سایر منابع:
سایر خبرها
چطور خواب خوب داشته باشیم؟
چرت زدن بسیار سخت خواهد بود. شب (ساعت 6 عصر تا 12 صبح) اگر می خواهید ورزش کنید، خواب شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد در حالی که تمرین در طول روز می تواند به تقویت احساسات کمک کند، اغلب تصور می کنند که دویدن در عصر و یا شب باعث ایجاد اختلالاتی در خواب شبانه می شود. در هر صورت پس از دویدن، درجه حرارت بدن و ضربان قلب بدون در نظر گرفتن آدرنالین افزایش می یابند. با این حال ...
نانو پزشکی برای ام اس
برای جلوگیری از بدتر شدن این بیماری، درمان مشکلات ناشی از این بیماری و پیشگیری و درمان آن هستند. مهم ترین پژوهش ها علاوه بر آزمایش درمان های جدید، محققان در حال یافتن دلایل ریشه ای بیماری ام اس هستند. بیشتر این تحقیق ها همچنان روی حیوانات در حال انجام هستند، اما یافته های اخیر و تحقیقات در حال جریان شامل موارد زیر هستند: پیوندهای سلول بنیادی مغز استخوان که مزیت های طولانی مدت دارند ...
رژیم لاغری درست و غلط را چگونه تشخیص بدهیم؟
فقط آب میان بافتی کاهش می یابد ؛ اگر چربی ها حرکت کنند و وارد جریان خون شوند ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند . نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد ، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع ، سردرد و سرگیجه مینماید . استفاده از آنها نمی تواند دائمی باشد و بی اثرند؛ گوشواره های مغناطیسی از جنس ژرمانیوم تهیه شده ...
این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید
مواجه و عملکرد مناسب مغز دچار مشکل می شود. افرادی که معمولا در شب به اندازه کافی نمی خوابند یا با اختلال خواب مواجه هستند، بیش از سایرین پرخاشگر خواهند شد و توانایی انجام کارهای روزانه خود را ندارند. ولی واقعا برای بی خوابی های شبانه چه کاری می توان انجام داد؟ دکتر سعید صانعی پزشک و مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی، روش ها و درمان های گیاهی را به شما معرفی می کند تا بدون هیچ دغدغه ای بخوابید. ...
زمان غربالگری نوزادان، والدین نگران
به طور کلی غربالگری به روش هایی اطلاق می شود که با آنها می توان افراد به ظاهر سالمی را که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به یک بیماری خاص هستند، از افراد سالم شناسایی کرد. باید توجه داشت در مورد افرادی که پُرخطر محسوب می شوند، برای تشخیص قطعی باید آزمایش های تکمیلی انجام شود، مثلا اگر بیماری خاصی در خانواده نوزاد شایع می باشد، بررسی های لازم در خصوص امکان ابتلای نوزاد به این بیماری باید ...
آزمایش غربالگری در نوزادان، چه چیز را نشان میدهد؟
انجام دهد که البته این آزمایش ها هزینه های جداگانه ای نیز خواهند داشت. اگر می خواهید بدانید که فرزندتان در چه مواردی مورد آزمایش قرار گرفته است می توانید اطلاعات مربوطه را از پزشک دریافت کنید و در مورد آزمایش های بیشتر از او سوال نمایید. تست غربالگری نوزادان در هر کشور با توجه به شرایط متفاوت است و به خصوص به دلیل پیشرفت تکنولوژی های علم پزشک، همواره در حال تغییر است. اما اختلالاتی که در ...
ارتباط مادر و نوزاد، فواید در آغوش گرفتن
ترین روش هایی است که برای کودکان و نوجوانان وجود دارد. حسگرهای پوستی انسان که حامل پیام به مغز هستند در صورت لمس شدن هورمون هایی تولید می کند که در خون جریان یافته و موجب اعتماد به نفس و آرامش نوزاد می گردد. یکی از اثرات مثبتی که آغوش درمانی بر روی جوانان و کودکان دارد احساس خوشایند و مطلوب بودنی است که در آن ها به وجود می آید. لمس کردن بدن نوزاد محرک قوی می باشد که احساساتی ...
10 فناوری علمی که در سال 2018 در کانون توجه قرار دارند
فروش دستگاه های بزرگ تر تولیدی برنامه ریزی کرده است که صد برابر سریع تر از روش های پرینت قدیمی تر هستند. پرینت قطعات فلزی روز به روز آسان تر می شود. امروزه شرکت دسکتاپ متال نرم افزاری پیشنهاد داده است که طرح های آماده را برای پرینت سه بعدی تولید می کند. کاربران ویژگی شیء مورد نظر را در اختیار برنامه قرار می دهند و این نرم افزار به تولید یک مدل کامپیوتری مناسب برای پرینت می پردازد. ...
