سایر خبرها
در مورد واکسن 18 ماهگی کودک خود نگران نباشید!
مانعی برای انجام واکسیناسیون وجود ندارد و می توان واکسن را به نوزاد تزریق نمود. واکسن 18 ماهگی MMR MMR شامل واکسن های سرخک، سرخجه و اوریون می باشد. سرخک باعث تب، سرفه، آبریزش بینی، قرمزی چشم و ایجاد دانه های قرمز بر روی صورت می شود. این بیماری با پیشرفت خود تمام بدن را در بر می گیرد. در صورتی که ویروس به ریه ها سرایت کند باعث ایجاد بیماری ذات الریه می گردد. بیماری ...
سلامت غذایی مشکل جوامع درحال توسعه
تولیدکنندگان این بذرها که با هدف مصرف همیشگی بذر در کشاورزی و به دست گرفتن اقتصاد کشاورزی توسط بیگانگان صورت می گیرد و همچنین با تغییر ژنتیک و افزایش تولید مراحل اولیه، باعث نکاشت محصولات ارگانیک در کشور می شوند. نماینده چهارمحال و بختیاری در شورای عالی استان ها با اشاره به اینکه در چنین شرایطی تولید محصولات ارگانیک نیاز جامعه امروز ایران و دنیا است، ادامه داد: چهارمحال و بختیاری با داشتن ...
با کاپیتالِ دمِ در خانه چه باید کرد؟
کند که نمی توان در جهانی آلوده زندگی کرد و پاک ماند مگر آنکه خیلی روشن در طرف طبقه ای قرار گرفت که مارکس دغدغه آنها را داشت. در پایان، اگرچه او به تخت خواب راحتش می رود تا بخوابد، اما حالا می داند که همه وسایل این راحتی ریشه در خون ها و تکه های بدن های آدم هایی دارد که کار می کنند تا او راحت بخوابد. او می خوابد و خواب سقوط می بیند. سقوط او سقوط فردی بی نام و بی جنسیت است، سقوط آدم در ...
این اشتباهات روزانه منجر به بیماری های مرگبار می شوند
توانند سبب مرگ انسان شوند. کارشناسان براین اساس به افراد توصیه می کنند هر دو ساعت یکبار به مدت نیم ساعت از جای خود بلند شوند و به انجام کارهایی چون ورزش های کششی و قدم زدن بپردازند تا سلامت بدن آنها حفظ شود. - خوردن مقادیر بالای گوشت قرمز و پنیر هم به دلیل وجود پروتئین حیوانی IGF-1 می تواند در بدن انسان باعث رشد سلول های سرطانی شود. در جدیدترین پژوهش ها که در مجله ...
بهترین و بدترین غذا ها برای موهای تان
نیازتان را از غذاهای حیوانی مخصوصا گوشت گوساله، مرغ و ماهی تامین کنید. اگر زیاد اهل گوشت نیستید، لوبیا و سبزیجات برگدار نیز منابع خوبی از آهن هستند. خوردن غذاهای دریایی مانند صدف خوراکی یا غلات کامل نیز روی مورد نیازتان را تامین می کنند. ماهی هایی که سرب زیادی دارند نخورید مصرف ماهیهای سرشار از امگا 3 به کاهش التهاب بدن کمک کرده و رشد موها را تقویت می کند. فقط باید مراقب ...
رفع حساسیت بهاری از دیدگاه طب سنتی
.... از دیگر حساسیت های فصل بهار آلرژی های پوستی، کهیر و ... است. وی در ادامه افزود: افرادی که در این فصل دچار آلرژی می شوند باید به این توصییه ها توجه کنند. در فصل بهار باید مقدار غذا به نسبت زمستان کمتر شود و از گوشت و مرغ و کالری کمتری استفاده شود. همچنین از خوردن خوراکی های خیلی شور یا ترش پرهیز شود. حاجی حیدری افزود: این افراد باید در این فصل مصرف سیر خام، فلفل و پیاز را ...
راههای افزایش انگیزه شما درتمرینات بدنی
استفاده کنید.می توانید قبل از خواب شبانه کیف مخصوص باشگاه خود را نیز آماده کنید.دکتر پوول می گوید: اگر صبح بیدار شوید و لباس ها یا کیف شما آماده نباشند،امکان اینکه از انجام فعالیت بدنی صرف نظر کنید زیاد است. قند خون خود را قبل و بعد از فعالیت تمرینی بررسی کنید.چنین چیزی به شما کمک می کند که برای بهبود کنترل قند خون چقدر باید تمرین کنید.دکتر ویزنبرگر می گوید: وقتی می بینید که بدن شما چطور به ...
