خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های مفید و مضر برای سلامت مو
برترین ها: موهای شاداب و درخشان نشاندهنده ی سلامتی است، اما برای اینکه موهای سالمی داشته باشید صرفا انتخاب بهترین شامپو کافی نیست. موهای شما درست مانند ناخن های تان پنجره ای به روی وضعیت سلامتی و تندرستی شما هستند. خوشبختانه کارهای زیادی برای حفظ سلامت موها و پوست سرتان می توانید انجام دهید که از بشقاب غذای تان شروع می شود! غذاهای خاصی هستند که می توانند تاثیرات مخربی روی موهای تان ...
دلایلی که باعث ریزش سریع موها می شود
پوستش ( پوست مرده ) جدا می شود، بنابراین پوسته های سفیدی روی شانه یا کمر دیده می شود. علت شوره از تغییرات یا نوسانات هورمونی و تولید چربی بیش از حد پوست ریشه می گیرد. خبر خوب اینکه شوره سر را می توان درمان کرد و امکان التیامش نیز بالا است. اگر شوره سر با ریزش مو در ارتباط باشد و سریع درمان شود می توانید 8 ماه پس از درمان شاهد رشد چشم گیر موهای خود باشید. 2- پسوریازیس ...
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
، خشکی و افزایش حساسیت پوستی به سراغ تان می آید. استفاده مرطوب کننده 3 دقیقه پس از دوش گرفتن برای اینکه دچار خشکی پوست نشده و از مزایای مختلف مرطوب کننده بهره مند شوید، 3 دقیقه پس از اینکه از حمام بیرون آمدید از مرطوب کننده استفاده نمایید. دوش گرفتن منافذ پوست را باز می کند بنابراین اگر در این حالت از مرطوب کننده استفاده کنید، مواد مرطوب کننده به خوبی توسط پوست جذب شده ...
صبحانه ضد پیری
نیک نیوز: برخی مواد غذایی خاصیت جوانسازی پوست دارند و مصرف انها در وعده صبحانه به جوان ماندن کمک می کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. در اینجا گزینه های غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: کلم پیچ و تخم مرغ: کلم پیچ از سبزیجات تیره ...
11پیش غذای خوشمزه برای روزهای شلوغ اسفند+ دستور تهیه
توپی برای درست کردن این پیش غذا نیاز به سیب زمینی های کوچک پخته دارید. آنها را پوست بکنید، از وسط نصف کنید و در روغن سرخ کنید. در این فاصله سس را آماده کنید. برای درست کردن سس یک قاشق مایونز را به یک کاسه کوچک ماست کم چرب اضافه کنید، کمی نمک و فلفل سیاه بزنید و مقداری شوید خرد شده به آن اضافه کنید. سیب زمینی ها را با این سس میل کنید. 6- سبزیجات مخلوط برای درست کردن ...
گیاه جادویی برای شفافیت پوست
شفا آنلاین سلامت وقتی بدانید که سدر پوست را خنک می کند و موها را حالت می دهد و کلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد دیگر آسان از کنار این گیاه نمی گذرید. البته اگر قرار باشد از سدر برای زیبایی تان استفاده کنید، باید کاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت های متعدد بدانید. دکتر علیرضا عباسیان؛ متخصص طب سنتی درباره خواص این گیاه جادویی و کاربرد آن در زیبایی توضیح می دهد. به گزارش شفا آنلاین ...
داروهای مجاز در بارداری، کدامها هستند؟
از شدت دردهای کمری بکاهد. مصرف هر هشت ساعت یک بار استامینوفن ساده می تواند تا حدی درد را آرام کند. همچنین می توان روزی یک بار از پماد پیروکسیکام جهت تسکین درد کمر استفاده کرد. گاهی به کسانی که کمردرد دارند، توصیه می شود از سونا و جکوزی استفاده کنند، اما این درمان برای یک زن باردار نه تنها مفید واقع نمی شود بلکه خطرناک هم هست. حرارت بالای بدن مادر باعث افزایش احتمال نقص جنین ...
کاهش ترک های پوستی در بارداری، نکات طلایی
از حد در بارداری می تواند امکان گسترش ترک های پوستی را افزایش دهد. همچنین شما باید مقدار زیادی آب نوشیده و مواد مغذی دارای ویتامین C، ویتامین E، و روی مصرف کنید زیرا این مواد به پوست شما کمک می کند تا انعطاف پذیر مانده و به سادگی کشیده شود. برخی پزشکان نیز می گویند به آن بخش هایی از بدن که متمایل به ایجاد ترک هستند را با کره ی کاکائو یا کره ی درخت روغن قلم ماساژ دهید. همچنین لوسیون، روغن و ...
