خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقرس را با نکتارهایی خوشمزه تار و مار کنید
می خوانید. نکتارهایی برای مقابله با نقرس حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نکتار انگور، سیب، پرتقال و لیموترش را برای مبتلایان به نقرس مفید دانست و درباره طرز تهیه آن اظهار کرد: افراد دچار این عارضه باید یک لیوان حبه انگور، یک عدد سیب هسته جدا شده، یک عدد پرتقال پوست کنده شده، آب 2 عدد لیموترش تازه، یک قاشق غذاخوری عسل، یک لیوان آب و چند تکه یخ را با هم مخلوط کن بریزند ...
بیماریهای نوزادان در بدو تولد، ده مورد شایع
می شود که پوشک را در فواصل کوتاه عوض کنید و ناحیۀ موردنظر را با پماد یا روغن چرب کنید. برای رفع اگزما، باید از صابون ها ملایم استفاده کنید و پوست بچه را به طور مداوم مرطوب نگه دارید. اکثر جوش ها بی خطر هستند و مسئلۀ نگران کننده ای به شمار نمی روند. اما چنان چه فرزندتان جوش بزرگ یا دردناک دارد یا اگر جوش با تب یا تاول همراه است به پزشک مراجعه کنید. 5- سرفه به صدای سرفه بادقت ...
پوست شفاف و موهای زیبا با سدر
اثر معمولی داشته باشد با آب و اگر بخواهید اثرش تقویت شود با کمی سرکه و آب مخلوط کنید و خوب که به هم خورد روی پوست بمالید و بگذارید خشک شود بعد با دست به صورت دورانی آن را ماساژ دهید و در اصطلاح اسکراب کنید. در واقع با این کار شما پوست را می سایید. این حرکت کمک می کند لایه برداری خوبی انجام شود و علاوه بر این پوست تمیز شود. اگر پوستی نرم و شفاف می خواهید از خواص زیبایی این گیاه ...
سیر چه فوایدی برای مو دارد؟
... استفاده از آب سیر به تنهایی می تواند باعث تحریک پوست سر شود پس حتما آن را با ماده دیگری ترکیب کنید. ماسک آب سیر و روغن نارگیل یک قاشق غذا خوری روغن نارگیل را با یک قاشق غذا خوری آب سیر ترکیب کنید. این مخلوط را روی کف سر و موهای تان استفاده کنید. آن را به آرامی ماساژ دهید تا پوست سر و موهای تان بتوانند مواد مغذی و فواید سیر را جذب کنند بگذارید 20 دقیقه بماند و بعد با آب ...
باید و نباید های حاملگی، حتما بخوانید
...> اما متأسفانه سزارین در یک دوره ای به صورت یک رسم در میان خانم های جوان باب شد و تا امروز هم ادامه دارد، زیرا از محاسن زایمان طبیعی و از معایب عمل سزارین خیلی کمتر صحبت شده است. در شروع ماه نهم بر حسب تحمل مزاج مادر نوشیدن شیر گاو با خرما، مصرف 15 گرم روغن بادام شیرین ناشتا، مصرف لعاب به دانه همراه با لعاب بذر کتان، عدم مصرف ادویه های ترش ، ماساژ بدن با روغن کنجد در مادران با مزاج خشک صفرا و سودا ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی
...، پیش از استفاده از نعناع، با پزشکتان مشورت کنید. 4- لیموترش لیموترش و آب لیموترش تازه حاوی اسیدسیتریک است که می تواند معده متلاطم را آرام کند و جلوی تهوع و استفراغ هنگام سفر را بگیرد. حتی بوی لیموترش می تواند ماشین گرفتگی را درمان کند. * آب یک عدد لیموترش را درون یک لیوان آب ولرم بریزید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده و آن را کاملاً مخلوط کنید. سپس ...
عوارض و مضرات لاک ناخن
آنها ، استون، اتیل استات و یا بوتیل استات، و ایزو پروپیل الکل است. این ترکیبات بسیار قابل اشتعال که بوی خاص شیمیایی مخصوصی هم می دهند باعث خشکی پوست اطراف ناخن و خشکی و شکنندگی ناخن ها ودر اثر تماس دست با صورت، خارش و التهاب چشم می شوند. برخی از لاک پاک کن ها فاقد استون هستند، اما این به آن معنا نیست که آن محصول فاقد اثرات جانبی است. در بعضی از آنها به جای استون از متیل استات ...
پوآچا یا پیراشکی پنیری
خمیری شود به شکلی که به دست بچسبد. دستتان را با روغن چرب کنید. با این کار آرد کمتری به دست شما می چسبد. روی مایه را بپوشانید و بگذارید 1 ساعت بماند. سپس از خمیر، توپ های به اندازه لیمو یا نارنگی بردارید و داخل آن را با مواد دلخواه پر کیند و حالا ان ها را داخل سینی بچینید و روی آن ها را با زرده تخم مرغ و زعفران رنگی کنید، کمی کنجد روی آن ها بپاشید و با چاقو روی آن ها خط بیاندازید. آن ها را 20 تا 30 دقیقه در فر که قبلا گرم کردید با دمای 200 درجه بپزید. ...
