سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی هایی که قاتل کلسیم هستند!
چنین تأثیری دارند. همان طور که اشاره شد اسیدی شدن بدن به معنای از بین رفتن کلسیم خون است. بدن تلاش می کند که این عدم تعادل را با فسفر جبران کند. متأسفانه بعد از گرفتن ذخیره فسفر و بعد از تنظیم pH بدن کلسیم را از دست می دهد، بنابراین به نظر می رسد مصرف زیاد و بی رویه محصولات لبنی نه تنها برای استخوان ها خوب نیست بلکه ممکن است باعث از بین رفتن کلسیم بدن شود. از عوارض دیگر برهم خوردن تعادل ...
چطور رژیم جنرال موتورز بگیریم؟
بیشتر هندوانه بخورند. روز دوم فقط سبزیجات پخته و یا خام بخورید. این رژیم لاغری برای شما محدودیتی در مصرف سبزیجات در نظر ندارد جز اینکه سیب زمینی فقط در وعده ی صبحانه جایز است. روز سوم فقط میوه و سبزیجات بخورید. هر نوع میوه و سبزیجات به هرمیزان که خواستید، بخورید، فقط خوردن موز و سیب زمینی ممنوع است. روز چهارم فقط موز و شیر مصرف کنید ...
خاطره داماد مقام معظم رهبری از اسنپ سواری
حساب می کنم. نگاهی از تو آینه کرد و گفت: نه بابا، به خاطر پولش نگفتم. من از تو نقشه می دونستم شما کجائید. بیخودی هی این آقا اصرار کرد که نه، یه جای دیگس؛ شما هم معطل شدین. پس عذر من رو بپذیرین! [همین خُلق غیر متعارف، زمینۀ صحبت رو باز کرد. همیشه وقتی کار عجله ای ندارم، تو ماشین با راننده شروع می کنم به گپ زدن و پرسیدن. اینا بیشتر از هر کسی می دونن چه خبره و کی به کیه. یادمه یکی ...
وزیر بهداشت : تزریق ناامیدی در جامعه مشکلی را حل نمی کند
هم فرصت برای نیکوکاری هست و افراد هنرمند کسانی هستند که بتوانند فرصت های کمک و خیرخواهی را خلق کرده و با انجام اینگونه اقدامات، روح خود را آرام کنند. هاشمی خاطرنشان کرد: از دوران انقلاب چهل سال گذشته و زحمات بسیاری کشیده شده اما شاهد صحنه هایی هستیم که شایسته نیست؛ کودکانی که تا کمر در سطل زباله خم می شوند و یا بچه هایی که در اطراف تهران در کوره پزخانه های آجرپزی کار می کنند، خودمان را مقصر ...
تغذیه دوران بارداری، چقدر کالری کافی است؟
ماهی در هفته که یک بار آن ماهی روغنی مانند سلمون باشد -در بخش لبنیات از محصولات کم چرب استفاده شود -بیسکوییت و نوشیدنی های حاوی شکر باید بسیار محدود باشد -از میان وعده های سالم مثل سالاد سبزیجات و سوپ و ... استفاده شود -زیاد خوردن در حاملگی می تواند برای مادر و کودک هر دو مضر باشد. به گفته پروفسور ژانیکا رایمر٬ در زنان بارداری که اضافه وزن دارند ...
حسین فروردین سال 73 در پایگاه پنجم شکاری امیدی اهواز به دنیا آمد و اوج جوانی در چهارم فروردین سال 96 به ...
دفاع از حریم اسلام و اهل بیت علیهم السلام گفتنی های بسیاری دارد... از سفرهای عاشقانه و داوطلبانه گرفته تا شهادت و جانبازی و هزار حرف ریز و درشت دیگر... رزمنده های این جبهه دست کمی از بچه های دوران دفاع مقدس ندارند... همه چیز شبیه کربلاست؛ تبعیت از ولایت، شهادت، صبر، جانبازی، حماسه و جاری کردن حیات در تاریخ آدمها... کاش امروز هم در میان شاعرها یک قیصر امین پور داشتیم تا کربلای جبهه ها ...
