سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر روغن اسطوخودوس روی سلامت موها
طبیعی باشد. خواص آنتی میکروبی روغن اسطوخودوس: محققان در مطالعه ای بر خاصیت آنتی میکروبی این روغن تأکید کردند. در واقع روغن این گیاه به پیشگیری از رشد باکتری ها و قارچ ها کمک می کند. کمک به درمان و جلوگیری از رشد شپش سر: مطالعه ای انجام شده نشان داد روغن گیاه اسطوخودوس به پیشگیری از رشد شپش سر کمک می کند و حتی می تواند آن را درمان کند. کمک به کنترل التهاب پوست: در ...
ماءالشعیر برای کلیه سنگ ساز مفید است؟
برای درمان آنها مفید باشد. به گفته یزدانی، بیماران دقت داشته باشند کشک، گوشت قرمز، مرغ، حبوبات سرشار از پروتئین است و مصرف این خوراکی ها برای این دسته از افراد توصیه نمی شود. عضو هیئت مدیره انجمن اورولوژی ایران هشدار داد: میزان آب مصرفی یکی از مهمترین نکاتی است که افراد برای پیشگیری و درمان باید به آن توجه داشته باشند. به گفته یزدانی، افرادی که کلیه های سنگ ساز ...
مسکن قوی برای سلسله اعصاب
بسیار خوبی برای ویتامین C هستند که به همین علت هر خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین هایی ث برآورده کند. کسانی که به نفخ شکم مبتلا میباشند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
عموما انرژی زا می باشند. این نوع غذاها در درازمدت اثرات بسیار مطلوبی روی سلامت و بدن شما از خود به جای می گذارند. رژیم غذایی پرفیبر و سرشار از پروتئین، سیری طولانی مدت ایجاد کرده و سطح انرژی بدن را به مدت طولانی، ثابت و بالا نگه می دارد، درنتیجه اشتها و پرخوری مهار می شود. بنابراین اگر به دنبال کاهش وزن هستید حتما مصرف فیبر و پروتئین روزانه خود را افزایش دهید. خوراکی ...
بهترین راه برای دفع چربی های روده
علوم تغذیه می گویند؛ سرطان روده، سومین سرطان شایع در جهان است که با رژیم غذایی غربی ارتباط مستقیم دارد. رژیم غذایی غربی حاوی چربی زیاد و فیبر، ویتامین D و کلسیم اندک است. اکنون گروهی از دانشمندان به سرپرستی محققان دانشگاه راکفلر نشان داده اند که وقتی موش ها با چنین رژیم غذایی تغذیه می شوند چه اتفاقی برای بافت های روده می افتد. این اتفاق در واقع یک واکنش التهابی است ...
درمان اختلالات هورمونی در مردان
مقادیر زیادی ماده ی شیمیایی فلاونوئید هستند که از اسپرم ها در برابر آسیب ها محفاظت می کنند. مواد غذایی حاوی مقادیر زیاد پروتیین را به زنجیره ی غذایی خود اضافه نمایید مرغ ، گوشت ماهی ،گوشت گاو ،آجیل ، تخم مرغ و توفو که از شیر سویابدست می اید و دانه ها از جمله مواد غذایی حاوی پروتیین هستند. سعی کنید بطور روزانه 140 تا 180 گرم پروتئین مصرف کنید. البته خوب است بدانید که مقدار دقیق ...
9 توصیه غذایی برای پیشگیری از آلزایمر
.... استفاده از ادویه جات: گیاهان و ادویه جات و اضافه کردن آن ها به مواد غذایی به جای نمک و روغن، یک راه امن برای پیشگیری از آلزایمر است. ادویه جات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و مطالعات نشان داده اند که کورکومین موجود در زردچوبه برای مثال خطر ابتلا به سرطان، آرتروز، افسردگی و آلزایمر را کاهش می دهد. فقط یک چهارم قاشق چای خوری از ادویه جات و مصرف آن ها دو بار در روز قند خون ...
44 مرکز تحقیقاتی فعال در حوزه "سلولی" داریم/ پیوند "غضروف" در انتظار صدور مجوز
حال حاضر کم کم به حوزه بازار مصرف این علم وارد شده ایم. وی با اشاره به فعالیت 17 مرکز پیوند سلول های بنیادی مغز استخوان در کشور گفت: امروزه فقط سلول های بنیادی مربوط به حوزه خون و سرطان نیست و این علم وارد حوزه دیگر رشته های پزشکی هم شده است. حمیدیه خاطرنشان کرد: سال گذشته سه محصول در حوزه سلول های بنیادی در زمینه پوست توسط دو شرکت دانش بنیان ساخته و تایید شد که این محصولات در ...
