سایر منابع:
سایر خبرها
یک توصیه مفید برای پیشگیری از دیابت
شفا آنلاین سلامت بررسی ها نشان می دهد رژیم غذایی گیاهخواری می تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کند. اضافه وزن فاکتور خطرزایی برای ابتلا به دیابت نوع دو است. هر چند نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد در افراد مبتلا به چاقی خودداری از مصرف گوشت و لبنیات می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. به گزارش شفا آنلاین :متخصصان علوم پزشکی در آمریکا دریافتند در وضعیت حساسیت به انسولین در ...
از فواید برنج قهوه ای
به گزارش نخست نیوز، در سال 2012، یک متاآنالیز نشان داد که مصرف برنج سفید با ابتلا به بیماری دیابت، به ویژه در کشورهای آسیایی مرتبط است. حتی در آمریکا، که مصرف برنج چندان زیاد نیست، مشخص شد که مصرف منظم برنج سفید با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط بوده است، در شرایطی که مصرف برنج قهوه ای با کاهش خطر پیوند خورده بود. این نتایج پس از کنترل عوامل سبک زندگی و رژیم غذایی مانند سیگار کشیدن، ورزش ...
چرا باید عادت مصرف سودا را ترک کرد؟
از 16 قاشق غذای خوری شکر وجود دارد شگفت زده می شوند. به طورکلی، مصرف بیش ازحد هم شکر و هم کالری ها بسیار آسان است. تمام این شکرهایی که جذب بدن می شوند اثر مخرب دارند. در شماره مه 2015 ژورنال Diabetologia تحقیقی به چاپ رسید که بر اساس نتایج آن ها حذف مصرف یک نوشیدنی قنددار در روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 25 درصد کاهش می دهد. سوداهای رژیمی نیز می توانند مشکل آفرین باشند. در شماره ...
450 میلیون نفر دیابتی وجود دارد
برای ابتلا به دیابت برخوردار هستند. اگر فردی وزن بالا یعنی دچار چاقی مرکزی و پرنوشی و پرادراری داشته باشد، باید برای اطمینان از سلامت خود به پزشک مراجعه کند. معاون راهبردی شرکت نونردیسک با بیان این مطلب که وزارت بهداشت در خصوص پیشگیری از دیابت فعالیت های بسیاری انجام داده، خاطرنشان کرد: آموزش پزشکان و پرستاران از جمله کارهای مهم وزارت بهداشت در پیشگیری است ، همچنین وزارت بهداشت یک طرح از دیابت نوشته ...
مهمترین علل سنگ کلیه
می گردد)می شود و از رسوب سنگ جلوگیری می نماید. اگر می خواهید از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنید باید در روز به میزان کافی آب بنوشید به اندازه ای که در 24 ساعت حدود 2 لیتر دفع ادرار داشته باشید . با نوشیدن مایعات و استفاده از کلسیم به میزان مناسب در روز می توانید از تشکیل سنگ کلیه که از جنس اگزالات است جلوگیری کنید. خوش اندام باشید چاقی و اضافه وزن از جمله عوامل پرخطر ابتلا به ...
خواص گردو از منظر طب سنتی
...> * درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تأثیر زیادی در تسکین و درمان رفلاکس معده داشته باشد. * مفید در بیماری های پوست نظیر اگزما و پسوریازیس (به وجود آمدن لکه های قرمز رنگ در پوست). * گردو دارای خواص ضد سرطانی است. * مربای گردو بهترین داروی گرده ی سرد است. خاکستر پوستش را شربت کنند و تناول نمایند، بازدارنده ی حیض است ...
همه چیز درباره علل ریزش موی زنان
به شکل دسته هایی از تعداد زیاد باشند و یا اگر متوجه نازک تر شدن موها در طول زمان شدید، با پزشک خود مشورت کنید. علل ریزش مو چه هستند؟ هیچ دلیل خاصی وجود ندارد. عوامل مؤثر بر شرایط بیماری – بیش از 30 مورد – به عنوان عوامل استرس زا و شیوه زندگی مانند آنچه که می خورید می پردازند. ژن های شما نیز نقش مهمی دارند. گاهی اوقات پزشکان نمی توانند دلیل خاصی برای ریزش مو بیابند. به عنوان ...
همه آن چیزهایی که لازم است درباره هپاتیت B بدانید
حاد از 60 تا 120 روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می شود و می تواند از چند هفته تا 6 ماه به طول انجامد. فرد مبتلا به عفونت مزمن HBV ممکن است دوره هایی از درد شکمی، خستگی مداوم و درد مفاصل را تجربه کند. 5- آزمایش و تشخیص آزمایش خون می تواند عفونت حاد و مزمن HBV را تشخیص دهد. غربالگری برای افرادی که خطر بالای ابتلا به عفونت HBV داشته و یا عوارض ناشی از عفونت HBV تشخیص ...