ابراهیم فیاض: خودآگاهی طبقاتی دلیل اعتراضات دی ماه بود
علیه تهران به صدا درآمدند. در حال حاضر شهرستان ها به شدت دچار بحران هستند، هیچ شغل و کاری در شهرستان ها نیست! در تهران نسبتاً اوضاع بهتر است، اما در شهرستان ها، واقعاً هیچ! حتی دریغ از کارهای جزئی روزمره و روزمزد! همین موارد جمع شد و فشار ناشی از آن منتهی به این حوادث شد. با این وصف، شرایط اجتماعی ما از نظر همین فاصله طبقاتی و به زعم شما، با شدت بیشتر؛ یعنی فاصله شهرستانی با تهران، در چه ...
تغذیه مناسب در بارداری، تره فرنگی مفید است؟
کارشناسان معتقدند که خواص درمانی تره فرنگی در مقایسه با عمو زاده های خود مثل سیر و پیاز، بهتر است. مطالعات متعدد به ما گفته اند که سیر دارای بیش از 150 خواص درمانی شگفت انگیز است. این خواص از کاهش کلسترول و فشار خون شروع شده تا خواص ضد سرطان امتداد دارد. مطالعات همچنین نشان می دهد که پیاز برای درمان، بسیار شبیه به سیر است و برای سلامت قلب نیز مفید می باشد. با توجه به این که تحقیقات ...
حمله دُن کیشوت های سوداگر به دشمن فرضی
1354 در دانشکده اقتصاد دانشگاه ملی ( شهید بهشتی فعلی) تدریس خود را شروع کرد و بنده با ایشان درس برنامه ریزی اقتصادی را گرفتم. وی مردی رشید و رعنایی بود که دقیقا از نظر فکری در نقطه مقابل ما قرار داشت اما این مرد دلنشین و شجاع در اظهار نظر را آنقدر دوست داشتم که همیشه دلم می خواست که کاش هم جهت و همسو با ما بود . در آن سال ها افرادی مانند دکتر وطن خواه و مرحوم دکتر اکبر حریف مباحث من نشدند ...
مانی حقیقی برای امثال شهاب اسفندیاری تره هم خرد نخواهد کرد
به گزارش بلاغ ، حتما شما در هفته قبل ماجرای خانم مرضیه برومند را به یاد دارید. ماجرا این بود که ایشان در مصاحبه ای قدیمی که با آقای طالبی منتقد و نویسنده محترم و کهنه کار سینما داشتند -و اتفاقا جالب بود که معلوم نبود چه کسانی برای چه دنبال آن فیلم قدیمی رفتند؟ - انتقاداتی کنایه آمیز به مسیح علی نژاد داشتند و از رفتارهای رسانه ای وی علیه حجاب ابراز ناخرسندی کردند. بعد از آن یکباره ...
جلوگیری از واریس در بارداری، راهکار مناسب
pulsatilla 30c و Calc fluor 6x هستند. هر یکی از این داروها را می توان سه بار در روز مصرف کرد. در درمان های هومئوپاتی معمولا باید دارو را زمان فروکش کردن علائم مصرف نمود و سپس مقدار مصرف را کاهش داد و با از بین رفتن علائم، می توان مصرف دارو را قطع نمود. اگر درمان نیمه حاد هومیوپاتی تا دو هفته هیچ تغییری در بدن ایجاد نکرد، باید در مورد تغییر مقدار و نوع دارو با متخصص هومیوپاتی مشورت نمود. نسخه ی Arnica ...
مبارزه ی با فساد، یک جنبه ی اخلاقیِ محض نیست؛ اداره ی کشور متوقف به مبارزه ی با فساد است
این است که ساخت دو مدرسه را شروع کنیم و هر دو در مرحله ی سفت کاری بماند و تمام نشود؛ در نتیجه، یک دانش آموز هم سر کلاس نخواهد رفت. همت را بالا میگیریم و ساخت دو مدرسه را شروع میکنیم؛ اما یکی هم تمام نمیشود. این بهتر است، یا این که بیاییم همان پول را صرف کنیم، یک مدرسه بسازیم و تمام کنیم تا دانش آموزان بروند سر کلاس بنشینند؟ طرحهای منطقه یی: فلان جا فرودگاه، فلان جا جاده، فلان جا اتوبان و ...