گنج پنهان شده در اطراف پایتخت + عکس
مشهور به رودبارک، کلاردشت و دره سه هزار دارد که این ویژگی را در کمتر روستای در ایران می توان یافت. سوغاتی طالقان در فصل بهار ریواس کوهی و قارچ کوهی می باشد. یکی از معروف ترین سوغاتی های طالقان عسل طالقان است. انواع عسل های طالقان شامل عسل آویشن، عسل چهار گیاه، عسل گون، می باشد که هر کدام از این عسل ها مربوط به فصل خاصی از سال است. در تاریخ طالقان رسم ها و کلمه هایی وجود دارد ...
گوزل نماد نجات فوک خزری در سواحل دریای خزر/ فعالیت مرکز درمانی لنی هارت در جزیره آشوراده گلستان
داخل دریا نمانده و فوک خیلی کم در ساحل دیده می شود و طی این سال ها شاید به تعداد اانگشتان دست هم ما فوک در سواحل ایران ندیده ایم و آن هم در مناطق حفاظت شده و یا در سواحل بندرترکمن در استان گلستان بوده و علت آن بکر بودن سواحل استان گلستان است. شیرازی گفت: متاسفانه در روسیه از گوشت این حیوان برای مزارع پرورش روباه استفاده می شود و سالانه حدود 6 هزار قلاده فوک برای این امر اختصاص داده می ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفولانزای پرندگان/گوشت و تخم مرغ را با پخت کامل مصرف کنید
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، با آغاز فصل سرما احتمال مبتلا شدن طیور و مرغ های تخم دار به بیماری آنفولانزای مرغی بیشتر می شود. البته در این فصل نظارت و معاینات کارشناسان سازمان دامپزشکی نیز به صورت جدی تری دنبال می شود. این مسئله زمانی دارای اهمیت بیشتری می شود که آنفولانزای پرندگان یک بیماری مشترک بین انسان و پرندگان است که می تواند بدون رعایت نکات بهداشتی آن به راحتی به انسان ...
چرا نوزاد بالا می اورد؟
گروه ترجمه نی نی بان: استفراغ نوزادان در هفته های اول بسیار شایع است چون بدن هنوز با مواد غذایی که به آن میرسد تطبیق پیدا نکرده است. شاید بگویید وقتی نوزاد استفراغ میکند بیشتر از آن چیزی که خورده، پس میدهد و این کار برای نوزاد ترسناک است و باعث گریه او میشود. هرچیزی از بیماری ماشین تا هضم نشدن غذا میتواند موجب استفراغ نوزاد شود. حتی گریه و سرفه طولانی مدت هم میتواند باعث استفراغ شود ...
ویژگی های رژیم چاقی و لاغری استاندارد
لرزشی وجود دارند؛ ولی هیچیک مجوز FDA (اداره غذا و دارو آمریکا) را ندارند. با لرزش و حرارت این کمربند ها فقط آب میان بافتی کاهش می یابد؛ اگر چربی ها حرکت کنند و وارد جریان خون شوند ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند. نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع، سردرد و ...
برنامه غذایی برای کودکان، دو تا سه سالگی
غذا به بدن کودک می رسد و رشد او را تأمین می کند. کودک هر روز و در طول روز چند مرتبه بایستی غذایی بخورد که حاوی پروتئین باشد تا بدن او دچار کمبود نشود نیاز به پروتئین در سنین متفاوت تغییر می کند. در ابتدای کودکی نیاز به پروتئین براساس واحد بدن کودک ، بیشتر است ولی چون حجم بدن او کم است ، میزان کمی پروتئین نیاز او را تامین می کند. با بالا رفتن سن ، نیاز کودک بر اساس واحد بدنش کمتر شده ولی ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
... سردی زمستان به جوان سازی پوست کمک می کند درجه حرارت نسبتا سرد می تواند برای سلامت پوست مفید باشد، زیرا رگ های خونی در پوست را محدود می کند. این باعث می شود که پوست کمتر به قرمزی و تورم مبتلا شود و این به عنوان یک نتیجه از کاهش جریان خون است. به علاوه بدن شما تمایل به تولید روغن و چربی کمتری از غدد چربی در زمستان دارد، بنابراین پوست تان کمتر دچار مشکل می شود. آب و هوای ...
چکار کنیم تا در عید نوروز چاق نشویم؟
توانید به جای چای صبحانه دمنوش های مناسب فصل را برای خود آماده کنید و فقط چای اجباری را در مهمانی ها بخورید. از اسموتی های مخصوص فصل بهار هم لذت ببرید به خصوص که در این فصل می توانید انواع و اقسام نوشیدنی های جذاب و طبیعی را به راحتی از مواد تازه مثل انواع سبزی و میوه بهاره تهیه کنید.
درمان زود انزالی در مردان، تاثیر دارچین!
