سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟
عادی است، اما در صورت تجربه درد شدید و غیر قابل تحمل باید برای بررسی( Check ) دقیق شرایط به پزشک مراجعه کرد. موارد بسیاری می توانند در این احساس درد نقش داشته باشند. دلیل احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟ احساس درد پیش از اجابت مزاج شرایطی عادی نیست. در حقیقت، شما نباید پیش، حین، یا پس از اجابت مزاج احساس درد داشته باشید. باید به این نکته توجه کرد که احساس نیاز شدید به دفع ...
حامیان روحانی در دفاع از رفراندوم چه کسانی هستند؟
، خیلی راه داریم. یعنی ظرفیت های قانونی بسیاری وجود دارد که می توان از طریق آن ها مسایل را حل کرد. خود آقای رئیس جمهور اختیارات بسیاری دارند و می توانند تصمیمات موثری بگیرند. (اینجا) سعید حجاریان هم که به عنوان تئوریسین اصلاحات از او نام برده می شود و از حامیان روحانی بشمار می آید نیز این اقدام رییس جمهور را بی موقع خواند و گفت: واقعیت این است که ایشان به عنوان حقوقدان می خواهند مساله ای ...
ترک شکم در بارداری، موثرترین روش های پیشگیری
برای خانم جوانی به دلیل پرکاری تیرویید و عوارض شدید آن، کورتون تجویز شده است اما مصرف کورتون با دوز بالا، باعث شده ناگهان وزنش افزایش یابد اما پوستش نتوانسته با همان سرعت باز شود و این موضوع باعث شده دچار ترک خوردگی شود. از طرفی، اصلا کورتون پوست را نازک و مستعد ایجاد استریا می کند. او به دلیل این ترک های پوستی بسیار زیاد به پزشکان مختلفی مراجعه کرده؛ برخی گفته اند مشکل او هیچ چاره ای ...
مانیکور و پدیکور ناخن در بارداری و مراقبت های لازم برای آن
...، نباید مجدد استفاده شوند. حمام و حوضچه های پدیکور نیز باید کامل ضدعفونی شوند. اگر بخواهید می توانید ابزار مانیکور و پدیکور خودتان را همراه خود به سالن ببرید تا از این بابت خیالتان راحت باشد. 2. شخصی که اقدامات مراقبتی زیبایی را برای شما انجام می دهد باید از دستکش استفاده کند. به او یادآوری کنید که مراقب باشد تا به کوتیکول ناخن شما، یعنی لایه ای از پوست که ناخن را در خود نگه می دارد و ...
چرا صبح ها سر درد دارم؟
کنید تا مشکل تان تشخیص داده شود. 4- کم شدن آب بدن آیا می دانید یکی از دلایل اینکه چرا ممکن است در خوابیدن مشکل داشته باشید که می تواند در نهایت منجر به سردرد شود، کم شدن آب بدن است؟ شما باید مطمئن شوید که در طول روز، آب کافی می نوشید. هر زمان که احساس تشنگی کردید، کافی است آب بنوشید. هر چند اگر قبل از خواب، بیش از حد آب بنوشید، ممکن است مجبور شوید در وسط شب برای دستشویی رفتن از ...
علت های عجیب درد قفسه سینه
...> کوستوکندریت زمانی رخ می دهد که بافت قفسه سینه بر اثر آرتریت، آسیب دیدگی یا عفونت ملتهب می شود. در این شرایط ممکن است احساس درد شدید یا تیر کشیدن داشته باشید و یا فشار در پهلوهای خود حس کنید. این حالت پس از تمرینات ورزشی یا زیاد حرکت دادن بالاتنه بدتر خواهد شد. درمانی برای این بیماری وجود ندارد و ممکن است بیش از یک سال طول بکشد. داروهای بدون نسخه ای مانند استامینوفن و ایبوپروفن به بهبود مشکل کمک ...