لزوم تدوین سند مشترک و جامع در حوزه کشاورزی/ محدودیتی در پرداخت تسهیلات گلخانه ای وجود ندارد/ 18 صندوق ...
تولید 3 میلیون تن رتبه اول، در حوزه دامداری با 760 هزار تن تولید رتبه چهارم و در حوزه شیلات با تولید با حدود 10 هزار تن تولید رتبه ششم راداریم که درمجموع در بخش کشاورزی رتبه دوم را دارا هستیم . رئیس سازمان جهاد کشاورزی فارس گفت: در تولید انجیر، بادام رتبه دوم، در تولید انگور رتبه اول و پرتقال رتبه دوم راداریم . قاسمی تصریح کرد: در تولیدات دامی مثل گوشت قرمز با تولید 61 هزار ...
آیا ستاد اقتصاد مقاومتی نافذالکلمه است؟/ روایتی از موفقیت زیر 50 درصدی دولت
. دولت: برای پیشبرد اقتصاد مقاومتی 200 پروژه تعریف کردیم محمد باقر نوبخت سخنگوی دولت، در نشست خبری اخیر خود پیرامون سازوکار فعالیت های اجرایی مبتنی بر سیاست های اقتصاد مقاومتی، گفت: در شروع کار ما 24 بند اقتصاد مقاومتی را به 12 برنامه تبدیل کردیم. 12 برنامه را برای اینکه اجرایی کنیم به 56 طرح تبدیل کرده و این 56 طرح را با 200 پروژه تعریف کردیم و برای هر طرح فردی را در نظر گرفتیم تا به کار ...
کرمانی مقدم: رحمتی برای پرسپولیس گزینه بهتری است!
به گزارش وانانیوز، مرتضی کرمانی مقدم مهاجم اسبق پرسپولیس و تیم ملی دیروز و قبل از به میدان رفتن دو تیم پرطرفدار در هفته بیست وچهارم پاسخگوی سؤالات ما بود. *این روزها از پرسپولیس به خاطر باخت سنگین مقابل السد خیلی انتقاد می شود. نظر شما چیست؟ من فکر می کنم شرایط پرسپولیس در مجموع خیلی خوب است و با یک باخت نباید برانکو را کوبید و همه چیز را برای او و تیمش در آسیا ...
دندان قروچه؛ از علل تا درمان
قرار می گیرد و با حس کردن انقباض عضلات صورت هنگام دندان قروچه صدایی ایجاد می کند. این صدا از درجه های کمتر شروع می شود و به تدریج افزایش می یابد تا زمانی که دندان قروچه از بین برود. قصد آن این است که فرد بدون اینکه از خواب بیدار شود، دندان قروچه خود را متوقف کند. تحریک حس چشایی: در این روش، بسته های ریزی را پر از ماده بی ضرر اما تلخ می کنند و آن را توسط وسیله ای شبیه دستگاه های ارتودنسی ...
سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا:پرسپولیس قهرمان جدید خود را پیدا کرد
توجه به اینکه کسب عنوان قهرمانی پرسپولیس در لیگ ایران قطعی به نظر می رسد قرمزهای ایران بیشتر روی لیگ قهرمانان آسیا تمرکز کرده اند جایی که برانکو قول داده است که از عنوان سال گذشته بهتر برای این تیم کار کند. البته کار آن ها آسان نیست و پرسپولیسی ها با تیم های السد قطر، الوصل امارات و نسف ازبکستان در گروه C قرار دارند. قهرمانان ایران موفق شد با 3 گل نسف را شکست دهد و علیپور در ...
