سایر منابع:
سایر خبرها
بلایی که استرس بر سر پوست می آورد
به گزارش بهداشت نیوز ، استرس یکی از دشمنان اصلی سلامت انسان محسوب می شود،به ویژه اگر حالت مزمن به خود بگیرد.استرس می تواند بر قسمت های مختلف بدن از جمله قلب، مغز و پوست اثر منفی بگذارد.زمانی که استرس دارید به پوست خود آسیب وارد می کنید و اگر به مشکلات پوستی مبتلا باشید، شرایط آنها را وخیم تر می کنید. اگر مستعد ابتلا به آکنه هستند،استرس این شرایط را وخیم تر می سازد.همچنین، جوش های خود ...
یک رژیم چاقی و لاغری استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
طراحی شده است و برای فرد دیگری قابل استفاده نیست. مشاوره تغذیه و رژیم درمانی میبایست بصورت حضوری (غیر اینترنتی) انفرادی وخصوصی بوده وبدون حضور فرد دیگر وحداقل به مدت نیم ساعت صورت پذیرد. در رژیم های غیر علمی، بدلیل عدم آشنایی آنان با علم و رشته تغذیه و رژیم های غذایی، تجویز دارو های شیمیایی دارای عوارض جانبی فراوان در دراز مدت از جمله کورتون و دگزامتازون وسیپروهپتادین و... برای ...
کم کاری تیروئید در بارداری، عوارض دارد؟
رادیواکتیو برای درمان پرکاری تیروئید و کمبود ید از عوامل کم کاری تیروئید است. برخی از اختلالات آنزیمی نیز در ساخت هورمون های تیروئیدی اختلال ایجاد کرده و نحوه تیروئید را کم کار می کنند. این فوق تخصص غدد تصریح کرد: کم کاری مادرزادی در نوزادان به این علت به وجود می آید که غده تیروئید در دوران جنینی تشکیل نمی شود. نشانه های کم کاری تیروئید دکتر خوش نیت با تاکید بر اینکه ...
پاکسازی پوست؛ چرا، چه وقت، چگونه؟
داشته باشید. البته نباید از صابون دست یا بدن استفاده کرد زیرا پوست صورت حساس تر است و چنین صابون هایی سبب خشکی و تحریک پوست می شوند. • پس از شستشو، به اندازه یک فندق از محلول پاک کننده مناسب با ساختار پوست را روی صورت بزنید و 30 تا 60 ثانیه پوست را به حالت چرخشی ماساژ دهید. اگر صورت آرایش دارد، باید از ماده پاک کننده آرایش به خصوص برای اطراف چشم ها استفاده کنید. روغن نارگیل یک پاک کننده عالی ...
اختلالات تیروئید در بارداری، نیاز به بررسی دارد؟
اختلالات تیروئیدی در دوران بارداری نیاز به بررسی و کنترل زیر نظر پزشک دارند. کم کاری یا پرکاری تیروئید می توانند به سلامت جنین آسیب برسانند. انواع نقایض جنینی ناشی از اختلالات تیروئیدی در بدن مادر در دوران حاملگی ایجاد می شوند. دو هورمون در دوران حاملگی به نام هایی HCG و استروژن موجب بالارفتن سطح هورمون های تیروئید در خون می گردند. هورمون HCG به وسیله جفت ایجاد می شود و مثل هورمون TSH به ...
نشانه های عجیب یائسگی در مردان
نیست به جز کمبود هورمون مردانه یا تستوسترون. کاهش تستوسترون وابسته به سن است، و با بالا رفتن سن بیشتر کاهش می یابد. با بالا رفتن سن علاوه از اینکه میزان تستوسترون خون کاهش می یابد، از حساسیت بافتها به تستوسترون نیز کاسته می شود. کاهش طولانی مدت میزان تستوسترون خون، دارای اثرات سوء بر روی استخوان، عضله، مغز و چربیهای خون است. مهم ترین عوارض یائسگی در مردان ترمیم دیررس زخم ها، توانایی کمتر ...