خون و یا معده درد شود. درمان زود انزالی با دارچین یکی از روش های آسان و لذت بخش می باشد چون هم می توانید به صورت پودر شده از آن استفاده کنید و یا می توانید به راحتی از آن در داخل چای و یا قهوه خود استفاده کنید. درمان زود انزالی با تغییر در متابولیسم بدن می تواند بسیار موثر باشد. چون افرادی به زود انزالی دچار می شوند که دارای تب سرد هستند و دقیقأ دارچین برای این افراد ساخته شده است که می ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، خوراکی های مفید
پیچیده است، که تخمک گذاری را منظم کرده و باعث باروری می شود. در یک مطالعه شش ساله دانشگاه هاروارد از 18،000 پرستار تحقیقاتی انجام شد، محققان دریافته اند که کسانی که برنج سفید میخورند به احتمال زیاد 92 درصد بیشتر در مقایسه با کسانی که برنج قهوه ای میخورند دچار ناباروری می شوند.همچنین، برنج قهوه ای حاوی مقدار زیادی اسید فولیک است، که از نقص لوله عصبی در نوزادان تازه متولد شده پیشگیری میکند و تاثیرات ...
قبل از تولد نوزاد، نگران روابطتان هستید؟
اشتیاق دیدار او غرق می شوند که به مسایل ، تنشها و زحمات نوزاد فکر نمیکنند. ولی در ماه اول واقعیت ها خود را نشان می دهند و والدین این موجود کوچک و عزیز را تا مدتی مزاحم و باعث اختلال در امر زندگی خویش می بینند. در این دوره مزاحمت های غیرمنتظره نوزاد، برنامه خواب و خوراک و روابط نزدیک زن و شوهر را برهم می زند. معمولا پیش بینی مسایل و آشنایی با آنها در رفع مشکلات و تعدیل آنها موثر است ...
رموز روابط زناشویی، افزایش میل بدون دارو!
آمینه در انجیر باعث افزایش میل جنسی در افراد می گردد. آجیل ها، گوشت قرمز و تخم مرغ نیز حاوی آمینو اسیدها می باشند. تخم مرغ را به صورت عسلی، طوری که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد مصرف کنید. کرفس و سبزیجات سبز برگ: مصرف کرفس باعث آزاد شدن نوعی هورمون در عرق و بوی بدن مردان می شود که زنان را به خود جذب می کند. اسفناج و سایر سبزیجات سبز برگ به خصوص بروکلی برای ...
مسائلی عجیب که باعث سکته قلبی می شوند
ایفا می کند. در صورت یائسگی زودرس به پزشک خود مراجعه کنید تا عوامل خطرزای بیماری قلبی همچون کلسترول بالا را در شما بررسی کند. خروپف کردن اگر همسرتان می گوید که در حین خواب همیشه خروپف می کنید یا اگر در حین خواب به نفس نفس می افتید توصیه می شود که به پزشک مراجعه کنید. ممکن است که دچار مشکل آپنه خواب (قطع تنفس در حین خواب) باشید. چنین مشکلی زمانی رخ می دهد که راه هوای شما تا حدودی ...
نشانه هایی که خبر از کم آبی بدن می دهد
.... با کمبود انرژی، تجربه ی خواب آلودگی های روزانه بیشتر و بیشتر خواهد شد (و به خاطر داشته باشید که مصرف قهوه در طولانی مدت کمکی به شما نخواهد کرد). 9- احساس گرسنگی ناگهانی وقتی بدن آب کافی نداشته باشد، احساس گرسنگی خواهید کرد. این مسأله در طول روز یا حتی شب رخ می دهد و نیمه های شب تنها برای خوردن چیزی خواب بیدار می شوید. با این حال، مصرف غذا باعث بیشتر شدن فعالیت بدن می ...
با این ادویه ها چهره خود را زیبا کنید!
. علاوه بر این، مصرف دارچین باعث تحریک رگ های خونی و خون رسانی کامل به سطح پوست بدن تان می شود. شما می توانید به راحتی خودتان در منزل یک اکسیر جوانی بسیار مفید تهیه کنید. برای این کار کافی است تا مقداری پودر دارچین یا روغن عصاره ای آن را با 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون یا وازلین مخلوط کنید و روی پوست صورت خود ماساژ دهید. 4- پودر سیر توصیه می کنیم، دفعه بعدی که خواستید در منزل ...
آیا از خستگی کلافه شده و می خواهید سرحال باشید؟
خصوص آب پرتقال) عملکرد کبد را ارتقا می دهد. تحقیقی دیگر نشان داده که مصرف آب پرتقال باعث تصفیه خون می شود. هر چه آب میوه تازه تر باشد، خواص آن بیشتر است . 2- انواع نوشیدنی های مکمل مصرف انواع نوشیدنی های برای تأمین آب و رطوبت مورد نیاز بدن، بسیار حیاتی است. انوع نوشیدنی های حاوی مکمل، بهتر از قهوه و چای هستند و مواد و املاح مورد نیاز ما را تأمین می کنند. فراموش نکنید، یک ...