آیا برای کاهش وزن باید از لبنیات دست کشید
مردم نیوز : چرا وگان شدن این قدر با استقبال مواجه شده است؟ دکتر سینتیارادنیتز، استاد روانشناسی دانشگاه Fairleigh Dickinson که روی رژیم های گیاهخواری مطالعه می کند، می گوید: عوامل موثر زیادی وجود دارد. افزایش علاقه به داشتن رژیم وگان به دلایل متعددی اتفاق افتاده، از جمله: بهبود سلامت (کنترل وزن، پیشگیری از بیماری ها و درمان)، حقوق حیوانات (مخالفت با کشتن حیوانات برای غذا، وضعیت اسفبار دامداری های ...
هرگز این میوه ها را با پوست نخورید
هضم و جذب پروتئین ها را دچار مشکل می کند. کیوی برای افراد دیابتی توصیه نمی شود. مطالعات نشان داده است که مصرف کیوی در وعده های مکرر احتمال ابتلا به قند خون را افزایش می دهد. مصرف خرمالو و کیوی با پوست موجب انسداد خروجی معده می شود، به خصوص در سالمندان خروجی معده آنها را دچار گرفتگی می کند. 2نکته بسیار مهم در مورد پوست میوه پیش از شستن میوه قسمت خراب آن را جدا کنید ...
علائمی در بدن که نشان دهنده ابتلا به بیماری های مرگبار هستند
اسید به مری و یا سوزش در اثر سرفه زیاد باشد. 1-نشانه های خطرناک ابتلا به بیماری های مرگبار در بدن2-علائمی در بدن که نشان دهنده ابتلا به بیماری های مرگبار هستند درد قفسه سینه در بسیاری موارد با حمله قلبی اشتباه گرفته می شود، اما اگر دچار علائمی، چون احساس سنگینی و فشار برروی قلب بیش از 15 دقیقه هستید، اگر این درد به بازو ها و پشت شانه ها گسترش پیدا می کند یا دچار درد درفک صورت ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
پوسیدگی دندان ها جوشانده سماق از ترکیبات مورد استفاده در طب ایرانی برای حفظ سلامت لثه و دندان است که اثر آن بر کاهش رشد باکتری های مخرب دندان است. 9- کاهش درد مفاصل مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های التهابی قابل استفاده است، زنجبیل از گیاهانی است که می توان برای تسکین دردهای مفصلی از آن استفاده ...
رژیمی غذایی برای درمان سرماخوردگی
.... توصیه می شود بیماران مبتلا به سرماخوردگی برای ناهار خودشان حتما 2 خوراکی سرشار از ویتامین C. مانند فلفل دلمه ای قرمز، کلم بروکلی، مرکبات یا پیاز را همراه یک تکه گوشت سفید بدون چربی که بخارپز شده، مصرف کنند. گوشت مرغ، بوقلمون و بلدرچین نیز می تواند گزینه مناسبی برای این بیماران باشد. عصرانه: سیب زمینی سیب زمینی، حجم بسیار بالایی ویتامین A. را در خود جا داده است و علاوه ...
درد هر قسمت از سر نشانه چیست؟
شود و سپس آرام شود اما ادامه خواهد داشت.اگر چه این نوع سردرد ها دردناکند اما سردرد خطرناکی نیستند و معمولا شما را از انجام فعالیت های روزانه باز نمی دارند و بر روی تعادل ، قدرت و دید شما تاثیر ندارند. هیچ دلیل خاصی برای این نوع سردرد ها وجود ندارد. اغلب اوقات، آنها از طریق استرس، فشار کار، مدرسه، خانواده، دوستان و دیگر مسائل به وجود می آیند.این نوع سردرد ها ارثی نیستند. بعضی از افراد به دلیل سفت و ...
5منبع غذایی سرشارازکلسترول بد
اندام ها، سرماخوردگی های پی درپی، سردرد، بینایی تار و درد قفسه سینه از علائم واضح افزایش کلسترول بد هستند. در این میان، شما ممکن است از تاثیرات برخی مواد غذایی بر افزایش کلسترول بد خون بی خبر باشید: لبنیات پرچرب: محصولاتی از قبیل شیر غلیظ شده، کره و مارگارین و ... سرشار از چربی های اشباع هستند و در کسانی که کلسترول بد آنها بالاست، مصرف این نوع محصولات باید به طور کامل متوقف ...
ورم پاهایتان را جدی بگیرید
باردار به طور طبیعی حدی از ورم پا را تجربه می کنند و اغلب در پایان دوره 9 ماهه، مجبورند کفش های بزرگ تری بپوشند. ورم خفیف پاها اغلب دردسرساز نیست اما وقتی با سردرد، حالت تهوع، مشکلات تنفسی و درد شکم همراه می شود، می تواند از ابتلای فرد باردار به پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری خبر دهد. این مشکل اغلب با وارد شدن به هفته 20 بارداری خود را نشان می دهد و با بالا رفتن فشارخون مادر باردار ارتباط دارد ...
