خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با برخی از مشکلات هنگام پرواز
❎ آشنایی با برخی از مشکلات هنگام پرواز لخته شدن خون در پاها ترومبوز ورید عمقی یکی از شناخته شده ترین خطرات سلامتی پرواز است. یک لخته خون در رگهای عمیق پا شکل گرفته و به سمت ریه حرکت می کند. پروازهای طولانی شانس ابتلا به این شرایط را به دلیل ترکیب نشستن ثابت برای مدت طولانی و بودن در موقعیت تنگ افزایش می دهد. همچنین از دست دادن آب باعث غلظت خون می شود. در این شرایط ...
بلاهایی که 8 ساعت نشستن در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
به معنای واقعی کلمه، نشستن طولانی مدت رفته رفته شما را خواهد کشت، هر چند کارهای بسیاری می توانید برای جلوگیری از این موضوع انجام دهید. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با اتفاقاتی که نشستن برای مدت های طولانی و در گذر زمان برای بدن شما رقم خواهد زد آشنا کنیم. 1- تغییر شکل ستون فقرات محاسبات علمی نشان می دهد که در بسیاری از کشورها هر نفر روزی 14 ساعت را در حالت نشسته خواهد ...
آیا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن ضرر دارد؟
دوست دارید به چه شکلی در دفتر کار خود روی صندلی، پشت میز خود بنشینید؟ پشت میز شام چطور؟ در اتوبوس؟ احتمالاً برای هر کسی راحت ترین شیوه ی نشستن انداختن پاها روی هم است. مطمئناً به نوبت پاها دچار کرختی و بی حسی می شوند، اما این کار بسیار شیوه ی راحتی برای نشستن است و معمولاً در اکثر افراد متداول و کارگشا است. اما آیا این راحتی به قیمت آسیب به بدن ماست؟ این سوالی است که بسیاری از محققان به دنبال پاسخ به آن هستند. بسیاری از مردم براین باور هستند که این شیوه برای نشستن یعنی انداختن پاها روی هم مناسب نیست. نشستن به صورت کراس لگ به مدت طولانی منجر به ایجاد عوارضی مانند، واریس عروق در پا، مشکلات وضع حمل در زنان باردار به هنگام تولد نوزاد و افزایش فشار خون می گردد. تا پایان مطلب با ما همراه باشید تا به صحت این گفته ها پی ببرید. دوران بارداری در دوران حاملگی، بدن از لحاظ ساختاری دستخوش تغییرات جدی و متعددی خواهد شد. با بزرگتر شدن سایز رحم و کشیده شدن آن به جلو، محل مرکز ثقل تان نیز همراه با آن به سمت جلو تغییر مکان می دهد. حتی ممکن است خود را در حالتی مانند راه رفتن، ایستادن و یا نشستن بیابید که با زمانی که همیشه همان کارها را انجام می دادید، کاملاً متفاوت است. هنگامی که احتمالاً وضعیت بدنی خود را در حالتی قرار می دهید که برای تان راحت تر است، طوری بشینید که احساس راحتی کنید، هیچ کدام از این اعمال به شما یا به فرزند تان آسیب نمی رساند، این موارد شامل نشستن به طرز کراس لگ هم می شود. منظور این است که در دوران بارداری، کشیدگی عضلات، کمردرد، کرامپ های عضلانی و وقوع سایر موارد طبیعی است. وقتی به شکل کراس لگ می نشینند، هیچ آسیبی شما و فرزندتان را تهدید نخواهد نمود، امکان دارد سبب ورم مچ پا یا کرامپ در نواحی پاها شود. ا گر احساس گرفتگی در عضلات پاها و یا ورمی در مچ پا مشاهده کردید، بر روی زمین بشینید و پاهای خود را دراز کنید و یا روی همان صندلی که نشسته اید پاهایتان بلند کنید و بر روی صندلی دیگر، روبه روی خود به صورت