طب سوزنی برای چه بیماری هایی مفید است؟
جریان دارد. وقتی مدیان ها مسدود شوند، این نیرو نمی تواند آزادانه جریان داشته باشد. این مشکل باعث درد مزمن و بیماری می شود. برای درمان این مدیان های مسدود شده، متخصص طب سوزنی، سوزن های نازکی را وارد لایه سطحی پوست می نماید. این سوزن ها، مدیان های مسدود بدن را باز می کنند و به qi اجازه می دهند به جریان عادی اش برگردد. درمان انواع سردرد و میگرن ...
گرانترین مایعات دنیا کدامند؟ از خون انسان تا سم عقرب
گران قیمت ترین مایعات دنیا را مشاهده می کنید. خون انسان هر لیتر در حدود 400 دلار در بدن تمامی انسان های زنده به اندازه کافی خون وجود دارد و این امر باعث می شود ارزش خون در نگاه اول چندان جدی قلمداد نشود. اما بد نیست بدانید فرآیند اهدای و نگه داری خون کار چندان ساده و ارزانی نیست و در نتیجه خون در دسته مایعات گران قیمت دنیا قرار می گیرد. هر لیتر در حدود 400 دلار. ...
اینگونه خواب خوب و کافی داشته باشید
در بدن باقی می مانند. سعی کنید نوشیدنی های کافئین دار را در صبح مصرف کنید. به اندازه کافی غذا بخورید نه بیشتر و نه کمتر خوردن مقدار زیادی غذا موجب می شود که خواب خوبی را در طول شب تجربه نکنید. تنظیم مقدار غذا مصرفی، برای یک خواب با کیفیت امری مهم است. کم غذا خوردن در طول روز به احتمال زیاد موجب افراط در خوردن غذا در آخر شب شود. بدن در این صورت زمان کافی برای هضم غذا ندارد که ...
آسیب شناسی خودارضایی
تحقیق افرادی که مبتلا به خود ارضایی می باشند به ناراحتی های زیر مبتلا گشته اند: 1. ضعیف شدن چشم؛ 2. لاغر شدن صورت؛ 3. ضعف اعصاب؛ 4. تحلیل رفتن بدن؛ 5. سر درد و سر گیجه؛ 6. سرما خوردگی زود به زود؛ 7. کم خونی؛ 8. سست شدن زانو؛ 9. سیاه شدن دور چشم؛ 10. ضعف حافظه؛ 11. زرد شدن صورت؛ 12. ضعف و اختلالات شنوایی؛ 13. جوش صورت؛ 14. گوشه گیری؛ 15. اختلال در خواب؛ 16. ایجاد حالت وسواس و تردید؛ 17. افت ...
غربالگری نوزادان بدو تولد، چگونه انجام می شود؟
اختلالات متابولیک ارثی ناشی از افزایش اسیدهای آمینه در خون هستند. معمولا اختلال ارثی یک اسیدآمینه، مستقیما به فقدان یک آنزیم دخیل در متابولیسم یک یا چند اسیدآمینه مربوط می شود به طوری که پروسه تخریب آن دچار مشکل شده و درنتیجه غلظت پلاسمایی این اسیدهای آمینه و میزان دفع ادراری آنها بسیار بالا می رود. - گاهی این اختلالات ناشی از ناتوانی بدن در انتقال این اسیدهای آمینه به داخل سلول ها هستند ...
تغذیه زیر یک سال، ممنوعه ها کدامند؟
توانند به صورت طبیعی مواد مغذی را به بدن برسانند که این مواد در هنگام تصفیه شدن از بین می رود. غلات کامل سرشار از فیبر است که به ثابت نگه داشتن قند خون کمک می کند. شروع غذای کودک با غلات سبوس دار باعث به وجود آمدن عادت صحیح غذایی برای کودک می شود و برای سلامت دستگاه گوارشی او حیاتی است. 6. فقط پاستوریزه بخورید هر غذای پاستوریزه نشده ای در یک سال اول تولد کودک ممنوع است از ماست گرفته تا آب ...
تهیه غذای کمکی شیرخوار، یادآوری های لازم
، روغن زیتون، روغن نباتی (ترجیحا " روغن مایع) بدون اضافه کردن حجم غذا، انرژی غذا را بیشتر می کنند.روغن باعث بهبود طعم و نیز نرم شدن غذا می شود و خوردن آن را برای شیرخوار راحت تر می کند.قند و شکر انرژی زا هستند اما مصرف آنها برای شیرخوار زیر یکسال توصیه نمی شود و چون ذائقه او به طعم شیرین عادت می کند و زمینه برای بروز مشکلاتی مثل چاقی در بزرگسالی فراهم می شود. در صورت امکان کمی گوشت به غذای ...