خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کسری بودجه؛ از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی/ افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی/ بازگشت به ...
دلار ارزآوری داشته و در مقابل هر تن کالای وارداتی 1404 دلار ارز از کشور خارج کرده است. ارزان بودن کالاهای صادراتی ایران به این معنا نیست که کشور جنس بنجل صادر می کند: صادرات غیرنفتی ایران عمدتاً از موادی نظیر پروپان مایع شده، متانول، روغن های سبک، سنگ آهن و محصولات پتروشیمی نظیر پلی اتیلن تشکیل شده است. این محصولات حکم مواد خام و نیمه خام را ایفا می کنند و برای کشورهای واردکننده بسیار ارزشمند هستند ...
هدفگذاری تولید 920 هزار تن گوشت قرمز
...> وی مصرف سرانه تخم مرغ در کشور را 11 کیلوگرم و مصرف سرانه دنیا را 9.6 کیلوگرم در سال عنوان کرد. معاون وزیر جهاد کشاورزی اظهار داشت: ایران به لحاظ تولید تخم مرغ دارای رتبه دوازدهم جهانی است. وی در ادامه میزان تولید گوشت قرمز امسال را 838 هزار تن عنوان کرد و گفت: سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران 11.8 کیلوگرم برای هر نفر است. رکنی با بیان این که برای افزایش تولید گوشت قرمز و شیر برنامه ...
در وزارت جهاد کشاورزی کارِِ نشده زیاد است
...، علاوه بر وزارت جهاد کشاورزی، کشاورزان و همچنین وزارت بهداشت (معاونت غذا و داروی این وزارت خانه باید بر سلامت محصولات نظارت داشته باشد)، نقش دارند. وی افزود: از نظر من در این زمینه کار از آموزش گذشته است و باید یکسری قوانین قاطع و برنده وضع کنیم تا کشاورز مجاب شود از سم با ماندگاری بالا و یا کود با میزان بی رویه اوره استفاده نکند. ما باید در این زمینه کار کنیم. حاتمیان ...
به این دلایل مهم هرگز اسفناج را نجوشانید!
ویتامین و فولات دریافت می کنید اما کلسیم دریافت نمی کنید. خوشبختانه روش هایی برای خوردن اسفناج بدون این که طعم و مواد مغذی اش را از دست بدهد وجود دارد. به جای جوشاندن اسفناج آن را بخارپز کنید یا در مایکروویو بپزید تا از ارزش های غذایی آن در هر لقمه بهره مند شوید. اسفناج را در هر غذایی می توانید استفاده کنید. اسموتی، سوپ، یا املت. یا این که با روغن زیتون و مقداری پیاز تفت بدهید و در کنار غذا یا همراه با تخم مرغ میل کنید. یکی از معایب اسفناج کهنه شدن آن در فریزر است.خوشبختانه سبزی های یخ زده مثل اسفناج ارزش غذایی بیشتری از اسفناج تازه دارند. انتهای پیام/ ...
کاهش قابل ملاحظه مصرف سوخت ایران تنها با پنج درصد انرژی خورشیدی
شعار سال: یعقوب دین پژوه افزود: متاسفانه استفاده از پنل های خورشیدی در پشت بام منازل، ادارات و موسسات آموزشی، خدماتی و درمانی به صورت جدی در ایران رواج نیافته است. در حالی که کشور ما از نظر استفاده از انرژی های پاک مانند انرژی خورشیدی در موقعیت بسیار ممتازی قرار دارد. مقدار انرژی تابشی رسیده به زمین، به خصوص در نواحی کویری و مرکزی ایران قابل توجه است، شاید تنها با استفاده از پنج درصد انرژی ...
