خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به کمک این میوه پوستتان را بوتاکس کنید!
.... بوتاکس با هویج برای تهیه این ماسک به نشاسته ذرت و خامه ترش به میزان یک قاشق غذاخوری و مقداری آب هویج تازه نیاز است . ابتدا حدود 100 میلی لیتر آب را با نشاسته ذرت مخلوط کرده و بر روی حرارت ملایم گذاشته تا آب تبخیر شده، یک خمیر متراکم بدست بیاید، آنگاه پس از سرد شدن آب هویج طبیعی و خامه ترش را به ترکیب اضافه کرده تا ماسک تکمیل شود . قبل از استفاده ...
موثرترین رژیم غذایی در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
شود بیماران مبتلا به سرماخوردگی برای ناهار خودشان حتما 2 خوراکی سرشار از ویتامین C مانند فلفل دلمه ای قرمز، کلم بروکلی، مرکبات یا پیاز را همراه یک تکه گوشت سفید بدون چربی که بخارپز شده، مصرف کنند. گوشت مرغ، بوقلمون و بلدرچین نیز می تواند گزینه مناسبی برای این بیماران باشد. عصرانه: سیب زمینی سیب زمینی، حجم بسیار بالایی ویتامین A را در خود جا داده است و علاوه بر تقویت قدرت سیستم ...
دستور پخت دلمه گوجه فرنگی
گوشت کاملا بپزه و سرخ بشه. حالا برنج و لپه رو هم اضافه میکنیم. مواد رو کمی با هم تفت میدیم و مزه میکنیم تا در صورتی که به نمک بیشتری احتیاج بود اضافه کنیم و در نهایت 2 قاشق از سبزی خشک یا 4 قاشق از سبزی تاره رو اضافه میکنیم. حالا فقط کمی مواد رو با هم تفت میدیم تا فقط مخلوط بشن و باید دقت کنیم تا سبزی زیاد سرخ نشه که بسوزه. حالا مایه داخل دلمه ها حاضره. در این مرحله سس دلمه رو حاضر میکینم. من ...
چگونه آش آلو خوشمزه بپزیم؟
بعد برنج را اضافه کنید. حالا گوشت چرخ کرده را به پیاز و روغن اضافه کنید. گوشت را خوب تفت دهید تا آش آلو شما خوشمزه شود. در مرحله بعدی طرز تهیه آش آلو, مخلوط گوشت، پیاز را با نمک و فلفل مخلوط کنید. موادرا به صورت کوفته ریز در آورید. زمانی که برنج و لپه به شکل نیم پز در آمدند، سبزی آش خرد شده را به آن اضافه کنید. بعد از اینکه سبزی پخته شد، کوفته های ریز را به مواد در حال جوش اضافه کنید. آلوها را قبل ...
چطور پوستی به روشنی سفید برفی داشته باشیم
.... حتی می توانید یک برش لیمو را به طور مستقیم بر روی پوست آسیب دیده بمالید و اجازه دهید که آب آن جذب پوست شود. حداقل یک ساعت بعد، صورت خود را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید. این درمان ساده مطمئنا رنگ پوست شما را روشن کرده و همچنین می تواند از توسعه زخم روی صورت جلوگیری کند. • سه قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه و یا آب گوجه فرنگی را مخلوط کرده و ...
طرز تهیه نان خوشمزه و متفاوت
...: همیشه میتوانیم با تنوع دادن در غذاهایی که درست میکنیم آشپزی را لذت بخش کنیم. یکی از تنوع های اساسی تو آشپزی هم پخت نان است. مواد لازم برای پخت نان • 2 پیمانه آرد • 1 عدد تخم مرغ • 1/4 پیمانه روغن • 1/2 قاشق چایخوری شکر • 1/2 قاشق چایخوری نمک • 1/2 پیمانه شیر • 2 قاشق مربا خوری پودر خمیر مایه فوری (8 گرم) • کره برای رومال سطح نان ...