توصیه های غذایی در بارداری، بد نیست بدانید
... است. خانم های باردار باید از میوه های مختلف به طور متوسط 3 تا 4 سهم در روز استفاده کنند. هر سهم از میوه ها معادل یک عدد سیب یا پرتقال یا موز متوسط یا نصف لیوان کمپوت یا میوه پخته یا سه عدد زردآلو یا نصفی لیوان حبه انگور( معادل یک خوشه کوچک انگور) یا یک چهارم طالبی متوسط یا نصف لیوان آب میوه یا یک سوم لیوان آب لیمو ترش یا دو قاشق غذاخوری میوه خشک( مانند انواع برگه ها) است. 2-ب) سبزی ها: شامل ...
صبحانه سالم در بارداری، دستور تهیه
برای شروع روز است. مواد لازم : – نصف فنجان گرانولا – یک یا چند قاشق ماست – مقدار کمی آجیل (گردو، پسته و بادام) – مقدار کمی از انواع توت ها روش تهیه : کار خاصی لازم نیست انجام دهید. ماست را در یک کاسه ریخته و با دانه ها، توت ها و آجیل مخلوط کنید. خیلی سریع و آسان. 2- نان جو به همراه چربیهای سالم از ...
استحمام در دوران بارداری، نکات جالب
بزنید تا غلظتی شبیه شامپو پیدا کند. سپس آن را روی سر ماساژ دهید و بگذارید روی موها باقی بماند و پس از گذشت 20 دقیقه تا نیم ساعت موها را به آرامی با آب گرم، آبکشی کنید. موهای خوشبو بدون شامپو بعد از شستن موها و گرفتن آب آنها به کمک حوله، میتوانید سراغ خوشبوکننده های طبیعی مو بروید. برای اینکار دست هایتان را با کمی روغن نارگیل چرب و ساقه موها را به این روغن آغشته کنید. البته ...
فواید بوی لیموترش برای سلامتی!
... آکنه با استفاده از انگشت یا پنبه کمی آب لیموی تازه روی آکنه بمالید و بگذارید شب کامل روی پوست بماند. صبح روز بعد با آب صورت خود را بشویید. اگرچه ممکن است کمی ناراحت کننده باشد و شاید احساس سوزش کنید، اما لیمو برای درمان آکنه بسیار مفید و کاربردی است. روش دوم این است که یک سهم آب لیموی تازه را با یک سهم آب گلاب و یا عسل رقیق شده با آب مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت روی ...
غذایی مفید برای مقابله با چربی خون
... -ماهی ها را پس از تمیز کردن به طور کامل بشویید؛ روی شکم ماهی برشی طولی ایجاد کنید؛ پس از خالی کردن شکم ماهی آن را به طور کامل بشویید و آب آن را خارج کنید. -با یک چاقوی تیز چند برش عرضی و مورب در روی ماهی ایجاد کنید سپس در ظرفی روغن زیتون، مرزه، سیر، زنجبیل، نمک، فلفل، پوست لیموترش رنده شده و مقداری آب لیمو بریزید و آن ها را با هم مخلوط کنید. مواد آماده شده را روی ماهی بریزید و ...
8 راه ساده برای سم زدایی از بدن شما
شروع کنید و آن شامل عسل، ملاس و شیرین کننده های مصنوعی است. او می گوید: اگر شما قند بیشتری بخورید، از بدن تان انسولین بیشتری می خواهید، لوزالمعده تان را تحت فشار قرار می دهید و خودتان را فرسوده می کنید. این نوع عادت در دراز مدت می تواند باعث شود که شما به طور مزمن خسته و دیابتی شوید، به سرطان مبتلا گردید و دچار اضافه وزن شوید. 2- با آب شروع کنید داور به شما ...
با گوشت چه بخوریم، چه نخوریم؟
...، ماهی و...) * مصرف تخم مرغ و ماهی که به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، ممکن است باعث بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فالج، نقرس، بواسیر، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی شود. * مصرف سرکه و حلیم * مصرف لبنیات و ترشیجات که باعث انجماد شیر در معده می شود. * مصرف پنیر و ماست چکیده، پنیر و بادام، سرکه و عدس یا سرکه و ماش و سرکه و ماست که باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود ...
معجونی خوشمزه برای چاق شدن صورت!
