عده ای همصدا با بیگانگان امنیت غذایی کشور را به بهانه کم آبی هدف گرفته اند

در دوران بارداری چه چیزهایی بخوریم؟

تخم مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی، محصولات لبنی و نخود و لوبیا هم از جمله مواد غذایی هستند که مقدار بسیار زیادی پروتئین را در خود جای داده اند. مصرف لبنیات را در دوران بارداری فراموش نکنید لبنیات سرشار از خاصیت است و برای بانوان باردار بسیار مفید است و از سوی دیگر کودک شما به مقدار بسیار زیادی پروتئین احتیاج دارد که از طریق لبنیات می توانید آن را تامین کنید؛ ماست، پنیر، شیر و سایر محصولات ...

بهترین پیشنهادات تغذیه ای برای افراد کم خون

... اگر به مکمل های آهن دسترسی ندارید می توانید خودتان یک میان وعده ی سرشار از آهن درست کنید. ابتدا با بادام هندی یا پسته شروع کنید و سپس میوه های خشک شده ای مانند کشمش، آلو، خرما یا هلو را به آن اضافه کنید. بعد از خوردن تخم مرغ چایی ننوشید این مهم نیست که تخم مرغ به چه روشی درست شده باشد، بلکه باید به این نکته توجه داشته باشید که با مصرف آن مقدار قابل توجهی از آهن را جذب می ...

صبحانه با کیفیت بخورید

به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، عقیده متخصصان تغذیه مصرف زیاد مواد شیرین در این وعده مثل انواع مربا، قند، شکر، چای شیرین و نان فاقد سبوس بعد از حدود نیم ساعت به دلیل ترشح انسولین و کاهش قند خون در مصرف کننده حالت گرسنگی ایجاد می کند. به این دلیل توصیه می شود، در این وعده بیشتر از مواد پروتئینی و فیبری استفاده شود و همراه با مواد شیرین، یک ماده پروتئینی نظیر شیر، تخم مرغ و پنیر مصرف ...

بهترین خوراکی ها برای درمان سوختگی

می دهیم. اگر بیمار بتواند غذاهای جامد بجود، اولین و بهترین گزینه از نظر وجود پروتئین باکیفیت برای او، پروتئین وِی است که به وفور در آب پنیر یافت می شود. سفیده تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ و ماهی، گزینه های پیشنهادی بعدی برای بیماران مبتلا به سوختگی هستند. پس از آن ها، پروتئین سویا در درجه بعدی قرار می گیرد که البته باید این را در نظر داشت که همیشه ارزش پروتئین حیوانی از پروتئین گیاهی بیشتر است. ...

ارزش تولیدات دامی کشور به 16 میلیارد دلار می رسد

هر کیلوگرم 12 هزار و 600 تومان می فروشد و اعلام می کند که صرفه ندارد، گفت: این در حالی است که تخم مرغ تولید داخل پیش از این با قیمت هر کیلوگرم 9600 تومان عرضه می شد، همان موقع عده ای اظهار می کردند که قیمت ها به دلیل هزینه تولید داخلی بالاست و اجحاف به مصرف کننده می شود؛آیا تخم مرغ 9600 تومانی به مصرف کننده فشار وارد می کرد یا تخم مرغ 12 هزار و 600 تومانی وارداتی که البته در این شرایط هم اگر ...

انفجار قیمت میوه در آستانه نوروز

به گزارش هفت روز خبر روزنامه قانون نوشت: هر سال در آستانه نوروز، تکاپوی بسیاری در بازارها ایجاد می شود و مردم به دنبال خرید اقلام خوراکی مورد نیاز خود برای نوروز هستند. همین امر باعث می شود که برخی اقلام خوراکی با افزایش قیمت مواجه شوند. وزارت جهاد کشاورزی هر ساله در آذر به ذخیره سازی میوه شب عید می پردازد و امسال نیز اعلام کرده که آرامش نسبی از لحاظ فراوانی میوه بر بازار حاکم است ...