ترفندهای شگفت انگیز برای پایان دادن به کابوس چاقی
به گزارش روزپلاس، افراد به دلایل مختلفی چاق می شوند، از جمله کم تحرکی، مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین، ورزش نکردن، مصرف برخی داروها، ابتلا به بیماری های مختلف و عامل های ژنتیکی که می توانند سبب چاقی در افراد شوند. افراد چاق معمولاً دچار مشکل هایی همچون تعریق زیاد بدن، احساس خستگی، خواب آلودگی، کاهش تمرکز، ناتوانی در انجام سریع کارها، ابتلا به فشار و چربی خون بالا، اعتماد به نفس پایین و ...
انقلابی نماها شخصیت چگینی را تخریب می کردند
دوستان و همراهان و شاگردانش روایت کرده است. گفته های این گروه افشاگر درونیات استاد است. به عبارتی برای درک بهتر چگینی کافی است او را از یارانش بشناسیم. خاطرات همراهان شهید از استاد شور و صفای عجیبی دارد. می توان گفت این دفترچه خاطرات آکنده از لحظات خاص زندگی شهید با دوستانش است. این لحظات استثنایی خواننده را به فراسوی مرزها می برد. درباره کتاب خیابان تبریز بیشتر بخوانیم: خوش ...
آغاز به کار پمپ بنزین اینترنتی در تهران
به گزارش چالوس ما ، اینترنتی سفارش بدهید تا برایتان پمپ بنزین بیاوریم! این مدل تازه سوخت رسانی در ایران است که تازه حدود یک هفته ای می شود که در منطقه2 تهران اجرا شده و گویا استقبال هم بالا بوده است. کافی است راننده ها با یک اپلیکیشن درخواست پمپ بنزین سیار بدهند و کامیون های سوخت رسان که ظرفیت انتقال هزار لیتر بنزین را دارند، به مکان توقف راننده مراجعه کرده و سوخت را به او برسانند. مدلی تازه از ...
باید، نبایدهای تغذیه برای بیماران هپاتیت
ریباویرین پاسخ ضعیف تری می دهند. حواستان به این غذاها باشد مبتلایان مانند هر بیماری دیگری باید تغذیه خاصی داشته باشند تا تغذیه ناسالم مزید بر علت نشود و به آسیب ناشی از ویروس اضافه نکند. در کشور ما به دلیل آن که مصرف مشروبات الکلی ممنوع است، از این نظر نگرانی کمتری وجود دارد که مصرف الکل، اثرات ویروس بر کبد را افزایش می دهد. اما در مصرف بعضی خوراکی ها باید دقت کرد. 1 ...
مردان ایرانی با سلامت بیگانه اند؛شایع ترین سرطان های مردانه
و بیماری زا توجه می کنند، به همین دلیل بیماری در آنها پیشرفت می کند و یا اینکه مرگ و میر بیشتری را به همراه دارد. با در نظر گرفتن هفته ای با عنوان سلامت مردان اهمیت این موضوع روشن می شود و زنگ خطری خواهد بود تا مردان این مقوله مهم را در نظر بگیرند . برکاتی ادامه داد: شایع ترین سرطان ها در مردان به ترتیب سرطان پوست با شیوع 14 درصد، سرطان معده با شیوع 12 درصد، سرطان مثانه با شیوع 9 درصد ...
اخبار ویژه
در جهت حفظ حقوق فرد تحت نظر و متهم باید نسبت به اعمال تمامی حقوق قانونی وی اقدام کنند؛ زیرا مجازات متهم را قانون مشخص می کند و دادگاه صالح آن را تعیین و اعمال می کند و مجازات دیگری مانند ضرب و جرح متهم در حین دستگیری یا در هنگام حضور در بازداشتگاه مصداق تخلف ماموران و ضابطان بوده و خود مستوجب تعقیب و مجازات ماموران متخلف است. وی می افزاید: آنچه در فیلم پخش شده از متهم دستگیر شده بر تخت ...
تحریف و ماله کشی اصلاح طلبان در خدمت جنایت دراویش داعش(خبر ویژه)
تدریس کرده ام، نیروی انتظامی و هر کدام از ضابطان حاضر در صحنه وقوع جرم به استناد ماده44 قانون مذکور بایستی تمام اقدامات لازم را به منظور حفظ آلات، ادوات، آثار، علائم و ادله وقوع جرم و جلوگیری از فرار یا مخفی شدن متهم یا تبانی به عمل آورند، تحقیقات را انجام دهند و بلافاصله نتایج و مدارک را به اطلاع دادستان برسانند و در جهت حفظ حقوق فرد تحت نظر و متهم باید نسبت به اعمال تمامی حقوق قانونی وی اقدام کنند ...