درمان بیماری ها با سنگ
ھمان حال باقی بمانید. پس از مصرف عقیق، آن را در آب جاری بشویید و می توانید در اشعه خورشید نیز قرار دھید. این سنگ ارتعاشات منفی را از شما دور می کند و قدرت بیان را آسان می کند. این سنگ برای درمان سر درد، پشت درد، گرفتگی عضلانی، دردھای کلیه، پروستات، روده، کبد، ریه و معده مفید است. فیروزه نیز از قدیم الایام در بین ما ایرانیان جایگاه ویژه ای داشته است. فیروزه به رنگ ھای آبی فیروزه ای، آبی متمایل ...
ارتباط مصرف آنتی بیوتیک ها و افزایش آلرژی ها
کودکان خود ایجاد کنند که آنها را در معرض ابتلا به آلرژی های تهدیدکننده حیات و همچنین آسم قرار می دهد. برای مثال، یک مطالعه در سال 2005 نشان داد کودکانی که در چهار تا شش ماه اول زندگی خود در معرض آنتی بیوتیک ها قرار می گیرند، خطر ابتلا به آلرژی در آنها 1.3 تا 5برابر افزایش می یابد و کودکانی که تنوع باکتری در بدن آنها کاهش یافته است--که این موضوع می تواند بر اثر مصرف آنتی بیوتیک ایجاد ...
شناسایی به موقع ایدز بروز علائم را تا سال ها به تاخیر می اندازد/ اختلالات فرهنگی و هویت یابی در تمایل ...
: این بیماری عفونی یکی از اصلی ترین اجزای سیستم ایمنی بدن یعنی گلبول های سفید خون را درگیر می کند و عامل آن ویروس اچ آی وی است. فاطمه روح الهی با بیان این که کشور ما اکنون در موج سوم انتقال این ویروس قرار دارد گفت: راه های انتقال این ویروس در موج اول و دوم از طریق انتقال خون و سرنگ های تزریقی استفاده شده توسط معتادان بوده است و طی سال های اخیر ضمن کاهش موارد انتقال از طریق انتقال خون و ...
قارچ ناخن کاشت شده را جدی بگیرید
.... درمان عفونت های قارچی ناخن معمولاً با تجویز آنتی بیوتیک های ضدقارچی یا به صورت خوراکی یا موضعی است. نحوه درمان به نوع قارچ ناخن بستگی دارد و باید به صورت اختصاصی و تحت نظر پزشک متخصص انجام شود. حساسیت به مواد کاشت ناخن گمان می رود برای برخی از افراد، مواد کاشت ناخن حساسیت زا باشد. هرچند این مسئله خیلی نادر است اما برخی از مواد و چسب های به کار رفته در این تکنیک ...
داروهای خانگی برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزا
هم در طب سنتی بسیار توصیه شده و افراد در کنار این مساله مصرف میوه و سبزیجات فصل را نباید از خود دریغ نمایند و مکمل اسپرولینا که نوعی جلبک دریایی است برای پیشگیری از آنفلوآنزا موثر است. برای سالمندان هم مصرف روزانه یک مولتی ویتامین توصیه می شود تا سیستم ایمنی آن ها تقویت شود . به گزارش هاژە ، آنفلوآنزا نوعی بیماری واگیردار است که توسط نوعی ویروس ایجاد می شود و این نوع ویروس ها در پرندگان و پستانداران تاثیر دارند و باعث عفونت حاد دستگاه تنفسی، سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی حالی شدید و حتی مرگ می شوند . جامعە خبر ...
عوارض بی شمار رژیم غذایی کتوژنیک
.... همچنین تصور بر این است سلول های بدن قادر به استفاده از چربی برای انرژی هستند، اما چون سلول های سرطانی نمی توانند به جای گلوکز از چربی ها استفاده کنند، پس این رژیم می تواند در درمان سرطان ها نیز کاربرد داشته باشد. در رژیم کتوژنیک به طور تقریبی 70 درصد انرژی از چربی ها، 20 درصد از پروتئین ها و فقط 10 درصد از کربوهیدرات تأمین می شود که با توجه به هدف از تجویز این رژیم و شرایط فرد، این درصدها جابه ...
آنفولانزای مرغی بیخ گوش ایرانی ها
...، گفت: آنفلوانزا بیماری است که علائم آن به طور ناگهانی بروز می کند و بدن درد، تب بالا، سرفه و نزله تنفسی را به دنبال دارد و این علائم 3 تا 5 روز ادامه دارد تا فروکش کند و در این مدت بیشترین امکان انتقال آنفلوانزا به افراد دیگر وجود دارد. بی توجهی به شست وشوی مداوم دست، زنجیره انتقال عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی از فردی به فرد دیگر را ایجاد می کند و بنابراین به منظور ...