اقتصاد ایران؛ عملکردها و پیش بینی ها

...، میزان تولید محصولات پتروشیمی در هفت ماهه اول سال 1396 نسبت به دوره مشابه سال قبل 8 درصد رشد نشان می دهد و طبق برنامه قرار است تاپایان سال 1396 تولیدات محصولات پتروشیمی به حدود 59 میلیون تن برسد؛ این در حالی است که ظرفیت اسمی این صنعت برابر 72 میلیون تن است. علاوه بر این، آمارهای وزارت صنعت، معدن و تجارت نشان می دهد که در 5 ماهه اول سال جاری صادرات مواد و محصولات شیمیایی از نظر وزنی ...

همایش آشنایی با عوارض و کنترل دیابت در دانشگاه آزاد اسلامی دزفول برگزار شد

سنگک و لواش، مصرف حبوبات؛ زیرا حبوبات به علت داشتن فیبر بالا، قند خون را کنترل کرده و مشکل یبوست را در بیماران دیابتی برطرف می کنند، مصرف سالاد و سبزیجات که حتما باید قبل از خوردن غذا مصرف شده و سالاد را با آب لیموی طبیعی و روغن زیتون مصرف کرده از خوردن سس همراه سالاد پرهیز کنند. خوردن تخم مرغ کامل بین 2 تا 3 بار در هفته، مصرف روغن کنجد به جای روغن حیوانی و جامد، مصرف لبنیات کم چرب به صورت روزانه ...

برنامه سازمان دامپزشکی برای مقابله با بیماری آنفلوانزای پرندگان در سال 97

...: هدف این است که مرغ های تخم گذار با ریسک بالای بیماری واکسیناسیون هدفمند انجام شود و امیدواریم تا فروردین این بیماری تحت کنترل قطعی قرار گیرد. رییس سازمان دامپزشکی کشور با اشاره به علائم بیماری در پرنده زنده گفت: پژمردگی، گوشه گیری، دوری از غذا و آب از نشانه های این بیماری است و لازم است که صاحبان پرنده با مراجعه به دامپزشکی متوجه شوند که پرنده دچار چه بیماری شده است. وی ...

چند نکته برای اضافه کردن وزن در سال جدید

به گزارش بهداشت نیوز ، اضافه کردن وزن باید ساده باشد. بیش از نیاز روزانه کالری مصرف کن و در پایانT وزنت باید اضافه شود. درست است؟ اما اضافه کردن وزن از راه سالم، کمی چالش برانگیز است. برای شروع سال جدید می خواهیم توصیه هایی به شما بکنیم تا بتوانید با دیدی بازتر در این راه گام بردارید. 1- اهداف در دسترس انتخاب کنید. بیایید با خودمان رو راست باشیم، بسیاری از مردم هدف خود ...

روانشناسی؛ از فینگرفود تا اژدر زاپاتا

غذا فقط غذا نیست. غذاها ازنظر اجتماعی ارزش گذاری می شوند و وجهه ای اجتماعی دارند. در جامعه ایرانی املت با جوجه کباب، خورش قیمه با باقالی پلو با ماهیچه ، قورمه سبزی با بوقلمون شکم پر یکسان نیست. به همین دلیل، گاهی حرمت مهمانی را که دعوت کرده ایم در نوع غذایی که برای او تهیه می کنیم نشان می دهیم. البته در سال های اخیر علاوه بر نوع غذا، تعداد و تنوع آن نیز اضافه شده است. در برخی از کشورهای خاورمیانه ...

جالب ترین رسم ها در چهارشنبه سوری ایرانی ها/ آیینی که امروزه به ترس و وحشت ختم می شود

برمی گشتند.این حرکت با آن نیت صورت می گرفته که در سال جدید،بخت این جوانان باز شده و از خانه پدری نقل مکان کنند.غذای ویژه چهارشنبه سوری،رشته پلو با “شیش انداز” بوده که هدف از ان در دست گرفتن رشته امور زندگی در سال جدید بوده است.شیش انداز هم خورشتی است که از آب و رب و ادویه و پیاز سرخ کرده و تخم مرغ تهیه می شده است.قزوینی ها خرید آینه در شب چهارشنبه سوری را خوش یمن می دانسته اند.در این شب همچنین پس ...