اتاق ایران ریشه های کسب وکار نامساعد را اعلام کرد
خلاقیت را هموار خواهد ساخت. او همچنین تاکید کرد: به جای افزایش حضور بخش خصوصی واقعی و مردمی کردن اقتصاد، چنانچه کماکان اقتصاد کشور به صادرات منابع و بدتر از آن صادرات مواد خام متکی باشد، این روند نه تنها منجر به رشد اقتصادی باکیفیت و پایدار و ایجاد اشتغال مفید نخواهد شد، بلکه در پایه و اساس، همان تداوم و استمرار روندها و ساختارهای مخرب و معیوب گذشته خواهد بود. رئیس اتاق ایران از دولت خواست تا حرف ...
زندگی بدون پلاستیک شدنی است؟
مطلب هنوز موارد ناتمامی دارم از قبیل مایع دستشویی که با صابون مرسوم تعویض خواهم کرد، شوینده ماشین لباسشویی که قرار است با پودر پاکتی جایگزین شود و صابون مایع که باید با محصولات ای کاور (Ecover) جایگزین کنم و اگرچه پلاستیکی هستند، اما می توان دوباره پرشان کرد و مواد شیمیایی مضری هم وارد آب نمی کنند. تعداد تغییراتی که می توانم بدهم توان فرساست، اما دیگر کمال همنشینی همچون خانم کار در من اثر کرده است. تازه، چیزهای معدودی وجود دارند که از تشویق دوستان به این کار، برانگیزنده تر باشند: من با دیدن کیسه چندبارمصرف شما، مسواک بامبویی خودم را رومی کنم. انتهای پیام ...
ویتامینی رایگان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند، استفاده از ویتامین D می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان را تا 20 درصد کاهش دهد. کارشناسان مصرف این ویتامین را در فصل زمستان زمانی که تابش نور خورشید کمتر است به افراد توصیه می کنند. ویتامین D افزون برجلوگیری از ابتلا به سرطان، برای تقویت استخوان و عضله های بدن، مقاومت بدن در برابر ...
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ضعف بدن در زمان ورزش
کربوهیدرات می سوزاند، سلول ها برای اینکه فرآیند شیمیایی خود را کامل کنند نیاز دارند تغذیه اساسی به آن ها برسد؛ وقتی فردی از لحاظ وضعیت تغذیه ای تعادل نداشته باشد باعث می شود سطوح انرژی بدنش تحت تأثیر قرار گرفته و برای فرد خستگی، ضعف بدن و فقدان انرژی را به دنبال داشته باشد. وی ادامه داد: عضلات بدن انسان اگر به آن ها ویتامین و مواد معدنی خاص نرسد از کار نمی افتند اما اگر بین این مواد ...
علائم زرد زخم و درمان آن
مانند بسیاری از بیماریها به نوع و شدت بیماری بستگی دارد.درمان زرد زخم معمولی (غیرتاولی) به وسیله شستشو با صابونهای ضدباکتری رایج در بازار و استفاده از پمادهای موضعی آنتی بیوتیکی (آنتی بیوتیک هایی که روی پوست مالیده میشوند)، به سادگی امکانپذیر است و عفونت طی 2 تا 3 روز از بین میرود، اما در مورد بیماری زرد زخم تاولی و همچنین نوع منتشر شده آن، استفاده آنتی بیوتیکهای خوراکی و در موارد شدید حتی تزریق ...
درمان افتادگی پوست، بانوان کلیک کنند
هم می تواند در افتادگی پوست موثر باشد. به همین دلیل هم برخی افراد در سنین پایین تر دچار این مشکل می شوند و بعضی تا سنین بالا افتادگی پوست نخواهند داشت. وی در ادامه به کاهش وزن های سنگین و غیرعلمی اشاره می کند و می گوید: کسانی که با استفاده از رژیم های سخت و غیرعلمی، وزن شان را به طور ناگهانی و غیرمتعادل کاهش می دهند نیز در معرض این مشکل قرار خواهند داشت. البته ...