کشیده و راحت قرار دهید. فشار خون بالا هر بار که برای تست خون به آزمایشگاه یا کلینیک مراجعه می کنید و میزان فشار خون خود را آزمایش می کنید، از شما درخواست می شود تا پاهای خود را بصورت راحت روی زمین قرار دهید به طوریکه هر دو کف پاها با زمین در تماس باشند. این کار به علت عدم افزایش فشار خون موقتی در اثر نشستن به شکل کراس لگ است. مطالعه منتشر شده در مجله کلینیک پرستاری به بررسی این موضوع پرداخته است که در آن مشخصاً رابطه ی بین افزایش میزان فشار خون و نشستن به صورت انداختن پاها روی هم اشاره کرده است. زمانی که یک پا بر روی زانوی پای دیگر گذاشته می شود، افزایش موقتی در میزان فشار خون پدید می آید اما گذاشتن مچ یک پا بر روی مچ پای دیگر سبب افزایش فشار خون نخواهد شد. تحقیقات دیگری در مجله ی هایپرتنشن انجام شده که اندکی افزایش فشار خون را در هنگامی که مراجعین و شرکت کنندگان در آزمایش نشستن به صورت انداختن پاها روی هم را انجام دادند، تشخیص داده است و نتایج آن را در این مجله منتشر کرده اند. با این وجود و با انجام شدن تمام این تحقیقات و گفته ها این افزایش موقتی است. اما اگر از قبل و یا بطور مادرزادی دچار پرفشار خونی هستید، از نشستن به مدت طولانی در این وضعیت خودداری کنید تا در همه حال سلامت خود را حفظ کنید. واریس در عروق پا برای سال ها شایعاتی در میان مردم مبنی بر نشستن به صورت انداختن پاها روی هم بطوریکه یک پا بر روی زانوی پای دیگر قرار داشته باشد سبب ایجاد واریس در عروق پا می شود، رواج داشت. این موضوع افسانه ای بیشتر نیست. واریس، عروق ورم کرده، در ناحیه ای از پا به شکل درهم پیچیده و عمودی به شکل رگه هایی از عروق کوچک مویرگ مانند هستند. این عروق به رنگ های، آبی، قرمز پررنگ، گاهی هم بنفش پررنگ هستند. پیشنهاد مطالعه: چه ورزشی برای واریس مناسب است و چه ورزشی مضر؟ آن ها معمولاً در پشت ساق ها، کنار داخلی پا در نزدیکی مچ پا و پشت زانو ها ظاهر می شوند. هر کسی می تواند به واریس مبتلا شود اما بیشتر در افراد مسن و زنان باردار دیده می شود، شاید علت اصلی آن ایستادن زیاد و فشار وزن بدن بر روی پاها باشد. عروق گرفتار به واریس به علت اختلالات بوجود آمده در دریچه های عروق پاهای شما شکل می گیرند، این دریچه ها با قدرت بسیار زیاد(با فشار) خون را به سمت قلب به طرف خلاف جاذبه زمین پمپ می کند. همچنان که خون به سمت بالا حرکت می کند، دریچه ها نیز به شکل یک طرفه باز و بسته می شوند، تا از بازگشت خون جلوگیری کنند. با این حال، هنگامی که این دریچه ها تضعیف می شوند یا آسیب می بینند، نیروی جاذبه خون را به سمت پایین می کشد. این پدیده به عنوان نارسایی وریدی شناخته می شود. وقتی که خون بازمی گردد، رگ ها به واریس مبتلا می شوند، عروق سیاهرگی بر روی یکدیگر می افتند، جمع می شوند و تورم ایجاد می شود. در هر دو حالت ایستاده و نشسته برای مدت زمان بسیار طولانی امکان افزایش خطر ابتلا به واریس وجود دارد، اما هیچ شواهدی مبنی بر نشستن به شکل انداختن پاها روی هم و ایجاد واریس وجود ندارد. اگر نگران افزایش ورید های مبتلا به واریس هستید، سعی کنید موقعیت پاها را به طور مداوم در طول روز تغییر دهید. خارج شدن وضعیت بدن از حالت طبیعی در حالی که بسیاری