عرق برای بدن مفید است
وجود دارد خیلی چیزها را می تواند در مورد بدن شما برایتان آشکار کند. چرا عرق می کنیم ؟ یکی از راه های مهم برای بدن برای آن که بتواند درجه حرارت بدن را در شرایط آب و هوایی یا حتی شرایط روحی مثل استرس و اضطراب در حد تعادل نگه دارد عرق کردن است. درست مثل وقتی سونا می روید. اهمیت دیگر عرق کردن برای بدن دفع سموم بخصوص انواع سم ها و فلزات سنگین است که ماندن آن ها در بدن ...
این غذای لذیذ سرطانزاست!
کرمانشاه انتخاب شدند. داده ها با استفاده از پرسشنامه ای که توسط اعضای علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه طراحی شده بود، جمع آوری شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری مورد بررسی و تحلیل قرار گرفت . نتایج این مطالعه در نشریه هماتولوژی-آنکولوژی و تحقیقات سلول های بنیادی دانشگاه علوم پزشکی تهران منتشر شده است. بررسی ها نشان داد که شرکت کنندگان در این مطالعه بدون ...
سرطان پستان در زنان، ارتباطی با درد پشت دارد؟
به سرطان پستان باشد. تست ها و آزمون های مورد استفاده برای یافتن نشانه های اولیه یا زودرس سرطان پستان زیر عنوان تست های غربالگری شناخته می شوند. انجام این تست ها برای مردم دارای تاریخچۀ خانوادگی ابتلا به بیماری مزبور و زنان در سنین 45 سال و بالاتر توصیه می شود. فردی که در گروه دارای ریسک بالاتر برای ابتلا به سرطان پستان قرار دارد باید به دانش لازم برای شناخت علایم این بیماری ...
چطور مصرف لبنیات بر افزایش قد کودک تاثیر می گذارد؟
افزایش قد کودک یکی از مهمترین دغدغه های والدین است. به گزارش جام نیوز ، افزایش قد کودک یکی از مهمترین دغدغه های والدین است. روش های مختلفی، مثل ورزش کردن، تقویت کننده هایی برای رشد و تحت نظر پزشک بودن در دوران رشد مواردی هستند که والدین برای اینکه کودکان به قد مطلوب برسد انجام می دهند. اما در این مطلب می خواهیم به این موضوع بپردازیم که مصرف لبنیات چطور می تواند بر افزایش قد کودک تاثیر ...
11 راه برای پاکسازی ریه با روش های خانگی و مواد طبیعی
منیزیم بالا: کمبود منیزیم می تواند بر عملکرد ریه تاثیر بگذارد و عوارض ریوی به همراه داشته باشد. در عوض دریافت منیزیم کافی منجر به تقویت عضلات ریه شده و شانس ابتلا به بیماری های تنفسی از جمله آسم را کاهش می دهد. آب: عوارض جانبی بسیاری برای کمبود آب در بدن شناخته شده است از جمله خستگی، تحریک پذیری، درد مفاصل، و میزان کلسترول غیر طبیعی. محققان دریافته اند که یکی دیگر از نشانه های کم آبی ...
ابزاری کمکی برای جلوگیری از آلرژی بهاره در برخی افراد
اثرپذیری از محرک های بیرونی داشته باشد ناشی از محرک های داخلی است. پاکسازی بدن بهترین تدبیر برای پیشگیری از بیماری های بهاره ذاکری یادآور شد: بهترین تدابیر پیشگیری از بیماری های بهاره این است که اواخر سال تقریباً یک تا دو هفته آخر اسفندماه آغاز به یک سری پاکسازی ها کنیم. وی گفت: در واقع با این پاکسازی ها از بار حجم اخلاط منجمد و انباشته و غلیظ زمستانه بر بدن کاسته شده و ...
توصیه های دوران بارداری، جدیدترین یافته های پزشکی
مداوم باعث می شود تا کودک سرحال تر و آرام تری داشته باشید؛ البته در این کار نباید زیاده روی کرد. زنانی که در دوران بارداری هفته ای 5- 7 بار شکلات می خورند، 40 درصد کمتر از دیگران در معرض خطر تشنج آبستنی (افزایش فشارخون که هم برای مادر و هم برای جنین خطرساز است) قرار دارند. استفاده از ظروف پلاستیکی در دوران بارداری محدودیتی دارد یا خیر؟ پلاستیک های خانگی اغلب حاوی مواد شیمیایی ...