چطور کلیه هایمان را پاکسازی کنیم؟
... پزشکان به افرادی که سیترات در ادرار آنها بسیار کم است، مصرف هرچه بیشتر مواد غذایی سرشار از اسید سیتریک مانند لیمو و آبلیمو را توصیه می کنند. مطالعات نشان داده اند که نوشیدن چهار اونس آبلیمو در روز ممکن است به به افزایش چشمگیر سطوح سیترات در ادرار بدون افزایش سطوح اگزالات منتج شود. اگر آبلیمو برای شما بیش از اندازه ترش است، آبمیوه های دیگر مانند آب ملون و آب پرتقال را مد نظر قرار دهید. ...
استخوان هایتان را از 9 گزینه غذایی دور نگه دارید
: اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین : مصرف روزانه قهوه از جذب بهتر کلسیم جلوگیری می کند. هر چه میزان کافئین وارد شده به بدن بیشتر باشد، کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می شود بنابراین اگر می خواهید تا 90 سالگی زندگی کنید، باید از تعداد فنجان های ...
فرصت پنهان ریزش بورس
به گزارش دنیای اقتصاد، بورس تهران بیستمین روز اسفندماه را با کاهش 6/0 درصدی شاخص کل پشت سر گذاشت تا هشتمین افت متوالی نماگر بازار ثبت شود. شاخص اصلی سهام در پایان معاملات دیروز ریزش 566 واحدی را به نمایش گذاشت و در قعر کانال 96 هزار واحدی آرام گرفت. در این فضای منفی که ارزش سهام روز به روز کاهش می یابد، ذهن سهامداران احتمالا درگیر این پرسش است که سرنوشت قیمت ها در بلندمدت چه خواهد شد. شاید ترسیم سناریویی واقع بینانه از روند قیمت سهام در سال آینده بتواند پرتویی بر فضای مبهم فعلی بیفکند و بهانه ای ب ...
واکاویِ اقتصاد پسانفتی؛ از حرف تا عمل
، سهم نفت در تولید کشور بالا رفت و چون منابع نفتی در مالکیت دولت بود و درآمدهای نفتی مستقیما به خزانه ریخته می شد نهایتا سبب به وجود آمدن این وابستگی و اعتیاد دایمی به نفت شد. سال هایی که درآمد نفتی جهش می کرد و بالا می رفت با واردات و مصرف فراوان کالاهای یارانه ای، بیشتر مردم خوشحال و راضی می شدند و به اصطلاح جشن نفتی می گرفتند. البته بیماری هلندی به واسطه دلار ارزان باعث ورشکستگی بخش های تولیدی ...
به 7 دلیل از زنجبیل غافل نشوید
به گزارش شمال نیوز، از ریشه زنجبیل برای قرن ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است.به نقل از سلامت نیوز از steptohealth زنجبیل؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از ...
با این رژیم غذایی صاحب سیکس پک شوید
انسان برای گوارش و تجزیه پروتئین ها کالری های بیشتری می سوزاند. این مصرف کالری برای گوارش سایر مواد مغذی کمتر است. گوشت، تخم مرغ، گوشت سفید ماهی و مرغ از منابع خوب پروتئین هستند. مصرف بیش از حد گوشت سفید ماهی برای سلات مخاطره آمیز نیست، بنابراین هر چه بیشتر مصرف کنید بهتر از این است که کمتر از آنها بخورید. روش کار: مصرف پروتئین باید 50 درصد مصرف روزانه کالری های شما را تشکیل دهد ...
نکاتی برای مادران شیرده، عید چیکار کنیم؟
آنها اطمینان حاصل کنید. مصرف مجاز میوه ها در روز 2 تا 4 واحد می باشد. میوه ها دارای ویتامین ها و املاح معدنی هستند که برای حفظ سلامت بدن لازمند، در میان میوه ها، مرکبات و سیب از پرخاصیت ترین ها است، مصرف سیب را در ایام نوروز فراموش نکنید. وجود مواد شیمیایی خاص در این میوه اشتهای شما را کنترل خواهد کرد و از پرخوری خواهد کاست. مصرف میوه هایی همانند موز به دلیل داشتن کالری زیاد ...
