خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جبران آسیب های اقتصادی ناشی ازآنفلوانزای پرندگان آسان نیست !
پرندگان وحش مهاجر که وارد تالاب های بین المللی شدند داشتیم. ماکنعلی افزود: به محض بروز تلفات، سازمان دامپزشکی اقدام کرد و نمونه برداری انجام داد و ویروس H5N6 را تشخیص داد که برای نخستین بار در ایران اتفاق افتاد. دیده بانی به صورت شبانه روزی در حال انجام است وی اضافه کرد: همه اقدامات لازم را انجام دادیم و مدیریت واکنش سریع را در استان پیاده و کاروان های بهداشت ...
از شیوع آنفلوانزای پرندگان در تهران تا مهمترین علل افزایش سرطان در ایران
سوختگی غلامرضا معصومی، متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: اشخاص بسیار زیادی به علل مختلفی درجاتی از سوختگی را تجربه می کنند که اغلب سوختگی ها ضعیف بوده و با روش های خانگی مناسب قابل معالجه می باشند، اما در بعضی مورد ها بر اثر شدت عارضه و پهنه سوختگی لازم هست فرد قطعا به پزشک مراجعه کند تا کارهای درمانی سریع صورت پذیرد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم ...
نشانه های مدیریت نامناسب دیابت
جزئی را نیز هرچه بیشتر مستعد عفونت ها سازد، که به شکل گیری شرایطی جدی منجر می شود. در صورت مشاهده چنین شرایطی هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی قند خون کنترل نشده می تواند موجب بروز آسیب عصبی به نام نوروپاتی شود. این شرایط به دلیل آن رخ می دهد که جریان خون به اندام های انتهایی به واسطه سطوح بالای قند خون محدود می شود، که آسیب دیدن ...
10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل
انباشته شده در اندام ها و همچنین سیستم گردش خون نیز کمک کند. با باز شدن کانال های لنفاوی و انجام پاکسازی، زنجبیل از تجمع سمومی که می توانند ما را مستعد ابتلا به عفونت ها، به ویژه در دستگاه تنفسی، سازند، پیشگیری می کند. فواید ضد التهابی زنجبیل به واسطه فواید ضد التهابی خود شناخته شده است. جینجرول، ماده فعال موجود در زنجبیل، بر گیرنده های وانیلوئید تاثیرگذار است، که در پایانه های ...
تشخیص نوع سوختگی و راه های درمان آن
به گزارش چالوس ما ،سوختگی یکی از عارضه های شایع محسوب می شود، حتما شما هم در طول زندگی خود گرفتار سوختگی و عوارض آن شده اید، در هنگام سوختگی اولین فکری که به ذهنتان می رسد تسکین و درمان آن است، بسیاری از افراد در این مواقع به سراغ برخی روش های نادرست درمان مثل استفاده از سیب زمینی یا خمیر دندان می روند اما این در حالی است که برخی سوختگی ها خطر آفرین بوده و حتی به قیمت نقص عضو و مرگ فرد تمام می ...
تعویض سالانه 30 تا 50 هزار مفصل در ایران
فعالیت روزانه خود را انجام دهند و کیفیت زندگی بهتر و غیر وابسته ای داشته باشند. پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو ، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی تا 28 بهمن 96 در مرکز همایش های بین المللی جزیره کیش با حضور متخصصان جراحی ارتوپدی از 5 قاره جهان در حال برگزاری است.
چطور کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟
...، می توان نسبت به رفع و درمان آن اقدام کرد. علایم و عوارض کمبود ویتامین D. ویتامین D. در بسیاری از عملکرد های بدن و اندام ها نقشی اساسی دارد. اما کمبود آن در بخش های مختلف بدن می تواند عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد که در چند دسته تقسیم می شوند. ویتامین D. یک ویتامین محلول در چربی است. اگر افراد یک عارضه گوارشی داشته باشند که بر روی جذب چربی بدنشان اثر بگذارد، ممکن ...