رژیم غذایی ویکتوریا بکام
رژیم غذایی قلیایی – اسیدی آشنا شوید فقط ویکتوریا بکهام نیست که از رژیم قلیایی – اسیدی برای خوش هیکل ماندن استفاده می کند بلکه خیلی از بازیگران مطرح هالیوودی هم طرفدار پر و پا قرص این رژیم هستند که اصولش هم بسیار ساده است تا وقتی که ph بدنتان را آن طور که در دستورهای رژیم آمده حفظ کنید، می توانید لاغر و متناسب بمانید. این رژیم مصرف هرگونه ماده غذایی را که باعث ایجاد شرایط ...
این نشانه های هشداردهنده در صورتتان به شما می گوید به ویتامین نیاز دارید!
.... وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. سایر نشانه ها عبارتند از خستگی، از دست دادن اشتها، تنگی نفس و اسهال. اگر می خواهید فقر ویتامین ب 12 را درمان کنید ...
زیباتر شدن چهره و موها با این 5 ادویه !
.... برای استفاده از این درمان کافی است تا مقداری پودر سیر را با روغن زیتون و یا روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را روی کف سر و همه موهای خود ماساژ دهید. بگذارید ماسک 30 دقیقه روی سرتان بماند و بعد آن را آبکشی کنید. 5- فلفل قرمز ( پاپریکا) این ادویه تند و آتشین می تواند حس و حالی تازه و گرما بخش در پوست تان ایجاد کند. پاپریکا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان های مفید و ویتامین C است که همگی ...
زیبایی پاها با این چند ترفند ساده
10 الی 15 دقیقه پاهای خود را در آن خیس کنید. همینطور می توانید چند قطره اسانس معطر به انتخاب خودتان به آن اضافه کنید. بعد از آن پاهای خود را بشوئید و خشک کنید. این روش در مراقبت از پوست شما بسیار موثر است. سعی کنید هفته ای یک بار از این روش استفاده کنید. از درمان های خانگی برای پوست پای زیبا استفاده کنید. پوست پای شما همانند پوست دست و صورت تان به شدت در معرض نورخورشید قرار ...
یک برش لیمو در اتاق خود قرار دهید / فواید بوی لیموترش برای سلامتی
فواید لیموترش در قسمت زیر درباره فواید استفاده موضعی از آب و روغن لیمو ترش برایتان صحبت خواهیم کرد. آکنه با استفاده از انگشت یا پنبه کمی آب لیموی تازه روی آکنه بمالید و بگذارید شب کامل روی پوست بماند. صبح روز بعد با آب صورت خود را بشویید. اگرچه ممکن است کمی ناراحت کننده باشد و شاید احساس سوزش کنید، اما لیمو برای درمان آکنه بسیار مفید و کاربردی است. روش دوم این است که یک سهم ...
5 دلیل شایع خارش پوست سر
به گزارش بهداشت نیوز ، هیچ چیز نمی تواند بدتر از خارش شدید پوست سر باشد. خشکی و خارش پوست سر می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد که در ادامه با مهم ترین آن ها آشنا خواهید شد. 1- رنگ کردن موها آیا تا به حال توجه کرده اید بعد از هر نوبت رنگ کردن موهای تان پوست سرتان دچار خارش آزاردهنده ای می شود؟ این موضوع نشانه بارزی از وجود حساسیت پوستی به نوع رنگی است که از آن استفاده می کنید. خوشبختانه، این نوع خارش خود به خود از بین خو ...
درمان اسهال کودکان، استفاده از روش های سنتی
استفاده ها از میوه هایی هم چون: سیب و انار با هسته آن بسیار مفید است. برای این منظور باید سیب را با پوست آن مصرف کرد. استفاده از آب سیب رسیده شیرین تازه (یک قاشق چای خوری تا یک قاشق مربا خوری) در درمان اسهال مفید است. عسل مرغوب در درمان اسهال کودکان بالای 6 ماه، استفاده از عسل طبیعی بسیار مفید است. عسل خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. برای استفاده می توان یک قاشق چای خوری عسل را در ...
22 درمان اضطراب بدون دارو
نوک انگشتان بریزید و به آرامی سر را ماساژ دهید. بوی آن شما را آرام می کند. اسطوخدوس در ماساژ آروماتراپی به عنوان آرامبخش عضله استفاده می شود. ماساژ روغن روی پوست و عضلات پشت باعث کاهش اسپاسم می شود. اسطوخدوس می تواند به عنوان یک دفع آفات استفاده شود. این ماده مخاط را از بینی و قفسه سینه می گیرد. روغن اسطوخودوس را پس از ورزش استنشاق کنید. اضطراب شکن # 11: کاهش کافئین، قند و غذاهای فرآوری شده از رژیم ...