راهکارهایی طلایی برای داشتن موهای سالم و بدون موخوره
...، 15 گرم سبوس، 15 گرم خردل، 10 گرم ختمی و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب خانگی را در آب با یکدیگر خوب مخلوط کنید. درست مشابه کاری که برای حنا انجام می دهید. وقتی یک خمیر یکدست حاصل شد، آن را روی سر بگذارید. 40 دقیقه بعد ماسک را از روی مو بردارید و با آب گرم بشویید. درصورتی که احساس کردید پس از شست وشو موهای تان خشک شده، آن را با روغن گل سرخ روغن مالی کنید. به این ترتیب که انگشتان دست را به ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
کرد و یک مکمل درمانی خوب در بیماری های مفصلی سرد است. 10- کاهش دردهای رحمی یکی از مکمل های غذایی برای بانوان مبتلا به دردهای رحمی مصرف زرده تخم مرغ عسلی مخلوط شده با دارچین است. دارچین خوب، دارچینی است که تندبو، شیرین مزه اما همراه با تندی طعم، سرخ رنگ، دارای قلم های باریک و بلند و نازک و در هم پیچیده باشد. 11- رفع افسردگی نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی ...
غذای کمکی نوزاد، تولد تا یک سالگی
...> از این ماه به بعد، قد کودک تان احتمالا بین یک تا یک و نیم سانت در ماه بلند می شود و هر هفته 100 گرم وزن اضافه می کند. حالا دیگر لباس هایش دیرتر برایش کوچک می شوند اما در مقابل بدنش هر روز تواناتر و قوی تر از قبل می شود. چه باید بخورد؟ شیر مادر یا شیر خشک، فرنی با آرد برنج و سوپ، آب جوشیده سرد شده حواس تان باشد: شما باید در قابلمه ای جدا یک سوپ پایه که از سینه مرغ ...
خورش گوشت برتر غذایی ساده
تزیین) برای غلیظ کردن سس: نشاسته ذرت 3 قاشق غذاخوری آب 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا استیک را به صورت باریک باریک برش بزنید. در کاسه ای سس سویا، 1/4 پیمانه آب، روغن زیتون، شکر، زنجبیل و سیر رنده شده را بریزید و با هم مخلوط کنید. این سس را داخل زودپز بریزید. گوشت های باریک شده و هویج رنده شده را به سس اضافه کنید. هم بزنید تا گوشت از سس پوشانده شود ...
چگونه استیک با قارچ شکم پر بپزیم؟
... تابه ای را روی حرارت بالا قرار دهید. مقداری روغن در تابه داغ کنید. فلفل دلمه ای و لوبیای ریز خرد شده و ذرت را به مدت 5-10 دقیقه در تابه تفت دهید تا ترد شوند سپس به میزان دلخواه نمک و فلفل اضافه کنید و تابه را از روی حرارت بردارید. فر را در دمای 200 درجه سانتیگراد قرار دهید. داخل قارچ ها را با مخلوط لوبیا و ذرت پر کنید و روی آن را از سس بلوچیز بریزید و قارچ ها را در فر قرار دهید تا ...
بیماری زردی نوزاد، طبیعی ترین روش درمان
توانند در عرض یک هفته تا 10 روز این بیماری را از نوزادشان دور کنند. برای تهیه شربت ترنجبین و شیرخشت کافی است یک قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت 5 ساعت خیس کنید. سپس ترنجبین را صاف کرده و به آن یک قاشق چای خوری شیرخشت اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط را نیز صاف کرده و از آن 2 ساعت یک بار، یک قاشق چای خوری به نوزاد بدهید. این کار را تا هنگامی ادامه دهید که مدفوع نوزاد به ...