شایعترین آسیب رباطی زانو
آسیب های ثانویه را کمتر کرد. دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی تاکید کرد: آنچه در درمان این عارضه مهم است به ویژه درخصوص ورزشکاران این است که درصورت بروز این عارضه، باید در اسرع وقت اقدامات درمانی صورت گیرد. وی در خصوص درمان پارگی رباط صلیبی قدامی نیز گفت: برای برگرداندن رباط به شکل اولیه باید حتما جراحی انجام شود اما ...
راه اصلی انتقال ویروس آنفولانزای پرندگان، تماس با پرنده مبتلا به ویروس است/مردم لاشه هیچ پرنده ای را لمس ...
...، تمام اقدامات لازم از قبیل مدیریت واکنش سریع استان، بسیج استانهای معین گیلان، اعزام کاروانهای بهداشتی، دیده بانی یگان های حفاظت محیط زیست، ضدعفونی در شعاع های خاص، نمونه برداری از اطراف تالابها و... صورت گرفت لذا با توجه به معیارهای کنترلی انجام شده موردی از این نوع ویروس جدید در پرندگان بومی مشاهده نکردیم. معاون سازمان دامپزشکی کشور بیان کرد: اخیرا با همکاری متخصصان محیط زیست روزانه ...
در کدام شغل ها آمار ابتلا به سنگ کلیه بالاست؟
برای این دسته از افراد توصیه نمی شود. عضو هیئت مدیره انجمن اورولوژی ایران هشدار داد: میزان آب مصرفی یکی از مهم ترین نکاتی است که افراد برای پیشگیری و درمان باید به آن توجه داشته باشند. سنگ های "سیستین" نادرند و به دلیل تغییرات ارثی و اختلال ژنتیکی در باز جذب کلیوی اسید آمینه سیستین رخ می دهد. سنگ های "عفونی" نیز اکثرا گریبان گیر قشر فقیر جامعه می شود چرا که افرادی که درگیر عفونت های ادراری، مثانه ...
چرا زیاده روی در کمپرس سرد هنگام آسیب توصیه ی خوبی نیست؟
بیشتر ما زمانی به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کرده ایم به ما توصیه شده که آسیب را کمپرس سرد کنیم. کمپرس سرد یکی از روش های رایج و مهم در درمان آسیب های ورزشی است که بلافاصله پس از آسیب انجام می شود و هدف از آن نیز، به حداقل رساندن خون ریزی، التهاب و درد است. همه ی ورزشکارانی که دچار آسیب می شوند برای اینکه هر چه زودتر درمان شده و به مسابقات مهم شان برگردند، پیچ خوردگی یا آسیب شان را کمپرس سرد می کنند. در برخی موارد نیز به دلیل وسعت آسیب دیدگی عضله یا مفصل، باید استمرار بیشتری در این نوع درمان انجام شود. اثر عمده کمپرس سرد نیز، این است که از راه انقباض عروق، جریان خون را کاهش می دهد و به مانند یک داوری ضد درد موضعی عمل می کند، اما همین امر منجر می شود که ورزشکار مدت زمان بیشتری این روند درمان را ادامه دهد که باعث بروز برخی مشکلات می شود، در ادامه این مطلب مجله علم ورزش به بررسی استفادده زیاد از کمپرس سرد می پردازد. 1. مانع ورود سلول های درمانگر به بافت آسیب دیده می شود تئوری که وجود دارد این است که از یخ برای کاهش التهابی می شود که در واکنش به یک آسیب ایجاد می شود. اما التهاب، واکنشی طبیعی و ضروری از پروسه ی درمان است. زیاده روی بیش از مقدار مورد نیاز در کمپرس سرد موجب انقباض رگ های خونی شده و در نتیجه سلول های التهابی که در بازسازی بافت دخیل هستند، نمی توانند خودشان را به بافت آسیب دیده برسانند. از آنجایی که رگ های خونی تا ساعت ها بعد از کمپرس سرد، منقبض می مانند پروسه ی التیام به تاخیر می افتد. 2. در سیستم لنفاوی مداخله می کند دومین عاملی که با آسیب ایجاد می شود، تورم است. تورم زمانی روی می دهد که فرآورده های جانبی چرخه ی التهاب، دوروبر آسیب جمع