از بحث هایی که در مورد نشستن به صورت کراس لگ یا گذاشتن ضربدری پاها بر روی یکدیگر می شود و بسیاری از حرف هایی که تاکنون شنیده اید شایعه ای بیش نیستند، اما از یک مورد نمی توان صرف نظر کرد و آن را رد نمود، خارج شدن بدن از وضعیت طبیعی خود است. نشستن به مدت زیاد به حالت ضربدری کراس لگ (گذاشتن یک پا بر روی زانوی پای دیگر) سبب چرخش و تیلت لگن می شود. این تغییر در ساختار لگن سبب درد در قسمت پایین کمر می شود. این مسئله می تواند خود سبب بروز ناهماهنگی و عدم توازن در ستون فقرات شما در بلند-مدت شود. وقتی که اندامی نامتناسبی دارید، عضلات تان در تلاش هستند تا این عدم توازن را جبران کنند. به این معنا که عضلات باید نیرویی مضاعف بر آنچه که لازم است منقبض شوند و یا شدیدتر کار کنند. که این خود علت بسیاری از دردها و خشکی ها در عضلات است. اما هنوز هم این عبارات به معنای این نیست که هرگز به شکل کراس لگ بر روی صندلی نشینید. خلاصه نشستن کراس لگ (پاهای ضربدری به صورتی که یک پا بر روی زانوی پای دیگر باشد) مسئله ی فوری پزشکی ایجاد نمی کند. اگرچه این حالت می تواند موجب افزایش موقت فشار خون و تغییر ساختار به شکل وضعیت بد بدنی شود. برای حفظ سلامتی در حد مطلوب، سعی کنید در طول یک مدت زمان طولانی از نشستن در هر نوع وضعیتی اجتناب کنید، چه کراس لگ ویا وضعیت های دیگر بدنی. محققان می گویند وضعیت بدنی خود را هر دوساعت یک بار تغییر دهید. همچنین انجام کشش ها و نرمش های فعال می تواند موثر باشد. یکنواختی خطر جدی در برابر حفظ سلامتی است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
تماشای تلویزیون و سرطان روده
رفتار نشسته مردان و افزایش خطر ابتلای آنها به سرطان روده شدند. بر اساس نتایج این مطالعه، احتمال ابتلا به سرطان روده در مردانی که زمان کمتری را صرف تماشای برنامه های تلویزیونی می کنند در سال های بعدی زندگی نیز کمتر است. محققان در این تجزیه و تحلیل ها متوجه شدند که میان رفتار بی تحرک افراد و ابتلا به سرطان روده و نیز افزایش سطح فعالیت بدنی و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده در مردان یک ...
به بهانه فوت کاپیتان ایتالیایی؛ چرا در خواب سکته می کنیم؟
تر خواب فرد کاملا تحت تاثیر سکته قلبی قرار می گیرد. پزشکان چینی معتقدند خطر سکته قلبی در افرادی که زیاد خروپف می کنند، از این مشکل نشات می گیرد که جریان خون در قلب با وقفه های مداوم تنفس مختل می شود و در رسیدن خون به این اعضای حیاتی مشکل ایجاد می کند. درمان سکته قلبی طی سال های گذشته شناخته شده، ولی تنها در صورت اقدام فوری اثربخش است. سکته از کجا می آید؟ گرفتگی عروق کرونر قلب از ...
غذاهایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند
قزل آلا از جمله گزینه های سرشار از امگا 3 برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون هستند و منجر به کاهش فشار خون می شوند. بادمجان: این سبزی تیره رنگ سبب پاک کردن شریان ها و کاهش کلسترول می شود. بادمجان حاوی فیبرهای محلول برای حفظ سلامت قلب است. زردچوبه: این ادویه زردرنگ یک غذای ضد التهابی است که از آسیب های ناشی از تجمع چربی در دیواره شریانی شما جلوگیری می کند و خطر ابتلا به لخته شدن ...
