سایر منابع:
سایر خبرها
استفان هاوکینگ که بود و چه کرد؟
همیشه یک ارزش باقی بماند . این اتلاف وقت است که از ناتوانیم عصبانی باشم. همه باید با زندگی کنار بیایند و من در این زمینه کارم را بد انجام نداده ام. مردم نمی توانند وقت خود را به این اختصاص دهند که چرا همیشه خشمگین یا در حال گله و شکایت هستید . زندگی هرقدر دشوار به نظر برسد، بازهم کاری هست که شما بتوانید در آن موفق باشید . حالا همه ما به اینترنت وصل هستیم، مانند سلول های عصبی درون ...
راه های جلوگیری از زوال عقل/ دارویی برای پیشگیری از سرطان ها/ مضرات مصرف بیش از اندازه چای/ علائم اولیه ...
...> خطرات نوشیدن الکل برای سلامتی مغز در بسیاری از مطالعات علمی، الکل به عنوان ماده ای مخرب برای سلامتی ثابت شده است؛ مغز یکی از اعضای بدن است که در برابر نوشیدن الکل خصوصا در بلند مدت بسیار آسیب پذیر است. الکل حاوی نوروتوکسین هاست، این مواد سمی، عملکرد نورن های مغزی را دچار اختلال می کند و یا حتی آن ها را از بین می برند؛ باید بدانید که مغز از جمله اندامی است که آسیب های شدید ...
کدام مردان بیشتر مبتلا به سرطان مثانه می شوند؟
زمانی رخ می دهد که سلول های مثانه شروع به رشد غیر عادی می کنند. متخصص کلیه و مجاری ادراری بیان داشت: این سلول ها به جای اینکه مانند گذشته رشد کرده و تقسیم شوند، دچار جهش هایی شده که باعث رشد خارج از کنترل و عدم مرگ آنها می شود. این سلول های غیر عادی یک تومور را تشکیل می دهند. همچنین احتمال ابتلا به سرطان مثانه در مردان بیشتر از زنان است. اسلامی با اشاره به اینکه قرارگیری در ...
از فواید بی نظیر چای سفید چه می دانید؟
ساز را متوقف کنند. چای سفید دارای ترکیبات ضدسرطان است سرطان، از مهم ترین علت های مرگ در بسیاری از کشورهای جهان است. با این حال، مطالعات آزمایشگاهی مختلفی نشان می دهند که چای سفید می تواند اثرات ضدسرطانی مفیدی داشته باشد. این مطالعات حاکی از آن هستند که عصاره چای سفید، رشد سلول های سرطانی در کولون را مهار می کند و مانع از گسترش و سرایت این سلول ها به دیگر نقاط بدن می شود. آنتی ...
تغذیه در دوران بارداری، مواد مفید
باشد که برای جلوگیری از نقص لوله عصبی و ناهنجاری های مغز و نخاع استفاده می شود. کمبود فولات باعث زودتر به دنیا آمدن نوزاد، کاهش وزن شدید و رشد نکردن نوزاد تازه متولد شده، می گردد. منابع غذایی فولات عبارتند از: غلات، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، مارچوبه، اسفناج، بروکلی، بامیه، کلم بروکسل، جو، گوشت گاو، گوشت بره، مرغ، ماهی تن، سبوس، مخمر آبجو(ماء الشعیر)، پنیر، خرما، سبزیجات برگ سبز ...
مواد غذایی در بارداری، اینها را فراموش نکنید
بارداری نیاز روزانه شما به آهن دو برابر می شود. بنابراین برای غذاهایی که سرشار از آهن هستند اهمیت خاصی قائل شوید. اگر به خوبی از غذاهای غنی شده از آهن استفاده نکنید، احساس خستگی خواهید کرد. آهن موجود در گوشت به راحتی جذب بدن شما می شود. پنیرها پنیرهای بدون خطر محدود هستند اما آنها انواع مختلفی دارند مانند چدار و موزارلا . پنیرها کلسیم مورد نیاز بدن را به شما می رسانند. 28 گرم پنیر حاوی ...
6 ماده غذایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند
در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: نوشیدنی های گازدار: یک عامل خطر مهم برای ایجاد سنگ های صفراوی هستند؛ بخصوص در افرادی که اضافه وزن دارند. نوشیدنی های گازدار حاوی شکر و کالری اضافه هستند و مطالعات نشان داده خطر ابتلا به سرطان در کیسه صفرا، مجاری صفراوی و اطراف کبد را افزایش می دهند. غذاهای تصفیه شده: هر محصول تولید شده از ...