قیمت محصولات تنظیم بازاری شب عید اعلام شد/ آغاز توزیع از 23 اسفند

...> مدیرعامل سازمان میادین میوه و تره بار تهران افزود: در صورتی که مردم هرگونه مشکلی درباره کیفیت این محصولات نظیر شکستگی داشته باشند می توانند همان موقع آن را به غرفه عرضه کننده عودت دهند. رحیمی قیمت مرغ گرم در میادین میوه و تره بار را 7200 اعلام کرد و گفت: در ایام پایانی سال برای جلوگیری از افزایش قیمت این محصول مرغ منجمد نیز توسط شرکت پشتیبانی امور دام در میادین میوه و تره بار توزیع ...

خودکفایی ایران در تولید گوشت مرغ از سال 93

حسن رکنی در مصاحبه با رادیو اظهار داشت: کشور امروز در زمینه تولید گوشت سفید از زیرساخت های مناسبی برخوردار است و طی چهار ساله گذشته 500 هزار تن در حوزه طیور صادرات داشته ایم. وی افزود: هم اکنون امکان و ظرفیت تولید این محصول بیش از مقدار فعلی در جامعه وجود دارد. معاون امور تولیدات دامی وزیر جهاد کشاورزی ضمن اشاره به هدف گذاری تولید دو میلیون و 240 هزار تنی گوشت سفید طی 12 ...

شمارش جوجه های دولت در اسفندماه/ تخم مرغ هایی که در خارج اصلاح شد!

دوام زیادی نیاورد، تصریح کرد: این امر ناشی از توزیع نامناسب تخم مرغ های وارداتی و عدم استقابل مصرف کنندگان در بازار است. به هرحال؛ به نظر می رسد واردات جوجه از طریق گمرکات برای تعادل و ثبات بازار نه تنها دردی از مردم بخصوص قشر ضعیف جامعه را علاج ننموده است بلکه باعث شده که تین نرخ نوسانی و دردآسا موجب برهم چرخه تعادل بازار و از رونق افتادن معیشت مردمی شده است که هیچ وقت جوجه های زندگی شان از لاک امید سرک نمی کشد. انتهای پیام / ...

چهارشنبه سوری، جشنی برای رستاخیر طبیعت

را پایین می اندازند و دختران در گوشه شال، شیرینی و تخمه می پیچند، این رسم را شال اندازی می گویند. از دیگر رسم های چهارشنبه سوری، مراسم قاشق زدن است که مردم و بعضا کودکان کاسه و قاشق را به هم کوبیده و پشت در نهان می شوند و صاحبخانه نیز تخم مرغ آب پز یا تنقلات داخل کاسه می گذارد. ** آشتیان در آشتیان از توابع استان مرکزی، مرسوم است که کوزه ای خالی را از بالای بام در شب چهارشنبه ...

رژیم غذایی دیابتی براساس هرم غذایی

مانند شیر، پنیر و تخم مرغ و مصرف بیشتر غلات، میوه و سبزیجات تأکید می ورزد. باید به این نکته توجه داشت که غذاهای یک گروه هرم نمی توانند به جای غذای گروه دیگربرای رژیم غذایی دیابتی مصرف شوند ولی غذاهای موجود در یک گروه را می توان جایگزین هم نمود. به طور مثال در گروه غلات می توان نان را جایگزین برنج نمود ولی نان را نمی توان جایگزین میوه یا گوشت کرد. ” در هرم غذایی بیماران دیابتی همه گروه ...