استراحت مطلق در بارداری، چه زمانی است؟
در زمان استراحت مطلق باید مواد غذایی فیبردار مصرف شود. حتی کم نیستند خانمهایی که فکر میکنند برای پیشگیری از گرفتگی بدن، لخته شدن عروق پا یا درد مفاصل میتوانند نرمشهای سبک انجام دهند و متاسفانه همین موضوع سلامت جنین و مادر را به خطر میاندازد. پس حتما در این موارد با پزشکتان مشورت کنید.دکتر اعظمالسادات موسوی، متخصص بیماریهای زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره می گوید ...
سبزی پلو با ماهی شب عید خواص و مضرات آن
کاهش غلظت خون می گردد. بخصوص این عملکرد امگا-3 در کسانی که جراحی قلب باز شده اند، بسیار مفید است؛ زیرا از انسداد رگ های پیوند شده پیشگیری می کند و مانع از حوادث قلبی جدید در این افراد می شود.مصرف ماهی و اسیدهای چرب امگا-3 همچنین خطر ایجاد افسردگی، اضطراب وبیماری های روانی را کاهش دهند. و باعث تقویت عملکرد مغز و حافظه، پیشگیری از ابتلا به بیماری زوال عقلی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ...
قلب مصنوعی از آلیاژ تیتانیوم ساخته شد
... دستگاه مذکور با تقلید از ضربان قلب طبیعی انسان، جریان خون را تقلید می کند. به گفته دانشگاه این دستگاه احتمال لخته شدن خون، خطر سکته قلبی و خونریزی گوارشی را نیز کاهش می دهد. نیروی مورد نیاز برای فعال کردن قلب مصنوعی از یک واحد کنترل و پک باتری شارژی تامین می شود. بیمار می تواند این واحد راروی کمربند ببندد یا در جیب خود حمل کند. البته دانشمندان امیدوارند در نهایت بتوانند ...
کم تحرکی مهم ترین عامل پیری زودرس
، سکته قلبی را در پی دارد. بیماری قلبی در کسانی که به مدت 10 سال، بیشتر از 7 ساعت می نشینند، 2 و نیم برابر بیشتر از افراد پر تحرک است. این استاد دانشگاه با بیان اینکه ایرانیان از نظر ژنتیکی و نژادی مستعد ابتلا به دیابت هستند و سرعت رشد بیماری دیابت بسیار زیاد است به طوری که در هر خانواده یک فرد دیابتی وجود دارد و سهم نشستن و بی تحرکی در ابتلا به دیابت 2 برابر بیشتر از افراد فعال است ...
نشانه های یائسگی در زنان، بشناسید و درمان کنید
هایشان به صورت مصنوعی یائسه شده اند، نیز احساس می شود. جالب است بدانید 75 تا 80 درصد زنان در 3 ماه اول بعد از یائسگی فیزیولوژیک (طبیعی) و یا مصنوعی (برداشتن تخمدان) گرگرفتن را تجربه می کنند و از میان این زنان، 85 درصدشان حداقل به مدت یک سال درگیر این علایم خواهند بود. زمان شروع حملات گر گرفتگی در بیشتر خانم ها، قبل از تاریخ آخرین قاعدگی است. این عارضه به طور شایعی با تهوع ...
عمل جراحی قلب باز چیست و چگونه انجام می شود؟
15 سال هیچ گونه مشکل قلبی برای وی پیش نیاید. اما در طولانی مدت ممکن تعداد دیگری از رگ ها دچار گرفتگی شوند و نیاز به عمل مجدد باشد. اگرچه عمل جراحی بای پس، خون رسانی به قلب را بهبود می بخشد، اما بیماری های زمینه ای عروق کرونر را درمان نمی کند. نتایج اثربخش درمان، زمانی دوام خواهند داشت که شما مواردی همچون: مصرف منظم داروها برای جلوگیری از لخته شدن خون را رعایت کرده و فشارخون، کلسترول و ...