عوارض بی شمار رژیم غذایی کتوژنیک
مجاز در رژیم کتوژنیک معمولاً در این رژیم اصل بر استفاده از روغن ها و چربی های سالم است. روغن زیتون، روغن نارگیل، کره بادام زمینی، آجیل و دانه ها، محصولات لبنی چرب، گوشت های سالم و ارگانیک چرب، تخم مرغ رسمی، ماهی ها، سبزیجات برگ سبز، آرتیشو (کنگرفرنگی)، مارچوبه، قارچ، گوجه فرنگی، هویج، کلم بروکلی، کلم بروکسل، اسفناج، ادویه جات، جو، برنج قهوه ای، حبوبات و میوه های با قند پایین از این جمله ...
طرز تهیه فیله ماهی با سس تارتار
مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا تمامی مواد کاملا با هم ترکیب شوند و در ادامه آب لیمو و فلفل را هم به سایر مواد اضافه کنید. بعد از درست کردن سس نوبت به آماده سازی فیله ماهی ها می رسد، ابتدا در یک ظرف کم عمق آرد را با نصف قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل مخلوط کنید و بعد فیله ها در آرد قرار دهید و تمامی سطح آن ها را به آرد آغشته کنید (مابقی آرد را دور بریزید). سپس روغن را در یک تابه نچسب ...
تخم مرغ فو یانگ صبحانه ی لذیذ
بالایی و وسط قرار دهید. یک قاشق غذا خوری روغن را در یک ماهی تابه بزرگ روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. هویج و قسمت های سفید پیازچه را اضافه کنید، 3 دقیقه سرخ کنید. بروکلی، زنجبیل و سیر را اضافه کنید، 3 دقیقه دیگر بپزید. مرتب مواد را بهم بزنید. سرکه را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه یا تا زمانی که مایع تبخیر شود بپزید. یک و یک دوم قاشق چای خوری سس سویا را با یک چهارم قاشق ...
به همین راحتی باقلوا درست کنید
مایع 1 لیوانبیکینگ پودر 1 بستهمغز گردو 500 گرمکره 400 گرمپودر دارچین 1 قاشق غذاخوریپودر هل 1 قاشق غذاخوریآرد سفید به مقدار لازم پودر نشاسته به مقدار لازم طرز تهیه شربت باقلوا شکر 4 لیوان اب 4 لیوان آب لیمو 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه 1- تخم مرغ ها، شیر و ماست را با روغن مایع مخلوط کنید، پس از اینکه خوب مخلوط شدند بکینگ پودر و آرد را به ان اضافه نمائید (ارد ...
8 راهکار رفع شوری غذا
صورتیکه وقت و مواد اولیه را دارید سعی کنید چند عدد از آن ها را به غذا اضافه کنید یا غذا را 2 برابر درست کنید (چند وعده ای). 5- بالا بردن دمای غذا دما بر روی طعم غذا تاثیر زیادی دارد. غذای سرد مزه شوری را بیشتر نمایان میکند بنابراین غذای شور را با دمای بالاتری غذا را بکشید تا شوری آن زیاد معلوم نشود. 6- استفاده از نمک دانه درشت نمک های معمولی به دلیل کوچک ...
سلطان مصر تنها پرسوناژ مادر قاهره ماجرا نیست
محمد قائد عکس از لیلیام پروا خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)- مریم منصوری: کتاب آدم ما در قاهره یادداشت های قاسم غنی، پزشک، ادیب، نماینده مجلس و دیپلمات و سفیر ایران در مصر است که با پیرایش، ویرایش و پیشگفتار محمد قائد در نشر کلاغ منتشر شده است. قاسم غنی از سوی رضاشاه برای خواستگاری رسمی از فوزیه، خواهر پادشاه مصر و ازدواج او با ولیعهد ایران به قاهره رفت. ده سال بعد، محمدرضا شاه او را برای فیصله دادن به طلاقی پرگیر و ...