فلسفه جمله ی تکراریِ از این شنبه شروع می کنم
...، اهمال کاری موضوع چندین پژوهش جالب توجه در حوزۀ اقتصاد رفتاری بوده است. چند سال قبل، اقتصاددان آمریکایی، جورج اکرلوف، دید که باید کار ساده ای انجام دهد: پست کردن یک بسته لباس از هند، که محل زندگی اش بود، به ایالات متحده. لباس ها مال دوست و همکارش، جوزف استیگلیتز، بود که در سفر به هند جا گذاشته بود، و لذا اکرلوف مشتاق بود این بسته را بفرستد. اما مشکلی در کار بود: ترکیبی از بوروکراسی ...
پرفالوورترین ایرانیان در فضای مجازی چه کسانی هستند؟
به اروپا در میان هنرمندان اپیدمی و پرطرفدار شده است) نیست. اینستاگرام شاکردوست را به نوعی می توان به دو بخش قبل از اقامتش در انگلیس و بعد از آن تقسیم کرد. اقامت کوتاه مدت او که به گفته خودش برای ادامه تحصیل در آن کشور بود، نه تنها روی انتخاب نقش و فیلم های شاکردوست تاثیر مثبتی داشته، بلکه در پست های اینستاگرامش نیز تغییرات به وجود آمده مشهود است. او که در ابتدای فعالیتش بیشتر تصاویری از ...
رستوران گردی در پاکستان
.... جوجه تندوری انواع جوجه های تندوری سیخ شده با رنگ های مختلفی که نشان از ادویه و سبزیجات مورد استفاده در آنها دارند، در ویترین قرار گرفته و شما می توانید هر کدام را که دوست دارید، انتخاب کنید. این جوجه ها معمولا چند ساعت در مایه مربوط همراه با پیاز و گاهی سیر خوابانده شده و معمولا طعمی تند و پر از ادویه دارند. منقلی که بیشتر مورد استفاده کباب پزها قرار می گیرد از نوع زغالی ...
نامه احمدی نژاد: چند سوال و یک شباهت عجیب
نیافته اید. از کجا معلوم که با تغییر رئیس قوه قضاییه و برقراری عدالت قضایی که مدنظر شماست، مجبور نباشید در دادگاه حضور یابید و محاکمه شوید؟ شما که معتقدید در اجرای قانون نسبت به افراد نباید تفاوتی وجود داشته باشد! علاوه بر این چند بار گفته اید من را به جای بقایی بازداشت کنید. نیازی نیست جای دیگران محاکمه شوید، فقط کافی است به جای خودتان در محضر دادگاه حضور یابید تا به پرونده تان رسیدگی شود. ...
زنان مبتلا به ایدز چگونه زندگی می کنند؟
طریق رابطه جنسی بوده. به گفته خودش تنها یک بار رابطه جنسی را در طول عمرش تجربه کرده و همان یک بار به این بیماری مبتلا شده: به لحاظ روحی و روانی هنوز نتوانسته ام با بیماری ام کنار بیایم. دوست ندارم دارو بخورم و مدام از خودم می پرسم چرا من به این بیماری مبتلا شده ام درحالی که خیلی ها روابط متعدد داشته اند اما بیمار نشده اند؟ او از واکنش های خانواده اش و همین طور درد و رنجی که ممکن است به آنها تحمیل ...
بهترین زمان مصرف پروتئین چه زمانی است؟
پروتئین بخورید، بهتر است نوع کازئین پروتئین را انتخاب کنید. کازئین، به آرامی گوارش می شود یعنی می تواند در طول شب، انرژی ثابتی از پروتئین در اختیار بدن تان بگذارد. همچنین می توانید به جای مکمل ها، منابع طبیعی پروتئین را انتخاب کنید. فرآورده های لبنی مانند پنیر کاتج و ماست یونانی سرشار از کازئین هستند. آیا پروتئین زیادی ضرر دارد؟ این باور عمومی وجود دارد که مصرف پروتئین زیاد برای ...