رنگ باختن سنت ها درهیاهوی ترقه ای
...> محسن حسن خانی با بیان اینکه محله و خانواده محور شدن برنامه های چهارشنبه آخر سال لازمه جلوگیری از بروز حوادث این روز است، اظهار داشت: مخالف شادی مردم نیستیم اما این موضوع باید معقول و منطقی باشد. وی گفت: شادی عده ای نباید موجب ایجاد مشکل و آسیب به دیگران شود، در این راستا معتقدیم که محله و خانواده محور شدن برنامه های چهارشنبه آخر سال لازمه جلوگیری از بروز حوادث این روز است. ...
10 عادت ساده ی صبحگاهی برای موفقیت در کاهش وزن
باعث کاهش چشم گیر شاخص توده بدنی (BMI) می شود و در مقایسه با استفاده از وسایل نقلیه شخصی به کاهش بیشتر چربی بدن نیز می انجامد. حتی اگر فقط چند بار در هفته از وسایل نقلیه عمومی یا روش هایی مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و... بهره ببرید باز هم تأثیرات آن در کاهش وزن را مشاهده خواهید کرد. میزان مصرف غذایی تان را کنترل کنید اگر حواس تان به میزان مواد مصرفی تان در طول روز باشد، بهتر می ...
سبزی بی نظیرو پرخاصیت ولی فراموش شده
...> ملین و مبهی و مداومت خوردن آن با شکر مسمن بدن و مولد خون صالح و مولد منی و شیر و مدر حیض است. تخم یونجه (دانه آن) دارای خواص بیشتر و مؤثرتر است، او می نویسد: روغن تخم آن و روغنی که از آب او در روغن زیتون ترتیب دهند جهت رعشه و لقوه شربا و ضمادا نافع است. اینک به شرح مهم ترین خواص طبی یونجه می پردازیم: 1- خواص رطبه (یونجه) 1. یونجه به علت وجود ...
بایدهاونبایدهای خوراکی پس ازاستفراغ
قرار دهید که از آن جمله می توان به نودل ساده، سیب زمینی پخته، مافین انگلیسی، و نان تست بدون کره اشاره کرد. این غذاها باید کاملا ساده باشند و هیچ روغن، پنیر، سس یا کره ای به همراه آنها مصرف نشود. از دیگر غذاهای ساده می توان به منابع پروتئینی، مانند گوشت بوقلمون پخته یا گوشت مرغ آب پز یا کبابی اشاره کرد. داروها اگر استفراغ شما بیش از چند روز ادامه داشته است یا نمی توانید هیچ چیزی ...
اروپای اسلامی
مورد علاقه ی خود را از راه گسترش برنامه هایی در حوزه های اجتماعی و سیاسی عنوان کرده اند. خانم دکتر لوراین شریدان (Lorraine Sheridan)، پژوهشگر موضوع اسلام هراسی در دانشگاه لیکستر، پس از برشمردن مواردی از مصادیق اعمال اسلام هراسی نظیر پرتاب تخم مرغ به سمت منازل و مغازه های مسلمانان و زیر گرفتن با ماشین و ممانعت از سوار شدن یا بیرون راندن مسلمانان از اتوبوس های شهری، افزود آنچه در نتیجه ی ...
سبزه عید نوروز، اکسیر سلامتی
بدن انسان است که مهم ترین آن کلروفیل است. کلروفیل همان ماده است که سبب رنگ سبز این گیاه شده است. کلروفیل مانند یک شستشو دهنده طبیعی برای کبد عمل می کند و همچنین سم زدای خون است اما کروفیل تنها ماده سودمند علف گندم نیست و دارای سایر مواد مغذی دیگر نظیر آهن، آنتی اکسیدان ها، کلسیم و منیزیم و آمینو اسید و ویتامین های A,C,E و سدیم نیز است. در اینجا به 20 مورد از مزایای علف گندم یا سبزه گندم ...