می شوند. این مایعات نشان دهنده ی این است که پروسه ی بازسازی و درمان، کارش را انجام می دهد اما شما می خواهید بدن تان بتواند هر چه سریع تر از این مایعات را دفع کند. تورم توسط سیستم لنفاوی تنظیم و کنترل می شود که به فعالیت عضلات وابسته است تا عملکرد مناسبی داشته باشد. کمپرس سرد؛ فعالیت عضلات را محدود کرده و در سیستم لنفاوی مداخله می کند، در نتیجه جریان یک طرفه ای در جهتی اشتباه ایجاد شده و تورم بیشتر می شود. پیشنهاد مطالعه: سرما یا گرما؟ برای درمان درد یا آسیب کدامیک مفیدتر است؟ 3. ترشح فاکتورهای رشد را محدود می کند سلول های التهابی برای این طراحی شده اند که فاکتور رشد 1، که انسولین مانند است ترشح کنند (IGF-1)؛ هورمونی که با همکاری هورمون رشد ، بافت آسیب دیده را بازسازی و ریکاوری می کند. کاربرد کمپرس سرد باعث مهار کردن ترشح IGF-1 می شود. این می تواند یکی از دلایلی باشد که کمپرس سرد بعد از آسیب عضله منجر به ریکاوری کُندتر و کاهش قدرت و رشد عضله می شود. 4. تنظیم کلاژن و بافت را به تاخیر می اندازد بعد از آسیب، در بازسازی بافت ها کلاژن هم نقش دارد. یخ می تواند همکاری کلاژن با بافت را تحت تاثیر قرار داده و این فرایند را به تأخیر بیندازد کند. در نتیجه ریکاوری آهسته تر انجام شده و بافت آسیب دیده، دیرتر به عملکرد مناسبش برخواهد گشت. پیشنهاد مطالعه: برای درمان آسیب ورزشی چه مواد غذایی و مکملی مصرف کنیم؟ 5. سرعت عملکرد عضله و اعصاب را کم می کند دکتر Gabe Mirkin، پزشکی که برای اولین بار توصیه ی RICE را برای بعد از آسیب ارئه داده بود ( استراحت، یخ، فشار دادن و بالا بردن)، در سال 1978 در وبسایتش اعلام کرد که اشتباه کرده است. هر چند او همچنان به توصیه اش به فشار و بالا بردن پایبند بود اما نوشت: کمپرس سرد و استراحت به جای اینکه مفید باشند، می توانند پروسه ی درمان را به تعویق بیندازند. البته واضح است که آسیب های شدید و جدی نیاز به حرکت ندادن دارند اما استراحت مطلق درست نیست. فعالیت می تواند جریان لنفاوی را بهبود داده و در نتیجه ضایعات، به طور موثرتری از ناحیه ی آسیب منتقل شوند. یخ و کمپرس سرد می تواند این پروسه را به تاخیر بیندازد، عملکرد عضلات و اعصاب را کم کند و مجبورتان کند بیشتر از حد لازم، بی حرکت بمانید. اما کمپرس سرد، یک مزیت هم دارد! یخ دارای خاصیت دردکُش است؛ یعنی ناحیه ی آسیب دیده را جوری بی حس می کند که شما درد و ناراحتی کمتری احساس می کنید. اما تسکین دردی که یخ به شما می دهد فقط 20 تا 30 دقیقه دوام می آورد و حالا که دانستید که زیاده روی در استفاده از کمپرس سرد، عوارض جانبی قابل توجهی دارد. پیشنهاد مطالعه: چگونه بعد از آسیب دیدگی دوباره فعالیت ورزشی تان را شروع کنید؟ بعد از آسیب چه باید کرد؟ اولین کاری که باید انجام دهید این است که به پزشک مراجع کنید. او توصیه های لازم که مناسب آسیب شما باشد را به شما ارا ئه خواهد کرد. قدم بعدی استفاده از فشار و بالا بردن در برنامه ی درمانی تان است. ضمناً قسمت آسیب دیده را تا جایی که ممکن است فعال نگه دارید. البته آسیب های جدی چون شکستگی یا پارگی رباط، نیاز به بی حرکت ماندن دارند و توصیه می کنیم در این دست موارد، عقل سلیم را نادیده نگیرید! اما آسیب های جزئی مانند پیچ خوردگی مفصل، اجازه ی حرکت ملایم، کشش های سبک یا حرکت های کوچک در قسمت های مجاور را دارند. ترجمه و تعدیل: elmevarzesh.com منبع: main. ...