مصرف قرصهای ضد بارداری، عوارض دارد؟
قرص های ضدبارداری موثرترین روش برای پیشگیری از بارداری هستند، اما این قرص ها عوارض جانبی زیادی هم دارند که معمولا اعتنایی به آنها نمی شود. بدون شک مصرف طولانی مدت این قرص ها نیز مانند هر داروی دیگری به سلامتی شما آسیب می رساند. در این مطلب پنج خطر این قرص ها را برای سلامتی می گوییم. قرص های ضدبارداری و خطر بروز لخته های خونی یکی از عوارض جانبی مصرف قرص های ضدبارداری که از چشم ...
استفاده از قرصهای ضد بارداری، این زنان مصرف نکنند
...> کسانی که سردردهای عروقی مانند میگرن دارند (بدیهی است که پزشک متخصص باید میگرن را تشخیص دهد، نه خود شما). مبتلایان به بیماری های دریچه ای قلب که مشکل شان در حال پیشرفت است. افرادی که در مقطعی از زمان دچار عفونت قلبی (اندوکاردیت) بوده اند و تحت درمان قرار گرفته اند. خانم هایی که به هر دلیلی برایشان داروهای ضد انعقاد خون توسط پزشک تجویز شده است. خانم هایی که سابقه تشکیل لخته ی ...
عوارض آمپولهای ضد بارداری، اطلاعاتی دارید؟
پوکی استخوان بسیاری از زنان میانسال دامن می زند. آمنوره (قطع قاعدگی) : تحقیقات نشان می دهد حدود نیمی از زنانی که از روش تزریقی استفاده می کنند،طی سال اول دچار آمنوره می شوند. خونریزی طولانی مدت : بیشتر زنانی که از این روش جلوگیری استفاده می کنند، در چهار ماهه اول استفاده خود در طی قاعدگی، خونریزی های طولانی مدت دارند. تاثیر بر روی باروری : حدود دو یا سه ماه بعد از قطع روش تزریقی، بارداری به عقب می افتد. ایجاد لخته خون در پاها و ریه زردی حساسیت (آلرژی) ناباروری افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان ...
سنجش فشار خون با نرم افزار گوشی هوشمند
فشارخون در درمان این عارضه نقش مهمی دارد. به همین علت پیش از این که هر ابزاری به عنوان یک وسیله استاندارد برای اندازه گیری فشار خون معرفی شود، لازم است با دقت مورد بررسی قرار گرفته و صحت عملکرد آن تایید شود. محققان امیدوارند به زودی بتوانند این ابزار را به صورت عمومی عرضه کنند. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو ...
چای میوه ای چه بلایی سر دندان هایتان می آورد؟
به گزارش چالوس ما ، مصرف نوشیدنی های اسیدی مانند انواع چای میوه و یا آب طعم دار می تواند باعث ساییدگی دندان شده و به مینای دندان آسیب بزند، خوراکی هایی مانند چیپس سرکه ای نیز همین آسیب را وارد می کنند. محققان کالج کینگ لندن گفتند که مصرف این قبیل نوشیدنی ها در فاصله میان وعده های غذایی و مزمزه کردن آن ها برای مدت طولانی خطر ساییدگی دندان بر اثر اسید نوشیدنی را افزایش می دهد ...
7 دلیل عمده ابتلا به بواسیر را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز ، "بواسیر" بیماری رایجی است که نیمی از افراد در هر برهه ای از زندگی شان به آن مبتلا می شوند. هموروئید یا بواسیر همان رگ های خونی بزرگ شده در ناحیه پایانی روده (رکتال) است که غالباً ماندن آن درون مقعد به جز خونریزی مشکل دیگری به وجود نمی آورد به این دلیل که درون مقعد عصب زیادی به منظور احساس درد موجود نیست اما هنگامی که هموروئید یا بواسیر در ناحیه خارجی مقعد نمایان ...
