خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه هایی هشدار دهنده که خبر از ابتلا به ویروس ایدز می دهند
اسهال و استفراغ مقاوم به درمان می تواند علامت محکم تری برای ابتلا به HIV باشد. در این صورت عامل اصلی یا ویروس HIV است و یا هر ویروسی که سیستم ایمنی را شدیدا هدف گرفته باشد. تب های متناوب یا دائمی بیش از یک ماه تب یکی از اولین علائم سندرم حاد ویروسی است که می تواند به صورت تب خفیف تا شدید تظاهر کند. این تب به سبب ورود ویروس ایدزبه عروق خونی و تجمع آن در تعداد بالا و در نتیجه تحریک ...
چرا به ویتامین های گروه B احتیاج داریم؟
، همچنین برای رشد بچه ها و باروری در بزرگ سالان ضروری است. وی بابیان اینکه برای افراد عصبی، نگران و مضطرب "ویتامین B1" مفید است، یادآور شد: این ویتامین توانایی مغز را زیاد کرده، به رفع سوء هاضمه کمک می کند و برای عملکرد صحیح قلب بسیار مفید است. منصوری اضافه کرد: منابع خوب ویتامین B1 برنج قهوه ای، تخمه آفتاب گردان، نخود، جو، لوبیا، نان های سبوس دار، مغزها، لبنیات و گوشت قرمز و ...
انتقال آنفلوانزای پرندگان به انسان در ایران گزارش نشده است
باشند و مشکلاتی را برای مردم به وجود آورند. این عضو کمیته کشوری آنفلوانزا در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به مردم توصیه کرد که از دست زدن و نگهداری این پرندگان و نیز استفاده از گوشت آنها به شدت خودداری کنند. گوشت پرندگان شکاری مصرف نشود وی توصیه کرد که برای در امان ماندن از بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان، گوشت پرندگان شکاری مصرف نشود و از شکار و نگهداری آنها به شدت ...
مرگ تنباکویی در ایران
مبارزه با مواد دخانی به ایران وارد می دانند، این است که، مالیات کمی برای دخانیات تعیین شده است، همچنین هیچ برنامه جدی برای مبارزه با آن در اماکن عمومی وجود ندارد. وی اضافه کرد: بر اساس آمارهای ارائه شده 90 درصد محصولات دخانی و توتونی که مورد مصرف قرار می گیرد، به صورت قاچاق وارد کشور شده و مشخص نیست همراه با چه میزان ضایعات بسته بندی شده است. نقش رسانه ها رسانه های کشور در ...
پردرآمدترین شغل ایران؛ جراحی پلاستیک!
دلار درآمد داشته باشند. خانواده پزشکی که در آمریکا پردرآمدترین حوزه شغلی محسوب می شود، در بریتانیا در رده هفتم درآمد قرار دارد و تا 117 هزار دلار درآمد دارد، مدیران موسسه های مالی می توانند تا کمی بیش از 117 هزار دلار در سال دربیاورند. در حالی که مدیران مالی تا 119 هزار دلار در آمد دارند. خلبان ها می توانند تا 127 هزار دلار در سال در آمد داشته باشند. هر سه شغل بالای این جدول، در کشوری که قلب بازار ...
خبری خوب برای دیابتی ها
در حد متعادل باشد. باید حواس تان باشد که یک قرص 500 میلی گرمی کورکومین که همان عصاره زردچوبه است به عنوان یک مکمل غذایی روزانه کافی است. در صورتی که تحت درمان با این قرص هستید در مورد مصرف سایر روش های طبیعی حتما با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که از داروهای رفع انعقاد خون استفاده می کنید حتما پزشک شما در مورد نوع تغذیه و ادویه ای که می توانید مصرف کنید به شما توضیحات لازم را می دهد. در صورتی که بیماری خاصی دارید و تحت درمان هستید؛ حتما پس از مشورت با پزشک یکی از روش ها – قرص یا مصرف های گیاهی این مقاله – را برای خود انتخاب کنید ...
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید
ندای ایرانیان - به نقل از steptohealth کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم ...
عوارض قرص های ضد بارداری، شاید باورتون نشه!
.... توصیه می کنیم سن و وزن خود را در حین مصرف قرص های ضدبارداری در نظر گرفته و با پزشک متخصص مشورت کنید. قرص های ضدبارداری و کاهش ویتامین B اگر از قرص های ضدبارداری استفاده می کنید، باید بدانید احتمال اینکه در معرض کمبود ویتامین ب قرار بگیرید وجود دارد. این ویتامین برای تحریک حافظه، کاهش استرس و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ضروری است. ...