هوش هیجانی و تاثیر آن روی رهبری سازمان
.... حتما دقت کنید که درک احساسات و هیجانات دیگران با ابراز همدردی کردن تفاوت دارد. وقتی کسی به خاطر ریختن آب جوش بر دستش احساس سوختگی می کند، ما به خاطر داشتن تجربیاتی مشابه می توانیم به راحتی نسبت به درک احساسات و حالت و میزان درد وی پی ببریم، اما در بیشتر موارد بدون درک احساسات طرف مقابلمان فقط اقدام به همراهی و ابراز همدردی می کنیم، نه درک و توجه به احساسات و هیجانات اطرافیانمان. 5 ...
چگونه با کودک بهتر ارتباط برقرار کنیم؟
.... به کودک تصویر چیزی که در موردش صحبت می کنید را نشان دهید. یا به چیزی که درموردش حرف می زنید اشاره کنید. هر چه گفتگوهای خود را ساده تر کنید هم نحوه سخنرانی تان پیشرفت می کند و هم رفتارتان را بهتر مدیریت می کنید. باید در یک پیام ساده به کودک نشان دهید که چه کاری باید انجام دهد. در صورت لزوم می توانید زمان و چگونگی آن را شرح دهید. هر چه کلمات کمتر باشند بهتر است. قبل از حرف زدن کلمات را جمع و ...
داروهایی که نباید هنگام سفر هوایی خورد
گاهی راه بروید و آب بنوشید. داروهای خطرزا تقریبا اکثر ما با قوانین سفر با هواپیما آشنایی داریم مثلا اینکه دو ساعت قبل از زمان پرواز در فرودگاه باشیم یا از حمل لوازمی مثل چاقو خودداری کنیم.اما موضوع مهمی که شاید گاهی مورد غفلت واقع شود این است که خوردن برخی از داروها در هنگام سفرهای هوایی سلامت مسافر را به خطر می اندازد. برخی از داروهایی که مصرف آن ها هنگام پرواز مضراتی برای ...
تناسب اندام در سال جدید با عادت هایی سالم تر
که این فرایند را بررسی کنید و نشانه ای که باعث ایجاد این عادت می شود را شناسایی کنید. نشانه شما ممکن است احساس سیر نشدن بعد از شام و میل داشتن به خوردن شیرینی برای رسیدن به احساس سیری باشد. قدم بعدی بررسی روال معمول این عادت است. روال شما ممکن است به این صورت باشد، رفتن به سمت فریزر و انتخاب ظرف مورد علاقه تان و پر کردن آن با بستنی باشد. حالا باید به پاداشی که در اثر این عادت دریافت می ...
چه ساعتی شام بخوریم؟
هنگام خواب برای فردی که دیروقت شام خود را میل کرده است به وجود می آید. مصرف بیش از حد مایعاتی مانند آب، نوشابه، شیر یا حتی غذاهای آب دار مانند سوپ باعث می شود شما مجبور شوید در طول شب چندین بار برای خالی کردن مثانه خود از خواب بیدار شوید، اما توجه داشته باشید که رفتن به رختخواب با معده خالی و با گرسنگی نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود و این موضوع نیز می تواند به نوبه خود در خواب اختلال ایجاد کند. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند افراد قبل از خواب یک میان وعده کم حجم و سبک مصرف کنند. غلات آماده مصرف همراه با شیر کم چرب، یا ماست با کمی نان، از جمله گزینه های مناسب هستند. منبع: الودکتر ...
شوک آورترین و باورنکردنی ترین لحظات در طول تاریخ+ تصاویر
به گزارش نصر، داستان های مربوط به این اتفاقات باورنکردنی که بسیاری از آن ها مسیر تاریخ را تغییر دادند از طریق کتاب ها و برنامه های تلویزیونی مستند گونه بازگویی شده است اما در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با 11 مورد از این اتفاقات و چگونگی رخ دادن آن ها آشنا کنیم که وقوع آن ها مردم دنیا را در بهت و حیرت فرود برد. 11- اعدام ملکه آن بولین در صبح ماه می 1536، شاه هنری هشتم ...