نحوه استحمام نوزاد، راهنماییم کنید
پوستی ایجاد کند. برای خشک ماندن پوست این چین خوردگی ها می توانید از کرم مایع استفاده کنید، پودرهای قدیمی و تالک در هوا پخش می شوند و برای دستگاه تنفسی نوزاد مضر هستند. یادتان نرود با تکه ای پنبه یا گوش پاک کن های مخصوص توی گوش نوزاد را هم خشک کنید تا گوش درد نگیرد. اگر از دمای اتاق مطمئن هستید می توانید با لوسیون های مرطوب کننده یا روغن بچه بدن نوزاد را ماساژ بدهید. این کار هم شادابی پوست ...
درمورد سلامت کودکان، نه فوریت پزشکی
بعد به خانه بازگشت. حال که کودک 14 ماهه شده است، کامل حالش خوب است و خاطره سقوط آن روز را به یاد ندارد، اما مادرش هرگز آن روز را فراموش نخواهد کرد. آن شب، طولانی ترین شب در تمام عمرم بود. وقتی کودک تان جیغ می کشد، خون از بدن او جاری شده است و احساسات شما غلیان کرده است، به سختی می توان موقعیت را درک کرد و گفت که وضعیت او خیلی اورژانسی است یا نه. به نظر شما برای حل این مشکل باید به مطب ...
ماساژ برای نوزاد، مفید است؟
آن لذت می برد و به چهره ی شما نگاه می کند و می خندد. روغن های مناسب ماساژ کودک استفاده از روغن های ماساژ علاوه بر خواص مفیدی که دارد، باعث می شود بین دستان شما و بدن کودک اصطحکاک ایجاد نشود و پوست حساس کودک آسیب نبیند. – روغن بادام شیرین یا روغن زیتون از روغن های طبیعی مناسب برای ماساژ کودک هستند و علاوه بر شادابی پوست بر سیستم دفاعی بدن و بهبود تنفس او موثرند. ...
عوارض شوینده ها را جدی بگیرید/ کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 97
حالا آن را دو بار در ماشین لباسشویی بشویید. برای اینکه تعادل ماشین به هم نخورد، معمولا باید دو کیسه پر از پر را با هم بشویید. خانه تکانی با سرکه سیب در یک چشم بر هم زدن سرکه سیب تنها یک چاشنی خوش طعم برای خوراکی ها نیست بلکه می توانید از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها، نظافت و ضدعفونی کردن انواع وسایل، زیبایی و درخشش موها و پوست صورت نیز استفاده کنید. ...
مراقبت از اگزما در کودکان
ناخن ها: اگر ناخن های کودک کوتاه نگه داشته شود، آسیب کمتری به پوست او وارد می شود. حتی می توان از دستکش های پنبه ای هنگام خواب برای کودکان استفاده کرد. استفاده از سفیدکننده حمام: این ماده یکی از خطرناک ترین مواد شیمیایی در تماس با پوست کودک است اما برای کودکان مبتلا به اگزمای خفیف تا شدید، حمام کردن با مقدار بسیار اندکی از سفیدکننده کاملا رقیق شده می تواند باکتری ها را ...
بهترین کرم مرطوب کننده طبیعی
غیرمستقیم ذوب کرده و بعد از آن ژل آلوئه را با روغن زیتون و گلاب مخلوط کرده و هم بزنید و به موم عسل ذوب شده اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید. سپس آن را از روی حرارت بردارید و پس از سرد شدن آن را به پوست بمالید. منبع: سایت جامع طب سنتی ایران
خشک شدن پوست نوزاد، علت
تمیز به آرامی خشک کنید. سعی نکنید تا حوله را روی بدن نوزاد بکشید. این کار باعث می شود تا پوست نوزاد دچار سوزش شود. زمانی که پوست او مرطوب هست و هنوز کامل خشک نشده است، لوسیون را روی بدن او ماساژ دهید تا بهتر جذب بدن شود. جلوگیری از ترک خوردن لبها مراقبت از لبهای نوزاد که همانند غنچه گل رز است را فراموش نکنید. قبل از آنکه می خواهید از منزل بیرون بروید، لبهای نوزاد را با یک لایه بسیار ...
خواص شگفت انگیز پنهان در برگ کلم
های درون ریز می شود. ویتامین E موجود در برگ کلم باعث سلامت پوست ، مو و چشم ها می شود. بدون نگرانی می توانید این نوع کلم را در برنامه غذایی تان بگذارید. اگر مشکل معده ندارید آن را خام میل کنید. در غیر این صورت از فواد این سبزی پرخاصیت به صورت پخته در انواع مواد غذایی بهره بگیرید. منبع: رکنا ...