خواص ویتامین C (ویتامین ث) و علائم کمبود آن در بدن
مشکلات دهان و دندان به ویژه خونریزی لثه ها احساس درد مزمن در اندام یا مفاصل می تواند از نشانه های دیگر کمبود ویتامین ث باشد. کبود شدن زیر پوست بدن، خشکی پوست و موها از اولین نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین C است. احساس خستگی مزمن و ضعف در بدن یکی از نشانه های کمبود این ویتامین است. افراد مبتلا به کمبود ویتامین ث معمولا زودتر عصبی شده و تحریک می شوند. مسمومیت ویتامین ث تاکنون ...
کاهش وزن با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیر اصولی؟
...> کاهش وزن در کوتاه مدت غیراصولی است کاهش وزن در کوتاه مدت، غیراصولی و تهدید کننده سلامت است و افراد برای لاغری و تناسب اندام به روش صحیح و اصولی باید به متخصصان مجرب تغذیه مراجعه کنند. بر اساس مصوبات سازمان نظام پزشکی و وزارت بهداشت، تنها کارشناسان و متخصصان تغذیه اجازه تجویز رژیم غذایی دارند و سایر گروه ها مانند مربیان و کارشناسان تربیت بدنی و... هیچ اجازه ای برای ارائه رژیم ندارند و در صورت تخلف و ارائه رژیم های غذایی با متخلفان و افراد غیرمتخصص برخورد خواهد شد. ...
بیماری گربه چیست؟
می باشد معمولاً بدون علامت (90%-80% بیماران ) ♦ تب ♦ تورم غدد لنفاوی ♦ خستگی ♦ درد عضلانی ♦ گلودرد ♦ رتینیت (التهاب شبکیه ) ♦ بثور (گاهی ) عواقب مورد انتظار بیماری گربه: اکثر افراد دچار عفونت ، علایمی ندارند و افراد دچار علایم خفیف بدون هیچ گونه عارضه متعاقبی خود به خود بهبود می یابند. عوارض بیماری گربه: ...
راه های درمان آندومتریوز، روش های سنتی چه می گویند؟
استفاده نکنید. ماساژ لگن ماساژ دادن ناحیه لگن و شکم با یک روغن گیاهی مفید مانند اسطوخودوس یا چوب صندل، به شدت به شل شدن عضلات و تسکین درد جزئی مرتبط با آندومتریوز کمک خواهد کرد. -در رختخواب به صورت تاق باز دراز بکشید. -مقداری از روغن های ذکر شده را روی شکم بمالید. -به آرامی با یک الگوی چرخشی به مدت 5 تا 10 دقیقه شکم را ماساژ دهید. ...
ضرورت توجه ویژه به اشتغال داروسازان در بیمارستان ها
...: در حال حاضر داروسازان بیمارستانی در کشور ما از لحاظ اشتغال با استانداردهای جهانی فاصله زیادی دارند و در حال حاضر از هر 100 نفر 3 نفر از داروسازان( Pharmacists ) در بیمارستان ها مشغول فعالیت هستند. وی با اشاره به نقش جایگاه داروسازان بیمارستانی در کاهش عوارض دارویی، گفت: با مطالعه ای که در کشور آمریکا صورت گرفت، مشخص شد که سالانه 1.5 میلیون عارضه دارویی ثبت می شود که این عوارض هزینه ...
کاهش سن آرتروز زانو در زنان ایرانی به 50 سال/ اضافه وزن و انجام ورزش های خطرناک از دلایل افزایش آسیب های ...