کسروی چگونه کسروی شد؟
اندیشه های جدید زمینه ی رشد و نمو پیدا کنند و از فضای شبه دموکراتیک حاصله از عصر نوخواهی نهایت استفاده را ببرند. نگارنده در این یادداشت معتقد است که نطفه ی افکار و بذر اندیشه های دگراندیشانی همچون احمد کسروی را نیز باید در همین حال و هوا مورد واکاوی قرار داد، آشنایی با افکار متجددان، زیستن در بستر عصر مشروطه، حضور در میسیون های اروپایی و آمریکایی، آشنایی با زبان انگلیسی، هم عصری با اوج گیری اندیشه ...
چاق کننده های طبیعی و سالم
بنابراین وزن می گیرید. چاق شدن با تخم مرغ یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم می شود تخم مرغ است.تخم مرغ منبع قدرت است و بدون شک یکی از سالم ترین راه های افزایش وزن فوری محسوب می شود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می توانید آن را در رژیم غذایی تان جای دهید. چاق شدن با کره ی آجیل برای چاق شدن چی بخوریم؟ چاق کننده های طبیعی و سالم ...
هنر در برابر غرب
، رزیتا شرف جهان، بهرنگ صمدزادگان، نگار تحصیلی و بهنام کامرانی با متر و معیارهایی مانند اهمیت بخشی به فکر و ایده، معاصربودن، اجرایی بودن، ارزش های تئوریک زیباشناسانه، چالش برانگیزی آثار از لحاظ زیبایی شناختی و محتوایی 16 طرح را در مرحله اول پذیرفتند، سپس در گفت وگو با هنرمندان 9 طرح برای نمایش و قضاوت نهایی فرصت حضور در نمایشگاه را به دست آوردند و ایده ها در قالب پروپوزال های شان حدود دو هفته در ...
ابهام آماری، چالش جدید صنایع لبنی
تاریخ کشاورزی ایران را زده است. حسن رکنی اظهار کرد: تولید محصولات پروتئینی در شرایط کنونی در وضعیتی قرار دارد که نیاز بازار را تأمین می کند و به دنبال رونق دادن و تقویت صادرات است تا ضمن ارزآوری بیشتر بازار داخلی را بتوانیم از این طریق به نفع تولیدکنندگان و مصرف کنندگان تنظیم کنیم. وی بابیان این که پیش بینی و برآورد وزارت کشاورزی برای صادرات شیر و لبنیات حدود یک میلیون تن سال ...
کوری احساسی چیست؟
خلقی را تشخیص نمی دهد. این وضعیت اغلب در افسردگی بیمارگونه، سوء مصرف و اعتیاد به مواد و نیز به دنبال مواجهه با رویدادهای تلخ و فاجعه آمیز دیده می شود. شواهد بسیار نشان می دهند افرادی که در زمینه احساسات و عواطف قوی هستند می توانند به خوبی احساسات خود را کنترل کنند. همچنین قادرند احساسات دیگران را بهتر درک کنند، در نتیجه ارتباط بهتری هم با آنها داشته باشند و در هر زمینه زندگی(روابط خصوصی، خانوادگی و ...
8 عامل خطرآفرین ابتلا به زوال عقل
مقابله با زوال عقل بهره مند شوید. مصرف ناکافی از مواد غذایی حاوی چربی مصرف چربی لزوما موجب چاق شدن شما نمی شود و حتی ممکن است از بدن و مغز شما نیز محافظت کند. افرادی که یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد را دنبال می کنند به طور معمول کربوهیدرات، به ویژه کربوهیدرات های پالایش شده، کمتری مصرف می کنند. مصرف کربوهیدرات می تواند موجب التهاب و در نهایت زوال عقل شود. نتایج مطالعه ای که ...
