، باد بزن های کوچک و همچنین استفاده از دستمال های مرطوب به ...