فواید بی نظیر پنیر که از آنها بی خبرید
، مانند پنیر سویا که مناسب افرادی است که نمی توانند محصولات لبنی مصرف کنند. اما این نوع پنیر به شدت پردازش شده است . خواص پنیر محصولات لبنی یکی از بهترین منابع کلسیم و دیگر مواد مغذی هستند. در ادامه به چند مورد از مهم ترین ارزش های غذایی و مزایای پنیر اشاره می کنیم . 1 . پنیر و سلامت استخوان ها کلسیم، پروتئین، منیزیم، زینک و ویتامین های A ، D و K مواد مغذی ...
این توصیه ها را در خانه تکانی جدی بگیرید | اینفوگرافیک
اینفوگرافیک: طلا امیری - آرمان امروز
11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند!
، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که چای سبز درست مانند سیر به کاهش آسیب های ریه ناشی از سیگار کشیدن کمک می کند. ویتامین سی: ویتامین سی آنتی اکسیدان دیگری است که برای سلامت تنفس و ریه ها مفید است. مصرف منظم این ویتامین به رهایی بدن از سموم کمک می کند و پوست را جوان و سالم ...
مراقب آسیب های مواد شوینده در خانه تکانی باشید
ناراحتی های اسکلتی و عضلانی، مسمومیت با مواد شیمیایی و مشکلات تنفسی (سوزش و خارش پوست)، از مهمترین حوادثی هستند که ممکن است هنگام خانه تکانی رخ دهد. مومنی به خانم های خانه دار در این زمینه توصیه و هشدار هایی داد: استفاده مداوم از مواد شوینده و پاک کننده ها از جمله جرم گیر ها و مواد سفیدکننده، سوزش دایم چشم، آلرژی و حتی احتمال بروز سرطان را در زنان خانه دار افزایش می دهد. وی، از ...
کراتینه کردن مو و عوارض خطرناک آن
فرمالدهید می تواند باعث گلودرد، سرفه، خارش چشم ها و خون دماغ شود. CDC همچنین می گوید: فرمالدهید یکی از مواد شناخته شده ی سرطان زاست. بیشترین نگرانی در مورد سرطان بینی و گلوست. تحقیقات علمی هنوز نشان نداده اند که فرمالدهید چقدر می توانند در بروز سرطان دخیل باشند، اما هرچقدر سطح فرمالدهید و مدت تماس با آن بیشتر باشد، میزان سرطان زایی آن هم بیشتر می شود. حتی اگر میزان فرمالدهید در هوا آن ...
مراقبت از نوزاد در هفته های اول تولد
نوزاد را از مواد محیطی حفظ می کنند. این حمام یک پوشش سفید و واکسی است که ورنیکس نامیده می شود، اما زمانی که نوزاد در معرض هوا قرار بگیرد و این ماده از سطح بدن او از بین برود، لایه بیرونی پوست نوزاد خشک می شود و شروع به پوست انداختن می کند. ممکن است تمام بدن نوزاد پوست پوست شود (اگرچه بیشتر در دست ها و پاها قابل توجه است). سعی نکنید که این پوست ها را بکنید زیرا ممکن است شما پوستی که آماده نشده را حذف کنید. همچنین استفاده از مرطوب کننده ها هم لازم نیست. پوسته پوسته شدن پوست نوزاد ممکن است یک یا دو هفته طول بکشد. ...
مکمل های جنسی را بشناسید
ضروری است، می سازد. مصرف این ترکیب به صورت مکمل ممکن است در مردان مبتلا به دیابت دچار اختلال نعوظ به تاثیربخشی بیشتر داروی سیلدنافیل یا ویاگرا (که برای این عارضه جنسی تجویز می شود) کمک کند. یک بررسی در مردانی که دست کم 8 بار سیلدنافیل را امتحان کرده بودند و مشکل جنسی شان برطرف نشده بود، نشان داد اضافه کردن 2 گرم پروپینیل آل- کارنیتین در روز به درمان دارویی باعث حل مشکل می شود. کارنیتین ...