راه های مهاجرت به آلمان چیست؟
برای شما در کل اتحادیه اروپا فراهم می کند و می توانید در مدت کوتاه تری اقامت خود و خانواده تان را کسب کنید. مهاجرت به آلمان از طریق پناهندگی بدترین روش دریافت اقامت در هر کشوری پناهنده شدن به آن کشور می باشد. اگر شما هر طور که شده خود را به آلمان برسانید و پرونده شما نشان دهد که نیاز به پناهنده شدن در این کشور را دارید باز هم هیچ تضمینی برای پذیرش شما وجود ندارد و ممکن است شما ...
قلعه هایی وحشتناک اما برای اقامت
است و حالا قلعه یک هتل رمانتیک است که به طور منظم ضیافت های قرون وسطایی برگزار می کند که می توانید مانند هنری هشتم که یک بار قلعه را از آن خود خواند، به عیش و نوش بپردازید. 10) آبِی د لا باسیری، بورگاندی، فرانسه هیچ راهبی وجود ندارد. فقط تجمل و عشق بسیار. راهبان احتمالا قبل ها اینجا ترک کرده اند اما هنوز آرامش هوای آبی د لا باسیری را احاطه کرده است. این صومعه ی قدیمی که قدمت ...
ویژگی هایی که شما را به فردی تنها تبدیل می کند!
نظر شما بیان می شوند حمایت کنید. وقتی نظرتان را آزادانه بیان می کنید، وجود مستقل تان را نشان می دهید. احترامی که با شایستگی به دست بیایید مهم تر از لبخندی گذرا است. 4- خود را به خاطر احساس دیگران سرزنش می کنید اغلب وقتی نتوانید به خواسته ی دیگران عمل کنید یا افکار، انتظارات یا احساسات شان را حدس بزنید از آن ها معذرت خواهی می کنید. عصبانیت، دلخوری، ناراحتی، نارضایتی و هر گونه احساس ...
بهترین زمان برای چربی سوزی در روز؟
...: شاید شما هم بخواهید در کمترین زمان ممکن ورزش انجام دهید و بیشترین نتیجه و چربی سوزی را داشته باشید. در این مطلب شما را با بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی آگاه می کنیم. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد بهترین زمان روز برای ورزش کردن با هدف چربی سوزی و عضله سازی چه وقت است، اما زمان تنها یکی از عواملی است که بر عملکرد تمرینی تان اثر می گذارد. عوامل دیگری مانند شدت و مدت زمان ...
چگونه واریس را درمان کنیم ؟
سرکه سیب و آب مخلوط کنید. مخلوط را داخل ظرف در دار ریخته و به مدت 2 ساعت در یخچال بگذارید. هر روز از این کرم به مدت 40 دقیقه بر روی محلی که واریس دارید بمالید. درمان واریس با خاک رس و پیاز این درمان موضعی اندازه رگ های گشاد شده را کاهش داده و جریان خون را به حالت طبیعی در می آورد. استفاده از این محلول همچنین احساس سنگینی در پاها را کاهش می دهد. ...
10 راهکار طلایی برای کنترل اشتها
مشغله های کاری و کمبود وقت، ترک نکنید. نخوردن صبحانه باعث افت قند خون شده و در نتیجه اشتهای شما را در طول روز به شدت افزایش می دهد. سعی کنید در وعده غذایی صبحانه خود از خوراکی های شامل پروتئین و فیبر استفاده کنید تا سطح قند خود و انرژی تان بدون احساس گرسنگی در اواسط صبح، به مدت طولانی تری در وضعیت ثابت قرار بگیرد. مثلا یک کاسه جوی دوسر، اسموتی خانگی، یک فنجان ماست و ...