از معجون خاص چاقی صورت استفاده کرد. برای ساخت این معجون چاقی صورت ، یک عدد گوجه فرنگی و یک عدد هویج متوسط را شسته و مقدار کمی به اندازه نوک قاشق روغن زیتون به آن اضافه می کنیم و به همراه آب بسیار مختصری حدود 20 تا 30 دقیقه می پزیم به طوریکه آب درون ظرف کاملا جوشیده شود. پس از پخت این ترکیب، آن را له کرده و حدود 100 گرم آن را به همراه وعده ناهار و 100 گرم ترکیب را با وعده شام صرف ...
برای درمان سردرد به جای قرص از این اسانس ها استفاده کنید
باعث ایجاد سردرد می شود. شمعدانی از طریق اثر روی قشر غده فوق کلیه و هیپوفیز برای مدیریت سطح هورمونی اثر می کند. می توانید از این اسانس دلپذیر روی شکم تان استفاده کنید (1 قطره روغن شمعدانی را با 1 قاشق چایخوری روغن حامل مخلوط کرده و با حرکات دورانی روی شکم ماساژ دهید)، یا می توانید در حمام 5-8 قطره از آن را با 1 قاشق چایخوری روغن حامل مخلوط کرده و به آب وان حمام اضافه نمایید. یکی از اولین ...
بره موم زنبورعسل، ابزاری برای تولید مواد غذایی فراسودمند
توسط موم و بره موم زنبور عسل به خوبی قادرند از روغن هسته انار محافظت کنند. این امر موجب می شود روغن هسته انار پایداری و رهایش کنترل شده ای در دستگاه گوارش داشته باشد و اثرات آن به طور قابل توجهی افزایش یابد. وی ادامه داد: غنی سازی محصولات غذایی با بسیاری از ترکیبات غذا - دارو به دلیل عدم حلالیت در محیط های آبی با محدودیت مواجه است. استفاده از سامانه های حامل این ترکیبات، گزینه مناسبی برای رفع ...
درمان هایی خانگی برای ورم معده
...> – اختلالات خود ایمنی – استرس شدید – عفونت ویروسی مانند ویروس هرپس سیمپلکس (در افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی دیده می شود) درمان های خانگی موثر در ورم معده عسل طبیعی برای درمان این مشکل می توان از خوراکی هایی چون عسل استفاده کرد، برای این کار دو قاشق غذاخوری عسل را به آب گرم اضافه کرده و هر روز قبل از وعده صبحانه به صورت ناشتا بنوشید، این کار باعث ...
خواص روغن زیتون +عسل
وجود اسید های چرب اشباع نشده خواص بسیار زیادی دارد و بهتر است در پخت غذا ها ازآن استفاده شود، از نشانه های روغن زیتون خوب این است که اگر یک قاشق چایخوری از آن را به دهان بگذارید، سوزش ملایمی در ابتدای حلق ایجاد می شود و بلافاصله نیز ازبین می رود. خواص روغن زیتون+ عسل اگر یک قاشق "روغن زیتون" را با دو قاشق عسل مخلوط کنید و به صورت بمالید و خوب مالش بدید، جرم و کثیفی صورت رو ...
با استفاده انواع آجیل آشپزی متفاوت داشته باشید
موجود در آجیل، گوشت را طعم دار کرده و در نهایت غذای ترد و خوشمزه ای به دست می دهد. گوشت و بادام هندی ادویه دار برای آماده کردن بادام هندی ادویه دار، 100 گرم بادام هندی پودر شده با کمی فلفل قرمز، 2 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات، 1 قاشق غذاخوری پودر زیره سبز، 6 عدد حبه سیر خرد شده و یک قاشق چایخوری زنجبیل را با هم ترکیب کنید و سپس 140 گرم فیله گوشت ماهی را به این پودر طعم دار و ...
پوست در دوران بارداری، نکات مهم و قابل توجه
نوزادان انتخاب خوبی هستند چون در تولید و ساخت آنها از پارابن استفاده نمی شود و در مقابل سرشار از مواد طبیعی مثل روغن زیتون، پروتئین شیر، موم زنبور عسل و روغن های طبیعی است. علاوه بر شامپو مو وسر که می توانید با اطمینان از سانوسان تهیه کنید، روغن محافظ بدن نوزاد را به شما پیشنهاد می کنیم که انتخابی ایده آل جهت پاکسازی پوست منطقه حساس بعد از تعویض پوشک محسوب می شود. در همین مجموعه لوسیون محافظ بدن ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
باز هم برای کاهش بروز آکنه مفید است. مقدار مساوی زردچوبه و عسل را ترکیب کرده و آن را مستقیما روی قسمت جوش بزنید. بگذارید در طول شب بماند و صبح روز بعد با آب سرد آبکشی کنید. این کار را هر روز انجام دهید. می توانید یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه را با دو قاشق چایخوری پودر صندل و مقداری شیر مخلوط کرده و خمیر درست کنید و آن را روی تمام صورت تان بگذارید و اجازه دهید تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. این ...