حرمت لحظه ها را می شناسم
.... سال 90 متاستاز غدد لنفاوی، سال 93، سرطان ریه. یعنی در سومین سرطان، ریه درگیر شد؟ بله، البته باید بدانید دو نوع سرطان ریه داریم که اولی ای ال اس یا سلول ریز است. من دقیقا به این سرطان دچار شدم. تمام سطح هر دو ریه را سلول های سرطانی پر کرده بود. پزشک معالج یکی از فوق تخصص های ریه در ایران است که بسیار قابل احترام اند. آن زمان ایشان به من نگفتند که وضع چطور است اما بعدها ...
خواص آجیل چهار مغز
پروتئین است و مصرف منظم آن فرد را از ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، کلیه، دیابت، سنگ صفرا و دیگر بیماری ها محافظت می کند. برای سلامت پوست بسیار مفید است. آجیل چهار مغز یکی از منابع مهم پروتئین گیاهی و منبع سرشار از چربی های امگا 3 و اسید آلفا لینولئیک است که تاثیر مفید هر دو در عملکرد مناسب عروق است. حاوی خواص آنتی اکسیدانی قوی برای پیشگیری از سرطان است. حاوی نوعی اسید آمینه است ...
تعداد انواع دیابت افزایش یافت!
، بیمارانی با مقاومت شدید انسولینی جای دارند که به طور کلی دچار اضافه وزنند اما به رغم تولید انسولین، میزان آن کافی نیست و در نتیجه بدن نمی تواند واکنش مناسبی به این هورمون کلیدی نشان دهد. - دیابت نوع 4: این دیابت میزانی خفیفتر از انواع قبلی دارد و مبتلایان به آن معمولا افرادی چاق و دارای اضافه وزن زیادند؛ با این حال وضعیت سوخت و ساز بدن در بیماران در دیابت نوع چهار بهتر از شرایط متابولیسمی مبتلایان به دیابت نوع 3 است. - دیابت نوع 5: اگرچه در این نوع نیز علائم دیابت خفیف است اما سن بالای فرد مبتلا با ابتلا به آن ارتباط بیشتری دارد. منبع: سلامت آنلاین ...
علت بروز سندرم ترنر، ناهنجاری کروموزومی نوزاد
افراد مانند پزشک آن را شناسایی می کنند. برای مثال، درد ممکن است جزء علائم بیماری بوده درحالی که کهیر ممکن است نشانه بیماری باشد. نشانه ها و علائم سندرم ترنر بسیار بارز و شاخص بوده و اغلب پیش از تولد خود را نشان می دهد. نشانه ها و علائم این بیماری پیش از زایمان دخترانی که هنوز به دنیا نیامده اند و سندرم ترنر دارند بیماری ورم لنفاوی در آنها شدت پیدا می کند؛ طی این بیماری مایعات بدن به ...
نوزادان تازه متولد شده، چه مشکلاتی دارند؟
نیفتاده است حتما او را به پزشک نشان دهید. بیضه های نزول نکرده معمولا تا 3 تا 4 ماهگی سر جای خودشان می آیند اما اگر این اتفاق تا یک سالگی فرزندتان نیفتاد پزشک تصمیم می گیرد که با تزریق هورمون یا جراحی، بیضه ها را به جای خودشان بیاورد. اگر بیضه ها به جای کیسه بیضه در شکم یا کشاله ران قرار داشته باشند، ممکن است در آینده باعث نازایی یا سرطان شوند. آکنه شیرخواران آکنه های پوستی در نوزادان به ...