عوارض قرصهای ضد بارداری، میدانید؟
قرص ایجاد نمی شود و بیشترموارد چاقی یا بزرگی شکم ناشی از تغییرات سنی و ورزش نکردن است. از عوارض قرصهای ضد بارداری می توان به لخته شدن خون در رگ ها اشاره کرد. این بیماری که بسیار خطرناک است در کسانی که ژن معیوب دارند و وضع انعقاد خون طبیعی ندارند، بسیار بیشتر اتفاق می افتد.در چنین افرادی که سابقه خانوادگی دارند یا خود سابقه این بیماری را در گذشته داشته اند مصرف قرص های ضدبارداری ممنوع ...
قلب مصنوعی دائمی ساخته شد
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، اگرچه قلب های مصنوعی چندی است که وجود داشته است، اما تنها یک مورد برای استفاده انسانی در ایالات متحده آمریکا مورد تایید قرار گرفته است و تنها تا وقتی به کار گرفته می شود که بیماران پیوند قلب انجام دهند. با این حال، دستگاهی که توسط دانشگاه "بهداشت و علوم اورگان" توسعه یافته است، به عنوان یک جایگزین دائمی طراحی شده است. این قلب مصنوعی توسط ...
ارتباط تماشای طولانی تلویزیون با سرطان روده در مردان
تماشای طولانی مدت تلویزیون خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در مردان افزایش می دهد. به گزارش ایران خبر ، پزشکان در یک بررسی مشاهده کردند مردانی که بیش از چهار ساعت در روز به تماشای تلویزیون می نشینند در مقایسه با آنهایی که مدت زمان کمتری را به این کار اختصاص می دهند بیشتر احتمال دارد در مدت شش سال به سرطان روده بزرگ مبتلا شوند. متخصصان فرانسوی در این رابطه اظهار داشتند: مردان ...
سفر هوایی در حاملگی، مشکلی دارد؟
دیگری باشد. خانمهای بارداری که برای مدت زمان طولانی بدون حرکت هستند ممکن است دچار لخته گی خون شوند. بنابراین خانمهای باردار سعی کنند تا در طول سفر ساعتی یک بار را به قدم زدن در راهرو کابین اختصاص دهند. برای جلوگیری از ورم پاها و گرفتگی عضلات پاها، خانمهای باردار باید در طول سفر هر 30 دقیقه یک بار پاهای خود را خم و راست کنند تا پاهای آنها به خوبی استراحت کند همچنین می توانند برای دقایقی ...
جوانان نسل فناوری در خطر این بیماری
شفا آنلاین اجتماعی سلامت بنابه گفته پزشکان کایروپراکتیک کلینیکی در نیوجرسی، جوانان دنیای مدرن، به دلیل اینکه بیش از حد و به مدت طولانی به روی تلفن های هوشمند خود خم می شوند، گرفتار گردن دردهای مزمن شده اند. این مشکل دردناک به دلیل از دست رفتن انحنای طبیعی گردن به وجود می آید که در عین حال باعث می شود، بالاتنه فرد مبتلا به عدم تعادل نیز دچار شده و در نهایت کمر او حالت قوز به خود بگیرد. ...
ارتباط تلفن های همراه و سرطان
خطر بودن این وسیله ارتباطی مرسوم نیز همچنان داغ هستند. حدود 80 درصد از آمریکایی های بالای 13 سال یک گوشی هوشمند دارند و بر اساس گزارش سال 2017 comScore (یک شرکت بررسی داده ها) بزرگ سال های آمریکایی به طور متوسط تقریباً 3 ساعت از وقت روزانه خود را صرف استفاده از گوشی هوشمند می کنند. تومورهایی که در موش ها پدیدار شدند شوانوما (schwannoma) نام دارند. این تومورها در قلب موش های مذکر و نه موش های مونث ...