طرز تهیه ماکارونی با سس بشامل و مرغ
.... سیب زمینی ها را پوست گرفته و به شکل نگینی کوچک برش بزنید. سپس در روغن مایع سرخ کنید. در قابلمه مناسبی آب را جوش آورده و سپس ماکارونی پیچ و دو قاشق آب لیموی تازه را اضافه کرده و ماکارونی را بجوشانید تا نرم شود. سپس ماکارونی را در صافی ریخته و آب سرد روی ماکارونی بریزید تا نشاسته اضافی ماکارونی خارج شود. ماکارونی و سیب زمینی سرخ شده را مخلوط کرده و سس بشامل را اضافه کنید. مواد را به آرامی مخلوط ...
چگونه خواص قهوه را چندین برابر کنیم؟
. با درست کردن یکی از این شش طعم قهوه انرژی روزانه ی خود را تامین کنید: 1٫ دارچین بیایید با یک روش قدیمی شروع کنیم: یک بسته شکر را با یک قاشق غذا خوری دارچین مخلوط کنید ولی سعی کنید زیاد دارچین به آن اضافه نکنید زیرا باعث تلخ شدن آن می شود. اطمینان حاصل کنید که از پودر دارچین استفاده می کنید (نه شکر دارچین)، یا در نظر داشته باشید که دانه های قهوه را با کمی دارچین برای عطر آن ...
مبتلایان به "سیروز کبد" چه غذاهایی بخورند؟
...، از رشد بیش از حد باکتری ها در روده جلوگیری می کند. عسل همچنین دارای مقدار زیادی پتاسیم و برخی از ویتامین هاست. به بیماران مبتلا به سیروز توصیه می شود که در صورت میل داشتن، روزانه یک تا چند قاشق مرباخوری عسل بخورند. خرما نیز به دلیل داشتن مواد معدنی مناسب و فیبر غذایی و انرژی بالا و قابل هضم، ماده غذایی خوبی است و می توان روزانه یک تا دو عدد مصرف کرد. البته اگر مبتلا به دیابت هستید، باید رژیم ...
دستور پخت سوپ کرفس
متوسط گرم کنید، کرفس ها، سیر و سیب زمینی را داخل آن بریزید تا خوب به روغن آغشته شوند. مقداری آب و یک بند انگشت نمک به آنها اضافه کنید و بپزید. به مدت 15 دقیقه مرتب بهم بزنید. اگر سبزیجات شروع به چسبیدن کردند کمی دیگر آب اضافه کنید. آب سبزیجات را اضافه کنید و به جوش بیاورید. سپس حرارت را کم کنید و بگذارید به مدت 20 دقیقه جوش بخورند تا زمانی که سیب زمینی ها از هم باز شوند و کرفس ها نرم شوند. از مخلوط کن برای پوره کردن سوپ استفاده کنید و سپس شیر را اضافه کنید و بعد از آن دوباره مخلوط کنید. حالا می توانید چاشنی اضافه کنید و سپس با نان فانتزی سرو کنید. ...
اگر پوستتان چرب است این میوه ها را به پوستتان بمالید
... یک قاشق چای خوری نعناع این مواد را در مخلوط کن ریخته، به هم بزنید تا به شکل پوره در آید، آنگاه آن را به مدت 10 دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود. حال این مخلوط را به استثنای چشم و نواحی اطراف آن، با دقت و به آرامی بر روی صورت خود بمالید. حدود 15 دقیقه صبر کرده، سپس آن را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید. با استفاده از این ماسک، پوست صورت از چربی های اضافه پاک شده، صاف، یکدست ...
تلخی که سرشار از فایده است
کاهش تشنگی و رفع عطش خیار تا حدودی مُدر ( ادرار آور ) است و به دفع حرارت از کلیه ها و سموم بدن کمک می کند. ضمن اینکه از تکه های خیار یا رنده شده آن می توان در شربت ها استفاده کرد ، تا باعث خنک شدن مزاج شربت شود. فواید مصرف موضعی خیار برای پوست های خشک می توان خیار را لایه لایه کرد و روی پوست قرار داد. این کار برای پوست های خشک و ملتهب و داغ و مبتلا به اگزما مخصوصا در افراد گرم مزاج در مکان های گرم و خشک بسیار توصیه می شود. ...
سریع ترین درمان برای دندان درد
هم به تسکین دندان درد کمک می کند، زیرا خواص ضدعفونی کننده و ضد باکتریایی قدرتمندی دارد. هنگام دندان درد کافی است تکه ای پیاز خام را برداشته و آن را چند دقیقه بجوید. زردچوبه با ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه و چند قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید. این مخلوط را روی پوسیدگی دندانتان گذاشته و اجازه دهید 15 دقیقه روی آن باقی بماند. سعی کنید این کار را چند بار انجام دهید. ...