چگونه در سه روز 5 کیلو کم کنیم؟
براساس تحقیقات علمی و پژوهشی، چاقی عامل بروز بیماری های خطرناکی همچون دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی، سکته ها و... شناخته شده و برای پیشگیری از ابتلای به آنها از سوی متخصصان و کارشناسان کاهش وزن و لاغری توصیه شده است. بررسی های به عمل آمده نشان داده است، چاقی در خانم ها آمار بیشتری را به خود اختصاص می دهد که متأسفانه اغلب با رژیم های سخت و آزاردهنده عوارض خطرناک و غیرقابل برگشتی را برای آنها ...
افراد بالغی که دچار لاغری مفرط هستند، بخوانند
ضرر دارد: اگر زیر وزن طبیعی باشید، بیشتر در خطر کمبود مواد مغذی برای رشد و عملکرد درست بدن هستید. برای مثال کلسیم برای ساختن استخوانی سالم و قوی بسیار مهم است. کمبود وزن می تواند در آینده فرد را دچار پوکی استخوان کند. اگر به اندازه کافی آهن جذب نکنید، ممکن است دچار کم خونی (کمبود سلول های قرمز) شوید، که باعث احساس خالی بودن و خستگی می شود. وقتی زیر وزن طبیعی هستید ...
دانستنی هایی درباره چغندر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکزاصفهان ؛ چغندر گیاهی با ریشه عمیق و گوشتی به رنگ قرمز تا بنفش است. ریشه این گیاه را می توان به صورت خام یا پخته مصرف کرد. خواص مصرف خام چغندر زیادتراست و برای پخت نباید، پوست آن را جدا کرد . چغندر سرشار از آنتی اکسیدان ها است که به بهبود گردش خون و فشار خون بالا کمک می کند. این گیاه ریشه ای منبع عالی از ویتامین C، آهن، و اسید فولیک است که ...
پودر سنجد و این همه خاصیت
چهارمین عامل مرگ و میر در جهان، اثرات معجزه آسایی دارد؛ می توان گفت: همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده اند! در مکتب طبی ابن سینا، آسیاب شده سنجد با هسته آن درمان ساده، عالی و بی خطر برای آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان است. پودر سنجد را چگونه تهیه و مصرف کنیم اگر می توانید، خودتان تعدادی سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آسیا کنید، اما اگر آسیا ...
قند سلول های سرطانی را بیدار می کند
گفته دانشمندان، قند نه تنها سلول های سرطانی را بیدار و تحریک می کند، بلکه آن ها را بسیار تهاجمی تر می سازد. این مطالعه نشان می دهد چگونه مصرف بیش از حد قند توسط سلول های سرطانی به یک چرخه باطل تحریک مداوم رشد و توسعه سرطان منجر می شود. از این رو، می توان ارتباط بین قدرت اثر واربورگ و شدت تهاجم تومور را توضیح داد. این پیوند بین قند و سرطان پیامد های فراوانی به همراه دارد. کنار گذاشتن ...
سیزده اکتشاف مهم سال 2017
خاک بیرون آوردند. قورباغه ضد آنفلوآنزا یافته های دانشمندان حاکی از آن است که ماده لجن مانند روی پوست قورباغه ای که در جنوب هند زندگی می کند، شامل مواد ضدمیکروبی پپتیدی است که باکتری ها و ویروس ها از جمله ویروس های مخصوص آنفلوآنزای انسانی را از بین می برند و در عین حال از سلول های عادی مراقبت می کنند. تا به حال درمان آنفلوآنزا با مخاط قورباغه در آزمایشگاه صورت گرفته است. ...
دانستنی هایی درباره چغندر
شکل بگیرد. این نوشیدنی را بلافاصله پس از آماده شدن مصرف کنید. 3. برای رینیت برای درمان رینیت (التهاب مخاط بینی) می توانید این روش درمانی محبوب که از چغندر و برگ های اوکالیپتوس در آن استفاده شده و حاوی بتائین است را مد نظر قرار دهید. این ماده مغذی به محافظت از سلول ها، آنزیم ها، و پروتئین ها کمک می کند. زمانی که آن را می نوشید از ویژگی های خلط آور نیز بهره مند خواهید شد. ...