از واکسن 6 ماهگی نوزاد خود غافل نشوید
هفته بعد، دومین واکسن سه گانه و فلج اطفال و 6 هفته بعد، سومین واکسن سه گانه و فلج اطفال و 6 تا 12 ماه بعد، اولین یادآوری و در 6 سالگی تمام دومین یادآوری واکسن های سه گانه، ب. ث. ژ. و سرخک را تزریق نمود. پس از آن در 14 سالگی باید واکسن دوگانه ی نوع بزرگسالان تزریق شود. به کودکان مبتلا به اختلالات ایمنی، چه اولیه چه اکتسابی (سرطان خون، مصرف داروها و غیره)، واکسن های ویروسی زنده و واکسن ب ث ژ نباید تزریق شود. منبع: ستاره سلامت ...
عرق برای بدن مفید است
عوارض خطرناک پلاستیک ها بیشتر بدانید. PCB هم ماده ای است که در بردهای مدار انواع لوازم برقی و ساختمان ها مورداستفاده قرار می گیرد. برای دفع این دو ماده خطرناک از بدن تنها راهکار این است که بدن تان عرق بیشتری بکند در غیر این صورت این مواد در بدن جمع شده و بیماری های زیادی به وجود می آورند. پوست سالم تر درست مثل روده، پوست هم برای سلامت باید سطح میکروبیوم ...
انزال دردناک در مردان، مشکل از کجاست؟
انزال و هم در ادرار کردن دخالت دارند. در نتیجه، هر آسیب یا جراحت یا اقدام پزشکی که به این ناحیه از بدن آسیب بزند می تواند سبب انزال و ادرار کردن دردناک شود. درمان درمان انزال دردناک به علت آن بستگی دارد. معاینه با گرفتن شرح حال پزشکی کامل فرد شروع می شود و شامل پرسش هایی در مورد سلامت روانی و ارتباطی فرد خواهد بود. دکتر در مورد داروهایی که فرد در حال حاضر مصرف می ...
آنسوی تبلیغات اینستاگرامی؛ رو به دوربین پشت به حقایق
های پوستی، سرطانی شدن سلول های پوششی پوست یا واکنش های خودایمنی شوند، بنابراین خریدن این محصولات به صورت آنلاین و بدون مراجعه به پزشک متخصص چندان منطقی به نظر نمی رسد. این مسئله در خصوص محصولات کراتینه کننده و تغییر حالت دهنده مو هم صدق می کنند. بسیاری از مواد کراتینه کننده مو حاوی مواد سرطان زا هستند و حتماً و باید زیر نظر افراد متخصص و مجرب استفاده شوند. در سایر کشور ها خرید و فروش و استفاده از ...
درد تخمدان در زنان، علت شایع و درمان آن ها
...> وقتی عادت ماهانه شروع می شود این بافت نیز درست مانند جدار داخلی رحم شروع به پوسته دادن و ریزش می کند. این وضعیت می تواند به بروز خونریزی داخلی، جراحت بافت و دردهای شدید شکم و لگن منجر شود. درمان درمان اندومتریوز می تواند شامل جراحی و درمان های پزشکی باشد، و انتخاب روش درمان به شدت بیماری بستگی دارد. اندومتریوز هیچ علاج قطعی ندارد اما زنان می توانند با استفاده از داروهای ضد ...
چربی زیر بغل در زنان، پستان فرعی!
مشکل را تشدید می کند. تحقیقات در این زمینه که آیا داشتن پستان اضافه می تواند باعث سرطان پستان شود یا نه، هنوز ادامه دارد اما آزمایش هایی که انجام شده، نشان می دهد از هر 100 زن دچار این مشکل، 2 نفر دچار سرطان پستان شده اند. با یک ماموگرافی ساده پزشک می تواند بافت های مشکوک سرطانی را تشخیص دهد. در واقع این عارضه بیشتر از آنکه از نظر درمانی مهم به نظر بیاید از نظر ظاهری اهمیت دارد و ...