درمان های موثر خانگی برای از بین بردن بوی نامطبوع موها
را در یک چشم برهم زدن حل کند. قبل یا بعد از شستن موها، کمی روغن زیتون را به تمامی موهای تان و پوست سرتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید. روغن زیتون خواص شگفت انگیزی دارد که می تواند آرامش بخش باشد و خارش مضاعف سرتان را به شکل چشم گیری کاهش دهد. روغن سیر سیر، به طور طبیعی دارای خاصیت ضدقارچی است و می تواند در از بین بردن بوی بد موها معجزه کند. این ماده معجزه گر مشکل را از ریشه ...
دلایل خارش سر در کودکان
...> شما می توانید از روغن های طبیعی برای حفظ سلامت پوست و مو کودکتان استفاده کنید. یکی از بهترین روغن های ضروری برای استفاده، روغن درخت چای و روغن زیتون است. گرچه ممکن است بوی روغن زیتون قدری غیرقابل تحمل باشد، اغلب در درمان خارش سر کودکان و نوزادان بسیار مؤثر عمل می کند؛ خصوصاً اگر با روغن درخت چای مخلوط شود. روغن درخت چای به دلیل خواص ضد قارچ و ضد التهاب و روغن زیتون به دلیل بی خطر بودن و سایر ...
جدیدترین رنگ موهای سال 2018 کدام اند؟
سورپرایز سلنا گومز پیش از جشن کریسمس امسال تغییر رنگ موهایش از تیره به بلوند بود. مو های بلوند سلنا گومز با ریشه های قهوه ای تیره و ساقه های بلوند یکدست تا به این جا محبوب ترین رنگ در بین دختران جوان برای شروع سال 2018 است. با اینکه رنگ بژ یکی از محبوب ترین رنگ ها در تمام دوران هاست اما رنگ موی بژ سال 2018 اندکی با بقیه سال ها متفاوت است. رنگ مو ی بژ سال 2018 با سایه های بلوند و روشن تر تبدیل به رنگی شیک و خاص شده است. افکت های مهیج این سایه های بلوند رنگ ...
تغذیه مفید برای پوست و مو کدامند؟
زمینی برای پوست های خشک در کنترل منافذ پیشنهاد می شود. رفع سفیدی مو: یکی از اختلالات مو که متاسفانه خیلی ها گرفتار آن هستند، سفیدی زودرس مو است. برای درمان آن علاوه بر رعایت تغذیه مناسب و کنترل اعصاب و نیز نداشتن استرس، می توان با خوردن هلیله سیاه کوبیده شده به همراه عسل صبح به صبح تا حدود شش ماه به پیشگیری از سفیدی مو کمک کرد. در ضمن استفاده از روغن سیاه دانه بر روی سر با ماساژ، نیم ساعت قبل از حمام موثر است یا اینکه می توان از شب تا صبح این نوع روغن روی سر بماند و بعد شست وشو داده شود. ریزش سکه ای مو هم که ناشی از اعصاب است، چاره اش استفاده از پیاز عنصل است. ...
یبوست، مادر بیماریها/ استرس را از خود دور کنید
نیز بهره گرفت. وی راه حل موثر دیگر رفع یبوست را استفاده از ماساژ شکم و کف پاها اعلام کرد و افزود: یکی از روش های کمک به کاهش یبوست ، ماساژ مداوم کف پا و شکم است، ماساژ کف پا با انگشتان دست یا به کمک وردنه قابل انجام است، ماساژ شکم نیز به صورت دورانی و با روغن های مناسب مثل کرچک در جهت عقربه های ساعت انجام میشود. *** چی نخوریم؟ وی همچنین افراد را از مصرف غذاهای خشکی آور و ...
خشکی پوست را به خاطر 4 وضعیت خطرناک، نادیده نگیرید
. اگر کم کاری غده تیرویید برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، تاثیر خاصی را روی پوست و موی فرد به جا می گذارد مانند خشک شدن، ریزش، بد رنگ شدن و از بین رفتن جلای موها. البته این عوارض بر پوست نیز قابل مشاهده اند که از مهم ترین آنها می توان به پوسته پوسته شدن و خشک شدن پوست اشاره کرد. در کم کاری تیرویید با استفاده از داروی لووتیروکسین به تدریج مشکل پوسته پوسته شدن، زبری و خشکی پوست و همچنین ریزش مو و تنک شدن آن برطرف خواهد شد و جای نگرانی نخواهد بود. آوای سلامت ...