با این راهکار های شگفت انگیز بی خوابی خود را درمان کنید
. خوابیدن از پهلوی سمت راست به معده برای هضم بهتر مواد غذایی در زمان خواب و جلوگیری از بروز سوءهاضمه کمک می کند. کمر درد و آسیب به ستون فقرات نیز یکی دیگر از مشکل هایی است که سبب بدخوابی و بی خوابی در افراد می شود، برای رفع این مشکل بنا برعلت به وجود آورنده آن، ابتدا با متخصص مشاوره انجام دهید و بهترین شیوه استراحت را فرا بگیرید؛ در زمان خستگی و کمردرد عادی، به شکل کاملاً آرام و ...
طرز تهیه ترکیب گیاهی برای درمان "نزله و ترشحات پشت حلق"
کامل پودر کرده و به مقدار مساوی باهم مخلوط کنید, داخل ظرف دربسته در یخچال نگهداری شود. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: زمان مصرف این پودر برای کسب حداکثر اثر درمانی آن، زمان نماز صبح و نماز مغرب است و هر بار یک قاشق مرباخوری در یک فنجان آب جوش ریخته و حداقل 3 ماه مصرف شود. ذاکری خاطرنشان کرد: به خاطر وجود پودر میوه خشک آمله شاید هنگام مصرف پودر نزله احساس طعم خاک بروز پیدا کند ...
یک توصیه مفید برای پیشگیری از دیابت
بررسی ها نشان می دهد رژیم غذایی گیاهخواری می تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کند. اضافه وزن فاکتور خطرزایی برای ابتلا به دیابت نوع دو است. هر چند نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد در افراد مبتلا به چاقی خودداری از مصرف گوشت و لبنیات می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. متخصصان علوم پزشکی در آمریکا دریافتند در وضعیت حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به اضافه وزن که برای مدت 16 هفته به ...
بررسی دلایل و درمان های دیسمنوره آیا درد و گرفتگی درطول قاعدگی طبیعی است؟
درد و گرفتگی پیش از قاعدگی و در طول قاعدگی که معروف به دیسمنوره (dysmenorrhea) نیز است، تقریباً 90 درصد از زنان را از همان اولین عادت ماهانه آن ها تحت تاثیر قرار می دهد. دکتر باربارا لوی، متخصص زنان و زایمان در واشنگتن دی سی می گوید: وقتی که بچه بودم فکر می کردم که دلایل عصبی علت گرفتگی (کرامپ) است. او توضیح می دهد: در اواخر دوره دبیرستان بودم که بعضی از محقق ها تحقیقی را انجام می دادند. در این ...
آیا تشنه هستید؟ یکی از 8 جایگزین نیروبخش سودا (آب گازدار) را امتحان کنید چرا باید عادت مصرف سودا را ترک ...
سپس به آن آب اضافه کنید و قالب را درون یخچال بگذارید تا یخ ببندد. سپس این یخ های میوه ای را در نوشیدنی های خود استفاده کنید تا یک نوشیدنی طعم دار و رنگارنگ داشته باشید. از چای سبز گرم یا یخ زده استفاده کنید. تحقیق های انجام گرفته روی چای سبز نشان می دهند که چای سبز می تواند به کاهش خطر چندین نوع سرطان، بیماری قلبی، چاقی، سنگ های کلیه و حتی پوسیدگی دندان کمک کند. علاوه بر این، چای سبز ...
با 15 قاتل قلب خود بیشتر آشنا شوید
؛ این افراد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 بودند. شاید این تحقیق به نوعی شوکه کننده باشد، اما اگر می خواهید از شر دیابت نوع دو که با بیماری های قلبی نیز رابطه مستقیم دارد، در امان باشید، باید در مصرف برنج احتیاط بیشتری داشته باشید. جالب است، بدانید افرادی که دارای اضافه وزن هستند، بیشتر از سایر افراد جامعه در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. بیشتر بخوانید: حفظ سلامت قلب با مصرف شکلات ...
مهمترین علت سوزش سر دل
مشابه نشانه هایی که در حمله قلبی و یا آنژین (حالتی از درد و فشار در ناحیه قفسه سینه که به دلیل کاهش خون رسانی به قلب رخ می دهد) دیده می شود، باشد. اما قواعدی وجود دارند که به افتراق یک سوزش معده ساده از حمله قلبی کمک می کنند. برای مثال اگر دچار سوزش معده شده باشید و دراز بکشید، این حالت تشدید می شود، عموما نیز طعم ترشی در دهان احساس می شود. با این حال همیشه استثنا نیز وجود دارد و اگر شک دارید بهتر ...
5باور نادرست درباره آب لیمو!