خواص بی نظیر فندق
...، ترکیبات فنولیک هستند که نقش مثبت آن ها در راستای کاهش کلسترول خون و کاهش التهاب در بدن به اثبات رسیده است. این ترکیبات می توانند برای سلامت قلب نیز مفید باشند و از بدن در مقابل ابتلا به سرطان محافظت کنند. توجه داشته باشید که بخش قابل توجهی از آنتی اکسیدان های موجود در فندق، در پوست روی مغز آن قرار دارند. با این حال، این ترکیبات مهم عمدتا در مراحل فرآوری سازی ضعیف می شوند و تاثیر ...
رژیم غذایی سه ساعته برای لاغری/ از کجا بفهمیم فند خون مان بالاست؟ / برای سلامتی کلیه آب زیاد بنوشید/ ...
انسان است که مهم ترین وظیفه آن خارج کردن سموم از بدن انسان است. هنگامی که حجم مواد سمی بیشتر از حد توان کلیه در سم زدایی باشد، عملکرد این عضو کوچک بدن کاهش یافته و در نتیجه به آرامی مستعد تولید سنگ، عفونت، کیست و تومور می شود. برای پیشگیری از مسمومیت های کلیوی در ابتدا باید در نظر داشته باشید که نوشیدن 8 لیوان آب در روز ضروری است، رنگ ادرار باید همواره شفاف و فاقد هرگونه بوی ...
اگر دچار رگ های واریسی هستید، 8 باور غلط را فراموش کنید!
مانند دردهای مبهم، سنگینی و تورم پاها همراه است. سایر علائم ممکن است شامل خشکی شدید و خارش چوست در نزدیکی واریس باشد. افراد مبتلا به واریس در معرض خطر برای یک نوع خطرناک از لخته خون به عنوان ترومبوز وریدی هستند. سایر علائم نه چندان معمول که در 10 درصد بیماران بروز می کند، شامل خونریزی، تغییر رنگ پوست، ضخیم شدن پوست، شکل گیری زخم است. بسیار مهم است که قبل از بروز مشکلات پوستی غیر قابل برگشت با پزشک ...
آیا این کودک قربانی خطای پزشکی شده است؟
به گزارش ستاره ها، روزنامه شرق نوشت: به خاطر خطای پزشکی باید دست راست پسرم قطع شود ؛ این را مادر علیرضا می گوید؛ کودک شش ساله ای که دو ماه پیش به دلیل ابتلا به سرطان خون در بیمارستان علی اصغر تهران تحت درمان قرار گرفت اما به دلیل خطای احتمالی در شیوه تزریق داروی شیمی درمانی، دست راستش عفونت کرد و از حدود یک ماه پیش علاوه بر سرطان با رنج عفونت شدید دست هم روبه رو شد؛ به طوری که پزشکان آخرین راه حل ...
ابتلای انسانی به آنفلوانزای پرندگان بعید نیست
وجود ندارد افزود: سازمان حفاظت محیط زیست، وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی و وزارت جهاد کشاورزی ستون های مقابله و کنترل این بیماری با همکاری تشکل ها هستند و سه ستاد در حد وزارتخانه و دو ستاد در سطح معاون اول رئیس جمهوری در این زمینه برگزار و تصمیمات خوبی گرفته شد و این موضوع بسیار جدی گرفته شد. وی افزود: بر اساس تأکید جدی وزیر جهاد کشاورزی، این بیماری باید کنترل شود و باید از تجارب دیگر ...
ناتوانی زناشویی در زنان، علت تا درمان
های آن نیز متفاوت است. در ابتدای درمان مهم است که درک درستی از بدن خود داشته و بدانید پاسخ جنسی طبیعی چیست؟ زنانی که از روابط جنسی خود ناراضی هستند یا در مورد آن نگرانند غالبا باید یک رویکرد ترکیبی از درمان های پزشکی و غیر پزشکی (عاطفی) را برای خود انتخاب کنند. یعنی هم از نظر عاطفی و هم از نظر فیزیکی در پی درمان اختلال جنسی خود باشند. درمان های غیر پزشکی صحبت کردن و ...
قرص اختلال نعوظ چیست و چه عوارضی دارد؟
...> درصورتیکه قصد دارید از این دارو به عنوان قرص اختلال نعوظ استفاده کنید، بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد. بیشتر بدانید: قرص تادالافیل موثر در درمان اختلالات نعوظ و ناتوانی جنسی تقویت قوای جنسی مردان با گیاهان دارویی از آنجا که ناتوانی جنسی و عدم داشتن رابطه جنسی صحیح در جوانی یکی از عوامل پیری زودرس ...