بیم ها و امیدها پیرامون استیضاح وزیر جهاد کشاورزی

کارخانجات چغندر و نیشکر (براساس ظرفیت تولید)، اختصاص یافته و مدیریت آن به عهده انجمن صنفی کارخانجات قند و شکر واگذار گردیده است. در خصوص واردات دانه های روغنی و روغن خام نیز، مسئولیت هماهنگی و نظارت بر واردات این محصولات به تشکل ذی ربط (انجمن صنفی کارخانجات روغن و انجمن صنفی کارخانجات روغن کشی) واگذار شده است. همچنین در زمینه تنظیم بازار و تعدیل قیمت تخم مرغ نیز تشکل ذی ربط ...

5 ماسک خانگی برای تقویت پوست و مو

دقیقه بعد آن را با آب ولرم بشویید. _ ماسک مو شیر پر چرب، تخم مرغ و موز برای پروتئینه، ویتامینه و به طور کلی سالم کردن موهای تان استفاده از این ماسک بهترین گزینه پیش روی شما است. - شیر پرچرب 3 قاشق غذا خوری - تخم مرغ 1 عدد - موز 1 عدد - روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری - ابتدا، تمام مواد را با هم در مخلوط کن بریزید. - مواد را طوری هم بزنید ...

از رشته پلو تا سبزی پلو ماهی

خوردن این غذا، سال سبز و خرمی خواهند داشت. 9.آبگوشت و کوفته (همدان) غذای محبوب شب عید برای همدانی ها نوعی آبگوشت و کوفته است. داخل کوفته: خرما، گردو، آلو، تخم مرغ، پیاز سرخ شده و ادویه های معطر می ریزند که با ترشی خیلی میخورند. 10.ماهی با رشته پلو (زنجان) مردم زنجان هم ماهی را غذای محبوب شب عید می دانند، ولی این ماهی همراه با رشته پلو و یا زعفران پلو خورده میشود ...

هدفگذاری تولید سه میلیون تن گوشت سفید و قرمز

‘چَرشنبه بایرامی’ نماد رویش پاکی و گرمی مردم آذربایجان

...> دختران آذری نخستین کسانی هستند که از روی آتش می پرند و برای خوشبختی خود می گویند ‘آتیل باتیل چارشنبه، بختیم آچیل چارشنبه’ و سپس کودکان و جوانان و حتی مردان و زنان از این شادی بی نصیب نمی مانند و صدای هلهله جوانان در آخرین چهارشنبه سال فضا را پر می کند. افروختن آتش که تمام شد، مردم به خانه ها بر می گردند و کوچکترها بر سر سفره های غذا و میزهای مزین به آجیل، گردو، بادام و تخم مرغ رنگ شده ...

ضرورت توجه به هشدارهای نوروزی دامپزشکی مازندران

مجاز مراجعه کنند، خاطرنشان کرد: موضوعی دیگر افراد برای انتقال ماهی قرمز معمولاً از کیسه های نایلونی استفاده می کنند که مدت نگهداری آن در کیسه ها باید کمتر از دو ساعت باشد. مدیرکل دامپزشکی مازندران با اعلام اینکه هر سه تا پنج روز آب ماهی باید تعویض شود، تأکید کرد: پیشنهاد این است یک تا دو بار در روز به ماهی غذا بدهند چراکه مصرف غذای زیاد موجب مسمومیت می شود که بیشتر سعی شود از غذای ماهی ...

چهارشنبه آخر سال سنت کهن ایرانیان/ رسم و رسوم چهارشنبه سوری بهانه ای برای باهم بودن

که ترکیبی است که از روغن، پیاز، خرما، کشمش، گردو، تخم مرغ، وشیره انگور است کنار شیش انداز، رشته پلو یا زعفران پلو (بسته به استطاعت خانواده) پخته می شود. یکی از دلایلی که مردم برای مصرف این غذا، طب گرم آن است که به خاطر شرایط آب و هوایی سرد زنجان طبخ می شود. گفتنی است در این شب به تعداد افراد خانواده تخم مرغی با پوست پیاز نازک در لابلای برنج گذاشته می شود تا رنگ بگیرد و زینت افزای سفره ...