ولی در مقایسه با کشورهای اروپایی هزینه بسیار پایین است. رازی با اعلام اینکه دلیل افزایش آسیب های مفصل زانو، مد شدن ورزش های خطرناک در دنیا و اضافه وزن است، گفت: سبک زندگی شهری و کم تحرکی باعث چاقی در افراد می شود که در نتیجه این امر باعث افزایش مشکلات مفاصل زانو می شوند؛ متأسفانه این آسیب مفاصل در حال شیوع به سنین پایین جامعه است ضمن اینکه آرتروز زانو در خانم های ایرانی به سنین 50 سال رسیده که یک سن پایینی است. پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی تا 28 بهمن در کیش در حال برگزاری است. انتهای پیام/ ...
گیاهی شگفت انگیز برای درمان درد کلیه
تحریک کند. به این منظور یک قاشق غذاخوری دانه ی هنداونه (آسیاب شده) را در دو فنجان آب جوش بریزید. محلول را صاف کنید و بگذارید سرد شود. از این چای سه بار در روز بنوشید. چه زمانی کلیه درد با آنتی بیوتیک درمان می شود؟ درمان عفونت کلیه با آنتی بیوتیک صورت می گیرد و پس از انجام آزمون های حساسیت میکروب به این داروها، در صورت لزوم دارو عوض شده و درمان طی ده تا چهارده روز ادامه می ...
سرماخوردگی، خیلی هم بد نیست
. سرماخوردگی یا زکام در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود اما اگر علائم بیماری بیش از 5-4 روز به طول بیانجامد یا علایمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خود سرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری ...
4 هسته برای مقابله با تومورهای سرطانی
به گزارش بهداشت نیوز ، سرطان از آن دست بیماری هایی است که هر روز از بعد جدیدی به آن نگاه می شود و پژوهش های زیادی در خصوص آن در دست انجام است. در اکثر موارد نتایجی به دست آمده است که نشان از کارآمدی مواد طبیعی دارد. تا امروز شیمی درمانی پرکاربردترین تکنیک مقابله با این بیماری بوده است اما متأسفانه همین شیوه ی درمانی به سلول های سالم و ارگان های دیگر نیز آسیب می زند. به نظر می رسد بهترین شیوه ی ...
بیماری پروانه ای چیست؟
های فامیلی است. بسیاری از کودکان پروانه ای از پدر و مادری متولد شده اند که ازدواج فامیلی داشته اند. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند که کسانی که ازدواج فامیلی انجام می دهند حتما بعد از آزمایش های ژنتیکی اقدام به بارداری نمایند. عوارض بیماری پروانه ای در بیماری پروانه ای EB، پوست به شدت حساس و شکننده خواهد شد به طوری که کوچک ترین خراش یا آسیبی موجب تاول های عذاب آور و عفونت ...
خواص درمانی دانه سیاه را بیشتر بشناسید
شیمی درمانی تداخل دارد، چون ممکن است این مکمل گیاهی مانند یک آنتی اکسیدان در بدن عمل کند، می تواند اثر درمان های استاندارد سرطان را کاهش دهد. با مراجعه به پزشک Doctor متخصص می توان از خواص خوب سیاهدانه بهره برد و کمترین عارضه آن را شاهد بود. ** باورهای غلط طبی: یکی دیگر از باورهای غلط طبی، سمی شدن سیاه دانه در اثر کوبیده شدن است که متاسفانه باور افراد زیادی از جامعه ...
قرص آسپرین و جلوگیری از سقط، حقیقت داره؟
ناباروری افزود: در سایر بیماران مبتلا به سقط مکرر، مصرف آسپرین نقشی در کاهش از دست رفتن بارداری نداشته و مصرف آن توصیه نمی شود. وی ادامه داد: ماهیت تکرار شونده سقط، می تواند علاوه بر تحمیل هزینه مالی بر خانواده ها با عوارض روحی مانند استرس و تنش های روحی، احساس گناه و تقصیر، مشاجرات زوجین و نیز عوارض جسمانی همراه باشد. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر پژوهشگاه ابن سینا ...