سفرهای پیشنهادی اسفندگان
بسیاری از افرادی که می خواهند در آرامش و با خیال کاملا راحت سفر کنند، می توانند اسفند ماه را انتخاب کنند. در کنار تمام اینها توجه داشته باشید که بسیاری از شهروندان عید نوروز را برای مسافرت کردن نمی پسندند؛ چرا که جا و مکان، بلیت، غذا، اقامت و سایر خدمات در برخی موارد گران، کمیاب و دارای کیفیت پایینی است لذا ذهن خیلی ها به سوی ماه اردیبهشت سوق می یابد. کارمندانی هستند که حاضرند در ...
این عروسک ها طبیعت را نجات خواهند داد
وقتی دیدم که آن ها در طول سفر، اطلاعات خوبی درباره ی طبیعت قشم و لاک پشت های پوزه عقابیِ این منطقه می دادند که در حال انقراض بودند. نیما آذری طرحی برای حفاظت لاک پشت های پوزه عقابی در حال انقراض جزیره را پی گیری می کرد. افسانه احسانی نیز پی گیر و مشوق زنان بومی آن منطقه بود برای تولید دست سازهای بومی شان. بعدها افسانه ی احسانی در سفرهای متعدد، زنان روستایی را به ساخت عروسک های ...
راهنمای مهاجرت به کانادا (تمامی راه های مهاجرت و نکات مهم)
به بالا، داشتن مدرک مرتبط با شغل فنی خود، داشتن مدرک تحصیلی، داشتن سابقه کار، داشتن فامیل و.... می تواند امتیازات شما را بالا ببرد. این روند چیزی در حدود یک سال نیم طول می کشد و مرحله به مرحله پیش می رود. مهاجرت تحصیلی به کانادا سالانه حدود 150 هزار نفر برای تحصیل به کشور کانادا سفر می کنند. برای دریافت ویزای تحصیلی باید ابتدا رشته تحصیلی و دانشگاه مورد نظر خود را انتخاب کنید ...
این 8 علانت نشان می دهد که بیش از حد استرس دارید
به گزارش ایران خبر ، مسلما نمی توانید کسی را در زندگی پیدا کنید که نگوید از بابت چیزی دچار استرس نیست، مگر اینکه با راهبانی زندگی کنید که صبح تا شب در حال مدیتیشن باشند. گاهی مواقع استرس مفید است و می تواند کمکتان کند بر ترس ها غلبه کنید و یا برای بدست آوردن چیزی به شما انگیزه می دهد. اما اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب باشید می تواند روی حالت فیزیکی و روانی تان تاثیرمنفی داشته باشد. بر ...
تشخیص بیماری ها با دیدن کف دست!
.... لرزش دست نگران کننده است؟ زمانی که دست های شما شروع به لرزش می کند کنترل آن ها از شما خارج می شود. در مرحله اول باید آرامش تان را حفظ کنید. یکی از عواملی که باعث می شود که دستان تان دچار لرزش شود استفاده ی بیش از حد از کافئین و نوشیدنی های حاوی کافئین هستند. یکی دیگر از دلایلی که در لرزش دست ها وجود دارد استفاده از بعضی داروهای ضد آسم و یا ضد افسردگی می باشد. اگر به مرور ...
سوختگی زبان را چطور در خانه درمان کنیم؟
دهان می بریم و ...! بعد هم سعی می کنیم دهان مان را به طریقی خنک کنیم. شاید تا حدودی مفید باشد اما معمولا با سوختگی به جا مانده روی زبان مواجه می شویم. بعضی از افراد تا مدتها احساس سوختگی را روی زبان خود دارند. البته بیماری به نام سندرم سوزش دهان burning mouth syndrome وجود دارد که فرد بی دلیل و مدام احساس سوزش در زبان خود می کند که با سوختگی واقعی زبان کاملا متفاوت است. فرقی نمی کند ...