10 خوراکی خوشمزه که شادی را به شما هدیه می دهد
ویتامین C بیشتری دارد. همچنین این نوع دلمه تا 8 برابر ویتامین A بیشتر نسبت به سایر همنوعان خود دارد. تحقیقی که توسط محققان دانشگاه ویلیام پترسون صورت گرفته، نشان می دهد تراکم مواد مغذی در فلفل دلمه ای قرمز در بالاترین سطح از دیگر سبزیجات قرار دارد. از این رو وجود ویتامین ها در این ماده غذایی سبب شده است که مصرف دلمه قرمز باعث تقویت در خلق و خو شود. همچنین مصرف فلفل دلمه قرمز باعث افزایش قدرت سیتم ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
به نوسانات دمایی استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد: باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در استان کردستان در روز سه شنبه و در استان کرمانشاه در روزهای دوشنبه و سه شنبه به دلیل بارش باران و وزش باد کنترل دما، رطوبت، تهویه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها با توجه به نوسانات دمایی استفاده از کودهای فسفاته و پتاسه به روش چال کود در ...
این خوراکی دارویی را بهتر بشناسید/ معجزه مغزهای خوراکی در جذب پروتئین/ کشف دارویی جدید برای درمان دیابت/ ...
تا 79 سال بودند؛ نتایج این تحقیقات که در مجله علوم روانشناسی آمریکا به چاپ رسیده است نشان می دهد تحریک مغزی بر افزایش قدرت حافظه اثر زیادی دارد، همچنین تحریک مغزی بیش ترین تاثیر بر حافظه را در ردسه سنی جوانان و کمترین میزان تاثیر را در سالمندان داشته است. تحریک مغزی یاد شده با یادآوری 69 عکس و نام همراه است؛ در این روش از شرکت کنند گان خواسته می شود که نام و چهره افرادی را تا 24 ساعت ...
شیردهی مادر به نوزاد، همه نکاتی که باید بدانید
، او را بیدار کرده و شیر دهید. فواید برای کودک شیر مادر شامل تمامی مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در شش ماه اول زندگی است. تشنگی نوزاد را برطرف می کند. به تکامل و توسعه چشم ها، مغز و سایر سیستم های بدن کمک می کند. عمل تغذیه با شیر مادر به تکامل فک کمک می کند. باعث باهوش تر شدن کودک می شود. ریسک ابتلا به چاقی را در دوران کودکی و سال های بعدی زندگی کاهش می ...
بیماری اوتیسم کودکان، آنچه لازم است بدانید
.... درمانگر زمانی را به طور خصوصی با کودک شما صرف می کند، که مهارت های ساده ای مانند ثابت نشستن با دست ها در دامان خود را در مراحل کوچک تر به کودک آموزش دهد. سپس از تشویق و جایزه برای انگیزه دادن به کودک مبتلا به اوتیسم برای انجام هر یک از فعالیت ها استفاده خواهد کرد. چرا ABA به خوبی کار می کند؟ این روش از قدرت اجبار مثبت برای تحریک یادگیری کودک نو پا استفاده می کند (و کدام کودکی می تواند ...
آشنایی با دیابت نوع 3
اندازه ای در عملکرد مغز و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیدند. مطالعات نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت، 2 برابر بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند. سلول های مغز نیز مانند سلول های سایر نقاط بدن، در برابر انسولین مقاوم می شوند. دلیل اصلی بروز آلزایمر، تجمع پلاک های بتا آمیلوئید در مغز است که یکی از مهمترین دلایل تشکیل آن، مقاومت سلول ها در برابر ...
چه نوع روغنی را در سبد غذایی بگنجانیم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: چربی های زیر پوست از هدر رفتن حرارت بدن و نفوذ سرما به بدن جلوگیری می کنند. رضیه شناور با اشاره به اثر حفاظتی چربی در اطراف برخی اعضای بدن مانند کلیه و قلب، اضافه کرد: چربی ها همچنین برای حمل برخی از ویتامین های محلول در چربی، موردنیاز هستند. او وجود روغن ها در رژیم غذایی ...
دانشمندان با کند کردن فرایند بیولیوژیک بدن در پی نجات سربازان هستند
کنترل می شود و به این ترتیب فعالیت سلول ها تقریباً به طور کامل متوقف می شود. فرایند توقف فعالیت های سلول در جانورانی از جمله قورباغه درختی نیز اتفاق می افتد. به لطف این مسئله حیوانات مذکور می توانند از یخ زدگی در اثر سرما یا مشکل کمبود آب بدن جان سالم به در برند. دقیقاً مشابه با راهکار حیوانات، روش جدید دارپا نیز می تواند به اعضای حیاتی بدن فرصت دهد تا پیش از اینکه از کار بیفتند، دارو روی ...