دلایلی که باعث ریزش سریع موها می شود
ریزش موهایتان شده است. اما در ادامه می خواهیم دلایلی که باعث افزایش سرعت ریزش مو می شود را به شما معرفی کنیم. 1- شوره بیش از 40 درصد آقایان شوره دارند. شوره زمانی اتفاق می افتد که کفِ سر پوستش ( پوست مرده ) جدا می شود، بنابراین پوسته های سفیدی روی شانه یا کمر دیده می شود. علت شوره از تغییرات یا نوسانات هورمونی و تولید چربی بیش از حد پوست ریشه می گیرد. خبر خوب ...
جدول واکسیناسیون اطفال، توصیه های پس از تزریق
مقایسه با درد، ناراحتی و آسیب بیماری هایی که این واکسن ها از آنها پیشگیری می کنند، اصلاً قابل توجه نمی باشند. - ایمن سازی، کودکان دیگری را که مورد توجه والدین هستند نیز حفظ می کند. در حالی که برخی از کودکان برای محافظت از طریق واکسن خیلی کوچک هستند، کودکان دیگر ممکن است به دلیل آلرژی های شدید یا سیستم ایمنی ضعیف به دلیل شرایطی مانند سرطان خون یا دیگر مسائل، قادر دریافت واکسن نوزاد نیستند ...
چگونه از خواص فندق افسونگر برای سلامت پوست استفاده کنیم؟
بیشتر از فندق افسونگر نمی تواند به سلامت پوست کمک کند. به عنوان مثال، به لطف خواص رطوبتش، فندق جادوگر یکی از موثر ترین درمان های آکنه طبیعی برای انسان شناخته شده و حتی نشان داده شده است که این گیاه می تواند به جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست کمک کند. فندق افسونگر دقیقا چیست ؟ فندق جادوگر (که دارای نام گونه Hamamelis virginiana است)، نوعی گیاه بومی شمال امریکا، عضو خانواده گیاه ...
درمان از بین رفتن نعوظ، چند روش موثر
. مقدار سیترولین در پوست هندوانه بیشتر از گوشت آن است. از آن جایی که مردم پوست هندوانه را نمی خورند، محققان در حال تلاش برای تولید هندوانه هایی با میزان سیترولینن بیشتر در گوشتشان هستند. -فیتونوترینت ها phytonutrients ، فیتوکمیکال نیز نامیده می شوند و مواد شیمیایی بیواکتیو در غذاها هستند که روند پیری را کند کرده و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهند. فیتونوترینت ها، ویتامین یا ...
10 خوراکی خوشمزه که شادی را به شما هدیه می دهد
ویتامین C بیشتری دارد. همچنین این نوع دلمه تا 8 برابر ویتامین A بیشتر نسبت به سایر همنوعان خود دارد. تحقیقی که توسط محققان دانشگاه ویلیام پترسون صورت گرفته، نشان می دهد تراکم مواد مغذی در فلفل دلمه ای قرمز در بالاترین سطح از دیگر سبزیجات قرار دارد. از این رو وجود ویتامین ها در این ماده غذایی سبب شده است که مصرف دلمه قرمز باعث تقویت در خلق و خو شود. همچنین مصرف فلفل دلمه قرمز باعث افزایش قدرت سیتم ...
ورزش در دوران حاملگی، چرا اینقدر توصیه می شود؟
ورزش مزیت های زیادی دارد به خصوص در دوران بارداری خواب آرام و راحت ایجاد می کند که هم برای مادر و جنین لازم است. عضلات را تقویت می کند و قلب را سالم نگه می دارد. حالت تهوع را برطرف می کند. تقویت کننده روحیه. ورزش کردن میزان سرتونین (هورمون شادی) را افزایش می دهد. بدن را برای زایمان آماده می کند؛زایمان نیاز به طاقت و تمرکز دارد، بنابراین هر چه بدن سالم تر باشد ...