یا سرطان نمی شوند. به علاوه، زیاده روی در مصرف آب لیمو می تواند به دندان ها آسیب برساند. به گفته متخصصان، ترکیبات اسیدی قوی مانند آب لیمو در صورت مصرف منظم می توانند مینای دندان را از بین ببرند. پس اگر به نوشیدن آب لیمو عادت دارید، هرگز بلافاصله پس از این کار سراغ مسواک نروید. شستن دهان با کمک آب ساده پس از مصرف آب لیمو در این شرایط کفایت می کند. دلیلش هم این است که مسواک زدن بلافاصله پس ...
چگونه اضطراب همسرمان را کم کنیم؟
، مانع نشوید. در عوض درباره مدتی که باید دارو را مصرف کند، اینکه داروها بعد از چند وقت کم و سپس قطع خواهند شد، دوز مصرفی فعلی و... سؤال کنید. در کنار آن، مراقب باشید که همسرتان سرِ خود و یا با توصیه افراد غیر متخصص دارویی را مصرف نکند. به خاطر داشته باشید داروهای روانپزشکی اغلب برای یک دوره مشخص تجویز می شوند و اگر شروع، مصرف و پایان آنها زیر نظر پزشک متخصص صورت بگیرد مشکلی به وجود نخواهد آمد. ...
زایمان طبیعی بعد از سزارین، مژده!
پیش می رود لذا کمتر مراجعه به دکتر متخصص می کنند. از اینرو کنترل نشدن روند بارداری منجر به کم وزن شدن نوزاد یا حتی نوزادی با مشکلات رشد و تفسی می شوند که بعد از زایمان مشکلات زیادی برای مادر و نوزاد به وجود خواهد آورد. خانم بارداری که وضعیت نرمال و طبیعی دارد، باید در پنج ماه نخست حاملگی ماهی یک بار و بعد دو هفته یکبار و بعد هر هفته به دکتر متخصص مراجعه کند. اکثر مادران برای تعیین ...
مصرف کره بادام زمینی، هنگام بارداری مضره؟
.... نکته قابل توجه دیگر در خصوص کره بادام زمینی این است که از جذب ید توسط بدن جلوگیری کرده و گواتروژن محسوب می شود. بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به تیروئید مضر است. همچنین به دلیل آنکه بادام زمینی غنی از اگزالات است و به تشکیل سنگ های کلیوی از جنس اگزالات کلسیم کمک می کند، استفاده از آن برای مبتلایان به سنگ کلیه و مثانه توصیه نشده است. کره بادام زمینی همچون کره لبنی به دلیل ...
قند بالا در بارداری، باید ترسید؟
چاقی بیش از اندازه دور خواهید ماند. پروتئین مصرف کنید پروتئین ها بیشتر از قندها شما را سیر می کنند و به این ترتیب میل به مصرف میان وعده های شیرین یا چرب کاهش پیدا می کند. توجه داشته باشید که مصرف زیاد مواد غذایی چرب و شیرین شما را به سوی اضافه وزن و دیابت بارداری سوق می دهد. غلات، میوه ها و سبزیجات را در الویت قرار دهید غلات، میوه ها و سبزیجات برای ایجاد ...
ریزش مو در دوران حاملگی، راهی برای درمان
فردی دچار عدم تحمل لاکتوز ( قند موجود در شیر ) باشد و از سایر مشتقات لبنیاتی نیز برای تامین نیازهای بدن خود استفاده نکند، باید به طور روزانه مکمل کلسیم مصرف کند و مصرف سایر غذاهای غنی از پروتئین را نیز افزایش دهد. ویتامین های گروه B: یکی از راههای درمان ریزش مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است که در گروه ویتامین های B ، ویتامین B6 و بیوتین اهمیت خاصی دارند. بیوتین ویتامینی ...
شانس موفقیت آی وی اف، نه نکته طلایی
مانند تغییر شغل، عوض کردن خانه, روابط عاطفی تنش زا و کارهایی از این قبیل دوری کنید. 3. اعجاز طب سوزنی مطالعات و تحقیقات قبلی نشان می دهد طب سوزنی می تواند تاثیرات مثبتی در خصوص درمان IVF و انتقال جنین روی زنان تحت درمان قرار دهد البته میزان و نوع تاثیرات روی افراد مختلف متفاوت است. به همین علت توصیه می کنیم زیر نظر یک پزشک مورد اعتماد طب سوزنی را هم تجربه کنید. 4 ...
رییس سازمان دامپزشکی قابل انتقال بودن سویه جدید آنفلونزا به انسان را تایید کرد
خرید خودداری شود و در صورت مشاهده چنین شرایطی آن را به دامپزشکی اعلام کنند تا ما از عرضه محصولاتی که ممکن است جان مردم را به خطر بیندازد، جلوگیری کنیم. - تخم مرغ های محلی نیز در شرایط فعلی قابلیت مصرف دارند؟ هر اقدامی که دامپزشکی در حوزه صنعتی انجام می دهد در حوزه طیور محلی نیزانجام می دهد و همکاران ما به طور روزانه تولیدات روستاییان را تحت نظارت خود دارند و اگر گزارشی از بیماری فوق حاد ...