تغذیه برای باردار شدن، نه خوراکی مفید
انجمن ملی ناباروری، حدود 30٪ از مواردی که ناباروری تشخیص داده می شوند به دلیل وزن بیش از حد است. اضافه وزن و هم کمبود وزن می تواند موجب ناباروری شود، عمده دلیل آن نیز بر هم خوردن تعادل هورمون هاست. خواه اخیرا برای بارداری تلاش می کنید، خواه مدتهاست که در تلاشید، افزودن این 9 مواد خوراکی به رژیم غذائیتان توانایی شما را برای باروری افزایش می دهد، پس آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 1 ...
عرضه10 کیلوگرم شمش طلا در تالار محصولات صنعتی و معدنی
عرضه می شود. تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران نیز در این روز شاهد عرضه 13 هزار و 600 تن گندم خوراکی، 6 هزار تن گندم دوروم، 100 تن ذرت دامی، 170 تن عدس درشت، 5 هزار و 350 تن شکر سفید، یک هزار و 500 تن روغن خام و 612 هزار قطعه جوجه یک روزه است. علاوه بر این 305 تن ذرت دانه ای نیز در قالب طرح قیمت تضمینی و در تالار محصولات کشاورزی عرضه می شود. بازار فرعی بورس کالای ایران در این روز عرضه 685 تن گوشت منجمد را تجربه می کند. پایان پیام ...
با این فرمان غذاها عاشق گل کلم می شوید
با هم مخلوط کنید روی گاز حرارت دهید و پس از آن بردارید. 5- گل کلم ها را بردارید داخل این سس بزنید و دو مرتبه بگذارید 6 تا 8 دقیقه در فر بپزند. پیتزا مینی گل کلم مواد لازم: 1 عدد تخم مرغ 150 + 200 گرم پنیر 1 قاشق سوپ خوری نشاسته سیب زمینی 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 1 حبه سیر 400 گرم گل کلم 10 عدد گوجه فرنگی گیلاسی طرزتهیه: 1- گل کلم را در ...
با 15 قاتل قلب خود بیشتر آشنا شوید
نمک می تواند فشار خون تان را بالا ببرد، این فشار خون می تواند مشکلات بسیار زیادی برای قلب و سایر اعضای بدنتان به وجود آورد. سبزیجات کنسرو شده بی شک گیاهان تازه سنگ بنای یک رژیم غذایی بسیار سالم و مفید هستند. اما نباید از یاد ببریم مواد گیاهی و سبزیجاتی که کنسرو می شود، سدیم بالایی دارند و علاوه بر این برای اینکه بتوانند عمر سبزیجات کنسروی را افزایش دهند به آن افزودنی اضافه ...
خوراکی هایی برای رشد بهتر کودکان
از 9 ماهگی است. حریره خرما: می توانید خرما بدون پوست و هسته در کره یا روغن تفت دهید تا نرم شود سپس آرد گندم پودر مغز بادام اضافه کنید و تفت بدید تا خوب مخلوط و خامی آرد از بین برود. حلوای خرما: آرد تفت بدید تا خامی آن از بین بره سپس کره اضافه کنید و کمی تفت دهید خرما پوست کنده و له شده را اضافه کنید. توپک خرما: خرما بدون پوست را در کره تفت بدهید که نرم شود سپس داخل پودر مغز ...
خوراکی های خواب آور؛ طرز تهیه نوشیدنی و غذای خواب آور
قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد آرد گندم سبوس دار 5 قاشق غذاخوری شیر 1 قاشق غذاخوری روغن مایع (بهتر است روغن کلزا (کانولا) باشد) 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه کیک سیب زمینی؛ یکی از خوراکی های خواب آور کلم، هویج و ذرت را در قابلمه ریخته و آب را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 5-4 دقیقه با حرارت ملایم بپزند و همه آب جذب آنها شود (بهتر است از انواع ذرت ...
حداقل دستمزد در ایران پایین تر از کشور عراق/ سرگشتگی یارانه ای و ضرورت ورود مجمع تشخیص مصلحت/ پشت پرده ...