داستان لامبورگینی مورسیه لاگو، با کارکرد 415 هزار کیلومتر
تقریباً بدون توقف به کار خود ادامه می داد. آنان در طی سال بیش از 90 فستیوال برگزار می کردند که در هرکدام، ده ها راننده ی مشتاق به آرزوی خود و راندن لامبورگینی می رسیدند. در هر هفته مسافتی معادل 1000 کیلومتر در سفر به اقصی نقاط انگلستان طی می شد. البته هزینه های جانبی لامبورگینی نیز زیاد بود. مصرف سوخت مورسیه لاگو هرگز بهتر از 20 لیتر در صد کیلومتر نبود و کلاچ خودرو باید هر 50 هزار ...
آیا رژیم شیر مضر است؟
اولیه بازگردد. با این حال فکر نکنید یک بار امتحان این برنامه غذایی بی ضرر خواهد بود چراکه بروز این عوارض آنی نبوده و مدتی طول می کشد تا خود را نمایان کنند. به طور کلی اگر فردی کاملا سالم باشد و سوخت و ساز خوبی داشته باشد، باید حدودا یک کیلوگرم در هفته چربی بسوزاند. عوارض رژیم های تک غذا دشوار یا تا حدی غیر ممکن به نظر می رسد که همه مواد غذایی و مواد ضروری برای بدن که هر روز به ...
چطور با سرکه سیب یک هفته ای لاغر شویم؟
کنید در حالی که با خوردن سرکه اشتهای شما کم شده و کمتر غذا می خورید. در نتیجه میزان کالری کمتری دریافت می کنید. به این ترتیب وزن تان هم افزایش پیدا نکرده و به مرور با کمتر غذا خوردن و کاهش کالری دریافتی، چربی های اضافی بدن تان آب می شوند. با مصرف سرکه سیب می توانید تا حد زیادی از اشتهای کاذب خود پیشگیری نمایید. در صورتی که این کاهش اشتها را با ورزش و غذای سالم همراه کنید می توانید خیلی زود به نتیجه ...
مبارزه با چربی های شکم با زنجبیل + روش استفاده
توان از این نوشیدنی ها استفاده کرد؟ برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی ها می توانید آن ها را به مدت 1 ماه میل کنید. سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید. یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و انتظار داشته باشید این نوشیدنی ها لاغرتان کنند. حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید ...
15 دلیل که حتما باید این آبمیوه خوشمزه را بخورید
مردم نیوز : به نقل از آوای سلامت، متخصصان دانشگاه کوئین مارگات در ادینبورگ نیز با انجام آزمایشهایی، تاثیر فیزیولوژیکی مصرف روزانه نیم لیتر آب انار را طی یک دوره دو هفته ای مورد ارزیابی قرار دادند.آن ها دریافتند تمام 60 نفری که داوطلبانه در این آزمایش شرکت کرده بودند و در محیط های کاری مختلف مشغول به کار بودند، پس از نوشیدن این آبمیوه اشتیاق بیشتری پیدا کردند و کمتر دچار استرس و آشفتگی می شدند ...
نکات طلایی درباره باقلا
باقالای پخته شده را برای درمان اختلال افرادی که دچار مدفوع نرم هستند بسیار موثر می داند و معتقدند استفاده از آن ها در 4-3 وعده غذایی در هفته به مدت 2 هفته به بهبود این افراد کمک می کند. بیماران مبتلا به هپاتیت بهتر است مصرف باقلای تازه و بخارپز را در رژیم غذایی خود بگنجانند. مصرف پوره باقلا به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی در بدن عمل می کند و به از بین بردن اخلاط و دفع آن ها از بدن و درمان برخی از بیماری های ریوی کمک می کند ...