پارکینسون را بهتر بشناسیم+فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه وبویراحمد، متخصص مغز و اعصاب بیمارستان شهید بهشتی کهگیلویه و بویراحمد گفت : این بیماری بر اثر از بین رفتن سلول های ترشح کننده ماده ای به نام دوپامین ایجاد می شود. سعید رزمه افزود: شیوع این بیماری در سنین میان سالی و رو به پیری دیده می شود. وی گفت: لرزش دست و پاها، سفتی عضلات، کندی حرکات، غیر طبیعی بودن قامت، بی نظمی حرکات بدن و راه رفتن ...
راههای تقویت سیستم ایمنی بدن
...، نابود کند. مطالعاتی مانند این، برای محافظت از خودمان در برابر بیماریها، به ما آگاهی بیشتری می دهد. چه عفونت سینوسی باشد و چه سرطان. در زیر 15روش برای تقویت سیستم ایمنی شما آورده ایم: نخ دندان بکشید دکتر میشل روزین، نویسنده کتاب "بازسازی سن واقعی” می گوید: به نظر میرسد باکتریهایی که باعث بیماری لثه میشوند میتوانند در سراسر بدن التهاب ایجاد کنند. حداقل یکبار در ...
مردان متأهل سالم ترند یا مردان مجرد؟
بیرون آمده اند و طلاق گرفته اند 37 درصد بیشتر از مردانی که در این نوع ازدواج ها مانده اند، زنده می مانند و طول عمر می کنند. به طور مشابه یک مطالعه که در بریتانیا، روی 10 هزار کارمند دولت با روابط پرتنش انجام شده، نشان می دهد آنها 34 درصد بیشتر در خطر ابتلا به حملات قلبی و آنژین و حتی خودکشی قرار دارند. پس در این مورد مردان مجردی که در سکوت و آرامش زندگی می کنند، در شرایط بهتری هستند. مردان مجردی که حتی رابطه دوستی و آشنایی هم با کسی ندارند و در سکوت و آرامش و بدون درگیری زندگی می کنند دچار ناراحتی ها قلبی می شوند اما نه به اندازه مردان متاهل و یا کارمندانی که در محیط پر تنش کار می کنند. ...
طراحی چهره نوزاد، قبل از تولد
مختلف چشم را که می خواهید فرزند آینده شما داشته باشد، انتخاب نموده و برای کاهش خطر مبتلا شدن فرزند خود به انواع خاصی از بیماری ها که در آینده ممکن است او را تحت تاثیر قرار دهد، اقدامات اساسی را قبل از تولد او انجام دهید. GenePeeks شرکت دیگری است که با استفاده از گزینه های پیشرفته تر در زمینه جهش ژنتیکی و طراحی، نوزادان خاصی را تولید می کند. امروزه، تکنولوژی این شرکت با عنوان MatchRight ...
پروستاتیت مزمن غیر باکتریایی، علائم و نحوه درمان
از ترکیبات گیاهی ممکن است اثربخشی برخی از داروها را کاهش دهند. مقابله با بیماری های مزمن پروستاتیت غیر باکتریایی مزمن یا سندرم درد مزمن لگنی می تواند یک بیماری دردناک باشد. ورزش کردن و درمان فیزیکی بر روی عضلات کف لگن ممکن است علائم شما را بهبود بخشند. به گفته متخصصان American Urological Association، داشتن پروستاتیت خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش نمی دهد. ...
لطفا سر ساعت غذا بخورید
به گزارش شمال نیوز،مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های غذایی سبب تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن می شود. گروهی از سلول های عصبی در بخشی از مغز به نام هسته سومر اکیاسمپاتیک قرار دارند که وظیفه شان کنترل ساعت مغز است. متخصصان مغز و اعصاب دریافتند که نورون ها در منطقه ای به نام هیپوتالاموس که مسئول کنترل درجه حرارت، گرسنگی و تشنگی است با نظم خاصی قرار دارند. ...
دوچرخه سواری منظم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
مستعد ابتلا به سرطان هستند. وی افزود: از آنجا که سیستم ایمنی دوچرخه سواران مثل یک فرد 20 ساله و نه 70 یا 80 ساله است، بدن آنها در برابر تمام این مسائل مقاوم است. مطالعات اخیر نشان داده است در ایالات متحده آمریکا به تنهایی، بیش از 80 درصد بزرگسالان آمریکایی به میزان توصیه شده ورزش انجام نمی دهند و این آمار با برخی از کشورهای غربی از جمله انگلیس به اشتراک گذاشته شده است. ...