حداقل دستمزد در ایران پایین تر از کشور عراق/ سرگشتگی یارانه ای و ضرورت ورود مجمع تشخیص مصلحت/ پشت پرده ...
داشته باشد، به همین دلیل نرخ 33 تومان این نوع گوشت همچنان ثابت مانده است. 2800 تُن میوه ذخیره سازی شد از جمله این تمهیدات مربوط به تنظیم بازار میوه شب عید می شود که روز گذشته، مدیرکل هماهنگی امور اقتصادی و بین الملل استانداری خراسان رضوی در این باره گفت: 2800 تن میوه شامل 750 تن سیب و 1050 تن پرتقال تاکنون در سردخانه های استان خراسان رضوی برای تامین نیاز مردم در عید نوروز ذخیره ...
درمان بواسیر در بارداری، راهکارهای موثر
15% فشار مقعد در حالت استراحت میباشند .لذا وجود آنها برای جلوگیری از بی اختیاری مفید است.بنابر دلایل زیادی مثلا یبوست های طولانی و یا افتاده گی های کف لگن این بالشتک ها بزرگ و پر خون شده و بیماری هموروییدی ایجاد میشود. هموروئید چند نوع دارد؟ خارجی:وقتی رگ های ملتهب باعث برآمدگی گوشتی مانند روی سطح مقعد میشود. داخلی:وقتی رگ های داخل کانال مقعد ملتهب ومتورم شوند باعث ...
ضعف بینایی در بارداری، مراقب باشید!
.... کاهش تولید اشک و یا تغییر در ترکیب اشک که باعث تبخیر بسیار سریع آن می شود، علت خشکی چشم در این موارد است. ممکن است احساس کنید چیزی در چشم شما وجود دارد و یا تاری دید، درد، قرمزی و اشک ریزی زیاد را تجربه کنید. زنان به لطف تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، قرص های ضدبارداری و درمان جایگزینی هورمونی، بیشتر مستعد ابتلا به خشکی چشم هستند. بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید و دیابت نیز ...
کم خونی در دوران حاملگی، بخور و نخورهای غذایی
10 درصد آهن رژیم غذایی را جذب می کند، اما در مورد آهن هم سطح جذب تا 30 درصد افزایش می یابد. ماهی های روغنی و کم خونی نظیر سالمون، خالی مخالی، ماهی تن و ساردین نیز حاوی آهن هم هستند. ماهی جذب آهن منابع گیاهی را افزایش می دهد. بنابراین مصرف آنها برای افراد سالمندی که قدرت جذب آهن در آنان بعد از سن 70 سالگی به یک سوم کاهش می یابد بسیار مفید است. حبوبات و کم ...
غذاهایی که باعث می شوند آنفلوآنزا نگیریم
تخم مرغ است و نان و پنیر مخلوطی از پروتئینی حیوانی و گیاهی به شمار می رود که در دسترس همه افراد بوده و مصرف آ ن برای پیشگیری از آنفلوآنزا مؤثر است. این دکترای تغذیه بالینی با اشاره به اینکه مکمل سولفات روی سیستم ایمنی را تقویت می کند بیان داشت: مصرف سیاه دانه و عسل نیز همین اقدام را انجام داده و می توان آن را به صورت شربت و یا مخلوط با شیر استفاده کرد. موحدی گفت: مصرف قارچ ...
تبخال تناسلی دوران بارداری، عوارض
تبخال تناسلییک بیماری شایع مقاربتی و قابل انتقال بین زنان و مردان است. این بیماری با درد ، بروز زخم در ناحیه تناسلی و سوزش زیاد همراه است لازم به ذکر است که بسیاری از مبتلایان به بیماریتبخال تناسلیآثار و علایمی ندارند ولی امکان انتقال بیماری به همسر یا شریک جنسی خود را داشته و خطر گسترش و تشدید این بیماری آنها را تهدید می کند. شیوع تبخال تناسلی : این بیماری از راه ویروس فرد را ...
نوشیدنی های مفید در دوران بارداری، کدامها هستند؟
تنهایی پاسخگوی تمام نیازها نیست. این دسته از مادران باید مایعات دیگری استفاده کنند که نیازهای آن ها را تامین کند. حتی در بعضی مواقع آب تنها خطرناک است. مادر باردار باید همراه با آب مایعاتی بنوشد که مقداری نمک و قند و دی کربنات و املاح دیگری داشته باشد تا املاحی را که از دست داده است، جبران کند. مقداری نمک و چای شیرین می تواند دفع املاح را جبران کند. بارداری که زیاد عرق نمی کند ...