مرحله توزیع خواهد شد و توزیع 30 هزارتن آن در مرحله نخست ابلاغ شده است. خانوارها می توانند برنج مورد نیاز خود را از فروشگاه های زنجیره ای دریافت کنند. قیمت هرکیلوگرم برنج هندی 1121، 5600 تومان و هر کیسه 10 کیلویی 56000 تومان، برنج هندی pr کیلویی2600 تومان و هر کیسه 10کیلویی آن 26000 تومان و برنج تایلندی هومالی کیلویی 3900 تومان و هر کیسه 10کیلویی آن 39000تومان است. کسادی بازار گوشت در ...
نان شکم پر، صبحانه ای خوشمزه و 10 دقیقه ای!!
پر برای صبحانه ژامبون و فلفل دلمه ای را خرد کرده و کمی تفت دهید. بعد از تفت دادن آنها را در وسط تابه قرار داده و نان تو خالی را طوری درون تابه قرار دهید که این مواد دقیقا در وسط نان تو خالی قرار بگیرند. مرحله سوم درست کردن نان شکم پر برای صبحانه درون کاسه ای تخم مرغ را با همزن بزنید که زرده و سفیده آن کاملا با هم مخلوط شوند. تخم مرغ زده شده را درون نان و روی مخلوط ...
رب انار خانگی چاشنی لذیذ غذا
طرز تهیه رب انار روش اول انار را دانه کنید سعی کنید پوست داخلی و غلاف سفید رنگ داخل انار، با دانه ها مخلوط نباشد البته اگر در حجم بالا رب گیری می کنید و تهیه دانه انار خالص مشکل است، اگر کمی از غلاف های سفید با دانه ها مخلوط شد ایرادی ندارد. در قابلمه بزرگی، دانه های انار همراه آب را روی حرارت بگذارید زیر شعله را بلند کنید تا آب بجوشد سپس شعله را کم کنید و ...
ران بره با سس سیر
و فلفل سیاه به آنها اضافه کنید. 3- روی همه سطح گوشت بره، دو قاشق روغن زیتون بمالید و سپس روی آن از مخلوط سبزیجات بمالید تا به همه جای گوشت برسد. سپس ران را به مدت 1 تا 2 ساعت کنار بگذارید تا مواد به خورد آن بروند. 4- فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید. گوشت را داخل تابه مخصوص فر قرار دهید و بدون در به مدت 20 دقیقه بپزید. سپس حرارت را به 350 درجه فارنهایت کاهش دهید و 40 ...
غذاهای محلی اسپانیا، اوج طعم و مزه همراه با زیبایی
می تواند با سوسیس، فلفل و پیاز در میان دیگر مواد تشکیل دهنده آن درست شود . اما عده ای می گویند این املت باید ففقط شامل سیب زمینی وتخم مرغ می باشد. سیب زمینی ها باید قبل از اضافه شدن در مخلوط تخم مرغ سرخ شده در حرارت بالا ، به آرامی سرخ شود. مهمترین بخش زمانی است که باید تابه را با ضربات ناگهانی تکان دهید تا نان ذرت به خوبی بچرخد. اگر شما آن را به درستی هم بچرخانید، ممکن است کسی فریاد بزند "اولی ...
30 بهمن رهایی از رگ های عنکبوتی پوست صورت
دقیقه ای بجوشانید. سپس، مخلوط را از روی شعله برداشته و روی آن را بپوشانید. پس از گذشت 5 دقیقه، محلول را صاف کرده و به آن به ترتیب 1 قطره روغن اسانس گلاب و گل همیشه بهار اضافه نمایید. سپس، محلول را کاملا هم زده و آن را در یخچال به مدت 30 دقیقه قرار دهید. در مرحله بعدی، یخ پارچه نخی را برداشته و آن را در محلول کاملا خیس کنید. سپس، پارچه مرطوب را روی نواحی آسیب دیده ...