صبحانه مناسب ویتامین های مورد نیاز بدن را تأمین می کند
...، مانند نان های سبوس دار؛ تلفیق نان با انواع و اقسام مواد پروتئینی مثل پنیر و مغزها و دانه های گوناگون مانند گردو یا نان و عدسی، نان و کوکو سیب زمینی، نان و شامی خصوصاً برای بچه ها بسیار مفید است. مظهری گفت: توصیه می شود برای اینکه بدن مان را با شرایط اکولوژیکی محیط زندگی مان هماهنگ کنیم و مثلث حفظ حیات که شامل میزبان، محیط و عوامل بیماری زا زنده و پویا باشد و همواره توان مقابله با ...
آسپرین به پیشگیری از سرطان پوست کمک کند!
این در حالی است که مطالعات قبلی گزارش کرده اند که NSAID ها می توانند در پیشگیری از سرطان های کولون، سینه، ریه و پروستات کمک کنند. محققان فکر می کنند این داروها علیه نوع شایعی از سرطان پوست به نام کارسینوم سلول سنگفرشی هم مؤثر باشند. وبسایت تابناک باتو: همگی خطرات ماندن طولانی زیر آفتاب را می دانیم. اشعه های فرابنفش می توانند خطر سرطان پوست را افزایش دهند، برای همین است که پیش از بیرون ...
چکاپ های ضروری زنان، بالای چهل سالگی
بهتر از درمان است” را به یاد داشته باشید. بررسی های به موقع می تواند از بسیاری از بیمار ی ها مانند سرطان، دیابت و پوکی استخوان در مراحل اولیه جلوگیری کند. اینکه به چه نوع تستی نیاز دارید بستگی به سن، سابقه فامیلی، سابقه سلامتی خودتان و عوامل خطر زای دیگر دارد. سرطان سینه هر چه سریع تر متوجه این بیماری شوید درمان راحت تری خواهید داشت. اگر در دهه بیست یا سی خود هستید پزشک شما باید چک ...
سرطان تخمدان در زنان، عوامل خطر
نمیشوند بیشتر درمعرض ابتلا به این بیماری هستند. 2- هرقدر سن بالاتر رود احتمال ابتلا به بیماری بیشتر میشود. عموما این سرطان زنان بالای 50 سال را به خود درگیر میکند و بیشترین افراد مبتلا بین 55 تا 60 سال را دارند. 3- داشتن سابقه ابتلا به سرطان تخمدان در یکی از افراد نزدیک خانواده از مهمترین فاکتورهای ابتلا به این بیماری است. مطالعات همچنین نشان داده ابتلای نزدیکان فرد به سرطانهای روده ...
راز جوان ماندن پوست، قابل توجه خانم ها
از پوست تان در برابر آفتاب محافظت کنید یکی از مهم ترین راه های مراقبت از پوست این است که از آن در برابر نور خورشید محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی به ایجاد چین و چروک و لکه و دیگر مشکلات پوستی منجر می شود و همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. یکی از کامل ترین راه های محافظت پوست در برابر نور خورشید، استفاده از کرم های ضدآفتاب با SPF حداقل 15 است ...
برای رفع خشکی واژن چه باید کرد؟
یابد تا اینکه آن را به طور خوراکی و یا پوستی استفاده کنیم. مقدار کمی از این استروژن هم وارد جریان خون می شود. استروژن واژینال میزان هورمون تستوسترون را کاهش نمی دهد. استفاده از استروژن واژینال، خطر ابتلا به عفونت ادراری را نیز کم می کند (که برای داشتن یک عملکرد جنسی سالم با همسر مهم است). در مورد میزان و نوع استروژن واژینال مصرفی با پزشک مشورت کنید. اشکال مختلف ...
خاصیت گریپ فروت برای سلامت بدن
باشگاه خبرنگاران جوان: گریپ فروت، یکی از میوه های استوایی است که میزان زیادی از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیبر را به بدن می رساند. همین ویژگی، گریپ فروت را به یکی از سالم ترین و بهترین میوه های قابل مصرف تبدیل می کند. مطالعات علمی در سال های اخیر نشان داده اند که گریپ فروت می تواند فواید متعددی داشته باشد، از جمله کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی. در ادامه با فواید تایید شده ...
دپارتمان تشخیص مولکولی در آزمایشگاه نوبل
های جهانی، پاپیلوماویرس در 99 درصد موارد ابتلا به سرطان گردن رحم گزارش گردیده است. سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در بین زنان و 7 سرطان شایع در تمام دنیا است. اریابی های انجام شده در سال 2012، شناسایی 528000 مورد از سرطان دهانه رحم را در دنیا نشان داده است. همنین در سال 2012 بیش از 260000مرگ بر اثر ابتلا به سرطان دهانه رحم ثبت گردیده است. نزیک به 87 درصد موارد مبتلا به ...