مواد قندی و شکر چه تاثیرات مخربی بر روی سلامت قلب و بدن دارند؟
که مکزیک به تصویب درآورده، هنوز در کانادا اجرا نشده است. همچنین بخوانید: درمان سرطان با کشف ارتباط قند و متابولیسم سلول های سرطانی صنایعی که از تولید و مصرف شکر سود می برند هم از ابتدای مبارزات تاکنون با جریان های محدودکننده فروش مواد قندی مخالفت کرده و از طریق ترفندهای مختلف، سود بالای خود از فروش خوراکی های شیرین را حفظ کرده اند. با این حال بسیاری ...
5 راز درباره مکمل های پوست، مو و ناخن که باید بدانید
به گزارش روزپلاس؛تولیدکنندگان محصولات زیبایی مدعی هستند که وجود کراتین در مکمل های شان می تواند به داشتن موهای قوی تر و درخشان تر کمک کند. بیوتین که با نام ویتامین B7 نیز شناخته می شود، نقش مهمی در متابولیزه کردن پروتئین ها بر عهده دارد؛ یعنی همان ترکیباتی که برای تولید سلول های سالم در موها، ناخن ها و پوست ضروری هستند. افرادی که مبتلا به کمبود شدید بیوتین هستند، عمدتا با مشکلاتی مانند ریزش موها ...
جلوگیری از ریزش موها با مواد غذایی
به گزارش گیل خبر، آوای سلامت نوشت: تحقیقات نشان می دهد که امکان بازگشت موهای ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. شما می توانید قبل از شروع درمان های پزشکی 7 ماده غذایی موثر در رشد مجدد موها و جلوگیری از ریزش مو را استفاده کنید: میوه های حاوی ویتامین سی بهتر است میوه هایی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین سی باشند؛ چرا که از ریزش موهای شما جلوگیری می کنند. پرتقال ...
10 خاصیت شگفت انگیز خرمای سیاه که شاید ندانید
ابتلا به سرطان اقدامات مفیدی انجام می دهند. هر چند پیشگیری خاصی وجود ندارد که صد در صد تضمین کند دچار سرطان نخواهیم شد اما کارهایی وجود دارد که ریسک سرطان را کاهش می دهد و خوردن خرما، یکی از آن هاست. خرما سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که اگر همراه با سایر میوه ها و سبزی ها مصرف شود می تواند سلامت شما را در بلندمدت تحت تأثیر قابل توجهی قرار دهد. کمک به افزایش وزن ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
بروز جوش های سرسفید و سرسیاه و سایر مشکلات پوستی می شود. برای حل عوارض ناشی از پوست چرب، زردچوبه کمک خوبی است. زردچوبه به طور طبیعی خاصیت کنترل کنندگی چربی را دارد و ترشح چربی اضافی پوست (سبیوم) را کنترل می کند. اسیدهای چرب و فیتوسترول های موجود در زردچوبه برای تعدیل چربی پوست عالی هستند. مطالعه ای نشان داده که عصاره ی بدست آمده از ریزوم های گیاه زردچوبه را می توان برای درمان ترشح چربی ...
سلامت اندام تناسلی مردان، آیا می دانید؟
. در مورد سرطان پروستات، با توجه به نبود غربالگری در ایران، دفاتر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گزارش سالانه حدود 4000 مورد سرطان پروستات را نشان می دهد ولی شکی نیست که تعداد بیماران مبتلا به سرطان پروستات درجمعیت بیش از75 میلیون بیشتر است و چنانچه از تست ساده اندازه گیری آنتی ژن اختصاصی پروستات استفاده کنیم ، تعداد بیشتری تشخیص داده می شوند و از عواقب بیماری یعنی متاستاز (انتشار) تا ...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین که از آنها بی خبرید
برای کاهش فشار خون نشان می دهد. پتاسیم که یکی از مواد معدنی مهم است، به عنوان وازودیلاتور عمل می کند و درنتیجه فشار بیش از حد بر روی شریان های اصلی خون و دیگر رگ های خونی را کاهش می دهد. نکته مهم دیگر این است که پتاسیم موجود در تخم بلدرچین نسبت از تخم مرغ هم بیشتر است. پاک سازی بدن پاک سازی و سم زدایی از بدن، یکی از مهم ترین فرآیندهای بدن است که خصوصا در جهان امروزی از اهمیت ...
نوشابه را با این خوراکی ها نخورید
به گزارش بلاغ ، یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف نوشابه های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری واقعا می تواند بدن را در شرایط افزایش وزن شدیدتر قرار بدهد. گزارشی از این مطالعه در BMC Nutrition منتشر شده است. مصرف همزمان نوشابه های شیرین و وعده های غذایی سرشار از پروتئین، یکی از عادت های غذایی رایج در میان بسیاری از مردم جهان است. با این حال، محققان در این مطالعه متوجه ...