رعایت استانداردها در تمرینات و زمین های ورزشی به کاهش آسیب دیدگی در ورزش کمک می کند
فرصت مغتنمی دانست که به واسطه آن جراحان و متخصصان بزرگ بین المللی در این حوزه به دلیل عدم نیاز به روادید می توانند در آن شرکت کنند. یزدی با اشاره به دستاوردهای کنگره های علمی سال های گذشته در جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی خاطر نشان کرد: در این کنگره سرفصل هایی چون آسیب های ورزشی زانو، تعویض مفاصل زانو، آسیب های ورزشی در اندام فوقانی مانند مچ دست و آرنج و آسیب های ورزشی مقاصل لگن ...
پره اکلامپسی در بارداری، چه عوارضی دارد؟
ابتلا هستند؟ ماهانی در خصوص پیشگیری از مسمومیت حاملگی گفت: شناسایی به موقع افرادی که بیشتر در معرض پره اکلامپسی و اکلامپسی قرار دارند تا حدودی از بروز مسمومیت بارداری پیشگیری می کند. وی ادامه داد: در زنان جوانی که قبل از 20 سالگی و بعد از سن 35 سالگی برای اولین بار باردار می شوند، زنانی که حاملگی چندقلویی دارند، مادرانی که دچار دیابت و یا اضافه وزن هستند، ابتلا به مسمومیت بارداری افزایش می یابد. هم چنین با انجام آزمایش های بارداری و مقایسه آن ها با یکدیگر نیز می توان تشخیص داد که چند درصد احتمال ابتلا به مسمومیت بارداری وجود دارد. ...
همه چیز در مورد بیماری فشارگوش
ناگهانی سراغ بیمار می آید، سندرم منیر یا به صورت عامیانه بیماری فشار گوش است. سندرم منیر در اثر افزایش فشار گوش داخلی رخ می دهد. از آنجا که گوش داخلی مسئول حس شنوایی و تعادل است، بیماری منیر اغلب این توابع را تحت تاثیر قرار می دهد بنابراین علائمی مانند کاهش شنوایی، وزوز گوش (زنگ زدن در گوش) و سرگیجه بیشتر در بیماری منیر شایع است. ممکن است این علائم در شدت متفاوت بوده و در طول دوره ...
انتخاب کفش مناسب کودک، مهمترین نکات
ساعت های ورزش دانش آموزان کفش ورزشی جداگانه ای تهیه شود. خرید کفش باید در ساعات پایان روز انجام شود تا در صورت وجود ورم، سایز کفش مناسب باشد. کفش نامناسب چگونه کفشی است؟ کف کفش انعطاف پذیری بیش از حد داشته که منجر به انتقال نیرو و پیچ خوردگی پا می شود. پاشنه های باریک مناسب نیست چون کم بودن سطح اتکای پاشنه از عوامل تشدید کننده خطر پیچ خوردگی پا است و ...
درمان سرما خوردگی با شکلات
زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. جوی دو سر: آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های ریز رحم کنده می شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران زجرآوری تبدیل می کند و به حدی التهاب ایجاد می کند که فرد درد بسیار شدید دارد. رژیم غذایی غنی از جو دو سر طی 6 ماه این درد را تا 60 درصد کاهش می دهد. با خوردن ...
شیب سکته مغزی به سوی جوانان
شفقنا- سکته های مغزی یکی از شایع ترین علت های مرگ و میر و دومین دلیل ابتلا به ناتوانی های مغزی در ایران محسوب می شود. این در حالی است که در هر 4 دقیقه یک نفر به دلیل این بیماری جان خود را از دست می دهند. بر اساس بررسی های انجام شده روزانه 250 تا 300 نفر در کشورمان دچار سکته مغزی می شوند و این درحالی است که اگر درمان سکته حاد مغزی در 4 ساعت اولیه صورت گیرد، 30 درصد بیماران بدون ایجاد عوارض و ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، روشهای درست و غلط
عوارض کم خوابیدن در دوران بارداری طولانی تر شدن زمان زایمان تولد نوزاد کم وزن خستگی بیشتر ضعیف شدن سیستم ایمنی افزایش احتمال عمل سزارین پیر شدن زودتر پوست افسردگی کاهش ترشح هورمون رشد عدم تمرکز طرز درست خوابیدن در ماه های مختلف بارداری سه ماهه اول در سه ماهه اول بارداری بدن شما دچار تغییرات جدید شده ...