مصرف تن ماهی در بارداری، مانعی ندارد؟

؟ سازمان غذا و داروی آمریکا به صراحت اعلام کرده است مادران باردار تا حد امکان باید مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند زیرا مصرف زیاد کافئین تاثیری منفی بر رشد جنین دارد. تحقیقات اخیر نشان داده کافئین به سرعت از طریق جفت به جنین منتقل می شود و آثار منفی روی او دارد. این سازمان به کسانی که نمی توانند کافئین را از برنامه غذایی شان حذف کنند، توصیه می کند حداکثر روزی ...

رفع تهوع در بارداری، چگونه؟

– استفاده از نان های برشته و شور و خوردن نخودچی قبل از برخواستن از رختخواب . 3 – اجتناب از مصرف غذاهای سرخ شده ٬ پرچرب و پر ادویه و نفاخ مانند آش ٬ آبگوشت . 4 – عدم استفاده از مایعات یک ساعت قبل و بعد از غذا . 5 – از غذاهای خشک مانند تخم مرغ پخته ٬ نان برشته ٬ سیب زمینی پخته ٬ گوشت های بدون چربی ٬ حبوبات پخته شده کم آب ٬ مربا ٬ شیرینی های خشک و کم چربی بیشتر ...

ویار در دوران حاملگی، چگونه کاهش دهیم؟

...> 4- عدم استفاده از مایعات یک ساعت قبل و بعد از غذا . 5- از غذاهای خشک مانند تخم مرغ پخته ٬ نان برشته ٬ سیب زمینی پخته ٬ گوشت های بدون چربی ٬ حبوبات پخته شده کم آب ٬ مربا ٬ شیرینی های خشک و کم چربی بیشتر استفاده کنید . 6- کمی استراحت بعد از صرف غذا و استفاده از حوله خنک و یا کمپرس یخ روی معده (در صورت داشتن حالت تهوع شدید) گاها موثر می باشد. 7- استفاده از غذاهای ...

قطره آهن برای نوزادان، چرا تجویز می شود؟

قاشق چای خوری دیگر، قطره آهن به نوزاد داده شود. در صورتی که کودکان بالای 5 سال کمبود آهن داشتند باید یک روز در میان یک قرص آهن به آن ها داده شود. به کمک برخی از غذا ها نظیر گوشت، حبوبات (عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغز ها (پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات می توانید در کنار مکمل های آهن، کمبود آهن خون را جبران کنید. چه کودکانی در معرض کم خونی ناشی از فقر آهن قرار دارند؟ ...

28 توصیه غذایی برای مبتلایان به سرطان

مبتلا به سرطان که درحال درمان هستند و سیستم ایمنی بدن شان ضعیف شده است، از اهمیت بالایی برخوردار است. از این رو، این بیماران باید این چند نکته تغذیه ای را در برنامه غذایی خودشان رعایت کنند تا بیشتر دچار عوارض و تشدید مشکلات نشوند. 1. خودداری از مصرف تخم مرغ نیم پز. 2. خودداری از مصرف گوشت های نیم پز مخصوصا مرغ. 3. پرهیز از مصرف استیک های آب دار. 4. پرهیز از ...

سیستم نظارتی با ید پاسخگوی واردات محصولات کشاورزی آلوده باشد / عدم خودکفایی دلیلی برای واردات بی محابا ...

به واردات آنها هستیم، گفت: این مسئله که در تولید ذرت و سویا خودکفا نیستیم دلیل نمی شود تا بی محابا و بدون در نظر گرفتن برخی نکات از هر کشوری بدون نظارت اقدام به واردات داشته باشیم. نماینده مردم شازند در مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه کشورهای دیگر با ما تعارف ندارند، ادامه داد: بارها و بارها محصولات پروتئینی، مرغ، تخم مرغ و میوه صادراتی کشور ما برگشت خورده اند، سیستم نظارتی ما در ...