بخور نخور های زمستانی
از مصرف سبزیجات و میوه ها به خصوص این موارد غافل نشوید. • کلم پیچ: این نوع سبزی در شرایط آب و هوایی سرد مقاومت زیادی از خود نشان می دهد. کلم پیچ حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. • کلم بروکسل: این سبزی غنی از مواد مغذی مختلف خصوصا ویتامین K است. به علاوه، کلم بروکسل دارای مقادیر زیادی آلفالیپوئیک اسید، یک ترکیب آنتی اکسیدانی موثر در سلامت (خصوصا ...
روشی نوین برای درمان آسیب های مغزی
ساختارها از سلول ها کوچک تر هستند، قادر به عبور از موانع خاصی هستند که سلول ها نمی توانند عبور کنند. بیشتر بخوانید:تشخیص ضربه مغزی بدون نیاز به سی تی اسکن! "استیون استیس"(Steven Stice) محقق ارشد این مطالعه می گوید: این شواهد هیجان انگیزی است. این درمان ها واقعا می توانند پیشرفت سلول را تغییر دهد و عملکرد آن را بهبود بخشد. محققان روش درمانی "AB126" را روی موش ها ...
شفاف شدن پوست صورت تا عید نوروز با این ماسک ها
ضروری است. این ویتامین پوست خشک و ترک خورده را سریع درمان می کند . ویتامین B6 به حفظ پوست کمک کرده و خارش پوستی را برطرف می کند. - ویتامین B12 که کبالامین Cobalamin نیز نامیده می شود، از پوست در مقابل سرطان محافظت می کند . این ویتامین به پوست انرژی داده و باعث بهبود سلول های پوستی می شود و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد. - ویتامین C فعالیت سلول های پوست را تحریک می کند و باعث ...
باید و نبایدهای پیشگیری از پوکی استخوان
داروها از جمله کورتیکواستروئیدها (اغلب در داروهای آسم، COPD، یا آرتریت استفاده می شود)، داروهای تیروئید، داروهای ضد تشنج، داروهای ضد افسردگی ، هورمون درمانی، برای درمان سرطان پروستات و بیماری های دیگر استفاده می شود، از جمله داروههای تضعیف کننده استخوان ها محسوب می شوند. هر روز گریپ فروت مصرف کنید پژوهشی که در نشریه پزشکی Nutrition منتشر شد، نشان داد که افزودن گریپ فروت به ...
این گیاه دارویی سرطان را نابود می کند
نشان داد)، اما قدرت واقعی آن در مقابله با سرطان زمانی آزاد می شود که با آهن ترکیب شود. آهن میل آرتمیسینین را برای جستجو و نابودی سلول های سرطانی فعال می کند. به همین دلیل است که استفاده از افسنطین شیرین برای درمان مالاریا مفید است. انگل مالاریا دارای آهن است. و سلول های سرطانی نیز به طور معمول سرشار از آهن هستند. آنها برای تکثیر به آهن نیاز دارند و آن را از سلول های دیگر ...
خواص شگفت انگیز پیاز برای پوست
آنتوسیانین و کرستین است که خواص ضدسرطانی دارند. نتایج یک پژوهش فرانسوی که روی موش های مبتلا به سرطان کولون انجام شده نشان می دهد عصاره ی پیاز می تواند جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد. استفاده پیاز و سیر خطر ابتلا به چندین سرطان را کاهش می دهد. مطالعه روی شرکت کنندگان در تحقیق مصرف زیاد پیاز نشان داده است که 84 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان دهان و گلو و 88% کاهش خطر ابتلا به سرطان مری ،56 ...
5 راهکار پیشگیرانه برای رایج ترین بیماری کبدی در جهان
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت، به گفته محققان کلینیک مایو، بیماری کبد چرب غیر الکلی، علت اصلی بیماری های مزمن کبدی در جهان است و اگرچه در برخی از افراد بدون عوارض و مشکلات است اما، در برخی دیگر سبب التهاب کبد و استئاتوهپاتیت غیر الکلی و در نهایت زخم و سیروز کبدی شود. سرطان و نارسایی کبدی مرحله آخر این عارضه است. به گفته کارشناسان برخی از عوامل محیطی مانند چاقی ، دیابت نوع دو، کلسترول ...