6 پیشرفت هوش مصنوعی که علم را زیر و رو می کند
، fMRI اطلاعات بیشتری را هنگام غربالگری در اختیار محققان قرار می دهد که هنگام جستجوی معنا و الگو خطاهای انسانی را بالا می برد. محققان دریافتند که استفاده از روش یادگیری ماشینی در مطالعات علوم اعصاب کارآمدی تجزیه و تحلیل های اطلاعات را افزایش می دهد. این فناوری در زمینه های مختلفی کاربرد دارد. در آزمایشگاه، آن را به عنوان عصب شناس خودکار می شناسند اما در قالب رادیولوژیست خودکار و حتی روان شناس خودکار شناخته می شود. منبع: جی پلاس ...
روانشناسی کودکان در اولین روز ها پس از تولد
میگنا : مطالعات جدید نشان می دهد که مغز کودکان در سنین پایین، مدارهای بینایی مورد نیاز برای درک کلمات و تشخیص چهره ها از یکدیگر را به طور کامل گسترش نداده است. کودکان کلمات و چهره ها را متفاوت از بزرگسالان می بینند! محققان معتقدند که به دلیل عدم گسترش مدارهای بینایی مغز که کودکان از طریق آن کلمات را درک کرده و چهره ها را از هم تشخیص می دهند، کودکان کلمات و چهره ها را متفاوت از افراد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18اسفند ماه
پرورش قارچ و انبارها با توجه به نوسانات دمایی تهیه نهال سالم و استاندارد جهت غرس نهال در باغات جدیدالاحداث مبارزه با چوبخوار درختان میوه سردسیری با توجه به احتمال شیوع و طغیانی شدن لارو مغز خوار بادام باغداران بادام نسبت به جمع آوری بادام های باقی مانده در باغات انجام روش های مبارزه غیر شیمیایی جهت کاهش خسارت مگس میوه مدیترانه ای تغذیه باغات ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
سمی موجود در ماهی سالمون بسیار ناچیز و کم است، مصرف مقدار کم آن به طور روزانه می تواند تبدیل به خطر شود، بنابراین حداکثر میزان مصرف آن در هفته به صورت پخته حدود 400 گرم یا 12 اونس است. یعنی یک یا دو بار در هفته. برای آنکه عفونت بدن تان را نگیرد مرکبات اگر در زمان بارداری سرما خوردید یا دچار آنفلوآنزا شدید، پنج برابر بیشتر در معرض عوارض جدی ای چون سینه پهلو و ذات الریه یا ...
مشکلات دوران بارداری، درمان حرارت بدن
در حال رشد، می تواند مضر باشد و ممکن است به سقط جنین منجر شود .بنابراین، بهتر است دمای بدن بین 36٫5 و37٫5 درجه سانتی گرادحفظ شود. برای کاهش درجه حرارت بدن در سایت MSN، محققان روش های بی ضرری را توصیه می کنند. علایم افزایش حرارت بدن در دوران حاملگی چیست؟ نخستین علامت تپش قلب است که یک نشانه مشترک است. احساس یک باره گرما وحرارت در ناحیه فوقانی بدن نیز نشانه دیگری است که ...
داروهای مجاز در بارداری، کدامها هستند؟
از شدت دردهای کمری بکاهد. مصرف هر هشت ساعت یک بار استامینوفن ساده می تواند تا حدی درد را آرام کند. همچنین می توان روزی یک بار از پماد پیروکسیکام جهت تسکین درد کمر استفاده کرد. گاهی به کسانی که کمردرد دارند، توصیه می شود از سونا و جکوزی استفاده کنند، اما این درمان برای یک زن باردار نه تنها مفید واقع نمی شود بلکه خطرناک هم هست. حرارت بالای بدن مادر باعث افزایش احتمال نقص جنین ...
سالم ترین ترفند برای سرخ کردن مواد غذایی
وارد برنامه غذایی شد اما مسئله مهم این است که این غذاها امروزه بسیار فراگیر شده است. کمتر کسی است که بتواند در برابر طعم دلچسب آنها مقاومت کند. در حال حاضر 11 میلیارد کیلو غذای سرخ شده در سال مورد مصرف قرار می گیرد. سرخ کردن؛ روش پختی بسیار چرب ساختار ترد و مزه بی نظیر خوراکی های سرخ شده سبب استقبال این روش پخت شده است که البته با انتقادهایی زیادی روبروستغوطه ور شدن مواد غذایی در ...