استراحت نسبی در بارداری، یعنی چی؟
استراحت مطلق به این معنی است که پزشک به شما توصیه میکند بیشتر اوقات یا تمام روز را در رختخواب بمانید و فقط برای دستشویی رفتن از جای خود بلند شوید؛ این استراحت ممکن است از چند روز تا چند ماه طول بکشد. زمانی که واژه استراحت مطلق را میشنوید بیشک به یاد کمردرد و همچنین بارداری میافتید، در سالهای اخیر پژوهشهای زیادی درباره استراحت مطلق در زمان بارداری انجام شده و بیشتر این پژوهشها نشان دادهاند که در ...
مواردی که گردش خونتان را بهبود می بخشد
ماهیچه ها راحت تر و بیشتر اکسیژن دریافت می کنند. در نهایت بدن در اثر انجام فعالیت های روزانه دیرتر و کمتر خسته می شود. یوگا یوگا ورزشی است که برای افراد مبتدی بسیار مناسب می باشد. یوگا شامل حرکات کششی، چرخشی و خمشی بوده و باعث انبساط و انقباض در رگ ها می شود. در نتیجه اجرای این حرکات، وضعیت گردش خون بهبود می یابد. تحقیقات علمی صورت گرفته در سال 2014 اثبات ...
درمان دیابت با طب سوزنی
مبتلا و چاق با انجام طب سوزنی امیدوار کننده است الگوی سنتی طب چینی استفاده شده در این پژوهش متفاوت است. درمجموع از 93 بیمار زن از هر دو گروه کمبود یین و یانگ در این مطالعه مورداستفاده قرارگرفته شد. آن ها را به دو گروه تقسیم شدند: گروه اول دارای کمبود یین و گروه دوم دارای کمبود یانگ. به روی هر دو گروه به طور هم زمان طب سوزنی و موکسی باسشن انجام شد. ترکیب درمان موکسی باسشن و طب سوزنی به مدت ...
8 دلیل قانع کننده که کنار هم غذا بخورید
بین والدین و بزرگسالان، هنگام صرف غذا روی انتخاب واژگان و نحوه ی صحبت فرزندان نیز تاثیر دارد. به همین دلیل این جمع خانوادگی بسیار در تربیت فرزندان تاثیر دارد. شام میتواند مسکن استرس باشد باور بکنید یا خیر، اگر کاری پر زحمت داشته باشید، زمانی که با خانواده غذا می خورید استرستان پایین می آید. در سال 2008، محققان در دانشگاه بریگهام یانگ تحقیقی را روی افراد شاغل انجام دادن و ...
شیوه ای مدرن برای جوان سازی سلول های پیر و مرده بدن
سایروجنیک (Cryonics Institute) خدمات منجمد کردن افراد بیمار و درحال مرگ را انجام می دهد و قیمت آن برای هر فرد 28 هزار دلار است. امروز دانشمندان دریافته اند استفاده از فناوری منجمد سازی می تواند سبب درمان برخی بیماری ها و زیبایی پوست و جلوگیری از ریزش موی سر شود؛ به همین دلیل مخرن هایی دارای نیتروژن مایع در دمای منفی 196 درجه سلیسیون ساخته شده است و افراد داوطلب به مدت چند دقیقه در این ...
افزایش احتمال بارداری، چند نکته مهم!
اگر شما از آن دسته زوج هایی هستید که می خواهید زود صاحب فرزند شوید داشتن رابطه جنسی، نزدیک به زمان تخمک گذاری به باروری تان کمک می کند. متخصصان در امر بارداری می گویند راه های دیگری برای تقویت باروری زوج ها وجود دارد، در این مطلب هشت موضوع مهم را بررسی می کنیم. کنترل وزن داشتن اضافه وزن یا کمبود وزن می تواند سبب تاخیر در بارداری شود. پژوهشگران می گویند؛ داشتن وزن مناسب قبل از ...