نشانه هایی که کمبود ویتامین را در بدن مردان هشدار می دهد
سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این بیماری خود ایمنی دچار کمبود ویتامین دی هستند. افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات: موسسه آمریکایی سرطان اعلام کرده که در افراد ...
اگر قصد بارداری دارید، این غذاها را بخورید
بسیاری از غذاهای سرخ شده و غذاهای فرآوری شده یافت میشود. چربی ترانس قابلیت بدن در برابر واکنش به انسلین را کاهش میدهد، که می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به تخمک گذاری نامنظم کند. تحقیقات نشان داده توانایی باروری در خانم هایی که کمتر چربی ترانس، غذاهای قندی، کربوهیدرات های تصفیه شده و لبنیات کم چرب استفاده میکنند بیشتر است. این موارد را با روغن های گیاهی نظیر روغن زیتون، غلات کامل و ...
باید ها و نبایدهای آجیلی
باید شامل هر 5 گروه مواد غذایی باشد. مواد غذایی از هر گروه غذایی اصلی نان و غلات، به ویژه غلات کامل و سبوس دار سبزیجات، قارچ و میوه. گوشت لخم، مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، تخم مرغ، توفو، حبوبات، آجیل و مغز دانه ها. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر یا محصولات غنی شده با کلسیم مانند شیر سویا چربی های سالم مانند آوکادو، روغن زیتون و کنجد. ...
به سلامت مثانه این عضو کوچک اهمیت دهید
... مصرف بروکلی - سبزیجات چلیپایی از جمله بروکلی، گل کلم، کیل، و جوانه بروکسل می توانند احتمال ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهند. مصرف ویتامین D. - پژوهش ها نشان داده اند که سطوح کافی از ویتامین D. می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد. مصرف ویتامین B12 - این ویتامین توانایی خود در زمینه کمک به دفع آرسنیک از بدن که گاهی اوقات در آب آشامیدنی نیز وجود دارد را نشان ...
10 میوه ای که برای دیابتی ها مفید است
دیابت مفید باشند. سیب ها سرشار از فیبرهای محلول، ویتامین سی و آنتی اکسیدان هستند. همچنین شامل پکتین (پلیمری به دست آمده از ساختارهای ژلاتینی گیاهی موجود در میوه ها و سبزیجات) هستند که به سم زدایی بدن و حذف مواد مضر کمک می کند و نیازهای بدن به انسولین را هم تا 35 درصد کاهش می دهد. علاوه بر همه ی اینها، سیب به جلوگیری از حملات قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان و جلوگیری از بیماری های چشم در ...
آشنایی با خواص و فواید سبزیجات قرمزرنگ
آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین ث و نیترات ها است. مطالعات نشان داده سبزی جات با ریشه خاکی خاصیت کاهش فشار خون، بهبود جریان خون و افزایش استقامت ورزشی را دارند. نوشیدن آب چغندر میزان نیاز روزانه به ویتامین های ث، کا و آ را نیز تا حد زیادی تامین می کند. کلم قرمز: حاوی آنتوسیانین است؛ آنتی اکسیدانی قوی که خطر ابتلا به اختلالات مغزی، سرطان، و بیماری های قلبی ...
اسباب بازی برای کودکان، چی مناسب است؟
معدنی مینای دندان را تغییر داده اند. در بخش دوم آزمایش های این تیم، آن ها سلول های ameloblast را که سلول های ذخیره کننده مینای دندان در طول رشد آن هستند را مورد بررسی و مطالعه قرار دادند. پژوهشگران در این مطالعات دریافتند که وجود هورمون های جنسی مانند استروژن و تستوسترون به ویژه هورمون های جنسی مردانه باعث تشدید بیان ژن ساخت مینای دندان می شود. مواد شیمیایی بیسفنول ای و ...
شیر مادر برای نوزاد، سوال و جواب های کاربردی
، بیماری و سندروم مرگ ناگهانی (SIDS) محافظت می کنند. به علاوه، شیر مادر خطر ابتلا به اختلالاتی مانند عفونت گوش، ویروس معده، عفونت های تنفسی، درماتیت آتوپیک، آسم، چاقی، دیابت نوع یک و دو، لوسمی، انتروکولیت نکروزان (اختلال دستگاه گوارش در نوزادان نارس) و... را نیز در نوزادان کاهش می دهد. به علاوه شیردهی باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان سینه، سرطان تخمدان و افسردگی پس از زایمان در خانم ها می ...